বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যেতিয়া আপুনি আটাইতকৈ ভালপোৱাজন আপোনাৰ বাহিৰে আন সকলোৰে বাবে ভাল হয় তেতিয়া কঠিন হয়।
এগৰাকী নাৰীৰ জীৱনৰ এই অন্ধকাৰ বাস্তৱতা যে আছে সেই কথা জানি মোৰ দুখ লাগে – আৰু যেতিয়া মই এগৰাকী মহিলাই কোৱা শুনিবলৈ পাওঁ, “তেওঁ চিকিৎসা কৰে me like crap!”
মই জানো যে ই আপোনাৰ বাবে কিমান বিভ্ৰান্তিকৰ আৰু হৃদয়বিদাৰক। এসময়ত আপোনাৰ জীৱনটো প্ৰেম আৰু মৰমেৰে ভৰি আছিল, কিন্তু এতিয়া, কি ভুল হ’ল বুলি ভাবিলেই নহ’ব।
যদি আপুনি আমনি পাইছে যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক কিয় বেলেগ ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰে আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে, মই আপোনালোকক আৰু পঢ়িবলৈ উৎসাহিত কৰিছো।
তেওঁ মোৰ প্ৰতি নীচ কিন্তু বাকী সকলোৰে বাবে কিয় ভাল? ১৫টা সম্ভাৱ্য কাৰণ
আপোনাৰ সংগী কেৱল ঠাণ্ডা আৰু আৱেগিকভাৱে দূৰৈৰ নহয়, আপোনাৰ প্ৰতি অভদ্ৰ হোৱাৰ কেইবাটাও অন্তৰ্নিহিত কাৰণ আছে।
এজন হেডছ আপ হিচাপে, যথেষ্ট শক্তিশালী হওক কাৰণ ইয়াত বেদনাদায়ক সত্য আছে যে... আপোনাৰ বাবে গ্ৰহণ কৰাটো কঠিন হ'ব।
1) তেওঁ আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰিছে
এয়া কঠোৰ, কিন্তু এইটোৱেই হৈছে পুৰুষে নিজৰ সংগীৰ লগত বেলেগ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ।
অবিশ্বাস্যতাক ঢাকি ৰখাৰ বাবে তেওঁ আপোনাৰ লগত ভাল নহয় বুলি কোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি।
তেওঁৰ ভুল বুলি স্বীকাৰ কৰিবলৈ বল থকাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি ভুক্তভোগী হৈ পৰিছে।
মই' m আপোনাক ক'ব যে এইটো ঠিক নহয়, আৰু আপুনি ইয়াক সহ্য কৰিব নালাগে।
2) তেওঁ প্ৰেমৰ বাবে অনুভৱ কৰে
ইমান বেদনাদায়ক অনুভৱ যেতিয়া আপুনি ব্যক্তিজনে... loved most has changed.
কিন্তু পুৰুষে মহিলাৰ লগত বেয়া ব্যৱহাৰ কৰাৰ অন্যতম সম্ভাৱ্য কাৰণ এইটোৱেই।
আপুনি এটা...চিন্তাৰ উত্তাল চক্ৰ, বাৰে বাৰে ভাবি, আপোনাৰ সংগীয়ে এতিয়াও আপোনাৰ যত্ন লয় নেকি।
যেতিয়া আপুনি ভাগৰি পৰে আৰু কথাবোৰ ভাঙি পেলায়, তেতিয়া ই তেওঁৰ পৰা অপৰাধবোধ আঁতৰাই পেলায়। কিন্তু আচলতে তেওঁৱেই আপোনাৰ সম্পৰ্কক বিধ্বস্ত কৰিছিল যাতে তেওঁ আঁতৰি যাব পাৰে।
3) আপুনি কৰা কাম এটাৰ ওপৰত তেওঁ কাম কৰিব নোৱাৰে
আপুনি মোকো আঘাত কৰা কাম এটা কৰিলে আপুনি মনত পেলাব পাৰেনে? বহুত?
কেতিয়াবা, পুৰুষে সহজেই সামান্য মোড়তেই অপৰাধ বাছি লয় বিশেষকৈ যদি ই তেওঁলোকৰ ইগোৰ ক্ষতি কৰে।
আপুনি তেওঁক অজানিতে উচটনি দিছিল নেকি বা বন্ধুৰ উপস্থিতিত তেওঁৰ বিষয়ে অভদ্ৰভাৱে কথা কৈছিল নেকি? ?
কিন্তু আপোনাক এই বিষয়ে কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁ আপোনাৰ লগত অন্যায় ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ বাছি লয়।
কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ মানুহজনে এতিয়াও আপুনি কৰা কাম এটাৰ কাষেৰে পাৰ হৈ যোৱা নাই। তেওঁৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিলে আৰু আপুনি কৰা কামৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰিলেই ভাল।
4) তেওঁ কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছে
কিছুমান পুৰুষে জীৱনৰ কঠিন মুহূৰ্তবোৰ চম্ভালিবলৈ টান পায় .
সেই সমস্যাবোৰৰ মুখামুখি হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে ভালপোৱা মানুহখিনিক আক্ৰমণাত্মকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এইটো এটা কাৰণ হ'ব পাৰে যে তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট অভিনয় কৰিছে কাৰণ তেওঁ নিজৰ সকলো হতাশাৰ ওপৰত উন্মোচন কৰি আছে you.
5) তেওঁ অতীতত নিৰ্যাতনৰ সন্মুখীন হৈছে
ডাঙৰ হৈ থাকোঁতে তেওঁ হয়তো মহিলাৰ পৰা শাৰীৰিক আৰু মানসিক নিৰ্যাতনৰ ঢৌ ভোগ কৰিছিল।
তেওঁ এতিয়াও বিষটো কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে আৰু সেই অতীতৰ পৰা এতিয়াও সুস্থ হোৱা নাই।
বোধহয়, তেওঁ প্ৰতিটো সুযোগতে মহিলাসকলৰ আগত নিজৰ আধিপত্য দেখুৱাব বিচাৰে। আৰুসেইবাবেই তেওঁ সকলোকে ভাল ব্যৱহাৰ কৰে, কিন্তু আপোনাৰ লগত নহয়।
সেয়া কাৰণ যিসকলে শৈশৱৰ পৰাই নিৰ্যাতনৰ সন্মুখীন হৈছে তেওঁলোকে ইয়াৰ ফলত হোৱা আঘাতৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
যদিও তেওঁ চিকিৎসা কৰা নাই আপুনি সুন্দৰকৈ, তেওঁৰ লগত থেৰাপিষ্টক দেখাৰ বিষয়ে কথা পাতক।
6) তেওঁৰ খং নিয়ন্ত্ৰণৰ সমস্যা থাকিব পাৰে
খং উঠাটো সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক। কিন্তু যিসকলে সঘনাই খং কৰে আৰু নিজৰ খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে তেওঁলোকৰ খংৰ সমস্যা থাকে।
তেওঁ আপোনাৰ লগত কৰা ব্যৱহাৰৰ বাবে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ক্ষতি হয়।
In the... ইয়াৰ মাজতে, আপোনাৰ গৰম স্বভাৱৰ মানুহজনৰ সৈতে কাজিয়া কৰাটো এৰক।
কোনোৱেই জঘন্য বা নীচ মন্তব্যৰ গ্ৰহণকাৰী মূৰত থাকিব নিবিচাৰে। তথাপিও শান্ত হৈ থকা আৰু স্থায়ী নহ'বলৈ চেষ্টা কৰাটো ভাল।
যদিও তেওঁক পেছাদাৰী সহায় বিচাৰিবলৈ উৎসাহিত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, আপোনাৰ বাবে নিজকে সুৰক্ষিত কৰাৰ বাবে পদক্ষেপ লোৱাটোও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
7 ) তেওঁৰ নাৰ্চিছিষ্ট প্ৰৱণতা আছে
আপুনি প্ৰথম লগ পোৱাৰ সময়ত তেওঁ মনোমোহা আৰু আপোনাক প্ৰশংসাৰে খুৱাইছিল নেকি – কিন্তু এই সকলোবোৰ সলনি হৈছে?
আপোনাৰ সংগী নাৰ্চিছিষ্ট হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে আৰু অবিহনে তেওঁ আপোনাক হেয়জ্ঞান কৰে কোনো ধৰণৰ অপৰাধবোধ বা অনুশোচনা।
এইটোৱেই কাৰণ যে তেওঁ আপোনাক গেছলাইট কৰি আপোনাক পিক কৰিব কাৰণ তেওঁ আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি একেবাৰেই গুৰুত্ব নিদিয়ে।
ইয়াত ক'বলগীয়া কিছুমান চিন আছে যে তেওঁ নাৰ্চিছিষ্ট:
- তেওঁৰ আত্মগুৰুত্বৰ এক ভয়ংকৰ জ্ঞান আছে
- তেওঁ ভাবে যে তেওঁ সদায় আপোনাৰ তুলনাত ভাল আৰু...বাকী সকলোৱে
- তেওঁ আন মানুহক ভয় খুৱাই
- তেওঁৰ প্ৰাপ্যবোধ আছে
- তেওঁ লাজ বা অপৰাধবোধ নোহোৱাকৈ মানুহক শোষণ কৰে
- তেওঁ অত্যধিক প্ৰশংসা আৰু প্ৰশংসা বিচাৰে
- তেওঁৰ দয়া আৰু সহানুভূতিৰ অভাৱ
এতিয়া এইটোক আপোনাৰ সম্পৰ্কক পুনৰ মূল্যায়ন কৰিবলৈ আৰু আপুনি লাভৱান হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ ৰঙা পতাকা হিচাপে লওক।
8) তেওঁ বিচাৰে যে আপুনি তেওঁক লক্ষ্য কৰক
হয়তো আপুনি ইমানেই ব্যস্ত হৈ পৰিছে যে আপুনি তেওঁক খুব কমেইহে লক্ষ্য কৰে। আপুনি আপোনাৰ কেৰিয়াৰ, ল'ৰা-ছোৱালীক ডাঙৰ-দীঘল কৰা, পৰিয়ালৰ বিষয় বা আন যিকোনো কামৰ লগত লৈ যোৱা হ'ব পাৰে।
তেওঁ আপোনাৰ বাহিৰে সকলোৰে লগত সুন্দৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে যাতে আপুনি তেওঁৰ প্ৰতি অতিৰিক্ত মনোযোগ দিব।
এইটো বেয়া কথা নহয় কাৰণ মনোযোগ পোৱাটো আমাৰ প্ৰেম আৰু প্ৰশংসা পোৱাৰ ইচ্ছাৰ সৈতে ওতঃপ্ৰোতভাৱে জড়িত।
যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে তেওঁৰ প্ৰয়োজন আৰু ইচ্ছাৰ প্ৰতি সচেতন হওক যাতে তেওঁ নিজকে বাহিৰত থকা যেন অনুভৱ নকৰে।<১><৪>৯) তেওঁ হৰম’নৰ উঠা-নমাত ভুগিছে
যিসকল পুৰুষৰ টেষ্টষ্টেৰনৰ মাত্ৰা কম তেওঁলোকে বিৰক্তিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি হতাশালৈকে বিভিন্ন ধৰণৰ আৱেগ অনুভৱ কৰে।
সামান্যতম সুযোগতে তেওঁলোকে নিজৰ আক্ৰমণাত্মকতাক স্থানান্তৰিত কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে
এইটো হয়তো এটা কাৰণ যে তেওঁ আপোনাৰ লগত ভাল নহয়।
যদি আপুনি এই চেষ্টা কৰা সময়বোৰৰ মাজেৰে তেওঁক সমৰ্থন আৰু আকোৱালি ল'ব পাৰে, একে সময়তে তেওঁক বুজিবলৈ দিয়ে যে তেওঁ নেকি চিকিৎসা বা মানসিক সহায়ৰ প্ৰয়োজন, তাৰ পিছত কৰক।
আপোনাৰ সংযোগ বন্ধ, যদিও আপুনি ইয়াক অন বুলি ভাবে
Related Stories fromHackspirit:
তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট কিন্তু বাকী সকলোৰে প্ৰতি ভাল হোৱাৰ আন এটা সম্ভাৱ্য কাৰণ হ'ল আপুনি সংযোগ কৰাৰ ধৰণ।
See_also: ল'ৰা এজনে কোৱা কথাখিনি বুজাব বিচাৰিছে নেকি কেনেকৈ ক'ব (১৯টা উপায় জানিবলৈ)তেওঁ অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপুনি বৃদ্ধি পাইছে পৃথকে পৃথকে, একেলগে ইমান সময় কটাব পৰা নাই, আৰু আপুনি আগৰ দৰে ইজনে সিজনৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়া যেন নালাগে।
আপুনি সংযোগ বন্ধ হোৱাৰ আন লক্ষণ আছে:
- আপুনি মতানৈক্যৰ পিছত মেক-আপ নকৰে
- আপুনি ইজনে সিজনৰ স্নায়ুত সোমাই পৰিছে
- আপুনি পৃথক জীৱন যাপন কৰাটো পছন্দ কৰে
- আপুনি নহয় অন্তৰংগ হোৱা
- আপুনি তেওঁৰ লগত থকাতকৈ আনৰ লগত আন কাম কৰাটোৱেই ভাল পাব
- আপুনি আৰু প্ৰচেষ্টা চলাবলৈ মন নকৰে
গতিকে যদি আপুনি... আপোনাৰ সংগীক যত্ন লওক আৰু ভাল পাওক, আপোনাৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ অধিক সময় আৰু কষ্ট কৰক।
10) তেওঁ আত্মকেন্দ্ৰিক আৰু আত্মবিভোৰ
আপুনি হয়তো যত্ন লোৱা কোনোবা এজনৰ সৈতে সম্পৰ্ক ৰাখিছে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাতকৈ তেওঁৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বিষয়ে বেছি। আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণৰ প্ৰতি তেওঁ আগ্ৰহী নহয়।
আনকি তেওঁ আপোনাৰ পৰা নিৰাপত্তাহীনতা আৰু ভাবুকি অনুভৱ কৰিব পাৰে। আৰু সেইবাবেই তেওঁ আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে।
তেওঁ আপোনাক আৱেগিকভাৱে খুৱাবলৈ ঠাইত থকা বস্তুৰ বাহিৰে আন একো নহয় বুলি ভাবে।
আপুনি কৰিব নালাগে তেওঁক সলনি কৰক, কিন্তু আপুনিও তেওঁৰ খেল খেলিব নালাগে।
কিন্তু যদি তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি কোনো যত্ন বা চিন্তা নকৰে, তেন্তে তেওঁ ওচৰত ৰখাৰ যোগ্য নহয়।
11) তেওঁৰ আত্মা কম -esteem
তেওঁ শক্তিশালী যেন দেখা দিব আৰু প্ৰক্ষেপ কৰিব পাৰে, কিন্তু গভীৰত তেওঁৰ মুখাৱয়ব এজন দুৰ্বল মানুহ।
The...কথাটো হ’ল, তেওঁ সকলোৰে সন্মুখত, বিশেষকৈ তেওঁৰ পুৰুষ সমকক্ষসকলৰ সন্মুখত এটা চেৰেড ৰাখিছে।
তেওঁ তেওঁৰ চৌপাশৰ সকলোৰে লগত ভাল কাম কৰি আছে যাতে তেওঁ দায়িত্বত থকা আৰু ভাল পোৱাৰ দৰে দেখা দিয়ে। কিন্তু নিজৰ প্ৰকৃত ভংগুৰ ইগো বৃদ্ধি কৰিবলৈ তেওঁ আপোনাক লাঠিচালনা কৰিছিল।
বেছি সঘনাই তেওঁ আপোনাক সমালোচনা কৰিছিল আৰু আপুনি সফল হ’লেও আপোনাক তললৈ নমাই আনিছিল।
এয়া এটা কঠিন পৰিস্থিতি মোকাবিলা কৰিবলৈ, কিন্তু আপোনাৰ ধৈৰ্য্য, আন্তৰিকতা আৰু সহানুভূতিয়ে আপোনাক বহু দূৰলৈ লৈ যাব পাৰে।
12) ই তেওঁৰ অংশ হৈ পৰিছে
আন এটা কাৰণ তেখেতৰ লালন-পালন, সাংস্কৃতিক বিশ্বাস, পটভূমি, আনকি তেওঁৰ গঠনমূলক বছৰবোৰৰ পৰা যি শিকিছিল, সেইবোৰেও তেওঁৰ ব্যক্তিত্বক প্ৰভাৱিত কৰিছিল।
See_also: ১০ টা নিশ্চিত লক্ষণ যে তেওঁ আপোনাৰ লগত সন্তান জন্ম দিব বিচাৰেতেওঁ হয়তো এতিয়াও অস্বাস্থ্যকৰ আচৰণৰ লুপত আবদ্ধ হৈ আছে। ই হ’ব পাৰে তেওঁ আগতে যি অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছিল বা তেওঁৰ চিনাকি মানুহৰ পৰা যি প্ৰত্যক্ষ কৰিছিল।
এইটো যথেষ্ট দুখজনক কিন্তু সঁচা।
যদিও আপুনি তেওঁক সলনি কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব নোৱাৰে, আপুনি তেওঁক উৎসাহিত কৰিব পাৰে তেওঁতকৈ ভাল মানুহ হ'বলৈ।
13) তেওঁ নিৰাপত্তাহীনতাৰে ভৰি আছে
আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো আপোনাৰ বাহিৰে সকলোৰে লগত ভাল কাম কৰি আছে কাৰণ তেওঁ নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰে।
সম্ভৱতঃ, তেওঁ আপোনাৰ জীৱন, আপোনাৰ সফলতা আৰু আপোনাৰ কৃতিত্বৰ বিষয়ে নিৰাপত্তাহীন। তেওঁ জানে যে আপুনি ইচ্ছা কৰিলে আপোনাৰ সপোন, লক্ষ্য আৰু উচ্চাকাংক্ষা পূৰণ কৰিব পাৰে।
আনকি তেওঁ নিজকে আপোনাৰ অতীতৰ প্ৰেমিকৰ সৈতে তুলনা কৰাৰ প্ৰৱণতাও ৰাখে। এইটো যেন আক্ৰমণৰ ওপৰত
এইটো এটা সমস্যা হৈ পৰে কাৰণ ই আপোনাৰ সংযোগক প্ৰভাৱিত কৰা অস্বাস্থ্যকৰ আচৰণৰ সূচনা কৰে।
এজন অসুৰক্ষিত সংগীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো ক্লান্তিকৰ হ'ব পাৰে। কিন্তু কিবা এটা কৰিলে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ দীৰ্ঘম্যাদী দৃষ্টিভংগী উন্নত হ'ব পাৰে।
আপুনি তেওঁৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰে:
- তেওঁক সমৰ্থন কৰা যাতে তেওঁ নিৰাপত্তা অনুভৱ কৰে
- একেলগে মানসম্পন্ন সময় কটাওক
- তেওঁক আপোনাৰ জীৱনত তেওঁৰ গুৰুত্বৰ কথা সোঁৱৰাই দিয়ক
- তেওঁ আপোনাৰ বাবে কৰা সকলো কামক মূল্য দিয়ক
- তেওঁক আপোনাৰ পৰিকল্পনাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক
- সৃষ্টি কৰক নিজৰ বাবে সুস্থ সীমা
১৪) তেওঁ আপোনাক বিকল্প হিচাপে দেখে
আপুনিও এনে পৰিস্থিতিত পাইছেনে য'ত তেওঁ আপোনাৰ লগত কেনে ব্যৱহাৰ কৰে সেই সম্পৰ্কে আপুনি অজুহাত দেখুৱাবলগীয়া হৈছে?
আপুনিও অনুভৱ কৰে যে আপুনি সদায় তেওঁৰ বাবে আপোনাৰ সময়, আপোনাৰ জীৱন, আৰু আপোনাৰ সপোনবোৰ ত্যাগ কৰি আছে।
এই আৱেগিক হেতালি খেলাটোৱে ইংগিত দিয়ে যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব বা সন্মান নকৰে। আৰু ই আপোনাৰ আত্মসন্মানত ক্ষতি কৰিব পাৰে।
আপুনি আপোনাৰ বাবে কি গুৰুত্বপূৰ্ণ সেইটো নিৰ্ণয় কৰাটোৱেই উত্তম আৰু কিছুমান স্পষ্ট, দৃঢ় সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাটোৱেই উত্তম।
নিজকে আপুনি প্ৰাপ্য নহয় বুলি মূল্য দিয়ক দুৱাৰৰ মেটৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰা হ'ব।
15) আপুনি সলনি হৈছে
এই সমস্যাত আপুনি আপোনাৰ অংশ দেখাত ব্যৰ্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও আছে।
কি হৈছে চাবলৈ সময় উলিয়াওক
সম্ভৱতঃ, আপুনি সদায় বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত তেওঁ আৰামদায়ক নহয়। অথবাহয়তো আপুনি আপোনাৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিবলৈ পাহৰি গৈছে।
এইখিনিতে কথাটো হ’ল,
পৰিৱৰ্তন অনিবাৰ্য। সম্পৰ্কত থকাটোৱে আপোনাক ভালৰ দিশত সলনি কৰিব পাৰে, কিন্তু কেতিয়াবা, বেয়াৰ দিশত।
আপুনি ইতিমধ্যে যিজন ব্যক্তি হৈ পৰিছে, তেওঁৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
নিজকে সুধিব, “ক’ত আছো মই চুটি হৈ পৰিছো?”
তেওঁ যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হৈ পৰিছে তেতিয়া কি কৰিব লাগে
ইয়াত সঁচা কথা কওঁ।
নীচ হৈ থকা সংগীৰ লগত লেনদেন কৰাটো ঠিক সহজ নহয় আপোনাৰ বাবে কিন্তু বাকী সকলোৰে বাবে ভাল।
এইটো প্ৰত্যাহ্বানজনক কাৰণ আপোনাৰ আত্ম-মূল্যবোধ সম্পৰ্কটোত আবদ্ধ হৈ পৰে। ই যিবোৰ ঘটি আহিছে তাৰ মাজতে প্ৰেমৰ অহৰহ সন্ধানৰ সৃষ্টি কৰে।
কিন্তু তেতিয়া, কাৰণ যিয়েই নহওক কিয় – ইয়াৰ বাবে নিজকে দোষ নিদিবলৈ চেষ্টা কৰক।
আৰু যদি আপুনি ক’ব বিচাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো ঠিক কৰাৰ বাবে অধিক প্ৰচেষ্টা চলাই, ইয়াত আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু সঁহাৰি জনাব পৰা কিছুমান উপায় উল্লেখ কৰা হৈছে:
- আপুনি ক'ত ক্ষতিগ্ৰস্ত হৈছে চাওক
- আপোনাৰ সম্পৰ্ক মেৰামতি কৰাত সহায় লওক
- তেওঁ ভালপোৱা মহিলাগৰাকী হওক
- সীমা স্পষ্ট হওক, কিন্তু দুৱাৰৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ ইচ্ছুক হওক
- আলোচনা কৰক আৰু মুকলিকৈ কথাবোৰ উলিয়াই দিয়ক
- নিজকে সোঁৱৰাই দিয়ক যে তেওঁৰ আচৰণ আপুনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে
- আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু আৱেগিক সুস্থতাক সুৰক্ষিত কৰক
আপুনি ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰে, কিন্তু আপুনি ইয়াত থাকিব নালাগে এটা সম্পৰ্ক যিয়ে আপোনাক আৰু আনন্দ কঢ়িয়াই নিদিয়ে।
যদি আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহৰ বিষয়ে জনাইছে – আৰু তেওঁ চিকিৎসা কৰিয়েই আছেআপুনি বেয়াকৈ, আপুনি জানে যে তাৰ পৰা ওলাই অহাৰ পথটো হ'ল আগবাঢ়ি যোৱা।
নিজকে সন্মান আৰু মূল্য দিয়া – আপুনি ইয়াৰ যোগ্য।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে, মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিছিলোঁ যেতিয়া মই মোৰ সম্পৰ্কত কঠিন ঠাইৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।