Att bli förälskad kan kännas eländigt.

När det går upp för personen att han eller hon inte längre känner samma sak för sin partner, tenderar han eller hon att känna skuld och irritation.

Det är en stor börda att inse att du och din partner är olika personer, och dessa känslor bearbetas inte alltid på det mest hälsosamma sättet.

De är osäkra på sina egna känslor och deras osäkerhet visar sig ofta i olika aspekter av förhållandet, vilket återspeglar deras inre oro och nyfunna instabilitet.

Att vara uppmärksam på hur han har förändrats från början av förhållandet till nu är ett av de enklaste sätten att avgöra om din man börjar glida dig ur händerna.

Här är några saker du kan hålla utkik efter om du känner att han börjar bli oälskad i dig:

1) Han är verkligen irriterad

Även de mest perfekta och kompatibla paren bråkar. Människor har dåliga dagar och du kan inte förvänta dig att din partner alltid ska vara på topp.

Men det som händer i ditt förhållande är lite annorlunda.

Din kille verkar ständigt irriterad och blir irriterad över minsta lilla sak, från inställda middagsbokningar till att du vill prata om förhållandet.

Just nu känns det som om du går på äggskal eftersom det verkar som om han kan bli utlöst till och med av vinden.

Det finns en stor skillnad mellan den kille du träffade och blev kär i och den person du pratar med nu.

Om han är okarakteristiskt eller oförklarligt irriterad kan det vara hans sätt att bearbeta det känslomässiga avståndet utan att riktigt förstå vad som pågår.

Det kan vara dags att sätta sig ner och prata.

2) Han argumenterar inte längre med dig

Relationsexperter verkar vara överens om att bråk är ett bra tecken på att ett förhållande är levande.

När två personer vill argumentera om sina meningsskiljaktigheter betyder det att de kämpar för att hålla relationen vid liv och att den fortfarande brinner av passion.

Bråk innebär att båda parter är villiga att kommunicera och lösa meningsskiljaktigheter i stället för att låta saker och ting ruttna.

När din partner slutar argumentera och börjar låta mer uppgiven kan det betyda att han börjar bli känslomässigt avlägsen från förhållandet.

Folk gör det när de inte längre känner att förhållandet är på väg någonstans; varför bråka när det verkar som om det är en tidsfråga innan ett gräl övergår i nästa?

3) Han känner sig inte som en hjälte

När en kille börjar bli förälskad finns det en avgörande sak som kan vara orsaken:

Hans inre hjälte är inte aktiverad.

Jag lärde mig det här från hjälteinstinkten . Detta revolutionerande koncept, som myntades av relationsexperten James Bauer, handlar om tre huvudsakliga drivkrafter som alla män har, djupt rotade i sitt DNA.

Detta är något som de flesta kvinnor inte känner till.

Men när de väl är aktiverade gör de männen till hjältar i sina egna liv. De mår bättre, älskar mer och engagerar sig starkare när de hittar någon som vet hur de ska aktivera dem.

Du kanske undrar varför det kallas "hjälteinstinkt" och om killar verkligen måste känna sig som superhjältar för att kunna binda sig till en kvinna?

Inte alls, glöm Marvel. Du behöver inte spela jungfrun som är inlåst i tornet för att få honom att se dig som den rätta.

Sanningen är att det inte kostar dig något och att du inte behöver göra några uppoffringar. Med bara några små förändringar i hur du närmar dig honom kommer du att få tillgång till en del av honom som ingen kvinna har fått tillgång till tidigare.

Det enklaste sättet att göra detta är att kolla in James Bauers utmärkta gratisvideo här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, till exempel att skicka en text med 12 ord som utlöser hans hjälteinstinkt direkt.

För det är det som är det fina med hjälteinstinkten.

Det handlar bara om att veta vad du ska säga för att få honom att inse att han älskar dig och att han bara inte var lycklig inom sig själv.

Allt detta och mycket mer finns med i den här informativa gratis videon, så se till att kolla in den om du vill få ditt förhållande på rätt köl igen.

4) Han vill inte planera i förväg

Han kanske är upptagen, men det är troligare att han börjar känna sig ambivalent om er framtid tillsammans.

Det är lätt att planera planer, resor och till och med stora livsbeslut tillsammans med någon om du känner dig trygg i relationen.

Att planera en veckoresa två år i förväg kan kännas skrämmande om du inte är säker på var du befinner dig i förhållande till den andra personen.

Till och med att bestämma var ni ska tillbringa er årsdag nästa månad kan kännas kvävande om du inte längre är säker på din relation.

Om din partner har slutat planera i förväg kanske det beror på att han inte vet var han vill vara när det är dags.

Det kan vara ett tecken på att han håller på att omvärdera relationen och att hålla sig utanför framtida åtaganden gör det lättare att avsluta saker och ting med ett rent blad.

5) Han fortsätter att säga att du är annorlunda

En växande del av honom inser att ni inte passar ihop.

Han kanske har svårt att prata med dig om det, så han fokuserar på era olikheter för att få dig att se saker ur hans perspektiv.

Kanske känner han sig redan som en tredjepartsobservatör som kan utvärdera förhållandet utifrån, och allt han ser är hur inkompatibla ni är.

Att framhäva hur mycket ni har förändrats eller vuxit isär, eller att uttrycka det i uttalanden som "Jag tror att du skulle passa bättre för någon annan" är bara några sätt för honom att testa vattnet utan att krossa ditt hjärta.

Han vill att ni ska komma på samma sida så att ni gemensamt kan bestämma er för att avsluta saker och ting i stället för att gå in för något mer otrevligt.

6) Han tar sig sällan tid

Han tillbringar sällan någon tid med dig och de dagar han har fritid väljer han att tillbringa den ensam eller med andra människor.

Han verkar inte bara inte ha tid för dig; ibland känns det som om han undviker dig helt och hållet.

Vill du äta lunch med honom? Den tiden är magiskt bokad. Funderar du på att planera en resa tillsammans?

Han vill plötsligt ta sig samman och fokusera på arbetet.

Det spelar egentligen ingen roll vad aktiviteten är, han kommer förmodligen att hitta på någon ursäkt för varför han inte kan umgås med dig.

Han har också slutat att ta emot dig frivilligt.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

På sistone verkar det som om du gör mer av planeringen än han, och han umgås bara när du vill.

7) Vill du ha råd som är specifika för din situation?

Även om den här artikeln tar upp de viktigaste tecknen på att han långsamt håller på att bli oälskad, kan det vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer, som att bli förälskad. De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag tog kontakt med dem för några månader sedan när jag gick igenom en svår period i mitt eget förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag kunde få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång.

8) Andra människor upphetsar honom

Romantiska relationer trivs i sunda miljöer, och det inkluderar att ha vänner som inte är din partner.

På sistone har du märkt att din kille har blivit mer vänlig mot det motsatta könet.

Han lyser upp med andra tjejer (eller killar) på ett sätt som han inte har gjort med dig.

När han är ute och dricker med sina kompisar verkar han angelägen om att göra nya bekantskaper.

Det kan vara så att han känner sig fast i förhållandet och att nya människor i hans liv hjälper honom att känna sig lättad.

9) Han vill "sakta ner saker och ting"

Varje förhållande har sin egen takt: vissa människor träffas, blir förälskade och går nerför altargången inom bara några månader, medan andra tar flera år på sig för att ens komma till den punkt där man kan prata om ett bröllop.

Och det är bra, vi har alla våra preferenser, både som individer och som par.

Men på sistone har din man bett dig - direkt och indirekt - att lätta på gasen i relationen.

Han kan formulera det som att han "behöver mer utrymme" eller "känner sig inte som sig själv på sistone", och det är hans sätt att föra relationen bakåt.

I stället för att träffa honom och sova över tre gånger i veckan kan det bli en gång i veckan eller varannan vecka.

Och även om det är fullt möjligt att han verkligen bara behöver mer utrymme, kan det också vara möjligt att han långsamt försöker frigöra sig själv - och dig - från relationen.

10) Han är aldrig riktigt "runt", även när ni är tillsammans

Bara för att han långsamt håller på att bli ovän med dig betyder det inte att ni inte fortfarande umgås eller går ut på dejter då och då.

Men det finns en skillnad nu för tiden, särskilt när det gäller honom.

När han sitter mittemot dig vid middagsbordet, njuter av sin måltid och lyssnar på dina berättelser, kan du se i hans ögon att det är något som inte stämmer.

Man kan se på hans utseende, hans svar och hans agerande att han inte är där.

Hans hjärta är helt enkelt inte med, och det är inget man kan dölja.

Allt han gör verkar vara ett minimum för närvarande.

Du får aldrig någon extra bit av ömhet eller kärlek från honom; han kanske brukade röra dina lår när ni satt tillsammans, men nu är det som om han har glömt bort dig.

Han beter sig som en pojkvän, men du vet i ditt hjärta att han inte är din längre.

11) Han säger att du har slutat älska honom

Du är orolig för att han långsamt håller på att förlora kärleken till dig, men när du pratar med honom om det (eller något annat kontroversiellt) säger han exakt samma sak till dig och säger att du håller på att förlora kärleken till honom.

Men du har bara varit snäll, kärleksfull och omtänksam - mer än någonsin sedan du kände att han höll på att tappa bort dig - så inget av det är begripligt för dig. Hur kunde han ens komma på tanken att säga det?

Allt detta är en återkoppling till klassisk projektering.

Han vet exakt hur han känner sig - att han sakta håller på att bli oälskad i dig - och han kan inte låta bli att känna sig skyldig för det, eftersom han vet att han är på väg att krossa ditt hjärta.

Så han försöker övertyga sig själv om att du känner likadant, för att rättfärdiga sin egen separation från förhållandet.

Det kan också vara hans sätt att försöka övertyga dig om att älska honom mindre, för att förbereda dig på det oundvikliga slutet på ert förhållande.

12) Han hittar fler saker "fel" om dig

Du har varit tillsammans med din pojkvän i månader, om inte år, och den typ av saker som stör honom nu har aldrig stört honom tidigare.

Men numera känns det som om varannan sak hos dig är något som stör honom; inte bara stör det honom, utan han frågar dig aktivt om du kan ändra på det.

Kanske har han plötsligt börjat prata om hur du skulle kunna gå ner några kilo, eller så tycker han att du pratar lite för mycket.

Han kanske inte gillar ditt höga skratt eller några av dina närmaste vänner.

Men han har vetat alla dessa saker om dig lika länge som du har haft en relation med honom, så varför kommer de upp nu?

Det kan vara så att hans kärlek hindrade honom från att se eller bry sig om dessa saker tidigare.

Men nu när han inte längre är förälskad i dig ser han dig och er relation tillsammans i ett nytt ljus.

Slutsats

Vid det här laget borde du ha en bättre uppfattning om huruvida han är på väg att bli oälskad i dig.

Men vad händer om du inte är redo att släppa honom? Vad händer om du tror att det finns andra underliggande problem och att han faktiskt fortfarande älskar dig?

Nu gäller det att nå fram till din man på ett sätt som stärker både honom och dig.

Jag nämnde begreppet hjälteinstinkt tidigare - genom att vädja direkt till hans medfödda drivkrafter löser du inte bara problemet, utan du tar också din relation längre än någonsin tidigare.

Och eftersom den här kostnadsfria videon avslöjar exakt hur du kan utlösa din mans hjälteinstinkt kan du göra denna förändring redan idag.

Med James Bauers otroliga koncept kommer han att se dig som den enda kvinnan för honom. Så om du är redo att ta steget, se till att kolla in hans revolutionerande råd.

Här är en länk till den otroliga gratis videon igen.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.