Tha e duilich nuair a tha am fear as fheàrr leat snog leis a h-uile duine eile ach thu fhèin.

Tha e fo bhròn dhomh fios a bhith agam gu bheil an fhìrinn dhorcha seo ann am beatha boireannaich ann – agus nuair a chluinneas mi boireannach ag ràdh, “Bidh e a’ làimhseachadh is toil leam crap!”

Tha fios agam cho troimh-a-chèile agus cho brònach sa tha e dhut. Bha do bheatha uaireigin air a lìonadh le gaol agus le gràdh, ach a-nis, chan urrainn dhut smaoineachadh dè chaidh ceàrr.

Ma tha dragh ort carson a tha do chompanach a’ dèiligeadh riut ann an dòigh eadar-dhealaichte agus dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn, Tha mi gad bhrosnachadh gu bhith a’ leughadh air adhart.

Carson a tha e ciallach dhòmhsa ach snog dha na h-uile? 15 adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann

Tha grunn adhbharan bunaiteach ann carson a tha do chom-pàirtiche chan ann a-mhàin fuar agus faireachail fad às ach cuideachd mì-mhodhail riut.

Mar cheann shuas, bi làidir gu leòr oir tha fìrinnean goirt ann bhiodh e doirbh dhut gabhail ris.

1) Tha e a' mealladh ort

Tha seo cruaidh, ach 's e seo an t-adhbhar as cumanta a bhios fir a' dèiligeadh gu eadar-dhealaichte rin companaich.

Tha teansa mòr ann nach eil e math dhut leis gu bheil e a' còmhdach a neo-dhìlseachd.

An àite a bhith a' toirt air na bàlaichean aideachadh gu bheil e ceàrr, tha thu a' fàs nad fhulangaiche.

I' m ag innse dhut nach eil seo ceart gu leòr, agus nach bu chòir gum feum thu cur suas leis.

2) Tha e a’ faireachdainn a-mach à gaol

Tha e na fhaireachdainn cho dòrainneach nuair a tha an neach a tha thu tha an gaol as motha air atharrachadh.

Ach is e seo aon de na h-adhbharan dualtach gu bheil fir a’ làimhseachadh boireannaich gu dona.

Gheibh thu grèim ann ancearcall smaoineachaidh buaireasach, a' faighneachd a-rithist 's a-rithist, a bheil do chom-pàirtiche fhathast a' gabhail cùram dhiot.

Nuair a dh'fhàsas tu sgìth agus a bhriseas tu rudan dheth, bheir e a' chiont dheth. Ach gu dearbh, b' esan am fear a bha a' milleadh do dhàimh gus an coisich e air falbh.

3) Chan urrainn dha cus a bharrachd a dhèanamh air rudeigin a rinn thu

An cuimhne leat an do rinn thu rudeigin a ghortaich mi cuideachd

Uaireannan bidh e furasta do dhaoine oilbheum a ghabhail aig a’ char as lugha gu h-àraidh ma nì e cron air an ego aca.

Am b’ e gun do bhrosnaich thu e gun fhios dha no gun do bhruidhinn thu gu mì-mhodhail uime an làthair a charaidean ?

Ach an àite innse dhut mu dheidhinn, tha e a’ roghnachadh dèiligeadh riut gu mì-chothromach.

Ge bith dè an t-adhbhar a th’ ann, chan eil an duine agad fhathast air gluasad seachad air rud a rinn thu. Tha e nas fheàrr bruidhinn ris mu dheidhinn agus a bhith duilich airson na rinn thu.

4) Tha e a' dol tro amannan duilich

Tha e doirbh do chuid de dhaoine amannan duilich a làimhseachadh nam beatha .

An àite a bhith a' cur aghaidh ris na trioblaidean sin an-aghaidh, 's dòcha gun dèilig iad ris na daoine air a bheil iad measail le ionnsaigheachd.

Dh'fhaodadh seo a bhith na adhbhar gu bheil e a' dèanamh ciall dhut 's e a' cur a shàrachadh air fad air adhart. sibhse.

5) Bidh e a' fulang droch dhìol san àm a dh'fhalbh

Fhad 's a bha e a' fàs suas, 's dòcha gun do dh'fhuiling e tonnan corporra is saidhgeòlasach de dhroch dhìol bho bhoireannaich.

Tha e fhathast a' giùlan a' phian agus chan eil e air leigheas bhon àm a dh'fhalbh fhathast.

Is dòcha gu bheil e airson a cheannas a nochdadh do bhoireannaich aig a h-uile cothrom. Agus's e sin as coireach gu bheil e a' dèiligeadh nas fheàrr ris a h-uile duine, ach chan e thusa.

Sin air sgàth 's gu bheil an fheadhainn a tha a' fulang droch dhìol bho òige buailteach a bhith fo bhuaidh an trauma a dh'adhbhraich e.

Fiù mura h-eil e a' dèiligeadh tha thu gu math, bruidhinn ris mu bhith faicinn neach-leigheis.

6) 'S dòcha gu bheil cùisean rianachd feirge aige

Tha e gu tur àbhaisteach a bhith feargach. Ach tha cùisean feirge aig an fheadhainn a bhios tric a' fàs feargach agus nach urrainn smachd a chumail air an fheirg.

Tha seo a' toirt buaidh air ur slàinte inntinn is corporra air sgàth an dòigh sa bheil e a' dèiligeadh ribh.

Anns an san eadar-ama, seachain sabaid ris an duine teth agad.

Chan eil duine ag iarraidh a bhith air thoiseach air beachdan mì-nàdurrach. Ach, tha e nas fheàrr a bhith socair agus feuchainn nach mair thu a-mach.

Ged a tha e cudromach a bhrosnachadh gus cuideachadh proifeiseanta a shireadh, tha e a cheart cho cudromach dhut ceumannan a ghabhail gus thu fhèin a dhìon.

7 ) Tha cleachdaidhean narcissistic aige

A bheil e tarraingeach agus a’ toirt biadh dhut le moladh nuair a choinnich thu an-toiseach – ach tha iad sin uile air atharrachadh?

Tha e comasach gu bheil do chom-pàirtiche narcissistic agus gu bheil e gad ghiùlan às aonais ciont no aithreachas sam bith.

Seo cuideachd an t-aobhar gu'n cuireadh e lasadh oirbh agus gun tog e oirbh oir chan eil dragh aige mu na faireachdainnean agaibh idir.

Seo cuid de chomharran ri innse gu bheil e narcissistic:

• Tha mothachadh mòr aige air fèin-chudromachd
• Tha e den bheachd gu bheil e an-còmhnaidh nas fheàrr na thusa agusa h-uile duine eile
• Tha e a’ cur eagal air daoine eile
• Tha mothachadh aige air làn-chòir
• Tha e a’ gabhail brath air daoine gun nàire no ciont
• Tha e a’ sireadh cus moladh is spèis
• Tha dìth co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn aige

A-nis gabh seo mar bhratach dhearg airson gun dèan thu ath-mheasadh air an dàimh agad agus dèan cinnteach a bheil thu a’ soirbheachadh no nach eil.

8) Tha e airson 's gun toir thu an aire dha

'S dòcha gu bheil thu air a bhith cho trang 's gur ann ainneamh a mhothaicheas tu e. Dh’ fhaodadh tu a bhith air do ghiùlan air falbh le do chùrsa-beatha, a’ togail na cloinne, cùisean teaghlaich, no rud sam bith eile.

Dh’ fhaodadh e a bhith a’ dèiligeadh gu snog ris a h-uile duine ach thusa gus an toir thu barrachd aire dha.

Seo chan e droch rud a th' ann oir tha dlùth-cheangal ri bhith a' faighinn aire agus ar miann a bhith air ar gràdhachadh agus air ar meas.

Ma tha seo fìor, bi mothachail air a fheumalachdan agus a mhiannan gus nach bi e a' faireachdainn gu bheil e air fhàgail a-mach.

9) Tha e a’ fulang le caochlaidhean hormonail

Tha diofar fhaireachdainnean aig fir aig a bheil ìrean testosterone ìosal a’ dol bho irioslachd gu trom-inntinn.

Aig a’ char as lugha cothrom, bidh iad buailteach an ionnsaigheachd a ghluasad dha na com-pàirtichean aca agus don chloinn aca.

Is dòcha gur e seo aon adhbhar nach eil e math dhut.

Mas urrainn dhut taic a thoirt dha agus gabhail ris tro na h-amannan duilich seo, fhad ‘s a leigeas tu leis faighinn a-mach a bheil e feumach air cuideachadh meidigeach neo saidhgeòlach, dèanaibh sin an uairsin.

Tha an ceangal agad dheth, fiù 's ma tha thu a' smaoineachadh gu bheil e air

Sgeulachdan Co-cheangailte bhoHackspirit:

Adhbhar eile a dh’ fhaodadh a bhith carson a tha e ciallach dhut ach snog don a h-uile duine eile ’s e air sgàth an dòigh anns a bheil thu a’ ceangal.

Dh’ fhaodadh gum bi e a’ faireachdainn gu bheil thu a’ fàs a thuilleadh air a chèile, nach eil thu a' caitheamh uiread ùine còmhla, agus chan eil a h-uile coltas gu bheil dragh ort mu chàch a chèile cho mòr 's a b' àbhaist.

Tha comharran eile ann gu bheil an ceangal agad dheth:

• Chan eil thu a’ dèanamh suas às deidh eas-aonta
• Tha thu a’ faighinn air nàimhdeas càch a chèile
• Is fheàrr leat beatha air leth a bhith agad
• Chan eil thu a bhith dlùth
• B’ fheàrr leat rudan eile a dhèanamh le càch na bhith còmhla ris
• Chan eil thu a’ faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh oidhirp tuilleadh

Mar sin ma tha cùram agus gràdh do chom-pàirtiche, cuir barrachd ùine is oidhirp a-steach gus do chàirdeas a thogail.

10) Tha e fèin-chudromach agus air a ghabhail a-steach leis fhèin

Is dòcha gu bheil dàimh agad ri cuideigin air a bheil cùram barrachd mu na feumalachdan agad. Chan eil ùidh aige ann a bhith a' coinneachadh ri na feumalachdan agad.

Dh'fhaodadh gum bi e fiù 's a' faireachdainn mì-chinnteach agus fo chunnart leat. Agus 's e sin an t-adhbhar nach eil meas aige air mar a tha thu a' faireachdainn.

Tha e gad fhaicinn mar rud a bharrachd air rud a tha na àite airson a bhiadhadh gu faireachdail.

Chan fheum thu a bhith atharraich e, ach chan fheum thu a gheam a chluich nas motha.

Ach mur eil e a’ nochdadh cùram no dragh dhut, chan fhiach e cumail mun cuairt.

11) Tha e fhèin ìosal -spèis

Faodaidh e nochdadh agus a dhol a-mach gu bheil e làidir, ach domhainn sìos tha aghaidh na dhuine lag.

The's e an rud, tha e a' cur carade air beulaibh a h-uile duine, gu h-àraidh a cho-aoisean fireann.

Tha e math dhan a h-uile duine mun cuairt air a bhith a' nochdadh mar neach a tha os cionn agus a' còrdadh ris. Ach airson àrdachadh a thoirt air an fhìor ego chugallach aige, bhiodh e a’ crathadh a-mach ort.

Nas trice, bhiodh e gad chàineadh agus gad thoirt sìos eadhon nuair a shoirbhicheas leat.

Is e suidheachadh duilich a tha seo. dèiligeadh ris, ach faodaidh d’ fhoighidinn, do dhìomhaireachd agus do cho-fhaireachdainn a dhol fada thu.

Adhbhar eile carson a tha e ciallach dhut ach snog ris a h-uile duine eile gu bheil e an urra ris na dh'fhiosraich e.

Thug a thogail, a chreideasan cultarach, a chùl-raon, agus eadhon na dh'ionnsaich e bho na bliadhnaichean riochdail aige buaidh air a phearsantachd.

Is dòcha gu bheil e fhathast glaiste ann an lùb giùlan mì-fhallain. Dh'fhaodadh gur ann bho na dh'fhiosraich e san àm a dh'fhalbh no bho na chunnaic e bho dhaoine air a bheil e eòlach.

Tha seo gu math brònach ach fìor.

Ged nach urrainn dhut toirt air atharrachadh, faodaidh tu a bhrosnachadh a bhith nad dhuine nas fheàrr na tha e.

13) Tha e làn de mhì-thèarainteachd

S dòcha gu bheil do chompanach snog leis a h-uile duine ach thusa leis gu bheil e a’ faireachdainn mì-chinnteach.

Is dòcha, tha e mì-chinnteach mu do bheatha, do shoirbheachas, agus do choileanaidhean. Tha fios aige gun urrainn dhut na h-aislingean, na h-amasan is na h-amasan agad a choileanadh ma thogras tu.

Tha e eadhon buailteach a bhith ga choimeas fhèin ri do leannanan san àm a dh'fhalbh. Tha e coltach gur e ionnsaigh a tha seoa fhìreantachd leis gu bheil e a' faireachdainn nas ìsle na thu fhèin.

Thig seo na dhuilgheadas leis gu bheil seo a' toirt air adhart giùlan mì-fhallain a bheir buaidh air do cheangal.

Faodaidh e a bhith sàrachail a bhith a' dèiligeadh ri com-pàirtiche mì-chinnteach. Ach ma nì thu rudeigin bheir piseach air sealladh fad-ùine do dhàimh.

Seo mar a dhèiligeas tu ris na mì-thèarainteachd aige:

• A’ toirt taic dha gus am bi e tèarainte
• >Caith ùine mhath còmhla
• Cuimhnich dha cho cudromach sa tha e nad bheatha
• Cuir luach air a h-uile rud a tha e a’ dèanamh dhut
• Cuir a-steach e sna planaichean agad
• Cruthaich crìochan fallain dhut fhèin

14) Tha e gad fhaicinn mar roghainn

A bheil thu cuideachd air do lorg fhèin ann an suidheachaidhean far am feum thu leisgeulan a dhèanamh a thaobh mar a bhios e gad làimhseachadh?

Tha thu cuideachd a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh ag ìobradh d’ ùine, do bheatha, agus do aislingean air a shon.

Tha an làimhseachadh tòcail seo a’ nochdadh nach eil spèis no spèis aig do chom-pàirtiche do na faireachdainnean agad. Agus dh'fhaodadh e call a thoirt air ur fèin-spèis.

B'fheàrr dhuibh co-dhùnadh dè tha cudromach dhuibhse agus crìochan soilleir, daingeann a shuidheachadh.

Cuir luach ort fhèin mar nach eil thu airidh air a bhith air do làimhseachadh mar bhrat-dorais.

15) Tha thu air atharrachadh

Tha coltas ann cuideachd nach fhaca thu do phàirt san duilgheadas seo.

Thoir ùine gus faicinn dè tha air atharrachadh annad fhèin no rud nach eil thu air a bhith a’ dèanamh.

Is dòcha, chan eil e comhfhurtail nuair a bhios tu an-còmhnaidh ag òl còmhla ri do charaidean. Air neois dòcha gu bheil thu air dìochuimhneachadh aire a thoirt do do choltas.

Seo an rud,

Tha atharrachadh do-sheachanta. Faodaidh a bhith ann an dàimh do dh'atharrachadh airson na b' fheàrr, ach uaireannan, airson an rud as miosa.

Tha e deatamach gun toir thu aire don neach a tha thu air a bhith mar-thà.

Faighnich dhìot fhèin, “Càit a bheil thu Tha mi a’ tuiteam goirid?”

Seo na nì thu nuair a tha e a’ fàs ciallach dhut

Biodh sinn onarach an seo.

Chan eil e idir furasta dèiligeadh ri companach a tha ciallach dhutsa ach snog dhan a h-uile duine eile.

Tha seo dùbhlanach leis gu bheil do mhothachadh air fèin-luach air a ghlasadh suas san dàimh. Bidh e a' cruthachadh lorg seasmhach airson gaol am measg a h-uile rud a tha air a bhith a' tachairt.

Ach an uairsin, ge bith dè na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann - feuch nach cuir thu a' choire ort fhèin airson seo.

Agus ma tha thu airson a chur ann an oidhirp an dàimh agad a chàradh, seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut freagairt agus freagairt a thoirt don chom-pàirtiche agad:

• Seall far a bheil thu a’ tuiteam goirid
• Faigh cuideachadh le bhith a’ càradh do chàirdeas
• Bi am boireannach air an robh gaol aige
• Biodh crìochan soilleir agad, ach bi deònach coiseachd a-mach air an doras
• Dèan conaltradh agus rudan a leigeil a-mach san fhosgladh
• Cuimhnich nach urrainn dhut smachd a chumail air mar a bhios e ga ghiùlan fhèin
• Dìon do shlàinte inntinn agus do shunnd tòcail

Faodaidh tu dèiligeadh ri seo, ach chan fheum thu fuireach a-staigh dàimh nach toir toileachas dhut tuilleadh.

Ma tha thu air na feumalachdan agad a chuir an cèill mu thràth - agus tha e fhathast a’ làimhseachadha bhochd, tha fios agad gur e gluasad air adhart an t-slighe a-mach.

Thoir urram agus luach dhut fhèin – tha thu airidh air.

An urrainn coidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.