Apakah suami saya mencintai saya?

Apakah Anda pernah bertanya pada diri sendiri akhir-akhir ini?

Kita semua mengalami masa-masa sulit dalam hubungan kita, dan itu normal.

Pasti ada saat-saat ketika kita meragukan diri kita sendiri, hubungan kita, atau perasaan suami kita.

Namun, ini bisa jadi hanya masalah yang Anda ciptakan sendiri, dan suami Anda sebenarnya masih sangat mencintai Anda.

Atau yang lebih mengkhawatirkan, mungkin Anda menemukan sesuatu.

Jadi, jika Anda bertanya-tanya apakah dia masih mencintai Anda, berikut adalah 12 tanda penting yang harus diperhatikan.

Setelah itu, kita akan membahas 8 tanda bahwa dia jatuh cinta pada Anda.

Ada banyak hal yang harus kita bahas, jadi mari kita mulai.

1. Dia masih menunjukkan sedikit tanda-tanda kasih sayang

Jangan salah paham, hal-hal kecil itu sangat berarti.

Gerakan-gerakan kecil cinta menunjukkan bahwa dia masih mencintai Anda. Dia peduli pada Anda dan memikirkan Anda.

Sikap cinta dan perhatian menjaga hubungan tetap solid dan stabil secara emosional, dan itu lebih penting daripada yang dipikirkan kebanyakan orang.

Hal-hal kecil itu bisa sesederhana berpegangan tangan atau ciuman di kening.

Hal ini menunjukkan di mana pikirannya berada dan apa yang sesungguhnya ia rasakan. Lagipula, memang sulit untuk terus-menerus merenungkan tanda-tanda kasih sayang.

Dan kita semua dapat mengatakan apa pun yang kita inginkan, tetapi tindakan kitalah yang terpenting.

Nicholas Sparks meringkasnya dengan cukup sempurna:

"Anda akan bertemu dengan orang-orang dalam hidup Anda yang akan mengatakan semua kata yang tepat pada waktu yang tepat. Namun pada akhirnya, yang harus Anda nilai adalah tindakan mereka. Tindakan, bukan kata-kata, yang penting."

Faktanya, menurut sebuah survei dari eHarmony, "Bagi pasangan yang paling bahagia... ini benar-benar tentang komunikasi terbuka, berpartisipasi dalam kegiatan rutin bersama (seperti berkemah atau bahkan sekadar kencan di malam hari!), berkompromi, dan bahkan sikap kecil seperti berpegangan tangan dan mengatakan 'Aku mencintaimu' setiap hari yang membuat hubungan mereka tetap kuat."

2. Ketika Anda merasa sedih, dia mencoba untuk mengangkat Anda

Seharusnya cukup jelas bahwa ketika kita melihat seseorang yang kita cintai kesakitan, kita akan melakukan semua yang kita bisa untuk mengangkatnya.

Jadi, saat Anda merasa kesal, sedih, atau merasa sudah cukup, apakah suami Anda mencoba membuat Anda merasa lebih baik? Apakah dia masih mencoba mengangkat Anda?

Jika dia mencintaimu, dia pasti akan mencintaimu. Lagipula, dia peduli dengan pengalaman hidupmu, dan yang terpenting, bagaimana perasaanmu.

Suzana E. Flores, saat seseorang jatuh cinta, mereka cenderung menunjukkan empati yang kuat:

"Seseorang yang sedang jatuh cinta akan peduli dengan perasaan dan kesejahteraan Anda... Jika dia mampu menunjukkan empati atau merasa kesal saat Anda kesal, tidak hanya dia mendukung Anda tetapi dia mungkin juga memiliki perasaan yang kuat untuk Anda."

Jika dia selalu ada untuk Anda, membantu Anda mengatasi apa yang perlu Anda atasi, maka Anda bisa bertaruh bahwa dia jatuh cinta pada Anda.

Selain itu, perlu diingat bahwa pria secara alami bersifat protektif terhadap wanita.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Physiology & Behavior menunjukkan bahwa testosteron pria membuat mereka merasa protektif terhadap keselamatan dan kesejahteraan pasangannya.

Jadi secara alami, jika dia mencintai Anda, dia pasti ingin melindungi Anda.

TERKAIT: Naluri Pahlawan: Bagaimana Anda Dapat Memicunya Dalam Diri Pria Anda?

3. Ingin saran yang spesifik untuk situasi Anda?

Meskipun artikel ini membahas tanda-tanda utama suami Anda mencintai Anda, akan sangat membantu jika Anda berbicara dengan seorang pelatih hubungan tentang situasi Anda.

Dengan seorang pelatih hubungan profesional, Anda bisa mendapatkan saran yang spesifik untuk kehidupan dan pengalaman Anda...

Relationship Hero adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang-orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit, seperti saat perasaan suami berubah. Mereka adalah sumber daya yang sangat populer bagi orang-orang yang menghadapi tantangan semacam ini.

Bagaimana aku tahu?

Saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu ketika saya sedang mengalami masa sulit dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Klik di sini untuk memulai.

4. Dia terus mendukung Anda

Apa pun yang Anda lakukan, baik memasak makan malam untuk Anda berdua, atau mengejar impian Anda dalam karier, dia selalu mendukung dan menyemangati Anda dari pinggir lapangan.

Dia ingin yang terbaik untuk Anda. Dia ingin Anda menyadari potensi Anda dan Dia ingin Anda terpenuhi.

Dia tidak bisa tidak mendorong Anda untuk mengikuti impian Anda karena kebahagiaan Anda adalah yang terpenting bagi kebahagiaannya.

Dan jika menyangkut cinta, Anda mendukung mereka tanpa syarat. Begitulah adanya.

"Pasangan yang mencintai Anda akan selalu melakukan yang terbaik untuk benar-benar mendukung Anda dalam mengejar impian Anda," kata Jonathan Bennett, pakar hubungan dan kencan di Double Trust Dating, kepada Bustle.

5. Terus berbicara tentang masa depan

Jika dia jatuh cinta pada Anda, maka tidak diragukan lagi bahwa dia selalu memikirkan masa depan. Bagaimanapun juga, Anda telah menikah dan dia menginginkan yang terbaik untuk Anda berdua.

Setiap diskusi dan setiap percakapan yang menyangkut masa depan akan menggunakan kata "kita" dan bukan "saya".

Secara alami, hal ini seharusnya terjadi dalam sebuah pernikahan, jika tidak seperti ini maka mungkin ada sesuatu yang salah.

Marisa T. Cohen, seorang profesor psikologi, mengatakan bahwa ketika pasangan saling bertanya tentang masa depan, hal itu menunjukkan "tingkat keintiman tertentu."

6. Dia masih memuji Anda

Dia masih memandang Anda dan mengatakan Anda cantik. Dia berkomentar tentang betapa baik dan perhatiannya Anda. Dia memberi tahu Anda betapa dia menghargai makanan yang Anda masak atau pekerjaan yang telah Anda lakukan.

Ini bukan berarti dia mencoba untuk menjilat Anda, atau mencoba mengalihkan perhatian Anda. Dia hanya benar-benar memuji Anda karena Anda pantas mendapatkannya.

Itu semua adalah caranya untuk mengatakan bahwa dia mencintai Anda tanpa benar-benar mengatakan, Anda tahu, dia mencintai Anda.

7. Dia meminta saran Anda

Ketika dia perlu membuat keputusan penting dalam hidupnya, apakah dia meminta saran Anda dan mempercayai apa yang Anda katakan?

Dalam sebuah pernikahan, keputusan pribadi yang penting harus dibicarakan secara menyeluruh bersama.

Sering dikatakan bahwa rasa hormat adalah salah satu aspek terpenting dalam cinta, dan jika dia meminta saran Anda, maka dia jelas menghormati pendapat Anda.

"Cinta membawa kebahagiaan pada kedua jenis hubungan, tetapi hanya jika dilandasi dengan rasa hormat." - Peter Gray Ph.D. dalam Psychology Today.

Dan jika dia benar-benar peduli dengan apa yang Anda pikirkan, itu berarti dia benar-benar peduli dengan Anda.

Dia menghormati Anda, dia mempercayai Anda dan dia mungkin masih mencintai Anda.

Namun, jika suami Anda tidak lagi curhat pada Anda, klik di sini untuk menonton video gratis yang sangat bagus dengan tips tentang cara mengatasinya (dan masih banyak lagi - sangat layak untuk ditonton).

Video ini dibuat oleh Brad Browning, seorang pakar hubungan terkemuka. Brad adalah orang yang paling ahli dalam hal menyelamatkan hubungan, terutama pernikahan. Dia adalah seorang penulis buku terlaris dan membagikan nasihat berharga di saluran YouTube-nya yang sangat populer.

Berikut ini tautan ke videonya lagi.

8. Dia tidak akan melupakan hal-hal kecil

Ketika Anda menyebutkan sesuatu yang kecil tentang hari Anda, dia akan mengingatnya.

Dia akan menanyakan apa yang terjadi dengan proyek Anda atau apa hasil dari perseteruan kecil di kantor.

Dia mendengarkan dengan baik dan benar-benar menyerap apa yang Anda katakan. Tidak hanya itu, tapi dia juga tertarik dengan apa yang Anda katakan. Hal ini memberinya energi dan dia senang bercakap-cakap dengan Anda.

Dia mendengarkan setiap perkataan Anda, dan dia juga menghormati apa yang Anda katakan. Hal ini datang secara alami baginya, sebenarnya. Dia tidak bisa tidak memperhatikan setiap hal kecil yang Anda katakan.

9. Dia masih mengatakan "Aku mencintaimu" dengan berbagai cara yang berarti

Dia mungkin tidak mengatakan kepada Anda dengan kata-kata bahwa dia mencintai Anda, tetapi Anda dapat melihatnya dalam segala hal yang dia lakukan. Anda dapat melihatnya dari cara dia memandang Anda. Anda dapat melihatnya dari cara dia memeluk Anda. Dia menunjukkannya dalam gerakan paling sederhana yang menyentuh hati Anda dengan cara yang paling dalam.

Kita memiliki definisi dan persepsi yang berbeda tentang apa itu cinta dan apa artinya bagi kita. Sedemikian rupa sehingga kita memiliki cara yang berbeda untuk mengekspresikannya. Pria dalam hidup Anda mungkin tidak memiliki bahasa cinta yang sama dengan Anda, tetapi itu tidak berarti dia kurang mencintai Anda.

Namun demikian, ada satu hal yang bersifat universal bagi kita semua, dan ini berlaku untuk situasi apa pun, baik romantis maupun tidak.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Kita tidak perlu meyakinkan siapa pun untuk mencintai kita. Ini bukanlah sesuatu yang Anda paksakan. Sejujurnya, ini bukanlah sesuatu yang harus Anda pikirkan.

Cinta yang sejati, tulus, dan jujur terasa begitu alami sehingga Anda tidak perlu mempertanyakannya.

10. Dia masih sedikit cemburu

Yang satu ini mungkin terdengar sedikit aneh, tapi jika dia masih tidak bisa menahan rasa cemburunya saat Anda membicarakan rekan kerja Anda yang tampan atau saat Anda berada di sebuah acara sosial dan Anda berbicara dengan seorang pria, maka kemungkinan besar perasaannya masih ada.

Jika dipikir-pikir, cemburu adalah reaksi alami yang sulit dikendalikan oleh pria.

Pakar hubungan Dr. Terri Orbuch mengatakan:

"Cemburu adalah salah satu emosi yang paling manusiawi dari semua emosi. Anda merasa cemburu ketika Anda berpikir bahwa Anda akan kehilangan hubungan yang benar-benar Anda hargai."

11. Dia melindungi Anda

Apakah pria Anda melindungi Anda? Tidak hanya dari bahaya fisik, tetapi apakah dia memastikan Anda terlindungi saat situasi negatif muncul?

Selamat, ini adalah tanda yang pasti bahwa suami Anda mencintai Anda.

Sebenarnya ada sebuah konsep baru yang menarik dalam psikologi hubungan yang sedang ramai diperbincangkan saat ini, yaitu tentang teka-teki tentang siapa yang membuat pria jatuh cinta dan mengapa mereka tetap mencintai istrinya.

Ini disebut naluri pahlawan.

Sesuai dengan naluri pahlawan, para pria ingin menjadi pahlawan bagi Anda. Bahwa mereka ingin melangkah ke depan untuk istri mereka dan menyediakan serta melindunginya.

Hal ini berakar kuat dalam biologi pria.

Masalahnya adalah seorang pria tidak akan jatuh cinta pada Anda jika dia tidak merasa seperti pahlawan Anda.

Dia ingin melihat dirinya sebagai pelindung. Sebagai seseorang yang benar-benar Anda inginkan dan butuhkan di sekitar Anda. Bukan sebagai 'sahabat' atau 'mitra dalam kejahatan'.

Saya tahu ini mungkin terdengar agak konyol, namun di zaman sekarang ini, wanita tidak membutuhkan seseorang untuk menyelamatkan mereka, mereka tidak membutuhkan 'pahlawan' dalam hidup mereka.

Dan saya sangat setuju.

Namun, inilah kebenaran yang ironis, pria tetap perlu menjadi pahlawan, karena sudah menjadi DNA kita untuk mencari pernikahan yang membuat mereka merasa seperti seorang pelindung.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang naluri pahlawan, lihat video online gratis dari psikolog hubungan yang menciptakan istilah ini. Dia memberikan wawasan yang menarik tentang konsep baru ini.

Beberapa ide dapat mengubah hidup, dan dalam hal menjaga pernikahan tetap sehat, ini adalah salah satunya.

Berikut ini tautan ke video gratis lagi.

12. Anda adalah prioritas nomor satunya

Kita semua memiliki banyak hal yang terjadi dalam hidup. Karier, anak-anak, hobi, dan minat, dll.

Namun jika Anda masih menjadi prioritas nomor satu baginya meskipun dengan kesibukan yang padat, maka dia jelas masih mencintai Anda.

Jika dia akan melakukan apa pun untuk Anda dan bahkan mengutamakan kebutuhan Anda daripada kebutuhannya, maka tidak dapat disangkal bahwa itu adalah cinta sejati.

Ini juga berarti bahwa ketika Anda membantu, dia akan merespons dengan cepat. Jika mobil Anda mogok dan Anda membutuhkan bantuan segera, dia akan melakukan apa pun yang dia bisa.

Ketika Anda benar-benar mencintai seseorang, Anda ingin selalu ada untuk mereka ketika mereka membutuhkannya.

Di sisi lain, jika dia jarang melakukan sesuatu dan tidak pernah mau berkompromi, maka itu bisa menjadi pertanda buruk.

Pernikahan yang sukses adalah tentang saling memberi dan menerima serta ada untuk satu sama lain.

Di sisi lain, 8 tanda dia jatuh cinta pada Anda

1. Kepercayaan hilang di antara Anda berdua

Hubungan yang kuat tumbuh subur dengan rasa hormat dan kepercayaan. Dan jika hal itu tampak kosong dalam hubungan, maka bisa jadi Anda berdua sudah tidak saling mencintai.

Untuk memiliki hubungan yang sehat yang penuh dengan kepercayaan dan kegembiraan, para mitra perlu bersatu dengan cara yang menunjukkan bahwa mereka percaya diri dalam pengaturan dan kemitraan.

Menurut Rob Pascale dan Lou Primavera Ph.D. dalam Psychology Today, "Kepercayaan adalah salah satu batu kunci dalam hubungan apa pun-tanpa kepercayaan, dua orang tidak dapat merasa nyaman satu sama lain dan hubungan tersebut tidak memiliki stabilitas."

Jika Anda kurang percaya diri dan khawatir bahwa pasangan Anda akan melihat betapa takutnya Anda akan kehilangan mereka atau terluka, hal ini dapat mengaduk-aduk pot dengan cara yang salah.

2. Dia mengabaikan Anda

Meskipun kami mungkin menyebutkan bahwa jika dia mencintai Anda, dia mungkin terlihat lebih jauh, sayangnya, itu juga bisa berarti dia tidak mencintai Anda.

Jika dia mengabaikan pesan Anda dan membutuhkan waktu lama untuk merespons, maka Anda mungkin tidak berada di urutan pertama dalam pikirannya.

Seorang pria yang benar-benar mencintai Anda akan meluangkan waktu untuk Anda dan menemui Anda kapan pun dia bisa.

Pakar kencan Justin Lavelle mengatakan kepada Bustle bahwa "mendengarkan pasangan Anda saat mereka berbicara adalah salah satu bentuk rasa hormat yang paling penting dalam sebuah hubungan".

3. Anda harus memulai semua komunikasi

Jika dulu dia sangat tertarik dan bersemangat dengan setiap percakapan yang Anda lakukan, dan sekarang dia terlihat menarik diri dan tidak dapat memulai percakapan dalam bentuk apa pun, maka itu mungkin pertanda bahwa dia sudah tidak cinta lagi.

Tentu saja, seperti halnya hal lainnya, hal ini juga bisa berarti bahwa ia memiliki masalah lain yang tidak ingin ia bicarakan.

Apapun itu, mungkin ada baiknya Anda bertanya padanya apa yang sedang terjadi. Pernikahan tumbuh subur dengan komunikasi yang jujur dan jika dia tidak mau terlibat maka itu jelas akan menjadi masalah.

Jika Anda memiliki masalah komunikasi dalam pernikahan Anda, maka Anda perlu menonton video singkat dari Brad Browning ini.

Dalam video yang sederhana dan tulus ini, ia mengungkapkan 3 teknik yang akan membantu Anda memperbaiki pernikahan Anda (bahkan jika suami Anda tidak tertarik saat ini).

4. Dia menolak untuk membuat rencana untuk masa depan

Ini adalah tanda peringatan bahwa dia tidak melihat masa depan dengan Anda. Jika dia benar-benar mencintai Anda, dia akan merencanakan masa depannya bersama Anda.

5. Dia hanya peduli tentang seks

Jika dia bertemu dengan Anda hanya untuk berhubungan seks dengan Anda, maka dia mungkin hanya memanfaatkan Anda untuk bersenang-senang.

Jika dia mencintai Anda dan ingin menjalin hubungan dengan Anda, maka seks hanya akan menjadi salah satu sisi dari hubungan tersebut.

Heather Cohen, seorang ilmuwan peneliti, mengatakan kepada Bustle bahwa "menaruh semua 'telur' positif Anda dalam keranjang seks itu berisiko."

6. Dia berselingkuh dari Anda

Jika dia berselingkuh, maka itu mungkin pertanda bahwa dia tidak mencintai Anda dan mungkin tertarik pada orang lain. Lagipula, saat kita menjalin hubungan, kita berkomitmen satu sama lain dan itu berarti monogami.

Nah, jika hal ini sudah berlalu, dan Anda merasa bahwa dia benar-benar berusaha sejak saat itu, maka dia mungkin mencintaimu.

Namun jika dia tidak terlihat menyesalinya, maka itu mungkin pertanda bahwa dia tidak mencintai Anda.

Saat Anda mencintai seseorang, Anda harus merasa benar-benar tidak enak untuk menyakitinya, dan jika dia bahkan tidak dapat mengumpulkan emosi untuk merasa tidak enak karena berselingkuh, maka dia mungkin tidak benar-benar mencintai Anda.

7. Dia tidak mendengarkan Anda

Seorang pria yang mencintai Anda akan menghormati pendapat Anda dan mendengarkan apa yang Anda katakan.

Tetapi jika dia tidak menerima saran Anda dan mengabaikan pendapat Anda, maka itu menunjukkan kurangnya rasa hormat. Dan tanpa rasa hormat, cinta hampir tidak mungkin terjadi.

Jika Anda melihat gejala ini, dan juga beberapa gejala lain yang saya sebutkan dalam artikel ini, bukan berarti suami Anda tidak mencintai Anda, namun Anda perlu mulai mengambil tindakan untuk menghentikan kemerosotan pernikahan Anda.

8. Dia merendahkan Anda dan membuat Anda merasa seperti sampah

Jika Anda merasa tidak nyaman berada di dekatnya karena dia merendahkan harga diri Anda dengan pernyataan-pernyataan yang halus dan tidak menyenangkan, maka itu adalah tanda yang jelas bahwa hubungan tersebut mungkin tidak menguntungkan Anda dan dia tidak benar-benar mencintai Anda.

Anda mungkin mengatakan pada diri sendiri untuk mengabaikan komentar tersebut, tetapi sebagian dari komentar tersebut pasti akan tetap melekat, dan Anda khawatir ada sesuatu yang "salah" dengan diri Anda.

John Gottman mempelajari banyak pasangan yang berbeda dan menemukan bahwa mereka yang lebih sukses dalam hubungan mereka memiliki 20 interaksi positif untuk setiap satu interaksi negatif. Pasangan yang tidak sukses dan berpisah memiliki 5 interaksi positif untuk setiap satu interaksi negatif.

Siapa pun yang membuat Anda merasa lebih buruk, meskipun tidak disengaja, mungkin tidak mencintai Anda.

Bagaimana cara menyelamatkan pernikahan Anda

Pertama, mari kita perjelas satu hal: hanya karena pasangan Anda menunjukkan beberapa perilaku yang baru saja saya bicarakan, bukan berarti pernikahan Anda bermasalah.

Namun jika Anda telah melihat beberapa indikator ini pada pasangan Anda baru-baru ini, saya mendorong Anda untuk bertindak membalikkan keadaan sekarang sebelum keadaan menjadi lebih buruk.

Tempat terbaik untuk memulai adalah dengan menonton video gratis dari pakar pernikahan Brad Browning ini. Dia menjelaskan di mana kesalahan Anda selama ini dan apa yang perlu Anda lakukan untuk membuat suami Anda kembali jatuh cinta pada Anda.

Klik di sini untuk menonton videonya.

Banyak hal yang secara perlahan dapat menginfeksi sebuah pernikahan - jarak, kurangnya komunikasi dan masalah seksual. Jika tidak ditangani dengan benar, masalah-masalah ini dapat menyebabkan perselingkuhan dan ketidakharmonisan.

Ketika seseorang bertanya kepada saya tentang seorang ahli untuk membantu menyelamatkan pernikahan yang gagal, saya selalu merekomendasikan Brad Browning.

Brad adalah orang yang tepat dalam hal menyelamatkan pernikahan. Dia adalah penulis buku terlaris dan memberikan nasihat berharga di saluran YouTube-nya yang sangat populer.

Strategi yang diungkapkan Brad dalam video ini sangat ampuh dan mungkin bisa menjadi pembeda antara "pernikahan yang bahagia" dan "perceraian yang tidak bahagia".

Berikut ini tautan ke video tersebut.

E-book GRATIS: Buku Panduan Perbaikan Pernikahan

Hanya karena pernikahan Anda bermasalah, bukan berarti Anda akan bercerai.

Kuncinya adalah bertindak sekarang untuk membalikkan keadaan sebelum keadaan menjadi lebih buruk.

Jika Anda menginginkan strategi praktis untuk meningkatkan pernikahan Anda secara dramatis, bacalah eBook GRATIS kami di sini.

Kami memiliki satu tujuan dengan buku ini: membantu Anda memperbaiki pernikahan Anda.

Berikut ini tautan ke eBook gratis lagi

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.