10 علامات مؤسفة تفكر في تركك (وماذا تفعل حيال ذلك)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

هل أنت قلق من رغبة صديقتك في تركك؟

ستؤكد هذه العلامات العشرة المؤسفة أنه من المحتمل أن يكون هذا هو المكان الذي يوجد فيه رأسها.

تعرف على كيفية جعلها تبقى قبل فوات الأوان. .

1) لم تعد ضعيفة

في علاقتي الحالية ، أعلم أن كوننا عرضة للخطر هو ما يجعلنا نشعر بأننا قريبون جدًا.

أنا وشريكي لا نشعر بذلك. امتنع عن مشاركة الأشياء مع بعضنا البعض ، ونضع مشاعرنا ونقاط ضعفنا على الطاولة.

نحن على دراية بعدم الأمان لدى بعضنا البعض: لا يوجد مخبأ.

على سبيل المثال ، أقول إذا تم تحفيزي بسبب شيء فعله ، فأخبره إذا كنت أقارن نفسي بشخص آخر ، وأقول له إنني أشعر بالريبة تجاه نفسي.

يسمع كل شيء ولا يفعل ذلك. 't flinch.

ببساطة: أنا لا أتراجع عن إخباره بأشياء عن عالمي الداخلي لأنني لا أخشى حكمه.

أريده أن يعرف ما الذي يجري معي ، لذا فهو متصل بي الحقيقي ... وليس فقط نسخة مني أريده أن يراها.

الآن ، الانفتاح مع شريك هو علامة على علاقة صحية ... هذا ما يجب علينا يسعى الجميع جاهدين من أجل.

تشرح مجلة Brides:

"إن حجر الزاوية في العلاقات السعيدة والصحية هو أن يشعر كلا الشريكين بالراحة لأنهما منفتحان حقًا على مشاركة الأفكار والآراء مع بعضهما البعض."

يجب أن يكون هذا المنشور هدفك للتواصل.

ربما تكون قد حصلت على هذا مرة واحدة معلم تكن مهتمة؟ كثيرًا ، احتفظ بملاحظة عن هذه التجارب حتى تتمكن من رؤية النمط وتقديمه لها.

لسوء الحظ ، قد تكون علامة على أن شريكك يفكر في تركك.

Nguyet يشرح Yen Tran:

"إذا لم يكن كلاكما يمارسان الجنس كثيرًا كما فعلت من قبل ، فقد يكون ذلك علامة على أنه فقد الاهتمام أو الرغبة في متابعة الاتصال الجسدي معك."

إذا كان هذا هو الحال ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إحياء العاطفة في غرفة النوم. . عندما تصبح أكثر قربًا وأكثر ضعفًا مع بعضكما البعض مرة أخرى ، سيؤدي ذلك بشكل طبيعي إلى مزيد من العلاقة الحميمة.

8) هي لا تحترمك

هل تشعر أن شريكك ليس كذلك أحترمك حقًا؟

قد تشعر بهذا في داخلك ؛ كأن شيئًا ما في سلوكهم يجعلك تشعر بعدم الاحترام.

يمكن أن يتخذ عدم الاحترام أشكالًا عديدة. قد يكون الأمر أنهم غالبًا ما يغازلون رجالًا آخرين أمامك أو يلقون إهانات مؤلمة عليك عندما تتجادلان. حتى إذا كنت تشعر بأنك أنت وشريكك متطابقان بشكل رائع ، فأنت بحاجة إلى النظر عن كثبسواء كانوا يظهرون هذه السمات.

إذا كانت كذلك ، فقد تكون علامة على أنهم ليسوا الشخص المناسب لك ... وأنهم يخططون لتركك.

تذكر أنك تستحق أن تعامل على قدم المساواة في العلاقة وأن تشعر بالقوة!

لا تقبل بأي شيء أقل من هذا ... ركز على رفع قيمتك الذاتية.

ابدأ بـ نفسك. توقف عن البحث عن إصلاحات خارجية لترتيب حياتك ، في أعماقك ، فأنت تعلم أن هذا لا يعمل.

وهذا لأنه حتى تنظر من الداخل وتطلق العنان لقوتك الشخصية ، فلن تجد الرضا والرضا أبدًا أنت تبحث عنه.

لقد تعلمت هذا من الشامان Rudá Iandê. تتمثل مهمته في الحياة في مساعدة الناس على استعادة التوازن في حياتهم وإطلاق العنان لإبداعهم وإمكاناتهم. لديه نهج لا يصدق يجمع بين تقنيات الشامانية القديمة مع تطور العصر الحديث.

في مقطع الفيديو المجاني الممتاز ، يشرح Rudá طرقًا فعالة للدخول إلى قوتك الشخصية.

لذلك إذا كنت تريد لبناء علاقة أفضل مع نفسك ، وإطلاق العنان لإمكانياتك اللامحدودة ، ووضع الشغف في صميم كل ما تفعله ، ابدأ الآن بالاطلاع على نصيحته الحقيقية.

إليك رابط الفيديو المجاني مرة أخرى.

9) لقد صمت

إذا كان شريكك يغلق ، فقد يكون ذلك علامة على أن لديهم أفكارًا أخرى حول العلاقة.

هذا يعود إلى ما كنت عليهالقول سابقًا عن الضعف: من الجيد أن يكون لديك الانفتاح مع شريكك.

… إذا فقدت ذلك ، فسوف تشعر أن هناك مسافة بينكما ، وهذا ليس مكانًا لطيفًا لك.

من غير الملائم معالجة هذا الأمر ، لأنه سينمو بمرور الوقت فقط.

هل لاحظت أن شريكك أهدأ من المعتاد ولا يريد الدردشة كما اعتادت؟

للتأكد من أنها ليست علامة على أنها تفكر في تركك ، تحدث معها حول ما تشعر به في بيئة هادئة.

أنظر أيضا: كيفية إنهاء علاقة مفتوحة: 6 لا نصائح هراء

وتذكر ألا تكون في مواجهة!

10) إنها تلوم أنت من أجل كل شيء

في علاقة صحية ، يجب أن تتحمل كلاكما المسؤولية عن نفسك وأفعالك.

على سبيل المثال ، ليس خطأ شريكك أنك قضيت يومًا سيئًا أو أنك لم تفعل لا تحصل على هذه الوظيفة ... أنت مسؤول عن سعادتك ونجاحاتك.

في حين أنه من الأسهل إلقاء اللوم على شخص آخر ، مثل عدم الحصول على وظيفة لأنك تشاجرت معهم في يوم المقابلة ، إنها ليست الطريقة الصحيحة للتعامل مع الأمور.

لذا ... إذا كان شريكك يوجه أصابع الاتهام إليك فجأة كلما حدث خطأ ما وكانت تعيش في حالة ضحية ، فقد تكون تفكر في تركك.

في ذهنها ، قد ترى أنك المشكلة.

تشرح نجويت ين تران:

"هذا الصوت هو علامة على القلق إذا كان كل شيء آخر يسير على ما يرام لكليهما منكم منذبداية علاقتك وفجأة يتحول كل شيء إلى فساد. من وكيفية حلها.

ومع ذلك ، إذا كنت تريد حقًا معرفة ما إذا كان شريكك يخطط لتركك ، فلا تترك الأمر للصدفة.

بدلاً من ذلك تحدث إلى المرشد الموهوب الذي سيعطيك الإجابات التي تبحث عنها.

لقد ذكرت مصدر نفسي سابقًا.

عندما قرأت منهم ، فوجئت بمدى دقتها وصدقها. كان. لقد ساعدوني عندما كنت في أشد الحاجة إليها وهذا هو السبب في أنني أوصي بهم دائمًا لأي شخص يواجه مشاكل في العلاقة.

انقر هنا للحصول على محبتك المهنية للقراءة.

هل يمكن لمدرب العلاقات أن يساعدك أنت أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

A قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من مشكلة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الناس من خلال الحب المعقد والصعبالمواقف.

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مصممة خصيصًا لموقفك. كان مدربي.

قم بإجراء الاختبار المجاني هنا ليتم مطابقتك مع المدرب المثالي لك.

شريكة ، لكن تشعر أن هذا غير موجود الآن.

قبل أن تبدأ في القلق من أنها تفكر في تركك ، اسأل نفسك عما إذا كنت أيضًا أقل ضعفًا معها؟

ربما يكون اثنان بطريقة ما.

ولكن إذا تم إغلاق شريكك فجأة ، دون أي تفسير ، فهذه علامة على أنها قد تفكر في تركك.

سيساعدك طرح بعض الأسئلة على نفسك في توضيح الأمر. حول ما إذا كنت تشعر بأنها قد توقفت عن العمل ، والدور الذي لعبته في هذا.

أقترح إخراج مجلة للعمل من خلال أفكارك.

بادئ ذي بدء ، فكر حول التغييرات المحتملة فيها ، اسأل نفسك:

  • هل اعتادت أن تثق بي وهي الآن ليست كذلك؟
  • متى كانت آخر مرة أخبرتني كيف كانت تشعر حقًا ؟
  • ما الذي تغير بالنسبة لها مؤخرًا؟

الآن ، اقلبها وفكر في التغييرات التي حدثت بداخلك:

  • هل اعتدت على تثق بها وأنا الآن لست كذلك؟
  • متى كانت آخر مرة أخبرتها فيها كيف كنت أشعر حقًا؟
  • ما الذي تغير بالنسبة لي مؤخرًا؟ 0> بالتفكير في هذه الأسئلة ، ستقدم استفسارًا صادقًا عن الموقف ويمكنك البدء في الحصول على مزيد من الوضوح بشأن ما يجب القيام به.

    2) سلوكها مختلف فجأة

    عندما يتصرف شركاؤنا بشكل مختلف قليلاً ، يمكن أن يثيرنا ذلك.

    اعتمادًا على نمط المرفق الخاص بك ، قد تخشى حدوث الأسوأ.

    إذا كنتأكثر قلقًا ، فقد تخشى أن يبتعد شريكك إذا كان سلوكه مختلفًا قليلاً.

    أنت تعرف شريكك بشكل أفضل ، لكن قد لا تعرف سبب تصرفه بشكل مختلف فجأة.

    ببساطة: قد يكون هناك العديد من الأسباب لتغيير سلوكهم ، بما في ذلك الإجهاد في العمل ، لذلك لا تتوقع الأسوأ.

    في مقال حديث على Ideapod ، يوضح Nguyet Yen Tran أن هناك بعض الأشياء التي يجب القيام بها من أجل معرفة ما يجري مع شريكك.

    يقترحون الاستماع إلى شريكك - وليس مقاطعته ومعرفة ما إذا كانت تسعى للتعبير عن نفسها. عندما يتحدث شريكك ، لا تأخذ الأمور على محمل شخصي وتسمح لهم بالتعبير عن آرائهم.

    إذا فشلت في السماح لهم بالتحدث ، يشرحون ذلك ، فقد يجعل ذلك شريكك يشعر أنه لا يوجد مكان يلجأ إليه .

    بعد ذلك ، حاول إيجاد أرضية مشتركة. "اعثر على طريقة للتقريب بينكما ، مثل التحدث عن اهتماماتكما وهواياتكما المشتركة" ، كما يوضحان.

    وقدر ما تقوله عندما تعبر عن نفسها - حتى لو لم يكن الأمر كذلك تمامًا أود أن أسمع.

    هذا يقودني إلى التساؤل:

    هل سألت نفسك يومًا لماذا الحب صعب جدًا؟

    لماذا لا يكون الأمر كما تخيلت يشبون؟ أو على الأقل يكون له معنى…

    عندما تتعامل مع الشعور بالانفصال عن شريكك ، فمن السهل أن تصاب بالإحباط وحتى أن تشعر بالعجز. قد تتعرض للإغراءلإلقاء المنشفة والتخلي عن الحب.

    أريد أن أقترح القيام بشيء مختلف.

    إنه شيء تعلمته من الشامان المشهور عالميًا Rudá Iandê. لقد علمني أن طريقة العثور على الحب والعلاقة الحميمة ليست ما تم تكييفنا ثقافيًا للاعتقاد به. الشريك الذي يمكن أن يرضينا حقًا.

    كما يشرح Rudá في هذا العقل الذي ينفث الفيديو المجاني ، يطارد الكثير منا الحب بطريقة سامة تنتهي بطعننا في الخلف.

    نحن عالقون في العلاقات الفظيعة أو اللقاءات الفارغة ، لا نجد حقًا ما نبحث عنه ونستمر في الشعور بعدم الاستقرار في علاقاتنا.

    نقع في حب نسخة مثالية لشخص ما بدلاً من الشخص الحقيقي.

    نحاول "إصلاح" شركائنا وينتهي بنا الأمر بتدمير العلاقات.

    أنظر أيضا: "هل يجب أن أتواصل مع حبيبي السابق الذي هجرني؟" - 8 أسئلة مهمة لطرحها على نفسك

    نحاول العثور على شخص "يكملنا" ، فقط ينهار معه إلى جانبنا ويشعر بالسوء مرتين.

    أظهرت لي تعاليم Rudá منظورًا جديدًا تمامًا.

    أثناء المشاهدة ، شعرت أن شخصًا ما فهم نضالاتي لإيجاد الحب ورعايته لأول مرة - وقدم أخيرًا حلاً عمليًا وفعليًا لمعرفة ذلك ما إذا كان شريكي هو الشخص الذي كان من المفترض أن أكون معه.

    إذا انتهيت من المواعدة غير المرضية والعلاقات الفارغة والعلاقات المحبطة وتحطمت آمالك مرارًا وتكرارًا ، إذنهذه رسالة تحتاج إلى سماعها.

    أضمن أنك لن تشعر بخيبة أمل.

    انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.

    3) لم تعد تريد ذلك افعل الأشياء التي اعتدت القيام بها

    في وقت سابق ، تحدثت عن إيجاد أرضية مشتركة والتحدث عن اهتماماتك المشتركة.

    ولكن ، هل تشعر أن شريكك لم يعد يريد فعل الأشياء التي تريدها اعتدت أن تفعل؟

    قبل أن تقفز إلى التفكير أن الأمر كذلك ، ضع قائمة بالأشياء التي اعتدت فعلها معًا.

    على سبيل المثال ، سيبدو لي شيئًا بسيطًا مثل:

    • الخروج لركوب الدراجات
    • الطهي معًا
    • شاهد الأفلام في المنزل وتوجه إلى السينما
    • اقرأ الكتب
    • التأمل معًا

    ضع قائمة بخمسة أشياء كنت تستمتع بفعلها مع شريكك وفكر مرة أخرى في المرة الأخيرة التي فعلتها معًا.

    الآن ، فكر في كيفية صنع التفكير فيها تشعر ...

    هل تتمنى أن تقضي بعضكما بعض الوقت في القيام ببعض هذه الأشياء مرة أخرى؟

    إذا كانت الإجابة بنعم ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إخبارها بما تشعر به و لمعرفة ردها.

    من ناحية أخرى ، لن تكون أكثر حكمة فيما إذا كانت تشعر بنفس الشعور إذا لم تتحدث معها.

    أنت لا تعرف أبدًا ... ربما تشعر وكأنك لا تريد أن تفعلها أيضًا.

    لا تحاول أن تكون قارئًا للأفكار وافترض أنك تعرف ما تفكر فيه!

    بدلاً من ذلك ، التواصل هو الأفضل شيء يمكنك القيام به.

    العلامات فوق وتحتفي هذه المقالة ستعطيك فكرة جيدة عما إذا كان شريكك يفكر في تركك أم لا.

    ومع ذلك ، قد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى شخص موهوب والحصول على إرشادات منه. يمكنهم الإجابة على جميع أنواع الأسئلة المتعلقة بالعلاقة والتخلص من شكوكك ومخاوفك.

    مثل ، هل هم حقًا صديقك الحميم؟ هل من المفترض أن تكون معهم؟

    لقد تحدثت مؤخرًا إلى شخص من Psychic Source بعد أن مررت برقعة تقريبية في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة إلى أين كانت حياتي تسير ، بما في ذلك من كان من المفترض أن أكون معه. لقد كانوا كذلك.

    انقر هنا للحصول على حبك للقراءة.

    في قراءة الحب ، يمكن للمستشار الموهوب أن يخبرك ما إذا كان شريكك يفكر في تركك والأهم من ذلك تمكينك من القيام بذلك القرارات الصحيحة عندما يتعلق الأمر بالحب.

    4) تتجنب الحديث عن المستقبل

    سأذكر علاقتي مرة أخرى ، لأنني المشاركة من منظور زوجين في علاقة نواصل البناء عليها.

    أنا وشريكي لا نخجل من وضع خطط مستقبلية.

    لسنا كذلك خائفين من التحدث عما نريده من مستقبلنا معًا.

    قصص ذات صلة من Hackspirit:

    على سبيل المثال ، عبرنا عن رغبتنا في العيش مع بعضهم البعض فينهاية العام المقبل إذا استمرت الأمور على ما يرام وقمنا بالتواصل بنجاح ، لأن هذا مجال عانينا فيه من وقت لآخر.

    لقد تحدثنا أيضًا عن كيفية ملاءمتنا لكل منها حياة الآخرين إذا أخذنا عملنا إلى مدن أخرى.

    في الأساس ، نحن نخطط لمستقبلنا مع بعضنا البعض في الإطار. نرى حياتنا تتميز ببعضها البعض.

    هذا لا يعني أننا لسنا حاضرين في علاقتنا في الوقت الحالي ، بل لدينا أيضًا عين واحدة على المستقبل وما نريد.

    وعندما نجري هذه المحادثات ، نشعر بالراحة والسهولة بالنظر إلى المستقبل بعيدًا.

    الآن ، إذا لم تتحدث أنت وشريكك عن المستقبل ولاحظت أنها في الواقع تشعر بعدم الارتياح عندما احضرها ، فقد تكون علامة مؤسفة على أنها تفكر في تركك.

    قد لا ترى مستقبلًا بينكما.

    ولكن هذا هو الشيء: هل نقلت ما أنت ترى لمستقبلكما معًا؟

    من خلال التعبير عن رغباتكما لها ، قد تجدين أنها في نفس الصفحة مثلكما ... وهذا قد يجعلكما تشعران بمزيد من الاستقرار في العلاقة.

    مرة أخرى ، يعود الأمر إلى عدم الافتراض والتواصل.

    5) تشعر أنها أكثر سرية

    إذا لم يكن شريكك أبدًا شخصًا سريًا بشكل خاص وتغيرت الأمور فجأة ، فأنا أفهم سبب ذلك. قد يخشى أن يكون هناك شيء خطير.

    ربما اعتادوا على ذلكاتركوا هواتفهم مستلقية ولم يعد بعيدًا عن أعينهم أبدًا. على سبيل المثال ، ربما بدأوا فجأة في أخذها في الحمام معهم حتى لا يكون أبدًا بدون رقابة.

    لكن لا تقع في فخ افتراض أنهم يفكرون في تركك أو أنهم قد فعلوا ذلك. رؤية شخص آخر على الفور.

    قد يكون هناك سبب وجيه لسلوكه ، والذي لن تعرفه ما لم تسأله.

    يمكن أن يكون:

    • زيادة في عبء العمل
    • مشكلة عائلية لم يخبروك عنها
    • إنهم يخططون لمفاجأة لك ولا يريدونك أن تكتشفها

    يمكن أن تكون أشياء كثيرة جدًا ، لذا لا تفكر تلقائيًا في الأسوأ.

    أفضل شيء يمكنك فعله هو الاقتراب من المحادثة من مكان غير مواجه وإثارة ذلك لقد لاحظت تغييرًا.

    بدلاً من قول عبارات مثل: "أنت مختلف" أو "سلوكك غريب" ، فلماذا لا تستخدم عبارات مثل "أريد فقط التحقق من عدم وجود شيء" ؟

    سيوضح هذا لشريكك أنك على دراية بسلوكه ، وإذا لم يكن هناك شيء ، فيمكنه أن يكون أكثر وعيًا ، حتى لا يضعك في حالة توتر.

    6) تريد منك التغيير

    هذا صحيح ، يجب أن يتقبلك شريكك على الشخص الذي أنت عليه اليوم. تبدو الذات في المستقبل ، يجب أن تكون سعيدًا في الوقت الحالي.

    هذاتتماشى مع ما تشعر به تجاهك وما تشعر به تجاهك.

    من ناحية أخرى ... إذا كنت تشعر أنها تحاول تغييرك ، فقد يكون ذلك علامة على أن علاقتك لا تسير في اتجاه جيد الاتجاه.

    لسوء الحظ ، قد تكون علامة على أنها تخطط لتركك.

    عندما يتعلق الأمر بمحاولة معرفة ما إذا كانت تحاول تغييرك أم لا ، فهناك بعض الأشياء للنظر:

    • هل تعلق على طريقة لبسك وتقول إنها تود أن ترتدي ملابس مختلفة؟
    • هل تسأل لماذا تحب أشياء معينة وتقترح بدائل بدلاً من هل تهتم؟
    • هل تسأل لماذا تتسكع مع أصدقاء معينين وتريد منك ألا تراهم؟

    لقد ذكرت سابقًا كيف يمكن أن تكشف مساعدة المستشار الموهوب عن الحقيقة حول ما إذا كانت تفكر بهذه الطريقة.

    يمكنك تحليل الإشارات حتى تصل إلى النتيجة التي تبحث عنها ، لكن الحصول على إرشادات من شخص لديه حدس إضافي سيمنحك وضوحًا حقيقيًا بشأن الموقف.

    أعرف من التجربة مدى فائدة ذلك. عندما كنت أعاني من مشكلة مماثلة لك ، أعطوني التوجيه الذي أحتاجه بشدة.

    انقر هنا للحصول على حبك للقراءة.

    7) لم تكن أنتما حميمين بعد فترة

    هل تتوق إلى العلاقة الحميمة مع شريكك ، لكن تلاحظ أنها بعيدة ولا تريد القفز على عظامك كما اعتادت؟

    ربما حاولت التحريض عليها ولكن

Irene Robinson

إيرين روبنسون هي مدربة علاقات محنكة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات. دفعها شغفها بمساعدة الناس على تجاوز تعقيدات العلاقات إلى متابعة مهنة في مجال الإرشاد ، حيث سرعان ما اكتشفت موهبتها في تقديم المشورة العملية والتي يمكن الوصول إليها بشأن العلاقات. تؤمن إيرين بأن العلاقات هي حجر الزاوية لحياة مُرضية ، وتسعى جاهدة لتمكين عملائها بالأدوات التي يحتاجونها للتغلب على التحديات وتحقيق السعادة الدائمة. تمثل مدونتها انعكاسًا لخبرتها ورؤاها ، وقد ساعدت عددًا لا يحصى من الأفراد والأزواج في العثور على طريقهم في الأوقات الصعبة. عندما لا تقوم بالتدريب أو الكتابة ، يمكن أن تجد إيرين تستمتع بالأماكن الرائعة في الهواء الطلق مع عائلتها وأصدقائها.