Современные знакомства могут показаться минным полем, по которому нужно ориентироваться. Приложения для знакомств и социальные сети позволяют играть на этом поле легче, чем когда-либо прежде.

На самом деле, пугающие исследования показывают, что до 42% пользователей Tinder либо женаты, либо уже состоят в отношениях.

Это означает, что становится все проще оказаться в роли запасного варианта для парня. Вместо того чтобы занять центральное место в его жизни, он ждет вас в кулисах.

Вот явные признаки того, что вы - просто побочная цыпочка, и что с этим делать.

17 признаков того, что вы - побочная цыпочка

1) Вы постоянно разочаровываетесь и поэтому имеете очень низкие ожидания от него

Он подводил вас не раз. Больше раз, чем вы хотите признать.

Будь то отмененные свидания, отсутствие вестей от него или какие-то другие удары по зубам, из-за которых вы чувствуете себя ненужной и расстроенной.

Вы настолько привыкли к разочарованию, что научились брать от него все, что можно, и не ожидать большего.

Иногда вам так не хватает внимания, которого вы хотите от него, что даже самые незначительные жесты вызывают у вас чувство благодарности.

Если он вдруг спросит, как прошел твой день, у тебя живот подпрыгнет, ведь обычно он никогда не пишет тебе в течение дня.

Вы рады, что он вообще удосужился написать вам. Давайте признаем, что это огромный тревожный сигнал.

2) Вы не так часто видитесь.

Парни, у которых больше одной девушки на примете, не глупы. Они знают, что чем больше времени они проводят с вами, тем выше будут ваши ожидания.

Поскольку вы всего лишь побочная цыпочка, он хочет убедиться, что вы не станете слишком требовательны к его времени.

Один из способов справиться с этим - просто ограничить количество времени, которое он проводит с вами. Если он будет видеть вас только раз в неделю, вы с меньшей вероятностью начнете думать, что вы его девушка.

Отчасти это и практическая сторона дела. Жонглирование повседневной жизнью - работа, друзья, семья, хобби - и более чем одна женщина отнимают много времени. У него нет времени видеться с вами так часто.

Время, которое вы получаете вместе с ним, также вряд ли будет "прайм-тайм". Вместо того чтобы отказываться от его пятничного вечера или выходных, вы получаете случайные несколько часов в течение недели.

Нечастые свидания или длительные перерывы между встречами - классический признак того, что вы - побочная фигура.

3) Обычно о нем ничего не слышно в течение некоторого времени

Иногда он сразу же отвечает на ваше сообщение, иногда не торопится с ответом.

Если вы не получаете от него никаких известий в течение недели или более, вы начинаете задаваться вопросом, заинтересованы ли вы в нем.

Может быть, он встретил кого-то нового? Может быть, на сцене все это время был кто-то другой? А может быть, он просто занят работой и жизнью?

В глубине души мы знаем, что никто не может быть настолько занят, поэтому что-то должно дать. И этим чем-то может быть то, что вы просто побочная цыпочка.

Вот возможность: если вы сможете противостоять зову сирены посредственности в современных знакомствах, то может появиться возможность превратить его в вашего единственного и неповторимого.

Главное - понять, почему это происходит, и изменить ситуацию...

У меня определенно был такой же опыт в прошлом. Мне помогло то, что я узнала больше об отношениях и поняла психологию, лежащую в основе моей ситуации.

Конечно, Relationship Hero может помочь вам и в этом.

У них есть добрые и увлеченные тренеры, которые могут дать дельный совет, чтобы вы не чувствовали себя одинокими и смогли выбраться из замкнутого круга боковых цыпочек.

Узнайте, как сделать себя незаменимой и завоевать его расположение!

Нажмите здесь, чтобы поговорить с тренером прямо сейчас.

4) Все на его условиях

Чувствуете ли вы, что это не равное партнерство, а больше похоже на то, что все всегда на его условиях?

Вы встречаетесь, когда он хочет, он пишет смс или звонит вам, когда ему удобно. А когда ему не удобно видеть вас или говорить с вами... ну, он не хочет.

Реальность такова, что вы всегда доступны для него, но то же самое нельзя сказать о нем. Это несправедливо, и это определенно нездорово.

Это показывает неравное соотношение сил. Все происходит на его условиях, потому что он не заботится о вас настолько, чтобы выкладываться ради него. И все же он ожидает, что вы будете прогибаться под него.

По сути, вы не являетесь для него приоритетом.

5) У вас нет подходящих дат

Я большой поклонник случайных свиданий. Уютно устроиться на диване и посмотреть фильм - это здорово. Но если это все, что вы делаете, то это говорит о полном отсутствии усилий.

Если все сводится к Netflix and chill и ни к чему другому, то следует предупредить, что вы можете оказаться на стороне.

Если вы ему действительно нравитесь, в какой-то момент он захочет пойти выпить, поужинать или сделать что-то, напоминающее настоящее свидание.

Если нет, тогда вы должны спросить себя, почему?

Он избегает встречи с вами, чтобы не попасть в неприятную ситуацию с другими женщинами, с которыми он встречается, или со своей девушкой?

6) Вы никогда не встречались с его друзьями

Вы никогда не встречались ни с одним из его друзей, да и вообще ни с кем из его жизни, если подумать. Ладно, вы не ожидаете встретить его родных, но познакомиться с несколькими его приятелями - это, конечно, не такая уж большая проблема.

Когда мы заинтересованы в отношениях, мы начинаем думать о том, как интегрировать человека, с которым мы встречаемся, в нашу жизнь. Это значит, встречаться с друзьями.

Если прошло уже много времени, а он, похоже, держит свою жизнь и друзей совершенно отдельно, это говорит о том, что он не хочет включать вас в свою повседневную жизнь.

Если вы - его побочная подружка, то разделение его личной жизни поможет свести сплетни к минимуму.

7) Он звонит тебе

Раньше было очевидно, когда вам звонят в попу. Но постоянно увеличивающееся количество способов общения в наши дни размыло границы.

Для начала, это может быть звонок, смс или сообщение в социальных сетях.

Он может заложить основу и немного раньше в течение дня, а не присылать вам сообщение посреди ночи.

Небольшое "привет, как дела", отправленное около 6 вечера, за которым следует светская беседа, ведущая к "чем занимаешься?" около 10 вечера.

Но независимо от этого отличительные черты остаются неизменными - главная цель - затащить вас в постель. Booty calls - это кратковременные контакты, которые направлены на встречу исключительно для секса.

8) Планы составляются в последнюю минуту

В мире есть два типа парней, с которыми вы будете встречаться: те, кто планирует все заранее, и те, кто действует по наитию. То, какой парень вам попадется, зависит от того, насколько он в вас влюблен.

Первые строят планы задолго до того, как это необходимо. Они также умеют их выполнять.

Вторые будут строить планы по мере необходимости и, как правило, в итоге будут действовать не так, как планировали.

Все твои планы с этим парнем - это сплошные козни.

Когда мужчина заинтересован в том, чтобы встречаться с вами, он уважает ваше время и прилагает достаточно усилий, чтобы строить планы заранее. Он хочет увидеть вас, поэтому он с радостью возьмет на себя обязательство сделать это заранее.

К сожалению, когда вы - побочная цыпочка, вы не являетесь его приоритетом, и это видно.

Он хочет сохранить гибкость своего календаря, чтобы посмотреть, что еще появится. И если он получит лучшее предложение или не сможет больше беспокоиться о встрече с вами, он отменит ее по первому требованию.

9) Он даёт вам хлебные крошки

Вы, вероятно, уже слышали о хлебной крошке (breadcrumbing). Наравне с газовым освещением (gaslighting) и привидением (ghosting), это понятие стало неотъемлемой частью терминологии онлайн-знакомств.

Хлебосольство - это довольно жестокая психологическая манипуляция, которая романтично привязывает вас к себе.

Это может включать в себя горячее и холодное поведение, когда он уделяет и отнимает внимание. Но главная особенность в том, что он оставляет вам достаточно надежды, чтобы все продолжалось, не выставляя себя напоказ.

Эти флиртующие, но совершенно не обязывающие сигналы будут держать вас в сладком напряжении, но потребуют от него минимум усилий.

Мы говорим о таких вещах, как:

• Лайкать все ваши посты в социальных сетях
• Ответы на ваши истории в социальных сетях
• Случайная переписка
• Делать кокетливые комплименты

Дело не в том, что все эти вещи плохие. Мы хотим их от того, с кем встречаемся, просто они не подкреплены реальным содержанием.

Он не строит твердых планов на встречу с вами и не пытается узнать вас поближе.

10) Обычно о нем ничего не слышно в течение некоторого времени

Иногда он сразу же отвечает на ваше сообщение, иногда не торопится с ответом.

Если вы не получаете от него никаких известий в течение недели или более, вы начинаете задаваться вопросом, заинтересованы ли вы в нем.

Связанные истории от Hackspirit:

Может быть, он встретил кого-то нового? Может быть, на сцене все это время был кто-то другой? А может быть, он просто занят работой и жизнью?

В глубине души мы знаем, что никто не может быть настолько занят, поэтому что-то должно дать. И этим чем-то может быть то, что вы просто побочная цыпочка.

11) Он никогда не остается на ночь

Правдивая история. Однажды я встречалась с парнем, но на самом деле я даже не была уверена, встречаемся ли мы.

Поэтому я обратилась к парню своей подруги, чтобы узнать мужскую точку зрения.

Первое, что он мне сказал: "Он остается у тебя?".

Ответ был отрицательным.

Я убеждала себя, что это просто из практических соображений, потому что ему всегда нужно было рано вставать. Но на самом деле, парень, который хочет, чтобы отношения развивались, в какой-то момент должен остаться на ночь.

Если он не остается на ночь, это потому, что он пытается свести эмоциональную близость к минимуму. Или, возможно, у него даже есть кто-то еще, к кому он может вернуться домой.

Можно с уверенностью предположить, что парень, который уходит сразу после секса, хочет тебя только ради твоего тела.

12) Вас нет в его социальных сетях

Может быть, вы не следите друг за другом в социальных сетях. Он говорит, что не пользуется ими. Это правда или он просто не хочет, чтобы вы узнавали что-то о его жизни?

Если вы связаны в социальных сетях, то он никогда не захочет фотографироваться с вами, отмечать вас тегами или появляться в лентах друг друга.

Если вы знаете, что он действительно не очень активен в социальных сетях, то вы, вероятно, не будете проявлять подозрений.

Но если это так, и он, кажется, делает все возможное, чтобы избежать огласки вашей связи, это еще один способ держать вас на расстоянии.

13) Существует ноль PDA

Когда вас нет дома, он не проявляет никакой привязанности: поцелуи, объятия, держание за руки и т.д. Как будто он боится что-то выдать.

Таким образом, если кто-то увидит вас вместе, вы легко можете оказаться просто другом, а не быть принятой за его девушку.

Это классический признак того, что вы - "боковая девка".

Парень, которому вы нравитесь, должен проявлять знаки привязанности не только в спальне.

14) Он охраняет свой телефон

Так как большинство романов раскрывается благодаря технологиям, то парень, у которого есть другие женщины, скорее всего, будет небрежно относиться к своему телефону.

Он не собирается оставлять его без присмотра, если вдруг придут какие-то сообщения, которые он не хотел бы, чтобы вы видели.

Он всегда проследит за тем, чтобы она лежала на столе лицевой стороной вниз.

Возможно, его телефон постоянно звонит, но он никогда не отвечает на другие звонки, когда вы рядом.

Если кажется, что он прячет от вас свой телефон и очень осторожен с ним, это может быть связано с тем, что ему есть что скрывать.

15) Он скрытный

Дыма без огня не бывает. Парни скрытны, когда им есть что скрывать.

Вы не так уж много о нем знаете. Он не сказал, где живет. Он всегда приходит к вам домой. Он неясно говорит о работе. Вы не знаете, как он проводит свободное время (и с кем).

Он зажимается, когда вы задаете какие-либо "назойливые" вопросы. Он никогда не говорит свободно о себе, своей семье, своих интересах и т.д.

Все, что вы знаете, он может быть секретным агентом, настолько он закрыт.

Если вы - девушка на стороне, то он захочет, чтобы отношения оставались довольно поверхностными. Поэтому вы обнаружите, что он не открывается. Он рад повеселиться, но отношения остаются поверхностными.

Он не делится с вами собой, что свидетельствует об отсутствии более глубокой эмоциональной связи.

16) Он ведет себя странно, если вы с ним сталкиваетесь

Если вы неожиданно столкнетесь с ним где-нибудь, он может показаться отстраненным или холодным. Может показаться очевидным, что он избегает вас.

Возможно, он избегает смотреть на вас и выглядит смущенным. Он может выглядеть неловко, когда вы разговариваете с ним. Он может даже вести себя раздраженно, если вы пытаетесь подойти слишком близко. Возможно, он даже делает вид, что не видит вас и пытается пройти мимо.

Независимо от этого, он хочет дистанцироваться от вас на людях.

17) Дела не продвигаются

Каждый человек встречается в своем темпе, но если вы идете к отношениям, то должно быть ощущение, что все идет своим чередом.

Вы должны больше узнавать о нем, ваша связь должна становиться крепче, и вы должны все чаще видеться друг с другом.

Если вам кажется, что вы застряли и не можете преодолеть "случайность", значит, он ставит барьер, который держит вас в неопределенности.

Причина в том, что он не хочет связывать себя с вами обязательствами, а вы становитесь его девушкой.

Возможно, потому что он не готов прекратить играть на поле. Возможно, потому что эта должность уже занята.

18) Вы не знаете, где вы находитесь

Если и есть одна суровая истина, которую я усвоил за годы знакомства, так это следующее...

Если вам кажется, что вы не знаете, где стоите, это значит, что вы стоите на очень зыбкой почве.

Любой, кто заставляет нас сомневаться в своих чувствах или сомневаться в том, насколько он действительно заинтересован, прилагает недостаточно усилий.

Если у вас есть сильные подозрения, что он - игрок, а вы - просто побочная цыпочка, то, скорее всего, вы не "сумасшедшая". Ваша интуиция пытается вам что-то сказать.

Доверяйте себе настолько, чтобы поверить, что если вы чувствуете, что все не так, как надо, и вы не уверены в своих силах, то он дает вам основания так думать.

Что делать, если ты - побочная цыпочка? Как превратиться из побочной цыпочки в главную

Будьте честны с собой и с ним о том, чего вы хотите

Вас устраивает роль побочной цыпочки или вы хотите большего?

Даже если вы считаете, что вам подойдет что-то повседневное, вы должны понимать, чего ожидать от девушки на стороне.

Вы не являетесь его приоритетом, и есть шанс, что если вы будете продолжать быть просто побочной цыпочкой, то никогда ею не станете.

Может ли мужчина влюбиться в свою подружку? Технически все возможно. Но в любви и романтике, как правило, все продолжается так, как начинается.

Поэтому не ждите, что однажды он привяжется к вам и "обновит вас" в своей жизни. Вы обманываете себя.

Вы должны быть очень честны с собой в том, чего вы хотите. Потому что то, чего вы хотите, - это то, чего вы заслуживаете.

Тогда вам нужно быть честной с ним. Если вы подозреваете, что вы всего лишь побочный птенец, поговорите с ним начистоту. Это не значит начать спор, но это значит открыто поговорить о своих подозрениях и о том, почему вы так себя чувствуете.

Не будьте швейцаром

Вот ошибка номер один, которую совершают женщины, которые являются лишь побочными цыпочками: они думают, что покладистость превратит их в его главную цыпочку.

Они думают, что если они будут продолжать быть веселыми, сексуальными и нетребовательными, то они будут казаться лучшей перспективой, чем другая женщина (или женщины) в его жизни.

В конце концов, если бы он был действительно счастлив с тем, что у него уже есть, ему бы не нужна была девушка на стороне, верно?

Но это заблуждение.

Вы можете быть Принцессой Великолепной с планеты Фантастика, и это все равно не будет иметь никакого значения.

Если вы просто соглашаетесь с тем, как он к вам относится, если вы соглашаетесь быть на втором месте, то вы подсознательно говорите ему, что это нормально.

К сожалению, если вы не установите четкие границы, некоторые парни будут пытаться обойти вас стороной. Покажите ему, что вы не его половик, и все не может быть на его условиях.

У вас гораздо больше шансов стать более значимой в его жизни, если он будет вас уважать. Поэтому перестаньте беспокоиться о том, чтобы раскачать лодку, и требуйте уважения, которого вы заслуживаете.

Повышайте свою самооценку

Время для жесткой любви.

Если вы задавали себе вопрос: "Почему я - боковая цыпочка?", то это потому, что вы позволяете себе это?

Хорошо, если вы не уверены, есть ли у него девушка, жена или какая-то другая женщина, это может быть просто невезение. Такое бывает.

Но если вы уже знаете, что вы - "боковая цыпочка", вам нужно спросить себя, почему вы терпите эти объедки.

Возможно, пришло время проявить любовь к себе и поработать над своей самооценкой.

Так вы никогда не станете чьей-то побочной девчонкой, потому что в глубине души будете знать, что достойны гораздо большего.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.