你找到自己的10个迹象(你开始释放出真正的自己)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

诚然,找到自己,发现自己到底是谁,自己的目标是什么,是人生中最伟大的冒险之一。

这并不总是一个轻松的旅程。

对一些人来说,这可能需要多年的心痛和努力才能实现,而对另一些人来说,这似乎是一夜之间发生的。

那么,你怎么知道你是否在寻找自己的正确道路上?

不幸的是,生活并不附带手册,尽管我们可能希望它时常如此。 甚至个人也是如此不同。

对你和你真正的自我而言,正确的道路与对你最好的朋友而言,是大不相同的。

你最近对自己的感觉有什么不同吗?

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你的行为改变了吗? 你的态度转变了吗?

有一个很好的机会,你正走在正确的道路上,找到你自己,成为你所要成为的人,但很难确切知道。

请看下面这10个迹象,以帮助你。

你找到自己的10个迹象(你开始释放出真正的自己)

1)你在社交场合感到不安

找到自己意味着要经历一个大的变化期。

简单地说,你已经不是以前的那个人了。

当你和朋友出去时,开始感到不安是很自然的。 曾经吸引你的东西,在你身上发生了变化。

这是一个好兆头,说明你正走在寻找自我的道路上。

曾经让你兴奋的东西,现在成了缺点。 它反而阻碍了你的发展。

虽然有些朋友会一直陪在我们身边,度过所有的岁月,但也有一些人会在某些时期来来回回地看着你。

虽然对你来说,你已经从这个人群中走出来,不再像以前那样在社交场合获得刺激感,这可能是一个悲伤的意识,但请记住这是个好兆头。

你正走在寻找自己的道路上--这是件好事。

当然,这条路可能会很颠簸,沿途会有一些告别,但一旦你最终释放出真正的自己,你的生活将永远改变(更好)。

2) 你的兴趣爱好发生了变化

你是否记得和朋友一起玩耍的日子,用吉他弹奏一些曲子? 也许你还时不时地唱出一些歌词。 这是你闲暇时要做的事情。

在我们找到自己之前,我们非常容易被引导。

我们很自然地倾向于朋友们喜欢的爱好和活动,只是想融入其中,找到我们喜欢的东西。

如果你开始发现你对寻找自己的激情更感兴趣,而不是跟随你的朋友在做什么,那么这是一个很好的迹象,说明你已经很好地走上了寻找自我的道路。

这一切都归结为一个选择问题。 而你已经开始为自己做出正确的选择,这将帮助你释放出你真正要成为的人。

一开始可能会令人望而生畏。

在没有一群朋友在身边的情况下,自己去参加第一次烹饪/缝纫/手工/体育活动。

但是,你越是探索自己的兴趣,发现自己的激情所在,你就越是接近于找到真正的自我。

记住,这个阶段可能需要大量的试验和错误。 拿起一个爱好并决定它不适合你,这都是过程的一部分。

花点时间,真正倾听你自己(而不是你周围的人)。 这将帮助你释放出真正的自己。

3) 你在考虑未来

计划这个周末要去哪个酒吧是一回事。

这完全是另一个开始思考你的未来和你想去的地方。

你是否开始觉得自己在浪费宝贵的时间,而这些时间可以更好地帮助你实现你的未来目标,让你达到你想要的境界?

这是一个好兆头,说明你正走在寻找自我的正确道路上。

你不再关心你在社会上的地位,以及你可能或不可能被邀请参加什么活动。

这是因为你完全专注于自己和你想要的生活。 这是一个伟大的地方。

你能真正释放你是谁的唯一方法是通过奉献一些时间和精力来找出到底是谁。

第一步是真正想要为此而努力,并把你放在第一位。

准备放弃社交生活,专注于自己吗?

你肯定是在正确的道路上。

是时候把那些想告诉你他们被邀请去的所有神奇地方的布兰妮/索菲斯/艾拉们调走了,把你所有的精力放在你想要的生活上。

在一天结束时,这是找到真正幸福的方法,而不仅仅是短暂的快乐。

4)你让有毒的人离开

在我们的生活中,有健康的关系,也有不健康的关系。 但当你沉浸在取悦于人和成为人群的一部分时,可能很难认识到后者。

如果你开始认识到你生活中有些朋友和家人不支持你和你想要的东西,那么这是一个很好的迹象,说明你正走在寻找自我的正确道路上。

通常,是其他人阻碍我们发现真正的自我。 他们自私地选择不支持我们的愿望和欲望,所以他们最终被推到一边,在这个过程中被遗忘。

丢掉这些死气沉沉的东西,你就给了自己追求梦想的自由,真正释放出你的本性。 你不再有别人把你的梦想推到一边,阻止你发现你是谁。

这是一种非常自由的体验。

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5)你对老照片感到恐惧

你还记得在Facebook之前的那个时代吗?

我也是,但我经常希望我在十几岁的时候没有发过那么多照片。

现在回过头来看,它们简直是令人啼笑皆非。 你有过同样的经历吗?

你是否翻阅过自己的旧照片,发现自己在问:"我当时在想什么?"或 "我为什么会穿成这样?"

这种不安的感觉冲昏了你的头脑,因为你已经长大了。 你和那张照片上的人已经不是同一个人了,你觉得和你曾经的选择脱节了。

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    这是一种非常正常的感觉,表明你已经成熟,在发现自己是谁的道路上找到了自己。

    而且与那些老照片中的少年相比,已经大不相同。

    如果看老照片能促使你从那些日子里走出来,把它们抛在身后,那么这是一个很好的迹象,说明你已经改变了,正走在寻找真正自我的路上。

    虽然你可能离你想去的地方很远,但你已经迈出了第一步,那就是把过去抛在身后,向未来迈进。

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    6) 同龄人的压力已成为过去。

    有什么事情比看着别人随波逐流,让自己的生活更轻松,更让你不安吗?

    当然,这是你年轻时可能做过的事情。 别担心,这几乎是每个人在生命中的某个阶段都会做的事情。

    同龄人的压力是一个真正的陷阱,许多青少年都陷入其中,试图给人留下深刻印象并融入社交圈。 它在青少年时期尤其猖獗,但不能持续到这一时期。 它只是越来越难以识别。

    但这是我们在踏上寻找自我的道路时留下的东西。

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    如果看着别人仍然落入这个陷阱让你感到不安,那是因为你已经向前看了,而且不忍心再看其他没有向前看的人。

    你已经找到了自己的声音,不再觉得被迫做出决定或做某事只是为了适应。

    你的决定基于你想要的东西,这很好地表明你在这个过程中忠于自己。

    你的幸福是第一位的,你不愿意牺牲你自己和你的信仰,只是为了在这个过程中让别人幸福。

    看着别人为适应环境而弯腰,让你感到胆怯,因为你已经在寻找自己是谁的道路上,并把所有这些都抛在身后。

    7) 你质疑一切

    你是否发现自己对生活中的每一件小事都会停下来质疑? 我为什么要穿高跟鞋? 我为什么要染头发? 我为什么要弹吉他?

    你已经准备好发现你是谁了,但这个过程涉及到解开你的过去,挖掘出属于你的部分,以及属于你随波逐流和违反规则的部分。

    这两者之间可能很难区分。

    最好的开始是用问题来帮助你真正发现真实的你。

    如果你发现自己在质疑你所做的一切,穿的,吃的,说的......那是因为你正在寻找真正的你的道路上。

    在这一过程中,你在蒙混过关,找出你生活中哪些部分是你自己,哪些部分是受你周围人的影响。

    我们很容易被别人带入歧途,同时认为喜欢的、不喜欢的、感兴趣的等等也是你的。 我们都很想融入社会,为了融入社会,我们往往愿意放弃自己的一部分。 如果你在质疑一切,那是因为你现在正走在寻找自我的路上。

    这可能需要时间。 我们变得如此沉迷于我们的朋友、时尚声明和其他人的梦想,以至于在制定我们自己的个人目标、品味和生活兴趣方面,可能是一条漫长的道路。

    质疑是一个很好的开始:我真的喜欢紫色的衣服吗,还是因为斯塔西让我穿?

    我真的喜欢寿司吗,还是只是别人都吃的东西?

    这么多问题,但它们会帮助你找到你是谁的答案。 你会在短时间内释放出真正的自我。

    8) 你愿意为自己站出来

    无论是在工作中,还是与朋友,甚至与家人,说 "不 "的能力对很多人来说并不容易。

    如果你发现这个词几乎是主动从你嘴里迸发出来的,这是个好兆头,说明你与你在生活中的愿望和欲望更合拍了。

    当我们在寻找自我的道路上,我们经历了一个巨大的学习和发现期。 这塑造了我们是谁,我们想什么,这时我们开始注意到自己内心的变化。

    能够认识到在你觉得不合适的情况下你需要说 "不",是一个巨大的学习时刻。 这意味着你现在正在学习说出你自己的真相,而不是保持沉默,让其他人为你说话。

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    9) 你找到了无聊的时间

    没有人愿意感到无聊,对吗?

    实际上,无聊是一种奢侈,当你在寻找自己的正确道路上时,唯一可以享受的就是无聊。

    在这之前,你的生活充满了戏剧性、有毒的关系、取悦他人的斗争和许多消极因素,以至于你根本没有自己的时间来考虑无聊的问题。

    你不断地被拉向多个方向,甚至从未停下来质疑这是否是你想要的生活。

    当你在成为你想成为的人的道路上,你会发现自己在抛弃了所有曾经阻碍你的死气沉沉的东西、戏剧和负面情绪后,有了这些额外的时间。

    那么,你用这些空闲时间做什么呢?

    你可以从展望你的未来开始,设定一些目标来帮助实现这些梦想。 拥有明确和可操作的目标将帮助你保持方向,使你在忠于自己的道路上前进。

    谁知道在你手上有一点额外的时间专门用于你,你能取得什么成就。

    10) 未来让你感到恐惧

    未来的想法是否让你感到害怕?

    不要担心,这种感觉是完全正常的。 事实上,这是一种很好的感觉。 如果你对自己是真实的,那么对未来的规划是可怕的。 它充满了 "如果 "和 "未知",当你为某些事情努力工作时,这些可能很难面对。

    但这是一个很好的迹象,表明你正在忠于自己。

    那些不忠于自己的人几乎不考虑未来。 他们被别人的生活所包围,甚至没有考虑到五年后自己想去的地方。

    当然,未来并不令他们害怕,甚至不在他们的雷达上。

    因此,如果想到未来让你感到害怕,把它当作一个很好的信号,不要让它压倒你。 这是一种完全正常的感觉。

    毕竟,生活中任何值得拥有的东西都需要时间和努力来实现。 这是关于对自己和自己是谁有信心,并知道你可以实现任何你设定的目标。

    恐惧并不意味着坏事,它只是意味着你面前有一个挑战。 一旦你释放出真正的自己并保持自我,你将毫无问题地克服这个挑战。

    如何开始发现自己...

    认识到自己身上的这些迹象吗? 做得好,这是一个很好的迹象,说明你在寻找真正的自己的正确道路上。

    如果没有,也不要灰心,我们都必须从某个地方开始,所以今天就开始你的旅程吧。

    如果你想发现真正的自我,那么就从小事做起。 梳理出你生活中不满意的地方,并询问原因。

    出去找一些新的爱好,开始把自己放在第一位。 为了发现真正的自己,你必须愿意走出你的舒适区来寻找自己。

    这可能需要时间和心痛才能达到目的,所以要确保你坚持下去。

    一旦你设法找到并释放出真正的你,你的生活将永远改变。 为了更好地改变。

    所以,去吧,为自己设定第一个小目标,开始相信自己。 是时候开始自己的自我发现之旅了。

    Irene Robinson

    Irene Robinson is a seasoned relationship coach with over 10 years of experience. Her passion for helping people navigate through the complexities of relationships led her to pursue a career in counseling, where she soon discovered her gift for practical and accessible relationship advice. Irene believes that relationships are the cornerstone of a fulfilling life, and strives to empower her clients with the tools they need to overcome challenges and achieve lasting happiness. Her blog is a reflection of her expertise and insights, and has helped countless individuals and couples find their way through difficult times. When she's not coaching or writing, Irene can be found enjoying the great outdoors with her family and friends.