ڪنهن به صورت ۾، تعارف وارن سان رشتن کي انهن جي مزاج جي ڪجهه سمجهه جي ضرورت هوندي آهي پر جڏهن توهان اهو سمجهندا آهيو ته انهن سان ڪيئن ڊيل ڪجي ته وڏو ٿي سگهي ٿو.

سمجھڻ سان ته هو توهان لاءِ کولڻ ۾ گڙ وانگر سست ڇو ٿي رهيو آهي، توهان جي رشتي مان لطف اندوز ٿيڻ ۽ ان سان بي صبر ٿيڻ جي وچ ۾ فرق پيدا ڪري سگهي ٿو. دل توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته توهان انتظار ڪندا آهيو ته هو توهان کي اندر اچڻ ڏيندو.

هن آرٽيڪل ۾، مان توهان جي شرميل ماڻهو کي توهان جي چوڌاري آرام سان محسوس ڪرڻ لاء 20 مکيه طريقن کي گڏ ڪندس. ان کان پوء، مان ظاهر ڪندس 7 ٻڌائڻ واريون نشانيون جيڪي هو توهان ۾ پڻ آهن!

اچو ته وڃو!

هڪ شرميلي ماڻهوءَ کي آرامده بڻائڻ جا 20 طريقا

<1

1) پهرين حرڪت ڪندي اڳواڻي وٺو

هڪ شرميلي ماڻهو شايد رشتي ۾ پهرين حرڪت ڪرڻ ۾ آرام محسوس نه ڪري.

ها، هو شايد رومانوي طور تي توهان ۾ دلچسپي رکي ٿو ۽ توهان کي اهو ٻڌائڻ چاهيان ٿو پر هن جي شرمساريءَ هن کي پاڻ کي اهڙي ڪمزور پوزيشن ۾ رکڻ کان روڪيو آهي.

اهو ان ڪري جو شرميل ماڻهو پاڻ تي شڪ ڪرڻ لڳندا آهن، جنهن ڪري نون ماڻهن سان ملڻ يا گفتگو شروع ڪرڻ ڏاڍو خوفناڪ ڪم بڻجي ويندو آهي. انهن لاءِ.

ڊيانا ڪرشنر، ايحقيقت اها آهي ته هو هڪ ماسٽر شطرنج رانديگر آهي توهان جي ڀيڻ سان رات جي ماني تي انتظار ڪرڻ بجاءِ ان جو انتظار ڪري ته هو اهڙي معلومات ظاهر ڪري، جيڪا ٿي سگهي ٿي نه ٿئي. دوست ۽ ڪٽنب پر هن کي هر وقت ڏيو جيڪو هن کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي ۽ ان سان ناراض نه ٿيو جيڪڏهن اهو جلدي نه ٿئي جيئن توهان چاهيو.

انتها ۾…

جيڪڏھن توھان ڪنھن شرميلي ماڻھوءَ سان ملاقات ڪري رھيا آھيو، اھو ٿورڙو وڌيڪ ڪم ڪندڙ لڳي سگھي ٿو پر ھو ضرور انھيءَ لائق آھي، جنھن معيار واري ماڻھوءَ لاءِ ھو آھي!

توھان کي سندس دنيا کي ڏسڻ جي انداز جي ساراھ ٿيندي، توھان لاءِ سندس پيار , and his calming aura.

اهو وقت وٺي سگھي ٿو هن کي آخر ۾ توهان جي سامهون کولڻ ۾ پر هڪ دفعو توهان پنهنجو حصو چڱيءَ طرح سرانجام ڏيڻ کان پوءِ خوشگوار حيران ٿيڻ لاءِ تيار ٿي وڃو.

بونس: 7 ٻڌائڻ جون نشانيون هڪ شرميلو ڇوڪرو توهان ۾ آهي

سوچي رهيو آهي ته ڪمري ۾ اهو شرميلو ماڻهو توهان ۾ آهي يا نه؟ ھتي ڪجھ شيون آھن جن تي توھان کي ڌيان ڏيڻ گھرجي اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا ھو توھان کي پسند ڪري ٿو.

1) اھو توھان ڏانھن نھاري ٿو جڏھن توھان نه ڏسي رھيا آھيو (يا جڏھن اھو سمجھي ٿو توھان کي نه ٿو ڏسي)

اها هڪ لاچار شرميلا ماڻهوءَ جو سڀ کان بنيادي قدم آهي جيڪو توهان کي پسند ڪري ٿو پر توهان جي ويجهو اچڻ کان ڏاڍو ڊڄي ٿو.

هو توهان سان ڳالهائڻ جي بجاءِ پري کان توهان جي تعريف ڪندو ۽ خطري جي گهنٽي وڄائي ڪجهه چوڻ چاهيندو. هن کي شرمسار ڪرڻ. ۽ جڏهن توهان هن کي ڏسندي پڪڙيندؤ، ته هو غالباً پري ڏسندو.

هن جو فوري فرار زمين ڏانهن، هن جي دوستن ڏانهن، يا ڪجهه پٺيان آهي.توهان.

2) هن جي جسماني ٻولي ان کي ٻاهر ڪڍي ٿي

هڪ شرميلو ماڻهو شايد شعوري يا غير شعوري طور تي نشانيون وجهي سگهي ٿو ته هو توهان کي پسند ڪري ٿو، خاص طور تي پنهنجي جسماني ٻولي ذريعي.

هڪ سڀ کان وڌيڪ اهم جسماني ٻولي جنهن تي توهان ڌيان ڏئي سگهو ٿا هن جا پير آهن، جيئن ته جنهن طرف اسان جا پير اشارو ڪري ٿي اها هدايت ظاهر ڪري ٿي جنهن طرف اسان وڃڻ چاهيون ٿا.

هو توهان ڏانهن وڃڻ چاهي ٿو، تنهنڪري هن جو پير اشارو ڪندو. توهان جي هدايت.

3) هو توهان سان نه ڳالهائيندو آهي (گهٽ ۾ گهٽ منهن موڙي)

شرم وارا ماڻهو اسڪرين جي پويان پنهنجي ڪرشس سان ڳالهائڻ ۾ وڌيڪ آرام سان هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو (قسم جي) گھٽائي ٿو اهي جيڪي به چوڻ وارا آهن انهن کي خراب ڪرڻ جا موقعا.

ان سان گڏ، اهو انهن کي ڪافي وقت ڏئي ٿو سوچڻ لاءِ ته ڇا چئجي ۽ ڪيئن جملي ڪجي. توھان سان ڳالھائڻ دوران

ڇاڪاڻ ته شرميلا ماڻھو عام طور تي پنھنجي پسند جي ڪنھن سان ڳالھائڻ لاءِ ڏاڍا گھٻرائيندا آھن، ان ڪري اُھي غالباً اٿندا ويندا جڏھن ھو آخر ۾ توھان سان گفتگو ڪندا.

اھي مسلسل ادا ڪندا رھندا آھن توهان جي ردعمل تي ڌيان ڏيو جڏهن اهي ڪجهه چوندا آهن ۽ سخت محتاط هوندا آهن جڏهن ڪنهن موضوع بابت ڳالهائي رهيا آهيو جنهن ۾ توهان کي دلچسپي نه هجي.

اڪثر ڪري، ان کان اڳ جو اهي توهان سان رابطو ڪرڻ جو فيصلو ڪن، اهي پهريان ئي 101 طريقن سان گڏ آيا آهن. ڳالهه ٻولهه ڪيئن غلط ٿي سگهي ٿي.

۽ جڏهن اهو خيال انهن کي پريشان ڪري ٿو جڏهن اهي توهان سان ڳالهائي رهيا آهن، اهي بڪواس ٿي ويندا آهن.

5) هو توهان کي اکين ۾ نه ٿو ڏسي سگهي (يا نظرون نه ٿو رکي). )

جيتوڻيڪ هو چاهي ٿو ته جيترو ٿي سگهي توهان جي اکين ۾ گم ٿي وڃي، ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن هو توهان ڏانهن هڪ نظر رکي ٿو، ان جو مطلب توهان کي خبر آهي ته هو توهان کي ڏسي رهيو آهي. ۽ هو نه ٿو چاهي ته توهان کي خبر پوي ته هو ڏسي رهيو آهي.

آخرڪار، هو شرميلو آهي...۽ چريو ٿي توهان ۾ دلچسپي رکي ٿو.

6) هن جا دوست هن کي توهان جي چوڌاري تنگ ڪن ٿا

اهو هڪ اشارو آهي جيڪو سڄي دنيا ۾ قبول ڪيو ويندو آهي جڏهن اهو معلوم ڪرڻ لاء اچي ٿو ته ڪو ماڻهو توهان کي پسند ڪري ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن، هن جا دوست صرف هن کي ڌڪ نه ڏيندا آهن يا هن کي چڱي طرح ڌڪيندا آهن، اهي شايد توهان کي ڏسندا ۽ هن کي ڪجهه ٻڌائي سگهندا. ان کان پوءِ يا هن سان ڳالهائڻ دوران توهان ڏانهن اشارو ڪيو.

ڪجهه وقت تي، هن جا دوست هن سان تمام گهڻو بيزار ٿي سگهن ٿا، تنهنڪري اهي ئي هوندا جيڪي توهان کي هن جي جذبات بابت ٻڌائي رهيا آهن.

7) توهان هن کي تقريبن هر هنڌ ڏسو

جيڪڏهن ڪو شرميلو ماڻهو توهان کي پسند ڪري ٿو، هو توهان جي زندگي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهي ٿو ۽ توهان کي گهڻو ڪري ڏسڻ چاهي ٿو.

اهو شايد خوفناڪ لڳي ٿو (خاص طور تي جيڪڏهن توهان متوجه نه آهيو. جيئن ته هو توهان سان ڪندو آهي)، پر هو گهڻو ڪري اتي هوندو جيڪڏهن هو ڄاڻي ٿو ته توهان پڻ اتي وڃڻ وارا آهيو.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، اهو هڪ رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…

ڪجهه مهينا اڳ، مون رشتي ڏانهن پهتو هيرو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي هڪ منفرد بصيرت ڏنيمنهنجي رشتي جي حرڪيات ۽ ان کي واپس ڪيئن حاصل ڪجي.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، اها هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته ڪوچز ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪن ٿا.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

جيڪڏهن توهان واقعي هن ۾ آهيو، نه ڪريو پنھنجي فخر کي پھرين قدم کڻڻ جي رستي ۾ اچڻ ڏيو.

جيڪڏھن ڪو شرميلو ماڻھو آھي جنھن سان توھان ھاڻي مليا آھيو، پنھنجو تعارف ڪرايو ۽ گفتگو شروع ڪريو.

جيڪڏھن اھو ھڪڙو دوست آھي جنھن کي توھان مان چاهيان ٿو ته هڪ رومانوي دلچسپي ۾ تبديل ٿي، اشارن کي ڇڏي ڏيو جيئن هن کي شهر جي ڪنهن جڳهه بابت ٻڌايو جتي توهان گهمڻ پسند ڪندا.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ڪنهن شرميلي مرد سان ملاقات ڪري رهيا آهيو، اندر گهڙيو ۽ پهرين کيس چمي .

جيڪڏهن هو واقعي توهان ۾ آهي، توهان کي خبر پوندي.

۽ جيڪڏهن واقعي هو آهي، پهرين قدم کڻڻ سان توهان کي اهو سوچڻ ۾ ڪافي وقت بچي ٿو ته ڇا هو توهان کي پسند ڪري ٿو... يا هو. توهان کي پسند نه ٿو ڪري.

2) منصوبا شروع ڪريو ۽ ترتيب ڏيو

شرم وارا ماڻهو اڪثر ڪري تاريخ لاءِ منصوبا ٺاهڻ ۾ مشڪل محسوس ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو انهن تي وڏو دٻاءُ آڻيندو آهي.

هن کي بچايو دٻاءُ وڌو ۽ ان جي پاڻ منصوبابندي ڪريو.

جڏهن تاريخن جي رٿابندي ڪندي، توهان کي ڪوشش ڪرڻي پوندي ته هن جي آرام کي پورو ڪرڻ لاءِ.

انهيءَ سرگرميءَ جي ڪوشش ڪريو جيڪي شروعات ۾ گهٽ گفتگو ڪندڙ هجن، جهڙوڪ ڏسڻ لاءِ هڪ فلم گڏ ڪرڻ يا ڊرائيونگ رينج ۾ هڪ دوپہر گذارڻ جي بدران، هن کي دوستن جي وڏي گروپ سان گڏ جام ڀريل بار ڏانهن دعوت ڏيڻ بدران. انهن تي آهستي آهستي کوليو جيڪي انهن کي ٻاهر وڃڻ لاءِ دٻاءُ ڏين ٿا.

3) کليل پڇوسوال

جڏهن توهان ڪنهن شرميلي ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو، ته شايد توهان کي گفتگو کي جاري رکڻ لاءِ تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻي پوندي.

هڪ سٺي صلاح آهي ته سوال پڇڻ کان پاسو ڪيو ”ها“ يا ”نه“ سان جواب ڏئي سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهي شايد عجيب رڪاوٽون ٺاهي سگهن ٿا ۽ گفتگو کي مجبور محسوس ڪن ٿا.

ان جي بدران، انهن سوالن جو مقصد ڏيو جيڪي هن کي صرف هڪ تڪڙو، هڪ کان وڌيڪ مهيا ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪن. لفظي جواب، جهڙوڪ کليل پڇاڙيءَ وارا سوال.

سٺا مثال آهن ”توهان شهر ۾ ڪيئن پهتا؟“ يا ”توهان کي ڪاريگريءَ ۾ دلچسپي ڪيئن پئي؟“

اهي سوال هڪ شرميلي ماڻهوءَ کي پنهنجي باري ۾ ڳالهائڻ ۽ ڳالهائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ۽ اهو پڻ محسوس ڪري سگهن ٿا ته هو توهان سان سڃاتل، پسند ڪرڻ ۽ آرامده محسوس ڪري سگهي ٿو.

4) صحيح موضوع چونڊيو

شرم وارا ماڻهو اڪثر پريشان ٿي ويندا آهن جڏهن گفتگو شروع ڪرڻ تي مجبور ڪيو وڃي. گهڻو ڪري جڏهن انهن کي ڪنهن موضوع ۾ ڇڪايو وڃي ٿو ته اهي گهٽ ڄاڻن ٿا.

جڏهن ته اهو آسان ٿي سگهي ٿو توهان جي باري ۾ ڳالهائڻ بابت جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا، هڪ شرميل ماڻهو شايد ان ڳالهه ٻولهه کي شامل ڪرڻ ۾ مشڪل هجي.

مثال طور، هن وٽ شايد توهان جي نيل سيلون جي تازي تجربي بابت گهڻو ڪجهه نه هوندو (توهان کي حيرت ٿيندي جيڪڏهن هو ائين ڪندو).

عجيب خاموشي کان بچڻ لاءِ، هن جي دلچسپين بابت پڇو ان جي بدران.

اهو نه صرف گفتگو کي آسان بڻائي ٿو (۽ آسان) هن جي آخر ۾، اهو پڻ هن کي محسوس ڪري ٿو ته توهان هن کي بهتر ڄاڻڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا.

هر هڪ بابت ڳالهايو ٻين جون پسنديده شيون - رانديون، فلمون، آن لائنرانديون، ڪتاب وغيره.

جڏهن هڪ ٻئي جي پسند ۽ ناپسند جي باري ۾ حصيداري ڪريو ٿا، توهان شايد ڪنهن شيءِ تي ڌڪ هڻي سگهو ٿا جيڪو توهان ٻنهي کي پسند ڪيو ۽ موضوع کي وڌيڪ ڳولهيو.

اهو توهان ٻنهي کي فوري طور تي محسوس ڪندو وڌيڪ پابند.

5) هن جو نالو اڪثر چئو

شرم وارا ماڻهو ٻين کي انهن جا نالا ٻڌائڻ پسند ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو ٻي صورت ۾ عام صورتحال يا گفتگو ۾ ذاتي رابطو آڻيندو آهي.

نه رڳو هن جو نالو چوڻ سان توهان ٻنهي جي وچ ۾ رشتو مضبوط ٿيندو پر اهو رشتي جي عمل کي به تيز ڪندو.

توهان هن جي هڪ اهڙي خوبي جي بنياد تي کيس هڪ پيارو نالو پڻ ڏئي سگهو ٿا جنهن جي توهان تعريف ڪندا آهيو.

6) ذهين جسماني رابطو ٺاهيو

جڏهن توهان گڏ وقت گذاري رهيا آهيو، ان سان جسماني رابطو ڪريو.

جسماني رابطو آڪسيٽوسين کي جاري ڪري ٿو - يعني بانڊنگ هارمون، جيڪو هن کي توهان کي پسند ڪرڻ ۽ توهان جي ويجهو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

گفتگو دوران يقين ڏياريو ته هن جي هٿن کي هلڪو ۽ مختصر طور تي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪريو.

هن کي ڇهڻ هڪ قسم جي رڪاوٽ کي ٽوڙي ٿو جيڪا مدد ڪندي هن کي گهٽ نروس محسوس ٿئي ٿو، ۽ اهو پڻ (مضبوط طور تي) هن کي اجازت ڏئي ٿو ته هو توهان ڏانهن پيار ڀري اشارو ڪري بعد ۾ جيئن توهان جو هٿ پڪڙڻ، پنهنجي هٿ کي توهان جي چوڌاري رکڻ، يا توهان کي چمي ڏيڻ.

7) سڌو ٿي

هڪ ڏينهن گهمڻ ڦرڻ کان پوءِ، هن کي ٻڌائڻ جي پڪ ڪريو ته توهان هن کي ٻيهر ڏسڻ چاهيو ٿا جڏهن توهان جدا ٿي وڃو.

زباني وضاحت هن کي توهان جي حقيقي احساسن ۽ خواهشن جي يقين ڏياريندي، جيڪا آسان ٿي ويندي هن جي غير يقيني صورتحال ۽ هن کي ڇڪيوهن جي خول کان ٻاهر.

انهي سان گڏ، هن جي رد عمل تي ڌيان ڏيو جڏهن توهان اهڙيون شيون چئو جيڪي سڌو سنئون هن ۾ توهان جي دلچسپي جو اشارو ڪن.

جيڪڏهن هو جوش سان جواب ڏئي - مسڪرائي، ڪنڌ جهڪائي، يا چوڻ سان ها“ — ٿي سگهي ٿو ته هو توهان ڏانهن ساڳيو ڪشش محسوس ڪري رهيو هجي.

8) رابطي جي ٻين طريقن جي ڳولا ڪريو

جيڪڏهن توهان کي ڏکي لڳي ٿي ته هن کي ذاتي طور تي کولڻ ۾، هڪ مختلف موڊ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ڪميونيڪيشن جو.

شايد هو تمام گهڻو خوفزده ۽ دٻاءُ محسوس ڪري ٿو ته هو روبرو صحيح ڳالهه چوڻ لاءِ پر وڌيڪ اعتماد سان توهان سان فون يا ڪمپيوٽر اسڪرين جي حفاظت جي پويان ڳالهائي رهيو آهي.

هن کي اهو ڪرڻ جو موقعو ڏيو جيستائين هو توهان سان آن لائن ۽ ذاتي طور تي ڳالهائڻ ۾ وڌيڪ آرامده محسوس ڪري.

گفتگو آن لائن ۽ ٽيڪسٽ پيغامن جي ذريعي سست رفتار سان ٿينديون آهن، ان ڪري هن کي ڪافي وقت ڏئي ٿو ته هو پنهنجي خيالن کي ترتيب ڏئي جڏهن هو چاهي. کوليو.

گفتگو جاري رکڻ لاءِ هن کي Facebook يا Instagram تي ميسيج ڪريو.

9) کانئس مدد لاءِ پڇو

شرم وارا ماڻهو اڪثر وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ مذڪر محسوس ڪندا آهن جڏهن اهي ٻين جي مدد ڪرڻ لاءِ وڃو، خاص ڪري عورتن جي.

هن کان پڇو ته توهان جي ڪمپيوٽر، ڪار، سائيڪل، يا ڪا ٻي شيءِ جنهن کي توهان سمجهو ٿا ته هن کي درست ڪرڻ جو طريقو معلوم ٿئي ٿو.

۽ جڏهن توهان اتي آهيو، هن کان پڇو انهن قدمن بابت جيڪي هو مرمت ڪرڻ لاءِ کڻي رهيو آهي - اهو هن کي وڌيڪ ڳالهائڻ ۾ مدد ڏيندو. صرف هڪ احتياط، جيتوڻيڪ، سڀ ماڻهو نٿا ڄاڻن ته شين کي ڪيئن درست ڪجي.

پڪ ڪريو ته هو ڄاڻي ٿو ان بابت جيڪو توهان کانئس پڇي رهيا آهيو ياٻي صورت ۾ توهان جو منصوبو ناڪام ٿي سگهي ٿو ۽ هو شرمندگي محسوس ڪري سگهي ٿو.

10) هن جي تعريف ڪريو

جيڪڏهن توهان هن جي باري ۾ قابل ذڪر ڪجهه محسوس ڪيو يا جيڪو ڪجهه هن کي پسند ڪيو آهي، ان کي هڪ مخلصي داد ڏيو. .

اهو هن کي پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ توهان ٻنهي جي وچ ۾ رابطي ۾ پڻ مدد ڪندو، جيڪو توهان سان ڳالهائڻ آسان بڻائي ڇڏيندو.

توهان ڪجهه چئي سگهو ٿا جهڙوڪ: "مان توهان جي وينس جي دوري بابت گذريل رات توهان جي بلاگ پوسٽ پڙهي، ۽ اهو ايترو سٺو لکيو ويو آهي ته مان ان ڏينهن جو انتظار نه ٿو ڪري سگهان جڏهن آئون پڻ ان جڳهه جو دورو ڪرڻ جي قابل هوندو!”

توهان پڻ ڪوشش ڪري سگهو ٿا. هن جي وارن جي ساراهه ڪرڻ يا هن کي ٻڌايو ته هن وٽ وڏي مسڪراهٽ آهي. يا توهان جي تاريخ کان ڪجهه ڪلاڪ اڳ هن کي هڪ ٽيڪسٽ موڪليو ۽ کيس ٻڌايو ته توهان هن سان گڏ گهمڻ لاءِ انتظار نٿا ڪري سگهو.

پر هوشيار رهو جوش کي وڌيڪ نه وڌايو، جيئن اهو جعلي لڳي سگهي ٿو.

11) هن کي پنهنجي عنصر ۾ ڏسو

جيڪڏهن هو راند کيڏي ٿو، ڏسو ڏسو.

هيڪسپريٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

جيڪڏهن هو راند ڪري رهيو آهي آرڪيسٽرا ۾ حصو وٺندي، اتي سامعين ۾ شامل ٿيڻ جو بندوبست ڪريو.

جڏهن ڪو شرميلو ماڻهو ”زون ۾“ هوندو آهي، ته هو پنهنجي ڪرشمه جي بلندي ۽ خود اعتماديءَ جي اعليٰ نقطي تي هوندو، ۽ هو توهان کي پنهنجي طاقتن جو شاهد ڏسي خوش ٿيندو.

12) هن جي ڪوششن جي واکاڻ ڪريو

هڪ شرميلي ماڻهوءَ کي توهان جي سامهون کلي ڪرڻ لاءِ ان ڳالهه تي ڀروسو ڪري سگھي ٿو ته هو ڪيترو اعتماد محسوس ڪندو آهي جڏهن هو توهان سان هوندو آهي.

هن جي سادي عملن کي سڃاڻڻ جهڙوڪ ڪچرو ڪڍڻ، توهان لاءِ ڪم تي ڪافي آڻڻ، يا توهان لاءِ دروازي کي ٻاهر رکڻ هن کي ٻڌائيندو ته توهان نه صرف هن جي لفظن تي ڌيان ڏئي رهيا آهيو. پر هن جا عمل پڻ.

اهو هن کي پيار ۽ ساراهيو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. انهي سان گڏ، هن جي ڪوششن جي ساراهه ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته جيئن توهان کي کولڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان صرف هڪ بهترين گفتگو مڪمل ڪئي آهي، ته هن کي ٻڌايو ته توهان ان جي ڪيتري قدر تعريف ڪندا آهيو ۽ توهان هن جي وڌيڪ خيالن ۽ خيالن کي ٻڌڻ پسند ڪندا .

13) هن سان صبر ڪر

توهان جو شرميلو ماڻهو رات جو توهان جي سامهون نه ايندو، تنهنڪري مايوس نه ٿيو جيڪڏهن ترقي سست لڳي ٿو.

تڪڙو رڳو کيس ڊار ڏئي سگھي ٿو.

تنهنڪري، جيئن توهان جو تعلق مضبوط ٿيندو، توهان کي اڳتي وڌڻ جي صلاح ڏيو، پر شين کي پنهنجي رفتار تي رکڻ جي ڪوشش ڪريو يا گهٽ ۾ گهٽ هن کان وڏي ٽپو نه ڏيو. رفتار.

اعتماد ۽ آرام جي تعمير وقت وٺندو آهي. ٿي سگهي ٿو ته هو پهريان توهان جي چوڌاري بيوقوف لڳي، پر هن کي محسوس ڪرڻ ڏيو ته توهان ان سان ٺيڪ آهيو.

هن شايد ڪيترن ئي ماڻهن کي پنهنجي اندروني دائري ۾ نه اچڻ ڏنو آهي، پر جيڪڏهن توهان هن سان صبر ڪيو ۽ هن کي ڪافي وقت فراهم ڪيو هن جي شرح تي کولڻ لاءِ، هو آخرڪار توهان کي اندر اچڻ ڏيندو.

14) تبديلي جي اميدن کي ترتيب ڏيو

شرميل ماڻهوءَ کي پنهنجي خول مان نڪرڻ صرف جادوءَ سان ئي نٿو ٿئي. هڪ فوري.

اهو توهان جي توقع کان وڌيڪ وقت وٺي سگهي ٿو ۽ توهان کي هن جي صورتحال تي منحصر ڪري، اضافي سماجي صلاحيتن کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ضرورت پوندي.تجربا.

خاص طور تي هن جي باري ۾ سمجھڻ سان، توهان آهستي آهستي ان خول کي ختم ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان جي شرميلي ماڻهوءَ پاڻ کي ڍڪي ڇڏيو آهي.

15) ان کي ذاتي طور تي نه وٺو

توهان کي محسوس ٿي سگھي ٿو ته هن جي توهان جي سامهون نه اچڻ هڪ نشاني آهي ته هن کي دلچسپي نه آهي، پر اهو ضروري ناهي ته اهو معاملو هجي.

انٽروورسيشن هڪ شخصيت جي خاصيت آهي، تنهنڪري ان کي ذاتي طور تي نه وٺو.

توهان جو ڇوڪرو شايد ڪنهن به وقت ڏاڍو ڪمزور محسوس ڪندو جڏهن هو توهان لاءِ ڳالهائڻ شروع ڪندو، تنهن ڪري هن کي ڏيکارڻ جي هر ممڪن ڪوشش ڪريو ته توهان اهو ٻڌائڻ لاءِ تيار آهيو جيڪو هو چوڻ وارو آهي.

جيڪڏهن هن هڪ مذاق کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ توهان کي اهو مذاق لڳي، وڏي آواز سان کلڻ.

جيڪڏهن هو توهان کي هڪ شرمناڪ ڪهاڻي ٻڌائي، هن کي يقين ڏياريو ته اها توهان ٻنهي جي وچ ۾ رهندي، ۽ جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا، هن کي ٻڌايو ته توهان جي پنهنجي هڪ ڪهاڻي. پڻ. خاموش رهڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان ٻاهر نڪرندڙ ماڻهو آهيو، ته توهان شايد هر خاموشي کي چيٽ چيٽ سان ڀرڻ جي خواهش محسوس ڪندا.

شرم سان معاملو ڪرڻ وقت هن لالچ جي مزاحمت ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ماڻهو شرميل ماڻهو عام طور تي آرام سان هوندا آهن (يا ترجيح ڏيندا آهن) خاموش توقف وقت کان وٺيوقت.

جڏهن به ڪو ماڻهو سامهون اچي ته ڳالهائڻ بدران، هن جو هٿ جهليو يا هن ڏانهن مُسڪرائڻ جي ڪوشش ڪريو.

18) هن کي جاءِ ڏيو

انٽروورٽس لاءِ، مسلسل ماڻهن جي چوڌاري رهڻ ئي آهي. بلڪه draining. اهڙيءَ طرح، انهن کي ري چارج ڪرڻ لاءِ اڪيلو وقت جي ضرورت آهي.

جڏهن ته توهان شايد گهڻو وقت پنهنجي شرميلي ماڻهوءَ سان گذارڻ چاهيو ٿا، هن کي ڪجهه اضافي ”منهنجو وقت“ ڏيڻ سان توهان جي رشتي ۾ مدد ملندي.

مثال طور، جيڪڏھن توھان ٻنھي ھفتي جي آخر ۾ وڃي رھيا آھيو، ھن کي اجازت ڏيو ته ھفتي ۾ ڪجھ ڏينھن پاڻ وٽ رھي.

ھن کي اھو اضافي وقت گھرجي انھن ڪمن لاءِ جيڪي ھن کي آرام ڪرڻ ۽ ري چارج ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ، ڇا اهو وڊيو گيمز کيڏڻ، ڪتاب پڙهڻ، يا سير ڪرڻ لاءِ وڃي رهيو آهي.

19) هن کي آهستي آهستي متعارف ڪرايو

جيڪڏهن توهان جي ماڻهوءَ سان شيون اڳتي وڌن ٿيون، ته توهان آخرڪار هن کي متعارف ڪرائڻ چاهيندا توهان جا دوست ۽ ڪٽنب، جيڪي ڪنهن شرميلي لاءِ مشڪل ٿي سگهن ٿا.

وڏيون سماجي گڏجاڻيون هڪ تعارفي ماڻهوءَ لاءِ خوفزده ٿي سگهن ٿيون، تنهنڪري جڏهن کيس پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان متعارف ڪرائڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته ائين ڪريو ننڍن مرحلن ۾.

مثال طور، هن کي پنهنجي خاندان جي وڏي شڪرگذار پارٽيءَ ۾ دعوت ڏيڻ بجاءِ، پهريان هن کي پنهنجي ڀيڻ ۽ ان جي اهم ٻين سان گڏ رات جي ماني تي دعوت ڏيو.

20) سماجي حالتن ۾ هن جو ساٿ ڏيو

جيتوڻيڪ ننڍيون گڏجاڻيون اڃا به هڪ تعارفي ماڻهوءَ لاءِ دٻاءُ وارو ثابت ٿي سگهن ٿيون.

سماجي حالتن ۾ پنهنجي مڙس جي ويجهو رهو ۽ هن جي مدد ڪريو ته اهي موضوع پيش ڪن جن ۾ هن کي دلچسپي آهي.

مثال طور، آڻيو