10 semne nefericite că se gândește să te părăsească (și ce trebuie să faci în acest sens)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Ești îngrijorat că prietena ta vrea să te părăsească?

Aceste 10 semne nefericite îți vor confirma că este probabil ca acolo să fie capul ei.

Învață cum să o faci să rămână înainte de a fi prea târziu.

1) Nu mai este vulnerabilă

În relația mea actuală, știu că vulnerabilitatea este ceea ce ne face să ne simțim atât de apropiați.

Partenerul meu și cu mine nu ne reținem în a ne împărtăși lucruri unul altuia și ne punem sentimentele și vulnerabilitățile pe masă.

Suntem conștienți de nesiguranța celuilalt: nu ne ascundem.

De exemplu, îi spun dacă am fost declanșată de ceva ce a făcut el, îi spun dacă mă compar cu altcineva și îi spun că mă simt îndoielnică în privința mea.

El aude totul și nu se clintește.

Vezi si: Cum să-ți dai seama dacă soția ta te înșeală: 16 semne pe care majoritatea bărbaților nu le văd

Pur și simplu: nu mă abțin să-i spun lucruri despre lumea mea interioară, deoarece nu mă tem de judecata lui.

Vreau ca el să știe ce se întâmplă cu mine, astfel încât să fie conectat cu adevărata mea persoană... și nu doar cu versiunea mea pe care vreau să o vadă.

Acum, a fi deschis cu un partener este un semn al unei relații sănătoase... este ceea ce ar trebui să ne străduim cu toții să obținem.

Revista Brides explică:

"O piatră de temelie a unei relații fericite și sănătoase este ca ambii parteneri să se simtă confortabil și să fie cu adevărat deschiși în a-și împărtăși gândurile și opiniile unul altuia."

Acesta ar trebui să fie obiectivul dvs. de comunicare.

S-ar putea să fi avut acest lucru o dată cu partenerul tău, dar să simți că acest lucru lipsește acum.

Înainte de a începe să te îngrijorezi că se gândește să te părăsească, întreabă-te dacă nu cumva și tu ai fost mai puțin vulnerabil cu ea?

Poate că este un lucru cu două sensuri.

Dar dacă partenera ta este brusc închisă, fără nicio explicație, este un semn că s-ar putea gândi să te părăsească.

Punându-ți câteva întrebări te va ajuta să înțelegi mai bine dacă simți că ea s-a închis în sine și care este rolul pe care l-ai jucat în acest lucru.

Îți sugerez să scoți un jurnal pentru a-ți analiza gândurile.

Mai întâi de toate, gândiți-vă la posibilele schimbări în ea, întrebându-vă:

  • Înainte îmi făcea confidențe și acum nu mai face?
  • Când mi-a spus ultima oară cum se simte cu adevărat?
  • Ce s-a schimbat pentru ea în ultima vreme?

Acum, întoarceți-vă și gândiți-vă la schimbările din interiorul vostru:

  • Oare înainte îi făceam confidențe și acum nu mai fac?
  • Când a fost ultima dată când i-am spus cum mă simt cu adevărat?
  • Ce s-a schimbat pentru mine în ultima vreme?

Gândindu-vă la aceste întrebări, veți aduce o analiză sinceră a situației și veți putea începe să vă clarificați mai bine ce aveți de făcut.

2) Comportamentul ei este brusc diferit

Ori de câte ori partenerii noștri se comportă ușor diferit, acest lucru ne poate declanșa.

În funcție de stilul tău de atașament, s-ar putea să te temi de ce este mai rău.

Dacă sunteți mai neliniștit, s-ar putea să vă temeți că partenerul dumneavoastră se îndepărtează dacă comportamentul său este ușor diferit.

Îți cunoști cel mai bine partenerul, dar s-ar putea să nu știi de ce se comportă brusc diferit.

Pur și simplu: ar putea exista numeroase motive pentru schimbarea comportamentului lor, inclusiv stresul de la locul de muncă, așa că nu vă așteptați la ce este mai rău.

Într-un articol recent de pe Ideapod, Nguyet Yen Tran explică faptul că există câteva lucruri pe care trebuie să le faci pentru a-ți da seama ce se întâmplă cu partenerul tău.

Ei sugerează să vă ascultați partenerul - să nu-l întrerupeți și să vedeți dacă caută să se exprime. Când partenerul dvs. vorbește, nu luați lucrurile personal și lăsați-l să-și spună părerea.

Dacă nu îi lăsați să vorbească, explică ei, partenerul dumneavoastră poate simți că nu are unde să se întoarcă.

În continuare, încearcă să găsești un punct comun: "Găsește o modalitate de a vă apropia pe amândoi, cum ar fi să vorbiți despre interesele și hobby-urile pe care le aveți în comun", explică ei.

Și apreciați ceea ce spune atunci când se exprimă - chiar dacă nu este chiar ceea ce v-ar fi plăcut să auziți.

Acest lucru mă face să mă întreb:

Te-ai întrebat vreodată de ce este atât de greu să iubești?

De ce nu poate fi așa cum ți-ai imaginat tu când ai crescut? Sau măcar să aibă sens...

Atunci când te confrunți cu sentimentul de deconectare de partenerul tău, este ușor să devii frustrat și chiar să te simți neajutorat. Poți fi chiar tentat să arunci prosopul și să renunți la iubire.

Vreau să vă sugerez să faceți ceva diferit.

Este ceva ce am învățat de la șamanul de renume mondial Rudá Iandê. El m-a învățat că modul de a găsi dragostea și intimitatea nu este cel în care am fost condiționați cultural să credem.

De fapt, mulți dintre noi se autosabotează și se păcălesc ani de zile, împiedicând întâlnirea cu un partener care să ne împlinească cu adevărat.

După cum explică Rudá în acest videoclip gratuit uluitor, mulți dintre noi urmăresc dragostea într-un mod toxic care sfârșește prin a ne înjunghia pe la spate.

Rămânem blocați în relații îngrozitoare sau în întâlniri goale, fără să găsim niciodată ceea ce căutăm și continuând să ne simțim neliniștiți în relațiile noastre.

Ne îndrăgostim de o versiune ideală a cuiva în loc de persoana reală.

Încercăm să ne "reparăm" partenerii și ajungem să distrugem relațiile.

Încercăm să găsim pe cineva care să ne "completeze", doar pentru a ne prăbuși cu el lângă noi și a ne simți de două ori mai rău.

Învățăturile lui Rudá mi-au arătat o perspectivă cu totul nouă.

În timp ce mă uitam, am simțit că cineva a înțeles pentru prima oară eforturile mele de a găsi și de a hrăni dragostea - și mi-a oferit în sfârșit o soluție reală și practică pentru a afla dacă partenerul meu este persoana cu care ar trebui să fiu.

Dacă ai terminat cu întâlnirile nesatisfăcătoare, cu agățările goale, cu relațiile frustrante și cu speranțele tale spulberate la nesfârșit, atunci acesta este un mesaj pe care trebuie să îl auzi.

Vă garantez că nu veți fi dezamăgiți.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

3) Nu mai vrea să facă lucrurile pe care le făceați înainte

Mai devreme, am vorbit despre găsirea unui teren comun și despre discutarea intereselor comune.

Dar, simți că partenerul tău nu mai vrea să facă lucrurile pe care obișnuia să le facă?

Înainte de a vă gândi că acesta este cazul, faceți o listă cu lucrurile pe care obișnuiați să le faceți împreună.

De exemplu, al meu ar arăta cam așa:

  • Ieșiți cu bicicleta
  • Gătiți împreună
  • Vizionați filme acasă și mergeți la cinema
  • Citiți cărți
  • Meditați împreună

Faceți o listă cu cinci lucruri pe care vă plăcea să le faceți împreună cu partenerul dumneavoastră și gândiți-vă la ultima dată când le-ați făcut împreună.

Acum, gândește-te cum te face să te simți când te gândești la ele...

Îți dorești ca voi doi să vă petreceți timpul făcând din nou unele dintre aceste lucruri?

Dacă răspunsul este da, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să-i spuneți ce simțiți și să vedeți care este răspunsul ei.

Pe de altă parte, dacă nu vorbești cu ea, nu vei ști dacă ea simte același lucru.

Nu se știe niciodată... poate simte că nici ea nu vrea să le faci.

Nu încerca să citești gândurile și să presupui că știi ce gândește ea!

În schimb, comunicarea este cel mai bun lucru pe care îl puteți face.

Semnele de mai sus și de mai jos din acest articol îți vor da o idee bună dacă partenerul tău se gândește să te părăsească.

Chiar și așa, poate fi foarte util să vorbești cu o persoană talentată și să primești îndrumări de la ea. Ea poate răspunde la tot felul de întrebări legate de relații și îți poate înlătura îndoielile și grijile.

Adică, sunt cu adevărat sufletul tău pereche? Îți este menit să fii cu ei?

Am vorbit recent cu cineva de la Psychic Source după ce am trecut printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra direcției în care se îndrepta viața mea, inclusiv asupra persoanei cu care trebuia să fiu.

Am fost uimit de cât de amabili, plini de compasiune și de cunoștințe au fost.

Faceți clic aici pentru a obține propria lectură a dragostei.

În cadrul unei lecturi de dragoste, un consilier talentat îți poate spune dacă partenerul tău se gândește să te părăsească și, cel mai important, îți poate da puterea de a lua deciziile corecte atunci când vine vorba de dragoste.

4) Ea evită să vorbească despre viitor

Voi aduce din nou în discuție relația mea, deoarece vă împărtășesc din perspectiva unui cuplu care are o relație pe care continuăm să o dezvoltăm.

Partenerul meu și cu mine nu ne ferim să ne facem planuri de viitor.

Nu ne este teamă să vorbim despre ceea ce ne dorim de la viitorul nostru împreună.

Povestiri conexe din Hackspirit:

    De exemplu, ne-am exprimat dorința de a locui împreună la sfârșitul anului viitor, dacă lucrurile continuă să meargă bine și dacă reușim să comunicăm cu succes, deoarece acesta este un domeniu în care am avut probleme din când în când.

    De asemenea, am vorbit despre cum ne putem integra în viața fiecăruia dintre noi dacă munca noastră ne duce în alte orașe.

    Practic, ne planificăm viitorul unul cu celălalt în cadru. Ne vedem viețile unul cu celălalt.

    Asta nu înseamnă că nu suntem prezenți în relația noastră în momentul de față, doar că suntem cu un ochi pe viitor și pe ceea ce ne dorim.

    Iar atunci când purtăm aceste conversații, amândoi ne simțim confortabil și ne simțim în largul nostru, privind atât de departe în viitor.

    Acum, dacă tu și partenerul tău nu vorbiți despre viitor și observi că ea chiar se simte inconfortabil atunci când aduci vorba despre asta, ar putea fi un semn nefericit că se gândește să te părăsească.

    S-ar putea să nu vadă un viitor între voi doi.

    Dar iată care este chestia: ați comunicat ce vedeți pentru viitorul vostru împreună?

    Exprimându-i dorințele tale, s-ar putea să descoperi că este pe aceeași lungime de undă cu tine... iar acest lucru ar putea să vă facă pe amândoi să vă simțiți mai stabiliți în relație.

    Din nou, este vorba de a nu-și asuma și de a comunica.

    5) Ai impresia că este mai secretoasă.

    Dacă partenerul tău nu a fost niciodată o persoană deosebit de secretoasă și lucrurile s-au schimbat brusc, înțeleg de ce te-ai putea teme că se întâmplă ceva serios.

    Poate că obișnuiau să își lase telefonul prin preajmă, iar acum nu îl mai scapă niciodată din ochi. De exemplu, poate că au început brusc să îl ia cu ei în baie, astfel încât să nu fie niciodată nesupravegheat.

    Dar nu cădeți în capcana de a presupune că se gândește să vă părăsească sau că se vede cu altcineva imediat.

    S-ar putea să existe un motiv întemeiat pentru comportamentul lor, pe care nu-l veți afla decât dacă îi întrebați.

    Ar putea fi:

    • O creștere a volumului de muncă
    • O problemă de familie despre care nu ți-au spus nimic
    • Îți pregătesc o surpriză și nu vor să afli.

    Ar putea fi atât de multe lucruri, așa că nu vă gândiți automat la ce este mai rău.

    Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să abordați conversația dintr-un punct de vedere nonconfrontal și să menționați că ați observat o schimbare.

    În loc să spui afirmații de genul: "ești diferit" sau "comportamentul tău este ciudat", de ce să nu folosești fraze precum "vreau doar să verific dacă nu s-a întâmplat nimic"?

    Acest lucru îi va sublinia partenerului tău că ești conștient de comportamentul său și, dacă nu se întâmplă nimic, poate fi mai atent, astfel încât să nu te pună pe jar.

    6) Vrea ca tu să te schimbi

    Este adevărat, partenerul tău ar trebui să te accepte pentru persoana care ești astăzi.

    În timp ce voi doi ar trebui să vă doriți să creșteți împreună și probabil că aveți viziuni despre cum veți arăta în viitor, ar trebui să fiți fericiți în acest moment.

    Acest lucru este valabil atât pentru ceea ce simte ea pentru tine, cât și pentru ceea ce simți tu pentru tine.

    Pe de altă parte... Dacă simți că ea încearcă să te schimbe, ar putea fi un semn că relația voastră nu se îndreaptă într-o direcție bună.

    Din păcate, ar putea fi un semn că plănuiește să te părăsească.

    Când vine vorba de a încerca să îți dai seama dacă ea încearcă să te schimbe sau nu, există câteva lucruri de luat în considerare:

    • Comentează cum te îmbraci și spune că i-ar plăcea să te îmbraci altfel?
    • Te întreabă de ce îți plac anumite lucruri și îți sugerează alternative în loc să se intereseze?
    • Te întreabă de ce ieși cu anumiți prieteni și vrea să nu te mai vezi cu ei?

    Am menționat mai devreme cum ajutorul unui consilier talentat poate dezvălui adevărul dacă gândește așa.

    Ai putea să analizezi semnele până ajungi la concluzia pe care o cauți, dar dacă te vei lăsa îndrumat de cineva cu un plus de intuiție, vei avea o claritate reală asupra situației.

    Știu din experiență cât de util poate fi. Când am trecut printr-o problemă similară cu a ta, mi-au oferit îndrumarea de care aveam mare nevoie.

    Faceți clic aici pentru a obține propria lectură a dragostei.

    7) Voi doi nu ați mai fost intimi de ceva vreme

    Îți dorești intimitate cu partenerul tău, dar observi că este distant și nu mai vrea să-ți sară pe oase ca înainte?

    Poate că ai încercat să instigi, dar ea nu a fost interesată?

    Acum, nu aș interpreta prea mult dacă este doar o dată sau de două ori - s-ar putea ca partenerul tău să nu aibă chef.

    Dar, dacă se întâmplă des, notați aceste experiențe pentru a putea observa modelul și pentru a i le aduce la cunoștință.

    Din păcate, ar putea fi un semn că partenerul tău se gândește să te părăsească.

    Nguyet Yen Tran explică:

    "Dacă voi doi nu mai faceți sex la fel de des ca altădată, ar putea fi un semn că el și-a pierdut interesul sau dorința de a continua contactul fizic cu tine."

    Dacă acesta este cazul, există numeroase modalități prin care puteți reînvia pasiunea în dormitor.

    Începe cu o bunăvoință și o comunicare deschisă, în plus, ați putea implica un consilier de relații care să vă ajute să discutați lucrurile. Pe măsură ce deveniți din nou mai apropiați și mai vulnerabili unul față de celălalt, acest lucru va duce în mod natural la mai multă intimitate.

    8) Nu te respectă

    Simți că partenerul tău nu te respectă cu adevărat?

    S-ar putea să simțiți acest lucru în sinea dumneavoastră; ca și cum ceva din comportamentul lor vă face să vă simțiți nerespectat.

    Lipsa de respect poate lua mai multe forme. Poate fi faptul că flirtează adesea cu alți bărbați în fața ta sau că îți aruncă insulte dureroase atunci când vă certați.

    Ar putea fi orice lucru care vă face să vă simțiți mai puțin bine.

    Chiar dacă simți că tu și partenerul tău vă potriviți perfect, trebuie să te uiți cu atenție dacă prezintă aceste trăsături.

    Dacă da, ar putea fi un semn că nu este persoana potrivită pentru tine... și că plănuiește să te părăsească.

    Nu uitați, meritați să fiți tratate ca egale într-o relație și să vă simțiți împuternicite!

    Nu te mulțumi cu mai puțin de atât... Concentrează-te pe creșterea valorii de sine.

    Vezi si: 12 comportamente care provoacă drame (și cum să le eviți)

    Începeți cu voi înșivă. Nu mai căutați soluții externe pentru a vă rezolva viața, în adâncul sufletului știți că nu funcționează.

    Și asta pentru că, până nu te uiți în interiorul tău și nu-ți eliberezi puterea personală, nu vei găsi niciodată satisfacția și împlinirea pe care le cauți.

    Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. Misiunea lui de viață este de a-i ajuta pe oameni să își restabilească echilibrul în viață și să își deblocheze creativitatea și potențialul. Are o abordare incredibilă care combină tehnici șamanice străvechi cu o întorsătură modernă.

    În excelentul său videoclip gratuit, Rudá explică metode eficiente pentru a intra în puterea ta personală.

    Așadar, dacă vrei să construiești o relație mai bună cu tine însuți, să-ți deblochezi potențialul infinit și să pui pasiunea în centrul a tot ceea ce faci, începe acum prin a consulta sfaturile sale autentice.

    Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

    9) A devenit tăcută

    Dacă partenerul tău se închide în sine, ar putea fi un semn că are îndoieli în privința relației.

    Acest lucru se întoarce la ceea ce spuneam mai devreme despre vulnerabilitate: este sănătos să fii deschis cu partenerul tău.

    ...Dacă pierdeți acest lucru, atunci veți simți că există o distanță între voi doi, ceea ce nu este un loc plăcut.

    Este improtant să abordăm această problemă, deoarece va crește în timp.

    Ați observat că partenerul dvs. este mai tăcut decât de obicei și nu mai vrea să discute ca înainte?

    Pentru a te asigura că nu este un semn că se gândește să te părăsească, vorbește cu ea despre cum te simți într-un mediu calm.

    Și nu uitați să nu fiți conflictual!

    10) Te învinovățește pentru orice

    Într-o relație sănătoasă, amândoi trebuie să vă asumați responsabilitatea pentru voi înșivă și pentru acțiunile voastre.

    De exemplu, nu este vina partenerului tău că ai avut o zi proastă sau că nu ai obținut acel loc de muncă... Tu ești responsabil pentru fericirea și succesele tale.

    Deși este mai ușor să dai vina pe altcineva, cum ar fi să nu obții un loc de muncă pentru că te-ai certat cu el în ziua interviului, nu este modul corect de a gestiona lucrurile.

    Așadar... dacă partenera ta arată brusc cu degetul spre tine ori de câte ori ceva nu merge bine și trăiește în postura de victimă, s-ar putea ca ea să se gândească să te părăsească.

    În mintea ei, s-ar putea să vă vadă pe dumneavoastră ca fiind problema.

    Nguyet Yen Tran explică:

    "Acest lucru poate fi un semn de anxietate dacă totul a mers bine pentru amândoi de la începutul relației și, dintr-o dată, totul se transformă în acru."

    Până acum, știi ce am de gând să sugerez... o conversație sinceră te va ajuta să ajungi la fondul problemei, astfel încât să vezi de unde vine și cum să o rezolvi.

    Cu toate acestea, dacă vrei cu adevărat să afli dacă partenerul tău plănuiește să te părăsească, nu lăsa acest lucru la voia întâmplării.

    În schimb, vorbiți cu un consilier talentat care vă va oferi răspunsurile pe care le căutați.

    Am menționat mai devreme Psychic Source.

    Când am primit o citire de la ei, am fost surprinsă de cât de precisă și cu adevărat utilă a fost. M-au ajutat atunci când am avut cea mai mare nevoie și de aceea îi recomand întotdeauna tuturor celor care se confruntă cu probleme de relații.

    Faceți clic aici pentru a obține propria lectură profesională a dragostei.

    Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

    Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

    Știu asta din experiență personală...

    Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

    Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

    În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

    Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

    Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.