El compromiso es un tema peliagudo.

Cuidado con los consejos que parecen simples o sencillos.

Cosas como "pisa el acelerador y hazle saber a tu chico que es hora de comprometerse o salir a la carretera".

Vamos. ¿En serio?

Aquí, en el mundo real, el compromiso es una cuestión complicada que requiere cierta sensibilidad y delicadeza.

Sé que en mi propia vida me costó mucho aprender y crecer antes de entender cómo conseguir que mi hombre se comprometiera realmente conmigo sin presiones.

No hay nada peor que sentir que, por mucho que pongas en una relación, el chico no lo aprecia.

Se le puede ver mirando a la puerta para salir antes de que apenas ponga un pie dentro. Se le puede sentir echándose atrás en las conversaciones antes de que hayan empezado.

No es una gran sensación.

Pero también sé que el resentimiento y la ira no son la solución, como tampoco lo son los juegos mentales o las tácticas de presión.

Simplemente no funcionan, e incluso cuando parece que funcionan a corto plazo, a menudo son contraproducentes y conducen a situaciones horribles y a rupturas.

Aun así... el compromiso es importante

No obstante, escribo esto porque simpatizo completamente con las mujeres que quieren que los hombres se comprometan.

El compromiso es importante porque, sin él, a menudo puedes sentir que estás en terreno inestable.

Por supuesto, nada en la vida es seguro e incluso cada momento no podemos darlo por sentado.

Sin embargo, hay algo muy valioso en que el hombre al que amas te haga una promesa, la cumpla y haga todo lo posible por cumplirla.

Sé lo bien que sienta y lo mucho mejor que puede sentirse estar en una relación comprometida en lugar de en las arenas movedizas de las citas y los ligues temporales.

Es por eso que voy a abrir sobre lo que debe evitar y qué hacer si usted quiere conseguir su hombre a comprometerse.

Estas son las 33 cosas que aprendí en mi viaje.

1) No le persiga

Como mujer fuerte que soy, sé que el instinto de persecución puede ser fuerte.

Ves lo que quieres y vas a por ello. Es un instinto admirable.

Pero tienes que resistirte.

Mostrar interés está bien. Puedes ser coqueta y guapa todo lo que quieras.

Tómate tu tiempo para responder a los mensajes y reduce al mínimo la interacción en las redes sociales.

Tu interés amoroso se cruzará en tu camino si se siente atraído, no te preocupes por eso y no rebajes tu valor por llamar excesivamente la atención y perseguirlo acaloradamente.

2) Abrace su misterio

Eres una mujer misteriosa y hermosa. Recuérdalo.

Incluso si ya estás saliendo con ese chico necesitas mantener esa parte de ti que aún es un misterio.

No hablo de encerrarse emocionalmente, sólo hablo de mantener a veces tus experiencias y pensamientos más íntimos en un bello misterio.

También debes ser franca y sincera con él sobre tu vida y lo que haces cuando estás lejos de él.

Pero quieres conservar esa parte oculta de ti misma a la que él no puede resistirse, esa sonrisa secreta que sólo le dedicas a él y que no acaba de descifrar.

La sonrisa de Mona Lisa es famosa por algo.

3) Desencadenar su instinto de héroe

Si quieres que tu hombre se comprometa contigo, tienes que darle algo que realmente quiera.

¿Qué crees que impulsa realmente a los hombres?

¿Dinero? ¿Sexo? ¿Entrar en el fútbol fantástico?

Aunque todo esto puede ser importante, lo que los hombres anhelan más que cualquier otra cosa es el respeto. Y cuando se trata de relaciones, los hombres quieren ganarse el respeto de la mujer que les importa.

Hay una nueva teoría en psicología de las relaciones que está dando mucho que hablar en estos momentos. Y llega al corazón del tipo de mujeres con las que se comprometen los hombres.

Se llama instinto de héroe.

Un hombre quiere verse a sí mismo como un héroe. Como alguien a quien su novia realmente quiere y necesita tener cerca. No como un mero accesorio, "mejor amigo" o "compañero de fechorías".

¿Y lo mejor?

En realidad, corresponde a la mujer hacer aflorar este instinto.

Sé que parece una tontería. En los tiempos que corren, las mujeres no necesitan que alguien las rescate, no necesitan un "héroe" en sus vidas.

Y no podría estar más de acuerdo.

Pero he aquí la irónica verdad: los hombres siguen necesitando sentirse héroes, porque está en su ADN buscar relaciones que les permitan sentirse protectores.

La pura verdad es que si quieres que un hombre se comprometa contigo sin presiones, tienes que darle poder para que se sienta como un héroe.

¿Cómo activar su instinto de héroe?

La mejor manera de aprender a hacerlo es ver este vídeo gratuito en línea. James Bauer, el psicólogo especializado en relaciones que acuñó por primera vez este término, ofrece una magnífica introducción a su concepto.

Algunas ideas realmente cambian la vida. Y cuando se trata de conseguir novio, creo que ésta es una de ellas.

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo.

4) Vive tu vida

Cuando estás en una relación o realmente enamorada de un chico puede ser tentador poner todo en espera hasta que tengas el asunto del romance "resuelto".

No lo hagas.

Sigue viviendo tu vida, reuniéndote con tus amigos y persiguiendo tus objetivos.

Obviamente, debes dejar espacio para tu chico especial, pero no debes pulsar el botón de pausa de tus sueños y del resto de tu vida por él.

Deja que se acerque a ti y se gane tu afecto y atención.

Recuerda: tienes una vida que vivir y no dependas sólo de él o de su inversión de tiempo y capacidad de compromiso para mantenerte feliz.

5) La psicología inversa puede funcionar...

Recordarás lo que dije sobre no hacer juegos mentales, y lo dije en serio.

Pero la psicología inversa puede ser algo más maduro que un "juego". Lo que significa es ser dueña de tu propia realidad y no dejar que él ponga todas las condiciones.

No seas esa mujer que suspira por el compromiso y el chico perfecto. Dale la vuelta al guión.

Duda un poco sobre el compromiso. Sonríe un poco cuando te hable de que las cosas parecen ir en serio y dile:

"Nunca se sabe".

Haz que te lo demuestre y no estés dispuesta a ponerte el anillo en el dedo a la primera señal de que le gustas.

6) ¿Quiere consejos específicos para su situación?

Aunque este artículo explora las principales formas de hacer que un hombre se comprometa sin presiones, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre tu situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

Relationship Hero es un sitio web en el que entrenadores altamente cualificados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles, como conseguir que un chico se comprometa contigo sin presionarle. Son un recurso muy popular para las personas que se enfrentan a este tipo de retos.

¿Cómo puedo saberlo?

Me puse en contacto con ellos hace unos meses, cuando atravesaba una mala racha en mi propia relación. Después de tanto tiempo perdida en mis pensamientos, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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7) No es tu resplandeciente dios griego

El chico con el que estás o que te gusta puede ser muy atractivo, encantador y quién sabe qué más.

Pero (probablemente) no es un dios griego.

Y de todas formas, algunos de esos dioses eran unos imbéciles si lo piensas (vamos Zeus, disfrazarte de cisne para violar a una dama, sinceramente, qué asco).

Pero de todos modos: abraza tu autoestima interior y recuerda lo que vales.

No hace falta que planifiques todo en torno a él ni que le des todo lo que quiere.

Tu agenda no depende de él y tus emociones tampoco.

Si está realmente enamorado de ti, al final saldrá a la luz. No tienes ninguna obligación de mimarle ni de babear por sus abdominales perfectos. Tú también tienes mucho que ofrecer, como explica Justin Brown, redactor jefe de Life Change, en el vídeo que encontrarás a continuación.

8) El sexo no es para manipular

Intentar utilizar el sexo para seducirle y conseguir que se comprometa no funcionará.

No lo hagas.

En todo caso, conseguirá lo contrario y hará que te utilice para tener sexo o que te guarde rencor por habérselo hecho pasar por alto.

Construye la conexión de tu relación para que el sexo no la haga o la rompa.

Conecta a un nivel más profundo que el físico y recuerda que no se comprometerá contigo para conseguir más sexo, simplemente no funciona así.

9) Sigue siendo sexy

Este consejo suena un poco presuntuoso, pero lo digo de la mejor manera posible.

No todas somos supermodelos glamurosas y, sinceramente, el retrato que hacen los medios de la belleza femenina es bastante ridículo.

Pero eso no significa que no debas prestar atención a tu aspecto.

Arréglate las uñas, acicálate el pelo, ponte ropa que acentúe tu figura.

Estas cosas aparentemente "superficiales" que pueden parecer sólo aspectos superficiales demuestran a tu chico día tras día que te valoras como mujer y te preocupas por estar atractiva y bien presentada.

Ésa será la clase de mujer con la que un hombre de calidad querrá comprometerse a largo plazo.

10) Establece tus normas y no las incumplas

Cuando dejas que la gente te pisotee, a menudo hacen exactamente eso.

Pues no lo hagas.

Establezca normas que respete para todo el mundo (incluso para usted mismo) y manténgalas coherentes.

Si este chico te cabrea con un comportamiento totalmente inaceptable, entonces díselo. No de forma regañona o amargada, simplemente de forma honesta y directa.

Dile que sus acciones te decepcionan y no son algo que aceptes.

Dile que le quieres pero que sabes que puede hacerlo mejor.

11) No lo pierdas por una etiqueta

A todo el mundo le gusta sentirse valorado y puede que pienses: ¿cuánto más podría un hombre sentirse valorado que tú para querer ir en serio con él?

En realidad, esa es la forma equivocada de verlo.

Tu chico quiere que le quieras por él, no por la etiqueta de relación seria.

Si empieza a sentir que tu verdadera prioridad es encajarle en una "caja de relaciones" más que estar con él específicamente como persona individual, entonces empezará a rebelarse y a sentirse realmente incómodo.

Valorar y buscar el compromiso es una cosa, pero intentar encajar a un chico en todas tus expectativas y etiquetas a expensas de dejar que se desarrolle realmente una conexión natural es otra cosa totalmente distinta.

12) Haz que se sienta imprescindible

A los hombres les encanta resolver los problemas de las mujeres.

Si necesitas arreglar algo, si tu ordenador no funciona o si tienes un problema en la vida y simplemente necesitas consejo, busca a tu hombre.

Un hombre quiere sentirse esencial. Y quiere ser la primera persona a la que recurras cuando necesites ayuda de verdad.

Aunque pedir ayuda a tu hombre pueda parecer bastante inocuo, en realidad ayuda a desencadenar algo en lo más profundo de su ser. Algo que es crucial para que un hombre quiera comprometerse contigo.

Para un hombre, sentirse esencial para una mujer suele ser lo que separa el "gusto" del "amor".

No me malinterpretes, no hay duda de que a tu chico le encanta tu fuerza y tu capacidad para ser independiente, pero sigue queriendo sentirse querido y útil, ¡no prescindible!

En pocas palabras, los hombres tienen un impulso biológico de sentirse necesitados, sentirse importantes y proveer a la mujer que le importa.

El psicólogo especializado en relaciones James Bauer lo denomina instinto de héroe. Ya hablé de este concepto más arriba.

Vea aquí un excelente vídeo gratuito sobre el instinto de héroe.

Según James, los deseos masculinos no son complicados, sólo incomprendidos. Los instintos son poderosos motores del comportamiento humano, y esto es especialmente cierto en lo que respecta a la forma en que los hombres afrontan el compromiso.

Por eso, cuando el instinto de héroe no se activa, es poco probable que el hombre se comprometa en una relación con una mujer. Se retrae porque para él tener una relación es una inversión seria. Y no "invertirá" plenamente en ti a menos que le des un sentido y un propósito y le hagas sentir esencial.

¿Cómo activar en él ese instinto y darle un sentido y un propósito?

De forma auténtica, simplemente tienes que mostrarle a tu hombre lo que necesitas y permitirle que dé un paso adelante para satisfacerlo.

En su nuevo vídeo gratuito, James Bauer describe varias cosas que puedes hacer. Revela frases, textos y pequeñas peticiones que puedes utilizar ahora mismo para que él se sienta más imprescindible para ti.

Aquí tienes de nuevo un enlace a su singular vídeo.

13) Mantén conversaciones naturales

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Está bien hablar de compromiso, sobre todo cuando ya lleváis un tiempo saliendo.

Está bien hablar de ponerse serio.

Pero deja que la conversación fluya. Por el amor de Dios, pon un poco de humor.

No lo hagas como si fuera una entrevista de trabajo. Simplemente habla honestamente con tu chico sobre dónde está y qué siente.

No le hagas sentir que sólo hay una respuesta correcta y que tiene que darla sinceramente o mentir para aplacarte.

No, no, no.

Habla de compromiso por supuesto, pero estate abierta a lo que surja de la conversación y hazle saber a tu chico que es seguro abrirse a tu lado sin importar lo que tenga que decir.

14) Deja que te eche de menos

No hay necesidad de estar cerca de tu chico 24/7 para que se comprometa.

Deja que te eche de menos de vez en cuando: noches de chicas, viajes de trabajo, tiempo con tu familia y parientes.

Cuando él está enamorado de ti ese sentimiento sólo va a crecer con tu ausencia.

Trabaja en tus habilidades y sigue tus pasiones, deja que se acerque a ti y compartan juntos la alegría.

15) Reciprocidad

La reciprocidad no es más que una gran palabra para referirse a estar juntos en algo. Vivir grandes experiencias juntos y estar física y emocionalmente cerca llevará al compromiso cuando llegue el momento.

No lo hagas condicional como "yo haré X si tú haces Y", pero tampoco tengas miedo de esperar naturalmente una especie de ida y vuelta a medida que continuáis vuestro viaje de intimidad juntos.

Suponiendo que los dos estéis juntos en esto, debería fluir de forma natural:

Las conversaciones, el sexo, los consejos, la unión.

16) Déjale hacer lo suyo

Está bien tener expectativas de un chico con el que sales, pero es clave que entienda que puede comprometerse contigo y seguir teniendo su libertad.

Eso significa sus amigos, su tiempo a solas, sus fines de semana haciendo deporte, etc.

Si cree que vas a interferir en todas las demás facetas de su vida, no se atreverá a comprometerse.

Cuando vea que le quieres y le respetas lo suficiente como para dejarle seguir con su vida y comprometerse contigo, entonces será mucho más probable que dé el paso.

17) Los juegos de celos no funcionan

Definitivamente es posible dar celos a tu hombre. A algunos incluso más que a otros.

Pero no hará que se comprometa contigo. Garantizado.

Le molestará. Puede que le haga perseguirte con ahínco y luego dejarte. Pero no aumentará esos sentimientos vitales y genuinos de amor y apego que le harán querer estar contigo a largo plazo.

Demuéstrale que él es el hombre que amas y que esos otros hombres no son lo que buscas.

Si juegas a darle celos no te sorprendas cuando te utilice.

El mundo es duro para quienes juegan con las emociones de los demás.

18) Conocer a los padres

Sí, como en la película (pero con menos percances locos). Si lleváis saliendo unos meses haz un esfuerzo por conocer a su familia.

No seas insistente, pero saca el tema.

Puede ser divertido, y le dará una idea de cómo podría ser un futuro contigo.

También podría asustarte y hacer que te preguntes por qué alguna vez quisiste ir en serio con este tipo cuando está relacionado con esa gente. Es broma, tal vez.

Bienvenido a la familia.

19) Sé tu propia mujer

Algunas mujeres piensan que para conseguir que un chico se comprometa tienes que ser lo más agradable posible.

Conformarse con su horario, sus valores, sus planes.

Está más cerca de lo contrario.

Es profundamente cierto que un chico quiere ser tu protector y salvador. Se llama instinto de héroe y es muy real.

Pero él quiere ser el héroe de una mujer fuerte e independiente. Que tenga sus propias opiniones y prioridades. Que le haga ganarse su confianza y su amor.

Sé esa mujer.

20) Volarle la cabeza

Hazlo volar por los aires con tu intelecto.

Y tu sentido del humor.

Cuando ama todo el tiempo que pasa a tu lado -bueno y malo-, entonces ya estáis en el camino del compromiso.

Sí, las relaciones son trabajo, pero eso no significa que no puedan serlo con una persona que te haga sentir increíble.

Y que abre los ojos y el corazón a nuevas formas de ver el mundo, la intimidad y las relaciones.

21) Déjate aconsejar

Tu chico agradecerá que le dejes aconsejarte de vez en cuando.

Sinceramente, puede que no tenga ni idea de lo que está haciendo.

Pero es dulce verle intentarlo un poco, ¿verdad?

Además, a menudo puede dar lugar a épicas sesiones de mimos.

Así que déjale que te dé consejos sobre tu molesto jefe, sobre cómo te saca de quicio tu padre o sobre tus dificultades para cocinar un guiso. Dará lugar a risas y a conexiones más profundas.

22) Trátelo bien

Los chicos quieren tener la oportunidad de hacerte sentir especial y tratarte bien, pero lo mismo ocurre con tu final.

Haz que se sienta especial y escuchado. Haz que sus victorias sean las tuyas.

Llévale a una deliciosa cena en la ciudad después de su gran ascenso y dale un capricho en la cama después.

¿Qué más puede pedir un hombre?

23) Saber cuándo ser vulnerable

Es cierto que ser una mujer fuerte e independiente puede excitar mucho a los hombres.

Y te ayudará a establecer tu propia confianza y empuje interiores,

Pero mostrar tu vulnerabilidad y abrirte a él también es necesario si quieres activar esa parte profunda de él que quiere comprometerse y estar contigo para siempre.

No pasa nada por pedirle ayuda, admitir que has tenido un mal día, acurrucarte con él y emocionarte un poco.

Se sentirá conmovido y aún más atraído y querrá estar a tu lado.

24) Establezca límites razonables

Lo que esto significa es establecer unos límites razonables en torno a las cosas comunes que surgen.

No de forma molesta o fastidiosa.

Más bien pedirle que limpie después de una noche en la que han venido sus amigos. O hacerle saber que necesitas un poco más de tiempo para ti cuando estás estresada en el trabajo.

Sólo es cuestión de establecer el espacio personal y las expectativas. Se incorporará enseguida.

25) Hágale trabajar

Los chicos son cazadores por naturaleza y valorarán aquello por lo que tengan que trabajar.

Debes mostrarle tu interés y afecto por todos los medios, pero también quieres hacer que se gane y valore tu amor.

Porque es una gema preciosa y un diamante de valor incalculable.

Así que no te limites a prodigarle elogios y atenciones pase lo que pase. Hazle ver que tiene que esforzarse un poco. Y luego dile lo sexy que está con esa camiseta sudada.

26) No vivas en el pasado

Si has tenido experiencias decepcionantes en torno a la falta de compromiso en el pasado, puede ser difícil vivir el presente.

Lo entiendo perfectamente.

Pero no puedes vivir en el pasado ni cargar las emociones de antes en el chico con el que estás ahora.

Vive el presente y deja que el compromiso crezca de forma natural.

27) Sé tú mismo... los demás ya están ocupados

Sí, todos hemos oído alguna vez el cursi tópico, pero en serio, es cierto.

Evita tratar de estar a la altura de alguna "imagen" o tipo que crees que tu hombre quiere.

Sé tú mismo: auténtico, en contacto con tus emociones y viviendo la vida lo mejor que puedas.

Piénsalo. Qué pesadilla si se enamorara de una versión falsa de ti y estuvieras viviendo una mentira de todos modos, ¿verdad?

Es mejor que seas tú mismo y dejes que las fichas caigan donde tengan que caer.

28) Hable con él

Los hombres no responden bien a los halagos vacíos.

Pero los cumplidos bien dichos y auténticos aumentarán su atracción y compromiso hacia ti, sobre todo si van dirigidos a sus compañeros y amigos.

Los hombres tienen un instinto tribal que se preocupa mucho por cómo les valoran y perciben quienes les rodean.

Animarle y estar a su lado hará que te vea como el tipo de mujer con la que quiere quedarse a largo plazo.

29) Entabla amistad con sus amigos

Es probable que tu chico tenga unos cuantos amigos que significan mucho para él.

No siempre serán exactamente de tu agrado ni compartirán tus intereses, pero debes hacer todo lo posible por entablar amistad con ellos y apreciar a sus amigos por sus cualidades positivas.

Cuando tu hombre ve cómo encajas en su vida, es mucho más probable que se comprometa contigo y esté ahí a largo plazo.

30) No dejes que te mime

Al mismo tiempo que tu chico tiene una profunda necesidad interior de cuidarte, no quiere que te conviertas en una responsabilidad laboral más.

Si tiene que hacer todo por ti, es posible que se agote y quiera dejarte.

Está bien que él comparta una pesada carga de tareas de la relación y actividades diarias, pero no te hagas la indefensa y dejes que te adule.

Los mimos no conducen a sentimientos de querer comprometerse, especialmente si él está apoyando económicamente todo lo que haces y empieza a sentirse utilizado.

31) "Te quiero"

Si un hombre se preocupa por ti y se siente atraído, normalmente considerará comprometerse.

Pero debido a sus propios problemas y decepciones o a la sensación de que el compromiso no es necesario, a menudo puede echarse atrás y no seguir ese camino.

Lo que tienes que hacer es dejarle claro que vuestra conexión es algo más que "agradable" o "divertida", es algo que cambia la vida.

No tengas miedo de decirle que le quieres.

Puede que te lo devuelva.

32) Sé su animadora número 1

Si quieres que un chico se comprometa, tienes que ser su mayor fan.

Apoya sus sueños y cree en lo que representa. Demuéstrale que es tu héroe todos los días de formas dulces y no exageradas.

La vida puede ser dura, y tenerte a su lado va a significar mucho.

Sobre todo cuando piensa en cómo serán las cosas dentro de cinco o diez años.

¿No estaría bien tenerte todavía por aquí apoyándole?

33) Ser su refugio

Los chicos quieren ser fuertes y liderar.

Quieren proteger a su mujer y salvarla de cualquier daño.

Pero a veces también quieren a una tía dura que esté de su lado y les escuche abrirse sobre cualquier cosa. Se enamorarán de tu compasión y de tu hermoso corazón.

En la conexión profunda que han encontrado contigo y que no han encontrado en ningún otro sitio.

Sé su refugio seguro y un respiro de la tormenta.

Piensa en el lugar especial que ambos compartís como el Puerto del Compromiso.

La forma rápida de conseguir que se comprometa contigo...

¿Pensar en 33 formas diferentes de conseguir que se comprometa te hace sentir un poco abrumada?

No es de extrañar.

Aunque todos estos consejos son efectivos y te ayudarán a conseguir ese compromiso por su parte, hay una forma que es la más rápida y la que más garantías de éxito tiene, y ya la he comentado más arriba.

Se trata de despertar en ti el instinto de héroe.

No importa el miedo que tenga al compromiso.

O cuánto está ocultando sus emociones.

Una vez que se haya disparado ese instinto de héroe, correrá a tus brazos. Justo donde tú quieres.

¿Cómo se llega hasta allí?

Sólo tiene que ver este vídeo gratuito y aprender de James Bauer, el experto en relaciones que acuñó por primera vez este término.

Nos explica qué es exactamente el instinto de héroe y por qué es necesario activarlo en su hombre, junto con algunos pasos prácticos que le ayudarán a activarlo.

Aunque todos los hombres son diferentes, todos tienen las mismas necesidades. Es un impulso biológico que muchos hombres ni siquiera saben que tienen.

Necesitan que los quieran, que los necesiten, que les sean útiles.

No se trata de ponerse una capa y venir a rescatarte, sino de sentir que desempeña un papel importante en tu vida.

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Lo sé por experiencia propia...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

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