Чудите се кои са 4-те основи на запознанството?

Намираш се на правилното място.

В тази статия ще ви запознаем с основите, тяхното значение и връзката им с интимността в една връзка.

Също така ще обсъдим нашата версия за това, какво според нас трябва да представляват четирите бази.

Какво точно представляват "основите" при запознанствата?

Хората използват "бази" като метафори, за да опишат докъде са стигнали с някого във физическо отношение.

Тези евфемизми се използват предимно в Съединените щати, така че хората са склонни да тълкуват основите по различни начини.

Като цяло обаче четирите бази са:

Първа база - Целувки

Втора база - Докосване и ласки

Трета база - Стимулация под талията

Хоумрън - Сексуален контакт

Забавно е, че системата на базите произхожда от бейзбола и за да разберете метафората, трябва да имате добра представа за това как се играе тази игра.

Бейзболът е сложен спорт, който е трудно да се обясни подробно, затова тук е дадено основно обяснение за хора, които никога не са играли или гледали бейзбол:

• Има питчер, който хвърля топката към батера, а той трябва да я удари колкото се може по-далеч.
• Има три бази и хоумплейт, където се удря топката.
• След като удари топката, питчерът трябва да заяви тези бази около терена, като тича до тях и ги докосва последователно, преди да се върне на домашното си поле.
• Точките се получават в зависимост от това колко бази сте пробягали, така че ако батерът се върне обратно до домашната плоча, това се нарича хоумрън и отборът печели.

Не е ясно как базите са се превърнали в код, с който се говори за сексуални преживявания, тъй като системата датира от много десетилетия.

Някои хора казват, че е станал популярен по времето на Втората световна война, когато темата за секса все още е била много табу и никой не е знаел как да говори открито за нея.

Базовата система се разпространява бързо в популярната култура през 90-те и началото на 90-те години, отчасти благодарение на филми като "Американски пай".

Базовата система също не е унифицирана.

Определенията не са универсални, така че значението на всяка база зависи от това с кого говорите и какво знае той.

Ако не сте запознати с тези термини, може би знаете само, че се е случило нещо сексуално, но не сте сигурни какво.

Това може да доведе до някои недоразумения при разговори с приятели или дори със сексуални партньори.

В подобни случаи е особено полезно да знаете как най-често се използват базите.

Четирите основи

При базовата система има много възможности за интерпретация.

Някои хора може да не смятат целувката без език за част от първата база, докато други смятат оралния секс за част от основната база, а не от третата.

Някои действия, като например секстинг, дори не попадат в обхвата на конкретни определения, така че обикновено всеки сам решава къде да включи всяко действие.

Най-общо казано, повечето хора определят четирите бази така:

Първа база: целувки

Като начална точка в бейзбола, първата база се счита за първия проблясък на успеха.

Това означава, че като най-невинно романтично действие целувката е отправна точка за всичко останало, защото води до по-значими докосвания и до по-дълбока физическа близост.

Макар че първата база може да включва леки целувки, като например бързи потупвания, повечето хора обикновено мислят за първата база като за целувка с отворена уста или френска целувка, целуване или сногинг (както го наричат британците).

Ако връзката ви е за първи път, отиването на първа база е ключов момент.

Добрата целувка не само кара мозъка да отделя щастливи химикали в цялото тяло, но и повечето хора оценяват физическата химия с партньора си по начина, по който се целуват.

Вероятно и двамата партньори възприемат целувката по различен начин, така че е важно да кажете на партньора си, ако не искате да отидете по-далеч от целувката.

Също така няма твърдо правило кога трябва да преминете към следващия етап след първа база.

Понякога партньорът ви може да очаква да направите нещо повече след интензивна целувка. Важно е обаче и двамата да се чувствате комфортно и да сте готови един за друг.

Втора база: докосване и ласки

В бейзбола стигането до втора база вече е голяма работа.

Тъй като има само четири бази, вече сте на половината път към дома и възможността да спечелите е много по-голяма.

За много хора втората база е стъпка напред от целувката към по-пареща, чувствена територия.

Втората база включва стимулиране или галене над талията, което включва докосване, опипване и галене на гърдите, гърдите и зърната над или под дрехите.

Втората база е естествено продължение на целувката, тъй като тя става по-интензивна и ръцете ви започват да се движат наоколо.

Има повече действия "кожа до кожа", докато настроението се покачва и химията тече.

Въпреки това идеята за ограничаване на втората база до "галене на гърдите" вероятно е била решена от хетеросексуални мъже, тъй като техните колеги не биха имали много какво да правят над кръста.

Други смятат, че втората база включва и докосването и опипването на дупето.

Чувственото докосване на ерогенните зони също може да бъде отчетено.

Ерогенните зони са области с огромен брой нервни окончания, така че са много чувствителни на допир.

Поглаждането на ерогенните зони ви помага да се свържете с партньора си и да откриете какво му харесва.

Освен ушите, устата, устните, гърдите, гърдите и зърната, партньорът ви може да има неочаквани, лични ерогенни зони като вътрешната страна на китките, бедрата или тазобедрените кости.

Трета база: Стимулация под кръста

Третата база може да бъде неясна и трудна за дефиниране за много хора, тъй като споделя много елементи с втората и четвъртата база.

За много влюбени третата база е най-близката до секса, тъй като тя навлиза в нова територия под кръста.

В спортен смисъл стигането до трета база е доста близо до достигането на дома, така че обикновено включва пряк контакт с гениталиите.

Достигането до третата база означава да оставиш зад гърба си целомъдрените целувки и опипването на дрехите.

Често то се отнася до докосване, опипване, галене, галене или докосване с пръсти на вагината, клитора, пениса или тестисите.

Това е моментът, в който вие и партньорът ви забравяте къде се намирате и се концентрирате върху това да си доставите взаимно удоволствие.

Освен стимулацията с ръце, много хора смятат оралния секс за част от третата база - макар че някои все още го смятат за част от хоумръна.

В този момент вероятно ще се събличате заедно с партньора си.

Ако правите това за първи път, може да се притеснявате или да се срамувате, но не бива да се притеснявате.

Вече сте стигнали дотук, така че партньорът ви определено е привлечен от вас.

Home Run: Сексуално общуване

"Да се разпишеш" или "да стигнеш до базата" са често срещани евфемизми за проникващ секс.

Този термин е най-универсалният от всички основи; всички са съгласни, че означава генитално взаимодействие.

Тъй като целта на бейзбола е да се достигне до домашната база, той се смята за най-висшата форма на сексуална интимност.

В този момент вече сте правили всичко с партньора си. И ако за първи път ви се случва да "ударите хоумрън", това означава, че вече не сте девствени.

Преди да преминете твърде далеч към финалната база, е важно да общувате добре с партньора си.

Сексът е нещо, което не може да бъде върнато назад, така че споделянето на преживяването с някого е важно - независимо дали става дума за случаен флирт или сериозна връзка.

И въпреки че не е много секси да се говори за това, зрелите възрастни трябва да обсъдят и използването на защита, за да се предпазят от заразяване с полово предавани болести или неочаквана бременност.

Когато сте готови да правите секс, е важно да се отпуснете, да се забавлявате и да не приемате преживяването твърде сериозно.

Сексът може да бъде неудобен, тромав и объркан - особено ако правите това за първи път с нов човек - и повечето от нас имат високи очаквания или идеално преживяване в съзнанието си.

Въпреки това е напълно нормално (и дори препоръчително) да се смеете, да се отпуснете и да се съсредоточите върху изграждането на връзка с партньора си по време на акта.

Кои са нашите нови четири основи на любовта?

1. Похот и влюбване

Първата база е похотта и влюбването. Оттам започват всички физически чувства и интимност. Ако не сте влюбени в някого, няма да искате да правите секс с него.

Срещате някого и осъзнавате, че сте луди по него. Всичко в него - от физическите му черти до начина, по който говори - ви кара да го искате още повече.

Колкото повече научавате за този човек, толкова повече го харесвате, толкова повече искате да го опознаете и да, да, да стигнете до физически контакт.

Понякога е необходимо само силно физическо привличане, за да прехвърчат искри.

Тази база е най-лесна за достигане, защото влюбването е нещо, на което не можем да се противопоставим. Похотта идва естествено, независимо дали го искаме, или не.

Когато се влюбите, единственото, което можете да направите, е да мислите как да прекарвате повече време с този човек. Ето как да разберете дали влюбването се превръща в любов.

2. Уважение

Втората база е уважението. То може да не изглежда като съществена част от интимността, но е от решаващо значение за създаването на връзка, по-дълбока от егоистичното удовлетворение.

Първоначалната аналогия на бейзбола със секса е насочена към обективизиране. Лицето няма значение, а само актът.

Взаимното разбиране на факта, че никой от вас не е обект, нито инструмент, който да бъде използван за егоистични лични желания, е от решаващо значение за интимната връзка, дори ако тя е само на няколко часа.

Обективизирането на жените и превръщането на секса в стока са причинили огромни проблеми в обществото; заличаването на тези вековни конструкции е толкова важно, за да се подобрят животът и взаимоотношенията на толкова много хора.

Уважението идва естествено с опознаването на даден човек. Ако сте влюбени в него и се интересувате от него, ще започнете да уважавате всички невероятни неща, които го правят толкова специален.

3. Съгласие

Точно както в бейзбола, не можеш да направиш хоумрън, без да си достигнал третата база. Може би най-важната от базите, съгласието е жизненоважно за постигането на интимност.

Не става въпрос само за това докъде можеш да стигнеш с едно момиче (или момче). Подобно мислене създава култура на изнасилване, която е изключително вредна и за двата пола, и особено за жените. Важно е всички не само да са наясно с нея, но и да заемат активна позиция срещу нея.

Определянето на границите, преди да започнете физически контакт с някого, е изключително важно.

Дори и в разгара на ситуацията, отделянето на време, за да се уверите, че и двете страни са съгласни със случващото се, ще доведе до по-голямо разбиране, по-близка интимност и по-добро прекарване на времето. А кой не иска да си прекара добре, когато става интимен?

4. Интимност

Ако използваме аналогия с бейзбола, за да опишем интимността на взаимоотношенията и любовта, хоумрънът все още ще бъде сексуален, достигайки до тези интимни моменти с някого.

Този етап е изграден върху всички останали; удоволствието и интензивността на интимността в този момент зависят от основите, които са били преди него.

В традиционната аналогия обаче само физическите аспекти на интимността са разделени на различни етапи.

Причината за това винаги е била малка загадка за мен. Разбира се, различните видове физическа привързаност означават различни неща за различните хора. Но в много отношения дори обикновената целувка е форма на интимност.

Следването на тези правила от първия до втория удар - независимо дали ударът е само целувка, парна прелюдия или пълен секс - ще го направи много по-приятен, специален и възнаграждаващ. И за двама ви.

Ето как да заобиколите основите на любовта

Разбирането на основите е първата стъпка. Следването им до момента на интимност е друга история. Ще ви преведа през всяка от тях и ще ви обясня как най-добре да ги приложите на практика.

1. Похот и влюбване

Не се страхувайте да позволите на искрите да прехвърчат. С увлечението и похотта се появяват всякакви видове химия. Това е един от най-приятните аспекти на изследването на интимната връзка.

Ако не сте сигурни в уменията си да флиртувате, ето няколко наистина добри съвета.

Правете това, което е естествено. Следвайте увлечението, отдайте се на похотта, стига да ви е удобно.

Вие решавате колко бързо да се случат нещата. Дали ще чакате до третата среща, за да се целунете, или ще отидете направо в спалнята след първата среща, зависи от вас и от това как се чувствате във връзката. Уверете се, че влизате в нещата с ясни лични граници.

И докато и двамата се чувствате добре, не се страхувайте да се отдадете на увлечението.

Свързани истории от Hackspirit:

2. Уважение

Не забравяйте, че човекът отсреща е просто човек. Независимо колко силна е страстта ви към него, той е личност с уникални желания и нужди, също като вас.

Винаги проявявайте уважение, избягвайте егоистичното поведение и не ги оприличавайте на обекти. Дори да става дума за връзка за една нощ, никой човек не е само сексуален обект.

Ако ги уважавате, това не само ще направи интимността много по-приятна, но и ще я сближи. Много е важно да се уверите, че и вие получавате това уважение.

Чудите се защо е толкова трудно да намерите приличен мъж? Ето няколко причини, поради които това е толкова трудно.

3. Съгласие

Някои хора може да си мислят, че ще "развалят настроението", ако поискат устно съгласие.

Някои жени може да са склонни да мислят, че ако изкажат глас, когато им е неприятно нещо, това ще откаже мъжа и ще провали момента.

Но интимността без съгласие не е никаква интимност.

Всяка ситуация е различна, така че няма изряден начин да поискате съгласие или да го получите. Съгласието може да приеме различни форми, както и начина, по който някой се опитва да ви каже "Не".

Съгласието се свежда до ясна и открита комуникация. на всеки етап от пътя.

И двете страни трябва да са наясно с границите и удобството си и да ги спазват. Всяко нарушение на тази комуникация е нарушение на съгласието.

Когато комуникацията е открита и границите са поставени, е лесно да заобиколите ъгъла, за да стигнете до хоумрън. Независимо дали този хоумрън е романтична първа целувка или секс с човек, с когото имате връзка от години.

Ето няколко съвета, с които да постигнете успех и да овладеете изкуството на съблазняването.

Само не забравяйте, че съгласието е нещо повече от "Не означава не".

4. Интимност

Крайната цел на обхождането на базите е да се получи хоумрън. В това няма съмнение.

Този етап винаги може да бъде нервен. Да покажеш най-уязвимата си същност на някого не е лесно, но се доверете на инстинктите си. Доверете се на химията, която сте изпитали до този момент.

Вие сте влюбени в тях и е много вероятно и те да са влюбени във вас. Няма нищо лошо в това да се притеснявате да увеличите интимността, особено ако става дума за нов човек.

И няма нищо лошо, ако е малко неловко, тромаво или непознато. Стига и двамата да знаете границите си и да ги спазвате, отпуснете се и не се вземайте твърде насериозно.

Сексът невинаги трябва да изглежда или да се чувства точно като порно, това е просто нереалистично. И честно казано, порното не е насочено към интимност.

Емоционалното удовлетворение и близостта са това, което може да донесе още по-голямо удовлетворение от всяко интимно преживяване.

Важно е също така да се уверите, че използвате защита. Един от всеки двама души се заразява с полово предавана болест, преди да навърши 25 години, което подчертава значението на използването на практики за безопасен секс.

В момента това може да ви се струва последното нещо, което искате да повдигнете, но е едно нещо по-малко, за което да се притеснявате по-късно. Когато практикувате безопасен секс, това е едно нещо по-малко, което пречи на постигането на здравословна, удовлетворяваща интимност.

Спазването на тези правила ще направи интимния момент още по-добър, дори да е само за една нощ.

Какво означават тези нови бази за вас

Традиционната аналогия с бейзбола по отношение на секса просто не е подходяща за разбиране на това, което представлява сексуалната интимност.

Основите на любовта трябва да са нещо повече от това докъде стигаш с някого.

Съсредоточаването само върху физическите етапи поражда повърхностен манталитет по отношение на секса и обективизира двата пола, особено жените.

За да се постигне здравословна интимност, е необходимо нещо повече от физическа близост.

Ето как да разберете дали той иска нещо повече от сексуална връзка.

Дори в една връзка - например при секс за една нощ, когато става дума за чисто физическа връзка, трябва да има уважение и комуникация от двете страни, за да може тя да проработи. Без това това не е интимност, а нещо съвсем друго, много по-лошо.

Новите четири основи на любовта - страст, уважение, съгласие и интимност - ще ви донесат по-удовлетворяващи сексуални преживявания независимо от характера на връзката.

Когато се запознаете с нов човек, доверете се на инстинктите си и се придържайте към границите си.

Ако не забравяте да следвате тези принципи, докато се приближавате физически към тях, моментът на интимност ще стане още по-изключителен.

Друга терминология, която хората използват

Сравнението на етапите на романтичната интимност с бягането по базите е полезна метафора за много хора, въпреки че е малко остаряла.

Всъщност има и други бейзболни термини, които хората са склонни да използват, като например:

Страйк аут: "Страйкинг аут" може да ви е познат термин, защото се използва доста често. В бейзбола батерът има три опита да удари топката, за да продължи играта.

Всеки пропуснат замах е страйк, а след три страйка батерът е "аут", което означава, че редът му е приключил и следващият батер излиза на терена.

На сцената за запознанства това означава, че сте получили отказ и не сте стигнали до първото място или че не сте успели да участвате успешно в каквато и да е прелюдия.

Превключвател: В бейзбола "switch-hitter" е човек, който бие както с дясна, така и с лява ръка. В сферата на запознанствата "switch-hitter" се отнася за човек, който е бисексуален или "играе и за двата отбора", тъй като е привлечен и от мъже, и от жени.

Питчър/ловкач: Пичингът е актът на хвърляне на топката, докато ловенето е (както подсказва името) актът на улавянето ѝ.

Като термини за връзка обаче тези две думи са свързани с анален секс между гейове.

"Подаващият" е партньорът, който прониква, а "ловецът" е получателят на акта.

Тези термини са значително по-остарели, тъй като са използвани преди десетилетия, когато хомосексуалността е била до голяма степен разграничена от хетеросексуалността.

Игра на терена: Някой, който "играе на терена", е човек, който се движи по базите, като се среща случайно с няколко души едновременно за кратък период от време.

Освен че спят с много хора, те могат също така да експериментират и да опитват различни неща в сексуалните си отношения.

Да играеш за другия отбор: Терминът "да играеш за другия отбор" се отнася за хомосексуалист.

По-конкретно, те са гейове или лесбийки, тъй като терминът не е актуализиран от 60-те години на миналия век, за да обхване другите полове и сексуалности в спектъра на LGBTQIA+.

Имат ли значение основите за една връзка?

Признавам, че използването на бейзболния жаргон за описание и разбиране на секса е малко странно.

В действителност тази метафора може да се окаже твърде стара и износена, за да отговаря на съвременните представи за секса, особено тъй като базовата система поставя йерархия на различните сексуални дейности и опростява изключително разнообразното човешко сексуално поведение.

Базите също така не отчитат разнообразието от сексуални предпочитания, полове, фетиши и дейности.

Друга критика срещу базовата система е, че не съществува една форма на сексуално докосване, която да е "по-силна" или да отива по-далеч от другата.

В края на краищата някои хора вече смятат целувката за интензивно сексуално преживяване, докато други може изобщо да не я възприемат като откровено сексуална.

И докато използвате аналогията на "игра", за да категоризирате нещо толкова сложно като секса, хората (особено мъжете) могат да мислят за сексуалната близост като за нещо състезателно.

Освен че може да тласне партньорите към сексуална цел през цялото време, разчитането на базовата система може да ви лиши и от създаването на истинско, пълноценно и здравословно преживяване с партньора ви.

Сексът е естествен; всичко това трябва да се разбира и да се извършва внимателно във всяка връзка. Всъщност не става въпрос за това колко далеч можете да стигнете с някого, тъй като сексуалната възбуда е различна за всеки.

Няма значение до коя база достигате или дали сте забравили какво означава всяка база. Най-важното в ситуацията е какво чувствате към партньора си.

Вместо да броите базите, по-добрата практика би била да установите граници и взаимно съгласие преди, по време и след секс.

Това може да гарантира, че сте изразили желанията си, знаете какво иска партньорът ви и има съгласие и от двете страни - така че никой да не бъде наранен или разочарован.

Поддържането на тази отворена линия на комуникация помага да се уверите, че и двамата се чувствате комфортно и сте фокусирани върху това да се харесате един на друг, а не върху постигането на крайна цел.

Основни етапи във връзката, на които трябва да обърнете внимание

Във всяка връзка сексуалните преживявания са само малки етапи от едно много по-голямо пътуване, така че няма нищо срамно в това да не бързате с партньора си.

Вместо да се фокусирате върху всяка интимна стъпка във връзката, защо не обърнете повече внимание на други важни моменти, като например:

1. Преспиване

След 3 - 5 срещи вече ще знаете с кого си имате работа и дали искате да продължите връзката си.

Да останете у тях или те да останат у вас не е само заради секса, който може дори да не е на дневен ред.

По-скоро това е инвестиция във връзката, защото изисква да свалите гарда и да разкриете неглижираната си същност.

За да направите това успешно, и двамата партньори трябва да достигнат ниво на доверие, че вашите уязвими места няма да бъдат нарушени или пренебрегнати.

2. Посещаване на домовете на другия

Не чакайте повече от месец, преди да попитате дали можете да се отбиете в дома им (и обратно). Нашата жилищна среда говори много за това какви сме като хора, защото имаме пълен контрол над тези лични пространства.

От начина, по който човек живее, можете да научите много за неговата психика, личност, вкус и навици.

Разхвърляни ли са или спретнати? С какви цветове, текстури и естетика обичат да се обграждат? И съвпадат ли вкусовете ви?

3. Запознаване с приятелите на другия

Срещите с приятелите на някого след месец са чудесен начин да научите повече за него и за характера му.

Групите ни от връстници отразяват личността ни, защото това, с което избираме да прекарваме времето си, говори за това, което ценим в света.

Важно е да не постигате този етап твърде рано, защото не бихте искали да се влияете от приятелите на партньора си (и техните блестящи оценки на характера), докато все още опознавате партньора си.

4. Обсъждане на финансите ви

Парите (и всички свързани с тях въпроси) са основна причина за стрес и раздяла в световен мащаб.

Би било разумно да разберете възгледите на партньора си за парите още в началото на играта, може би след месец запознанство.

Все пак финансите са много личен въпрос и в крайна сметка това може да се окаже краткосрочна връзка, така че преди да позволите на партньора си да разполага с такава информация, я проучете.

5. Съвместно посещение на работни функции

Въпреки че съвместното посещение на работни събития не е толкова сериозно, колкото срещата с членове на семейството им, това все пак е значителна степен на ангажираност, тъй като казвате на колегите си, че сте заедно.

Добре е да помислите дали да не заведете партньора си на работни срещи след два месеца, за да разберете как го възприемат като професионалист и дали има потенциал за успех в света извън вашата връзка.

6. Среща с членове на семейството

Ако партньорът ви е близък с родителите си, има вероятност да преживеете ранно запознанство, за да получите тяхното "одобрение".

Обикновено срещата с родителите се провежда след поне 3 месеца запознанство, тъй като запознанството със семейството е важно и показва, че връзката е сериозна.

Освен че ще изградите връзка с потенциалните си бъдещи роднини, срещата с родителите на половинката ви ще ви даде представа за неговото възпитание, ценности и проблеми, които могат да възникнат по-късно.

7. Заминаване на почивка заедно

Пътуването е нещо, което може да създаде или да разруши една връзка.

Някои двойки обичат да ходят на почивка след няколко месеца запознанство, докато други изчакват да мине половин година, за да помислят за съвместна почивка.

Тъй като и двамата ще бъдете на непознато място, пътуването в двойка може да бъде рай или главоболие.

Преди да предприемете тази стъпка и да го направите официално, трябва да добиете добра представа за характера му, като наблюдавате как се справя със стреса, предизвикателствата, ежедневните отговорности и разногласията във и извън връзката ви.

8. Преместване заедно

За много двойки преместването в общо жилище е една от най-важните стъпки във връзката, точно преди сключването на брак.

Важно е да не бързате, тъй като да се преместите заедно е много по-лесно, отколкото да се изнесете.

Добре е да помислите за общо пространство, ако сте заедно поне от година и ако вече държите четката за зъби и половината от дрехите си в жилището на партньора си.

Следвайте уникалната времева линия на връзката си

Всяка връзка се развива и разцъфтява със свое собствено темпо.

Освен изграждането на сексуална интимност, има и редица други важни моменти, които можете да постигнете и на които да се наслаждавате заедно.

Следващата стъпка за вас и партньора ви ще дойде по естествен път, според това, което е най-добро и за двама ви.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.