現代のデートは、地雷原を進むような感覚に陥ることがあります。 デートアプリやソーシャルメディアのおかげで、かつてないほど簡単にフィールドで勝負することができます。

実際、恐ろしいことに、Tinderユーザーの42％が既婚者か、すでに交際中であるとの調査結果もあります。

つまり、彼の人生の主役になるのではなく、彼の脇役になることが多くなっているのです。

あなたがただの横着者であることの決定的なサインと、その対処法を紹介します。

あなたがサイドチックであることを示す17のサイン

1）常に失望しているため、彼に対する期待値が非常に低くなっている

彼は何度もあなたを失望させた。 あなたが認める以上に、実際には何度も。

デートのドタキャン、彼からの連絡なし、など、あなたを不本意な気持ちにさせ、イライラさせるようなキッカケがあるのかどうか。

実は、あなたは失望に慣れてしまっていて、彼から得られるものを受け取ることを学び、それ以上のことを期待しないようになってしまっているのです。

時々、あなたは彼から欲しい注意を飢えていると感じ、小さなジェスチャーでさえも感謝の気持ちを残します。

突然、今日の調子はどうかと聞かれ、お腹がよじれる。

彼がわざわざメッセージをくれたことに興奮しているようですが、これは大きな赤信号です。

2）そんなに会わないのに

複数の女と付き合う男はバカじゃない、一緒にいる時間が長ければ長いほど期待値が高くなることを知ってる。

あなたがただの脇役だから、彼はあなたが自分の時間を要求し始めることがないようにしたいのです。

週に一度しか会わないのであれば、あなたを彼女だと思い込む可能性は低くなります。

現実的な部分もある。 仕事、友人、家族、趣味など日常生活と複数の女性を両立させるのは時間がかかる。 彼はそんなにあなたと会う時間がないのだろう。

金曜の夜や週末をあきらめるのではなく、平日の数時間だけという具合です。

デートの頻度が少なかったり、会うまでの期間が長かったりするのは、あなたがサイドピースであることの典型的なサインです。

3）しばらく音信不通になることが多い

すぐにメッセージを返してくれることもあれば、時間をかけて返信してくれることもあります。

1週間以上連絡がないと、「もう自分に興味がないのかな」と思ってしまいますよね。

新しい出会いがあったのかもしれない。 最初から別の人がいたのかもしれない。 それとも、仕事や生活に忙しいだけなのか。

私たちは心の底では、誰もがそんなに忙しくないことを知っています。 その何かとは、あなたがただの脇役であることかもしれません。

もしあなたが、現代のデートにおける平凡さのサイレンコールに抵抗できるのであれば、彼をあなたの唯一無二の存在に変えるチャンスがあるかもしれないのです。

重要なのは、なぜそうなるのかを理解し、変化を起こすことです...。

確かに私も過去に同じような経験をしました。 私が助かったのは、恋愛について学び、自分の状況の背後にある心理を理解したことです。

確かに、Relationship Heroはその点でもお役に立てると思います。

親切で情熱的なコーチがいるので、本当に的確なアドバイスをしてくれるので、孤独を感じず、横着なサイクルから抜け出すことができます。

彼が求める仲間になるために必要な洞察力を身につけ、かけがえのない存在となり、彼の愛情を一身に受けるための方法を発見することができます！

今すぐコーチと相談したい方はこちら

4）全ては自分の都合で

対等なパートナーシップというより、すべてがいつも彼の言いなりという感じでしょうか。

会いたいときに会い、都合のいいときにメールや電話をし、都合が悪くなったら会わない、話さない...。

現実は、あなたはいつも彼のために利用可能ですが、同じことが彼のために言うことができません。これは公平ではありませんし、間違いなく健康ではありません。

彼はあなたのために身を粉にするほど関心がないので、すべてが彼の条件であるにもかかわらず、彼はあなたが彼のために後方に曲がることを期待しています。

本質的に、あなたは彼にとって優先順位が低いのです。

5）適切なデートをしていない

私はカジュアルなデートが好きです。 一緒にソファでくつろいで映画を見るのもいいですが、それだけで終わってしまうのは、努力が足りないということです。

もし、ネットフリックスとチルばかりで何もないのなら、あなたがサイドチックになる可能性があると警鐘を鳴らすべきでしょう。

もし彼があなたのことを本当に好きなら、いつかは飲みに行ったり、ご飯を食べに行ったり、本当のデートに近いことをしたいと思うはずです。

もし、そうでないなら、「なぜ？

彼は、付き合っている他の女性や恋人と険悪な状態にならないように、あなたと一緒にいるところを見られるのを避けているのでしょうか？

6）彼の友人に会ったことがない

あなたは彼の友人にも、そういえば彼の人生の誰とも会ったことがない。 なるほど、彼の家族に会うことは期待できないが、彼の仲間に会うことはきっと大したことではないのだろう。

恋愛をしたいと思ったとき、私たちは相手のことを自分の生活に溶け込ませようと考え始めます。 つまり、友人と出会うことです。

もし、しばらく経って、彼が自分の生活と友人を全く別にしているようであれば、彼はあなたを日常生活に入れたくないということを示唆しています。

もしあなたが彼の側女であるなら、彼の私生活を分けて考えることで、ゴシップを最小限に抑えることができます。

7）彼があなたをブーティーコールする

昔は "おねだり "されるのは当たり前でしたが、最近はコミュニケーションの手段が増え、その境界線が曖昧になっています。

手始めに、戦利品の電話、戦利品のメール、ソーシャルメディアへの戦利品のDMなどです。

また、夜中にメッセージを送るのではなく、もう少し早い時間帯に根回しをすることもあります。

18時頃に「やあ、どうした」と少し送って、22時頃に「どうした」とつながるような世間話をする。

しかし、その特徴に関わらず、主な目的はあなたをベッドに誘うことです。 ブーティー・コールは、セックスのためだけに会うことを目的とした、短時間の連絡です。

8）予定が直前になってしまう

世の中には、計画的に行動する人と、手探りで行動する人の2種類の男がいます。 どちらの男を手に入れるかは、相手がどれだけ自分に投資してくれているかで決まります。

前者は、必要な前にしっかりと計画を立て、それを実行に移す術を心得ています。

後者は、必要に応じて計画を立てますが、大抵は計画とは違うことをすることになります。

こいつとの計画はすべて、完全なウィングイット計画だ。

彼はあなたに会いたいと思っているのだから、それを先に約束するのが嬉しいのです。

悲しいかな、あなたがサイドチックである場合、あなたは彼の優先事項ではなく、それが表示されます。

そして、もっと良いオファーが来たり、会うのが面倒になったりしたら、急遽キャンセルしてくれるでしょう。

9) 彼はあなたをパン粉にする

ガスライティングやゴーストと同様、オンラインデーティング用語の定番となっている「パンくずし」をご存知でしょうか？

パン粉は、ロマンティックに糸を引く、かなり残酷な心理操作です。

それは、熱くなったり冷たくなったり、注意を与えたり引いたりする行動ですが、最大の特徴は、自分を出さずに、物事を継続するための十分な希望をあなたに残すことです。

このような浮ついた、しかし全く約束をしないシグナルは、あなたを甘やかし続けるが、彼の努力は最低限で済む。

みたいな話をしています：

• あなたのソーシャルメディアの投稿にすべて「いいね！」する
• ソーシャルメディア上のストーリーに反応する
• さりげなくメールする
• 媚びない褒め言葉を贈る

どれも悪いことではなく、付き合う相手には求めるものです。 ただ、その裏付けがないだけなのです。

彼はあなたに会う予定をしっかり立てているわけでもなく、あなたのことを深く知ろうとしているわけでもないのです。

10）しばらく音信不通になることが多い

すぐにメッセージを返してくれることもあれば、時間をかけて返信してくれることもあります。

1週間以上連絡がないと、「もう自分に興味がないのかな」と思ってしまいますよね。

Hackspiritの関連記事です：

新しい出会いがあったのかもしれない。 最初から別の人がいたのかもしれない。 それとも、仕事や生活に忙しいだけなのか。

私たちは心の底では、誰もがそんなに忙しくないことを知っています。 その何かとは、あなたがただの脇役であることかもしれません。

11) 泊まることはない

実話です。 私はある男性と付き合っていたことがあるのですが、実は、付き合っているのかどうかもよくわからない状態だったんです。

そこで、友人のボーイフレンドに、男性の視点を求めてみました。

最初に言われたのは『泊まっていくのか』ということでした。

答えは「ノー」でした。

私は、彼がいつも早起きするのは現実的な理由だと自分を納得させていた。 しかし、物事を進展させたい男は、いつかは泊まりたいと思うものなのである。

もし彼が泊まらないなら、それは感情的な親密さを最小限に抑えようとしているからです。 あるいは、彼には家に帰る相手がいるのかもしれませんね。

セックスの後、すぐに帰ってしまうような男は、あなたの体目当てでしかないと思ってもいいくらいです。

12）彼のソーシャルに参加していない

もしかしたら、あなたはソーシャルメディアでお互いをフォローしていないかもしれません。 彼は「あまり使っていない」と言いますが、それは本当ですか？ それとも、彼は自分の人生についてあなたにいろいろと知られたくないだけなのでしょうか？

もしあなたがソーシャルでつながっているなら、彼はあなたと一緒に写真を撮られたり、あなたとタグ付けされたり、お互いのフィードに表示されたりすることを決して望まないはずです。

彼が純粋にSNSにあまり積極的でないとわかっていれば、おそらく怪しまれることはないでしょう。

しかし、もしそうだとしたら、彼はわざわざあなたとの関係を公にすることを避けているように見えますが、それはあなたとの距離を置くための別の方法です。

13) PDAはゼロです。

キス、ハグ、手をつなぐ、などなど、まるで何かを与えることを恐れているかのような愛情表現。

そうすれば、もし誰かが一緒にいるところを見たとしても、彼のガールフレンドと間違われるよりは、ただの友達として気軽に接することができるはずです。

これは、横着者の典型的なサインです。

あなたのことが好きな男性は、寝室というプライベートな場所以外でも、何らかの愛情表現をしているはずです。

14）スマホでガードしている

浮気が発覚するのは技術が原因であることが多いので、他に女性がいる男性は携帯をシカトしている可能性が高いです。

万が一、あなたに見られたくないメッセージが届くかもしれないので、放置しておくつもりはないようです。

必ずテーブルの上に伏せておくようにするそうです。

おそらく彼の携帯電話は常に鳴っているのでしょうが、あなたがいるときは他の電話に出ることはないでしょう。

もし、彼があなたに携帯電話を隠して、余計に警戒しているようであれば、それは彼が隠し事をしているからかもしれません。

15）秘密主義者である

火のないところに煙は立たない、男は隠し事があると秘密主義になる。

彼はどこに住んでいるのか、いつもあなたの家に来ているのか、仕事については曖昧なのか、自由な時間をどのように過ごしているのか（誰と）いるのか、あなたは彼のことをよく知らない。

詮索するような質問をすると口をつぐんでしまう。 自分のこと、家族のこと、趣味のことなど、自由に話すことはない。

彼は秘密工作員かもしれない......それほど閉鎖的なんだ。

もしあなたが側女なら、彼は浅い付き合いをしたいと思うでしょう。 だから彼は心を開かず、楽しくても浅い付き合いになってしまうのです。

彼はあなたと自分を共有しないので、より深い感情的なつながりがないことを反映しています。

16）ぶつかると挙動不審になる

思いがけずどこかでバッタリ会ったとき、彼はよそよそしく、冷たく見えるかもしれません。 明らかにあなたを避けているように見えるかもしれません。

あなたの顔を見ようとせず、恥ずかしそうにしている。 あなたが話しかけると不快そうにしている。 あなたが近づこうとすると、迷惑そうにしている。 もしかしたら、あなたを見ていないふりをして、そのまま通り過ぎようとするかもしれない。

ともあれ、彼は人前であなたと距離を置きたいのです。

17）物事が進展しない

交際のペースは人それぞれですが、交際に向かっているのであれば前進しているように感じられるはずです。

彼のことをもっと知り、絆が深まり、お互いのことをどんどん知っていくはずです。

もし、あなたが「気軽さ」を超えられないと感じたら、彼はあなたを宙ぶらりんの状態にするバリアを張っているのです。

その理由は、彼があなたとコミットして、あなたが彼のガールフレンドになることを望んでいないからです。

現場から離れる覚悟がないからでしょうか。 すでにポジションが埋まっているからでしょうか。

18）自分の立ち位置がわからない

私が長年付き合ってきた中で学んだ厳しい真実があるとすれば、それはこれだ...。

自分の立ち位置がわからないと感じるときは、現実にはとても不安定な場所に立っているのです。

自分の気持ちを疑ったり、本当に投資しているのか疑ったりするような人は、努力が足りないと思います。

もし、あなたが、彼は完全にプレーヤーで、あなたはただの脇役だと強く疑っているなら、チャンスは「クレイジー」ではないことです。 あなたの直感が何かを伝えようとしているのでしょう。

もし、あなたが「正しくない」と感じ、自分の立ち位置がわからなくなったとしても、彼はあなたにそう感じる理由を与えているのだと信じるくらい、自分を信じてください。

サイドチックになったらどうする？ サイドチックからメインになる方法

自分が何を望んでいるのか、自分にも彼にも正直であること

あなたはサイドチックであることに満足しているのか、それとももっと望んでいるのだろうか？

カジュアルなものでいいと思っていても、横文字が何を想定しているのかを理解しておく必要があります。

あなたは彼の優先事項ではないし、あなたがただの脇役であり続ける限り、決してそうなることはないでしょう。

男は脇役と恋に落ちることができるのか？ 技術的には可能だが、恋愛やロマンスでは、物事は始めから続くことがほとんどである。

だから、ある日突然、彼が愛着を持ち、彼の人生の中で「あなたをアップグレード」してくれると期待しないでください。 あなたは自分をからかっています。

自分が何を望んでいるのか、自分自身に本当に正直になる必要があります。 なぜなら、あなたが望むものは、あなたにふさわしいものだからです。

もし、あなたがただの脇役だと思うのであれば、彼に正直に話す必要があります。 それは、口論を始めるという意味ではなく、疑惑とその理由をオープンに話すという意味です。

ドアマットにならないように

サイドチックに過ぎない女性が犯す一番の間違いがここにあります：好意的であることで彼のメインチックになれると考えるのです。

楽しく、セクシーで、要求のない存在であり続ければ、彼の人生にいる他の女性（または女性）よりも良い見込み客に見えると考えるのです。

結局のところ、もし彼が今あるものに本当に満足しているのなら、そもそも脇役の女性は必要ないのでは？

しかし、これは見当違いです。

ファンタスティック星から来たオーサム王女であっても、何の違いもないでしょう。

もし、あなたが彼の扱いに従うだけなら、二番手であることを受け入れるなら、あなたは無意識のうちに彼に「それでいいんだ」と伝えていることになります。

悲しいことに、もしあなたが明確な境界線を作らないなら、一部の男性はあなたの上を歩こうとするでしょう。 あなたが彼のドアマットではないことを示し、すべてが彼の条件ではありえないことを示しましょう。

あなたのことを尊敬してくれるなら、彼の人生においてもっと重要な存在になれる可能性があります。 だから、ボートを揺らすことを心配するのはやめて、あなたにふさわしい尊敬を要求してください。

セルフエスティーム（自尊心）を高める

厳しい愛の時間だ。

もしあなたが『なぜ私は脇役なんだろう』と疑問を感じたとしたら、それはあなたが自分を解放しているからでしょうか？

OK、もし彼に彼女や奥さん、あるいは他の女性がいるかどうか確信が持てないなら、それは運が悪かっただけかもしれません。 そういうこともあるんです。

でも、すでに自分が脇役だとわかっているのなら、なぜクズを我慢しているのか自問自答する必要があります。

自分に愛情を注ぎ、自尊心を高める努力をする時期かもしれません。

そうすれば、誰の脇役にもなることなく、自分にはもっと多くの価値があると心の底から思えるようになるからです。

リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか？

自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

個人的な経験で知っているのですが...。

数ヶ月前、人間関係で辛いことがあったとき、Relationship Heroに連絡しました。 長い間、自分の考えに迷っていた私に、彼らは私の関係のダイナミクスとそれを軌道に乗せる方法についてユニークな洞察力を与えてくれました。

リレーションシップ・ヒーローは、高度な訓練を受けたリレーションシップ・コーチが、複雑で困難な恋愛状況を解決するために人々を支援するサイトです。

わずか数分で、認定恋愛コーチとつながり、あなたの状況に合わせたオーダーメイドのアドバイスを受けることができます。

私は、コーチの優しさ、共感、そして純粋に役立つことに圧倒されました。

こちらから無料のクイズに答えて、あなたにぴったりのコーチとマッチングしてください。