Shaxda tusmada
Way adag tahay marka kan aad jeceshahay uu qof walba u roonaado adiga mooyee. i like cps!”
Waan ogahay sida ay kuugu jahawareersan tahay iyo sida ay kuu qalbi jebinayso. Noloshaada waxa ay ahayd mid kalgacal iyo kalgacal ku dheehan tahay,laakin hadda, ma is celin kartaan maxaa khaldamay.
Haddii aad ka welwelsan tahay sababta lammaanahaagu uu si kale kuugula dhaqmo iyo waxa aad ka qaban karto. Waxaan kugu dhiirigelinayaa inaad wax sii akhrido.
Muxuu iigula jeedaa dadka kale? 15 sababood oo suurtagal ah
Waxaa jira dhowr sababood oo hoose oo lamaanahaagu aanu kaliya qabow iyo shucuurtu kaa fogayn balse sidoo kale kuu qallafsan yahay way kugu adkaan lahayd inaad aqbasho.
1) Wuu ku khiyaamaynayaa
Tani way adag tahay, laakiin tani waa sababta ugu badan ee raggu ula dhaqmaan lammaanahooda si ka duwan.
Waxaa jirta fursad aad u sareysa oo ah inuusan ku wanaagsanayn marka uu qarinayo gaalnimadiisa.
Inta aad kubbadaha haysan lahayd si aad u qirato inuu khaldan yahay, waxaad noqonaysaa dhibbanaha.
I' Waxaan kuu sheegayaa in tani aysan caadi ahayn, mana aha inaad u dulqaadato.
2) Wuxuu dareemaa jacayl dartii
Waa dareen xanuun badan marka qofka aad tahay Laakin tani waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee ragga si xun ula dhaqmaan dumarka.
Fakarka buuqa badan, oo aad u yaabban, bal in lammaanahaagu weli ku daryeelayo iyo in kale Laakiin dhab ahaantii, isagaa ahaa mid xiriirkaaga duminaya si uu u socdo.3) Wax aad samaysay ma dhaafi karo
Inta badan? ?laakin intii uu kuu sheegi lahaa waxa uu door bidaa in uu kuula dhaqmo si aan cadaalad ahayn.
Si kastaba ha ahaatee sababtu ha ahaatee, ninkaagu weli ma dhaafin wax aad samaysay. Way fiicantahay in aad kala hadasho oo aad ku tidhaahdo ka raali noqo waxa aad samaysay.
4) Waxa uu marayaa wakhtiyo adag
.Intii ay dhibaatooyinkaas wajihi lahaayeen, waxa laga yaabaa inay dadka ay jecel yihiin ula dhaqmaan si gardarro ah.
adiga.5) Waxa uu la kulmay xad-gudub hore
Intii uu korayay, waxaa laga yaabaa in uu la kulmay mowjado jireed iyo mid nafsiyeed oo dumarka ah.
Weli xanuunkii wuu sitaa. oo aan wali ka bogsan waayihii hore.
Malaha, waxa uu rabaa in uu fursad kasta oo uu helo awooddiisa dumarka tuso. Iyotaasina waa sababta uu qof walba ula dhaqmo si ka wanaagsan, laakiin adiga maaha.
Taasi waa sababta oo ah kuwa la kulma xadgudubka yaraantoodii waxay u badan tahay inay saameeyaan dhaawaca ay sababeen.
Xitaa haddii uusan daweynayn si fiican u kala hadal inaad aragto daaweeyaha.
6) Waxa laga yaabaa inuu leeyahay arrimaha maaraynta cadhada
> Waa wax iska caadi ah in la cadhooday. Laakiin kuwa had iyo goor cadhoodaa oo aan xajin karin cadhadooda waxay leeyihiin arrimo cadho. Dhanka kale, iska ilaali inaad la dagaallanto ninkaaga xanaaqa badan.Ma jiro qof doonaya inuu dhammaado hadallo xunxun ama hadallo xunxun. Weli, waxa fiican inaad is dejiso oo aad isku daydo inaadan sii waarin.
In kasta oo ay muhiim tahay in lagu dhiirrigeliyo inuu raadsado caawimo xirfad-yaqaan ah, sidoo kale waxa muhiim ah inaad qaado tillaabooyin aad naftaada ku ilaalinayso.
7 ) Waxa uu leeyahay dareen naxliyadeed
Miyaa soo jiidasho leh oo ku quudin jiray ammaan markii ugu horreysay ee aad la kulanto - laakiin waxaas oo dhan ayaa isbeddelay? Dareen kasta oo dembi ama qoomamo.
Sidoo kale waa sababta uu ku xiiqsan lahaa oo uu kuugu soo jiidi lahaa, waayo, haba yaraatee waxba kama qabo dareenkaaga. in uu yahay naarcisistic:
- Wuxuu leeyahay dareen weyn oo is-muhiim ah
- Wuxuu u malaynayaa inuu mar walba kaa fiican yahay iyoQof kasta oo kale
- Dadka kale wuu cabsiiyaa
- Wuxuu leeyahay dareen xaq u leh
- Wuxuu dadka uga faa'iidayaa ceeb iyo eed la'aan 8>
- Waxa ka maqan naxariis iyo naxariis. >
Hadda u qaado kan calan guduudan si aad dib u qiimeyso xidhiidhkaaga una hubiso in aad horumarayso iyo in kale.
8) Wuxuu rabaa inaad u fiirsato isaga
Waxaa laga yaabaa inaad aad mashquul u ahayd oo aad dhif u tahay inaad dareento isaga. Waxaa laga yaabaa in aad ku kasbato shaqadaada, korinta carruurta, arrimaha qoyska, ama wax kasta oo kale.
Wuxuu qof walba ula dhaqmi karaa si wanaagsan marka laga reebo adiga, si aad isaga ugu fiirsato.
Tani Wax xun maahan sida dareenka la helay uu si dhow ula xidhiidho rabitaankeena in la jeclaado oo la mahadiyo.
Hadday arrintu sidaas tahay, ka digtoonow baahidiisa oo aad rabto si aanu u dareemin in cidla ka maqan tahay.
9. lamaanahooda iyo caruurtooda.Tani waxay u badan tahay inay tahay hal sabab oo aanu kuugu fiicnayn wuxuu u baahan yahay gargaar caafimaad ama mid nafsi ah, ka dibna samee.
Xidhiidhkaagu wuu dansan yahay, xitaa haddii aad u malaynayso inuu daaran yahay
Sheekooyinka la xidhiidhaHackspirit:
- >
Sababta kale ee suurtogalka ah ee uu kuugu xumayn karo balse uu dadka kale ugu fiican yahay waa habka aad isku xidho.
Waxa laga yaabaa in uu dareemo in aad korayso. marka laga reebo, maad wada qaadanaysaan wakhti badan, oo aad mooddo in aanad isu danaynayn sidii hore oo kale.
Waxaa jira calaamado kale oo muujinaya in xidhiidhkiina uu maqan yahay:
- Ma is-qurxin-doontaan is-afgaran-waa ka dib
- Waxaad is qabsanaysaan neerfaha
- Waxaad doorbidaysaan inaad nolol gooni-gooni ah ku noolaato >Ma tihid Inaad isku dhawaato
- Waxaad ka jeclaan lahayd inaad wax kale la samayso dadka kale intii aad isaga la joogi lahayd. daryeesho oo jeclow lamaanahaaga, ku bixi waqti iyo dadaal badan si aad u dhisto xiriirkaaga. >10 baahidiisa in ka badan taada. Isagu ma danaynayo inuu daboolo baahiyahaaga. >Waxa laga yaabaa inuu xitaa dareemo kalsooni darro iyo hanjabaad adiga. Taasina waa sababta uusan tixgalin u lahayn sida aad dareemeyso.
Wuxuu kuu arkaa wax kale oo aan ahayn shay meesha ku jira oo lagu quudiyo niyadda. laakiin hadduusan dan ka lahayn oo uusan dan ka lahayn, ma istaahilo in laguu hayo.
Sidoo kale eeg: Dadka baahan: 6 shay oo ay sameeyaan (iyo sida loola macaamilo)11 Waxaa laga yaabaa inuu soo muuqdo oo uu saadaaliyo inuu xoog badan yahay, laakiin gunta hoose ee wejigiisa waa nin daciif ah.
arintu waxa weeye, waxa uu qof walba hortooda ka dhigayaa muuqaal qurux badan, gaar ahaan ragga dhiggiisa ah.
Wuxuu u fiican yahay qof kasta oo ku xeeran inuu u muuqdo inuu yahay masuul oo la jecel yahay. Laakin si uu u kobciyo hankiisa jilicsan, wuu ku canaanan lahaa.
Inta badan, wuu ku dhaleeceyn jiray oo hoos buu kuu dhigi jiray xitaa markaad guuleysato.
Sidoo kale eeg: "Ninkaygu weli wuu jecel yahay jacaylkiisii ugu horreeyay": 14 talooyin haddii tani tahay adiga Tani waa xaalad adag. si aad wax uga qabato, laakiin dulqaadkaaga, daacadnimadaada iyo naxariistaadu waxay kugu qaadan kartaa waddo dheer.
12 Waa maxay sababta uu adiga kugu xun yahay laakiin qof walba u wanaagsan yahay wuxuu ku tiirsan yahay khibradiisa.
Korintiisa, dhaqankiisa, asalkiisa, iyo xitaa waxa uu ka bartay sannadihii dhalashadiisa ayaa saameeyay shakhsiyadiisa.
Waxaa laga yaabaa inuu weli ku xayiran yahay wareegga habdhaqanka aan caafimaadka qabin. Waxay noqon kartaa wixii uu hore u soo maray ama waxa uu ka markhaati kacay dad uu garanayo.
Tani waa arrin murugo leh, laakiin waa run.
si aad u noqoto qof isaga ka wanaagsan. >13 Wuxuu ka shakisan yahay noloshaada, guushaada, iyo guulahaaga. Wuxu ogyahay in aad ku guulaysan karto riyooyinkaga, yoolalkaaga iyo hamigaga haddii aad rabto.Xitaa waxa uu isku dayaa in uu is barbar dhigo saaxiibadii hore. Tani waxay u egtahay weerarragannimadiisa sida uu u dareemayo in uu ka hooseeyo.
Tani waxay noqonaysaa dhibaato maadaama ay tani dhalinayso dhaqan aan wanaagsanayn oo saameeya xidhiidhkaaga Laakiin inaad wax qabato waxay hagaajin kartaa aragtida fog ee xiriirkaaga.
Waa kan sida aad ula qabsan karto ammaan-xumadiisa:
- >
- In aad taageerto isaga si uu u dareemo ammaan >> wada qaata wakhti tayo leh
- Xusuusi isaga muhiimada uu u leeyahay noloshaada
- Qiimee wax kasta oo uu kuu samaynayo
- Ku dar isaga qorshahaaga Xuduud caafimaad leh oo naftaada ah
Dareenkan wax-is-daba-marintu waxa ay muujinaysaa in lammaanahaagu aanu tix-gelin iyo ixtiraam u lahayn dareenkaaga. Waxayna wax u dhimi kartaa hankaaga.
Waxa fiican inaad go'aansato waxa muhiimka kuu ah oo aad dejiso xad cad oo adag.
Naftaada u qiimee sida aanad u qalmin. in laguula dhaqmo sida albaabka albaabka.
>15 is bedelay ama waxa aanad samaynayn.Malaha, kuma raaxaysto marka aad had iyo jeer la cabbayso asxaabtaada. Amawaxaa laga yaabaa inaad illowday inaad u fiirsato muuqaalkaaga.
Waa kan arrintu,
Isbeddelku waa lama huraan. In aad xidhiidh la leedahay waxa ay ku bedeli kartaa wanaag, laakiin mararka qaarkood, waxa ay kuu noqonaysaa mid aad u xun.
Waa muhiim in aad fiiro gaar ah u yeelato qofka aad hore u noqotay.
Naftaada weydii, "Aaway Waan gaabinayaa? Adiga laakiin qof walba wuu u fiican yahay.
Tani waa caqabad maadaama dareenkaaga is-qiimaynta uu ku xidhan yahay xidhiidhka. Waxay abuurtaa raadinta jacayl joogto ah oo ku dhex jira dhammaan wixii dhacayay.
Laakin, iyada oo aan loo eegin sababuhu waxay noqon karaan - isku day inaadan naftaada ku eedayn tan.
Oo haddii aad rabto inaad dhigto Dadaal dheeri ah oo aad ku hagaajinayso xiriirkaaga, halkan waxaa ah siyaabo aad uga falcelin karto ugana jawaabi karto lammaanahaaga:
- >
- Fiiri meesha aad ku gaabsan tahay
- Ka caawi hagaajinta xiriirkaaga. 8>
- Noqo naagtii uu jeclaa > Is xasuusi inaadan xakamayn karin sida uu u dhaqmo
- ilaali caafimaadka maskaxdaada iyo fayoobida shucuureed
Waad la qabsan kartaa tan, laakiin maaha inaad sii joogto xiriir aan mar dambe kuu keenin farxad.
Haddii aad hore u sheegtay baahidaada - oo uu sii wado daaweyntaaad liidato, waxaad ogtahay in wadada looga bixi karo ay tahay inaad horay u socoto.
Ixtiraam oo qiimee naftaada - waad u qalantaa.
> waxaad rabtaa talo gaar ah oo ku saabsan xaaladaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka markii aan marayey meel adag oo xagga xidhiidhka ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.
>