夫は私を愛してくれているのだろうか？

最近、こんなことを自問自答していませんか？

人間関係でつらいことがあるのは当たり前。

自分自身や関係、夫の気持ちを疑うことはあるはずです。

しかし、これは単にあなたが勝手に作り出した問題で、実はご主人はまだあなたに夢中になっているのかもしれません。

あるいはもっと心配なことに、あなたは何かを掴んでいるのかもしれません。

そこで、彼がまだあなたを愛しているかどうか気になるなら、12の重要なサインをご紹介します。

そのあと、彼があなたに愛想を尽かしている8つのサインをご紹介します。

カバーしたいことがたくさんあるので、さっそく始めましょう。

1.まだ愛情表現が乏しい

ひねくれないように、小さなことを大切にする。

小さな愛の仕草は、彼がまだあなたを愛していることを示します。 彼はあなたを気遣い、あなたのことを考えています。

愛情表現と気遣いは、関係を強固にし、精神的に安定させます。 多くの人が思っている以上に重要なものです。

その小さなことは、手をつないだり、おでこにキスをしたりするような単純なことでもよいのです。

やはり、ちょっとした愛情表現を常に予習しておくのは難しいですからね。

そして、私たちは皆、好きなことを言うことができますが、重要なのは私たちの行動なのです。

ニコラス・スパークスは、それを見事に言い当てている：

"人生の中で、正しい言葉を発する人に出会うことがある。 しかし、最終的に判断すべきは、常にその人の行動である。 言葉ではなく、行動こそが重要である。"

実際、eHarmonyの調査によると、"最も幸せなカップルにとって...それは本当にオープンなコミュニケーション、一緒に定期的な活動（キャンプやただのデートナイトなど）に参加すること、妥協、そして毎日手をつないで「愛してる」と言うような小さな仕草が彼らのつながりを強く保つことになった "とあります。

2.落ち込んでいるとき、持ち上げようとしてくれる

大切な人が苦しんでいるのを見ると、その人を元気づけようとするのは当然のことでしょう。

では、あなたがイライラしたり、落ち込んだり、もういいやと思ったとき、あなたの夫はあなたを元気にしようとするでしょうか？ それでもあなたを持ち上げようとするでしょうか？

もし彼があなたを愛しているなら、きっとそうするでしょう。 結局のところ、彼はあなたの人生経験、そして最も重要なのは、あなたがどう感じているかを気にかけているのです。

スザナ・E・フローレス博士によると、人は恋をしているとき、強い共感を示す傾向があるそうです：

"恋する人は、あなたの気持ちや幸福を大切にします。"共感を示すことができたり、あなたが動揺しているときに、その人が動揺していたら、あなたの背中を押してくれるだけでなく、おそらくあなたに対して強い気持ちを抱いています。

もし、彼がいつもあなたのそばにいて、あなたが乗り越えるべきことを助けてくれるなら、彼はあなたに恋していると考えて間違いないでしょう。

また、男性はもともと女性を大切にする性質があることも覚えておいてください。

Physiology&Behavior誌に掲載された研究によると、男性のテストステロンは、仲間の安全や幸福を守る気持ちを抱かせるそうです。

だから当然、彼があなたを愛しているならば、あなたを守りたいと思うはずです。

関連記事 ヒーローの本能：あなたの男性にそれを呼び起こすにはどうすればいいか？

3.自分の状況に合わせたアドバイスが欲しい方

この記事では、夫があなたを愛している主なサインを探っていますが、あなたの状況についてリレーションシップ・コーチに相談することも役に立ちます。

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リレーションシップ・ヒーローは、高度な訓練を受けたリレーションシップ・コーチが、夫の気持ちの変化など、複雑で難しい恋愛事情を解決する手助けをするサイトです。 この種の問題に直面している人々にとって、非常に人気のあるリソースです。

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4.あなたを応援し続けてくれる

あなたが2人で夕食を作ったり、キャリアで夢を追いかけたり、どんなことをしていても、彼はいつもあなたを支え、傍観者として応援しているのです。

彼はあなたのために最善を尽くし、あなたの可能性を実現し、あなたが満たされることを望んでいます。

彼は、あなたの幸せが彼の幸せのために最も重要であるため、あなたの夢を追うことを奨励せずにはいられません。

そして、恋愛に関しては無条件で応援する。 そういうものなのです。

"あなたを愛するパートナーは、あなたの夢を追い求めることを心から応援するために、常に（自分の）ベストを尽くします "と、Double Trust Datingの恋愛・デートエキスパート、ジョナサン・ベネットはBustleに語った。

5.未来について語り続ける

もし彼があなたに恋をしているのなら、彼が常に将来のことを考えていることは間違いありません。 何しろ、あなたは結婚しているのですから、彼はあなたたち2人にとってのベストを望んでいるのです。

未来に関わるすべての議論、すべての会話は、「I」ではなく「We」という言葉で行われるようになるのです。

当然、結婚生活ではそうなるはずですが、そうならないのは何か問題があるのかもしれませんね。

心理学の教授であるマリサ・T・コーエンは、パートナーがお互いに将来について質問し合うことは、"ある種の親密さ "を示すと言います。

6.今でもあなたを褒めてくれる

彼は今でもあなたを見て美しいと言い、あなたがどれだけ親切で思いやりがあるかをコメントし、あなたが作る食事やあなたが打ち込んだ仕事にどれだけ感謝しているかを伝えます。

彼は、あなたに取り入ろうとしたり、あなたの気を引こうとしたりするのではなく、ただ純粋に、あなたがそれに値するから褒めているのです。

それはすべて、実際には言わずに、あなたを愛していると言う彼の方法なのです。

7.助言を求めてくる

彼が人生で重要な決断を迫られたとき、あなたの助言を求め、あなたの言うことを信じていますか？

結婚生活では、個人的な重要な決断を二人で徹底的に話し合います。

よく「尊敬は恋愛の最も重要な要素の1つ」と言われますが、彼があなたにアドバイスを求めるということは、明らかにあなたの意見を尊重しているのです。

"愛はどちらのタイプの関係にも至福をもたらすが、尊敬によって和らげられた場合のみである。" - Psychology TodayのPeter Gray Ph.D. 。

そして、もし彼があなたの考えを本当に気にしているならば、それは彼があなたのことを本当に気にしているということです。

彼はあなたを尊敬し、あなたを信頼し、そしておそらくまだあなたを愛しています。

しかし、もしあなたの夫があなたに打ち明けてくれなくなった場合、このような事態に対処するためのヒントが満載の優れた無料ビデオ（その他にもたくさんあり、見る価値があります）を見るには、ここをクリックしてください。

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8.小さなことを忘れない。

あなたの一日の些細なことに触れると、彼はそれを覚えていてくれるでしょう。

プロジェクトはどうなったのか、職場のちょっとしたいざこざはどうなったのか、そんなことを聞いてくる。

彼はあなたの話をきちんと聞いて、実際に受け止めてくれます。 それだけでなく、あなたの話が彼の活力となり、あなたと会話することが大好きです。

彼はあなたの一言一句に注目し、あなたの言葉を尊重する。 それは彼にとってとても自然なことで、実際、彼はあなたが言うすべての小さなことに注目せずにはいられません。

9.今でも「愛している」と、いろいろな意味で言ってくれる

彼は言葉であなたを愛しているとは言わないかもしれません。 しかし、あなたは彼の行動のすべてにそれを見ることができます。 あなたを見る目、あなたを抱く姿、シンプルな仕草にそれを示し、あなたの心に最も深く響くのです。

私たちは、愛とは何か、それが何を意味するのかについて、異なる定義や認識を持っています。 それゆえ、私たちはそれを表現する方法が異なります。 あなたの人生の男性は、あなたと同じ愛の言語を持たないかもしれませんが、それは彼があなたを愛していないことを意味するものではありません。

しかし、私たちには普遍的なことが一つあります。 そしてそれは、恋愛であれ何であれ、どんな状況にも当てはまります。

Hackspiritの関連記事です：

私たちは、自分を愛してくれる人を説得する必要はありません。 それは強制するものではありません。 本当は、そんなに時間をかけて考えるべきものでもありません。

本当の、本物の、素直な愛は、疑う必要がないほど自然に感じられるものです。

10.今でも少し嫉妬してしまう

これはちょっと不思議に思うかもしれませんが、それでもあなたがイケメンの同僚の話をしたり、交流会であなたが男性と話しているときに嫉妬せずにはいられないのなら、彼の気持ちはちゃんと生きている可能性が高いです。

嫉妬は、よく考えてみると、男性がコントロールするのが難しい自然な反応なのです。

人間関係のエキスパート、テリー・オルブッフ博士は言う：

「嫉妬は最も人間的な感情のひとつで、自分が大切にしている人間関係を失いそうなときに嫉妬を感じるものです。

11.あなたを守ってくれる

あなたの男性はあなたを守ってくれますか？ 物理的な危害からだけでなく、どんなネガティブな状況でもあなたを守ってくれますか？

おめでとうございます。 これは、ご主人があなたを愛している証拠です。

実は今、恋愛心理学で、「男性が誰を好きになり、なぜ妻を愛し続けるのか」という謎の核心に迫る、興味深い新コンセプトが話題になっています。

英雄本能というやつですね。

英雄本能によれば、男性はあなたのヒーローになりたい。 妻のために歩み寄り、妻を養い、守りたいということです。

これは男性の生物学に深く根ざしている。

キッカケは、「自分のヒーローだと思えないと、男は惚れない」ということです。

親友」でも「パートナー」でもなく、純粋にそばにいてほしい、必要な存在として、自分を守ってくれる存在でありたいと願っています。

ちょっとバカバカしいかもしれませんが、今の時代、女性は誰かに助けてもらう必要もなければ、"ヒーロー "を必要とすることもないんです。

そして、これ以上ないほど同意見です。

しかし、皮肉なことに、男性はヒーローになる必要があるのです。 なぜなら、DNAの中に、自分が保護者のように感じられるような結婚を求めるようにできているからです」。

英雄本能についてもっと知りたい方は、この言葉を生み出した恋愛心理学者の無料オンラインビデオをご覧ください。 彼はこの新しい概念について魅力的な洞察を与えてくれます。

人生を変えるようなアイデアもありますし、結婚生活を健全に保つという意味では、これはそのひとつです。

ここでもう一度、無料動画へのリンクを貼っておきます。

12.あなたは彼の最優先事項です

キャリア、子供、趣味、情熱など、人生にはいろいろなことがあるものです。

しかし、生活の忙しさにもかかわらず、あなたが彼の最優先事項であるならば、彼は明らかにあなたをまだ愛しています。

もし彼があなたのために何でもしてくれて、さらにあなたのニーズを優先してくれるなら、それは本当の愛であることを否定することはできないでしょう。

また、車が故障して困っていたら、すぐに駆けつけてくれるなど、困ったときにはすぐに対応してくれます。

本当に人を愛しているときは、必要なときにそばにいてあげたいと思うものです。

逆に、彼がめったに道を踏み外さず、決して妥協しようとしないのであれば、それは悪い兆候かもしれません。

結婚生活の成功は、ギブアンドテイクで、お互いのために存在することです。

逆に、彼があなたに愛想を尽かしている8つのサイン

1.お二人の間に信頼関係がなくなっている

強い関係は、尊敬と信頼の上に成り立っています。 そして、もしその関係が空虚に思えるのであれば、それは二人がお互いに愛想を尽かしている可能性があります。

信頼と喜びに満ちた健全な関係になるためには、パートナーは、取り決めとパートナーシップに自信を持っていることを示す方法で一緒になる必要があります。

Psychology TodayのRob PascaleとLou Primavera Ph.D.によると、「信頼はあらゆる関係の要の1つであり、それがなければ2人は互いに心地よく過ごすことができず、関係は安定を欠く」と述べています。

もしあなたが自信を失っていて、相手を失うことや傷つくことを恐れている本当の気持ちを相手に悟られることを心配しているなら、それは間違った方向に鍋をかき回すことになるかもしれません。

2.彼があなたを無視している

彼があなたを愛している場合、彼はより遠くに見えるかもしれないと言及することがありますが、残念ながら、それは彼があなたを愛していないことを意味することもあります。

もし彼があなたのメールを無視したり、返信に時間がかかったりするようなら、彼の頭の中にはあなたのことは入っていないのかもしれません。

本当にあなたを愛している男性は、あなたのために時間を作り、できる限り会いたいと思うはずです。

デート専門家のJustin LavelleはBustleに、「（相手が）話しているときに耳を傾けることは、関係の中で最も必要な敬意を示すことの1つです」と語っています。

3.すべてのコミュニケーションは、あなたが主導する必要があります。

もし彼が、以前はどんな会話にも熱中していたのに、今は引っ込み思案で、どんな形でも会話を始めることができないとしたら、それは彼が恋に落ちているサインかもしれません。

もちろん、何でもそうですが、単に話したくない別の問題を抱えているということもありえます。

結婚生活は誠実なコミュニケーションによって成り立つものであり、もし彼がそれを望んでいないのであれば、それは明らかに問題になりそうです。

もし、あなたが結婚生活でコミュニケーションの問題を抱えているのなら、ブラッド・ブラウニングのこのクイックビデオを見る必要があります。

このシンプルで本物のビデオでは、（たとえあなたの夫が今興味がなくても）夫婦関係を修復するのに役立つ3つのテクニックを公開しています。

4.将来の計画を立てることを拒んでいる

これは、彼があなたとの将来を考えていないことの警告サインです。 もし彼が本当にあなたを愛しているなら、彼はあなたを中心に将来設計をするはずです。

5.セックスにしか興味がない

もし、彼があなたとセックスするためだけに会っているのなら、彼はあなたを遊びで利用しているだけかもしれません。

もし彼があなたを愛し、あなたと関係を持ちたいと思っているのなら、セックスは関係の一面でしかないでしょう。

研究科学者のヘザー・コーエンはBustleに、"ポジティブな「卵」をすべてセックスバスケットに入れるのはリスクが高い "と語っています。

6.浮気をされた

もし彼が浮気をしたのなら、それは彼があなたに恋をしておらず、他の誰かに惹かれている可能性があるというサインかもしれません。 結局、私たちは関係を結ぶとき、お互いに約束し、それは一夫多妻であることを意味します。

もし、それが過去のことで、その後、彼が本当に努力していると感じるのであれば、彼はあなたを愛しているのかもしれません。

しかし、もし彼がそれについて反省していないようであれば、それは彼があなたを愛していないだけのサインかもしれません。

誰かを愛するとき、その人を傷つけることを純粋に恐ろしいと感じるはずです。もし彼が、浮気することを恐ろしいと感じる感情すら湧かないのなら、彼はあなたを本当に愛していないのかもしれません。

7.あなたの言うことを聞いてくれない

あなたを愛する男性は、あなたの意見を尊重し、あなたの話に耳を傾けるでしょう。

しかし、もし彼があなたのアドバイスを受け入れず、あなたの意見を無視しているとしたら、それは尊敬の欠如を表しています。 そして尊敬がなければ、愛は不可能に近いのです。

この症状だけでなく、この記事で紹介した他の症状も見られる場合、必ずしもあなたの夫があなたをまだ愛していないとは限りません。 しかし、結婚生活の悪化を食い止めるために行動を開始する必要があることは確かです。

8.あなたを貶め、嫌な気分にさせている

もしあなたが、相手が微妙な裏表のある発言であなたの自尊心を下げているために、周囲がうんざりしているとしたら、それはおそらくその関係があなたのためになっておらず、彼があなたを本当に愛していないことの明確なサインです。

自分では「無視しよう」と思っても、どうしてもその一部が残ってしまい、「何かあったのでは」と心配になってしまう。

研究者のジョン・ゴットマン博士がさまざまなカップルを調査したところ、交際がうまくいっているカップルは、ネガティブな交流1回に対してポジティブな交流が20回、うまくいかずに別れたカップルは、ネガティブな交流1回に対してポジティブな交流が5回だったそうです。

たとえ意図的でなくても、あなたの気分を悪くするような人は、おそらくあなたを愛していないのでしょう。

結婚を救う方法

まず、はっきりさせておきたいのは、あなたのパートナーが今お話ししたような行動をいくつかとったからといって、あなたの結婚生活が問題であるとは限らないということです。

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