جب رومانوی رشتوں کی بات آتی ہے تو ہر کوئی منفرد ہوتا ہے۔

ہم میں سے کچھ اپنے پیاروں کو نظروں سے اوجھل نہیں ہونے دینا چاہتے…اور ہم میں سے کچھ کو جگہ کی خواہش ہوتی ہے۔

وہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کچھ لوگ اپنے ساتھیوں سے دوسروں سے زیادہ پیار کرتے ہیں۔ کچھ لوگ اپنی زندگی بسر کرنے کا یہی طریقہ ہے۔

آخر، کچھ لوگ انٹروورٹ ہوتے ہیں اور کچھ لوگ ایکسٹروورٹ ہوتے ہیں۔ یہ وہ چیز ہے جسے ہمیں قبول کرنے کی ضرورت ہے، اور یہ حقیقت میں بہت اہم ہے کہ ہم کرتے ہیں۔

کیوں؟

کیونکہ بعض اوقات کسی ایسے شخص کے ساتھ رشتہ طے پا جاتا ہے جسے جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

چپکے ہوئے پارٹنرز اکثر ان لوگوں کی طرف متوجہ ہوتے ہیں جو زیادہ مضبوط اور خودمختار ہوتے ہیں۔

اب مجھے غلط نہ سمجھیں:

یہ تعلقات بالکل پروان چڑھ سکتے ہیں، لیکن صرف اس صورت میں جب دونوں پارٹنرز قبول کریں ایک دوسرے اور اپنی توقعات اور رویے کو ڈھالیں تاکہ رشتے میں شامل دونوں افراد آرام دہ محسوس کریں۔

رشتے میں جگہ کی ضرورت کا مرد یا عورت ہونے سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ یہ ایک شخصیت کی خاصیت ہے۔

ایسے مرد اور عورتیں ہیں جنہیں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ آزادی اور جگہ کی ضرورت ہے۔ اور دوسری طرف، ایسے مرد اور عورتیں ہیں جو رشتے میں حد سے زیادہ چپکے ہوئے ہیں۔

لیکن اس مضمون کے لیے، میں ان خواتین پر توجہ مرکوز کرنے جا رہا ہوں جو اپنے آپ کو ایسے مرد کے ساتھ پُرعزم تعلقات میں پاتی ہیں جن کی ضرورت ہے ان کی عادت سے زیادہ جگہ۔

میں خود وہاں گیا ہوں، اور میں جانتا ہوں کہ عورت کے لیے اس مرد کو جگہ دینا کتنا مشکل ہوتا ہے جسے وہ پسند کرتے ہیں۔

لیکناپنے ساتھی پر بھروسہ کرنا سیکھنا۔

جیسا کہ ہم نے اوپر ذکر کیا ہے، آپ کوئی ایسی چیز بھی تلاش کر سکتے ہیں جس کے بارے میں آپ پرجوش ہوں، اس میں اچھا ہو، اور اسے اپنے ساتھی کی بجائے اپنی زندگی کا مرکزی نقطہ بنا لیں۔

اگر آپ پرہیز کرنے والے قسم کے ہیں، تو آپ خود کو دوسروں کے سامنے کھولنے کے لیے کام کر سکتے ہیں۔

پرہیز کرنے والی اقسام کے لیے ایک بہترین نصیحت یہ ہے کہ آپ جس سے بھی ملیں ان میں کوئی اچھی چیز تلاش کریں۔ متجسس بنیں اور فیصلہ سازی کرنا چھوڑ دیں۔

لیکن یاد رکھیں، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ سب سے پہلے کس منسلکہ انداز میں ہیں۔ ایک بار جب آپ جان لیں تو آپ تبدیلی پر کام کر سکتے ہیں۔

10) اپنی عزت نفس کے لیے اپنے ساتھی پر بھروسہ نہ کرنے کی کوشش کریں

آپ اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں؟

A کچھ لوگوں کے رشتے میں ضرورت سے زیادہ "چپڑے" ہونے کی ایک عام وجہ یہ ہے کہ جب وہ یہ سمجھتے ہیں کہ ان کی خود قدر نہیں ہے۔

چونکہ وہ خود کو خالی محسوس کرتے ہیں، اس لیے وہ اپنے ساتھی کی طرف دیکھتے ہیں کہ وہ انھیں اوپر لے جائیں۔

جب کوئی خود کو ناپسندیدہ محسوس کرتا ہے، تو وہ اپنے ساتھی سے لٹک جاتے ہیں کیونکہ وہ ڈرتے ہیں کہ کوئی اور انہیں نہیں چاہے گا۔

اس سب کا کیا مطلب ہے؟

کہ اگر یہ آپ سے متعلق ہے، تو یہ وقت ہے اپنی خود اعتمادی اور خود اعتمادی کو بڑھانے کے لیے۔

امکانات یہ ہیں کہ آپ اپنے تعلقات کے لحاظ سے خود کو ایک بڑے حصے میں (یا مکمل طور پر) بیان کر رہے ہیں۔

جیسا کہ ہم نے اوپر ذکر کیا ہے، اب وقت آگیا ہے اپنے آپ کو رشتے سے باہر مختلف طریقوں سے بیان کرنے کے لیے۔

جذبے، مشاغل، اور نئی چیزیں آزمانے سے، آپ اپنے آپ میں اعتماد پیدا کر سکتے ہیں اوراپنی عزت میں اضافہ کریں۔

یہاں کچھ آئیڈیاز ہیں:

• خاندان اور دوستوں کے ساتھ زیادہ وقت گزاریں۔
• سفر کریں، خاص طور پر خود آپ دیکھیں گے۔ آپ کتنے خود انحصار ہو سکتے ہیں 11) اپنے ساتھی پر بھروسہ کرنا سیکھیں

  بھروسہ کسی بھی رشتے کے لیے ایک اہم عمارت ہے۔

  اپنے آدمی پر بھروسہ کرکے، آپ یہ ظاہر کررہے ہیں کہ آپ اس کے کونے میں ہیں اور آپ کے پاس ہے اس کی خیریت دل میں ہے۔

  آپ اسے یہ بھی ظاہر کرتے ہیں کہ آپ اس پر یقین رکھتے ہیں تاکہ آپ کو خوش اور محفوظ رکھا جاسکے۔

  12) اس کے بارے میں اس سے بات کریں

  جب آپ کیا کرنا ہے، اس کے بارے میں اچھی لمبی بات کرنے سے بہتر کوئی چیز نہیں ہے۔

  اچھی بات چیت کسی بھی صحت مند رشتے کی بنیاد ہوتی ہے۔

  تو اس سے پوچھیں کہ وہ اسے کیوں محسوس کرتا ہے جگہ کی ضرورت ہے۔

  جب آپ اس کی وجوہات کو سمجھتے ہیں، تو آپ اس کے بارے میں بہتر محسوس کر سکتے ہیں۔

  لیکن اس بات چیت کو صحیح طریقے سے آگے بڑھانا ضروری ہے۔

  شروع نہ کریں۔ ایک دلیل. اسے بتائیں کہ آپ اس کے ساتھ بالکل ٹھیک ہیں اور آپ اس کے لیے زیادہ جگہ رکھتے ہیں، لیکن آپ یہ سمجھنا پسند کریں گے کہ وہ اس وقت کیا سوچ رہا ہے اور کیا محسوس کر رہا ہے۔

  اس طرح بات کرنے سے اس کے دل میں آنے کا امکان نہیں ہے۔ دفاعی یا اس کی آزادی کی خلاف ورزی۔ آپ صرف یہ دکھا رہے ہیں کہ آپ اسے بہتر طور پر جاننا چاہتے ہیں۔

  آخر میں، آپ دونوں کو ایک دوسرے کو اتنا بہتر جاننا ہوگا کہ اگر آپ چاہتے ہیںرشتہ مضبوط ہونے کے لیے۔

  اس سے ایسی چیزیں پوچھ کر اسے بھڑکائیں نہیں، "تم ایسے کیوں ہو؟ میں نے کیا کیا؟”

  ایسا لگتا ہے کہ آپ شکایت کر رہے ہیں اور نتیجہ خیز بحث شروع کرنے کا یہ اچھا طریقہ نہیں ہے۔

  وہ یہ بھی سوچ سکتا ہے کہ آپ ضرورت سے زیادہ ضرورت مند اور چپکے ہوئے ہیں۔ اس سے سوال کرے گا کہ آپ کا ایک دوسرے کے ساتھ مستقبل کیسا ہے۔

  اچھی گفتگو کی کلید سننا ہے۔ وہ بہتر محسوس کرے گا کیونکہ وہ محسوس کرے گا کہ اسے سمجھا جا رہا ہے، اور یہ اسے مزید کھلنے کا موقع دے گا۔

  اس کے احسان کا بدلہ لینے اور آپ کی باری آنے پر آپ کی بات سننے کا بھی زیادہ امکان ہوگا۔ بات کرنے کے لیے۔

  عظیم ماہر نفسیات کارل راجرز کے مطابق، اچھی سننے کی کلید فیصلے کرنے سے گریز کرنا اور بولنے والوں کے لیے ایک محفوظ ماحول فراہم کرنا ہے۔

  غیر فیصلہ کن انداز میں سن کر اس طریقے سے، ہم یہ ظاہر کر رہے ہیں کہ ہمیں ان کی باتوں کی پرواہ ہے، جو انہیں آرام دہ محسوس کرنے اور کھلنے کی اجازت دیتا ہے۔

  اس میں یقیناً مشق کی ضرورت ہے، لیکن ایک بہتر سننے والے بننے کے لیے یہاں کچھ تجاویز ہیں:

  - اپنے آپ کو اسپیکر کے جوتے میں ڈالیں۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ وہ اپنے نقطہ نظر سے کیا کہہ رہے ہیں۔

  – مفروضے یا فیصلے کرنے سے گریز کریں۔

  – بات کرتے وقت ان کے جذبات پر توجہ دیں۔

  – بات کریں۔ ان کو ان کے اپنے الفاظ میں واپس کریں (ہمدردانہ عکاسی)۔

  - ان کی آنکھوں میں دیکھیں جب وہ بول رہے ہیں۔

  - تسلیم کریں کہ آپ سر ہلا کر یا کہہ کر سن رہے ہیں۔"اوہ" یا "ہاں"۔

  - اگر ممکن ہو تو، اگر موقع دیا جائے تو ان کے تبصروں کا خلاصہ کریں تاکہ آپ بہتر طور پر سمجھ سکیں۔

  - اس پیغام کو مکمل طور پر لینے پر توجہ دیں کہ کوئی حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اس کی جگہ…

  بھی دیکھو: 12 وجوہات جن سے آپ کسی کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر سکتے (حقیقی نفسیات)

  یہ اس کے ہیرو کی جبلت کو متحرک کرنے کا وقت ہے۔

  اگرچہ اسے ایک ہیرو میں تبدیل کرکے اور اسے ایک کے طور پر کام کرنے کی آزادی دے کر، آپ کا رشتہ ہمیشہ کے لیے تبدیل ہو جائیں۔

  اس مفت آن لائن ویڈیو کو دیکھ کر شروع کریں اور بالکل جانیں کہ آپ اسے اپنے آدمی میں کیسے متحرک کر سکتے ہیں۔

  ان میں سے کچھ حکمت عملیوں پر عمل کرنے سے، آپ کو تمام انعامات حاصل ہوں گے۔ ایک زیادہ توجہ دینے والا، پیار کرنے والا، دیکھ بھال کرنے والا ساتھی…اور آپ دونوں کے لیے فطری طور پر جگہ آئے گی۔

  اس کے نتیجے میں آپ کا رشتہ اتنا مضبوط ہوگا، پیچھے ہٹنا اور ایک دوسرے کو جگہ دینا بہت آسان ہے۔ آپ کی ضرورت ہے، جب کہ آپ ابھی بھی رشتے میں کافی محفوظ محسوس کر رہے ہیں۔

  ہم اوپر مضمون میں تھوڑی تفصیل میں گئے، یہ بتاتے ہوئے کہ یہ ہیرو جبلت کیا ہے اور یہ آپ کے رشتے کو کیسے بدل سکتی ہے، لیکن اب وقت آگیا ہے کچھ ایکشن۔

  آپ دیکھیں گے کہ جیمز باؤر، وہ شخص جس نے اصل میں یہ جملہ بنایا تھا، آپ کے تعلقات کو بہتر سے بدل دے گا۔

  ہیرو کی جبلت کو متحرک کرنے سے وہ چیزیں ٹھیک ہو جائیں گی جو آپ نے نہیں کی تھیں۔یہاں تک کہ محسوس کریں کہ ایک مسئلہ تھا۔

  آپ اپنے رشتے میں ہلکا، آزاد، اور زیادہ خوش محسوس کریں گے۔

  ویڈیو یہاں دیکھیں اور اپنے رشتے کو وہ جگہ دیں جس کی اسے ضرورت ہے۔

  کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

  اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

  میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

  کچھ مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں ایک مشکل سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

  اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

  صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

  میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

  آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

  یہ ممکن ہے، آپ کو صرف ایک ٹھوس گیم پلان کی ضرورت ہے کہ آپ کس طرح تعلقات تک پہنچیں گے اور اپنی زندگی کیسے گزاریں گے۔

  اپنے آدمی کو جگہ دینے اور ایک صحت مند رشتہ بنانے کے 12 طریقے یہ ہیں۔

  

  1) اپنے وقت سے لطف اندوز ہوں

  آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا آدمی آپ کی زندگی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ وہی ہے جو آپ ہر وقت سوچتے ہیں۔

  آخر، وہ وہ شخص ہے جس کے ساتھ وقت گزارنا آپ کو پسند ہے۔

  اور دیکھو، یہ بہت اچھا ہے، لیکن اگر آپ کچھ وقت نکالنا سیکھ سکتے ہیں ایک دوسرے سے دور رہیں، تو یہ آپ کے لیے بھی بڑی خوشخبری ہو سکتی ہے۔

  زندگی میں توازن رکھنا ضروری ہے، اور اپنی خوشی اور مسرت کے لیے کسی ایک شخص پر انحصار کرنا یقیناً غیر صحت بخش ہے۔

  اگر آپ بالآخر ٹوٹ جائیں تو کیا ہوگا؟ آپ پریشان ہو جائیں گے اور زندگی کو جاری رکھنے سے قاصر ہوں گے۔

  کوئی بھی اس صورتحال میں نہیں رہنا چاہتا۔

  کیا آپ کو نہیں لگتا کہ اپنی دلچسپیوں اور دلچسپیوں کو بڑھانا اچھا خیال ہوگا اپنا وقت گزارنے کے کچھ اور طریقے تلاش کریں؟

  کیا آپ کے خیال میں یہ ممکن ہے کہ اگر آپ ایک شخص کے ساتھ مضحکہ خیز وقت گزاریں تو آپ ایک دوسرے سے بیمار ہو جائیں؟

  یہ اس کے لئے بھی جاتا ہے. دوسری دلچسپیوں اور مشاغل پر وقت گزارنا اس کے لیے اچھا ہے۔

  اور جب وہ آپ کے ساتھ وقت گزارے گا…وہ صرف اس سے زیادہ لطف اندوز ہوگا…اور آپ بھی۔

  تو کوشش کریں اپنے حصے کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے۔

  ایسے کام کریں جو آپ جانتے ہیں کہ آپ کا بوائے فرینڈ لطف اندوز نہیں ہوگا۔

  وہ شاید نہیں کرتا۔کیا وہ یوگا یا کھانا پکانا پسند کرتا ہے؟

  تو اگر آپ کو اسی میں دلچسپی ہے تو ایسا کریں۔ اپنے آپ سے لطف اندوز. اپنی صلاحیتوں کو فروغ دیں۔ اپنے بوائے فرینڈ سے باہر ایک جذبہ پیدا کریں۔ یہ آپ کے رشتے کو اس سے زیادہ فائدہ دے گا جتنا آپ تصور کر سکتے ہیں۔

  یقیناً، جب آپ یہ سوچتے ہیں تو آپ کو ڈوبنے کا احساس ہو سکتا ہے۔ آپ اس لڑکے کے قریب جانا چاہتے ہیں جس سے آپ پیار کرتے ہیں اور آپ کو ترک کیے جانے یا "کافی اچھا نہیں" ہونے کا گہرا خوف محسوس کرنا چاہتے ہیں۔

  لیکن ایسا ہونا ضروری نہیں ہے۔

  2 ) ایک ساتھ معیاری وقت گزاریں

  اگر آپ اپنی دلچسپی کی چیزوں پر وقت گزارنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ آپ جو وقت ساتھ گزاریں گے وہ معیاری ہوگا۔

  اور اس بات کو یقینی بنانے کا اور کیا بہتر طریقہ ہے کہ ایک ساتھ منصوبہ بندی کرنے اور رومانوی تاریخوں پر جانے سے بہتر وقت گزارا جائے۔

  آپ ایک ساتھ دوروں کا اہتمام کر سکتے ہیں۔ مہم جوئی پر جائیں۔ آپ جوڑوں کے لیے کچھ مشغلے بھی تلاش کر سکتے ہیں جو اس میں شامل ہوں۔

  نہ صرف یہ آپ کے رشتے کی مضبوطی کے لیے بہت اچھا ہو گا، بلکہ جب آپ مزے کریں گے اور ایک ساتھ معیاری وقت گزاریں گے، تو آپ کم پریشان ہوں گے جب آپ الگ الگ وقت گزارتے ہیں۔

  3) رشتے کے کوچ سے مشورہ حاصل کریں

  جبکہ یہ مضمون ان اہم نکات کو تلاش کرتا ہے جو آپ اسے جگہ دینے کی کوشش کر سکتے ہیں، یہ کسی رشتے سے بات کرنا مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ آپ کی صورتحال کے بارے میں کوچ کریں۔

  ایک پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور آپ کے لیے مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔تجربات…

  رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ تعلقات کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں، جیسے کہ کسی آدمی کو وہ جگہ کیسے دی جائے جس کی اسے ضرورت ہے۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔

  میں کیسے جانوں؟

  اچھا، میں نے چند ماہ قبل ان سے رابطہ کیا تھا جب میں مشکل سے گزر رہا تھا۔ میرے اپنے تعلقات میں پیچ. اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے طریقہ کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

  کتنی مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار دیکھ کر میں حیران رہ گیا۔ میرا کوچ تھا۔

  صرف چند منٹوں میں، آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔

  شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

  4) اپنے دوسرے رشتوں پر کام کریں

  ایک اچھی سماجی زندگی کا ہونا ضروری ہے۔ درحقیقت، ہارورڈ کے 80 سالہ مطالعے کے مطابق، انسانی خوشی کا سب سے مستقل پیش گو ہمارے قریبی رشتوں کا معیار ہے۔

  اور نہیں، انہوں نے صرف ایک قریبی رشتے کا حوالہ نہیں دیا۔ مطالعات سے پتا چلا ہے کہ 5 تک قریبی تعلقات درحقیقت بہترین ہیں۔

  لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی زندگی میں اپنے ساتھی کے حق میں دوسرے لوگوں کو نظرانداز نہیں کر رہے ہیں۔

  آپ کو جگہ کی ضرورت ہے , اور شاید آپ بھی کرتے ہیں۔

  دوسرے لوگوں کے ساتھ منصوبے بنانا شروع کریں جنہیں آپ پسند کرتے ہیں۔ یہ سب لیتا ہے تھوڑا سا ہےکوشش. اپنے والدین کو بلاؤ۔ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جائیں ، لیکن اپنے قریبی تعلقات کو فروغ دینا ایسا کرنے کی ایک قابل قدر وجہ ہے۔

  5) آپ کو ہر وقت ایک دوسرے کو میسج کرنے کی ضرورت نہیں ہے

  کیا آپ اس دوران اپنے آدمی سے مسلسل رابطے میں ہیں دن؟ ٹیکسٹنگ نان اسٹاپ؟ اسے بتانا کہ آپ دوپہر کے کھانے میں کیا لے رہے ہیں؟

  ہو سکتا ہے کہ اس پر حکومت کرنے کا وقت آ جائے۔ اگر آپ الگ ہونے کے باوجود بھی مسلسل رابطے میں رہتے ہیں، تو آپ دونوں کو واقعی کبھی بھی ایسا کرنے کا موقع نہیں ملے گا۔ زندگی میں دوسری چیزوں پر توجہ مرکوز کریں۔

  جب آپ ایک دوسرے کو دیکھتے ہیں، تو ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ آپ نے زیادہ وقت الگ الگ گزارا ہے کیونکہ آپ ہر وقت میسج کرتے رہتے ہیں۔

  جیسا کہ اس کے نتیجے میں، آپ کے بوائے فرینڈ کو آپ کو یاد کرنے کا موقع کبھی نہیں ملتا۔

  اور یقین کریں یا نہ کریں، ایک دوسرے کو یاد کرنا رومانوی رشتے کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہ آپ کے پیٹ میں خواہش اور جذبہ کو بھڑکاتا ہے۔

  لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے آدمی کو جگہ کی ضرورت ہے، تو ایک دوسرے کو ٹیکسٹ بھیجنے کی مقدار میں راج کرنے کی کوشش کریں۔ آپ کو اسے نظر انداز کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اب بھی رابطے میں رہ سکتے ہیں، لیکن بس یہ یقینی بنائیں کہ یہ صحت مند سطح پر ہے۔

  6) اپنے اختلافات کا احترام کریں

  ہم سب نے سنا ہے کہ مخالف اپنی طرف متوجہ ہوتے ہیں۔ اور یہ بڑی حد تک سچ ہے کہ زیادہ تر رشتوں کے لیے، زیادہ تر وقت، کے درمیان چند بنیادی فرق ہوتے ہیں۔شراکت دار۔

  یہ اچھا اور صحت مند ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ آپ اپنے بوائے فرینڈ کو پیار سے نوازنا چاہتے ہیں اور اس کے ساتھ لاتعداد گھنٹے گزارنا آپ کو ظاہر کرتا ہے کہ آپ اس سے کتنی محبت کرتے ہیں۔

  اور حقیقت یہ ہے کہ وہ تنہا وقت گزارنا پسند کرتا ہے۔

  <0 کسی ایسے شخص سے ملاقات کرنا صحت مند ہے جو ہم سے مختلف ہو۔ اگر ہم نے ایسا کیا تو جوش کہاں ہوگا؟

  لیکن ایک ہی وقت میں، بعض اوقات یہ اختلافات پریشان کن ہوسکتے ہیں۔

  وہ لڑکوں کے ساتھ مسلسل شراب پیتا ہے، جب کہ آپ صرف ایک پینا چاہتے تھے۔ رومانوی رات میں۔

  تو، آپ ان اختلافات کو کیسے دور کریں گے؟

  سب سے اہم بات یہ ہے کہ ان کو پہچانیں کہ وہ کیا ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ مطابقت نہیں رکھتے۔ اس کا سیدھا مطلب ہے کہ آپ انسان ہیں۔

  شخصیت کے مثبت پہلوؤں کی تعریف کرنے کی کوشش کریں جنہیں آپ منفی سمجھتے ہیں۔

  مثال کے طور پر، اگر وہ اپنے دوستوں کے ساتھ آپ سے زیادہ وقت گزارتا ہے۔ جیسے، یاد رکھیں کہ اس کا دوسرا پہلو شاید یہ ہے کہ اس کی سماجی زندگی اچھی ہے اور وہ آس پاس رہنے کے لیے ایک پر لطف شخص ہے۔

  اپنے آپ کو دیکھو۔ کیا ایسی کوئی چیز ہے جس سے وہ ناراض ہو؟

  شاید آپ تھوڑا چپکے ہوئے ہوں، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ اپنے بوائے فرینڈ کا بہت خیال رکھتے ہیں اور ہمیشہ اس کے ساتھ رہیں گے۔

  یاد دلائیں خود کہ اختلافات مثبت یا منفی ہو سکتے ہیں اور چیزیں شاذ و نادر ہی مکمل طور پر منفی ہوتی ہیں۔

  جب آپ نے اپنے اختلافات کو قبول کرنا سیکھ لیا،آپ ان کا احترام بھی کریں گے اور انہیں بہتر طور پر سمجھیں گے۔

  7) اسے ایک ہیرو کی طرح محسوس کریں

  اب میں جانتا ہوں کہ جب آپ کے آدمی کو زیادہ ضرورت ہو تو اسے ہیرو کی طرح برتاؤ کرنا عجیب لگتا ہے۔ جگہ، لیکن یہ ممکنہ طور پر ایک بہترین انسداد بدیہی چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔

  کیوں؟ کیونکہ مردوں میں عورت کے لیے پلیٹ میں قدم رکھنے اور بدلے میں اس کی عزت کمانے کی خواہش ہوتی ہے۔

  اور اگر آپ حد سے زیادہ چپکے ہوئے ہیں اور اس کے رویے پر قابو پا رہے ہیں، تو آپ اسے نہیں دے رہے ہیں۔ اسے ایسا کرنے کے لیے آزادی اور خودمختاری کی ضرورت ہے۔

  وہ خود کو غصے میں محسوس کرتا ہے، اور جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنی مرضی سے کام نہیں کر سکتے، تو وہ ایک آدمی کے طور پر مطمئن نہیں ہوگا۔

  تعلقات کی نفسیات میں درحقیقت ایک نیا نظریہ ہے جو اس وقت بہت زیادہ گونج پیدا کر رہا ہے۔

  اور یہ دعویٰ کرتا ہے کہ مردوں کے پاس اپنی زندگی میں عورت کے لیے قدم اٹھانے اور اس کا ہیرو بننے کے لیے حیاتیاتی تحریک ہے۔

  Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

  اسے ہیرو کی جبلت کہا جاتا ہے۔

  بھی دیکھو: خواتین کے پیچھے ہٹنے کی 12 بڑی وجوہات (اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں)

  ایک آدمی خود کو ہیرو کے طور پر دیکھنا چاہتا ہے۔ جیسا کہ کوئی اس کا ساتھی حقیقی طور پر احترام کرتا ہے۔

  اور ککر؟

  یہ اصل میں عورت پر منحصر ہے کہ وہ اس جبلت کو سامنے لائے۔

  میں جانتا ہوں کہ یہ تھوڑا سا احمقانہ لگتا ہے . اس دن اور عمر میں، خواتین کو بچانے کے لیے کسی کی ضرورت نہیں ہے۔ انہیں اپنی زندگی میں کسی ’ہیرو‘ کی ضرورت نہیں ہے۔

  اور میں اس سے زیادہ اتفاق نہیں کر سکتا۔

  لیکن یہ ستم ظریفی سچ ہے۔ مردوں کو اب بھی ہیرو کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ یہ تلاش کرنے کے لیے ان کے ڈی این اے میں شامل ہے۔وہ رشتے جو انہیں ایک جیسا محسوس کرنے دیتے ہیں۔

  سادہ سچ یہ ہے کہ رشتے کے زندہ رہنے کا امکان نہیں ہے جب تک کہ یہ جبلت مرد میں پیدا نہ ہو۔

  آپ اسے کیسے کریں گے؟

  آپ کو اسے اپنے ہیرو کی طرح محسوس کرنے کے طریقے تلاش کرنے ہوں گے، جس میں دراصل اسے اس کی اپنی آزادی اور خودمختاری دینا شامل ہے۔

  یہ جاننے کے لیے کہ کیا کرنا ہے، یہ مفت آن لائن ویڈیو دیکھیں۔

  جیمز باؤر، تعلقات کے ماہر نفسیات جنہوں نے سب سے پہلے یہ اصطلاح تیار کی، اپنے تصور کا شاندار تعارف پیش کرتا ہے۔ وہ اس فطری مردانہ جبلت کو متحرک کرنے کے لیے آج سے آپ جو آسان چیزیں کر سکتے ہیں اس کا انکشاف کرتا ہے۔

  اگر آپ ہیرو کی جبلت کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں اور آپ اسے اپنے مرد میں کیسے متحرک کر سکتے ہیں تو ویڈیو کا دوبارہ لنک یہ ہے۔ .

  8) اپنی اگلی تاریخ طے کر لیں

  جب آپ جانتے ہیں کہ ایک مقررہ تاریخ ہے جب آپ یقینی طور پر اپنے آدمی سے ملنے جا رہے ہیں، تو آپ اسے زیادہ جگہ دینے کے قابل ہو جائیں گے۔

  آپ اسے زیادہ دیر تک نہ دیکھ کر پریشان نہیں ہوں گے۔

  آپ کی اگلی ملاقات کا منصوبہ کب تک ہونا چاہیے؟

  دیکھیں، یہ آپ کی صورتحال پر منحصر ہے، لیکن عام طور پر، ہر ہفتے کے آخر میں ایک محفوظ شرط ہے۔

  شاید ہر جمعہ یا ہفتہ کی رات آپ ایک دوسرے کے ساتھ ایک تاریخ طے کر سکتے ہیں۔

  پھر اگر آپ ہفتے کے دوران ایک دوسرے کو نہیں دیکھتے ہیں، تب کم از کم آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ اسے ویک اینڈ پر دیکھیں گے۔

  تاہم آپ اسے کرنا چاہتے ہیں، اس معاملے میں اس سے کچھ پختہ عزم حاصل کرنے کی کوشش کریں کہ آپ اگلی بار کب دیکھیں گے۔ایک دوسرے کو 0>کیا آپ نے "اٹیچمنٹ تھیوری" کے بارے میں پہلے سنا ہے؟

  اٹیچمنٹ تھیوری ایک نفسیاتی تھیوری ہے جو انسانوں کے درمیان جذباتی لگاؤ ​​کی نوعیت کو بیان کرتی ہے۔

  ماہرین نفسیات کا کہنا ہے کہ منسلکات کی 4 مختلف اقسام ہیں جو بالغ افراد کر سکتے ہیں۔ اپنائیں۔

  وہ ہیں:

  محفوظ منسلکہ انداز: وہ لوگ جو دلچسپی اور پیار ظاہر کرنے میں آرام سے ہیں۔ وہ اکیلے رہنے میں بھی راحت محسوس کرتے ہیں۔

  پریشان کن انداز: ان لوگوں کو اپنے ساتھی کی طرف سے مسلسل یقین دہانی اور پیار کی ضرورت ہوتی ہے۔ انہیں اکیلے یا اکیلے رہنے میں اکثر پریشانی ہوتی ہے۔

  پرہیز کرنے کا انداز: یہ لوگ مباشرت میں بے چین ہوتے ہیں، اور انتہائی خودمختار ہوتے ہیں۔ ان میں وابستگی کے مسائل ہوتے ہیں اور جب لوگ ان کے بہت قریب آتے ہیں تو ان میں گھٹن محسوس ہوتی ہے۔

  اگر آپ اپنے رشتوں میں اپنے آدمی کو جگہ دینے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو اس کا امکان ہے کہ آپ کا منسلک انداز فکر مند ہے۔

  اچھی خبر یہ ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے اٹیچمنٹ کا انداز بدل سکتا ہے،

  درحقیقت، یہ نظریہ ہے کہ کسی کے منسلک کرنے کا انداز مثبت/منفی خود کی تصویر اور مثبت/منفی کی ڈگری سے متعلق ہے۔ دوسروں کی تصویر۔

  لہذا، اگر آپ فکر مند منسلک انداز ہیں، تو آپ ایک صحت مند خود کی تصویر کو فروغ دینے پر کام کر سکتے ہیں اور