Vai jūs uztrauc, ka jūsu draudzene vēlas jūs pamest?

Šīs neveiksmīgās 10 pazīmes apstiprinās, ka, visticamāk, tieši tur atrodas viņas galva.

Uzziniet, kā likt viņai palikt, pirms vēl nav par vēlu.

1) Viņa vairs nav neaizsargāta

Savās pašreizējās attiecībās es zinu, ka neaizsargātība ir tas, kas mūs padara tik tuvus.

Mēs ar partneri nekautrējamies viens ar otru dalīties, un mēs atklāti izsakām savas jūtas un ievainojamību.

Mēs apzināmies viens otra nedrošību: nav nekādu slēpšanās iespēju.

Piemēram, es viņam saku, ja mani ir uzbudinājis kāds viņa nodarījums, es viņam saku, ja es sevi salīdzinu ar kādu citu, un es viņam saku, ka apšaubu sevi.

Viņš to visu dzird un nemaz nesatraucas.

Vienkāršāk sakot, es nekautrējos stāstīt viņam par savu iekšējo pasauli, jo nebaidos no viņa sprieduma.

Es gribu, lai viņš zina, kas ar mani notiek, lai viņš būtu saistīts ar mani patieso... un ne tikai ar to versiju, ko es vēlos, lai viņš redz.

Atklātība ar partneri ir veselīgu attiecību pazīme... tas ir tas, uz ko mums visiem vajadzētu tiekties.

Žurnāls "Līgavas" skaidro:

"Laimīgu un veselīgu attiecību stūrakmens ir tas, ka abi partneri jūtas komfortabli un patiesi atklāti, daloties ar domām un viedokļiem."

Tam vajadzētu būt jūsu saziņas mērķim.

Iespējams, jums reiz tas ir bijis kopā ar partneri, bet tagad jums šķiet, ka tā vairs nav.

Pirms sākat uztraukties, ka viņa domā jūs pamest, pajautājiet sev, vai arī jūs neesat bijis mazāk ievainojams kopā ar viņu?

Varbūt tā ir divpusēja lieta.

Taču, ja jūsu partnere pēkšņi un bez paskaidrojuma kļūst noslēgta, tā ir zīme, ka viņa varētu domāt par jūsu aiziešanu.

Ja uzdosiet sev dažus jautājumus, jums būs vieglāk noskaidrot, vai jums šķiet, ka viņa ir noslēgusies, un kāda loma tajā ir bijusi jums.

Es iesaku paņemt dienasgrāmatu, lai pārdomātu savas domas.

Vispirms padomājiet par iespējamām izmaiņām viņā, uzdodot sev jautājumu:

• Vai agrāk viņa man uzticējās, bet tagad vairs ne?
• Kad pēdējo reizi viņa man pastāstīja, kā viņa jūtas?
• Kas viņai pēdējā laikā ir mainījies?

Tagad apvērsiet to un padomājiet par izmaiņām sevī:

• Vai agrāk es viņai uzticējos un tagad vairs neuzticos?
• Kad pēdējo reizi es viņai stāstīju, kā es jūtos patiesībā?
• Kas man pēdējā laikā ir mainījies?

Pārdomājot šos jautājumus, jūs godīgi izpētīsiet situāciju un varēsiet sākt skaidrāk saprast, ko darīt.

2) Viņas uzvedība pēkšņi mainās

Ja mūsu partneri uzvedas nedaudz savādāk, tas mūs var izraisīt.

Atkarībā no jūsu pieķeršanās stila jūs varat baidīties no sliktākā.

Ja esat trauksmīgāks, varat baidīties, ka jūsu partneris attālinās, ja viņa uzvedība ir nedaudz citāda.

Jūs vislabāk pazīstat savu partneri, bet, iespējams, nezināt, kāpēc viņš pēkšņi rīkojas citādāk.

Vienkārši sakot, viņu uzvedības maiņai var būt vairāki iemesli, tostarp stress darbā, tāpēc negaidiet sliktāko.

Nesen publicētajā Ideapod rakstā Nguyet Yen Tran skaidro, ka ir dažas lietas, kas jādara, lai noskaidrotu, kas notiek ar jūsu partneri.

Viņi iesaka ieklausīties savā partnerī - nepārtraucot viņu un vērojot, vai viņa cenšas izteikties. Kad jūsu partneris runā, neuztveriet visu personiski un ļaujiet viņam izteikt savu viedokli.

Viņi skaidro, ka, ja jūs neļaujat viņiem runāt, jūsu partneris var justies tā, it kā viņam nebūtu, kur vērsties.

"Meklējiet veidu, kā jūs abus satuvināt, piemēram, runājot par kopīgām interesēm un hobijiem," viņi skaidro.

Un novērtējiet to, ko viņa saka, kad viņa izsaka savu viedokli, pat ja tas nav gluži tas, ko jūs vēlētos dzirdēt.

Tas liek man aizdomāties:

Vai esat kādreiz vaicājis sev, kāpēc mīlēt ir tik grūti?

Kāpēc tas nevar būt tāds, kādu tu to iztēlojies, augot? Vai vismaz kaut kāda jēga...

Kad jūtaties nesaistīts ar partneri, ir viegli kļūt neapmierinātam un pat justies bezpalīdzīgam. Jums var pat rasties kārdinājums mest dvieli rokās un atmest mīlestību.

Es vēlos ieteikt darīt ko citu.

To es iemācījos no pasaulslavenā šamaņa Rudā Iandē. Viņš man iemācīja, ka veids, kā atrast mīlestību un intimitāti, nav tas, ko mums ir ieviesusi kultūra.

Patiesībā daudzi no mums gadiem ilgi sevi sabotē un mānās, tādējādi traucējot sev atrast partneri, kas mūs patiesi piepildītu.

Kā Ruda skaidro šajā prātu aizraujošajā bezmaksas video, daudzi no mums dzenas pēc mīlestības toksiskā veidā, kas galu galā iedur nazi sev mugurā.

Mēs iesprūstam šausmīgās attiecībās vai tukšās tikšanās reizēs, nekad neatrodot to, ko meklējam, un turpinām justies neaizsargāti savās attiecībās.

Mēs iemīlamies kāda cilvēka ideālajā versijā, nevis īstajā cilvēkā.

Mēs cenšamies "labot" savus partnerus un galu galā izjaucam attiecības.

Mēs cenšamies atrast kādu, kas mūs "papildinātu", bet tad sabrūkam līdzās un jūtamies divreiz sliktāk.

Rūdas mācības man atklāja pavisam jaunu perspektīvu.

Skatoties es jutos tā, it kā kāds pirmo reizi saprastu, ar ko es cīnos, lai atrastu un koptu mīlestību, un beidzot piedāvāja reālu, praktisku risinājumu, kā noskaidrot, vai mans partneris ir tas, ar kuru man vajadzētu būt kopā.

Ja esi beidzis ar neapmierinošiem randiņiem, tukšām saķeršanām, nomācošām attiecībām un nepārtraukti sagrautām cerībām, tad šī ir ziņa, kas tev jādzird.

Es garantēju, ka nebūsiet vīlušies.

Noklikšķiniet šeit, lai noskatītos bezmaksas videoklipu.

3) Viņa vairs nevēlas darīt to, ko jūs agrāk darījāt.

Iepriekš es runāju par to, kā atrast kopīgu valodu un runāt par kopīgām interesēm.

Bet vai jums šķiet, ka jūsu partneris vairs nevēlas darīt to, ko agrāk darīja?

Pirms sākat domāt, ka tā ir noticis, sastādiet sarakstu ar lietām, ko jūs patiesībā darījāt kopā.

Piemēram, manējais izskatās apmēram šādi:

• Izbraukt ar velosipēdu
• Gatavojiet kopā
• Skatieties filmas mājās un dodieties uz kinoteātri
• Lasīt grāmatas
• Meditējiet kopā

Sastādiet sarakstu ar piecām lietām, ko agrāk labprāt darījāt kopā ar savu partneri, un atcerieties, kad pēdējo reizi darījāt tās kopā.

Tagad padomājiet par to, kā jūs jūtaties, pārdomājot par tiem...

Vai jūs vēlētos, lai jūs abi atkal varētu pavadīt laiku, darot kādu no šīm lietām?

Ja atbilde ir "jā", vislabāk būs pateikt viņai, kā jūtaties, un uzzināt, kāda būs viņas reakcija.

No otras puses, jūs vienkārši nezināsiet, vai viņa jūtas tāpat, ja ar viņu nerunāsiet.

Jūs nekad nezināt... varbūt viņai šķiet, ka arī jūs nevēlaties to darīt.

Nemēģiniet būt prāta lasītājs un neuzskatiet, ka zināt, ko viņa domā!

Labākais, ko varat darīt, ir sazināties.

Iepriekš un turpmāk šajā rakstā aprakstītās pazīmes palīdzēs jums saprast, vai jūsu partneris domā par to, ka jūs pametīs.

Tomēr var būt ļoti noderīgi aprunāties ar talantīgu cilvēku un saņemt no viņa norādījumus. Viņš var atbildēt uz visdažādākajiem attiecību jautājumiem un kliedēt jūsu šaubas un raizes.

Piemēram, vai viņi patiešām ir tava radniecīgā dvēsele? Vai tev ir lemts būt kopā ar viņiem?

Es nesen runāju ar kādu no "Psihiskā avota" pēc tam, kad manās attiecībās bija grūti. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu par to, uz kurieni virzās mana dzīve, tostarp par to, ar ko man bija lemts būt kopā.

Mani pārsteidza tas, cik laipni, līdzjūtīgi un zinoši viņi bija.

Spiediet šeit, lai saņemtu savu mīlestības lasījumu.

Mīlestības lasījumā talantīgs padomdevējs var jums pateikt, vai jūsu partneris domā jūs pamest, un, pats galvenais, dot jums iespēju pieņemt pareizos lēmumus, kad runa ir par mīlestību.

4) Viņa izvairās runāt par nākotni

Es atkal pieminēšu savas attiecības, jo es dalos no pāra perspektīvas, kurš ir attiecībās, kuras mēs turpinām attīstīt.

Mēs ar partneri nevairāmies no nākotnes plānu veidošanas.

Mēs nebaidāmies runāt par to, ko vēlamies no mūsu kopīgās nākotnes.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Piemēram, mēs esam izteikušies, ka vēlamies dzīvot viens ar otru nākamā gada beigās, ja viss turpināsies labi un mums izdosies veiksmīgi sazināties, jo šajā jomā mums laiku pa laikam ir bijušas grūtības.

Esam runājuši arī par to, kā mēs varam iekļauties viens otra dzīvē, ja mūsu darbs mūs aizvedīs uz citām pilsētām.

Būtībā mēs plānojam savu nākotni, kadrā esam viens ar otru. Mēs redzam savu dzīvi, kurā redzam viens otru.

Tas nenozīmē, ka mēs neesam klātesoši savās attiecībās šobrīd, bet mēs vienkārši raugāmies nākotnē un domājam par to, ko vēlamies.

Un, kad mums ir šādas sarunas, mēs abi jūtamies ērti un brīvi, raugoties tālu nākotnē.

Ja jūs ar partneri nerunājat par nākotni un pamanāt, ka viņa jūtas neērti, kad jūs par to runājat, tā varētu būt nepatīkama zīme, ka viņa domā jūs pamest.

Iespējams, viņa vienkārši neredz jūsu abu nākotni.

Bet te ir viena lieta: vai esat paziņojuši, kā redzat savu kopīgo nākotni?

Izsakot viņai savas vēlmes, iespējams, atklāsiet, ka viņa ir vienisprātis ar jums... un tas varētu likt jums abiem justies labāk iekārtotiem attiecībās.

Atkal atgriežamies pie tā, ka nav jāpieņem un jāsazinās.

5) Jums šķiet, ka viņa ir slepenāka.

Ja jūsu partneris nekad nav bijis īpaši noslēpumains cilvēks un situācija pēkšņi ir mainījusies, es saprotu, kāpēc jūs varētu baidīties, ka ir kaut kas nopietns.

Iespējams, viņi agrāk telefonu atstājuši bez uzraudzības, bet tagad tas nekad nav pazudis no viņu redzesloka. Piemēram, varbūt viņi pēkšņi ir sākuši ņemt tālruni līdzi uz vannas istabu, lai tas nekad nebūtu bez uzraudzības.

Taču neiekrītiet lamatās, domājot, ka viņi domā jūs pamest vai ka viņi pat uzreiz ir sākuši tikties ar kādu citu.

Iespējams, viņu uzvedībai ir pamatots iemesls, par kuru jūs uzzināsiet tikai tad, ja pajautāsiet viņiem.

Tas varētu būt:

• Darba slodzes palielināšanās
• Ģimenes problēma, par kuru viņi jums nav stāstījuši.
• Viņi plāno jums pārsteigumu un nevēlas, lai jūs to uzzinātu.

Tas burtiski varētu būt daudz kas, tāpēc automātiski nedomājiet par sliktāko.

Vislabākais, ko varat darīt, ir pieiet sarunai bez konfrontācijas un paust, ka esat pamanījis izmaiņas.

Tā vietā, lai izteiktu tādus apgalvojumus kā: "tu esi citāds" vai "tava uzvedība ir dīvaina", kāpēc neizmantot tādas frāzes kā "es tikai gribu pārbaudīt, vai nekas nenotiek"?

Tas jūsu partnerim parādīs, ka jūs apzināties viņa uzvedību, un, ja nekas nenotiek, viņš var būt uzmanīgāks, lai jūs neuztrauktu.

6) Viņa vēlas, lai tu mainītos

Tā ir taisnība, tavam partnerim vajadzētu pieņemt tevi tādu, kāds esi šodien.

Lai gan jums abiem vajadzētu vēlēties augt kopā, un jums, visticamāk, ir vīzijas par to, kā izskatīsies jūsu nākotnes "es", jums vajadzētu būt laimīgiem šajā brīdī.

Tas attiecas gan uz viņas attieksmi pret jums, gan uz jūsu attieksmi pret jums.

No otras puses... Ja tev šķiet, ka viņa cenšas tevi mainīt, tā varētu būt zīme, ka jūsu attiecības neiet pareizā virzienā.

Diemžēl tā var būt zīme, ka viņa plāno jūs pamest.

Lai noskaidrotu, vai viņa cenšas jūs mainīt, ir jāņem vērā dažas lietas:

• Vai viņa komentē, kā tu ģērbies, un saka, ka gribētu, lai ģērbies citādi?
• Vai viņa jautā, kāpēc jums patīk noteiktas lietas, un iesaka alternatīvas, nevis interesējas?
• Vai viņa jautā, kāpēc tu tiekies ar konkrētiem draugiem, un vēlas, lai tu viņus neredzētu?

Jau iepriekš minēju, ka talantīga padomdevēja palīdzība var atklāt patiesību par to, vai viņa domā šādi.

Jūs varētu analizēt zīmes, līdz nonākat pie vēlamā secinājuma, taču, saņemot padomu no kāda cilvēka ar papildu intuīciju, jūs gūsiet patiesu skaidrību par situāciju.

No savas pieredzes zinu, cik noderīga tā var būt. Kad man bija līdzīga problēma kā jums, viņi man sniedza norādījumus, kas man bija ļoti vajadzīgi.

Spiediet šeit, lai saņemtu savu mīlestības lasījumu.

7) Jūs abi jau kādu laiku neesat bijuši intīmi.

Vai jūs ilgojaties pēc tuvības ar savu partneri, bet pamanāt, ka viņa ir distancēta un nevēlas uzskriet jums uz kauliem kā agrāk?

Varbūt jūs esat mēģinājis to ierosināt, bet viņa nav izrādījusi interesi?

Ja tas ir tikai vienu vai divas reizes, es to pārāk neuztvertu - iespējams, ka jūsu partneris vienkārši nav noskaņots.

Bet, ja tas notiek bieži, pieraksti šo pieredzi, lai varētu saskatīt likumsakarības un viņai par to pastāstīt.

Diemžēl tas var liecināt par to, ka jūsu partneris domā jūs pamest.

Ngujeta Jen Tran skaidro:

"Ja jums abiem vairs nav tik biežas seksuālās attiecības kā agrāk, tā varētu būt zīme, ka viņš ir zaudējis interesi vai vēlmi turpināt fizisku kontaktu ar jums."

Ja tas tā ir, ir vairāki veidi, kā jūs abi varat atjaunot kaisli guļamistabā.

Tas sākas ar vēlmi un atklātu komunikāciju, turklāt jūs varētu piesaistīt attiecību konsultantu, lai palīdzētu jums pārrunāt lietas. Kad jūs atkal kļūsiet tuvāki un ievainojamāki viens pret otru, tas dabiski novedīs pie lielākas intimitātes.

8) Viņa tevi nerespektē

Vai jums šķiet, ka jūsu partneris jūs patiesi nerespektē?

Iespējams, jūs to jūtat iekšēji; kaut kas viņu uzvedībā liek jums justies necienīgam.

Necieņa var izpausties dažādos veidos. Tā var izpausties kā biežs flirts ar citiem vīriešiem tavā klātbūtnē vai sāpīgi apvainojumi, kad jūs strīdaties.

Tas var būt jebkas, kas liek jums justies sliktāk nekā labi.

Pat ja jums šķiet, ka jūs ar partneri esat lieliski saderīgi, jums ir rūpīgi jāpārbauda, vai partneris izrāda šīs īpašības.

Ja tas tā ir, tā var būt zīme, ka viņi nav īstais cilvēks jums un ka viņi plāno jūs pamest... un ka viņi plāno jūs pamest.

Atcerieties, ka esat pelnījuši, lai attiecībās pret jums izturētos kā pret līdzvērtīgu cilvēku un liktu jums justies pilnvērtīgam!

Nesamierinieties ar kaut ko mazāku... Koncentrējieties uz savas pašvērtības celšanu.

Sāciet ar sevi. Beidziet meklēt ārējus risinājumus, lai sakārtotu savu dzīvi, dziļi sirdī jūs zināt, ka tas nedarbojas.

Un tas ir tāpēc, ka, kamēr jūs neskatīsieties sevī un neatbrīvosiet savu personīgo spēku, jūs nekad neatradīsiet gandarījumu un piepildījumu, ko meklējat.

To es iemācījos no šamaņa Rudā Iandē. Viņa dzīves misija ir palīdzēt cilvēkiem atjaunot līdzsvaru savā dzīvē un atraisīt viņu radošumu un potenciālu. Viņam ir neticama pieeja, kas apvieno senās šamaniskās tehnikas ar mūsdienīgu ievirzi.

Savā lieliskajā bezmaksas video Ruda skaidro efektīvas metodes, kā iedzīvināt savu personīgo spēku.

Tāpēc, ja vēlaties veidot labākas attiecības ar sevi, atraisīt savu neizsmeļamo potenciālu un visu, ko darāt, padarīt par savu sirdslietu, sāciet jau tagad, iepazīstoties ar viņa patiesajiem padomiem.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

9) Viņa ir kļuvusi klusa

Ja jūsu partneris noslēdzas, tā varētu būt zīme, ka viņš pārdomā attiecības.

Tas sasaucas ar to, ko jau iepriekš teicu par ievainojamību: atklātība ar partneri ir veselīga.

...Ja jūs to zaudēsiet, tad radīsies sajūta, ka starp jums ir attālums, un tas nav patīkams stāvoklis.

Ir svarīgi šo problēmu risināt, jo laika gaitā tā tikai pieaugs.

Vai esat pamanījis, ka jūsu partnere ir klusāka nekā parasti un nevēlas sarunāties kā agrāk?

Lai pārliecinātos, ka tā nav zīme, ka viņa domā jūs pamest, parunājiet ar viņu par to, kā jūtaties, mierīgā gaisotnē.

Un atcerieties, ka nedrīkst būt konfrontējošs!

10) Viņa tevi vaino par visu.

Veselīgās attiecībās jums abiem ir jāuzņemas atbildība par sevi un savu rīcību.

Piemēram, tas nav jūsu partnera vaina, ka jums ir bijusi slikta diena vai ka jums nav izdevies iegūt darbu... Jūs pats esat atbildīgs par savu laimi un panākumiem.

Lai gan ir vieglāk vainot kādu citu, piemēram, par to, ka nesaņemat darbu, jo interviju dienā esat ar viņu sastrīdējies, tas nav pareizais veids, kā risināt problēmas.

Tātad... ja jūsu partnere pēkšņi norāda ar pirkstu uz jums, kad vien kaut kas neizdodas, un dzīvo upura lomā, iespējams, viņa domā par to, ka jūs pametīs.

Viņas prātā, iespējams, problēma ir jūs.

Ngujeta Jen Tran skaidro:

"Tas var liecināt par trauksmi, ja kopš attiecību sākuma viss pārējais jums abiem ir bijis labi, un pēkšņi viss kļūst skābs."

Tu jau zini, ko es grasos ieteikt... godīga saruna palīdzēs tev noskaidrot problēmas būtību, lai saprastu, no kurienes tā rodas un kā to atrisināt.

Tomēr, ja patiešām vēlaties noskaidrot, vai jūsu partneris plāno jūs pamest, neatstājiet to nejaušības ziņā.

Tā vietā sazinieties ar talantīgu konsultantu, kurš sniegs jums atbildes uz jūsu jautājumiem.

Es jau iepriekš pieminēju Psihisko avotu.

Kad es saņēmu no viņiem lasījumu, es biju pārsteigta par to, cik precīzs un patiesi noderīgs tas bija. Viņi man palīdzēja, kad man tas bija visvairāk vajadzīgs, un tāpēc es vienmēr iesaku viņus ikvienam, kas saskaras ar attiecību problēmām.

Spiediet šeit, lai saņemtu savu profesionālu mīlestības lasījumu.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.