10 motivi per cui la vostra ragazza si comporta in modo distante (e cosa fare)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

I suoi baci sono diventati freddi, i suoi messaggi brevi e secchi.

È chiaro che è distante, ma quando le chiedete cosa sta succedendo, dice che va tutto bene.

Allora, cosa sta succedendo davvero?

In questo articolo vi illustrerò 12 possibili motivi per cui il vostro GF si comporta in modo distante e cosa potete fare al riguardo.

1) Ha perso quel sentimento di amore.

Tanto per togliermi ogni dubbio, dirò quello che probabilmente state sospettando.

Sì, è possibile che la vostra ragazza si stia disamorando di voi.

Questo vale soprattutto se prima era molto affettuosa e amorevole e ora è l'esatto contrario.

È sempre stata lei a lamentarsi della vostra mancanza di affetto, ma ora non le importa nulla e anzi è lei a essere distante? Allora lasciate che vi dica che c'è qualcosa che non va, amico.

Un buon modo per capirlo è la rapidità con cui è successo. Vedete, disinnamorarsi non è come innamorarsi: ci vuole tempo. Non succede da un giorno all'altro o in un fine settimana.

Se la vostra ragazza si comporta improvvisamente in modo distante, probabilmente c'è un'altra ragione per cui potete almeno stare tranquilli.

Ma se si tratta di qualcosa che si è insinuato lentamente, allora probabilmente si sta disinnamorando di te.

Questo è molto probabile se:

  • Il suo allontanamento è avvenuto gradualmente.
  • Avete molti problemi relazionali.
  • Non avete affrontato questi problemi.
  • Vi sentite entrambi "bloccati" nella relazione.

Ma non preoccupatevi!

Anche i peggiori problemi relazionali hanno una soluzione. In fondo a questo articolo, vi spiegherò come riconquistare la fidanzata affettuosa che vi manca e che amate.

2) Ha una cotta per un altro.

Questa è un'altra possibile ragione che probabilmente non volete affrontare, quindi ve la tolgo di mezzo il prima possibile.

Quando siamo innamorati o ci prendiamo una bella cotta per qualcuno, è impossibile nasconderlo completamente.

La tua ragazza potrebbe avere una cotta per qualcuno e ha la paranoia che tu possa notare questi piccoli segnali, quindi preferisce mantenere le distanze.

Questo vale soprattutto se è una persona genuina. Sarà difficile per lei essere dolce con voi quando c'è qualcun altro che occupa la sua mente. Quindi si allontana un po', sperando che non sospettiate nulla.

Questo è molto probabile se:

  • Si eccita quando controlla il telefono.
  • È diventata improvvisamente protettiva nei confronti della sua privacy.
  • Si sta trasformando in una persona diversa, con nuovi hobby e nuovi abiti.
  • Le sue amiche si comportano in modo strano quando ci sei tu.

NOTA: non accusatela di nulla solo in base a questo elenco, il modo migliore per scoprirlo è sempre una buona comunicazione.

3) Non si sente più legata a voi.

Tutti i motivi di questo elenco non sarebbero un problema se solo lei si sentisse ancora legata a te.

Per esempio, anche se ha una cotta per un altro, se sente ancora che sei la sua persona, semplicemente ne parlerà. Oppure diciamo che si è disinnamorata, ma se sente ancora che siete una squadra, probabilmente ne parlerà con te.

Nella maggior parte dei casi, la mancanza di connessione è la causa scatenante del comportamento distante della vostra ragazza.

Volete sapere come cambiare le cose?

Lasciatevi guidare da un consulente relazionale.

Non è facile ricostruire un senso di connessione perduto, soprattutto da soli. È come camminare nel buio senza una mappa o una bussola per orientarsi.

Si può passare un'eternità senza arrivare da nessuna parte finché non si trova la direzione giusta, oppure si può sbagliare strada e cadere in un fosso.

Per questo vi consiglio di farvi aiutare da una persona molto più esperta di voi, ma non solo, anche da una persona che sia davvero esperta nella gestione di problemi relazionali complicati come il vostro.

Relationship Hero è il mio sito di riferimento per la guida all'amore. Molte persone con partner distanti, tra cui io, si sono rivolte a loro per avere un aiuto, e hanno sempre dato risultati.

Parlate loro della vostra situazione personale e vi indicheranno i motivi per cui la vostra ragazza è distante... non c'è bisogno di tirare a indovinare!

Inoltre, è facile mettersi in contatto con loro: basta cliccare qui per iniziare e in pochi minuti sarete in contatto con un consulente esperto di relazioni.

4) Sta soffrendo (ma non vuole che tu lo sappia).

Questo è anche un altro motivo comune per cui le ragazze si comportano in modo distante.

Alcuni lo usano per manipolarvi e farvi correre dietro a loro. Lo rendono troppo ovvio, così voi li inseguite e chiedete spiegazioni sul perché si comportano in modo diverso. Questo è il "capriccio" di base che conosciamo bene.

E poi ci sono persone che hanno difficoltà a esprimersi, soprattutto se si tratta di qualcosa di negativo come la rabbia e la frustrazione.

Forse alla tua ragazza non piacciono i drammi e quindi, invece di affrontarti in quel momento, si è limitata a imbottigliare tutto sperando che si disperdesse.

Quindi, a meno che non sia una brava attrice, è ovvio che trovi difficile essere affettuosa con te quando nel profondo è turbata o profondamente ferita.

A differenza dell'innamoramento, questo avviene molto velocemente e quindi il cambiamento di umore è troppo evidente.

La buona notizia è che si tratta di uno dei problemi più semplici da risolvere.

Questo è molto probabile se:

  • È un tipo non conflittuale
  • È un tipo provocatorio, ma una volta l'hai liquidata come "drammatica".
  • Pensa di essere troppo sensibile
  • Entrambi avete scarse capacità di risolvere i conflitti

5) È colpevole (e non vuole essere scoperta).

Forse è colpevole perché vi tradisce, ma ci sono altre ragioni meno sinistre per cui una ragazza si comporta in modo distante.

Può essere semplice, come il fatto che si senta in colpa per averti rovinato il bucato. Ha paura che tu ti infuri e si allontana.

Il senso di colpa può farci desiderare di essere lasciati in pace, soprattutto da qualcuno verso cui ci sentiamo in colpa.

Ci sono 1000 cose che passano per la testa di una persona colpevole. La tua povera ragazza potrebbe avere difficoltà a gestire il suo senso di colpa e a cercare di comportarsi normalmente di fronte a te.

Quali sono le cose che secondo voi avrebbe potuto fare e per le quali vi sareste arrabbiati? Forse ha fatto proprio questo.

E se non le fate sentire che è sicuro dire la verità, che la ascolterete con compassione, continuerà a prendere le distanze.

Questo è molto probabile se:

  • Evita il contatto visivo
  • Diventa impacciata e a disagio con te
  • Non è brava a mentire
  • Ha paura di deludere le persone, soprattutto voi.

6) Sta attraversando una crisi.

Solo perché è la tua ragazza, non significa che tu sappia tutto di lei.

Guarda anche: 21 segnali lampanti che vi danno per scontati in una relazione di coppia

È possibile che il motivo per cui si comporta in modo distante sia che sta attraversando un qualche tipo di crisi: emotiva, finanziaria, spirituale, eccetera.

Forse ha problemi con il lavoro, con i genitori o con gli amici, o forse va tutto bene ma si sente vuota, o persa, o triste. Forse sta attraversando una crisi di un quarto di vita o una crisi di mezza età.

Non si tratta di te o della vostra relazione, ma solo di lei... e probabilmente è per questo che sta cercando di affrontare i suoi problemi da sola.

Ti ama troppo per infastidirti, ma alla fine ti infastidisce lo stesso perché senti che si allontana da te.

Questo è molto probabile se:

  • Ha parlato di sentirsi smarrita, ansiosa o depressa.
  • Sai che ha dei problemi
  • Ha molto da fare
  • Non è soddisfatta di qualcosa nella sua vita.

7) È solo impegnata.

Prima di accusarla di avervi tradito o di essersi disamorata di voi, fate un passo indietro per vedere come va la sua vita.

Rimane alzata fino a tardi per finire i suoi progetti?

I suoi genitori le danno molto da fare?

Sta annegando nelle scartoffie?

Se è così, è ovvio che è il motivo per cui si comporta in modo distante!

Potreste pensare: "Aspetta, non sembra così impegnata!", ma non pensateci.

Bisogna vedere che tipo di persona è: è il tipo che si innervosisce subito, si lascia sopraffare facilmente?

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    Ciò che è facile per una persona non lo è automaticamente per un'altra.

    E se si dice: "Beh, sta a casa tutto il giorno", non è così facile. Fare le faccende domestiche richiede molto tempo e chi può dire che non sia preoccupata per le cose da fare mentre è a casa?

    Questo è molto probabile se:

    • È il tipo di persona che si ritira quando è stressata.
    • È il tipo di persona che non vuole disturbare la gente.
    • Sei un tipo apprensivo (quindi non vuole disturbarti)
    • Non sa gestire bene lo stress

    8) È annoiata dalla relazione.

    L'idea potrebbe essere difficile da sopportare, ma è molto probabile che il motivo per cui è distante sia semplicemente perché non si gode più la relazione.

    Forse vi siete stabilizzati in una routine molto uniforme e insipida. E mentre alcune persone trovano conforto nella routine, altre hanno bisogno di emozioni.

    O forse avete a malapena il tempo di dedicarle molte attenzioni a causa dei vostri frenetici impegni quotidiani e quindi lei si è stufata di aspettare.

    E quando una ragazza è semplicemente annoiata da una relazione, si stacca un po' e si fa i fatti suoi.

    Probabilmente ha già provato a suggerire cose che potrebbero aggiungere un po' di pepe alla vostra relazione, ma tu non l'hai fatta sentire ascoltata, quindi si è semplicemente tirata indietro e ha agito "a distanza" per fare le sue cose e creare il suo piccolo mondo.

    Non biasimarla per questo, potrebbe essere salutare per la vostra relazione!

    Devi solo accettare che sia un po' distante.

    Questo è molto probabile se:

    • Avete una relazione a lungo termine
    • Si annoia facilmente in generale
    • Non avete fatto nulla di nuovo per un po' di tempo.
    • Ha provato a suggerirvi cose da fare, ma non siete mai riusciti a farle.
    • Da un po' di tempo a questa parte sei molto preoccupato

    9) Ha paura di te.

    Non sei Jack Torrance - non fai del male fisico alla tua ragazza (speriamo di no) - ma non devi farle del male fisico perché sia terrorizzata da te.

    Forse avete un carattere vulcanico, o forse sapete far sì che le vostre parole si taglino come un coltello.

    Potrà anche amarvi e perdonarvi, ma sarà comunque terrorizzata da voi.

    È difficile continuare a essere dolci e affettuosi quando si cammina sulle uova, quando si sta troppo attenti alle parole che si dicono per evitare che l'altra persona si arrabbi.

    La paura, infatti, è l'unica cosa che può spingerci a costruire muri intorno a noi, solo per tenerci al sicuro, ed è una delle cose che può distruggere completamente e irreversibilmente l'amore.

    Allora chiedetevi: vi siete arrabbiati ultimamente? Le avete detto qualcosa di offensivo? L'avete mai liquidata con "sei troppo sensibile!" o qualcosa di simile?

    Allora probabilmente si sta proteggendo da te.

    Questo è molto probabile se:

    • Le hai gridato contro in passato
    • Avete problemi di gestione della rabbia
    • È una persona sensibile ed empatica.
    • Una volta ti ha detto che ha paura di te

    10) È semplicemente se stessa.

    Forse la sua ragazza non si sta affatto "comportando in modo distante", ma è semplicemente se stessa.

    Guarda anche: 35 dolorosi segnali che lui non vuole più avere una relazione con te

    Non voglio dire che sia naturalmente negligente o distante, ma che potrebbe essere una persona che ha bisogno di distanziare le sue interazioni sociali.

    Certo, all'inizio potrebbe essere affettuosa e chiacchierona grazie alla Nuova Energia di Relazione, ma questo non significa che possa necessariamente mantenere questo ritmo. Quando le cose si calmano, è allora che due amanti iniziano a rivelare il loro vero io.

    Se non avete molta dimestichezza con il modo di agire di persone come lei, potreste allarmarvi quando vedrete che comincia a "tirarsi indietro" e vi chiederete se non stia cominciando a disamorarsi di voi.

    Ma il motivo per cui si comporta così è esattamente l'opposto: si sente abbastanza a suo agio con te da non sentire il bisogno di spremersi per essere "sociale".

    Quindi calmatevi, è possibile che sia semplicemente così e che tutto ciò che vuole è che voi accettiate questa versione "noiosa" e "distante" di se stessa.

    Questo è molto probabile se:

    • Si sa che è un po' introversa.
    • La fase della luna di miele è finita
    • Si è lamentata della mancanza di tempo da dedicare a me.
    • Non vuole vedere nemmeno altre persone

    Cosa si può fare:

    Fase 1: Lasciatela stare!

    Darle un po' di tempo e di spazio è molto importante.

    Questo potrebbe sembrare un po' strano, visto che lei è già distante. Non ha già molto tempo e spazio a disposizione?

    Forse... ma siete ancora lì a punzecchiarla di tanto in tanto. È come avere qualcuno che vi sveglia ogni 2 ore. Potreste ancora dormire 9 ore, ma non sarete riposati. Non vi riprenderete completamente.

    Se sta attraversando una crisi, o ha paura di voi, o è semplicemente impegnata, la cosa migliore che potete fare per lei è lasciarla stare. A volte il problema si risolve da solo... e anche voi sarete meno stressati.

    Quindi calmatevi, prendetevi cura di voi stessi e aspettate che passi.

    Fase 2: se il problema persiste, parlatene onestamente.

    Ma se vi sembra che il suo distacco sia durato troppo a lungo, allora dovreste prendervi il tempo di sedervi e parlarne in modo onesto e sincero.

    La comunicazione è una cosa molto importante nelle relazioni, dopotutto. E se lei può avere le sue ragioni, è anche importante considerare come vi sentite voi a causa di questo.

    Quindi parlatele di come vi sentite e vedete se riuscite a trovare un compromesso.

    Fatele domande come:

    • C'è qualcosa che la preoccupa?
    • Come posso aiutarvi?
    • Puoi dire la vera e onesta ragione per cui ti stai allontanando?
    • Avete bisogno di più spazio?

    Dille anche la tua versione, dille:

    • Mi sento non amata quando sei distante.
    • Mi manca fare le cose con te.
    • Mi manca coccolarmi e fare cose stupide con te.

    Naturalmente, cercate di essere il più affettuosi e comprensivi possibile. Assicuratevi di non aggredirla, anche se vi sentite trascurati. Parlate come se steste parlando con una persona che amate veramente, perché la amate, giusto?

    Fase 3: se non cambia nulla, rivolgetevi a un coach di relazioni.

    Dovreste prima cercare di risolvere le cose tra voi due, ma se proprio non sembra funzionare, allora potreste anche chiedere un po' di assistenza esterna.

    Anche in questo caso, consiglio di consultare Relationship Hero per trovare un coach di relazioni esperto e professionale.

    Avendo avuto esperienze con loro, posso assicurarvi che sono legittime e che la visione che hanno da offrire può salvare la vostra relazione.

    Non aspettatevi consigli di base da loro: sono professionisti qualificati e vi daranno consigli sensati e praticabili sulle relazioni. È un buon investimento se tenete davvero alla vostra relazione.

    Fase 4: avere una mentalità diversa.

    Non sottovalutate mai l'importanza di ricontrollare e regolare costantemente le aspettative che avete nei confronti dell'amore e dell'intimità.

    Ogni persona è unica, non solo nel modo in cui intende le relazioni, ma anche nel modo in cui le esprime.

    Alcune persone potrebbero aver bisogno di molto spazio tra loro e il partner per funzionare come coppia, ad esempio, mentre altre hanno bisogno di essere unite ai fianchi.

    E pensateci: non c'è niente di più romantico che modificare la propria mentalità per tener conto delle stranezze del partner.

    Rilke una volta disse: "Ritengo che questo sia il compito più alto di un legame tra due persone: che ognuno faccia la guardia alla solitudine dell'altro".

    Forse è così che dovrebbe essere l'amore, e non solo abbracci e baci di farfalla.

    Fase 5: Aspettare.

    I cambiamenti non avvengono da un giorno all'altro, a volte si verificano nell'arco di una settimana, ma nella maggior parte dei casi richiedono mesi, se non anni.

    Se avete problemi di rabbia, per esempio, potreste impiegare anni per tenere sotto controllo il vostro temperamento... e ci vorrà ancora più tempo perché lei si senta sicura con voi.

    Ecco perché dovreste darvi del tempo.

    Continuate a tenervi stretti i compromessi che avete negoziato, i consigli che vi ha dato il vostro coach relazionale, e date loro il tempo di fare effetto.

    Fase 6: Regolare e accettare.

    Alla fine, non dovete perdere di vista che state cercando di far funzionare la vostra relazione per rendere felici entrambi... non di trasformarvi in persone completamente diverse.

    Se è una ragazza naturalmente distante o solitaria, non dovreste cercare di trasformarla in una partner appiccicosa e premurosa.

    Se ha paura per natura, perché sa che hai problemi di rabbia (anche se da allora li hai quasi sempre tenuti sotto controllo), allora non puoi far sì che non abbia paura. Puoi però continuare a migliorare te stesso e avere pazienza.

    Dovrete adattarvi e accettare le cose così come sono, se volete continuare la vostra relazione.

    Le ultime parole

    Le ragioni per cui la vostra ragazza si comporta in modo distante sono molteplici, quindi, per quanto la tentazione di pensare al peggio possa essere forte, cercate di non perdere la testa! Non l'avete ancora persa.

    Il fatto che stiate ancora insieme significa che potete ancora risolvere le cose, qualunque siano le sue ragioni.

    Basta avere pazienza, comprensione e una comunicazione sana... e naturalmente le cose saranno più facili quando a guidarvi sarà un coach relazionale.

    Un coach relazionale può aiutare anche voi?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.