کیا آپ پریشان ہیں کہ آپ کی گرل فرینڈ آپ کو چھوڑنا چاہتی ہے؟

یہ بدقسمت 10 نشانیاں اس بات کی تصدیق کریں گی کہ اس کا سر وہیں ہے جہاں اس کا سر ہے۔

بہت دیر ہونے سے پہلے اسے ٹھہرانے کا طریقہ سیکھیں۔ .

1) وہ اب کمزور نہیں ہے

میرے موجودہ رشتے میں، میں جانتا ہوں کہ کمزور ہونا ہی ہمیں اتنا قریب محسوس کرتا ہے۔

میں اور میرا ساتھی ایسا نہیں کرتے چیزوں کو ایک دوسرے کے ساتھ شیئر کرنے سے روکیں، اور ہم اپنے احساسات اور کمزوریوں کو میز پر رکھتے ہیں۔

ہم ایک دوسرے کے عدم تحفظ سے واقف ہیں: کوئی چھپا نہیں ہے۔

مثال کے طور پر، میں بتاتا ہوں اگر میں اس کے کسی کام سے متاثر ہوا ہوں تو میں اسے بتاتا ہوں کہ کیا میں اپنا موازنہ کسی اور سے کر رہا ہوں، اور میں اسے کہتا ہوں کہ میں اپنے بارے میں شکوک محسوس کر رہا ہوں۔

وہ یہ سب سنتا ہے اور نہیں مانتا۔ نہیں جھکتا۔

سادہ لفظوں میں: میں اسے اپنی اندرونی دنیا کے بارے میں باتیں بتانے سے باز نہیں آتا کیونکہ میں اس کے فیصلے سے نہیں ڈرتا۔

میں چاہتا ہوں کہ وہ جان لے کہ کیا ہو رہا ہے۔ میرے ساتھ، اس لیے وہ حقیقی مجھ سے جڑا ہوا ہے… اور نہ صرف میرا وہ ورژن جو میں چاہتا ہوں کہ وہ اسے دیکھے۔

اب، کسی پارٹنر کے ساتھ کھلا رہنا ایک صحت مند رشتے کی علامت ہے… ہمیں یہی کرنا چاہیے سب کے لیے کوشاں رہیں۔

برائیڈز میگزین بتاتا ہے:

"خوشگوار، صحت مند تعلقات کا ایک سنگِ بنیاد یہ ہے کہ دونوں شراکت دار ایک دوسرے کے ساتھ خیالات اور آراء کا اشتراک کرنے کے لیے واقعی کھلے رہنے میں راحت محسوس کرتے ہیں۔"

اب، میں اس میں زیادہ نہیں پڑھوں گا اگر یہ صرف ایک یا دو بار ہے – ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی موڈ میں نہ ہو۔

لیکن اگر یہ ہو رہا ہے بہت کچھ، ان تجربات کو نوٹ کریں تاکہ آپ پیٹرن کو دیکھ سکیں اور اسے اس تک پہنچا سکیں۔

بدقسمتی سے، یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو چھوڑنے کا سوچ رہا ہے۔

Nguyet ین ٹران وضاحت کرتا ہے:

"اگر آپ دونوں جنسی تعلقات نہیں کر رہے ہیں جیسا کہ آپ نے ایک بار کیا تھا، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ اس کی آپ کے ساتھ جسمانی رابطہ قائم کرنے میں دلچسپی یا خواہش ختم ہو گئی ہے۔"

اگر یہ معاملہ ہے تو، آپ دونوں کے سونے کے کمرے میں جذبہ کو دوبارہ زندہ کرنے کے متعدد طریقے ہیں۔

یہ ایک رضامندی اور کھلے مواصلات سے شروع ہوتا ہے، اس کے علاوہ آپ کسی رشتے کے مشیر کو شامل کر سکتے ہیں تاکہ آپ چیزوں کے ذریعے بات کرنے میں مدد کر سکیں۔ . جیسے جیسے آپ دونوں ایک دوسرے کے قریب اور زیادہ کمزور ہوتے جائیں گے، یہ قدرتی طور پر زیادہ قربت کا باعث بنے گا۔

8) وہ آپ کا احترام نہیں کر رہی ہے

کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی ایسا نہیں ہے کیا آپ واقعی آپ کا احترام کرتے ہیں؟ جیسا کہ ان کے رویے کے بارے میں کچھ آپ کو بے عزتی کا احساس دلاتا ہے۔

بے عزتی کئی شکلیں لے سکتی ہے۔ یہ ہو سکتا ہے کہ وہ اکثر آپ کے سامنے دوسرے مردوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتے ہوں یا جب آپ دونوں آپس میں جھگڑتے ہوں تو وہ آپ پر تکلیف دہ گالیاں دیتے ہیں۔

یہ کچھ بھی ہو سکتا ہے جس سے آپ کو اچھا محسوس نہ ہو۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی ایک بہترین میچ ہیں، آپ کو قریب سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔چاہے وہ ان خصلتوں کی نمائش کر رہے ہوں۔

اگر وہ ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کے لیے صحیح شخص نہیں ہیں… اور یہ کہ وہ آپ کو چھوڑنے کا ارادہ کر رہے ہیں۔

یاد رکھیں، آپ رشتے میں مساوی سلوک کرنے اور بااختیار ہونے کا احساس دلانے کے مستحق ہیں!

اس سے کم کسی چیز کے لیے طے نہ کریں… اپنی عزت نفس کو بڑھانے پر توجہ دیں۔

کے ساتھ شروع کریں اپنے آپ کو اپنی زندگی کو ترتیب دینے کے لیے بیرونی اصلاحات کی تلاش بند کر دیں، آپ کو معلوم ہے کہ یہ کام نہیں کر رہا ہے۔

اور اس کی وجہ یہ ہے کہ جب تک آپ اپنے اندر نظر نہیں ڈالیں گے اور اپنی ذاتی طاقت کو ظاہر نہیں کریں گے، آپ کو کبھی بھی اطمینان اور تکمیل نہیں ملے گی۔ آپ تلاش کر رہے ہیں۔

میں نے یہ شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ اس کی زندگی کا مشن لوگوں کو ان کی زندگیوں میں توازن بحال کرنے اور ان کی تخلیقی صلاحیتوں اور صلاحیتوں کو کھولنے میں مدد کرنا ہے۔ اس کے پاس ایک ناقابل یقین نقطہ نظر ہے جو قدیم شامیانہ تکنیکوں کو جدید دور کے موڑ کے ساتھ جوڑتا ہے۔

اپنی بہترین مفت ویڈیو میں، روڈا آپ کی ذاتی طاقت میں قدم رکھنے کے مؤثر طریقے بتاتا ہے۔

لہذا اگر آپ چاہیں اپنے ساتھ ایک بہتر رشتہ استوار کرنے کے لیے، اپنی لامتناہی صلاحیتوں کو کھولنے کے لیے، اور جو کچھ بھی آپ کرتے ہیں اس کے دل میں جذبہ رکھیں، اس کے حقیقی مشورے کو دیکھ کر ابھی شروع کریں۔

یہاں مفت ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔<1

9) وہ خاموش ہو گئی ہے

اگر آپ کا ساتھی بند ہو رہا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ تعلقات کے بارے میں دوسرے خیالات کا اظہار کر رہے ہیں۔

یہ واپس جاتا ہے جو میں تھاکمزوری کے بارے میں پہلے کہہ رہے ہیں: اپنے ساتھی کے ساتھ کھلے پن کا ہونا صحت مند ہے۔

…اگر آپ اسے کھو دیتے ہیں تو ایسا محسوس ہوگا کہ آپ دونوں کے درمیان فاصلہ ہے، جو کہ اچھی جگہ نہیں ہے۔

اس پر توجہ دینا ناگزیر ہے، کیونکہ یہ وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتا ہی جائے گا۔

کیا آپ نے محسوس کیا ہے کہ آپ کا ساتھی معمول سے زیادہ پرسکون ہے اور وہ چیٹ نہیں کرنا چاہتا جیسا کہ وہ کرتی تھی؟

بنانا اس بات کا یقین کرنے کے لیے کہ یہ اس بات کی علامت نہیں ہے کہ وہ آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہی ہے، اس سے بات کریں کہ آپ پرسکون ماحول میں کیسا محسوس کر رہے ہیں۔

اور متضاد نہ ہونا یاد رکھیں!

10) وہ الزام لگا رہی ہے آپ کو ہر چیز کے لیے

صحت مند رشتے میں، آپ دونوں کو اپنی اور اپنے اعمال کی ذمہ داری لینے کی ضرورت ہے۔

مثال کے طور پر، یہ آپ کے ساتھی کی غلطی نہیں ہے کہ آپ کا دن برا گزرا یا آپ نے ایسا کیا وہ نوکری نہیں ملے گی…  آپ اپنی خوشیوں اور کامیابیوں کے خود ذمہ دار ہیں۔

جبکہ کسی اور پر الزام لگانا آسان ہے، جیسے کہ نوکری نہ ملنا کیونکہ انٹرویو والے دن آپ کی ان سے لڑائی ہوئی تھی۔ یہ چیزوں کو سنبھالنے کا صحیح طریقہ نہیں ہے۔

لہذا… اگر آپ کا ساتھی اچانک آپ کی طرف انگلی اٹھاتا ہے جب بھی کچھ غلط ہوتا ہے اور وہ شکار کی زندگی گزار رہی ہوتی ہے، تو یہ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہی ہو۔

اس کے ذہن میں، وہ آپ کو اس مسئلے کے طور پر دیکھ سکتی ہے۔

Nguyet Yen Tran بتاتی ہیں:

"یہ پریشانی کی علامت ہو سکتی ہے اگر باقی سب کچھ دونوں کے لیے ٹھیک ہو رہا ہے آپ کے بعد سےآپ کے تعلقات کی شروعات اور اچانک سب کچھ کھٹا ہو جاتا ہے۔"

اب تک، آپ جان چکے ہیں کہ میں کیا تجویز کرنے جا رہا ہوں… ایک ایماندارانہ گفتگو آپ کو اس کی تہہ تک پہنچنے میں مدد کرے گی، تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ یہ کہاں آرہا ہے۔ سے اور اسے کیسے حل کیا جائے۔

تاہم، اگر آپ واقعی یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آیا آپ کا ساتھی آپ کو چھوڑنے کا سوچ رہا ہے، تو اسے موقع پر نہ چھوڑیں۔

اس کے بجائے کسی سے بات کریں۔ ہونہار مشیر جو آپ کو وہ جوابات دے گا جن کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔

میں نے پہلے نفسیاتی ماخذ کا ذکر کیا تھا۔

جب مجھے ان سے پڑھنا ملا تو میں حیران رہ گیا کہ یہ کتنا درست اور حقیقی طور پر مددگار ہے۔ تھا جب مجھے اس کی سب سے زیادہ ضرورت پڑی تو انہوں نے میری مدد کی اور اسی وجہ سے میں ہمیشہ ان کی سفارش کسی ایسے شخص سے کرتا ہوں جو رشتے کے مسائل کا سامنا کر رہے ہوں۔

اپنی پیشہ ورانہ محبت کو پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

کیا ریلیشن شپ کوچ مدد کر سکتا ہے۔ آپ بھی؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ کسی رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

A کچھ مہینے پہلے، جب میں اپنے رشتے میں سخت پیچیدگی سے گزر رہا تھا تو میں ریلیشن شپ ہیرو تک پہنچا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے سائٹ جہاں انتہائی تربیت یافتہ تعلقات کے کوچ پیچیدہ اور مشکل محبت کے ذریعے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔حالات۔

صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میں کتنے مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار ہو کر حیران رہ گیا میرا کوچ تھاساتھی، لیکن محسوس کریں کہ اب اس کی کمی ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ یہ فکر کرنے لگیں کہ وہ آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہی ہے، اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ بھی اس کے ساتھ کم کمزور رہے ہیں؟

شاید یہ دو-

لیکن اگر آپ کا ساتھی اچانک بند ہوجاتا ہے، بغیر کسی وضاحت کے، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہ آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہی ہے۔

خود سے کچھ سوالات پوچھنے سے آپ کو واضح ہونے میں مدد ملے گی۔ اس پر کہ آیا آپ کو لگتا ہے کہ وہ بند ہو رہی ہے، اور آپ نے اس میں کیا کردار ادا کیا ہے۔

میں آپ کے خیالات پر کام کرنے کے لیے ایک جریدہ نکالنے کا مشورہ دیتا ہوں۔

سب سے پہلے، سوچیں۔ اس میں ہونے والی ممکنہ تبدیلیوں کے بارے میں، اپنے آپ سے پوچھنا:

• کیا وہ مجھ پر اعتماد کرتی تھی اور اب نہیں کرتی؟
• اس نے آخری بار مجھے کب بتایا تھا کہ وہ واقعی کیسا محسوس کر رہی ہے؟ ?
• اس کے لیے حال ہی میں کیا بدلا ہے؟

اب، اسے پلٹائیں اور اپنے اندر ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں سوچیں:

• کیا میں پہلے کرتا تھا اس پر اعتماد کرو اور اب میں نہیں ہوں؟
• آخری بار کب میں نے اسے بتایا تھا کہ میں واقعی کیسا محسوس کر رہا ہوں؟
• حال ہی میں میرے لیے کیا بدلا ہے؟

ان سوالات کے بارے میں سوچنے سے، آپ صورتحال کی دیانتدارانہ تحقیقات کر رہے ہوں گے اور آپ اس بارے میں مزید وضاحت حاصل کرنا شروع کر سکتے ہیں کہ کیا کرنا ہے۔

2) اس کا رویہ اچانک مختلف ہو گیا ہے

جب بھی ہمارے پارٹنرز تھوڑا سا مختلف سلوک کرتے ہیں، تو یہ ہمیں متحرک کر سکتا ہے۔

آپ کے منسلکہ انداز پر منحصر ہے، آپ کو بدترین ہونے کا خدشہ ہو سکتا ہے۔

اگر آپزیادہ فکر مند، آپ کو خدشہ ہو سکتا ہے کہ اگر آپ کے ساتھی کا رویہ قدرے مختلف ہے تو وہ اس سے دور ہو رہا ہے۔

آپ اپنے ساتھی کو سب سے بہتر جانتے ہیں، لیکن ہو سکتا ہے آپ کو معلوم نہ ہو کہ وہ اچانک مختلف انداز میں کیوں برتاؤ کر رہا ہے۔

سیدھے الفاظ میں: ان کے رویے میں تبدیلی کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں، بشمول کام پر دباؤ، اس لیے بدترین کی توقع نہ رکھیں۔

ایک حالیہ Ideapod مضمون میں، Nguyet Yen Tran نے وضاحت کی ہے کہ کرنے کے لیے کچھ چیزیں ہیں۔ یہ جاننے کے لیے کہ آپ کے ساتھی کے ساتھ کیا ہو رہا ہے۔

وہ آپ کے ساتھی کی بات سننے کا مشورہ دیتے ہیں – ان میں مداخلت نہ کریں اور یہ دیکھیں کہ آیا وہ اپنے آپ کو اظہار کرنا چاہتی ہے۔ جب آپ کا ساتھی بات کر رہا ہو تو چیزوں کو ذاتی طور پر نہ لیں اور اسے ان کی بات کہنے دیں۔

اگر آپ اسے بولنے نہیں دیتے ہیں، تو وہ وضاحت کرتے ہیں، اس سے آپ کے ساتھی کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ اس کے پاس پلٹنے کی کوئی جگہ نہیں ہے۔ .

اگلا، کوشش کریں اور مشترکہ بنیاد تلاش کریں۔ وہ بتاتے ہیں، "آپ دونوں کو قریب لانے کا کوئی طریقہ تلاش کریں، جیسے کہ آپ کی مشترکہ دلچسپیوں اور مشاغل کے بارے میں بات کرنا۔"

اور اس بات کی تعریف کریں کہ جب وہ اپنے آپ کو ظاہر کرتی ہے تو وہ کیا کہتی ہے - چاہے وہ آپ کی طرح ہی کیوں نہ ہو۔ سننا پسند کریں گے۔

اس سے مجھے حیرت ہوتی ہے:

کیا آپ نے کبھی اپنے آپ سے پوچھا ہے کہ محبت اتنی مشکل کیوں ہے؟

ایسا کیوں نہیں ہوسکتا جیسا آپ نے سوچا تھا بڑا ہو رہا؟ یا کم از کم کچھ سمجھیں…

جب آپ اپنے ساتھی سے منقطع ہونے کے احساس سے نمٹ رہے ہوں تو مایوس ہونا اور یہاں تک کہ بے بس محسوس کرنا آسان ہے۔ آپ کو آزمایا بھی جا سکتا ہے۔تولیہ پھینکنا اور محبت کو ترک کرنا۔

میں کچھ مختلف کرنے کا مشورہ دینا چاہتا ہوں۔

یہ وہ چیز ہے جو میں نے عالمی شہرت یافتہ شمن روڈا ایانڈی سے سیکھی۔ اس نے مجھے سکھایا کہ محبت اور قربت حاصل کرنے کا طریقہ وہ نہیں ہے جس پر یقین کرنے کے لیے ہم ثقافتی طور پر مشروط ہیں ایسا ساتھی جو ہمیں صحیح معنوں میں پورا کر سکتا ہے۔

جیسا کہ روڈا اس دماغ میں مفت ویڈیو کو اڑانے کی وضاحت کرتا ہے، ہم میں سے بہت سے لوگ زہریلے طریقے سے محبت کا پیچھا کرتے ہیں جو ہماری پیٹھ میں چھرا گھونپتا ہے۔

ہم پھنس جاتے ہیں۔ خوفناک رشتوں یا خالی مقابلوں میں، جو ہم ڈھونڈ رہے ہیں وہ کبھی نہیں پاتے اور اپنے تعلقات میں بے چین محسوس کرتے رہتے ہیں۔

ہمیں حقیقی شخص کی بجائے کسی کے مثالی ورژن سے پیار ہوتا ہے۔

ہم اپنے پارٹنرز کو "ٹھیک" کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور تعلقات کو ختم کر دیتے ہیں۔

ہم کسی ایسے شخص کو تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو ہمیں "مکمل" کرتا ہے، صرف اس کے ساتھ ہمارے ساتھ ٹوٹ جاتا ہے اور اسے دوگنا برا لگتا ہے۔

روڈا کی تعلیمات نے مجھے ایک بالکل نیا تناظر دکھایا۔

دیکھتے ہوئے، مجھے ایسا لگا جیسے کسی نے پہلی بار محبت کو تلاش کرنے اور پروان چڑھانے کے لیے میری جدوجہد کو سمجھا ہے – اور آخر کار ایک حقیقی، عملی حل پیش کیا جس کا پتہ لگا کر چاہے میرا ساتھی وہ شخص تھا جس کے ساتھ مجھے ہونا چاہیے تھا۔

اگر آپ غیر اطمینان بخش ڈیٹنگ، خالی ہک اپ، مایوس کن تعلقات اور آپ کی امیدوں کو بار بار ختم کر چکے ہیں، تو پھریہ وہ پیغام ہے جسے آپ سننا چاہتے ہیں۔

میں ضمانت دیتا ہوں کہ آپ مایوس نہیں ہوں گے۔

مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

3) وہ مزید نہیں چاہتی۔ وہ کام کریں جو آپ کرتے تھے

پہلے، میں نے مشترکہ بنیاد تلاش کرنے اور آپ کے مشترکہ مفادات کے بارے میں بات کی تھی۔

لیکن، کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی اب وہ کام نہیں کرنا چاہتا جو وہ کرتی ہیں کیا کرتے تھے؟

اس سے پہلے کہ آپ یہ سوچیں کہ ایسا ہے، ان چیزوں کی فہرست بنائیں جو آپ اصل میں ایک ساتھ کرتے تھے۔

مثال کے طور پر، میرا کچھ اس طرح نظر آئے گا:

• سائیکلنگ کے لیے باہر جائیں
• ایک ساتھ کھانا پکائیں
• گھر پر فلمیں دیکھیں اور سینما جائیں
• کتابیں پڑھیں
• ایک ساتھ مراقبہ کریں

پانچ چیزوں کی فہرست بنائیں جو آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کرنے سے لطف اندوز ہوتے تھے اور سوچیں کہ آپ نے انہیں آخری بار ایک ساتھ کیا تھا۔

اب، سوچئے کہ ان پر غور کرنے سے آپ کیسا ہوتا ہے۔ آپ کو محسوس ہوتا ہے…

کیا آپ چاہتے ہیں کہ آپ دونوں ان چیزوں میں سے کچھ کرنے میں دوبارہ وقت گزار سکیں؟

اگر جواب ہاں میں ہے، تو آپ سب سے بہتر کام اسے بتانا ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اور یہ دیکھنے کے لیے کہ اس کا ردعمل کیا ہے۔

دوسری طرف، آپ اس بارے میں زیادہ سمجھدار نہیں ہوں گے کہ آیا وہ ایسا ہی محسوس کرتی ہے یا نہیں اگر آپ اس سے بات نہیں کرتے ہیں۔

آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوگا … ہوسکتا ہے کہ وہ محسوس کرتی ہو کہ آپ بھی وہ نہیں کرنا چاہتے۔

ذہن پڑھنے کی کوشش نہ کریں اور یہ فرض نہ کریں کہ آپ جانتے ہیں کہ وہ کیا سوچ رہی ہے!

اس کے بجائے، بات چیت کرنا بہترین ہے۔ جو آپ کر سکتے ہیں۔

اوپر اور نیچے نشانیاںاس مضمون میں آپ کو اچھی طرح سے اندازہ ہو گا کہ آیا آپ کا ساتھی آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہا ہے۔

اس کے باوجود، کسی ہونہار شخص سے بات کرنا اور ان سے رہنمائی حاصل کرنا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ وہ ہر طرح کے رشتے کے سوالات کا جواب دے سکتے ہیں اور آپ کے شکوک و شبہات کو دور کر سکتے ہیں۔

جیسا کہ، کیا وہ واقعی آپ کے ساتھی ہیں؟ کیا آپ ان کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں؟

میں نے حال ہی میں اپنے تعلقات میں خرابی سے گزرنے کے بعد نفسیاتی ذریعہ سے کسی سے بات کی۔ اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت فراہم کی کہ میری زندگی کہاں جا رہی ہے، بشمول میرا مقصد کس کے ساتھ ہے۔ وہ تھے جب محبت کی بات آتی ہے تو صحیح فیصلے۔

4) وہ مستقبل کے بارے میں بات کرنے سے گریز کرتی ہے

میں اپنے تعلقات کو دوبارہ پیش کرنے جا رہی ہوں، جیسا کہ میں ہوں ایک ایسے جوڑے کے نقطہ نظر سے اشتراک کرنا جو ایک ایسے رشتے میں ہیں جسے ہم استوار کرتے رہتے ہیں۔

میں اور میرا ساتھی مستقبل کے منصوبے بنانے سے پیچھے نہیں ہٹتے ہیں۔

ہم ایسا نہیں ہیں اس بارے میں بات کرنے سے ڈرتے ہیں کہ ہم ایک ساتھ اپنے مستقبل سے کیا چاہتے ہیں۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

مثال کے طور پر، ہم نے اظہار کیا ہے کہ ہم پر ایک دوسرے کے ساتھ رہتے ہیں۔اگلے سال کے آخر میں اگر چیزیں اچھی طرح چلتی رہیں اور ہم کامیابی کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، کیونکہ یہ وہ علاقہ ہے جس میں ہم نے وقتاً فوقتاً جدوجہد کی ہے۔

ہم نے یہ بھی بتایا ہے کہ ہم ہر ایک میں کیسے فٹ ہو سکتے ہیں اگر ہمارا کام ہمیں دوسرے شہروں تک لے جائے تو دوسروں کی زندگیاں۔

بنیادی طور پر، ہم ایک دوسرے کے ساتھ اپنے مستقبل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ ہم اپنی زندگیوں کو ایک دوسرے کو نمایاں کرتے ہوئے دیکھتے ہیں۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم اس وقت اپنے رشتے کے ساتھ موجود نہیں ہیں، ہماری صرف ایک نظر مستقبل پر ہے اور ہم کیا چاہتے ہیں۔

اور جب ہم یہ بات چیت کرتے ہیں، تو ہم دونوں مستقبل کو دیکھنے کے لیے آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں۔

اب، اگر آپ اور آپ کا ساتھی مستقبل کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں اور آپ نے محسوس کیا ہے کہ وہ حقیقت میں اس وقت بے چین ہو جاتی ہے جب آپ اسے سامنے لائیں، یہ ایک بدقسمتی کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کو چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہی ہے۔

ہو سکتا ہے کہ وہ آپ دونوں کے درمیان کوئی مستقبل نہ دیکھ سکے۔

لیکن بات یہ ہے کہ: کیا آپ نے اپنی بات بتائی ہے اپنے مستقبل کو ایک ساتھ دیکھتے ہیں؟

اس سے اپنی خواہشات کا اظہار کرنے سے، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کی طرح ایک ہی صفحہ پر ہے... اور اس سے آپ دونوں کو تعلقات میں مزید پختہ محسوس ہو سکتا ہے۔

دوبارہ ، یہ فرض کرنے اور بات چیت نہ کرنے پر واپس آتا ہے۔

5) آپ کو لگتا ہے کہ وہ زیادہ خفیہ ہے

اگر آپ کا ساتھی کبھی خاص طور پر خفیہ شخص نہیں تھا اور چیزیں اچانک بدل گئی ہیں تو میں سمجھتا ہوں کہ آپ کیوں کچھ سنگین ہونے کا خدشہ ہو سکتا ہے۔

شاید وہ کرتے تھے۔ان کے فون کو ادھر ادھر پڑا رہنے دیں اور اب یہ ان کی نظروں سے باہر نہیں ہے۔ مثال کے طور پر، ہو سکتا ہے کہ انہوں نے اسے اچانک اپنے ساتھ باتھ روم میں لے جانا شروع کر دیا ہو، اس لیے اس پر کبھی توجہ نہیں دی گئی۔

لیکن یہ فرض کرنے کے جال میں نہ پڑیں کہ وہ آپ کو چھوڑنے کا سوچ رہے ہیں یا یہ کہ وہ آپ کو چھوڑ چکے ہیں۔ کسی اور کو فوراً دیکھنا۔

اس کے رویے کی کوئی معقول وجہ ہو سکتی ہے، جس کے بارے میں آپ کو معلوم نہیں ہو گا جب تک کہ آپ ان سے نہ پوچھیں۔

یہ ہو سکتا ہے:

• ان کے کام کے بوجھ میں اضافہ
• ایک خاندانی مسئلہ جس کے بارے میں انہوں نے آپ کو نہیں بتایا ہے
• وہ آپ کے لیے سرپرائز کا منصوبہ بنا رہے ہیں اور نہیں چاہتے کہ آپ اس کا پتہ لگائیں

یہ لفظی طور پر بہت سی چیزیں ہوسکتی ہیں، لہذا خود بخود بدترین نہ سوچیں۔

سب سے بہتر کام جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ بات چیت کو غیر متضاد جگہ سے دیکھیں اور اسے سامنے لائیں آپ نے ایک تبدیلی دیکھی ہے۔

ایسے بیانات کہنے کے بجائے: "آپ مختلف ہیں" یا "آپ کا رویہ عجیب ہے"، کیوں نہ ایسے جملے استعمال کریں جیسے "میں صرف چیک کرنا چاہتا ہوں کہ کچھ نہیں ہے" ?

اس سے آپ کے ساتھی پر روشنی ڈالی جائے گی کہ آپ ان کے رویے سے واقف ہیں اور، اگر کچھ نہیں ہے، تو وہ زیادہ ہوشیار ہو سکتے ہیں، اس لیے وہ آپ کو کنارے پر نہیں رکھیں گے۔

6) وہ چاہتی ہے کہ آپ تبدیل ہو جائیں

یہ سچ ہے، آپ کے ساتھی کو آپ کو اس شخص کے لیے قبول کرنا چاہیے جو آپ آج ہیں۔

جبکہ آپ دونوں کو ایک ساتھ بڑھنا چاہیے اور آپ کو ممکنہ طور پر اس بات کا خیال رکھنا چاہیے کہ آپ مستقبل کے لوگ ایسے نظر آتے ہیں، آپ کو اس لمحے خوش ہونا چاہیے۔

یہوہ آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتی ہے اور آپ آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔

دوسری طرف… اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کو تبدیل کرنے کی کوشش کر رہی ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کا رشتہ اچھا نہیں جا رہا ہے۔ سمت۔

بدقسمتی سے، یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کو چھوڑنے کا ارادہ کر رہی ہے۔

جب یہ جاننے کی کوشش کی جائے کہ آیا وہ آپ کو تبدیل کرنے کی کوشش کر رہی ہے یا نہیں، تو کچھ چیزیں ہیں غور کرنے کے لیے:

• کیا وہ آپ کے لباس پہننے کے انداز پر تبصرہ کرتی ہے اور کہتی ہے کہ آپ مختلف لباس پہننا چاہیں گی؟
• کیا وہ پوچھتی ہے کہ آپ کو کچھ چیزیں کیوں پسند ہیں اور اس کے بجائے متبادل تجویز کرتی ہیں دلچسپی لے رہی ہے؟
• کیا وہ پوچھتی ہے کہ آپ کچھ دوستوں کے ساتھ کیوں گھومتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ آپ انہیں نہ دیکھیں؟

میں نے پہلے ذکر کیا ہے کہ ایک ہونہار مشیر کی مدد کیسے ظاہر کر سکتی ہے۔ اس بارے میں سچائی کہ آیا وہ ایسا سوچ رہی ہے۔

آپ علامات کا تجزیہ کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ اس نتیجے پر نہ پہنچ جائیں جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں، لیکن اضافی بصیرت کے ساتھ کسی سے رہنمائی حاصل کرنے سے آپ کو صورتحال پر حقیقی وضاحت ملے گی۔

میں تجربے سے جانتا ہوں کہ یہ کتنا مددگار ہو سکتا ہے۔ جب میں آپ کے ساتھ اسی طرح کی پریشانی سے گزر رہا تھا، تو انہوں نے مجھے وہ رہنمائی دی جس کی مجھے سخت ضرورت تھی۔ تھوڑی دیر میں

کیا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ قربت کے خواہشمند ہیں، لیکن یہ دیکھتے ہوئے کہ وہ دور ہے اور آپ کی ہڈیوں کو اس طرح نہیں چھلانگ لگانا چاہتی جیسے وہ پہلے کرتی تھی؟

شاید آپ نے اسے اکسانے کی کوشش کی ہو لیکن