এজন ল'ৰাৰ বাবে ব্ৰেকআপৰ ষ্টেজবোৰ কি কি? আপুনি জানিবলগীয়া সকলো কথা

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

প্ৰতিটো ব্ৰেকআপ নিজস্ব ধৰণেৰে অনন্য আৰু বেদনাদায়ক।

কিন্তু ল'ৰাবোৰৰ ব্ৰেকআপৰ এটা প্ৰক্ৰিয়া থাকে যিটো প্ৰায় সকলোৱে অনুসৰণ কৰে।

ইয়াত ব্ৰেকআপৰ পৰ্যায়বোৰ উল্লেখ কৰা হৈছে যিবোৰ ক মানুহে সাধাৰণতে তাৰ মাজেৰে পাৰ হয়।

এজন ল'ৰাৰ বাবে ব্ৰেকআপৰ পৰ্যায়বোৰ কি কি? আপুনি জানিবলগীয়া সকলো

বহুত নিৰ্ভৰ কৰে কোনে কাৰ লগত ব্ৰেকআপ কৰিলে। কিন্তু তথাপিও ব্ৰেকআপে এজন ল'ৰাক যথেষ্ট আঘাত কৰিব, যদিও তেওঁৱেই ইয়াক বিচাৰিছিল।

See_also: নিজৰ সৈতে আধ্যাত্মিক সংযোগ শক্তিশালী কৰাৰ ১৩টা উপায়

প্ৰতিজন ল'ৰাৰ ব্ৰেকআপ প্ৰচেছ কৰাৰ নিজস্ব প্ৰক্ৰিয়া থাকে, কিন্তু মূল পৰ্যায়বোৰ তলত দিয়া ধৰণেৰে যায়।<১><৪>১) আচৰিত

প্ৰথম কথা, সম্পৰ্ক শেষ হোৱাত কিছু আচৰিত হ’ব।

ব্ৰেকআপ কেতিয়াও সহজ নহয়, আৰু যদিও ব্ৰেকআপ হ’ব পাৰে বহু দূৰৰ পৰা অহা দেখা যায়, ই সদায় অলপ শ্বক হিচাপে আহে।

বিদায় দিয়াৰ পৰিকল্পনা কৰা আৰু তাৰ পিছত ব্ৰেকআপ কৰা আৰু উপলব্ধি কৰাটো যে সঁচাকৈয়ে শেষ হৈছে আৰু আপুনি পুনৰ একেলগে নহয় বুলি উপলব্ধি কৰাটো এটা জোকাৰণি

ব্ৰেকআপত এজন ল'ৰাই প্ৰথম পৰ্যায়টো হ'ল শ্বক আৰু সঁচাকৈয়ে শেষ হোৱা বুলি কিছু অবাস্তৱ অনুভৱ।

ইয়াৰ বাবে অন্ততঃ কেইদিনমান সময় লাগিব আৰু তাৰ পিছতো সি মূৰটো জোকাৰি অলপ আবদ্ধ হৈ পৰিব আৰু ভাবিব যে সেই সকলোবোৰ সঁচাকৈয়ে ঘটিল নেকি আৰু সি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ লগত শেষ হ'ল।

আচৰিত কৰাৰ পিছত পৰৱৰ্তী আৱেগটোক কিক কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে in is:

2) অস্বীকাৰ

আচৰিত হোৱাৰ পিছত পৰৱৰ্তী আপ কিছু অস্বীকাৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে, হয় সম্পৰ্কেআপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাই দিয়া হ'ব।

ব্ৰেকআপটো নিজেই বা কিয় হ'ল সেই বিষয়ে।

তেওঁ ভাবিব পাৰে যে আপুনি যিকোনো প্ৰকাৰে সোনকালে একেলগে ঘূৰি আহিব।

বা ভাবিব যে ব্ৰেকআপটো কেৱল আপুনি কামত অত্যধিক ব্যস্ত হোৱাৰ বাবেই হৈছিল বা... তেখেতে তেখেতৰ কথা পৰ্যাপ্তভাৱে শুনা নাছিল বা যিয়েই নহওক কিয়, যদিও ই সম্পূৰ্ণ ভুল।

এইটো মূলতঃ বিষটোক বাধা দিয়াৰ এটা উপায়।

কিন্তু ই তেওঁৰ বাবে চেষ্টা কৰাটো এটা মানসিক ব্যৱস্থাও ব্ৰেকআপে প্ৰকাশ কৰা আৰ্হিবোৰত থিয় দিয়ক।

আচলতে কি হৈছিল বা কিয় হৈছিল সেই কথা অস্বীকাৰ কৰি তেওঁ বিষটো বন্ধ কৰাৰ আশা কৰে।

কিন্তু আপোনাৰ ওচৰত নথকাৰ বিষটো এতিয়াও আছে তাত, বুকুত জ্বলি থকা কয়লাৰ দৰে।

আৰু সোনকালে বা পিছত ই এটা গাঁত জ্বলিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।

3) ব্ৰেকআপত পুৰুষৰ মনোবিজ্ঞান বুজি পোৱা

মঞ্চসমূহ ব্ৰেকআপৰ সময়ত পুৰুষসকলে বুজাটো কঠিন হ'ব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি সেইবোৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে।

আপুনি ভাবিব পাৰে যে আপুনি কিয় এনে অনুভৱ কৰিছে বা আন ল'ৰাবোৰেও তেনেধৰণৰ কিবা এটাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে নেকি ৰোমান্টিক হতাশাৰ পিছত।

চান্স আছে যে তেওঁলোকৰ আছে।

আৰু বুজি পোৱা কোনোবা এজনৰ লগত কথা পতাৰ আটাইতকৈ ভাল উপায়টো হ'ল প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ ওচৰলৈ যোৱা।

ই এটা ডাঙৰ পদক্ষেপ যেন লাগে, কিন্তু আচলতে ইয়াক কৰাটো অতি সহজ।

মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ প্ৰেম প্ৰশিক্ষকসকলক পৰামৰ্শ দিওঁ, যিটো ৱেবছাইট য'ত ব্ৰেকআপৰ পৰ্যায়সমূহ বুজি পোৱা স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত পেছাদাৰীসকল আপোনাৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ আৰু... সমৰ্থন লাভ কৰকfrom.

মই কেনেকৈ জানিম?

বাৰু, মই যোৱা বছৰ মোৰ জীৱনৰ আটাইতকৈ বেয়া ব্ৰেকআপৰ মাজেৰে পাৰ হৈ তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যিয়ে মোক অনুভৱ কৰাইছিল যে মই সম্পূৰ্ণৰূপে আন্ধাৰত সোমাই গৈছো জীৱন আৰু প্ৰেম।

প্ৰশিক্ষকে এটা পোহৰ জিলিকিবলৈ সহায় কৰিছিল আৰু মোক কি হৈ আছে আৰু মই কিয় যিদৰে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিছো সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিছিল।

সৰ্বাধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, তাই মোক মই কি সেয়া চাবলৈ সহায় কৰিছিল তাৰ পিছত আৰু মই ব্ৰেকআপৰ সৈতে কেনেকৈ অধিক উৎপাদনশীলভাৱে মোকাবিলা কৰিব পাৰিম।

আৰম্ভণি কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।

4) খং

অস্বীকাৰৰ পিছত পৰৱৰ্তী আপ হ'ল ক্ৰোধৰ সম্ভাৱনা।

আপুনি বেয়াকৈ বিচৰা কিবা এটা কাঢ়ি নিয়া হৈছে আৰু সেইটো যিকোনো ব্যক্তিৰ আটাইতকৈ বেয়া অনুভৱৰ ভিতৰত এটা।

এজন পুৰুষ যিমানেই আত্মবিশ্বাসী নহওক কিয়, আগতে তেওঁক চাবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু তেওঁ ভালপোৱা এগৰাকী মহিলাৰ সৈতে ব্ৰেকআপৰ পিছত।

ই জোৰেৰে আঘাত কৰে। তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে গুৰুত্ব দিয়া কাৰোবাৰ লগত বিদায় লোৱাৰ পৰা কোনোৱেই অক্ষত অৱস্থাত ওলাই নাহে।

এয়া এটা ৱাক-থ্ৰু জুই।

আৰু ই পিছ পৰি ৰোৱা আৰু নহয় বুলি খং আৰু খংৰ অগ্নিময় আৱেগ উলিয়াই আনে ৱৰ্কিং আউট, প্ৰায়ে তেওঁলোকে কিয় ৱৰ্কআউট কৰা নাছিল তাৰ যুক্তি যিয়েই নহওক কিয়।

প্ৰেম যুক্তিসংগতৰ বাহিৰে আন একো নহয়, আটাইবোৰৰ পিছতো।

ৰেবেকা ষ্ট্ৰঙে লিখাৰ দৰে:

“ আপোনাৰ প্ৰাক্তন সতীৰ্থ সদায়ৰ বাবে নাইকিয়া হোৱাটো উপলব্ধি কৰিলে বিশ্বাসঘাতকতা, হতাশা আৰু খংৰ কিছুমান যথেষ্ট তীব্ৰ অনুভূতিৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে।''

ব্ৰেকআপৰ পৰা আপুনি পোৱা খং আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ভিন্ন হ'ব পাৰে, কিন্তু আনকি আটাইতকৈ মৃদু আচাৰ-ব্যৱহাৰৰ ল'ৰাটোৱেও কিছু অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে৫) হতাশা

অস্বীকাৰৰ পিছত পৰৱৰ্তী সময়ত হতাশা অহাৰ সম্ভাৱনা থাকে যেতিয়া খংটো অলপ মৃদু হৈ পৰে।

এতিয়াও আছে, কিন্তু ইমান গৰম জ্বলি থকা নাই।

ইয়াৰ ঠাইত এক প্ৰকাৰৰ অন্ধ হতাশা আছে যিয়ে কেৱল আপোনাক ঘূৰাই বিচাৰে বা অন্ততঃ আন কোনো ধৰণৰ সুযোগ বা পুনৰ কৰিব বিচাৰে।

দুখৰ বিষয় যে জীৱনটোৱে তেনেকুৱা কাম কৰাটো খুব কমেইহে দেখা যায়।

আৰু আনকি পুনৰ লগ পোৱাটোও দুয়োজন ব্যক্তিয়ে আশা কৰা ধৰণে হোৱাটো খুব কমেইহে হয়।

প্ৰেমৰ এটা শিলৰ পথ আৰু হতাশাই প্ৰায়ে অনুসৰণ কৰে ক্ৰোধ যেতিয়া অকলে দিনবোৰ দীঘলীয়া হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে।

সঁচাকৈয়ে এনেকুৱা হ'বনে?

মনে গিয়াৰত অধিক লাথি মাৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু এজন ল'ৰাই অধিক বৌদ্ধিকতা আৰম্ভ কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

৬) আত্মবিচ্ছিন্নতা

এইখিনিতে আত্মবিচ্ছিন্নতাৰ অভ্যাসটো সম্ভাৱনাপূৰ্ণ হৈ পৰে।

বহুত টোপনিৰ সৈতে হতাশাজনক আৰু সাধাৰণ হতাশাৰ মাজত বিকল্পভাৱে হোৱা আৰু আনৰ পৰা আঁতৰত সময় কটোৱা আৰু...

ছ'চিয়েল মিডিয়াৰ পোষ্টবোৰ প্ৰায় একোৱেই নহয় আৰু বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে যোগাযোগ নূন্যতম হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

ইয়াত মূল ব্যতিক্ৰম হ'ল যদি তেওঁ অধিক কথা কয় 'কিন্তু বেছিভাগ ল'ৰাই এতিয়ালৈকে সঁচাকৈয়ে অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে আৰু সম্পৰ্কটো আঁতৰাই পেলাইছে।

Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:

কি হ'ল আৰু তেওঁলোকে ইয়াক পিছলৈ খোজ কাঢ়িবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগেনে আৰু কেনেবাকৈ ঠিক কৰিব লাগেনে?

এইটো ক'ততাৰ পিছৰ পৰ্যায়টোৱেই কামত আহে।

7) দৰদাম

এজন ল'ৰাৰ বাবে ব্ৰেকআপৰ পৰৱৰ্তী পৰ্যায়টো হ'ল দৰদাম।

এইখিনিতে তেওঁ এজনী ছোৱালীক পাবলৈ কোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে তাৰ পিছত তাৰ পোষ্টবোৰ লাইক কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক, তাইৰ সকলো কাহিনী চাবলৈ আৰম্ভ কৰক বা তাইৰ লগত খুন্দা মাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু তাইৰ বন্ধুসকলক তাইৰ বিষয়ে সুধিবলৈ চেষ্টা কৰক।

যিয়েই তেওঁক আন এটা সুযোগ পোৱাৰ বা এইবাৰ কথাবোৰ ভাল হ'ব পাৰে নেকি চাবলৈ কিছু কল্পিত সুযোগ দিয়ে .

এইটো সঁচাকৈয়ে ব্ৰেকআপটো মানি ল'বলৈ অস্বীকাৰ কৰা আৰু আন প্ৰাৰম্ভিক প্ৰতিক্ৰিয়াৰ পিছত আহে, প্ৰায়ে মাত্ৰ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহৰ ভিতৰত, যদিও প্ৰতিজন ল'ৰাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি সময়ৰেখা বেলেগ বেলেগ হয়।

সত্যটো হ'ল যে দৰদাম কৰাটো এটা স্বাভাৱিক প্ৰবৃত্তি যেতিয়া আপুনি যি বিচাৰে তেওঁক হেৰুৱাই পেলায়।

কিন্তু দৰদামৰ পৰিৱৰ্তে আচলতে বহুত ভাল ধাৰণা আছে।

এইটো মই ব্ৰাজিলৰ বিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা আৱিষ্কাৰ কৰা কথা। তেওঁ মোক প্ৰেমৰ বিষয়ে মোৰ বহুতো আত্ম-বিধ্বংসী বিশ্বাস আৰু মোক তললৈ নমাই ৰখা সামাজিকভাৱে চৰ্তযুক্ত মিথবোৰৰ মাজেৰে চাবলৈ শিকাইছিল।

ৰুডাই এই মন উৰুৱাই নিয়া বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টোত বুজাই দিয়াৰ দৰে আমাৰ বহুতেই হৈছে প্ৰেমৰ বিষয়ে মিছাৰ গোট এটা বিক্ৰী কৰি শেষত অতি বেয়া সম্পৰ্কত বা অন্তহীন হৃদয়বিদাৰকতাৰ সৈতে আবদ্ধ হৈ পৰে যিবোৰ কেতিয়াও উন্নত হোৱা যেন নালাগে।

কিন্তু তেওঁ নিসংগতাৰ ওপৰত টেবুল ঘূৰাই দিয়াৰ এক আচৰিত প্ৰক্ৰিয়াৰ জৰিয়তে সমাধান দেখুৱাইছে আৰু... heartbreak.

ইয়াত বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাওক।

8) খেদি খেদি

যেতিয়া দৰদামৰ কাম নহয়, তেতিয়া এজন ল'ৰাই চেষ্টা কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকে

ল'ৰাজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ভিতৰত প্ৰেমৰ বোমা বিস্ফোৰণ, অনুৰোধ কৰা, হেঁচা দিয়া, মাইণ্ড গেম খেলা, লঘু হ'বলৈ কৌতুক পঠোৱা, পটাবলৈ চেষ্টা কৰা বা ফটো পোষ্ট কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে আৰু তেওঁৰ প্ৰাক্তনক ঈৰ্ষা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা।

এই সকলোবোৰ ব্ৰেকআপ দীঘলীয়া হোৱাৰ লগে লগে ঈৰ্ষা আৰু উত্তেজনাপূৰ্ণ ভাইববোৰ বৃদ্ধি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ কৌশলৰ উদাহৰণ।

তাই থকা ঠাইতো তেওঁ দেখা দিব পাৰে আৰু তাইৰ কাষত থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক বা তেওঁৰ প্ৰাক্তনক এজন এজনকৈ কথোপকথন বা যোগাযোগত নিয়োজিত কৰক।

যদি আৰু যেতিয়া এইটোৱে তেওঁ আশা কৰা ফলাফল নিদিয়ে, তেন্তে এজন ল'ৰাই পৰৱৰ্তী পৰ্যায়লৈ নামি যোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।

এই পৰৱৰ্তী পৰ্যায়ত বহুত মদ্যপান কৰা ৰাতি আৰু সম্ভৱতঃ শাৰীৰিক আৰু আৱেগিকভাৱে কিছুমান যথেষ্ট অসাৱধান আচৰণ জড়িত হৈ থাকে।

9) ৰিবাউণ্ড

ৰিবাউণ্ড সম্পৰ্ক আৰু যৌনতা হৈছে বিষটোক বাধা দিয়াৰ আন এক প্ৰচেষ্টা .

এইবোৰ এটা ৰিছেট বুটাম যিটো এজন ল'ৰাই আশা কৰে যে তেওঁ অনুভৱ কৰা সকলো কঠিন আৱেগ আৰু হতাশাক ফাষ্ট ফৰৱাৰ্ড কৰিব।

ৰিবাউণ্ড পিৰিয়ড কেইমাহমান বা কেতিয়াবা তাতোকৈ বেছি দিন থাকিব পাৰে।

মূলতঃ ই কোনো অচিনাকি মানুহৰ কোলাত সান্ত্বনা বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰা আৰু আপুনি প্ৰকৃততে বিচৰাজনক আপুনি প্ৰকৃততে নিবিচৰা মানুহক সলনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা।

কেতিয়াবা ৰিবাউণ্ড আনকি দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কত পৰিণত হয়, কিন্তু যদি আপুনি... 'এই গীতটোত প্ৰয়াত আৰু মহান দেশীয় গায়ক আৰ্ল থমাছ কনলিয়ে গাইছে যেনেকৈ,ৰিবাউণ্ড অসন্তুষ্টিজনক আৰু আনকি যেতিয়া আপুনি কোনোবা এজনক লগ পায় যিজন মহান আৰু যাক আপুনি ভাল পায় তেতিয়াও শেষত তেওঁলোকক জনাব লাগিব যে আপোনাৰ হৃদয় ইয়াত নাই।

কনলিয়ে গোৱাৰ দৰে:

“আটাইতকৈ কঠিন 'আমি কেতিয়াবা কৰিবলগীয়া কামটো

ইছ হ'ল তাইক ধৰি ৰখা, আৰু তোমাক ভাল পোৱা...”

10) গভীৰ দুখ

যেতিয়া দৰদাম আৰু খেদি পঠিয়াই পেন আউট নকৰিব, গভীৰ দুখৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে আৰু আৰু অধিক আত্মবিচ্ছিন্নতা হ'ব।

এইটো বেয়া জ্বৰৰ দৰে যিটো কেতিয়াও জ্বলি নাযায় যেন লাগে।

তেওঁৰ বন্ধু হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে আৰু পৰিয়াল চিন্তিত হৈ পৰে যেতিয়া তেওঁ দৃষ্টিৰ পৰা নোহোৱা হৈ যায় আৰু ব্ৰেকআপৰ সৈতে সহমতত উপনীত হ'বলৈ চেষ্টা কৰাৰ হৃদয় বিদাৰক প্ৰক্ৰিয়াৰ মাজেৰে পাৰ হয়।

এইখিনিতে তেওঁ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব যে সঁচাকৈয়ে তেওঁ কৰিব পৰা একো নাই .

থেৰাপি আৰু অধিক সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে, লগতে প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতা বিচাৰি উলিওৱাৰ সত্যটো বুজি পোৱা।

শেষত এই সকলোবোৰে পৰৱৰ্তী পৰ্যায়লৈ লৈ যায়...

11) গ্ৰহণযোগ্যতা

যেতিয়া ব্ৰেকআপ এটা সলনি কৰিব নোৱাৰি আৰু আপুনি ইয়াক অস্বীকাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, ইয়াৰ ওপৰত ক্ষোভিত হৈছে, ইয়াৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰাখিছে, ইয়াৰ পৰা ওলাই অহাৰ পথ ডেটিং কৰি আছে আৰু বিষটো নোহোৱালৈকে পৰি আছে, তেতিয়া একোৱেই নাথাকে else to real do but accept it.

ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে বিষটো নাইকিয়া হৈ যায় বা হঠাতে সকলোবোৰৰ যুক্তিযুক্ততা আহি পৰে।

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি মানি লয় যে এই পৰিঘটনা আৰু সম্পৰ্কটো ঘটিছিল আৰু এতিয়া আছে over.

তেওঁ যিয়েই নকৰক কিয়, এজন ল'ৰাই মুখামুখি হ'ব লাগিব যে এতিয়া তেওঁৰ নিয়ন্ত্ৰণত থকা সকলোবোৰেইতাৰ সিদ্ধান্ত আৰু কাৰ্য্য আগলৈ।

সম্পৰ্কটোৰ যিকোনো মিলন বা অন্য সুযোগ তাইৰ ফালৰ পৰা আহিব লাগিব, কাৰণ সি এতিয়া মানি লৈছে যে সি ফলাফল বা আন এটা সুযোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে।

নিষ্ঠুৰ, কেতিয়াবা গ্ৰহণযোগ্য বিচাৰি পোৱাটো অতি কঠিন। কিন্তু ইয়াক অন্ততঃ এটা বস্তুনিষ্ঠ তথ্য হিচাপে গ্ৰহণ কৰিব লাগিব যিটো আপোনাৰ জীৱনত ঘটিছিল যাতে ইয়াৰ পৰা আগবাঢ়ি যাবলৈ কোনো অক্ষাংশ থাকিব পাৰে।

12) নষ্টালজিয়া

নষ্টালজিয়া এক প্ৰকাৰৰ

See_also: কোনোবা এজনৰ সপোন দেখিলে আৰু কথা নাপাতিলে তাৰ অৰ্থ কি?

যদি তেওঁ সঁচাকৈয়ে এজন প্ৰাক্তনক ভাল পাইছিল তেন্তে তেওঁ তাইক কেতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে পাহৰিব নোৱাৰে।

কিছুমান ঠাই আৰু সময় আৰু দৃশ্য আৰু গোন্ধবোৰ চলি আছে সেই স্মৃতিবোৰ ঘূৰাই আনিবলৈ আৰু আনকি মাজে মাজে তেওঁক ছিঙি পেলাবলৈও।

তেওঁ প্ৰাক্তন এজনৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰা সময়বোৰ হয়তো শেষ হৈ গৈছে আৰু হয়তো অতীতলৈ গুচি গৈছে, কিন্তু সেইবোৰ সদায় তেওঁৰ হৃদয়ত জীয়াই থাকিব কোনোবা এটা ৰূপত যদিও তেওঁলোকে আৱেগিক বা সম্পূৰ্ণ প্ৰেমৰ পৰ্যায়টো পাৰ হৈ যায়।

তেওঁলোকে শ্বেয়াৰ কৰা সেই বিশেষ মুহূৰ্তবোৰ আৰু তাৰ হৃদয়ৰ গভীৰত তেওঁৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ কি আছিল, সেইবোৰ হেৰাই যোৱাৰ পিছতো লাগি থাকিব depths of time now.

নষ্টালজিয়া সদায় থাকিব, যদিও ই কেৱল এটা নিৰ্দিষ্ট গীত শুনিলে তেওঁৰ উশাহ বন্ধ কৰি দিয়ে...

বা সদায় আৱেগৰ হুলস্থুল অনুভৱ কৰা ঠাইখনত প্ৰথমে তেওঁৰ প্ৰাক্তনক লগ পাইছিল।

সেই নষ্টালজিয়া নোহোৱা হৈ নাযায়।

ক্ৰিছ চাইটাৰে বুজাইছে:

“এইটোৱেই সেই পৰ্যায় য'ত যোৱাৰ পিছত...আপোনাক এৰাই চলা, আনৰ পৰা বৈধতা বিচৰা, নিজকে বিচলিত কৰা, আৰু তেওঁলোকে ভুল কৰা বুলি স্বীকাৰ কৰাৰ আৱেগিক ৰোলাৰ ক'ষ্টাৰ, আপোনাৰ প্ৰাক্তনে অৱশেষত 'কি হ'ব পাৰিলেহেঁতেন' সেই বিষয়ে দিবাস্বপ্ন দেখিব।''

এতিয়া সকলো শেষ, বেবী ব্লু

সম্পৰ্কৰ অন্ত পৰিলে দুখজনক।

একমাত্ৰ উন্নতি হ'ল যে ই নতুন কিবা এটাৰ সম্ভাৱনাৰ সময়ো।

হয়তো নতুন সম্পৰ্ক, হয়তো নতুন লিজ অন জীৱন আৰু নতুন দিশ আৰু লক্ষ্য।

ব্ৰেকআপৰ পৰ্যায়বোৰ পাৰ কৰাটো কঠিন, কিন্তু এই সকলোবোৰ বৃদ্ধি পোৱা প্ৰক্ৰিয়াৰ অংশ।

এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?

যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।

মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...

কেইমাহমানৰ আগতে, মই উপনীত হৈছিলো ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোলৈ ওলাই আহিছিলোঁ যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলোঁ। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।

যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।

মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।

মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল, সেইটোৱে মোক উৰি গ'ল।

ইয়ালৈ বিনামূলীয়া কুইজটো লৈ যাওক

Irene Robinson

আইৰিন ৰবিনছন এগৰাকী অভিজ্ঞ সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক আৰু তেওঁৰ ১০ বছৰৰো অধিক অভিজ্ঞতা আছে। সম্পৰ্কৰ জটিলতাৰ মাজেৰে মানুহক নেভিগেট কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি তেওঁৰ আবেগে তেওঁক কাউন্সেলিঙৰ কেৰিয়াৰ গঢ়িবলৈ বাধ্য কৰাইছিল, য'ত তেওঁ অতি সোনকালেই ব্যৱহাৰিক আৰু সুলভ সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শৰ বাবে তেওঁৰ উপহাৰ আৱিষ্কাৰ কৰিছিল। আইৰিনে বিশ্বাস কৰে যে সম্পৰ্কই হৈছে এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ জীৱনৰ মূল শিলাস্তম্ভ, আৰু তেওঁৰ ক্লায়েণ্টসকলক প্ৰত্যাহ্বান অতিক্ৰম কৰি স্থায়ী সুখ লাভ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সঁজুলিৰে শক্তিশালী কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। তেওঁৰ ব্লগটো তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতা আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিৰ প্ৰতিফলন, আৰু ই অগণন ব্যক্তি আৰু দম্পতীক কঠিন সময়ৰ মাজেৰে নিজৰ পথ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিছে। যেতিয়া তাই প্ৰশিক্ষক বা লিখা নাই, তেতিয়া আইৰিনে পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মহান আউটড’ৰ উপভোগ কৰা দেখা যায়।