Liefde: het is die magische ervaring die zelfs het somberste leven kan veranderen in een bloeiend wonderland.

Maar als de liefde vervaagt, kan het voelen alsof je verwelkt met de verdorde herfstbladeren. Als je in een relatie zit die verzuurt, kun je vastzitten met allerlei angsten en verdrietige emoties die in je broeien.

Wat heb ik gedaan dat ze zich zo gedraagt?

Waarom is deze relatie tegenwoordig zo vervelend?

Is deze huidige ruwe plek in mijn hoofd of is het echt?

Probeer ik te hard en laat ik haar eigenlijk nog meer wegtrekken?

En vooral: is ze niet meer verliefd op me of kunnen we het nog goedmaken?

1) Ze brengt liever tijd door met haar "meisjes" dan met jou.

Ze wijst je af bij elke gelegenheid om met de "meisjes" om te gaan.

OK, geweldig. Natuurlijk ben je blij dat ze haar eigen leven heeft en vrouwelijke vrienden om mee om te gaan en samen te genieten. Niets mis mee.

Het probleem is dat de 'vriendenkring' van een vrouw niet altijd superpositief is en ze haar niet noodzakelijk in een goede richting zullen beïnvloeden, vooral als alcohol en lange rants over welke lullen ze hebben uiteindelijk het onderwerp van gesprek worden (en is dat ooit niet zo?).

Vooral als je meisje goede "meisjes" heeft die meer aan de negatieve en schoppen-en-namen kant zijn, is er een goede kans dat je vuile was wordt gelucht en dat ze tijd met haar meisjes gaat behandelen als een fantasie machtsprojectie om je achter te laten (totdat ze dat echt doet).

Dus, wat ga je doen, haar verbieden om haar eigen sociale leven te hebben? Natuurlijk niet.

Als zij elke seconde van de dag doorbrengt met een groep meiden en mokt tegen jou als zij in de buurt is, is dat geen goed teken. Jij bent de huisgebonden ogre geworden die haar in bedwang houdt, terwijl de tijd met haar dames glamoureus en vrij is.

Waar wil ze precies "vrijheid" van? Ben je zo slecht? Het is een retorische vraag.

Hopelijk niet.

Maar je bent waarschijnlijk geen man meer waar ze verliefd op is als ze zich zo gedraagt en je romantisch ontwijkt als een professionele jiu-jitsu kampioen.

2) Haar nieuwe vrienden duiken overal op...

Aangenomen dat je geen jaloerse man bent, dan is het helemaal niet erg dat je vriendin of vrouw mannelijke vrienden heeft. In feite ben je blij voor haar en heb je het gevoel dat het de druk op jou verlicht om soms Mr. Chatty te zijn.

Toch is het onderliggende feit dat als een vrouw steeds dichter bij mannelijke vrienden komt en ze aantrekt als vliegen, daar een reden voor is. En het is niet dat ze zo verliefd op je is dat ze haar nieuwe baardvrienden alleen maar wil uitschelden.

Vrouwen houden van mannelijke aandacht - platonisch of anderszins - omdat het hun positieve beeld van zichzelf voedt en hun gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen versterkt.

Natuurlijk kunnen mannen en vrouwen goede vrienden zijn zonder dat het een of andere nep-ego-strokende club hoeft te zijn. Het punt is: als je meisje afdwaalt en opduikt met allerlei nieuwe en oude herontdekte mannenvrienden, kun je dat misschien zien als een rode vlag.

Is elk van die mannen homo? Wil je er geld op zetten dat minstens één van hen het niet erg zou vinden om je vriendin te kussen na een mooie strandwandeling en daarna te genieten van wat zoete liefde?

Kom op.

Zelfs als ze nooit vreemdgaat met haar mannelijke vrienden, is ze duidelijk op zoek naar een emotionele bevestiging en verbinding die ze bij jou niet voelt.

Hoeveel van je vriendinnen zou je als man hebben afgewezen? Vooral in een kwetsbare of verwarrende periode? Misschien zag je sommigen van hen niet romantisch zitten, zeker, maar ik denk dat je minstens een paar de kans op romantiek zou hebben aangegrepen.

Ook bij je wederhelft ziet ze waarschijnlijk niet al haar mannelijke vrienden als "als broers" (hoewel ze je nu misschien wel zo ziet als ze zich zo gedraagt).

Er is altijd die jongen waarvan je in geen miljoen jaar had gedacht dat ze hem leuk zou vinden, totdat je een blik werpt en haar sexting met hem ziet en ze de volgende week samen in bed liggen.

Ik zeg niet dat je een jaloerse controlefreak moet zijn of je partner moet ondervragen.

Wees je ervan bewust dat de nieuwe cast van de Bachelorette er misschien is als vervanging voor jou.

3) Ze wil je niet aanraken of jij wilt haar niet aanraken.

Laten we duidelijk zijn, je vriendin of het meisje waar je op valt heeft natuurlijk geen "verplichting" om fysiek intiem met je te zijn of je aan te raken of je te masseren of zich over je heen te draperen in sensuele gelukzaligheid terwijl een koele nachtelijke bries door het raam haar verleidelijke ravenzwarte haar accentueert...

OK, waar was ik ...

Juist.

Als je vrouw je aanrakingen altijd vermijdt, is dat een goed teken dat ze het gewoon niet meer voelt. Natuurlijk kan het tijdelijk zijn of haar eigen ongerelateerde kwestie, maar in de meeste gevallen ... ligt het aan jou.

Ze ziet je niet zitten en wil geen relatie meer met je - en om welke reden dan ook - ook al zal ze zeer waarschijnlijk zeggen dat het niet aan jou ligt en dat ze zich gewoon ongemakkelijk of slecht voelt over andere dingen - is het game over voor jou.

Als je haar kust, streelt of seks hebt, laat ze het lijken op een vreselijk karwei? Dit is precies in de absolute Kenny Loggins gevarenzone (RIP Kenny).

Als je te beschikbaar bent en naar haar genegenheid verlangt en zij voelt het niet, kan er een vicieuze cirkel ontstaan van achtervolging en terugtrekking waarbij je steeds minder aantrekkelijk voor haar wordt tot - uiteindelijk - haar belangrijkste missie is om gewoon bij je weg te gaan en een manier te vinden om ervoor te zorgen dat je niet meer bij haar wilt zijn.

Iets heeft je te vertrouwd gemaakt, te gemakkelijk, te behoeftig en ze praat misschien nog wel met je of lacht om je grappen, maar als het tijd is voor de tedere omhelzing van de nacht, is ze nergens te vinden.

Als ze je behandelt als een gewone vriend en haar aandacht en genegenheid aan andere mannen geeft, sta je nu aan de verliezende kant van de liefdesvergelijking.

4) Ze verveelt zich.

Vrouwen die zich vervelen in een relatie komen veel vaker voor dan je denkt.

Zou ze liever op de bank zitten en Shawshank Redemption herbekijken dan ergens met jou naartoe te gaan?

Volledig stille diners?

Ben je gestopt met praten over je dagen?

Dit zijn allemaal tekenen dat ze zich verveelt met jullie relatie en waarschijnlijk niet meer verliefd op je is.

De waarheid is, liefde is psychologisch. En als je wilt dat ze volledig van je houdt, dan moet je het spel een beetje meespelen.

Een beetje stiekem, maar uiterst effectief, is een beetje dubbelzinnigheid toevoegen aan je relatie.

Meisjes houden van drama, dus doe soms (een beetje) koud of afstandelijk en bericht haar (een beetje) minder dan je gewoonlijk doet.

Waarom?

Het is een psychologisch feit dat wanneer we vrezen iets te verliezen, we het 10x meer willen.

Mensen haten het om dingen te verliezen. En als het op liefde aankomt, zijn vrouwen geen uitzondering.

5) Het kan haar gewoon niets schelen.

Als je al eens een slechte relatie hebt gehad, dan ken je het gevoel van een giftige verbinding.

Constante ruzies en brute beledigingen gevolgd door gepassioneerde goedmaakseks. Iemand opbouwen om hem vervolgens af te breken. Kwetsbaarheden gebruiken om je partner aan te vallen. Gevoelens van verraad, ontoereikendheid en diepe teleurstelling.

Helaas doen verliefde mensen dit de hele tijd als ze de wonden in zichzelf nog niet geheeld hebben.

Mensen die niet verliefd zijn doen dit meestal niet. Ze geven er meestal niets om.

Als ze niet meer verliefd op je is, is de kans groot dat ze emotioneel en in de meeste andere opzichten is uitgecheckt.

Antwoorden in één woord, snelle kusjes op de wang, vermeden oogcontact, en in het algemeen ongeïnteresseerd gedrag vertellen je alles wat je moet weten. Dit zijn allemaal klassieke tekenen van vermijding en iemand die niet langer verliefd is.

De harde waarheid is dat een vrouw veel wrok tegen je kan voelen, maar toch van je kan houden, maar als ze haar respect voor je verliest, gaat de liefde mee.

Relaties kunnen verwarrend en overweldigend zijn. Soms heb je een muur geraakt en weet je echt niet wat je nu moet doen.

Ik weet hoe je je voelt. Het is moeilijk om een relatie bevredigend te maken.

Ik was er kapot van toen een meisje waarmee ik uitging minder interesse toonde nadat ze me een angstaanval zag krijgen.

Ik werd aanhankelijk en afhankelijk van haar validatie als resultaat. Het was een grote klap voor mijn gevoel van eigenwaarde en zelfbeeld.

Toen begon ik externe hulp te zoeken. Ik was eerst sceptisch, maar ik had niets te verliezen.

En ik ben zo blij dat ik me tot Relatiehelden heb gewend voor degelijk, praktisch advies over hoe ik de problemen waarmee ik werd geconfronteerd, te boven kon komen.

Zie je, Relationship Hero is een online site die me leidde naar speciale coaches die me hielpen de zaken om te draaien. Ze slaagden erin door de ruis heen te breken en me echte oplossingen te geven.

Ze veranderden mijn problemen in kansen voor zinvolle verandering. Ze deden me beseffen welke stappen ik moest nemen om met mijn partner om te gaan op een manier die een sterke, langdurige band opbouwt.

En mijn advies voor jou is dit: kom niet diep in de problemen voordat je actie onderneemt. Zoek uit wat je vandaag kunt doen om het vertrouwen en de genegenheid te herstellen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Klik hier om ze te bekijken.

6) Ze praat je uit tegen vrienden...

Niemand is perfect. Af en toe zal ze wat negatiefs over je zeggen tegen haar vrienden. Maar als ze er een gewoonte van maakt, is het geen vergissing.

Hoe erg is het om te weten dat je geliefde je naam door het slijk haalt en je voor een zielige zak stront uitmaakt?

Nou, het is niet geweldig. Dit is een subset van haar altijd rondhangen met de meisjes, hoewel ze meer dan bereid zal zijn om te vertellen wat een eikel je bent tegen haar mannelijke en vrouwelijke vrienden - vooral na een paar drankjes.

Beginnen haar vrienden je raar aan te kijken en kun je niet in het openbaar gaan zonder dat er een industriële stapel schaduw naar je wordt gegooid? Er kan wat vuilspuiterij hebben plaatsgevonden.

Ze kan nog steeds verliefd op je zijn en zich afreageren, maar de kans is groot dat ze stiekem hoopt dat je erachter komt omdat ze indirecte communicatie gebruikt om je een eenvoudig telegram van achter de vijandelijke linies te sturen:

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Houdt ze van me? Ik hou niet meer van je.

7) Je bent voortdurend onzeker over waar je staat in de relatie.

Heb je je ooit afgevraagd waarom liefde zo moeilijk is? Of waarom je constant moet twijfelen aan haar gevoelens voor jou of welke kant de relatie opgaat?

Als je te maken hebt met een meisje dat niet meer verliefd op je is, kun je gemakkelijk gefrustreerd raken en je zelfs hulpeloos voelen. Je kunt zelfs in de verleiding komen om de handdoek in de ring te gooien en de liefde op te geven.

Ik wil voorstellen om iets anders te doen.

Het is iets wat ik leerde van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê. Hij leerde me dat de meesten van ons geen realistische verwachting van liefde en intimiteit najagen.

Sterker nog, velen van ons saboteren zichzelf en bedriegen onszelf voor jaren, die in de weg staan om een partner te ontmoeten die ons echt kan vervullen.

Zoals Rudá uitlegt in deze geestverruimende gratis video, jagen velen van ons liefde na op een giftige manier die ons uiteindelijk in de rug steekt.

We blijven steken in vreselijke relaties of lege ontmoetingen, vinden nooit echt wat we zoeken en blijven ons vreselijk voelen over zaken als liefdesverdriet.

We worden verliefd op een ideale versie van iemand in plaats van op de echte persoon.

We proberen onze partners te "repareren" en maken uiteindelijk relaties kapot.

We proberen iemand te vinden die ons "compleet" maakt, om vervolgens uit elkaar te vallen met diegene naast ons en ons dubbel zo slecht te voelen.

Rudá's lessen lieten me een heel nieuw perspectief zien.

Tijdens het kijken had ik het gevoel dat iemand voor het eerst mijn strijd om liefde te vinden en te koesteren begreep - en eindelijk een echte, praktische oplossing bood om liefde te vinden en te houden.

Dus, als je klaar bent met onbevredigende afspraakjes, lege afspraakjes, frustrerende relaties, en het hebben van je hoop die keer op keer de bodem wordt ingeslagen, dan is dit een boodschap die je moet horen.

Ik garandeer je dat je niet teleurgesteld zult zijn.

Klik hier om de gratis video te bekijken.

8) Ze gedraagt zich verleidelijk bij andere mannen.

Als ze bij jou mevrouw koud ijs is, maar met andere jongens flirt, dan heb je iets om je zorgen over te maken.

Natuurlijk kan het een spelletje zijn dat ze speelt om je aandacht of jaloezie te krijgen, maar als dat zo is a) waarom ga je dan met haar uit? en b) waar ligt de grens?

Tenzij je opgewonden raakt van het kijken hoe je meisje over een andere man valt en hem verleidt (en ik heb een vriend die dat doet), dan ga je je precies zo voelen als de meeste mannen zouden voelen als ze sms't, belt en met allerlei mannen op verleidelijke manieren praat: boos, walgend en ongemakkelijk.

Dit zijn volkomen normale reacties. Het probleem is, als je je opwindt, zal ze het gebruiken als meer bewijs dat je niet goed bent voor haar, dus het is een verlies-verlies spel.

Als een man flirt, betekent dat meestal niet veel. Mannen zijn erop ingesteld om nieuwe partners en seks na te jagen (wat vreemdgaan niet OK maakt), maar als een vrouw afdwaalt, is dat vaak om veel diepere redenen.

Ze voelt zich niet tevreden in de relatie...

Ze is boos op je...

Of, simpel gezegd: ze is niet langer verliefd op je.

Zelfs als ze niet vreemdgaat, dat laag uitgesneden topje dat ze droeg en de speciale blik die ze de bankbediende gaf is niet voor niets. Het is een telepathisch signaal dat zegt dat mijn man het niet meer voor mij doet.

Ze is op een pad van hypergamie om de volgende beste man te vinden en jij blijft achter.

Je gaat haar niet ompraten of boos worden en haar "tot rede brengen".

De enige stap is om nu te beginnen met rouwen om de relatie. Als ze dit stadium heeft bereikt - en tenzij ze zich volledig omdraait en bij je terugkomt - is jullie tijd samen al voorbij.

Wees voorzichtig met haar "valse spijt" als een manier om te testen hoe meegaand en gemakkelijk je over te halen bent. Hoe zou ze reageren als je over andere meisjes zou vallen? Denk er zo over en ga dienovereenkomstig te werk.

Je moet zo snel mogelijk verder want ze houdt niet meer van je en als ze dat wel doet, moet ze een veel betere manier leren om dat te laten zien.

9) Ze verandert plotseling in Ms. Independence

Dit is waar ik een hoop politiek correcte dingen over gelijkheid, onafhankelijkheid, en rechten, en zo moet invoegen, ja?

Nou, je zult teleurgesteld zijn.

Als je meisje plotseling Ms. Strong and Powerful Independence is geworden, is dat waarschijnlijk niet omdat ze net het Feminist Channel op TV heeft aangeklikt of How to be a Baws van Lily Singh heeft gelezen.

In feite is het veel waarschijnlijker dat... je raadt het al... ze niet meer van je houdt.

Ze grijpt elke kans aan om je te vertellen dat ze je niet nodig heeft en haar eigen leven en ruimte volledig voor zichzelf wil. Als ze van je houdt, zal ze je haar willen laten helpen - zelfs als ze het niet echt nodig heeft.

Als ze niet verliefd is, stuurt ze je weg als een nakomertje. Ze haat het als je haar advies geeft. Ze begint elke opmerking die je maakt negatief te interpreteren. Ze wil duidelijk maken dat je geen deel meer uitmaakt van haar levensplannen.

Je zult het merken in al haar gedrag en het zal behoorlijk pijn doen, geloof me.

Krijgt ze haar leven op orde en omarmt ze haar innerlijke kracht of dumpt ze jou? Het bewijs wijst sterk op het laatste. Sorry, maatje.

10) Ze vermijdt discussies over jullie toekomst samen.

Als ze vroeger opfleurde als de zon op een bewolkte dag als je over toekomstplannen sprak, draait ze zich nu onverschillig om.

Ze kijkt geërgerd, ongeïnteresseerd en volledig ongeïnteresseerd.

Alle dingen die haar vroeger aan het lachen, opgewonden en geïnteresseerd maakten, lijken nu een bleke echo van hun vroegere zelf. Dit meisje voelt het niet en dat zou nu duidelijk moeten zijn.

Als ze je leuk vindt, dan zal praten over de toekomst - zelfs op een humoristische manier - haar aanzetten tot interesse, aandacht en bijdragen.

Als ze je niet ziet zitten, dan zal praten over de toekomst haar maag doen samenkrimpen en ervoor zorgen dat ze afstand wil nemen.

Zelfs een terloopse opmerking over je plannen voor een komende vakantie kan ertoe leiden dat ze sarcastisch knikt en vraagt waar je de sleutels hebt gelaten.

Deze relatie is op weg naar een zeer donkere kerker en niet op een kinky manier. En dit is een teken dat ze niet meer om je gevoelens geeft.

11) Het is allemaal haar, de hele tijd.

Egoïsme is de oorzaak van veel leed, en in een relatie kan het zelfs de meest toegewijde partners tot zinken brengen.

Als je met een meisje bent dat van nature een beetje "ik eerst" is, merk je deze verschuiving in eerste instantie misschien niet of schrijf je het toe aan een slechte week. Maar als zij het de hele tijd is, kan het veel meer zijn dan een eenmalige gebeurtenis.

Ze zet haar voet op de grond en maakt duidelijk dat jij er niet meer toe doet. Het maakt haar niet meer uit wie gelijk of ongelijk heeft, of hoe jij je voelt of wat je denkt.

Ze geeft om zichzelf en dat zal ze overduidelijk laten blijken, door je te gebruiken als emotionele boksbal en als ontvanger van slecht geplaatste verwijten en giftige emoties.

Dat is geen liefde en het is waarschijnlijk tijd voor je om er uit te stappen voordat je denkt dat het liefde is.

12) Ze bedriegt je

Als ze ontrouw is geweest, is de kans groot dat ze niet meer van je houdt.

Als mannen vreemdgaan, is dat vaak voor de seks of uit gebrek aan zelfbeheersing en omdat ze eigenlijk onethisch zijn.

Als vrouwen vreemdgaan, is dat meestal op zoek naar iets diepers dan alleen fysiek.

Vrouwen hebben de neiging om vreemd te gaan als ze niet meer verliefd zijn.

Om nog maar te zwijgen van de schade die het zal toebrengen aan je relatie en je vermogen om haar in de toekomst te respecteren en te vertrouwen.

De omstandigheid dat ze je bedriegt, kun je zien als een kans om er een punt achter te zetten en je zelfrespect te behouden.

Ze heeft haar boodschap luid en duidelijk overgebracht: ze houdt niet meer van je.

En ze wil het uitmaken maar weet niet hoe.

Dingen omdraaien

Als er nog een kans is om de zaken om te keren - en dat is in overeenstemming met gezonde zelfliefde - dan is er behoefte aan een nieuwe en sterkere mentaliteit.

Soms is haar liefdesniveau tot nul gedaald en is het tijd om verder te gaan, andere keren kan er nog steeds een manier zijn om de dingen ten goede te veranderen - zo niet deze keer dan tenminste voor de volgende keer dat je de kans krijgt om een relatie op te bouwen.

Of ze nu van je houdt of niet, de waarschuwingssignalen dat ze je misschien overboord heeft gegooid laten zien dat het tijd is om dichter bij je volledige potentieel te komen - om het soort persoon te worden dat niet in de eerste plaats afhankelijk is van haar validatie of liefde.

De eerste sleutel is begrijpen dat met de juiste instelling en actie, je veel meer kunt doen dan verstrikt raken in eindeloos gestamel, zelfverwijt, depressie of ellende. Het zal geen goed doen. Positieve instelling en actie zal goed doen. Belofte.

Als je het gevoel hebt dat je draait en keert in het lot of ze van je houdt of niet, is het tijd om de kans te grijpen om de controle terug te grijpen.

Je kunt je geluk niet langer opzij zetten. Net zoals onze relatie tot geld en ons persoonlijk succes vaak een afspiegeling is van onze relatie met onszelf, is onze benadering van relaties, liefde en intimiteit een diepe indicator van hoe we ons verhouden tot en houden van onszelf.

Je moet nu beginnen met wat je zelf in de hand hebt. Dat moet je:

Wees de beste versie van jezelf

De waarheid is dat er altijd ruimte is voor verbetering. Zeker, je mag dan wel een "aardige vent" zijn, maar leef je echt naar je volle potentieel?

Als je je relatie wilt redden, of zelfs je kansen op een nieuwe liefde in de toekomst wilt vergroten, moet je eerst naar jezelf en je levensstijl kijken. Denk meer aan de relatie die je met jezelf hebt dan aan die met anderen.

Dit heb ik geleerd van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê. Ik noemde hem al eerder - hij leerde me dat de weg naar liefde en intimiteit niet is wat we cultureel geconditioneerd zijn om te geloven.

Zoals Rudá uitlegt in deze verbluffende gratis video, falen velen van ons in relaties omdat we niet weten hoe we eerst van onszelf moeten houden.

Dus, als je over het liefdesverdriet heen wilt komen en echte liefde wilt vinden, raad ik je aan eerst bij jezelf te beginnen en Rudá's ongelooflijke advies op te volgen.

Hier is weer een link naar de gratis video.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.