Idén att dela in människor i "typer" kan vara kontroversiell.

Vem säger att jag är alfa och du är beta? Vad sägs om omega eller sigma?

När jag tänker på det, finns det ens Sigma Manes på riktigt eller är det bara en internettrend?

Finns det verkligen en Sigma Male? Allt du behöver veta

1) Sigma male är ett påhittat begrepp

Först och främst är det viktigt att förstå att sigma male är ett påhittat begrepp.

I själva verket kom det helt enkelt på tal av en högerradikal internetbloggare vid namn Vox Day (Theodore Beale) för ett decennium sedan.

Det betyder inte att den automatiskt är osann, men det är viktigt att betona att det inte finns någon egentlig psykiatrisk eller beteendevetenskaplig vetenskap som ledde till att den skapades.

Beale hittade helt enkelt på det och utökade det grekiska alfabetet för att komma fram till personlighetstyper som han trodde inte hörde till dikotomin alfa vs. beta.

Sigma male togs senare upp av en plastikkirurg vid namn John Alexander, som skrev en dejtingbok om hur kvinnor blir väldigt upphetsade av sigmas.

2) Vissa tror att det bara är en ursäkt för att de inte är alfa.

Idén om att vara alfa eller beta är mer grundad på århundraden av biologisk forskning och evolutionär psykologi.

Observationer av primater och djurkolonier ledde till att teorin populariserades.

Den förstärktes av det arbete som utfördes av personer som vargekologen David Mech och primatforskaren Franz de Waal.

Den grundläggande idén om en alfahane är den som är respekterad i en grupp antingen på grund av styrka, social status, skicklighet eller en kombination av dessa tre.

En betahane däremot är en man som söker godkännande och underkastar sig en alfa, antingen på grund av en verklig eller upplevd brist på styrka, social status eller skicklighet eller alla tre.

Sigma är dock i grunden idén om en alfa som är en ensamvarg och som inte bryr sig om grupptillhörighet eller status.

Därför har vissa kritiker avfärdat det som en enkel copingmekanism för dem som innerst inne vet att de är betahannar, men som inte vill möta den "skam" som det innebär att känna sig maktlös.

Som Adam Bulger skriver:

"Man skulle kunna se det som en copingmekanism för dem som är rädda för att bli beta."

Finns det verkligen Sigma Male? Det beror på vem du frågar!

3) Är du fast i fällan för segrare eller offer?

Författare som den kontroversiella franska författaren Michel Houellebecq har utforskat begreppet olika typer av män.

Han talar om det, till exempel i sin bok The Elementary Particles och i den oroande boken Platform, som handlar om krocken mellan sexuell öppenhet och traditionell kultur.

Houellebecqs karaktärer tenderar att vara ensamma, sexfixerade män som försöker fylla det tomrum av mening som den organiserade religionen brukade ge kollektivet, vilket jag utforskar i den här artikeln från 2018.

I slutändan drar Houellebecq slutsatsen att dessa etiketter som alfa bara är ett sätt för oss att förenkla verkligheten och få oss själva att känna oss "ödesbestämda" att vara i en viss offer- eller segrarroll.

Man skulle dock kunna hävda att Houellebecqs karaktärer är sigma-män, även om karaktären i boken Extension du domaine de la lutte från 1994 kan sägas vara en omega-människa.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

I vilket fall som helst är poängen:

Houellebcqs perversa personer tenderar att vara lysande ensamvargar som inte finner den tillfredsställelse de söker i gruppen och därför blir bittra, sexberoende ensamvargar som vill bygga nya världar men som inte ens klarar av sina egna liv.

I en av hans böcker (la carte et le territoire) mördar en av dessa personer av Sigma-typ till och med Houellebecq på ett fiktivt sätt.

Är Sigma Male verklig eller är det bara önsketänkande om att vara mer unik? I den mån det är ett verkligt fenomen är det definitivt en personlighet som utvecklas, snarare än en som är förinställd.

4) Sigmas skapas, inte föds

Som primatforskaren de Waal förklarar är idén om att vissa killar bara är "alfabetiska" eller andra kategorier helt felaktig i djurriket.

Som han säger: "Primata alfabetiker får sin status genom konsensus efter en hel del kampanjer, och det finns bara en alfa.

De föds inte som alfabetiker och de måste arbeta hårt för att få andra att erkänna dem som sådana."

Samma sak gäller för en sigma. Tanken att vissa killar bara är naturligt en sigma-typ är ett mycket cirkulärt argument.

Med andra ord är det extremt svårt, om inte omöjligt, att bevisa att vissa typer av människor blir karismatiska ensamvargar av "natur" och inte på grund av en reaktion på den sociala situation de reagerar i.

Natur eller uppfostran är med andra ord mycket svårt att skilja från alla diskussioner om alfa, beta, zetas, omegas eller, ja... sigmas.

5) Avvägning av synpunkter

Låt mig vara tydlig här: Sigma manlig identitet är ett kontroversiellt ämne.

Vissa kommentatorer kallar det för ytlig pickup artist bullshit, medan andra säger att det är en legitim och användbar beskrivning av en viss typ av man som faller utanför en enkel kategorisering.

6) Arketypen ensamvarg

Bilden av en Sigma-man som en oberoende men mycket självsäker person finns tydligt i många fall.

Alla män som föredrar att vara ensamma är inte betahannar eller undergivna.

I vilken utsträckning sigma kan vara en användbar och korrekt beskrivare beror på vad du vill använda det för.

Även om du tänker på att det huvudsakligen är en skapelse på internet kan du ändå dra nytta av den typ av insikter som kommer från denna term.

Sigma män finns helt klart, även om man inte på något sätt kan typifiera dem alla som likadana.

Sigma-gåtan

Sigma male finns verkligen, det är en man som är karismatisk, smart och självsäker men som inte söker sig till gruppen.

Det är uppenbart att denna typ av människa existerar, men poängen är att denna typ av etikett uppenbarligen är påhittad och en tolkning.

Det är inte en fast inbyggd "sanning", men det är uppriktigt sagt inte heller något inom samhällsvetenskapen.

Sigma male existerar verkligen, men läsarna bör se till att de inte går på de djärva påståenden som görs om Sigma male eller någon annan "typ" av internet-vetare.

När allt kommer omkring är vi alla individer, och det finns lika många olika nyanser av Sigma som det finns olika typer av män.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.