Nag-aalala ka ba na gusto ka nang iwan ng girlfriend mo?

Ang kapus-palad na 10 senyales na ito ay magpapatunay na malamang na kung saan ang ulo niya.

Alamin kung paano siya pananatilihin bago maging huli ang lahat. .

1) Hindi na siya vulnerable

Sa kasalukuyan kong relasyon, alam kong ang pagiging vulnerable ang dahilan kung bakit kami naging close.

Hindi kami ng partner ko. magpigil sa pagbabahagi ng mga bagay sa isa't isa, at inilalagay namin ang aming mga damdamin at kahinaan sa talahanayan.

Alam namin ang kawalan ng katiyakan ng isa't isa: walang itinatago.

Halimbawa, sinasabi ko sa kanya kung na-trigger ako sa isang bagay na ginawa niya, sinasabi ko sa kanya kung ikinukumpara ko ang sarili ko sa iba, at sinasabi ko sa kanya na nagdududa ako sa sarili ko.

Naririnig niya ang lahat at hindi 't flinch.

Sa madaling salita: Hindi ako nagpipigil na sabihin sa kanya ang mga bagay tungkol sa aking panloob na mundo dahil hindi ako natatakot sa kanyang paghatol.

Gusto kong malaman niya kung ano ang nangyayari sa akin, kaya konektado siya sa totoong ako... at hindi lang ang bersyon ko na gusto kong makita niya.

Ngayon, ang pagiging bukas sa isang kapareha ay tanda ng isang malusog na relasyon... ito ang dapat nating makita. lahat ay nagsusumikap para sa.

Brides magazine ay nagpapaliwanag:

“Ang isang pundasyon ng masaya, malusog na relasyon ay ang parehong magkapareha ay komportable na maging tunay na bukas sa pagbabahagi ng mga saloobin at opinyon sa isa't isa."

Ito dapat ang iyong post na layunin para sa komunikasyon.

Maaaring nagkaroon ka nito minsan sa iyonghindi siya interesado?

Ngayon, hindi ko na masyadong babasahin kung isa o dalawang beses lang – baka wala lang sa mood ang partner mo.

Pero kung nangyayari ito sa isang marami, itala ang mga karanasang ito para makita mo ang pattern at maipakita ito sa kanya.

Sa kasamaang palad, maaaring ito ay senyales na iniisip ka ng iyong partner na iwan ka.

Nguyet Ipinaliwanag ni Yen Tran:

“Kung hindi na kayo nagse-sex nang madalas gaya ng dati, maaaring senyales ito na nawalan na siya ng interes o gustong makipag-ugnayan sa inyo.”

Kung ganito ang sitwasyon, maraming paraan para buhayin ninyong dalawa ang passion sa kwarto.

Nagsisimula ito sa pagpayag at bukas na komunikasyon, at maaari kang magsama ng isang relationship counselor para tulungan kang mapag-usapan ang mga bagay-bagay. . Habang nagiging mas malapit at mas mahina kayong dalawa sa isa't isa, natural na hahantong ito sa higit na pagpapalagayang-loob.

8) Hindi ka niya nirerespeto

Nararamdaman mo ba na ang iyong partner ay hindi tunay na iginagalang ka?

Maaaring maramdaman mo ito sa iyong gat; parang isang bagay tungkol sa kanilang pag-uugali ang nagpaparamdam sa iyo na hindi ka iginagalang.

Maaaring magkaroon ng maraming anyo ang kawalang-galang. Maaaring madalas silang makipaglandian sa ibang mga lalaki sa harap mo o kaya ay binabato ka nila ng masasakit na pang-iinsulto kapag nag-aaway kayong dalawa.

Maaaring kahit anong bagay na hindi maganda ang pakiramdam mo.

Kahit na sa tingin mo na ikaw at ang iyong kapareha ay isang magandang tugma, kailangan mong tingnang mabutikung sila man ay nagpapakita ng mga katangiang ito.

Kung sila, maaaring ito ay isang senyales na hindi sila ang tamang tao para sa iyo... at na sila ay nagpaplanong iwan ka.

Tandaan, karapat-dapat kang tratuhin bilang pantay-pantay sa isang relasyon at iparamdam sa iyo na binigyan ka ng kapangyarihan!

Huwag magpasya sa anumang bagay na mas mababa dito... Tumutok sa pagtaas ng iyong pagpapahalaga sa sarili.

Magsimula sa sarili mo. Itigil ang paghahanap para sa mga panlabas na pag-aayos upang ayusin ang iyong buhay, sa kaibuturan, alam mong hindi ito gumagana.

At iyon ay dahil hangga't hindi ka tumitingin sa loob at naipalabas ang iyong personal na kapangyarihan, hindi mo mahahanap ang kasiyahan at kasiyahan. hinahanap mo.

Natutunan ko ito sa shaman na si Rudá Iandê. Ang kanyang misyon sa buhay ay tulungan ang mga tao na maibalik ang balanse sa kanilang buhay at i-unlock ang kanilang pagkamalikhain at potensyal. Mayroon siyang hindi kapani-paniwalang diskarte na pinagsasama ang mga sinaunang shamanic na diskarte sa modernong-panahong twist.

Sa kanyang napakahusay na libreng video, ipinaliwanag ni Rudá ang mga epektibong paraan sa pagpasok sa iyong personal na kapangyarihan.

Kaya kung gusto mo upang bumuo ng isang mas mahusay na relasyon sa iyong sarili, i-unlock ang iyong walang katapusang potensyal, at ilagay ang passion sa puso ng lahat ng iyong ginagawa, magsimula ngayon sa pamamagitan ng pagsuri sa kanyang tunay na payo.

Narito ang isang link sa libreng video muli.

9) Natahimik siya

Kung nagsasara ang iyong partner, maaaring senyales ito na nagdadalawang-isip sila tungkol sa relasyon.

Ito ay bumalik sa kung ano akona sinasabi kanina tungkol sa kahinaan: malusog na magkaroon ng pagiging bukas sa iyong kapareha.

…Kung mawala mo iyon, mararamdaman mong may distansya sa pagitan ninyong dalawa, na hindi magandang lugar.

Mahalagang tugunan ito, dahil lalago lamang ito sa paglipas ng panahon.

Napansin mo ba na ang iyong kapareha ay mas tahimik kaysa karaniwan at hindi gustong makipag-chat tulad ng dati?

Upang gawin para siguradong hindi ito senyales na iniisip ka niyang iwan ka, kausapin mo siya tungkol sa nararamdaman mo sa isang kalmadong kapaligiran.

At tandaan na huwag kang maging confrontational!

10) Sinisisi niya. ikaw para sa lahat

Sa isang malusog na relasyon, kailangan ninyong dalawa na managot para sa iyong sarili at sa iyong mga aksyon.

Halimbawa, hindi kasalanan ng iyong kapareha na nagkaroon ka ng masamang araw o kung ano ang ginawa mo. 't get that job...  Responsable ka para sa sarili mong kaligayahan at tagumpay.

Bagama't mas madaling sisihin ang mga bagay-bagay sa ibang tao, tulad ng hindi pagkuha ng trabaho dahil nakipag-away ka sa kanila sa araw ng interbyu , hindi ito ang tamang paraan para pangasiwaan ang mga bagay-bagay.

Kaya... kung bigla kang tinuturo ng iyong kapareha sa tuwing may mali at nabubuhay siya sa pagiging biktima, maaaring iniisip niyang iwan ka.

Sa isip niya, baka ikaw ang isipin niya bilang isyu.

Paliwanag ni Nguyet Yen Tran:

“Ito ay tanda ng pagkabalisa kung ang lahat ay naging maayos para sa dalawa sa iyo mula noongsimula ng iyong relasyon at biglang naging magulo ang lahat.”

Sa ngayon, alam mo na kung ano ang imumungkahi ko... makakatulong sa iyo ang isang matapat na pag-uusap na maunawaan ito, para makita mo kung saan ito darating. mula sa at kung paano ito lutasin.

Gayunpaman, kung talagang gusto mong malaman kung ang iyong kapareha ay nagpaplanong iwan ka, huwag itong pabayaan.

Sa halip, makipag-usap sa isang matalinong tagapayo na magbibigay sa iyo ng mga sagot na hinahanap mo.

Nabanggit ko ang Psychic Source kanina.

Nang makatanggap ako ng pagbabasa mula sa kanila, nagulat ako kung gaano ito katumpak at tunay na nakakatulong ay. Tinulungan nila ako sa mga panahong kailangan ko ito at iyon ang dahilan kung bakit palagi kong inirerekomenda ang mga ito sa sinumang nahaharap sa mga isyu sa relasyon.

Mag-click dito para makakuha ng sarili mong propesyonal na pagbabasa ng pag-ibig.

Maaari bang tumulong ang isang coach ng relasyon ikaw din?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

A ilang buwan na ang nakalilipas, naabot ko ang Relationship Hero nang dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coach ang mga tao sa pamamagitan ng kumplikado at mahirap na pag-ibigmga sitwasyon.

Sa loob lang ng ilang minuto maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Nabigla ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na nakakatulong ang coach ko noon.

Kunin ang libreng pagsusulit dito para maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Bago ka mag-alala na iniisip ka niyang iwan ka, tanungin mo ang sarili mo kung naging mas mahina ka rin ba sa kanya?

Siguro isa itong dalawang- way thing.

Ngunit kung biglang sarado ang iyong kapareha, nang walang anumang paliwanag, ito ay senyales na maaari niyang iniisip na iwan ka.

Ang pagtatanong sa iyong sarili ng ilang mga tanong ay makakatulong sa iyong maging malinaw. sa kung sa palagay mo ay huminto na siya, at ang papel na ginampanan mo dito.

Iminumungkahi kong maglabas ng isang journal upang malutas ang iyong mga iniisip.

Una sa lahat, isipin tungkol sa mga posibleng pagbabago sa kanya, tinatanong ang iyong sarili:

• Dati ba siya nagtapat sa akin at ngayon ay hindi na?
• Kailan niya huling sinabi sa akin ang tunay niyang nararamdaman ?
• Ano ang nagbago para sa kanya kamakailan?

Ngayon, i-flip ito at isipin ang mga pagbabago sa loob mo:

• Dati ko bang magtapat sa kanya at ngayon hindi na?
• Kailan ko huling sinabi sa kanya ang tunay kong nararamdaman?
• Ano ang nagbago sa akin kamakailan?

Sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa mga tanong na ito, magdadala ka ng tapat na pagtatanong sa sitwasyon at maaari kang magsimulang makakuha ng higit pang kalinawan sa kung ano ang gagawin.

2) Biglang nag-iba ang kanyang pag-uugali

Sa tuwing ang aming mga kasosyo ay kumikilos nang bahagyang naiiba, maaari itong mag-trigger sa amin.

Depende sa iyong istilo ng attachment, maaari kang matakot sa pinakamasama.

Kung ikaw aymas nababalisa, maaari kang matakot na humiwalay ang iyong kapareha kung bahagyang naiiba ang kanilang pag-uugali.

Kilala mo ang iyong kapareha, ngunit maaaring hindi mo alam kung bakit bigla silang nag-iba.

Sa madaling salita: maaaring maraming dahilan para sa kanilang pagbabago sa pag-uugali, kabilang ang stress sa trabaho, kaya huwag asahan ang pinakamasama.

Sa isang kamakailang artikulo ng Ideapod, ipinaliwanag ni Nguyet Yen Tran na may ilang bagay na dapat gawin para malaman kung ano ang nangyayari sa iyong kapareha.

Iminumungkahi nilang makinig sa iyong kapareha – huwag silang abalahin at tingnan kung gusto niyang ipahayag ang kanyang sarili. Kapag nag-uusap ang iyong kapareha, huwag personalin ang mga bagay-bagay at hayaan silang magsabi ng kanilang iniisip.

Kung hindi mo siya hayaang magsalita, nagpapaliwanag siya, maaari itong maramdaman ng iyong kapareha na parang wala siyang mapupuntahan. .

Susunod, subukan at humanap ng karaniwang batayan. “Humanap ng paraan para paglapitin kayong dalawa, gaya ng pag-uusap tungkol sa inyong magkaparehong mga interes at libangan,” paliwanag nila.

At pahalagahan kung ano ang sinasabi niya kapag ipinahayag niya ang kanyang sarili – kahit na hindi ito katulad ng sa iyo. Gusto kong marinig.

Ito ay nagdadala sa akin sa pagtataka:

Natanong mo na ba sa iyong sarili kung bakit napakahirap ng pag-ibig?

Bakit hindi ganito ang iyong naiisip lumalaki? O kahit papaano ay magkaroon ng katuturan...

Kapag nararamdaman mong hindi nakakonekta sa iyong kapareha, madaling mabigo at maging walang magawa. Baka matukso ka pana magtapon ng tuwalya at sumuko sa pag-ibig.

Gusto kong magmungkahi ng paggawa ng ibang bagay.

Ito ay isang bagay na natutunan ko mula sa kilalang shaman sa mundo na si Rudá Iandê. Itinuro niya sa akin na ang paraan upang makahanap ng pag-ibig at pagpapalagayang-loob ay hindi kung ano ang pinaniniwalaan natin sa kultura.

Sa katunayan, marami sa atin ang sumasabotahe sa sarili at niloloko ang ating sarili sa loob ng maraming taon, na humahadlang sa pakikipagtagpo sa isang partner na tunay na makakatupad sa atin.

Tulad ng ipinaliwanag ni Rudá sa isipan na ito ng libreng video, marami sa atin ang naghahabol sa pag-ibig sa isang nakakalason na paraan na nauwi sa saksak sa amin sa likod.

Kami ay natigil. sa mga kakila-kilabot na relasyon o walang laman na pagtatagpo, hinding-hindi talaga mahanap ang hinahanap natin at patuloy na nakakaramdam ng pagkabalisa sa ating mga relasyon.

Naiinlove tayo sa perpektong bersyon ng isang tao sa halip na sa totoong tao.

Sinusubukan naming "ayusin" ang aming mga kasosyo at sa huli ay nasisira ang mga relasyon.

Sinusubukan naming maghanap ng taong "kukumpleto" sa amin, para lang masira sa tabi namin sila at doble ang pakiramdam ng masama.

Ang mga turo ni Rudá ay nagpakita sa akin ng isang ganap na bagong pananaw.

Habang nanonood, naramdaman kong may nakaunawa sa aking mga paghihirap na hanapin at alagaan ang pag-ibig sa unang pagkakataon – at sa wakas ay nag-alok ng aktwal, praktikal na solusyon sa pag-uunawa kung ang aking kapareha ay ang taong dapat kong makasama.

Kung tapos ka na sa hindi kasiya-siyang pakikipag-date, walang laman na pakikipagrelasyon, nakakadismaya na mga relasyon at paulit-ulit na nawawalan ng pag-asa, pagkataposito ay isang mensahe na kailangan mong marinig.

Ginagarantiya kong hindi ka mabibigo.

Mag-click dito para mapanood ang libreng video.

3) Ayaw na niya gawin ang mga bagay na dati mong ginagawa

Kanina, nagsalita ako tungkol sa paghahanap ng common ground at pakikipag-usap tungkol sa iyong mga ibinahaging interes.

Pero, pakiramdam mo ba ay ayaw na ng iyong partner na gawin ang mga bagay na siya dati?

Bago ka mag-isip na ganoon ang kaso, gumawa ng listahan ng mga bagay na dati ninyong ginagawa nang magkasama.

Halimbawa, ang sa akin ay magmumukhang tulad ng:

• Lumabas sa pagbibisikleta
• Magluto nang magkasama
• Manood ng mga pelikula sa bahay at magtungo sa sinehan
• Magbasa ng mga aklat
• Magnilay-nilay nang magkasama

Gumawa ng listahan ng limang bagay na kinagigiliwan mong gawin kasama ng iyong kapareha at isipin ang huling beses na ginawa mo ang mga ito nang magkasama.

Ngayon, isipin kung paano nagiging sanhi ng pagmumuni-muni sa kanila. pakiramdam mo...

Nais mo bang gugulin muli niyong dalawa ang ilan sa mga bagay na ito?

Kung oo ang sagot, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay sabihin sa kanya ang nararamdaman mo at para makita kung ano ang sagot niya.

Sa kabilang banda, hindi mo malalaman kung ganoon din ang nararamdaman niya kung hindi mo siya kakausapin.

Hindi mo alam … baka pakiramdam niya ay ayaw mo ring gawin ang mga ito.

Huwag subukang maging isang mind reader at ipagpalagay na alam mo kung ano ang iniisip niya!

Sa halip, ang pakikipag-usap ay ang pinakamahusay bagay na magagawa mo.

Ang mga palatandaan sa itaas at ibabasa artikulong ito ay magbibigay sa iyo ng magandang ideya kung ang iyong kapareha ay nag-iisip na iwan ka.

Gayunpaman, maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang taong may likas na kakayahan at makakuha ng patnubay mula sa kanila. Maaari nilang sagutin ang lahat ng uri ng mga tanong sa relasyon at alisin ang iyong mga pagdududa at pag-aalala.

Tulad ng, sila ba talaga ang iyong soulmate? Sinadya mo ba silang makasama?

Kamakailan ay nakausap ko ang isang tao mula sa Psychic Source pagkatapos dumaan sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Pagkaraan ng mahabang panahon na mawala sa aking pag-iisip, binigyan nila ako ng kakaibang pananaw sa kung saan patungo ang buhay ko, kasama na kung sino ang dapat kong makasama.

Talagang nabigla ako sa kung gaano kabait, mahabagin, at kaalaman. sila noon.

Mag-click dito para makakuha ng sarili mong love reading.

Sa isang love reading, masasabi sa iyo ng isang matalinong tagapayo kung iniisip ka ng iyong partner na iwan ka at higit sa lahat, bigyan ka ng kapangyarihang gumawa ang mga tamang desisyon pagdating sa pag-ibig.

4) Iniiwasan niyang pag-usapan ang tungkol sa kinabukasan

Ipapalabas ko muli ang aking relasyon, bilang ako pagbabahagi mula sa pananaw ng isang mag-asawang nasa isang relasyon na patuloy naming pinatatag.

Hindi kami nahihiyang gumawa ng mga plano sa hinaharap.

Hindi kami natatakot na pag-usapan kung ano ang gusto namin mula sa aming hinaharap na magkasama.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Halimbawa, ipinahayag namin na gusto naming nakatira sa isa't isa sasa katapusan ng susunod na taon kung ang mga bagay ay patuloy na magiging maayos at matagumpay kaming nakikipag-usap, dahil ito ay isang lugar na aming pinaghirapan paminsan-minsan.

Napag-usapan din namin kung paano kami magkakasya sa bawat isa. buhay ng iba kung dadalhin tayo ng ating trabaho sa ibang mga lungsod.

Sa pangkalahatan, pinaplano natin ang ating mga hinaharap sa isa't isa sa frame. Nakikita namin ang aming mga buhay na nagtatampok sa isa't isa.

Hindi iyon nangangahulugan na wala kami sa aming relasyon sa sandaling ito, mayroon din kaming isang mata sa hinaharap at kung ano ang gusto namin.

At kapag mayroon kaming mga pag-uusap na ito, pareho kaming kumportable at komportable na tumitingin sa hinaharap.

Ngayon, kung hindi kayo nag-uusap ng iyong partner tungkol sa hinaharap at napansin mong hindi siya komportable kapag ikaw sabihin mo na, maaaring hindi magandang senyales na iniisip ka niyang iwan ka.

Baka wala siyang makitang hinaharap sa inyong dalawa.

Ngunit ito ang bagay: nasabi mo na ba kung ano ang gagawin mo. tingnan mo ang iyong kinabukasan na magkasama?

Sa pamamagitan ng pagpapahayag ng iyong mga hangarin sa kanya, maaari mong makita na siya ay nasa parehong pahina mo... at ito ay maaaring makapagparamdam sa inyong dalawa na mas ayos sa relasyon.

Muli , bumabalik ito sa hindi pag-aassume at pakikipag-usap.

5) Pakiramdam mo ay nagiging mas malihim siya

Kung ang iyong partner ay hindi kailanman naging isang partikular na malihim na tao at ang mga bagay ay biglang nagbago, naiintindihan ko kung bakit ka baka natatakot na may seryosong nangyari.

Marahil datiiwanan ang kanilang telepono sa paligid at ngayon ay hindi ito mawala sa kanilang paningin. Halimbawa, marahil ay bigla na lang nilang sinimulan itong dalhin sa banyo kaya hindi ito nag-iingat.

Ngunit huwag mahulog sa bitag na ipagpalagay na iniisip nilang iwan ka o kahit na nakakakita kaagad ng iba.

Maaaring may wastong dahilan ang kanilang pag-uugali, na hindi mo malalaman maliban kung tatanungin mo sila.

Maaaring ito ay:

• Pagtaas ng kanilang trabaho
• Isang isyu sa pamilya na hindi pa nila nasasabi sa iyo
• Nagpaplano sila ng sorpresa para sa iyo at ayaw nilang malaman mo

Maaaring napakaraming bagay ito, kaya huwag awtomatikong isipin ang pinakamasama.

Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay lapitan ang pag-uusap mula sa isang lugar na hindi nakikipagkumpitensya at ilabas iyon may napansin kang pagbabago.

Sa halip na magsabi ng mga pahayag gaya ng: “iba ka” o “kakaiba ang pag-uugali mo”, bakit hindi gumamit ng mga pariralang gaya ng “Gusto ko lang tingnan kung wala na” ?

Iha-highlight nito sa iyong kapareha na alam mo ang kanyang pag-uugali at, kung walang nangyari, maaari silang maging mas maalalahanin, para hindi ka nila madamay.

6) Nais niyang magbago ka

Totoo, dapat tanggapin ka ng iyong kapareha kung ano ka ngayon.

Habang gusto ninyong dalawa na lumaki nang magkasama at malamang na mayroon kayong mga pangitain kung ano ang inyong ang hitsura ng hinaharap na sarili, dapat kang maging masaya sa sandaling ito.

Itonapupunta para sa kung ano ang nararamdaman niya para sa iyo at kung ano ang nararamdaman mo para sa iyo.

Sa kabilang banda... Kung sa tingin mo ay sinusubukan niyang baguhin ka, maaaring ito ay isang senyales na ang iyong relasyon ay hindi patungo sa magandang direksyon.

Sa kasamaang palad, maaaring ito ay isang senyales na pinaplano ka niyang iwan.

Pagdating sa pagsubok na alamin kung sinusubukan ka niyang baguhin o hindi, may ilang bagay upang isaalang-alang:

• Nagkokomento ba siya sa paraan ng pananamit mo at sinasabing gusto niyang iba ang pananamit mo?
• Nagtatanong ba siya kung bakit gusto mo ang ilang bagay at nagmumungkahi ng mga alternatibo kaysa sa may interes?
• Nagtatanong ba siya kung bakit ka nakikipag-hang out kasama ang ilang kaibigan at gusto mong hindi mo sila makita?

Nabanggit ko kanina kung paano maipapakita ng tulong ng isang matalinong tagapayo ang katotohanan tungkol sa kung ganito ba ang iniisip niya.

Maaari mong suriin ang mga palatandaan hanggang sa maabot mo ang konklusyon na hinahanap mo, ngunit ang pagkuha ng gabay mula sa isang taong may dagdag na intuwisyon ay magbibigay sa iyo ng tunay na kalinawan sa sitwasyon.

Alam ko mula sa karanasan kung gaano ito nakakatulong. Noong dumaan ako sa isang katulad na problema sa iyo, binigyan nila ako ng patnubay na kailangan ko.

Mag-click dito para makakuha ng sarili mong pagbabasa ng pag-ibig.

7) Hindi pa kayo naging intimate. sa ilang sandali

Naghahangad ka ba ng intimacy sa iyong kapareha, ngunit napapansin mo na siya ay malayo at ayaw niyang tumalon tulad ng dati?

Marahil ay sinubukan mo itong udyukan ngunit