Je, mume wangu ananipenda?

Je, umekuwa ukijiuliza hivi hivi majuzi?

Sote tunapitia mambo magumu katika uhusiano wetu. Hiyo ni kawaida.

Kuna nyakati ambapo tunajitilia shaka, uhusiano, au jinsi mume wetu anavyohisi.

Hata hivyo, hili linaweza kuwa suala ambalo umejiunda mwenyewe, na mumeo bado anakupenda sana.

Au cha kusikitisha zaidi, labda unapenda jambo fulani.

Kwa hivyo ikiwa unajiuliza kama bado anakupenda, hapa kuna 12 dalili muhimu za kuzingatia.

Baada ya hapo, tutajadili dalili 8 ambazo anakosa kukupenda.

Tuna mengi ya kushughulikia kwa hivyo hebu tuanze.

1. Bado anaonyesha dalili ndogo za mapenzi

Usiipotoshe. Mambo madogo yanahesabika.

Ishara ndogo za upendo zinaonyesha kwamba bado anakupenda. Anakujali na anakufikiria.

Ishara za upendo na utunzaji huweka uhusiano thabiti na thabiti kihisia. Ni muhimu zaidi kuliko watu wengi wanavyofikiri.

Vitu hivyo vidogo vinaweza kuwa rahisi kama kushikana mikono au busu kwenye paji la uso.

Inaonyesha mahali ambapo akili yake iko na kile alicho kweli kweli. hisia. Baada ya yote, ni vigumu kutafakari mara kwa mara ishara ndogo za mapenzi.

Na sote tunaweza kusema chochote tunachotaka lakini ni matendo yetu yanayozingatiwa.

Nicholas Sparks anaifupisha kikamilifu kabisa:

“Utakutana na watukuogopa kuwa utawapoteza au kuumizwa, inaweza kukoroga sufuria kwa njia mbaya.

2. Anakupuuza

Wakati tunaweza kutaja kwamba akikupenda anaweza kuonekana mbali zaidi, kwa bahati mbaya, inaweza pia kumaanisha kwamba hakupendi.

Ikiwa anapuuza maandishi yako. na kuchukua umri kujibu, basi huenda usiwe mstari wa mbele katika akili yake.

Mwanaume anayekupenda kweli atataka kutenga muda na wewe na kukuona wakati wowote awezapo.

Mtaalamu wa uchumba Justin Lavelle aliiambia Bustle kuwa "kumsikiliza mwenzako wakati [wanapozungumza] ni mojawapo ya maonyesho muhimu ya heshima ndani ya uhusiano".

3. Inabidi uanzishe mawasiliano yote

Ikiwa alikuwa amewekeza na mwenye shauku kwa kila mazungumzo uliyofanya, na sasa anaonekana kujitenga na hawezi kuanzisha aina yoyote ya mazungumzo, basi hiyo inaweza kuwa ishara kwamba anaanguka. kwa mapenzi.

Bila shaka, kama ilivyo kwa chochote, inaweza pia kumaanisha kwamba ana masuala mengine ambayo hataki kuyazungumzia.

Hata iweje, inaweza kufaa kuuliza. yeye nini kinaendelea. Ndoa hustawi kwa mawasiliano ya uaminifu na ikiwa hataki kushiriki basi ni wazi itakuwa tatizo.

Ikiwa una matatizo ya mawasiliano katika ndoa yako, basi unahitaji kutazama video hii ya haraka kutoka kwa Brad Browning.

Katika video hii rahisi na ya kweli, anafichua mbinu 3 zitakazofanyakukusaidia kutengeneza ndoa yako (hata kama mume wako hapendezwi kwa sasa).

4. Anakataa kupanga mipango ya siku zijazo

Hii ni ishara ya onyo kwamba haoni mustakabali na wewe. Ikiwa anakupenda kweli, atakuwa akipanga mustakabali wake karibu nawe.

5. Anajali tu ngono

Ikiwa anakutana na wewe ili tu kufanya mapenzi na wewe, basi anaweza kuwa anakutumia kwa ajili ya kujifurahisha.

Ikiwa anakupenda na anataka kuwa na uhusiano. na wewe, basi ngono itakuwa sehemu moja tu ya uhusiano.

Heather Cohen, mwanasayansi wa utafiti, aliiambia Bustle kuwa "kuweka 'mayai' yako yote chanya kwenye kikapu cha ngono ni hatari."

Ikiwa amekudanganya, basi inaweza kuwa ishara kwamba hakupenda na anaweza kuvutiwa na mtu mwingine. Baada ya yote, tunapoingia kwenye uhusiano, tunajitolea kwa kila mmoja na hiyo inamaanisha kuwa mke mmoja. anaweza kukupenda.

Lakini ikiwa haonekani kujuta kuhusu hilo, basi hiyo inaweza kuwa ishara kwamba yeye hakupendi tu.

Unapompenda mtu, unapaswa kujisikia. mbaya sana juu ya kuwaumiza, na ikiwa hawezi hata kukusanya hisia za kujisikia vibaya kuhusu kukudanganya, basi anaweza kutokupenda kikweli.

7. Hakusikilizi

Mwanaume anayekupenda ataheshimu maoni yako nasikiliza unachosema.

Lakini ikiwa hataki ushauri wako na kupuuza maoni yako, basi inaonyesha ukosefu wa heshima. Na bila heshima, upendo hauwezekani kabisa. . Hata hivyo, unahitaji kuanza kuchukua hatua kukomesha uharibifu wa ndoa yako.

8. Anakushusha chini na kukufanya ujisikie sh*t

Iwapo unajihisi mchafu karibu nao kwa sababu wanakushushia heshima yako kwa kauli za hila na za kibabe, basi ni ishara tosha kwamba uhusiano huo pengine. hakunufaishi na hakupendi kikweli.

Siyo jambo la kufurahisha kuwa karibu kupokea maoni ya matusi. Unaweza kujiambia kupuuza maoni, lakini sehemu yake inaweza kushikamana bila kuepukika, na una wasiwasi kwamba kuna kitu "kibaya" kwako.

Mtafiti Dk. John Gottman alichunguza wanandoa wengi tofauti na kugundua kwamba wale ambao walikuwa na mafanikio zaidi katika uhusiano wao walikuwa na mwingiliano chanya 20 kwa kila mwingiliano hasi mmoja. Wanandoa ambao hawakufanikiwa na walitengana walikuwa na mwingiliano mzuri mara 5 kwa kila mwingiliano hasi.

Yeyote anayekufanya ujisikie vibaya zaidi, hata kama si kwa kukusudia, pengine hakupendi.

Jinsi ya kuokoa ndoa yako

Kwanza, tufanye jambo mojawazi: kwa sababu tu mpenzi wako anaonyesha tabia kadhaa ambazo nimezizungumzia haimaanishi kuwa ndoa yako iko kwenye matatizo.

Lakini ikiwa umeona viashiria hivi kwa mwenzi wako hivi karibuni, kukuhimiza kuchukua hatua ili kubadilisha mambo sasa kabla mambo hayajawa mbaya zaidi.

Mahali pazuri pa kuanzia ni kwa kutazama video hii isiyolipishwa ya gwiji wa masuala ya ndoa Brad Browning. Anakueleza ni wapi umekuwa ukikosea na unachohitaji kufanya ili kumfanya mumeo akupende tena.

Bofya hapa ili kutazama video.

Mambo mengi yanaweza kuambukiza polepole. ndoa-umbali, ukosefu wa mawasiliano na masuala ya ngono. Ikiwa haitashughulikiwa kwa njia ipasavyo, matatizo haya yanaweza kusababisha ukafiri na kutengwa.

Mtu anaponiuliza mtaalamu wa kusaidia kuokoa ndoa zinazovunjika, mimi hupendekeza Brad Browning kila mara.

Brad ndiye halisi. kushughulikia linapokuja suala la kuokoa ndoa. Yeye ni mwandishi anayeuzwa sana na anatoa ushauri muhimu kwenye chaneli yake maarufu ya YouTube.

Mikakati ambayo Brad anafichua katika video hii ni yenye nguvu sana na inaweza kuwa tofauti kati ya "ndoa yenye furaha" na "talaka isiyo na furaha. ”.

Hiki hapa ni kiungo cha video tena.

Kitabu pepe BILA MALIPO: Kitabu cha Mwongozo wa Kurekebisha Ndoa

Kwa sababu tu ndoa ina matatizo haimaanishi kuwa unaelekea talaka.

La msingi ni kuchukua hatua sasa ili kubadilisha mambo kabla mambo hayajatokea.mbaya zaidi.

Iwapo unataka mikakati ya kivitendo ya kuboresha ndoa yako kwa kiasi kikubwa, angalia Kitabu chetu cha mtandaoni BILA MALIPO hapa.

Tuna lengo moja na kitabu hiki: kukusaidia kurekebisha ndoa yako.

Hiki hapa ni kiungo cha Kitabu cha mtandaoni kisicholipishwa tena

Je, mkufunzi wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na uhusiano kocha.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Relationship Hero nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Kwa kweli, kulingana na uchunguzi wa eHarmony, “Kwa wanandoa walio na furaha zaidi…ilikuwa ni mawasiliano ya wazi, kushiriki katika shughuli za kawaida pamoja (kama vile kupiga kambi au hata tu. usiku wa manane!, maelewano, na hata ishara ndogo ndogo kama vile kushikana mikono na kusema 'Nakupenda' kila siku jambo lililofanya uhusiano wao kuwa imara.”

2. Unapojisikia chini, anajaribu kukuinua

2. 3>

Inapaswa kuwa wazi kabisa kwamba tunapomwona mtu tunayempenda katika maumivu, tunafanya yote tuwezayo kuminua. plain had enough, je mumeo anajaribu kukufanya ujisikie vizuri? Bado anajaribu kukuinua? , na muhimu zaidi, jinsi unavyohisi.

Kulingana na Dk. Suzana E. Flores, mtu anapokuwa katika mapenzi, huwa anaonyesha hisia kali:

“Mtu katika mapenzi kujali hisia zako na ustawi wako…Iwapo anaweza kukuhurumia au amekasirika unapokuwa, sio tu kwamba wana mgongo wako bali pia wana hisia kali kwako.”

Ikiwa yeye yuko kila wakati kwa ajili yako, akikusaidia kupata kile unachohitaji kuvuka, basi unaweza kuweka chini yakodola anakupenda.

Pia, kumbuka kuwa wanaume kwa asili huwalinda wanawake.

Utafiti uliochapishwa katika Fiziolojia & Jarida la tabia linaonyesha kuwa testosterone ya kiume huwafanya wahisi ulinzi juu ya usalama na ustawi wa wenzi wao.

Kwa hivyo kwa kawaida, ikiwa anakupenda, angetaka kukulinda.

RELATED : Silika ya shujaa: Unawezaje Kuianzisha Katika Mtu Wako?

3. Je, unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako?

Wakati makala haya yanachunguza ishara kuu ambazo mume wako anakupenda, inaweza kukusaidia kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Pamoja na mkufunzi wa uhusiano wa kikazi. , unaweza kupata ushauri mahususi kwa maisha yako na uzoefu wako…

Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu katika hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile hisia za mume zinapobadilika. Ni nyenzo maarufu sana kwa watu wanaokabiliwa na changamoto ya aina hii.

Nitajuaje?

Vema, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita nilipokuwa nikipitia magumu magumu. kiraka katika uhusiano wangu mwenyewe. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuurudisha kwenye mstari.

Nilifurahishwa na jinsi fadhili, huruma, na msaada wa kweli. kocha wangu alikuwa.

Baada ya dakika chache, unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwana upate ushauri maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

4. Anaendelea kukuunga mkono

Haijalishi unafanya nini, iwe unawapikia nyinyi wawili chakula cha jioni, au unafuatilia ndoto zako katika taaluma yako, yeye huwa anakuunga mkono na kukushangilia. kutoka pembeni.

Anakutakia mema. Anataka utambue uwezo wako na anataka utimizwe.

Hawezi kukusaidia ila kukuhimiza ufuate ndoto zako kwa sababu furaha yako ni muhimu kwa furaha yake.

Na lini inakuja kwa upendo, unawaunga mkono bila masharti. Ndivyo ilivyo.

“Mshirika anayekupenda atafanya [wawezalo] kila awezalo kukusaidia katika kutimiza ndoto zako,” Jonathan Bennett, mtaalamu wa uhusiano na uchumba katika Double Trust Dating, aliiambia Bustle.

5. Anaendelea kuzungumza juu ya siku zijazo

Ikiwa anakupenda, basi hakuna swali kwamba anafikiria kila wakati juu ya siku zijazo. Baada ya yote, mmefunga ndoa na anawatakia mema nyote wawili.

Kila mazungumzo na kila mazungumzo yanayohusu wakati ujao yatakuwa na maneno “sisi” badala ya “mimi”.

Marisa T. Cohen, profesa wa saikolojia, anasema kwamba wenzi wanapoulizana kuhusu siku zijazo, inaonyesha “kiwango fulani chaukaribu.”

6. Bado anakupongeza

Bado anakutazama na kusema wewe ni mrembo. Anatoa maoni juu ya jinsi ulivyo mkarimu na anayejali. Anakuambia jinsi anavyothamini milo unayopika au kazi ambayo umejitolea kuifanya.

Sio kwamba anajaribu kukuvuta, au kujaribu kukukengeusha. Anakupongeza tu kwa dhati kwa sababu unastahili.

Yote ni njia yake ya kusema anakupenda bila kusema, unajua, anakupenda.

7. Anaomba ushauri wako

Anapohitaji kufanya uamuzi muhimu maishani, je, anakuomba ushauri na kuamini unachosema?

Katika ndoa, maamuzi muhimu ya kibinafsi yanazungumziwa. kwa pamoja.

Mara nyingi inasemekana kwamba heshima ni mojawapo ya vipengele muhimu vya mapenzi, na ikiwa anaomba ushauri wako, basi anaheshimu maoni yako.

“Upendo huleta furaha aina zote mbili za mahusiano, lakini tu ikiwa yamepunguzwa na heshima." – Peter Gray Ph.D. katika Saikolojia Leo.

Na ikiwa anajali sana kile unachofikiri, ina maana kwamba anajali sana kuhusu wewe.

Anakuheshimu, anakuamini na pengine bado anakupenda.

Hata hivyo, ikiwa mume wako hatakuamini tena siri zako, bofya hapa ili kutazama video bora isiyolipishwa yenye vidokezo vya jinsi ya kukabiliana na hili (na mengi zaidi — ni vyema kutazama).

Video iliundwa na Brad Browning, mtaalam mkuu wa uhusiano. Brad nimpango halisi linapokuja suala la kuokoa mahusiano, hasa ndoa. Yeye ni mwandishi anayeuzwa sana na anatoa ushauri muhimu kwenye chaneli yake maarufu ya YouTube.

Hiki hapa ni kiungo cha video yake tena.

8. Hatasahau mambo madogo

Unapotaja jambo dogo kuhusu siku yako, atalikumbuka.

Atakuuliza nini kilifanyika na mradi wako au matokeo yake yalikuwa nini. na ugomvi wako mdogo wa kiofisi.

Anasikiliza ipasavyo na anakubali kile unachosema. Si hivyo tu, bali anastawi kwa kile unachosema. Inampa nguvu na anapenda kuzungumza nawe.

Anashikilia kila neno lako, na anaheshimu unachosema pia. Inakuja kwa kawaida kwake, kwa kweli. Hawezi kujizuia tu kuzingatia kila jambo dogo unalosema.

9. Bado anasema "nakupenda" kwa njia nyingi ambazo huhesabu

Huenda hakukuambia kwa maneno kwamba anakupenda. Lakini unaona katika kila kitu anachofanya. Unaiona kwa jinsi anavyokutazama. Unaiona kwa jinsi anavyokushika. Anaionyesha kwa ishara rahisi zaidi zinazogusa moyo wako kwa njia za ndani kabisa.

Tuna fasili na mitazamo tofauti ya upendo ni nini na inamaanisha nini kwetu. Kiasi kwamba tuna njia tofauti za kuielezea. Mwanamume katika maisha yako anaweza asiwe na lugha ya mapenzi kama wewe, lakini hiyo haimaanishi kwamba anakupenda hata kidogo.kidogo.

Hata hivyo, kuna jambo moja ambalo ni la ulimwengu wote kwetu sote. Na inatumika kwa hali yoyote, ya kimapenzi au vinginevyo.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Hatuhitaji kumshawishi mtu yeyote kutupenda. Sio kitu unacholazimisha. Kusema kweli, hata si jambo ambalo unapaswa kutumia muda mwingi kujiuliza.

Upendo wa kweli, wa kweli, wa uaminifu-mshikamanifu huhisi kuwa wa asili sana hivi kwamba huhitaji kuhoji.

Huyu anaweza akasikika kuwa wa ajabu kidogo, lakini ikiwa bado hawezi kujizuia kuwa na wivu unapomzungumzia mfanyakazi mwenzako mzuri au mkiwa kwenye hafla ya kijamii. unazungumza na mvulana, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba hisia zake ziko sawa na ziko hai. 0>Mtaalamu wa uhusiano Dk. Terri Orbuch anasema:

“Wivu ni miongoni mwa hisia za kibinadamu zaidi ya zote. Unajisikia wivu unapofikiri kwamba utapoteza uhusiano unaouthamini sana.”

11. Anakulinda

Je mwanaume wako anakulinda? Sio tu kutokana na madhara ya kimwili, lakini je, anahakikisha kwamba unalindwa hali yoyote mbaya inapotokea?

Hongera. Hii ni ishara dhahiri kwamba mume wako anakupenda.

Kwa kweli kuna dhana mpya ya kuvutia katika saikolojia ya uhusiano ambayo inazidi kuwa gumzo kwa sasa. Huenda kwenye moyo wa kitendawilikuhusu wanaume hupendana na nani na kwa nini huendelea kuwapenda wake zao.

Inaitwa silika ya shujaa.

Kulingana na silika ya shujaa, wanaume wanataka kuwa shujaa wako. Kwamba wanataka kuwainua wake zao na kumtunza na kumlinda.

Hii imekita mizizi katika biolojia ya kiume.

Kicker ni kwamba mwanamume hataanguka katika mapenzi. na wewe wakati hajisikii kama shujaa wako.

Anataka kujiona kama mlinzi. Kama mtu unayemtaka kwa dhati na unahitaji kuwa naye karibu. Si kama ‘rafiki bora’ au ‘mwenzi katika uhalifu’.

Ninajua hili linaweza kuonekana kuwa la kipuuzi kidogo. Katika siku hizi, wanawake hawahitaji mtu wa kuwaokoa. Hawahitaji ‘shujaa’ katika maisha yao.

Na sikuweza kukubaliana zaidi.

Lakini hapa kuna ukweli wa kejeli. Wanaume bado wanahitaji kuwa shujaa. Kwa sababu imeundwa ndani ya DNA yetu kutafuta ndoa zinazowaruhusu kujisikia kama mlinzi.

Ikiwa ungependa kujifunza zaidi kuhusu silika ya shujaa, tazama video hii isiyolipishwa ya mtandaoni ya mwanasaikolojia wa uhusiano aliyeanzisha muda. Anatoa maarifa ya kuvutia katika dhana hii mpya.

Baadhi ya mawazo yanabadilisha maisha. Na linapokuja suala la kudumisha afya ya ndoa, hii ni mojawapo.

Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena.

12. Wewe ndiye kipaumbele chake cha kwanza

Sote tuna mambo yanayoendelea maishani. Kazi, watoto, mambo anayopenda na matamanio n.k.

Lakini kama wewe bado ni nambari yakekipaumbele kimoja licha ya kuwa na shughuli nyingi za maisha, basi ni wazi bado anakupenda.

Iwapo atakufanyia chochote na hata kuweka mahitaji yako mbele yake, basi hakuna ubishi kwamba hayo ni mapenzi ya kweli.

Hii pia inamaanisha kuwa unapomsaidia, anajibu haraka. Gari lako likiharibika na unahitaji usaidizi mara moja, atafanya lolote awezalo.

Unapompenda mtu kikweli, unataka kumsaidia anapohitaji.

Kwa upande mwingine, ikiwa mara chache anatoka nje ya njia yake na hayuko tayari kuafikiana, basi hiyo inaweza kuwa dalili mbaya.

Ndoa yenye mafanikio ni kuhusu kutoa na kuchukua na kuwa pale kwa ajili ya kila mmoja.

Kwa upande mwingine, ishara 8 anatoka katika mapenzi na wewe

1. Kuaminiana kumetoweka kati yenu

Uhusiano thabiti hustawi kutokana na heshima na uaminifu. Na ikiwa hilo linaonekana kuwa tupu katika uhusiano, basi inaweza kuwa kwamba nyinyi wawili mnaanza kupendana.

Ili kuwa katika uhusiano mzuri uliojaa uaminifu na furaha, wenzi wanahitaji. kuja pamoja kwa njia inayoonyesha wanajiamini katika mpangilio na ushirikiano.

Kulingana na Rob Pascale na Lou Primavera Ph.D. katika Psychology Today, “Kuaminiana ni mojawapo ya nguzo kuu za uhusiano wowote—bila hiyo watu wawili hawawezi kustareheshana na uhusiano huo unakosa utulivu.”

Ukikosa kujiamini na kuwa na wasiwasi kwamba mwenzi wako ataona jinsi