Ingen av oss är perfekt.

Men för de sällsynta fåtalen strävar vi efter att förbli äkta och sanna mot oss själva och andra.

Men vi är inte alltid de bästa bedömmarna av våra egna karaktärer.

Därför har jag sammanställt den här listan med 16 tecken på att du är en godhjärtad person med en autentisk personlighet.

1) Du lyssnar verkligen

Ett av de främsta tecknen på att du är en sällsynt person med ett riktigt vänligt hjärta är att du verkligen lyssnar på andra när de pratar med dig.

Det betyder att även om du inte håller med eller tycker att de är löjliga, så ger du dem en rättvis utfrågning och tar till dig vad de säger.

I en värld av blixtsnabba reaktioner och kränkningar går man lite långsammare fram och väntar på att någon verkligen ska säga vad man tycker, eftersom den genuina personen vet att man inte kan bedöma allting i små ljudbitar.

"När du är autentisk upplever du färre känslomässiga hot mot ditt ego, vilket gör dig till en bra lyssnare - även när någon annan motsäger dina åsikter.

Du är mer än villig att överväga motstridiga idéer med ett öppet sinne och ändra din åsikt om argumentet är vettigt", konstaterar Sherrie Campbell.

2) Du är hjälpsam men inte överdrivet hjälpsam

Ett annat av de tydligaste tecknen på att du är en sällsynt person med ett gott hjärta är att du är hjälpsam mot din omgivning när det är möjligt.

Du ger en hjälpande hand om du kan, hjälper till med samhälleliga saker, bidrar till GoFundMe om du har pengar och är en alltigenom omtänksam person.

Skiljelinjen här är att du inte hjälper andra i den mån du skadar dig själv.

Den verkligt genuina och balanserade personen vet att han eller hon måste vara säker på sitt eget välbefinnande innan han eller hon kan hjälpa andra.

Därför prioriterar han eller hon sin egenvård och har en viss gräns som han eller hon inte vill överskrida när det gäller att hjälpa till.

Denna sunda självrespekt fungerar bra för att hålla undan snyltare, eviga offer och andra som ofta utnyttjar människor av god vilja.

3) Du tar ansvar för det du gör

Ett av de främsta tecknen på att du är en godhjärtad och äkta person är att du aldrig undviker ansvar.

Om du genomför ett projekt eller går med på ett avtal håller du dig till det och tar på dig ansvaret, oavsett om det är regn eller solsken.

Om det lyckas är det bra, om det misslyckas är det jävligt.

Men i vilket fall som helst kommer du inte att lägga skulden på någon annan eller försöka vrida den på något sätt.

Du tar ansvar för det du gör eftersom du vet att det är bara genom att stå bakom ditt arbete och dina handlingar som du någonsin kommer att kunna gå vidare i livet och bygga upp ansvarstagande med andra och dig själv.

Du tar på dig ansvaret eftersom du vet att livet är bättre för alla när det finns full insyn.

4) Du drivs inte av yttre beröm och erkännande

Vi lever i en värld som verkar handla om inflytande, både online och offline.

Men ett av de största tecknen på att du är en sällsynt person med en verkligt autentisk och godhjärtad personlighet är att du inte drivs av yttre beröm och erkännande.

Bryr du dig om det? Självklart.

Men det ändrar inte i grunden din inriktning eller påverkar dig när du fattar beslut i livet.

Även om du gillar att bli uppskattad precis som alla andra, låter du dig inte avledas från dina mål när du kritiseras.

Och du låter inte beröm och vackra ord locka dig till projekt, mål, handlingar eller relationer som du egentligen inte vill ha.

5) Du vet hur man får ett förhållande att fungera

En godhjärtad person tar fram det bästa i sin partner.

De slösar inte tid på att spela spel, ägna sig åt dramatik eller att leka med andras känslor.

Vi behöver alla leva meningsfulla liv och förtjäna respekt från de människor vi bryr oss om.

Det är det som män vill ha i ett förhållande framför allt - respekt. Vi behöver detta mer än kärlek och till och med mer än sex.

Det finns ett nytt begrepp inom relationspsykologin som förklarar allt detta: det kallas hjälteinstinkten.

En godhjärtad och äkta kvinna behöver inte hjälp av en man, men hon är inte heller rädd för att låta honom lösa små problem, hjälpa henne och visa sig nyttig. Hon vet att detta ger honom en känsla av mening och syfte.

Om du vill veta mer om hjälteinstinkten kan du kolla in den här korta videon från relationsexperten James Bauer.

Han avslöjar vad du kan säga, skicka sms och göra små förfrågningar för att utlösa denna naturliga instinkt hos din man.

6) Du tar inte på dig ett falskt ansikte

Vi lever i moderna samhällen som lägger stor vikt vid presentation och utseende.

På marknadsföringskonferenser lär man sig hur man gör ett gott intryck, och företag utbildar sina anställda i hur man ska verka trevlig eller vädja på rätt sätt.

För att inte tala om dejting och andra områden där människor förväntas leva upp till något magiskt ideal som ska göra dem mer attraktiva eller göra dem till en mer önskvärd partner.

Som en verkligt äkta person med ett gott hjärta bryr du dig inte om allt det där. Du bryr dig om sociala normer, visst, men du döljer inte och fejkar inte vem du är.

"Mycket autentiska människor döljer inte sina känslor eller låtsas att de känner något som de inte gör. Om de är upprörda visar de det. Om de tycker om någon låter de honom eller henne veta det.

De uttrycker sina känslor ärligt och öppet utan rädsla eller fördomar. Genom att visa dina sanna känslor kan andra veta vem du är och vad du står för.

Autentiska människor gör det här hela tiden och det befriar dem från den börda som de har av nedtystade känslor", konstaterar David K. William.

7) Du är inte besatt av materiell framgång

Ett av de viktigaste tecknen på att du är en godhjärtad person är att du kan konsten att balansera.

Du bryr dig om att lyckas i livet och att ge dem du älskar ett bra liv.

Men man får aldrig glömma bort varför man arbetar hårt och vad som är viktigast i livet.

Man arbetar för att leva, man lever inte för att arbeta.

Och den distinktionen gör hela skillnaden.

För sanningen är att vissa människor kan börja se arbetet som en slags flykt från livet och ett beroende.

Materiella vinster, befordringar och karriärutveckling blir deras heroin, och de kan inte sluta jaga det - bara för att i slutet av livet ha en hög med pengar och ingen annan att dela dem med.

Som Mara Tyler skriver:

"Precis som en person med ett drogberoende får en person med ett arbetsberoende en "kick" av att arbeta, vilket leder till att han eller hon fortsätter att upprepa det beteende som ger honom eller henne denna kick.

"Personer med ett arbetsberoende kan vara oförmögna att upphöra med beteendet trots de negativa effekter det kan ha på deras privatliv eller fysiska eller psykiska hälsa."

8) Du strävar inte efter perfektion

Att förbättra sig själv och bli en bättre människa är alltid en bra idé.

Men att sträva efter perfektion är inte bara omöjligt, det är faktiskt en fruktansvärd idé.

Som shamanen Ruda Iande lär ut behöver du ändå inte vara perfekt, och att sträva efter ett "rent" tillstånd är faktiskt en ohälsosam besatthet.

Det leder direkt till att man blir en falsk person.

Ett av de starkaste tecknen på att du är en sällsynt person med en verkligt autentisk personlighet är att du betraktar livet som en resa, inte ett mål.

Du är inte intresserad av status, siffror, idealiska mål eller något annat abstrakt.

Vid varje tidpunkt strävar du bara efter att bli en bättre människa än igår.

9) Du älskar andra när det är möjligt

Vi lever inte i en utopi eller i himlen på jorden, men ett av de främsta tecknen på att du är en sällsynt person med en godhjärtad personlighet är att du älskar andra när du kan.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Du har ett ego som alla vi andra, men du låter inte små meningsskiljaktigheter eller yttre bedömningar hindra dig från att vara en anständig person för dem du möter på livets väg.

Om någon missbrukar ditt förtroende kommer du att skydda dig själv, precis som alla vi andra.

Men din allmänna inställning till världen när du är en genuint jordnära kille är att ge kärleken en chans.

10) Du känner igen dina blinda fläckar

Att vara en sällsynt person med en verkligt autentisk personlighet gör att du kan erkänna dina egna fel.

Du vet vad du inte vet och du erkänner det.

Det finns inget ego inblandat eftersom du vet att priset för att låtsas veta allt och alltid vara på hugget kan vara mycket högt.

På jobbet kan det vara stora misstag, förlorad tid och vinst eller skador; i ett äktenskap kan det vara svek och stora gräl; bland vänner kan det vara en förlorad tilltro till dig som kompis eller bra tjejkompis.

Så du känner igen dina blinda fläckar och säger dem direkt på förhand.

Om din vän frågar dig om du vill spela golf och du inte vet hur du ska göra så erkänner du det bara; om din chef säger att han vill ha en rapport om oljeterminer och du inte har någon aning om var du ska börja, så var ärlig och säg att det inte är din grej.

11) Du känner dig inte överlägsen

Ett av de mest övertygande tecknen på att du är en godhjärtad person med en autentisk personlighet är att du inte känner dig överlägsen.

Det gör du verkligen inte.

Livet har gett dig tillräckligt med erfarenheter och du har träffat tillräckligt många människor för att veta att idéer som att vara bättre än någon annan egentligen inte har någon slutgiltig mening.

Du ser inte livet på det sättet, du ser det som ett samarbete och du ser potentiella lärdomar bakom varje hörn.

Som Divine Truth blog konstaterar:

"De behandlar alla med respekt, oavsett yrke, benämning eller ställning i samhället, men deras artighet är inte på låtsas.

Äkta människor anser sig aldrig vara bättre än andra, utan vet att deras beteende återspeglar vem de är och hur andra behandlar dem."

12) Du accepterar att du inte är allas favorit.

Att vara autentisk och sann mot dig själv betyder inte att alla kommer att gilla dig.

Det betyder inte att du kommer att träffa din själsfrände eller tvillingflamma i morgon.

En del av att vara autentisk är att inte låta ditt värde eller dina planer bero på andras åsikter och reaktioner.

Du vet mycket väl att du inte kommer att vara allas favorit och det stör dig inte.

För du är ärlig nog att erkänna att alla inte heller är din kopp te.

Och ärligt talat är det okej.

13) Ditt ord är ditt band

Du har ett gott hjärta som ibland ger för mycket, men du menar åtminstone vad du säger.

Du kan vara den bästa mannen eller kvinnan på jorden med hundratals vänner och projekt för att hjälpa människor världen över, men om du ständigt faller tillbaka på ditt ord kommer människor att sluta lita på dig.

Och en stor del av att vara laglydig är att inte säga att man ska göra något om man inte planerar att göra det.

Denna enda vana att backa upp dina ord med handling kan faktiskt göra dig till en mycket mer alfabetisk och skrämmande man (på ett bra sätt) och en mycket mer formidabel och imponerande kvinna.

Att följa upp dina ord är ett viktigt livshack som kan komma direkt i början av varje självförbättringsprogram.

14) Du byter karriär för att följa dina drömmar

Det är ingen hemlighet att många människor sitter fast i jobb och karriärer som de hatar djupt.

Även om familjen, vännerna och andra aspekter av livet är fantastiska känner de sig bara olyckliga när de kliver in genom dörren till kontoret, på arbetsplatsen eller på hemmakontoret.

Och det är olyckligt.

Jag som älskar mitt jobb vet att jag har varit tvungen att byta jobb ungefär 20 gånger och karriär tre eller fyra gånger för att hitta det som passade mig.

Även om jag inser att alla inte har den flexibilitet och de privilegier som krävs för att göra en sådan sak, vill jag uppmuntra alla som söker efter en uppfyllelse att fortsätta att arbeta.

Låt inte andra tvinga dig eller definiera dina drömmar åt dig.

Följ din passion och satsa på det även om folk säger att det är en dröm.

15) Du kommer alltid ihåg den stora bilden

En verkligt äkta och vänlig person förstår att du alltid tänker på helheten.

Du blir upprörd eller förvirrad som alla andra, men du har det där sista lilla envisa greppet om verkligheten som gör att du är lite lugnare och mognare när andra människor går i taket.

Det hjälper dig att hålla dig tillbaka lite grann från det som skulle kunna bli ett gräl eller en känslomässig situation.

Den stora bilden är att oavsett vår religiösa eller andliga övertygelse kommer vi alla att dö.

Och vi är alla bräckliga människor som känner glädje, smärta och besvikelse.

Vi genomgår orättvisor och segrar och allt annat på denna livsresa och till slut tar vi den kontroll vi kan för att göra det bästa av det.

Men att komma ihåg den stora bilden att vi alla sitter i samma båt - på ett eller annat sätt - är en otroligt viktig del i arbetet med att bli en mer genuin och mindre dömande person.

16) Du står upp för dina åsikter oavsett popularitet

Det kanske viktigaste tecknet på att du är en sällsynt person med en verkligt autentisk personlighet är att du står upp för dina åsikter oavsett popularitet.

Carina Wolff, som skriver om välbefinnande, förklarar detta på ett bra sätt:

"Människor som har en ärlig karaktär och tydliga värderingar säger ifrån när de ser att dessa värderingar kränks."

Många människor viker ner eller döljer vad de tycker för att vara säkra eller för att anpassa sig till andra.

Om inte deras liv bokstavligen är i fara eller om det skulle vara extremt dumt, är den äkta mannen eller kvinnan ärlig om sina värderingar.

Om de inte dricker och andra pressar dem, avböjer de respektfullt.

Om deras make säger att han vill ha ett öppet förhållande och det inte är förenligt med deras värderingar säger den autentiska personen helt enkelt det på ett så trevligt - och bestämt - sätt som möjligt.

Att vara sann mot sig själv i en falsk värld

Det är inte lätt att vara sann mot sig själv i en falsk värld.

Men det är faktiskt det enda valet du har.

Ju mer du försöker anpassa dig till världen och vara den person som du tror är acceptabel eller populär, desto mer olycklig och vilsen blir du.

På ett eller annat sätt kommer livet och universum att leda dig tillbaka till de välkända milstolparna med ett budskap på dem: var du.

Vi växer upp med så många etiketter och så många villkor som säger oss att vi ska sätta skenet framför verkligheten och anpassa oss till många sociala strukturer som inte existerar för vår egen skull eller för att vi ska utvecklas.

Det är därför det är så uppfriskande att komma ut ur boxen och hitta vår egen sanna kraft.

I en värld av konsumism och snabba lösningar som säger att smärta och lidande är "dåligt" och som försöker sälja oss en glänsande falsk version av livet, går du emot trenden.

Som en autentisk person vägrar du allt annat än att se livet rakt i ögonen och vara 100 % ärlig om vad du finner.

Du ska göra den äldsta resan av mänsklig erfarenhet: resan för att hitta dig själv och din plats i detta vilda universum av ständig förändring, triumf och förtvivlan, ilska och lycklig kärlek.

Och om du är en av de sällsynta personerna med en verkligt autentisk personlighet kommer du att känna att den resan är rätt i dina ben, för den stämmer överens med allt du någonsin har känt eller upplevt.

Jag tänker på de kloka orden från den franske absurdistförfattaren och filosofen Albert Camus:

"Men framför allt, för att vara, försök aldrig att verka."

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.