Никой от нас не е съвършен.

Но малцина от нас се стремят да останат искрени и верни на себе си и на другите.

Все пак невинаги сме най-добрият съдник на собствените си характери.

Ето защо съставих този списък с 16 признака, че сте добросърдечен човек с автентична личност.

1) Вие наистина слушате

Един от основните признаци, че сте рядък човек с истински добро сърце, е, че наистина слушате другите, когато ви говорят.

Това означава, че дори когато не сте съгласни с тях или ги намирате за смешни, ги изслушвате справедливо и възприемате думите, които казват.

В свят на светкавични реакции и обиди се действа малко по-бавно и се изчаква някой наистина да изкаже мнението си, защото истинският човек знае, че не можеш да съдиш за всичко в малки хапки.

"Когато сте автентични, изпитвате по-малко емоционални заплахи за егото си, което ви прави добър слушател - дори когато някой друг противоречи на възгледите ви.

Готови сте да разгледате противоречиви идеи с отворено съзнание и да промените мнението си, ако аргументите имат смисъл", отбелязва Шери Кембъл.

2) Помагате, но не прекомерно

Друг от най-ясните признаци, че сте рядък човек с добро сърце, е, че помагате на околните винаги, когато е възможно.

Подавате помощ, ако можете, помагате в обществени каузи, участвате в GoFundMe, ако имате пари, и сте всеотдаен човек.

Разделителната линия тук е, че няма да помагате на другите до степен, в която вредите на себе си.

Истински искреният и уравновесен човек знае, че собственото му благополучие трябва да е гарантирано, преди да може да помага на другите.

Поради тази причина той или тя ще даде приоритет на грижата за себе си и ще има определена граница, която няма да премине, когато става въпрос за помощ.

Това здравословно самоуважение добре предпазва от натрапници, вечни жертви и други, които често могат да използват хора с добра воля.

3) Поемате отговорност за това, което правите

Един от главните признаци, че сте добросърдечен и истински човек, е, че никога не избягвате отговорност.

Ако изпълнявате проект или се съгласите на сделка, вие се придържате към нея и поемате отговорност, независимо дали вали или не.

Ако успее, е чудесно, ако не успее, е проклет.

Но и в двата случая няма да прехвърляте вината на някой друг или да се опитвате да я изкривите по някакъв начин.

Поемате отговорност за това, което правите, защото знаете, че само ако застанете изцяло зад работата и действията си, ще можете да продължите напред в живота и да изградите отговорност пред другите и пред себе си.

Поемате отговорност, защото знаете, че животът е по-добър за всички, когато има пълна прозрачност.

4) Не се стремите към външна похвала и признание

Живеем в свят, в който всичко е свързано с влиянието, както онлайн, така и офлайн.

Но един от най-големите признаци, че сте рядък човек с истински автентична и добросърдечна личност, е, че не се стремите към външна похвала и признание.

Интересува ли ви? Разбира се.

Но това не променя из основи посоката ви и не ви разколебава при вземането на решения в живота.

Макар че се радвате да бъдете оценени като всички останали, не позволявате да ви отклонят от целите ви, когато ви критикуват.

И не позволявайте на похвалите и медените думи да ви привличат към проекти, цели, действия или взаимоотношения, които всъщност не искате.

5) Знаете как да създадете добра връзка

Добрият човек разкрива най-доброто в своя партньор.

Те не си губят времето в игри, не се впускат в драми и не си играят с чувствата на другите.

Всички ние трябва да живеем смислено и да заслужим уважението на хората, за които ни е грижа.

Това е, което мъжете искат от една връзка преди всичко - уважение. Имаме нужда от това повече от любовта и дори повече от секса.

В психологията на взаимоотношенията има нова концепция, която обяснява всичко това. Тя се нарича "инстинкт на героя".

Добросърдечната и автентична жена не се нуждае от помощта на мъжа, но също така не се страхува да му позволи да решава малки проблеми, да се притече на помощ и да се окаже полезен. Тя знае, че това му дава чувство за смисъл и цел.

За да научите повече за инстинкта на героя, вижте това кратко видео от експерта по взаимоотношенията Джеймс Бауер.

Той разкрива нещата, които можете да кажете, текстовете, които можете да изпратите, и малките молби, които можете да отправите, за да задействате този естествен инстинкт у мъжа си.

6) Не се преструвате

Живеем в съвременни общества, които поставят голямо ударение върху представянето и външния вид.

На маркетинговите конференции се преподава как да направим добро впечатление, а в корпорациите служителите се обучават как да изглеждат приятни или да се обръщат по правилния начин.

Да не говорим за запознанствата и други области, в които от хората се очаква да отговарят на някакъв магически идеал, който уж ще ги направи по-привлекателни или по-желани партньори.

Като истински искрен човек с добро сърце не се притеснявате от всички тези глупости. Разбира се, интересувате се от социалните норми, но не криете и не се преструвате на това, което сте.

"Високоавтентичните хора не крият чувствата си и не се преструват, че изпитват нещо, което не изпитват. Ако са разстроени, те го показват. Ако харесват някого, те му дават да разбере.

Те изразяват чувствата си честно и открито, без страх и предразсъдъци. Показвайки истинските си чувства, другите могат да разберат кои сте и за какво се борите.

Автентичните хора правят това през цялото време и това ги освобождава от бремето на бутилираните емоции." - отбелязва Дейвид К. Уилям.

7) Не сте обсебени от материалния успех

Един от основните признаци, че сте добронамерен човек, е, че владеете изкуството на баланса.

Грижите се за това да успеете в живота и да осигурите добър живот на тези, които обичате.

Но никога не губиш от поглед защо работиш усилено и какво е най-важното в живота.

Работиш, за да живееш, а не живееш, за да работиш.

И това разграничение е от голямо значение.

Защото истината е, че някои хора могат да започнат да възприемат работата като своеобразно бягство от живота и пристрастяване.

Материалните придобивки, повишенията и кариерното развитие се превръщат в техен герой и те не могат да спрат да ги преследват - само за да се окажат в края на живота си с купчина пари и без никой друг, с когото да ги споделят.

Както пише Мара Тайлър:

"Подобно на пристрастените към наркотиците, човекът с пристрастеност към работата получава "опиянение" от работата. Това го кара да продължава да повтаря поведението, което му дава това опиянение.

"Хората с пристрастеност към работата може да не са в състояние да спрат поведението си въпреки негативните начини, по които то може да се отрази на личния им живот или на физическото или психическото им здраве."

8) Не се стремите към съвършенство

Да се усъвършенствате и да станете по-добър човек винаги е прекрасна идея.

Но стремежът към съвършенство е не само невъзможен, но и ужасна идея.

Както учи шаманът Руда Ианде, така или иначе не е необходимо да сте съвършени, а стремежът към някакво "чисто" състояние всъщност е нездравословна мания.

Това води директно до превръщането ви във фалшив човек.

Един от най-силните признаци, че сте рядък човек с истински автентична личност, е, че приемате живота като пътуване, а не като дестинация.

Не се занимавате със статут, цифри, идеални цели или други абстрактни неща.

Във всеки един момент се стремите да бъдете по-добри от вчера.

9) Обичате другите винаги, когато е възможно

Не живеем в утопия или в рая на земята, но един от основните признаци, че сте рядък човек с добро сърце, е, че обичате другите винаги, когато е възможно.

Свързани истории от Hackspirit:

Имате его като всички нас, но не позволявате на дребните разногласия или външните оценки да ви попречат да бъдете достоен човек за тези, които срещате по пътя на живота.

Ако някой злоупотреби с това доверие, ще се защитите като всеки друг от нас.

Но общият ви подход към света, когато сте истински земен човек, е да дадете шанс на любовта.

10) Разпознавате слепите си зони

Това, че сте рядък човек с истински автентичен характер, ви прави способни да признаете собствените си грешки.

Знаеш какво не знаеш и го признаваш.

Не е нужно да се съобразявате с егото си, защото знаете, че цената на това да се преструвате, че знаете всичко и винаги сте на висота, може да бъде много висока.

На работното място това може да са сериозни грешки, загуба на време и печалби или нараняване; в брака - предателство и сериозни спорове; сред приятелите - загуба на вяра във вас като приятел или добра приятелка.

Така че разпознавате слепите си места и ги посочвате предварително.

Ако ваш приятел ви попита дали искате да играете голф, а вие не знаете как, просто си признайте; ако шефът ви каже, че иска доклад за петролните фючърси, а вие нямате представа откъде да започнете, просто му кажете направо, че това не е вашата работа.

11) Не се чувствате превъзходно

Един от най-убедителните признаци, че сте добросърдечен човек с автентична личност, е, че не се чувствате превъзходно.

Наистина, наистина нямате.

Животът ви е поднесъл достатъчно опит и сте срещнали достатъчно хора, за да разберете, че идеи като това да си по-добър от някого наистина нямат никакво значение.

Просто не гледате на живота по този начин. Виждате го като сътрудничество и зад всеки ъгъл виждате потенциални възможности за учене.

Както отбелязва блогът Божествена истина:

"Отнасят се с уважение към всеки, независимо от професията, званието или положението му в обществото. Въпреки това любезността им не е преструвка.

Истинските хора никога не се смятат за по-добри от другите. Те знаят, че поведението им отразява това, което са, и как другите се отнасят към тях."

12) Приемате, че не сте чаша чай за всички

Да бъдеш автентичен и верен на себе си не означава, че всички ще те харесат.

Това не означава, че утре ще срещнете сродната си душа или пламъка близнак.

Автентичността се изразява в това, че не поставяте стойността си или плановете си в зависимост от мнението и реакциите на другите.

Знаете добре, че няма да се харесате на всички, и това не ви притеснява.

Защото сте достатъчно честни, за да признаете, че не всеки е вашата чаша чай.

И честно казано, това е нормално.

13) Думата ти е твоята връзка

Имате добро сърце, което понякога дава твърде много, но поне имате предвид това, което казвате.

Може да сте най-добрият мъж или жена на планетата, да имате стотици приятели и проекти за подпомагане на хора по целия свят, но ако постоянно се отмятате от думите си, хората ще спрат да ви вярват.

Голяма част от легитимността е да не казваш, че ще направиш нещо, ако не планираш да го направиш напълно.

Този единствен навик да подкрепяте думите си с действия може да ви превърне в много по-алфа и заплашителен мъж (в добрия смисъл на думата) и в много по-страховита и впечатляваща жена.

Тази единствена стъпка - да следвате думите си - е основен житейски хак, който може да бъде в самото начало на всеки режим за самоусъвършенстване.

14) Сменяте професията си, за да преследвате мечтите си

За никого не е тайна, че много хора са заклещени в работа и кариера, които дълбоко ненавиждат.

Дори семейството, приятелите и другите аспекти на живота им да са невероятни, те се чувстват просто нещастни, когато прекрачат прага на офиса, на работното място или в домашния си офис.

И това е жалко.

Като човек, който обича работата си, знам, че трябваше да сменям работата си около 20 пъти, а кариерата си - три или четири пъти, за да намеря това, което е подходящо за мен.

Въпреки че осъзнавам, че не всеки има житейската гъвкавост и привилегията да направи такова нещо, бих насърчила всеки, който търси удовлетворение, да продължи да се стреми.

Не позволявайте на другите да ви притискат или да определят мечтите ви вместо вас.

Преследвайте основната си страст и я реализирайте, дори хората да ви казват, че това не е реалност.

15) Винаги помните голямата картина

Истински искреният и любезен човек разбира, че винаги помните голямата картина.

И ти като всички останали се разстройваш или объркваш, но имаш онази малка упорита връзка с реалността, която те държи малко по-спокоен и зрял, когато другите хора се объркват.

И ви помага да се въздържате малко от това, което може да се превърне в спор или емоционална ситуация.

Общата картина е, че независимо от нашите религиозни или духовни убеждения, всички ние ще умрем.

И всички ние сме крехки човешки същества, които изпитват радост, болка и разочарование.

По време на това житейско пътешествие се сблъскваме с несправедливост, с победа и с всичко останало и накрая се възползваме от контрола, който можем да упражним, за да извлечем най-доброто от него.

Но ако си спомним голямата картина, че всички сме заедно на този кораб - по един или друг начин - това ни помага да бъдем по-истински и по-малко осъдителни хора.

16) Отстоявате убежденията си независимо от популярността

Може би най-важният от признаците, че сте рядък човек с наистина автентична личност, е, че отстоявате убежденията си независимо от популярността.

Уелнес писателката Карина Волф обяснява това добре:

"Хората, които имат честен характер и ясни ценности, говорят, когато видят, че тези ценности се нарушават."

Много хора сгъват или скриват това, което мислят, за да се предпазят или да се съобразяват с него.

Освен ако животът им не е буквално в опасност или това не би било изключително глупаво, истинският мъж или жена са честни по отношение на ценностите си.

Ако не пият и другите ги притискат, те с уважение отказват.

Ако съпругът им каже, че иска отворена връзка, а тя не е съвместима с техните ценности, автентичният човек просто го казва по възможно най-приятния и твърд начин.

Да останеш верен на себе си в един фалшив свят

Да останеш верен на себе си в един фалшив свят не е лесно.

Но всъщност това е единственият избор, който имате.

Колкото повече се опитвате да се нагаждате към света и да бъдете човека, който си представяте, че е приемлив или популярен, толкова по-нещастни и изгубени ще ставате.

По един или друг начин животът и Вселената ще продължат да ви водят обратно към познатите крайъгълни камъни с едно послание върху тях: бъдете себе си.

Израстваме с толкова много етикети и условия, които ни карат да поставяме външния вид над реалността и да се съобразяваме с многобройни социални структури, които не съществуват за наша полза или развитие.

Ето защо излизането от кутията и откриването на собствената ни истинска сила е толкова ободряващо.

В свят на консуматорство и бързи решения, които ни казват, че болката и страданието са "лоши", и се опитват да ни продадат лъскава фалшива версия на живота, вие се противопоставяте на тенденцията.

Като автентична личност отказвате всичко, което е по-малко от това да погледнете живота право в очите и да бъдете 100% честни за това, което намирате.

Тръгваш на най-старото пътешествие в човешкия опит: да откриеш себе си и мястото си в тази дива вселена на постоянни промени, триумф и отчаяние, ярост и блажена любов.

И ако сте от онези редки хора с истински автентична личност, тогава ще усетите правилността на това пътуване в костите си. Защото то звучи вярно с всичко, което някога сте чувствали или преживявали.

Имам предвид мъдрите думи на френския писател и философ на абсурдизма Албер Камю:

"Но преди всичко, за да бъдеш, никога не се опитвай да изглеждаш."

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.