বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি আশা কৰিছেনে যে কোনোবাই আপোনাক ফোন কৰিব?
বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, আপুনি আকৰ্ষণৰ নিয়মৰ দ্বাৰা সেইটো সম্ভৱ কৰি তুলিব পাৰে।
ব্ৰহ্মাণ্ডৰ এই কৌশলটোৰ বিষয়ে সকলো জানি লওক আৰু ইয়াক আপোনাৰ বাবে কামত লগাওক।
1) হতাশ শক্তি উলিয়াই নিদিব
আকৰ্ষণৰ নিয়মটো ৰ ওপৰত প্ৰতিষ্ঠিত ভিত্তি যিয়ে ভাল-আকৰ্ষণ-পইচা কৰে।
আপুনি দেখিছে, আপুনি যি নুমুৱাই দিলে সেয়া ঘূৰাই পায়।
গতিকে যদি আপুনি হতাশ আৰু আৰ্তজনৰ, তেন্তে এই শক্তিটোৱেই হ’ব আনজনে তুলি ল’ব। যদি আপুনি আন এজন ব্যক্তিয়ে আপোনাক ফোন কৰিবলৈ অপেক্ষা কৰি আছে আৰু তেওঁলোকে খৰখেদা কৰি কামটো কৰাটো কামনা কৰিছে, তেন্তে সেয়া নহ’ব৷
ব্ৰহ্মাণ্ডখনে এনেদৰে কাম নকৰে... আচলতে ইয়াৰ সম্পূৰ্ণ বিপৰীত।
See_also: আপুনি ধ্বংস কৰা সম্পৰ্ক এটা ঠিক কৰাৰ ১২টা পদক্ষেপএতিয়া: যেতিয়া আমি বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ কথা কওঁ, তেতিয়া আচলতে ই কেৱল আপোনাৰ আৰু আনৰ ভিতৰত জীয়াই থকা এটা বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ড। অৰ্থাৎ, আমি সকলোৱে সংযুক্ত হৈ আছো।
আপুনি ক’ত আছে সেইটো আন মানুহে বুজিব: কাৰোবাৰ ‘ভাইব’ বুলিলে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল। ই বুজাব নোৱাৰা কিবা এটা, কিন্তু আমি সকলোৱে ধৰা পেলাব পৰা কিবা এটা।
এইটো শক্তি।
গতিকে, এই কথা মনত ৰাখি, যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক ফোন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ কথা আহে, তেতিয়া আপুনি... আপুনি দিয়া শক্তিৰ বিষয়ে সচেতন হ'ব লাগিব।
ইয়াক শীতল খেলক।
প্ৰথম কথা, আপুনি যদিও তেওঁলোকে ফোন কৰিব বিচাৰে, আপুনি ভালেই আছে বুলি ক'ব লাগিব তেওঁলোকে মাতি নিদিয়াৰ সৈতে। সঁচাকৈয়ে এনে এটা ঠাইত ড্ৰপ কৰক যেন ইয়াত নাই তাত নাই৷
আপুনি শীতল আৰু ঠাণ্ডা, মনত ৰাখিব।
ভাবিব: ই এটা ভাল হ’বডেট আগতে, কিন্তু কিছু মাহৰ পিছত মই এজন আচৰিত সংগী প্ৰকাশ কৰিলোঁ যাৰ কোনো সংগ্ৰাম নাছিল।
তেওঁ মোক ফোন কৰিব নেকি বুলি কোনো আচৰিত কথা নাছিল; মোৰ ফোনটোৰ কাষত বহি কামনা কৰা নাই।
আমি ইজনে সিজনক চিনি পোৱাৰ লগে লগে নিয়মীয়া, দীঘলীয়া ফোন কল আমাৰ বস্তু হৈ পৰিল।
মই তেওঁৰ পৰা দুঘণ্টামান দূৰত থাকোঁ, গতিকে আমি লোড খৰচ কৰিব নোৱাৰো ব্যক্তিগতভাৱে একেলগে সময়ৰ সময়। কিন্তু আমি কেতিয়াও এটা নিৰ্দিষ্ট কলিং সূচীৰ কথা কোৱা নাছিলো... মাত্ৰ ঘটিল।
যেতিয়া সন্ধিয়াটো ঘূৰি ফুৰিছিল, মই জানিছিলোঁ, ঘড়ীৰ কাঁটাৰ দৰে, তেওঁ মোক ফোন কৰিব আৰু আমি ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা কথা পাতিম বুলি আশা কৰিছিল।
মোৰ সম্পূৰ্ণ বিশ্বাস আছিল যে তেওঁ মোক ফোন কৰিব আৰু মই কৰিলোঁ'। 'আপুনি দেখিছে, পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে মই শিথিল হৈ পৰিছিলো।
এইটোৱেই হৈছে প্ৰকাশ পোৱাৰ সৈতে যাদু।
৯) সীমিত বিশ্বাসবোৰক খান্দি পেলাওক
যদি আপুনি সফলতাৰে প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ সীমিত বিশ্বাসবোৰ দুৱাৰত এৰি দিব লাগিব।
নেতিবাচক চিন্তা – ইয়াৰ ভিতৰত যে আপুনি নোৱাৰে manifest a phone call – প্ৰকাশৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ কোনো স্থান নাই।
আমি সেইবোৰ স্বীকাৰ কৰোঁ বা নকৰোঁ, আমাৰ সকলোৰে নেতিবাচক, সীমিত বিশ্বাস আছে। এইবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ দেখা যাব।
আপুনি কল্পনা কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ গোৰোহাৰ চাৰিওফালে ওজনৰ দৰে বিশ্বাসক সীমিত কৰা... ই আমাক ৰখাৰ বাহিৰে একো নকৰে।
আপুনি জানেনে আপোনাৰ কি?
আপুনি যদি ভাবিছে যে আপোনাৰ নাই, মই জানো যে আপোনাৰ নাই।
কাৰণটো মই জানোকাৰণ আমি সকলোৱেই চলি থকা কাম; আমি এৰি দিব পৰা লটাৰী সদায় থাকে৷ সদায় সীমিত বিশ্বাসত মেৰিয়াই থোৱা পুৰণি কাহিনী থাকে, যিবোৰ যাব পাৰে৷
মই এনেকুৱা এজন ব্যক্তি হৈ আহিছো যিয়ে ভাবিছিল যে তেওঁলোকৰ কাম কৰিবলৈ একো নাই আৰু, ভাল, মোৰ বাবে সেয়া ইমান ভাল নহ’ল।
10) অতীতৰ মুহূৰ্তবোৰ মনত পেলাওক
মোৰ কাহিনীটোত আৰু আছে যদিও; ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল যে ফোন কলবোৰ আগৰ দৰে নহয় এতিয়া আমি অধিক প্ৰতিষ্ঠিত সম্পৰ্কত আছো।
কোনো অতিৰঞ্জিত নহয়... আমি ৰাতি ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা কথা পাতিম। কেতিয়াবা চাৰিটালৈকে!
এতিয়া, মই জানিছিলোঁ যে ই বহনক্ষম নহয় আৰু আমি হয়তো চিৰদিনৰ বাবে তেনেকৈ নাযাওঁ, কিন্তু আমি সঁচাকৈয়ে বিষয়ৰ ওপৰত গভীৰভাৱে ডুব যোৱা আৰু বিনিয়োগ কৰা দীঘলীয়া, বৰ্ধিত কথা-বতৰাবোৰ ভাল পাইছিলোঁ
সত্যটো হ'ল, মই তেওঁলোকক মিছ কৰো।
মই অনুভৱ কৰিবলৈ মিছ কৰো যে তেওঁ মোৰ প্ৰতি অতি আগ্ৰহী আৰু মোৰ দিনটোৰ কথা শুনি ইমানেই উৎসাহিত – যদিও সঁচাকৈয়ে একো ইভেণ্টফুল নহয় ঘটিছিল।
গতিকে, আপুনি জানেনে মই কি কৰি আছো?
মই এই কলবোৰৰ অধিক আমাৰ সূচীত পুনৰ প্ৰকাশ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছো।
আপুনি জানেনে কেনেকৈ?
বাৰু, মই নিজৰ পৰামৰ্শ লৈছো আৰু নিজকে হতাশ হ’বলৈ বা নেতিবাচক অৱস্থাত পিছলি যাবলৈ নিদিওঁ, যেনে তেওঁ আৰু আমনি কৰা নাই বুলি ভবাৰ দৰে।
মই যি কৰি আছো সেয়া হৈছে সেই ফোনবোৰে সৃষ্টি কৰা ইতিবাচক আৱেগবোৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া।
মই স্মৃতিবোৰ – হাঁহিবোৰ, পখিলাবোৰ, আৰু কুটিলতাবোৰ – মনত পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিছো আৰু অনুমতি দিছো theমোৰ শৰীৰটোক বানপানী কৰি তুলিবলৈ আৱেগ।
মই নিজকে সেই অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনিছো আৰু আমি এতিয়াও কৰিবলগীয়া ফোনবোৰৰ বাবে উত্তেজিত অনুভৱ কৰিছো।
আৰু অনুমান কৰক কি?
মই নিজকে হাঁহি হাঁহি অনুভৱ কৰিব পাৰো... কাৰণ মই জানো মোৰ প্ৰকাশ গতিশীল।
11) আপোনাৰ শক্তিত বিশ্বাস কৰক
আপুনি সঁচাকৈয়ে চিনি পায়নে যে আপুনি কিমান শক্তিশালী আৰু আপোনাৰ শক্তিক সম্পূৰ্ণৰূপে মূৰ্ত কৰি তুলিছে?
যদি কৰে, তেন্তে বৰ ভাল! আপুনি এজন সফল প্ৰকাশক হোৱাৰ পথত আগবাঢ়িছে৷
কিন্তু যদি আপোনাৰ কোনো সন্দেহৰ টুকুৰা থাকে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ প্ৰকাশক আত্ম-বিঘ্নিত কৰিবলৈ ওলাইছে।
আপুনি সীমিত বিশ্বাসক এৰি দিয়া আৰু সঠিক মানসিকতালৈ স্থানান্তৰিত হোৱাত সহায় কৰিবলৈ দৃঢ়তাৰ প্ৰৱৰ্তনৰ জৰিয়তে কাম কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মনত ৰাখিব, আপুনি আপোনাৰ বাস্তৱতা কেনেকুৱা হ’ব সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰে।
গতিকে আপুনি আপোনাৰ বাস্তৱতাক অধিক শক্তিশালী বাস্তৱলৈ স্থানান্তৰিত কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰে?
নিজৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। আপোনাৰ জীৱনটো সমাধান কৰিবলৈ বাহ্যিক সমাধানৰ সন্ধান কৰা বন্ধ কৰক, গভীৰভাৱে, আপুনি জানে যে এইটোৱে কাম কৰা নাই৷
আৰু সেয়া কাৰণ যেতিয়ালৈকে আপুনি ভিতৰলৈ নাচাব আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিগত শক্তিক মুকলি নকৰে, তেতিয়ালৈকে আপুনি বিচৰা সন্তুষ্টি আৰু পূৰ্ণতা কেতিয়াও নাপাব৷
মই এই কথা শিকিলোঁ শ্বেমান Rudá Iandê ৰ পৰা। তেওঁৰ জীৱনৰ মিছন হৈছে মানুহক তেওঁলোকৰ জীৱনত ভাৰসাম্য ঘূৰাই অনাত সহায় কৰা আৰু তেওঁলোকৰ সৃষ্টিশীলতা আৰু সম্ভাৱনাৰ তলা মুকলি কৰা। তেওঁৰ এক অবিশ্বাস্য পদ্ধতি আছে যিয়ে প্ৰাচীন শ্বেমানিক কৌশলৰ সৈতে আধুনিক যুগৰ টুইষ্টৰ সংমিশ্ৰণ ঘটায়।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই আপুনি যিখিনি লাভ কৰিবলৈ ফলপ্ৰসূ পদ্ধতিসমূহ ব্যাখ্যা কৰিছেজীৱনত বিচৰা আৰু আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ শক্তিক মূৰ্ত কৰি তোলা।
গতিকে যদি আপুনি নিজৰ সৈতে এটা উন্নত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব বিচাৰে, আপোনাৰ অন্তহীন সম্ভাৱনাক মুকলি কৰিব বিচাৰে, আৰু আপুনি কৰা সকলো কামৰ মূলতে আবেগক ৰাখিব বিচাৰে, তেন্তে এতিয়াই আৰম্ভ কৰক তেওঁৰ প্ৰকৃত শক্তি পৰীক্ষা কৰি পৰামৰ্শ.
আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে ই অতি সহায়ক হ'ব পাৰে ৰিলেচনশ্বিপ কোচৰ সৈতে কথা পাতক।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত এটা কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
যদি তেওঁলোকে ফোন কৰে তেন্তে আপোনাৰ দিনটোত বোনাছ যোগ কৰা হ’ব, কিন্তু যদি তেওঁলোকে ফোন নকৰে তেন্তে ই আপোনাক আমনি নকৰে৷ নিজকে কওক যে আপোনাৰ দিনটো এতিয়াও এটা ভাল হ’ব, যিয়েই নহওক কিয়৷ তেওঁলোকে ফোন নকৰাত নিজকে ওলমি থাকিবলৈ নিদিব কাৰণ আপুনি কৰিব পৰা আন বহুতো কাম আছে৷আপুনি দৃষ্টিভংগী লাভ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ সকলোবোৰ বিভিন্ন বস্তুৰ তালিকা এখন বনাব নালাগে কিয়? সঁচাকৈয়ে স্পষ্ট যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু ই এক সহায়ক ব্যায়াম। উদাহৰণস্বৰূপে, যেতিয়া মই অনুভৱ কৰো যে মোৰ প্ৰেমিকজনে মোক ফোন কৰিব নে নকৰে সেই লৈ নিজকে উদ্বিগ্ন হৈ পৰিছো, তেতিয়া মই মোৰ শক্তি খৰচ কৰাৰ আন উপায়ৰ কথা ভাবো:
- আত্ম-যত্নৰ অভ্যাস কৰক
- মই স্থগিত ৰখা ঘৰৰ কাম কিছুমান কৰক
- খোৰ মাৰিব
- বন্ধু এজনক ফোন কৰক
আপোনাৰ ফালে চাই বহি থকাতকৈ অসংখ্য কাম আছে ফোন।
আৰু সৰ্বোত্তম বিট?
যেতিয়া আপুনিও চাৰিওফালে ৰৈ থকা বন্ধ কৰে তেতিয়া কিবা এটা আচৰিত কথা ঘটে: এনে লাগে যেন আনজনে জানে আৰু তেওঁলোকে আপাত দৃষ্টিত হঠাতে আপোনাক ফোন কৰিব বিচাৰে।
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি সদায় এনেকুৱাই হয়।
জীৱনৰ সোঁতত আমি যিমানেই তললৈ নামি যাওঁ সিমানেই কথাবোৰ বহুত বেছি অনায়াসে হৈ পৰে। পৰিস্থিতি মাইক্ৰ'মেনেজ, নিয়ন্ত্ৰণ আৰু হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে কেতিয়াও কাম নহয়, আৰু উদ্বিগ্ন শক্তিয়ে মানুহক আঁতৰাই পেলায়।
2) আপোনাৰ মূৰত দৃশ্যটো খেলক
গতিকে, যদি কোনো সীমাবদ্ধতা নাথাকিলহেঁতেন আৰু আপুনি পাৰিলেহেঁতেন আপুনি যিকোনো ব্যক্তিক বাছি লওক, যাৰ লগত আপুনি সঁচাকৈয়ে কথা পাতিব বিচাৰিব?
এজন ব্যক্তি নেকি যিয়ে আপোনাক মেণ্টৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক পেছাদাৰীভাৱে লালন-পালন কৰিব পাৰে? আপুনি কৰা কোনোবা নেকি?আপোনাৰ জীৱনত তেওঁলোকে দূৰৰ পৰা যি ইতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাইছে তাৰ বাবে ধন্যবাদ জনাই ভাল পায়নে? নে আপুনি কোনো আপোনজনৰ সৈতে যোগাযোগ হেৰুৱাইছে?
মই কোৱাৰ দৰে এই পৰিস্থিতিটো এনেদৰে কল্পনা কৰক যেন কোনো বাধা নাই। ই যিকোনো ব্যক্তি হ'ব পাৰে!
এতিয়া: এই পৰিস্থিতি আপোনাৰ মন-চকুত খেলাৰ সময় আহি পৰিছে।
আকৰ্ষণৰ নিয়মে দৃশ্যায়নৰ শক্তিৰে কাম কৰে, যাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি অতি...
আপুনি দুয়োজনে ইজনে সিজনক ক'বলগীয়া সকলো কথা কল্পনা কৰিব লাগিব। অৱশ্যে এইটো কেৱল বিশুদ্ধ কল্পনা, কিন্তু ইয়াতেই আকৰ্ষণৰ নিয়মৰ যাদু ঘটে।
আপুনি দৃশ্য-নিৰ্ধাৰণত সহায়ক হোৱাকৈ কেইটামান প্ৰশ্নৰ পৰা আৰম্ভ কৰোঁ আহক:
- এই ফোন কলটো হ'লে আপুনি ক'ত থাকে?
- আপুনি তেওঁলোকক ফোন কৰিছিল নে তেওঁলোকে আপোনাক ফোন কৰিছিল?
- আপুনি তেওঁলোকৰ নম্বৰ কেনেকৈ পাইছিল আৰু এই কল-আপটো কেনেকৈ ছেট কৰিছিল?
- আপোনাৰ হেডফোন অন আছে নে স্পীকাৰত আছে?
- আপুনি ড্ৰয়িং ৰূমত খোজ কাঢ়িছে নে গাড়ীৰ চকাত বহি আছে?
সঁচাকৈয়ে আৰম্ভ কৰিবলৈ প্ৰতিটো সৰু সৰু কথা কল্পনা কৰক এইটো বাস্তৱত প্ৰকাশ কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়া।
চকু বন্ধ কৰক আৰু এই পৰিস্থিতিৰ অভিনয় কৰক। অদ্ভুত অনুভৱ হ’ব পাৰে, কিন্তু আত্মসহায়ক লেখক বব প্ৰক্টৰৰ এটা কথা আছে যিয়ে বুজাইছে যে আপুনি কিয় এইটো কৰিব লাগে:
“চিন্তাবোৰ বস্তু হৈ পৰে। মনতে দেখিলে হাতত ধৰিব।”
তেওঁ কৈছে যে আমাৰ চিন্তাবোৰ আমাৰ বাস্তৱ হৈ পৰে, গতিকে সঁচাকৈয়ে এই দৃশ্যটোৰ সৈতে জড়িত হওক যাতে ইয়াক ভিতৰলৈ অনাত সহায় কৰিব পাৰেআপোনাৰ।
3) আপুনি এতিয়াও টোপনি অহাৰ সময়ত প্ৰকাশ পায়
এতিয়ালৈকে, আপুনি হয়তো ভাবিছে যে প্ৰকাশ পোৱাৰ সৰ্বোত্তম সময় কেতিয়া হ'ব...
বিভিন্ন তত্ত্ব আছে, ৩৬৯টা প্ৰকাশৰ ভাইৰেল টিকটক ট্ৰেণ্ডকে ধৰি য'ত মানুহে ৰাতিপুৱা তিনিবাৰ, দিনত ছবাৰ আৰু ৰাতি ন বাৰ লিখি লিখিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
কিন্তু কিছুমান বিশেষজ্ঞই বেলেগ ধৰণে চিন্তা কৰে।
ভিজুৱেলাইজিঙৰ বিষয়ে এটা ব্লগ পোষ্টত, বেটাৰআপৰ লেখিকা ক্ৰীষ্টিন ম'ৱে পৰামৰ্শ দিছে যে আপোনাৰ ভিজুৱেলাইজেচন অনুশীলনৰ সৈতে অনুকূল ফলাফলৰ বাবে, আপুনি দিনটোত দুবাৰকৈ কৰিব লাগে, মুঠ ১০ মিনিটৰ বাবে:
তাই কয়:
“আপুনি সাৰ পোৱাৰ মুহূৰ্ত আৰু শুই উঠাৰ ঠিক আগৰ মুহূৰ্তবোৰত ই আটাইতকৈ ফলপ্ৰসূ হয়। ই আপোনাৰ আকাংক্ষিত ফলাফলৰ দিশত আপোনাৰ মনোনিৱেশ কৰা প্ৰচেষ্টাত অৱচেতনক নিয়োজিত কৰাত সহায় কৰিব।’
কাৰ্য্যতঃ আপোনাৰ সৰ্বোত্তম বাজি হ’ল আপুনি এতিয়াও অলপ টোপনি অহাৰ সময়ত। হয় আপুনি মাত্ৰ কভাৰবোৰ পিছলৈ ঠেলি দিছে নহয় বিচনাত উঠিছে৷
কিন্তু দৃশ্যায়ন আয়ত্ত কৰাৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি সেইটোৱেই কৰিব নালাগে...
4) আপুনি কল্পনা কৰা দৃশ্যটোৰ লগত আৱেগ সংলগ্ন কৰক
আপুনি দেখিছে, The Law of আকৰ্ষণ সকলো আৱেগক কেন্দ্ৰ কৰিয়েই গঢ় লৈ উঠে।
মই আগতে কোৱা কথাখিনি মনত ৰাখিব: যদি আপুনি কোনোবাই আপোনাক ফোন কৰাটো বিচৰাৰ বাবে হতাশ আৰু আৰ্তজনৰ কাম কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে ফোন কৰিবলৈ যোৱা নাই।
তাৰ পৰিৱৰ্তে, আপোনাৰ ইচ্ছাৰ লগত ইতিবাচক আৱেগ সংলগ্ন কৰক।
সৰলভাৱে ক’বলৈ গ’লে: যেতিয়া আপুনি কল্পনা কৰাৰ অৱস্থালৈ যাব, তেতিয়া আপুনি ইয়াক ছুপাৰচাৰ্জ কৰিব যদি আপুনি...ইয়াৰ লগত এটা ইতিবাচক আৱেগ সংলগ্ন কৰক৷
আপুনি এই ফোনটো পাব নে নাই সেই বিষয়ে উদ্বিগ্ন অনুভৱ কৰাতকৈ, এই ফোনটো পাই উত্তেজিত আৰু আনন্দ অনুভৱ কৰক৷
চাওক যে আপোনাৰ মুখখনক ইমেজ কৰাৰ ফলত প্ৰকৃততে কেনেকৈ সলনি হয়। মই বাজি মাৰি কওঁ যে আপোনাৰ মুখত এটা বিশাল হাঁহি থাকিব৷
যদি আপুনি ভাবিছে যে এনেকুৱা কিয় হয়, তেন্তে প্ৰশিক্ষক লিজ উইগাৰ্ডে ইতিবাচক দৃশ্যায়নৰ শক্তিৰ বিষয়ে এটা ব্লগ পোষ্টত ইয়াৰ বিষয়ে সকলো ব্যাখ্যা কৰিছে।
তাই কয়:
“আমাৰ সকলো চিন্তা আৰু অনুভৱৰ ৰাসায়নিক স্বাক্ষৰ থাকে। যেতিয়া আমি খঙাল, অসুখী, নেতিবাচক চিন্তাবোৰ ভাবো তেতিয়া আমাৰ মগজুৱে সেই অনুভৱবোৰৰ লগত মিল থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ) উৎপন্ন কৰে। যেতিয়া আমি কৃতজ্ঞ, দয়ালু, সুখী চিন্তা ভাবো তেতিয়া আমাৰ মগজুৱে সেই অনুভৱৰ লগত মিল থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে। এই নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰবোৰে শৰীৰ আৰু মনৰ সকলো ব্যৱস্থাকে প্ৰভাৱিত কৰে।’
আমাৰ কল্পনাশক্তি ইমানেই শক্তিশালী যে আমি উপলব্ধি কৰোঁ, আৰু আমি ইয়াক আমাৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰি আমি বিচৰাখিনি চুম্বকীয় কৰি ল’ব পাৰো... কাৰোবাৰ ফোন কলকে ধৰি!
5) আপুনি কি বিচাৰে সেই বিষয়ে স্পষ্ট হওক
এয়া সঁচা, প্ৰকাশয়ে সৰ্বোত্তম কাম কৰে যেতিয়া আপুনি কোনো পৰিস্থিতিত স্পষ্টতা আনে।
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি আপুনি আপোনাৰ 'কিয়'ৰ বিষয়ে যিমানেই স্পষ্ট হ'ব, সিমানেই আপুনি বিচৰাখিনি প্ৰকাশ কৰিব পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি আপোনাৰ বাহিৰে কিবা এটা বিচাৰে 'আপুনি ইউনিভাৰ্ছক কাম কৰিবলৈ মিশ্ৰিত সংকেত দিছে।
মোৰ অভিজ্ঞতা অনুসৰি, এইটো ঘটিছিল যেতিয়া মই ডেটিং দৃশ্যত আছিলো।
মই এজন ল'ৰাৰ লগত ডেট কৰিছিলোঁ, যাৰ লগত মোৰ ভাল মিল আছিল, কিন্তু মই ১০০ শতাংশ অল ইন নাছিলোঁ মই ভাবিছিলো যে তেওঁ মোক ফোন কৰিলে ভাল আছিল।
মই অনুভৱ কৰিব পাৰিছিলো যে হতাশাটো ওপৰলৈ উঠি আহিছে।
যদিও মই এই ল'ৰাটোৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণৰূপে আকৰ্ষিত নাছিলো, মোৰ ইগোটো অলপ ঘাঁ হোৱা যেন লাগিছিল আৰু মই বিচাৰিছিলো বিচৰা অনুভৱ কৰিবলৈ... যাৰ অৰ্থ আছিল: এটা ফোন কল!
মই ছ’চিয়েল মিডিয়াত তেওঁ শেষবাৰৰ বাবে কেতিয়া সক্ৰিয় আছিল সেইটো পৰীক্ষা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ আৰু তেওঁ কন্টেন্ট পোষ্ট কৰা দেখিছিলো, গতিকে মোৰ মনটো ঘূৰি আহিল আৰু মই ভাবিবলৈ ধৰিলোঁ যে তেওঁ নকৰাৰ তাৰিখত মই কি ইমান ভুল কৰিলোঁ মোৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
See_also: 16 no bullsh*t উপায় অধিক আকৰ্ষণীয় আৰু ৰোমাঞ্চকৰ জীৱন যাপন কৰিবলৈবিড়ম্বনাৰ কথাটো আছিল: মই তেওঁৰ ইমানেই আকৰ্ষিত নাছিলোঁ আৰু, তেওঁ ফোন কৰিলেহেঁতেন, মই ভাবিবলগীয়া হ'লহেঁতেন যে মই আচলতে তেওঁৰ সৈতে দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে ডেটলৈ যাব বিচাৰিম নেকি।
মই বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডলৈ ছুপাৰ কনফ্লিকিং মেছেজ পঠিয়াই আছিলো কাৰণ মই প্ৰকৃততে যি বিচাৰিছিলো আৰু তলৰ স্তৰত মই যি বিচাৰো বুলি ভাবিছিলো সেয়া একেলগ হোৱা নাছিল।
আপোনাৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ কি?
আপুনি দেখিছে, ই কেৱল আপুনি প্ৰকৃততে কি বিচাৰে সেইটো বিচাৰি উলিওৱা আৰু ইয়াৰ সৈতে একাকাৰ কৰা। এইদৰে আপুনি প্ৰকাশক আপোনাৰ বাবে কাম কৰিবলৈ ওলাইছে।
যদি আপুনি প্ৰকৃততে নাজানে যে আপুনি কিয় কিবা এটা বিচাৰে আৰু ই কেৱল ইয়াৰ ধাৰণা, তেন্তে সেয়া নহ'ব।
যেনেকৈ সেয়াই যথেষ্ট নহয়, বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই জানে যে ই আপোনাৰ পথত ৰখা মানুহবোৰৰ লগত কি কৰি আছে...
গতিকে, যদি কাৰোবাৰ লগত কিবা এটা কাম নহয়, তেন্তে আপুনি ইয়াৰ পথত বিশ্বাস কৰিব লাগিব।
এইটোৰ সৈতেমনত, মই আপোনাক সুধিম: আপুনি কিয় বিচাৰে যে এই নিৰ্দিষ্ট ব্যক্তিজনে আপোনাক ফোন কৰক?
আপোনাৰ জাৰ্নেললৈ গৈ আপুনি সকলো কাৰণৰ তালিকা এখন বনাব কিয়? ই আপোনাক প্ৰয়োজনীয় স্পষ্টতা লাভ কৰাত সহায় কৰিব।
উদাহৰণস্বৰূপে, এইটো নেকি:
- আপুনি এটা সমস্যা সমাধান কৰাত সহায় কৰিবলৈ
- মনোযোগৰ বাবে
- হাঁহিৰ বাবে
- চাকৰিৰ সুযোগৰ বাবে
কাৰণৰ বোজা থাকিব পাৰে আৰু হয়তো কিছুমানে পাৰ হৈ যায়!
6 ) এটা বেলেগ পন্থা চেষ্টা কৰক
এটা উক্তি আছে যে উন্মাদনাই একে কাম বাৰে বাৰে কৰা, আৰু বেলেগ ফলাফল আশা কৰা।
যদি আপোনাৰ বাবে কামবোৰ ঠিক হোৱা যেন নালাগে আৰু... প্ৰবাহৰ অভাৱ আছে: এটা বেলেগ পদ্ধতি চেষ্টা কৰক।
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:
এতিয়া, যদি আপুনি আপোনাক ফোন কৰিবলৈ সম্ভাৱ্য প্ৰেমৰ আগ্ৰহ লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে , এটা কথা ক'ব বিচাৰিছো:
আপুনি কেতিয়াবা নিজকে সুধিছেনে প্ৰেম কিয় ইমান কঠিন?
আপুনি ডাঙৰ হৈ কেনেকৈ কল্পনা কৰিছিল সেইটো কিয় হ'ব নোৱাৰে? বা অন্ততঃ কিছু যুক্তিযুক্ত...
যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত কোনোবা এজনৰ সৈতে মিলি যাবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে, তেতিয়া সহজেই হতাশ হৈ পৰে আৰু আনকি অসহায় অনুভৱ হয়। আনকি আপুনি টাৱেলখন পেলাই দি প্ৰেম এৰি দিবলৈও প্ৰলোভিত হ’ব পাৰে।
মই বেলেগ কিবা এটা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব বিচাৰো।
এইটো মই বিশ্ববিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা শিকিছো। তেওঁ মোক শিকাইছিল যে প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতা বিচাৰি পোৱাৰ উপায়টো আমি সাংস্কৃতিকভাৱে বিশ্বাস কৰিবলৈ চৰ্তযুক্ত নহয়।
আচলতে আমাৰ বহুতেইআত্ম-বিধ্বংসী আৰু বছৰ বছৰ ধৰি নিজকে ছলনা কৰা, আমাক সঁচাকৈয়ে পূৰণ কৰিব পৰা সংগীক লগ পোৱাৰ বাটত বাধাৰ সৃষ্টি কৰা।
এই মন-প্ৰাণ উদং কৰা বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত ৰুডাই বুজাই দিয়াৰ দৰে আমাৰ বহুতেই বিষাক্তভাৱে প্ৰেমক খেদি ফুৰে যে শেষত আমাৰ পিঠিত ছুৰীৰে আঘাত কৰে।
আমি ভয়ংকৰ সম্পৰ্ক বা খালী মুখামুখিত আবদ্ধ হৈ পৰো, আমি বিচৰাখিনি প্ৰকৃততে কেতিয়াও বিচাৰি নাপাওঁ আৰু দ্য ৱানক লগ পাব নোৱাৰাৰ দৰে কথাবোৰৰ প্ৰতি ভয়ংকৰ অনুভৱ কৰি যাওঁ৷
আমি প্ৰকৃত ব্যক্তিৰ পৰিৱৰ্তে কাৰোবাৰ আদৰ্শ সংস্কৰণৰ প্ৰেমত পৰিছো।
আমি আমাৰ সংগীক “ঠিক” কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ আৰু শেষত সম্পৰ্ক ধ্বংস কৰি পেলাওঁ।
আমি এনেকুৱা এজনক বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰোঁ যিয়ে আমাক “সম্পূৰ্ণ” কৰে, মাথোঁ আমাৰ কাষত থকা তেওঁলোকৰ সৈতে ছিন্নভিন্ন হৈ দুগুণ বেয়া অনুভৱ কৰো।
ৰুডাৰ শিক্ষাই মোক এক সম্পূৰ্ণ নতুন দৃষ্টিভংগী দেখুৱাই দিলে।
চাই থাকোঁতে মই অনুভৱ কৰিলোঁ যে কোনোবাই প্ৰথমবাৰৰ বাবে প্ৰেম বিচাৰি উলিওৱা আৰু লালন-পালন কৰাৰ বাবে মোৰ সংগ্ৰামবোৰ বুজি পাইছে – আৰু অৱশেষত মই এজন সংগীৰ মাজত কি বিচাৰো সেইটো কাম কৰাৰ বাবে এটা প্ৰকৃত, ব্যৱহাৰিক সমাধান আগবঢ়াইছে।
যদি আপুনি অসন্তুষ্টিজনক ডেটিং, খালী হুকআপ, হতাশাজনক সম্পৰ্ক আৰু আপোনাৰ আশাবোৰ বাৰে বাৰে ছিন্নভিন্ন হৈ পৰিছে, তেন্তে এইটো এটা বাৰ্তা আপুনি শুনিব লাগিব।
মই নিশ্চয়তা দিছো যে আপুনি হতাশ নহ'ব।
বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
7) প্ৰতিশ্ৰুতিৰ সৈতে কাম কৰক
গতিকে, বিশ্বাসক সীমিত কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, যদি আপুনি কোনোবাই ফোন কৰিব বিচাৰে তেন্তে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ প্ৰৱৰ্তন কৰাৰ সময় আহি পৰিছে you.
যদি আপুনি affirmations ত নতুন, তেন্তে...প্ৰথম নম্বৰৰ নিয়মটো হ'ল যে সেইবোৰ বৰ্তমান কালত।
বৰ্তমান কালত বক্তব্য দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ, তেনে কৰিলে, আপুনি সেইবোৰক অস্তিত্বৰ বুলি ভাবিছে।
মই প্ৰতিশ্ৰুতি ব্যৱহাৰ কৰো মোৰ জীৱনৰ সকলো ক্ষেত্ৰতে – দৈনিক।
ইয়াৰ ভিতৰত আছে:
- মই ভালপোৱা
- মই সমৰ্থিত
- মই আকৰ্ষণ কৰো মোৰ জীৱনত আচৰিত মানুহ, পৰিস্থিতি আৰু সুযোগ
- মই মোৰ জীৱনৰ সকলো ক্ষেত্ৰতে প্ৰচুৰ
- মই সফলতাৰ বাবে চুম্বক
কিন্তু যেতিয়া... ফোন কল এটা প্ৰকাশ কৰিলে, মই পৰামৰ্শ দিয়া কেইটামান নিৰ্দিষ্ট বক্তব্য আছে:
- মই এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে কথা পাতি ভাল পাওঁ
- আমাৰ মাজত হোৱা অৰ্থপূৰ্ণ কথা-বতৰাবোৰ মই ভাল পাওঁ
- মই ভাল পাওঁ যে তেওঁলোকে মোক ফোনত কেনেকৈ হাঁহিবলৈ বাধ্য কৰে
এইবোৰৰ সৈতে কাম কৰাটো প্ৰথমতে অলপ অদ্ভুত অনুভৱ হ'ব পাৰে। কিন্তু, যিকোনো বস্তুৰ দৰেই, আপুনি যিমানেই ইয়াৰ ওপৰত আঁঠু লৈ থাকিব, সিমানেই ই দ্বিতীয় প্ৰকৃতি হৈ পৰিব।
আপোনাৰ বাবে সম্পূৰ্ণ অনন্য দৃঢ়তাৰ তালিকা এখন লিখিবলৈ চেষ্টা নকৰিব কিয়? এইবোৰেই আটাইতকৈ শক্তিশালী হ’ব!
8) ইয়াক বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ হাতত গতাই দিয়ক
প্ৰকাশৰ প্ৰক্ৰিয়াত এটা সময় আহে য’ত আপুনি এৰি দিব লাগিব আৰু ইয়াক বৃহত্তৰ শক্তিৰ হাতত গতাই দিব লাগিব – যিয়েই নহওক কিয়, আপুনি বিশ্বাস কৰে।
মই আগতে কোৱাৰ দৰেই হতাশাৰে ধাৰণাটোত আঁঠু লৈ নাথাকিব। বৰঞ্চ, আপোনাৰ ইচ্ছাক এৰি দিয়ক... আৰু ইয়াক আপোনাৰ বাস্তৱত সহজেই প্ৰকাশ পোৱাটো চাওক।
যেতিয়া মই এই কামটো কৰিছো, তেতিয়া ই সদায় মোৰ পক্ষত কাম কৰিছে।
মই জানো যে মই তোমাক মোৰ বেয়া কথাৰ কথা কৈছিলো