Maçên wê sar bûne. Peyamên wê, kurt û hişk in.

Ew eşkere dûr e. Lê gava ku hûn jê dipirsin ka çi diqewime, ew dibêje ku her tişt baş e.

Ji ber vê yekê bi rastî li vir çi diqewime?

Di vê gotarê de, ez ê 12 sedemên gengaz bidim we ku çima GF-ya we ye. ji dûr ve tevdigere û tu dikarî çi bikî.

1) Wê ew hesta evînê winda kir.

Tenê ji ber ku ew ji rê dernakeve, ez ê pêş de herim û bêjim tu çi yî belkî guman heye.

Belê, îhtîmal heye ku hevala te ji te hez bike.

Ev yek bi taybetî rast e ku ew berê pir dilşewat û hezkirî bû, û niha ew e. bi tevahî berevajî.

Gelo ew her gav gazinan dike ku hûn di beşa evînê de kêm in lê wê hingê ew guh nade, û bi rastî ya ku dûr e? Dûv re bihêle ez ji te re bibêjim-tiştek diqewime hevalno.

Rêyek baş ku meriv bibêje ew çiqas zû qewimî. Hûn dibînin, ji hezkirinê derketin ne wekî evîndarbûnê ye - wext digire. Ew ne tenê di şevekê de, an jî di dawiya heftiyekê de çêdibe.

Heke hevala we ji nişka ve ji dûr ve tevdigere, wê demê dibe ku sedemek din hebe ku hûn bi kêmanî pê ewle bin.

Lê eger ew tiştekî ku hêdî hêdî diherikî ye, wê hingê dibe ku ew ji hezkirina te biqelişe.

Ev pir îhtîmal e eger:

• Derketina wê hêdî hêdî pêk hat.
• Gelek têkiliyên we henecîh jixwe?

  Dibe ku… lê tu hîn jî li wir î ku her carê wê lêdixe. Mîna ku kesek we her 2 saetan hişyar bike. Dibe ku hûn hîn jî 9 demjimêrên tam xew bin… lê hûn ê bêhna xwe nedin. Hûn ê bi tevahî sax nebin.

  Heke ew di krîzekê re derbas dibe, an ji we ditirse, an jî bi tenê mijûl e, ya herî baş ku hûn dikarin ji bo wê bikin ev e ku hûn bi hêsanî rê bidin wê. Carinan dê pirsgirêk bi hêsanî xwe çareser bikin… ew ê we jî kêmtir stresê bike.

  Ji ber vê yekê aram bibin, hinekî xwe lênihêrin û tenê li bendê bimînin.

  Gavek 2: Ger ew berdewam dike, axaftineke rast û durust bike.

  Lê ger wisa hîs bike ku dûrbûna wê ji ya ku divê pir dirêj derbas bûye, wê demê divê hûn wextê xwe bidin rûniştin û li ser wê axaftinek rast û rast bikin. .

  Peywendî di peywendiyan de tiştekî pir girîng e, jixwe. Û her çendî dibe ku sedemên wê hebin, lê di heman demê de girîng e ku hûn bifikirin ka hûn ji ber vê yekê çi hîs dikin.

  Ji ber vê yekê bi wê re bipeyivin ka ev yek we çawa hîs dike û bibîne ka hûn dikarin lihevhatinekê bibînin.

  Pirsên wê bipirsin:

  • Tiştek heye ku we aciz dike?
  • Ez çawa dikarim alîkariyê bikim?
  • Tu dikarî sedemê rast û rast bibêjî Çima tu xwe dikişînî?
  • Ma ji te re cihekî zêdetir lazim e?

  Ji aliyê xwe re jî bêje. Jê re bêje:

  • Dema ku tu dûr bî, ez xwe jê hez nakim.
  • Ez bêriya tiştên bi te dikim.
  • Ez bêriya hembêzkirin û kirina tiştên ehmeqî bi te dikim.

  Jibê guman, hewl bidin ku hûn bi qasî ku hûn dikarin dilşewat û têgihîştinê bin. Bawer bikin ku hûn êrîşî wê nekin her çend hûn xwe îhmal bikin. Mîna ku hûn bi yekî ku hûn bi rastî jê hez dikin re bipeyivin, ji ber ku hûn jê hez dikin, rast?

  Gavek 3: Ger tiştek neguhere, rêberiyê ji rahênerek têkiliyan bistînin.

  Divê hûn biceribînin ku pêşî di navbera we herduyan de tiştan bixebitim, lê heke bi rastî wusa xuya nake ku hûn kar dikin wê hingê dibe ku hûn piçekî arîkariya ji derve jî bistînin.

  Dîsa, ez pêşniyar dikim ku ji bo Hero Têkilî kontrol bikin. rahênerekî têkiliyek pispor û pispor.

  Ez bi wan re ezmûnên min hebûn, ez dikarim ji we re piştrast bikim ku ew rewa ne, û têgihîştina ku ew pêşkêş dikin dikare têkiliya we xilas bike.

  Nexwe ji wan şîretên bingehîn hêvî dikin. Ew zilam pisporên perwerdekirî ne, ji ber vê yekê hûn bi rastî şîreta têkiliya maqûl û çalak digirin. Ger hûn bi rastî ji têkiliya xwe re eleqedar dibin veberhênanek baş e.

  Gavek 4: Xwedî ramanek cûda bin.

  Tu carî kêm nebînin ka çiqas girîng e ku hûn bi berdewamî hêviyên we yên di derbarê evînê de ji nû ve kontrol bikin û sererast bikin. nêzîkbûn.

  Her mirov yekta ye, ne tenê bi awayê ku ew têkiliyan çawa fam dike, lê di heman demê de bi awayê ku ew wê çawa îfade dike jî yekta ye.

  Dibe ku hin kes di navbera wan û hevjînê xwe de hewceyê pir cîhek jî bin ji bo ew wek cotek kar bikin, wek nimûne, dema ku yên din hewce ne ku li ser lingê xwe bibin yek.

  Û li ser bifikirinew — tiştekî romantîkîtir nîne ku hûn hişê xwe bişopînin da ku hûn ji bo xirecirên hevjînê xwe hesab bikin.

  Rilke carekê got: “Ez dibînim ku ev peywira herî bilind a girêdana di navbera du kesan de ye: ku divê her kes li ber çavan bisekine. tenêtiya yê din.”

  Dibe ku evîn wisa be, ne tenê hembêzkirin û ramûsandina perperokan.

  Gavek 5: Li bendê bin.

  Guhertin bi hêsanî nayê di şevekê de çêdibe. Carinan di nav hefteyê de çêdibin. Pirî caran ew meh dikişînin, eger ne sal.

  Eger pirsgirêkên we yên hêrsê hebin, wek nimûne, dibe ku sal ji we re lazim be ku hûn hêrsa xwe di bin kontrolê de bihêlin… û ew ê piştî wê bêtir dem bigire ji bo wê ku li dora xwe ewle hîs bikin.

  Ji ber vê yekê divê hûn wextê bidin xwe.

  Li ser lihevkirinên ku we li hev kirine, şîretên ku rahênerê têkiliya we daye we, bidomînin û dem bidin wan. bikeve bandorê.

  Gavek 6: Eyar bikin û bipejirînin.

  Di dawiyê de, divê hûn ji bîr nekin ku hûn hewl didin ku têkiliya xwe bixebitînin da ku hûn herduyan jî bextewar bikin… ne hevûdu bikin mirovên bi tevahî cûda.

  Heke ew keçikek bi xwezayî dûr an jî bi tenê ye, wê demê divê hûn nexwazin ku wê bikin hevalbendek dilpak û dilxwaz.

  Heke ew tenê be bi xwezayî ditirse ji ber ku ew dizane ku pirsgirêkên we yên hêrsê hene (tevî ku we bi piranî wan ji wê demê ve xistibin bin kontrolê) wê hingê hûn nekarin wê bitirsînin. Hûn dikarin pêşveçûnê berdewam bikinlê belê xwe bi xwe, û tenê bi sebir be.

  Heke hûn dixwazin têkiliya xwe bidomînin, divê hûn tiştan wekî ku ne rast bikin û qebûl bikin.

  Gotinên dawîn

  Gelek sedemên cihêreng hene ku çima hevjîna we ji dûr ve tevdigere. Ji ber vê yekê çiqas ceribandî be ku meriv ya herî xirab texmîn bike, hewl bidin ku hespên xwe bigirin! Te hîna wê winda nekiriye.

  Rastiya ku hûn hîna jî bi hev re ne, tê vê wateyê ku hûn hîn jî dikarin tiştan çareser bikin — sedemên wê çi dibe bila bibe.

  Tenê hewce ye ku hûn sebir bikin, têgihiştin, û danûstendina saxlem…û bê guman, dema ku rahênerek têkiliyek rêberiya we bike dê tişt hêsantir bibin.

  Gelo rahênerek têkiliyan jî dikare ji we re bibe alîkar?

  Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin , ew dikare pir alîkar be ku bi rahênerek têkiliyek re biaxive.

  Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

  Çend meh berê, dema ku ez di nav tengasiyek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî patch di têkiliya min de. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

  Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

  Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

  Ez ji çiqas dilovanî,rahênerê min bi hestyarî, û bi rastî jî alîkar bû.

  Qîza belaş li vir bişopîne da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.

  Pirsgirêkan.
• Te van pirsgirêkan çareser nekir.
• Hûn herdu jî xwe di pêwendiyê de hîs dikin.

Lê hey, xem neke!

Pirsgirêkên têkiliya herî xirab jî çareseriyek heye. Di binê vê gotarê de, ez ê bi we re parve bikim ka meriv çawa hevala delal a ku we jê hez dike û jê hez dike vegerîne.

2) Ew li yekî din diperçiqîne.

Ev sedemek din a gengaz e ku belkî tu naxwazî ​​pê re mijûl bibî, ji ber vê yekê ez di zûtirîn dem de dev jê berdidim.

Dema ku em evîndar bin an jî bi yekî zor bipelçiqînin, ne mimkûn e ku em bi tevahî veşêrin. Welê, dibe ku hin kes guh nedin gêjbûna me, lê kesên herî nêzê me dê guh nedin.

Dibe ku hevala we li yekî biperçiqîne û ew paranoîd e ku hûn van nîşanên piçûk ferq bikin, ji ber vê yekê ew tercîh dike ku dûriya xwe bigire .

Ev bi taybetî rast e eger ew kesek rast be. Dê ji wê re dijwar be ku li hember we şîrîn be dema ku kesek din hişê wê digire. Ji ber vê yekê ew hinekî xwe vedikişîne, bi hêvîya ku hûn ê ji tiştekî guman nekin.

Ev pir muhtemel e ger:

• Dema ku têlefona xwe kontrol dike gêj bibe.
• Ew ji nişka ve nepeniya xwe diparêze.
• Ew vediguhere mirovekî cihê — hobiyên nû, cil û bergên nû.
• Hevalên wê dema ku hûn li dora xwe ne xerîb tevdigerin.

BİXWÎNE: Ji kerema xwe wê tenê li ser vê navnîşê bi tiştek sûcdar nekin. Awayê herî baş ji bo pêzanînê hîn jî bi pêwendiya baş e.

3)Ew êdî xwe bi we ve girêdayî hîs nake.

Hemû sedemên vê lîsteyê dê ne pirsgirêk bin ger tenê ew hîn jî bi we re têkildar be.

Mînakî, her çend ew dihejîne jî. li ser kesek din heke ew hîn jî hîs bike ku hûn kesê wê yî, ew ê bi hêsanî li ser vê yekê veke. An jî em bibêjin ku ew ji hezkirinê ketiye, lê ger ew hîn jî hîs bike ku hûn tîmek in, wê hingê ew ê bi we re nîqaş bike.

Piraniya caran, nebûna pêwendiyê sedema we ye hevalek ji dûr ve tevdigere.

Dixwazin zanibin ka meriv çawa tiştan li dora xwe vedigerîne?

Bila şêwirmendek têkiliyan rêberiya we bike.

Ji nû ve avakirina têkiliyek windabûyî ne hêsan e, nemaze hemû bi xwe. Mîna rêveçûna li dora tariyê ye bêyî nexşeyek an kumpasek ku riya we bi rê ve bibe.

Hûn dikarin temenên xwe derbas bikin û negihîjin cihekî heya ku hûn di dawiyê de rêça rast bibînin, an jî hûn dikarin zivirînek xelet bikin û bikevin xendeqê.

Ji ber vê yekê ez pêşniyar dikim ku hûn ji yekî ji we pir bi ezmûntir alîkariyê bistînin. Lê ne tenê ew, kesê ku bi rastî pispor e di çareserkirina pirsgirêkên pêwendiya tevlihev ên mîna ya we de.

Lehengê Têkilî ji bo rêberiya evînê malpera min a çûna min e. Gelek kesên bi hevjînên dûr - di nav de ez jî - ji bo alîkariya wan hatibûn cem wan, û wan her tim teslîm dikirin.

Ji wan re behsa şert û mercên xwe yên kesane bike û ew dikarin sedemên dûrbûna hevjîna we destnîşan bikin. ... ne hewce ye ku texmîn bike!

Ûew jî bi hêsanî têkevin têkiliyê. Hûn dikarin li vir bikirtînin da ku dest pê bikin, û hûn ê di nav çend hûrdeman de bi şêwirmendek têkiliyek jêhatî re têkilî daynin.

4) Ew diêşe (lê ew naxwaze ku hûn zanibin).

Ev jî sedemeke din a hevpar e ku keç ji dûr ve tevdigerin.

Hinek vê yekê ji bo manîpulekirina we bikar tînin da ku hûn li pey wan birevin. Ew pir eşkere dikin, ji ber vê yekê hûn ê li dû wan bişopînin û ji bo ravekirina çima ew cûda tevdigerin lava bikin. Ev "tantrum"a bingehîn e ku em hemî jî pê nas dikin.

Û hin kes hene ku bi tenê zehmet e ku xwe îfade bikin, nemaze heke ew tiştek neyînî be wek hêrs û hêrs.

Dibe ku hevala te ji dramayê hez neke ji ber vê yekê li şûna ku di wê gavê de bi te re rû bi rû bimîne, ew hemî bi hêviya ku ew tenê ji holê rabe.

Û ji ber vê yekê heya ku ew lîstikvanek baş be, bê guman ew zehmet e ku bi we re dilşewat be dema ku di hundurê xwe de aciz be an pir bi êş be.

Berevajî ji hezkirinê, ev yek pir zû diqewime û ji ber vê yekê guheztina hestê pir eşkere ye.

Mizgîniya baş ev e ku ev yek ji wan tiştên herî hêsan e ku meriv rast bike.

Ev pir îhtîmal e heke:

• Ew celebê ne-nakok e
• Ew e cureya rûbirûbûnê lê we carekê ew wek "dramatîk" red kir
• Ew difikire ku ew pir hesas e
• Hûn herdu jî jêhatîbûna çareserkirina nakokiyan nebaş in

5) Ew sûcdar e ( û wênaxwaze bê girtin).

Dibe ku ew sûcdar be ji ber ku ew te dixapîne, lê sedemên din ên kêm xerab hene dema ku keçek ji dûr ve tevdigere.

Dibe ku ew bi qasî wê hêsan be. ji ber xerakirina kincên xwe sûcdar dibin. Ew ditirse ku hûn hêrs bibin ji ber vê yekê ew xwe vedikişîne.

Ez bawer im ku hûn dikarin bi vê yekê re têkildar bin. Sûc dikare me bixwaze ku em tenê bihêlin, nemaze ji hêla yekî ku em li hember wan xwe sûcdar hîs dikin.

1000 tişt di serê mirovekî sûcdar de derbas dibin. Dibe ku hevala weya belengaz bi sûcdariya xwe re mijûl bibe û hewl bide ku li pêşberî we normal tevbigere.

Tiştên ku hûn difikirin ku wê dikaribû bikira û hûn jê hêrs dibûn çi ne? Dibe ku wê ev yek kir.

Û heta ku hûn wê hîs nekin ku ew ewle ye ku rastiyê bibêje -ku hûn ê bi dilovanî guh bidin wê- ew ê berdewam bike ku xwe dûr bixe.

Ev yek. bi îhtimaleke mezin eger:

• Ew ji têkiliya çavê xwe dûr dikeve
• Ew bi we re nerehet û nerehet dibe
• Di derewan de nebaş e
• Ew ji ditirse mirov bêhêvî dike—bi taybetî jî hûn

6) Ew di krîzekê re derbas dibe.

Tenê ji ber ku ew hevala we ye, nayê wê wateyê ku hûn her tiştî li ser wê dizanin.

Mimkun e ku sedema ku ew ji dûr ve tevdigere ew e ku ew rastî qeyranek hestyarî, aborî, giyanî ye.

Dibe ku ew bi kar, dêûbav an hevalên xwe re pirsgirêkên wê hebin. An jî dibe ku her tişt ebaş e lê ew xwe vala hîs dike, an winda, an jî xemgîn dibe. Dibe ku ew ji çaryeka qeyrana jiyanê an jî krîzek navîn derbas dibe.

Ew ne li ser we û têkiliya we ye. Ew tenê ew e… û dibe ku ji ber vê yekê ew hewl dide ku bi serê xwe bi pirsgirêkên xwe re mijûl bibe.

Ew pir ji we hez dike ku we aciz bike, lê baş e… di dawiyê de, hûn hîn jî aciz in ji ber ku hûn dikarin hîs bikin dûrbûna wê ji we.

Ev bi îhtîmaleke mezin e eger:

• Wê behsa hesta winda, fikar, an depresyonê kir
• Hûn dizanin ku pirsgirêkên wê hene
• Di jiyana xwe de gelek tişt hene
• Ew ji tiştekî di jiyana xwe de ne razî ye

7) Ew tenê mijûl e.

Berî ku hûn wê bi xapandinê tawanbar bikin an jî ji hezkirina te dûr bikevin, paşde gav bavêjin da ku bibînin ka jiyana wê çawa dimeşe.

Gelo ew dereng radibe ku projeyên xwe biqedîne?

Gelo dêûbavên wê gelek tiştan didin wê?

Gelo ew di kaxezê de xeniqî ye?

Heke erê, wê demê diyar e ku sedema wê ye ku ew dûr tevdigere!

Dibe ku hûn xwe bifikirin ku "bisekine, bisekine, ew naxwaze Wusa mijûl xuya neke!” lê vê ramanê bisekine.

Divê hûn bibînin ka ew çawa mirovek e. Ma ew celebek e ku bi rastî zû dilerize? Ma ew bi hêsanî tê serjêkirin?

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Tiştê ku ji bo kesek hêsan e, ji yekî din re bixweber ne hêsan e.

Û heke hûn bibêjin "Belê, ew tenê tevahiya rojê li malê ye", ne ew çend hêsan e. Çêkirina kar gelek wext digire. Û kî yedibêjin dema ku ew li malê ye bi tiştên ku bike ne mijûl e?

Ev bi îhtîmaleke mezin heke:

• Ew celebê ku dema stresê vedikişe ye
• Ew e tîpa ku naxwaze mirovan aciz bike
• Tu dilgiran î (ji ber vê yekê ew naxwaze te aciz bike)
• Ew nizane meriv çawa stresê baş bi dest bixe

8) Ew ji pêwendiyê aciz bûye.

Fikra wê dibe ku dijwar be. Lê pir mimkun e ku sedema dûrbûna wê ji ber ku ew êdî kêfa wê ji pêwendiyê nayê.

Dibe ku hûn her du di nav rûtînek pir wekhev û bêaqil de rûniştibin. Û dema ku hin kes rihetiyê di rûtîn de dibînin, yên din PÊWÎSTIYÊN heyecanê ne.

An jî belkî wexta we tune ku hûn pir bala xwe bidin wê ji ber bernameya weya rojane ya dijwar, ji ber vê yekê ew ji bendê aciz bûye.

Û dema ku keçik bi tenê ji têkiliyek bêhnteng be, ew ê hinekî ji hev qut bibe û karê xwe bike.

Bêguman wê hewl daye ku tiştên ku berê li têkiliya we xweştir bikin pêşniyar bike lê we nekir bike ku wê hîs bike. Ji ber vê yekê ew bi tenê xwe vedikişîne û "dûr" tevdigere da ku tiştên xwe bi xwe bike û cîhana xwe ya piçûk biafirîne.

Ji bo wê sûcdar nekin. Dibe ku ew ji bo têkiliya we saxlem be!

Tenê divê hûn baş bin ku ew hinekî dûr dikeve.

Ev pir muhtemel e ger:

• Tu' di nav têkiliyek demdirêj de ye
• Ew bi gelemperî bi hêsanî aciz dibe
• Tuji bo demekê tiştek nû nekiriye
• Wê hewl da ku tiştên ku hûn dikin pêşniyar bike lê hûn qet nekarin wan bikin
• Tu ev demek e pir mijûl bûyî

9) Ew ji te ditirse.

Tu ne Jack Torrance î — tu bi fizîkî êşa keçika xwe nakî (bila em hêvî nekin) — lê ne hewce ye ku tu bi fizîkî zirarê bidî wê da ku bitirse. ji we re.

Dibe ku hûn xwedan hêrsa volkanîkî bin, an jî dibe ku hûn zanibin ku meriv çawa gotinên xwe wekî kêrê bibire.

Dibe ku ew ji we hez bike û we bibaxşîne, lê dîsa jî ew ê bitirse. ji te re.

Zehmet e ku em şêrîn û delalbûna xwe bidomînin dema ku em li ser hêkan dimeşin, dema ku em pir hay ji peyvên ku em dibêjin bila kesê din guh nede.

Bi rastî, tirs yek tişt e ku dikare me bihêle ku li dora me dîwaran ava bikin, tenê ji bo ku em xwe ewle bikin. Ew yek ji wan tiştan e ku dikare evînê bi tevahî û bêveger hilweşîne.

Ji ber vê yekê ji xwe bipirsin… gelo hûn van demên dawî hêrs bûne? Ma te ji wê re tiştek xirab gotiye? Ma we qet ew bi "tu pir hesas î!" an tiştekî wisa?

Hingê ew belkî xwe ji we diparêze.

Ev pir îhtîmal e eger:

• Te berê li ser wê qîriyaya
• Pirsgirêkên te yên birêvebirina hêrsê hene
• Ew mirovek hestiyar û hestyar e
• Wê carekê ji te re got ku ew ji te ditirse

10) Ew tenê bi xwe ye .

Dibe ku hevala te ne “çalakger ene dûr e, û tenê bi xwe ye.

Mebesta min ne ew e ku bibêjim ku ew bi xwezayê îhmal an jî dûr e, lê dibe ku ew kesek be ku hewce dike ku têkiliyên xwe yên civakî ji hev dûr bixe.

0> Bê guman, ew di destpêkê de bi saya Enerjiya Têkiliya Nû de dibe ku ew dilşewat û sohbet be, lê ev nayê vê wateyê ku ew bi neçarî dikare wê gavê bidomîne. Dema ku tişt aram dibin, wê gavê du evîndar dest pê dikin ku nefsa xwe ya rastîn eşkere bikin.

Heke hûn pir bi awayê xebata mirovên mîna wê nizanin, dibe ku hûn hişyar bibin gava ku hûn dest bi dîtina wê bikin ku ew dest bi "paşvekişîna" dike. . Dibe ku hûn bipirsin gelo ew dest bi hezkirina we kiriye.

Lê sedema ku ew bi vî rengî ye tam berevajî ye. Ew bi we re têra xwe rehet hîs dike ku ew hewce nake ku xwe hişk bike û hewl bide ku bibe "civakî."

Ji ber vê yekê aram bibe. Mimkun e ku ew tenê kî ye. Û tiştê ku ew dixwaze ev e ku hûn vê guhertoya xwe ya "bêht" û "dûr" qebûl bikin.

Ev yek bi îhtîmaleke mezin e heke:

• Hûn dizanin ku ew hinekî hundurîn e
• Qonaxa weya hingivînê qediya
• Ew ji kêmbûna wextê min gilî dike
• Ew naxwaze kesên din jî bibîne

Tu dikarî li ser wê çi bikî:

Gavek 1: Bihêle bila bibe!

Pêkek dem û cîh dayîna wê pir girîng e.

Dibe ku ev yek xuya bike hinekî ecêb e, ji ber ku ew jixwe dûr e. Ma wê pir wext û