11 vigtige grunde til at skære nogen ud af dit liv

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Vi begår alle fejl og behandler hinanden på måder, som vi fortryder.

Men hvad går for langt over grænsen til nogensinde at gå tilbage?

Hvornår skal du skære en person helt ud af dit liv og sige farvel for altid?

Her er min liste.

11 vigtige grunde til at skære nogen ud af dit liv

1) De truer din grundlæggende overlevelse og dit velbefindende

Hvis nogen udfordrer din grundlæggende ret til at overleve og trives, kan det være nødvendigt at sige farvel til dem.

Hvad betyder det?

Hvis en udlejer f.eks. konstant har hævet dine udgifter og løjet om prisen på forsyningsselskaber, kan det være på tide at bryde din kontrakt og forlade lejemålet.

Hvis du f.eks. har en ven, der har problemer med loven og har bragt farlige personer med rundt i din lejlighed, kan det være på tide at tage en pause.

Vi kan ikke vælge, hvad andre gør med deres liv, og vi kan heller ikke tvinge dem til at træffe de valg, som vi mener er bedst.

Hvis en person i dit liv bogstaveligt talt bringer dig i fare eller gør dit liv betydeligt nedslidt af problemer, som ikke er dine egne, så kan det være på høje tid at trække stikket ud.

2) De får dig til at miste dit job eller dit forhold

En anden af de grænser, der ikke bør overskrides, er at få nogen fyret eller dumpet.

En af de vigtigste grunde til at skære en person ud af dit liv er, hvis vedkommende har gjort handlinger eller sagt ord, der har ødelagt dit forhold eller dit professionelle liv.

Hvor du præcist trækker grænsen, er i sidste ende op til dig selv i denne henseende.

Er det et enkelt grimt rygte, som en ven eller kollega spreder om dig, der ødelægger dit personlige eller professionelle liv? Eller skal der mere til, før du vil skære en person ud af dit liv?

Den grænse er noget, man skal fastlægge og holde sig til, men for mig er det, når nogen ikke respekterer dig nok til at respektere dit arbejde eller dine relationer.

Det er trods alt to grundlæggende dele af det, der får os til at fungere i denne verden, og hvis folk gør det klart, at de er ligeglade, hvor meget bekymrer de sig så for dig?

Enhver, der saboterer dit arbejds- eller kærlighedsliv, er en person, som du bør overveje seriøst at fjerne fra dit liv for altid.

3) De snyder dig for at få penge

Penge er bare penge, men de giver dig også en masse frihed i denne verden.

Når nogen forsøger at tage dine penge fra dig ved at snyde dig, har de i bund og grund ikke respekteret dig og har begået en aggression mod dig.

Så enkelt er det.

Desværre er en af de mest almindelige typer, der forsøger at snyde folk for deres penge, spirituelle guruer.

De lover sand lykke og en fremtid med alt det, du nogensinde har drømt om, hvis du bare "hæver dine vibrationer" og "integrerer" dine traumer...

Eller røre ved den rigtige slags krystaller med de rigtige besværgelser.

Spoiler: Det er noget pis.

Og den slags svindlere er mennesker, som du bør skære ud af dit liv, ligesom alle andre svindlere.

Men husk at være høflig over for telefonsælgere. De udfører blot et arbejde, som skruppelløse virksomheder betaler dem for at udføre.

4) De forsøger at tvinge dig til at gøre farlige ting

Du vil bemærke, at jeg indtil nu på denne liste har fokuseret på de handlinger, som folk gør, og som bør føre til, at du fjerner dem fra dit liv.

Det skyldes, at folk viser dig, hvem de er, og hvordan de opfatter dig, mere gennem deres handlinger end gennem deres ord.

Derfor er det følgende punkt så vigtigt...

En anden vigtig grund til at skære nogen ud af dit liv er, hvis de forsøger at tvinge dig til at gøre farlige ting, som du ikke har lyst til at gøre:

  • Risikable stoffer
  • Uforsvarlig kørsel
  • Usikre seksuelle praksisser
  • At begå forbrydelser
  • Tilslutning til kulter
  • Overfald eller chikane af personer

Sandheden er, at vi normalt kun er sårbare over for denne form for pres, hvis vi føler os usikre eller higer efter andres anerkendelse.

Det er derfor, at det kræver mere end blot at skære denne person ud af dit liv, det kræver, at du opbygger dig selv til en person, der står op for sig selv.

Til en person, der er i kontakt med sin personlige kraft.

Vi har alle sammen langt mere magt, end vi er klar over, men er af familien, samfundet og vores jævnaldrende blevet præget til at tro, at vi blot er et tandhjul i maskinen.

Desværre lærer mange af vores job og økonomiske modeller os også det.

Men det behøver ikke at være sådan: Du kan finde din personlige styrke og trives.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê, som har hjulpet tusindvis af mennesker med at tilpasse arbejde, familie, spiritualitet og kærlighed, så de kan låse døren op til deres personlige kraft.

Han har en unik tilgang, der kombinerer traditionelle gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist. Det er en tilgang, der kun bruger din egen indre styrke - ingen gimmicks eller falske påstande om empowerment.

Fordi ægte empowerment skal komme indefra.

I hans fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan skabe det liv, du altid har drømt om, og øge tiltrækningen hos dine partnere, og det er nemmere, end du måske tror.

Så hvis du er træt af at leve i frustration eller af at blive presset til at gøre noget, du ikke har lyst til at gøre, og du er nødt til at følge med i det, skal du læse hans livsændrende råd.

Klik her for at se den gratis video.

5) De skader din familie eller dine kære

Enhver, der gør skade på din familie eller dine kære, er ikke nogen, du bør give dig tid til nogensinde igen.

Hvis det er et eller andet sted, at ansvaret skal ligge, så er det her.

Jesus sagde, at I skulle tilgive jeres fjender, og det lyder godt. Princippet er dog ikke altid så fint.

Når nogen gør skade på din familie eller dine kære, er det sjældent en engangsforeteelse.

Tænk f.eks. på en person, der misbruger dig, og som er gift med din søskende.

Du kan kun tilgive indtil et vist punkt, før du bliver medskyldig i det misbrug, som din elskede udsættes for.

På et vist tidspunkt er du ikke kun nødt til at skære aggressoren ud af dit liv, men muligvis også skære ham/hende helt ud af din familie og dine omgivelser ved at inddrage politiet eller ved at tale ham/hende meget alvorligt til rette.

Hvad der definerer skade? Det er også en grænse, som du må trække. For mig er fysisk eller seksuel skade helt klart en klar grænse.

Men psykologisk og følelsesmæssig skade er også værd at overveje. Der er et vist punkt, hvor en adfærd, der skader dig eller dine kære, bare trækker alles liv bagud.

6) De lyver ofte over for dig om vigtige ting

Uærlighed findes i mange former i vores dagligdag og også i større former som f.eks. i mainstream-medierne.

Måske er det en del af grunden til, at så mange mennesker også har skåret det ud af deres liv.

På det individuelle plan skaber alvorlig uærlighed store problemer, og hvis den ikke bliver bekæmpet, kan den ulme og udvikle sig til en epidemi.

Listen over eksempler er lang: Fra romance til karriere - usandhed efterlader ar og forvandler alt, hvad der er fast, til sand, der flytter sig.

Du ved ikke længere, hvilket næste skridt du skal tage, fordi du ikke ved, hvem du kan stole på.

Er de fakta, du får at vide på arbejdet, overhovedet sande, og kan du stole på dem?

Er din partner dig utro igen, eller fortæller han/hun sandheden denne gang, som han/hun sværger?

Gentagen uærlighed er ikke noget, der virkelig kan forhandles med, og hvis det dukker op for ofte hos en person, du kender, er det på tide at skære den pågældende person ud af dit liv, hvis det er muligt, eller i det mindste reducere deres fodaftryk i dit liv.

7) De fastlåser dig i medafhængighed

Medafhængighed er en usund tilknytning, der ofte forekommer i romantiske forhold, men også i venskaber, familieforhold og arbejdsmiljøer.

Det betyder i bund og grund, at to mennesker mødes på en måde, der bringer det værste frem i hver af dem.

Selv om forbindelsen er usund, forstærker den dårlige vaner, som begge parter er tilfredse med psykologisk set.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    For eksempel kan et medafhængigt par falde ind i et "offer"- og "frelser"-mønster eller et undgåelses- og angstmønster, hvor de jagter hinanden i en uendelighed og forstærker giftige tendenser.

    Medafhængighed er svært, fordi det er dobbeltsidet.

    Du kan have en ængstelig tilknytningsstil, men hvis din partner ikke er undvigende, så bliver det ikke rigtig til medafhængighed, det bliver mere en ensidig jagt på bekræftelse (og ender som regel i et brud på kort tid).

    Men hvis du oplever, at en person trækker dig ind i medafhængighed, er det en god grund til at tage en pause fra vedkommende og overveje at afskære vedkommende.

    Hvis ikke permanent, så tag i det mindste en pause for at finde ud af, hvordan du kan blive mere hel i dig selv, før du lægger dit liv sammen med en andens.

    8) De opmuntrer dine afhængigheder og laster

    De valg, vi træffer, er vores egne, men det er altid godt at vide, at vores omgivelser har vores bedste interesse for øje.

    Desværre er det ikke altid tilfældet.

    Jeg tænker altid på en gammel ven og værelseskammerat, som havde et længerevarende forhold med en meget flot og høflig ung dame med blonde krøller og et sødt ansigt.

    Hun så ud som om hun var fra 1950'erne, og jeg har altid fundet hende venlig og charmerende.

    Han virkede meget udmattet, når vi hang ud, men jeg tænkte, at han nok bare arbejdede hårdt på natklubben, hvor han var ansat som dørmand.

    Så slog han op med hende og blev endnu mere udkørt, indtil vores anden bofælle en aften begyndte at råbe, og jeg hørte hans bil køre ud af garagen i høj fart.

    Han var tæt på at dø af en overdosis kokain den aften.

    Nu gav hans opførsel mere mening set i bakspejlet. Han må være kommet ind i det forkerte miljø og begyndte at gøre det på natklubben. Jeg undrede mig over hans kæreste og hvordan hun tog hans misbrugsproblemer og overdosis.

    Jeg spurgte vores fælles ven, og han så chokeret ud.

    "Det var hende, der fik ham ind i det og fik ham til at tage stoffer og få ham til at tage stoffer og tage overanstrengelser og sådan noget."

    Fandens...

    At stole på den forkerte person i din nærhed kan koste dig livet.

    Vær meget forsigtig med, hvem du stoler på ved din side og hvisker i dit øre, for hvis de opmuntrer til dårlige vaner og laster, så er de ikke nogen, du bør have i dit liv.

    9) De viser dig, hvem de er (og det er giftigt og foruroligende)

    Maya Angelou sagde som bekendt, at når nogen viser dig, hvem de er, skal du tro på dem.

    Hendes pointe var, at man skal respektere sig selv nok til at skære misbrugere og forfærdelige mennesker ud af sit liv.

    Bliv ikke ved med at give dem, der ikke fortjener det, en uendelig ny chance.

    Hvis nogen viser dig, at de ikke bryder sig om dig, ikke respekterer dig eller ikke har tid til dig, så tag dem på ordet.

    Spejle dem.

    Hvis en person aldrig svarer på dine sms'er eller virker uinteresseret i dig, skal du gengælde tjenesten med det samme.

    Spild ikke din tid og energi på at jage regnbuer, som aldrig har en krukke med guld til sidst.

    Som dating coach Natasha Adamo udtrykker det:

    "Uanset om det var et giftigt venskab, et romantisk forhold eller et giftigt familiemedlem, indså jeg, at det bedste jeg kunne gøre var at gå min vej.

    Se også: Sådan redder du et forhold via tekst

    "Hvis jeg ikke kunne gå væk fysisk, kunne jeg gå væk følelsesmæssigt ved at acceptere den person, som denne person havde afsløret sig selv som værende."

    10) De forventer, at du skal ordne deres liv for dem og sørge for dem

    Som børn er vi forsørget og har forhåbentlig folk, der passer på os og giver os mad.

    Men efterhånden som vi kommer ud af ungdomsårene og ind i voksenlivet, begynder vi at tage mere ansvar for vores egen overlevelse og for at tjene til livets ophold.

    En af de vigtigste grunde til at skære nogen ud af dit liv er, hvis de kræver, at du lader dem leve af dig hele livet.

    Vi befinder os i en vanvittig tid økonomisk set, og inflationen påvirker mange mennesker, ligesom arbejdets hastigt skiftende karakter også påvirker mange mennesker.

    Se også: Sådan undskylder du for at være din partner utro: 15 vigtige måder at undskylde på

    Men det betyder ikke, at du eller nogen anden har et ansvar for at brødføde og klæde andre, når de ikke længere er unge.

    Og hvis du opdager, at du selv bliver ved med at læne dig tilbage til andre for at støtte og tage vare på dine basale behov, er det også på tide med et realitetstjek.

    Hvad forhindrer dig i at tage det fulde ansvar for dit liv?

    Og hvordan kan du overvinde denne følelse af at være "fastlåst i en rutine"?

    Du har brug for mere end bare viljestyrke, det er helt sikkert.

    Jeg lærte om dette fra Life Journal, der er skabt af den meget succesfulde livscoach og lærer Jeanette Brown.

    Ser du, viljestyrke fører os kun et stykke vej ... nøglen til at forvandle dit liv til noget, du er passioneret og begejstret for, kræver udholdenhed, et skift i tankegang og effektiv målsætning.

    Og selv om det måske lyder som en stor opgave, har det takket være Jeanettes vejledning været lettere at gøre, end jeg nogensinde kunne have forestillet mig.

    Klik her for at få mere at vide om Life Journal.

    Nu undrer du dig måske over, hvad der adskiller Jeanettes kursus fra alle de andre programmer for personlig udvikling derude.

    Det hele drejer sig om én ting:

    Jeanette er ikke interesseret i at være din livscoach.

    I stedet vil hun have DIG til at tage tøjlerne og skabe det liv, du altid har drømt om at få.

    Så hvis du er klar til at stoppe med at drømme og begynde at leve dit bedste liv, et liv skabt på dine betingelser, et liv som opfylder og tilfredsstiller dig, så tøv ikke med at tjekke Life Journal ud.

    Her er linket endnu en gang.

    11) De er afhængige af offermentaliteten og kræver, at du køber den

    Offermentaliteten er ætsende og forfærdelig. Den gør dig svagere, og den er som et par solbriller, du tager på, som klæber fast til dit hoved.

    Alt ser anderledes ud, og du kan ikke se det på en anden måde længere.

    Du er offeret, det er du virkelig. Alle, der ikke kan se det, gør dig bare endnu mere til offer ved ikke at anerkende, at du er offer.

    Forstår du det?

    Hvis du har en sådan person i dit liv, så prøv at minimere din tætte kontakt med vedkommende.

    Det kan være prisen for at elske dem eller bekymre sig om dem at lytte til dem, men hvis de også kræver, at du giver næring til deres offerkompleks, så kan du ikke fortsætte med god samvittighed.

    Podcaster Jordan Harbinger har en god indsigt i dette:

    "Hvor en sund person oplever en skade eller et tilbageslag, finder ud af sin rolle i situationen og derefter identificerer den del af den, som han/hun kan arbejde på, skifter en giftig person straks over til selvmedlidenhed, hvor han/hun har ondt af sig selv."

    Lad være med at opmuntre en person, du kender, til at gøre det, både for deres eget og dit eget bedste.

    Det fører ingen steder hen, hvor det er godt.

    Vaya con dios

    Det er et stort skridt at skære nogen ud af ens liv, og det er ikke noget, som nogen af os har lyst til at gøre.

    Tænk på det mere gradvist som at reducere din tid med nogen og nedprioritere dem.

    Prøv i stedet at finde ud af, hvor dit eget liv er på vej hen, og lad dem, der dræner din energi og bringer dig ud af kurs, følge deres egen vej.

    Måske møder du dem senere hen, når de har taget et par flere drejninger, men lige nu er det ikke den slags mennesker, du har brug for at tilbringe tid sammen med.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.