En serio, ¿por qué los hombres engañan cuando pueden simplemente dejar una relación?

Si descubres que el hombre al que amas es culpable de esto, no hay duda de que tu mundo se vendría abajo.

Es duro, doloroso y confuso, y quieres saber exactamente por qué y qué está pasando.

Así que voy a compartir contigo algunas de las razones más complicadas por las que los hombres engañan en lugar de romper contigo y cómo puedes lidiar con ello.

¿Cuáles son las razones por las que los hombres engañan?

Cuando sepas que hay indicios de que tu pareja te engaña, querrás conocer los factores que influyen en que actúe con el deseo de ser infiel.

1) Factores situacionales y oportunidad de hacer trampas

Suena extraño, pero a veces, la infidelidad ocurre porque se presenta una oportunidad.

Con el auge de la tecnología, iniciar una aventura está al alcance de la mano. Ahora es más fácil entablar nuevas relaciones y dar salida a distintos tipos de engaño, como el sexting.

Incluso si la relación es sólida, estar en una situación potencial también hace que la infidelidad sea más probable.

Estas situaciones y oportunidades incluyen:

• viajar solo o fuera de la ciudad
• trabajar hasta tarde con un compañero
• beber y luego acostarse con alguien después de una noche nuestra
• estar en un entorno con muchos contactos físicos
• búsqueda de consuelo físico tras un acontecimiento angustioso

Según un psicoterapeuta experimentado, la principal razón para engañar es que "surgió la oportunidad y simplemente ocurrió, aunque no lo estuvieran buscando".

2) Los hombres buscan validación

Los hombres son seres emocionales, y les encanta la atención. En el momento en que se sienten menos de lo que creen que tienen derecho, se van en busca de otra persona.

Buscan la atención de otra persona si no la están recibiendo de su pareja. Los hombres acuden a la otra mujer que les hace sentirse mejor consigo mismos.

A veces la inseguridad y la baja autoestima se convierten en el catalizador. Los hombres buscan a alguien que los valore.

Quieren demostrarse a sí mismas que siguen siendo sexualmente atractivas.

3) Otra mujer disparó su instinto de héroe

¿Has oído hablar ya del instinto de héroe?

Este nuevo concepto acuñado por el autor de best-sellers James Bauer está causando furor en estos momentos.

Ofrece una visión de lo que realmente pasa por la cabeza de los chicos, basándose en su biología.

En pocas palabras, dice que los hombres tienen un impulso muy arraigado de dar un paso adelante por la mujer que más le importa y ganarse a cambio su respeto.

Cuando se trata de tu relación, quiere ser tu héroe de cada día.

Cuando una mujer desencadena este poderoso impulso en un hombre, éste se vuelve más atento y apasionado hacia ella.

Lo difícil es que, si otra mujer despierta su instinto de héroe, también pueden surgir en él las mismas cualidades hacia ella.

Si ella le pide ayuda, elogia sus cualidades y demuestra que le admira, eso podría explicar por qué gira la cabeza.

Esto es especialmente cierto si su instinto de héroe no se está disparando actualmente dentro de su relación.

Es un tema fascinante del que aquí sólo he arañado la superficie. Lo mejor que puede hacer es ver este excelente vídeo gratuito para aprender todo lo que debe saber.

Puede que no seas capaz de evitar que otras mujeres provoquen su instinto de héroe, pero viendo el vídeo aprenderás exactamente cómo provocarlo en tu hombre, para asegurarte de que siga siendo feliz y se sienta realizado en casa.

El vídeo revela las cosas sencillas que puedes decir y hacer y los textos que puedes enviarle, para que sus ojos se fijen firmemente en ti.

Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo gratuito.

4) Un subidón de ego sienta bien

Que otra persona te encuentre atractivo es afrodisíaco, te halaga, aumenta tu confianza y te recuerda que aún "lo tienes".

Así que aunque seas una gran compañera, hay una nueva mujer que le adora y le sube el ego.

Aunque esto parece emocionante para él, es algo potencialmente desastroso.

En un artículo de Insider, la experta en relaciones Susan Winter compartió:

"Normalmente, en este escenario, la pareja que quiere engañar está buscando la confirmación de su deseabilidad... Y utilizan el refuerzo de una nueva persona para reforzar su autoestima".

5) El deseo de cambio y variedad

Cuando se trata de relaciones, este deseo suele estar relacionado con el sexo y la atracción.

Las personas que mantienen relaciones sexualmente satisfactorias pueden tener el deseo sexual de hacerlo con otras personas y aprovechan las oportunidades para satisfacer sus necesidades sexuales.

Tu chico desea variedad y actúa en consecuencia.

Incluso si tu chico ya tiene una relación contigo, puede que se sienta un poco cómodo y sienta esa fuerte atracción por otras mujeres.

También podría ser debido a su deseo como:

• para probar diferentes conversaciones
• hacer tipos de sexo que no te gustan
• participar en actividades no sexuales con otras personas
• una aventura para compensar su vida rutinaria

El psicólogo social Dylan Selterman tiene esto para compartir,

"Esto habla de la idea de que los humanos somos promiscuos, e incluso si las cosas van bien, eso no significa necesariamente que no haya un deseo de más, al menos en términos de más experiencias con otras parejas".

6) Comportamiento sexual compulsivo

Algunos hombres tienen esta necesidad adictiva de tener sexo con varias mujeres todo el tiempo. Y esta es una receta perfecta para el engaño y la infidelidad.

La adicción sexual es como la dependencia del alcohol, el juego o las drogas. Es una condición altamente peligrosa y destructiva cuando no pueden controlar sus impulsos sexuales.

Estar con un chico que es sexualmente adictivo es emocionalmente angustioso, ya que crea un impacto negativo en tu relación y en tu bienestar.

Según Psychosocial Intervention For Sexual Addiction, las personas con adicción al sexo lo utilizan como vía de escape de otros problemas emocionales y psicológicos, como el estrés, la ansiedad, la depresión y el aislamiento social.

Si puedes ver signos de que tu signo tiene adicción sexual, la ayuda y el tratamiento son necesarios.

7) La emoción de hacer trampas

Parece haber una excitación innegable cuando se tiene una aventura.

La idea de ser travieso, correr el riesgo y la posibilidad de que te pillen añade emoción a su placer sexual.

Por desgracia, la emoción de la persecución y de vivir al límite es tabú.

Los hombres que engañan hacen algo que saben que no deben hacer. Parece que les excita ser malos.

Según un psicoterapeuta, el doctor Paul Hokemeyer,

"La razón principal es que hay una carencia en su vida y, concretamente, en su ego. Se sienten incompletos. La emoción de una indiscreción y el trabajo que cuesta mantenerla en secreto pueden ser tan estimulantes como la persona con la que te han engañado".

8) ¿Qué diría un asesor sentimental?

Las razones de arriba y abajo en este artículo le dará una buena idea acerca de las razones complicadas hombres engañan en lugar de romper.

Aun así, puede valer la pena hablar con un coach certificado en relaciones de pareja para que te aconseje con franqueza.

Relationship Hero es el mejor sitio que he encontrado para coaches amorosos que no son mera palabrería. Lo han visto todo y saben muy bien cómo afrontar situaciones difíciles como las parejas infieles.

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Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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9) Expectativas poco realistas

Los hombres esperan que sus parejas satisfagan todos sus caprichos y deseos.

A veces, los hombres no reconocen los sentimientos y pensamientos de su pareja en ese momento concreto.

Cuando esto ocurre, tu chico puede sentirse desatendido, ignorado y poco importante. Como no se cumplen sus expectativas, busca la satisfacción en los demás.

El sentimiento de desapego y la escasa satisfacción en la relación son las principales razones por las que los hombres engañan.

Es un engaño intencionado para conseguir algo -satisfacción sexual o emocional- que ya no reciben de sus parejas.

Por eso es importante que tanto la atención como la comunicación formen parte de tu relación.

10) Una vez tramposo, siempre tramposo

Quizás, todos estemos familiarizados con ese conocido dicho.

Las Estadísticas de Infidelidad 2017, encontraron que aquellos que engañaron antes son propensos a engañar de nuevo en su próxima relación. Las posibilidades son 350% altas de que lo haga de nuevo.

El estudio descubrió que cuando alguien engaña, el acto de mentir sobre ello crea patrones en el cerebro que facilitan que esa persona vuelva a engañar.

Y cuidado con el llamado Cheater's High (subidón del tramposo). Es cuando la gente siente un estímulo o un subidón al salirse con la suya en una mentira o en alguna forma de engaño.

Así que si tu chico te ha engañado antes, cuenta con que volverá a ocurrir.

Aunque algunos hombres cambian, es raro, sobre todo en esta situación. Así que tienes que estar atenta a las banderas reg y a los signos de engaño.

11) Cercanía con un compañero de trabajo

El lugar de trabajo ocupa un lugar destacado en la lista de lugares donde surgen corazones extraviados.

Las aventuras en la oficina y engañar a la pareja con un compañero son relativamente comunes.

Según una encuesta realizada entre personas que admiten haber sido infieles, el 36% afirma haber mantenido relaciones sexuales con un compañero de trabajo.

Si tu chico pasa la mayor parte del tiempo con una mujer que le resulta atractiva, la probabilidad de tener una aventura aumenta. Cuanto más ven y pasan tiempo con esta persona, más atractiva se vuelve.

Y si suelen trabajar hasta altas horas de la noche y pasar juntos los viajes de negocios, la cercanía que comparten puede ser tentadora.

Además, basándonos en lo que la experta en relaciones Susan Winter compartió en Insider:

"Si tu carrera te permite una gran movilidad y viajar por todo el mundo, es fácil ocultar asuntos".

Y no puedes mantener a tu chico alejado de esas situaciones.

Así que la pregunta es, ¿ha cedido su hombre a esa tentación?

12) Estar abierto al sexo ocasional

Hoy en día, cada vez más hombres y mujeres mantienen relaciones sexuales sin compromiso, ya sea en una situación de amigos con derecho a roce, en un lío con un conocido o en una cita de Tinder que acabó en algún sitio.

Pero los hombres practican el sexo ocasional con más facilidad que las mujeres.

Mientras que las mujeres buscan una inversión emocional antes de ligar, los hombres sólo quieren sexo en la medida de lo posible.

Encuentran algo sexy en ensuciarse con otra persona.

13) Necesidades físicas y emocionales insatisfechas

A veces, tendemos a descuidar nuestra relación y las necesidades de nuestra pareja cuando estamos demasiado ocupados con nuestras vidas.

Tu chico podría tener necesidades físicas, sexuales y emocionales insatisfechas.

Esas necesidades insatisfechas también pueden darse cuando vuestros impulsos sexuales son diferentes o pasáis a menudo tiempo alejados el uno del otro.

Otro motivo de necesidades insatisfechas en tu hombre puede venir de no despertar su instinto de héroe.

Antes he mencionado el instinto de héroe.

Es la fuerza biológica silenciosa que impulsa a un hombre y que determina si estará plenamente satisfecho en una relación o no.

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El verdadero problema es que no puede activar este instinto por sí mismo.

Por eso, aprender a despertar este instinto en tu hombre cambia las reglas del juego a la hora de crear una relación más profunda y comprometida.

Lo mejor que puede hacer ahora es ver este excelente vídeo gratuito.

Este vídeo sencillo y genuino comparte algunos consejos fáciles para empezar, como enviarle un texto de 12 palabras que activará su instinto de héroe de inmediato.

14) No ve el engaño como algo malo

Cuando se trata de engañar, la línea no siempre está tan clara como creemos. No todo el mundo entiende lo que se considera engañar en una relación.

Ten en cuenta que engañar es cualquier cosa que hagas con otra persona y que no te gustaría que tu pareja supiera.

Algunos hombres incluso pueden justificar su comportamiento y no ven nada malo en lo que están haciendo porque no implicaba sexo real.

Por ejemplo, los hombres racionalizarían sus acciones y dirían:

• "Es sólo sexting y flirteo. No hay nada malo en ello".
• "Sólo estaba reconectando con mi ex. ¿Qué daño podría hacer?"
• "¿Mirar un baile erótico en un club de striptease es infidelidad? Sólo nos estamos divirtiendo".

Esto es alarmante.

Un hombre que no cambia su postura sobre el engaño y sigue defendiéndose puede buscar más situaciones en las que el engaño no esté mal.

Como lo que comparte la investigación 2017 Journal of Family Psychology,

"En comparación con las mujeres, los hombres eran menos propensos a declarar que el sexo extramatrimonial era siempre malo y más propensos a considerarlo casi siempre malo, malo sólo a veces o nada malo".

15) Problemas no resueltos de la infancia

Tu chico podría tener problemas no resueltos de la infancia como negligencia, abuso emocional, abuso físico, abuso sexual, etc.

Esas heridas de la infancia podrían causarle problemas de apego e intimidad que le impiden comprometerse plenamente con una persona.

Su infidelidad sexual podría ser su forma de aliviar el dolor creado por esas heridas del pasado.

Un estudio de 2015 descubrió que las personas que sufrieron traumas en la infancia -físicos, sexuales o emocionales- tienen más probabilidades de engañar a sus parejas.

Si alguien crece viendo infidelidad en sus padres o es testigo de un divorcio, esta persona puede ver el engaño como algo aceptable; y así se dispara la probabilidad de que él mismo sea infiel.

Si ésta es una de las razones por las que tu hombre te engaña, ayúdale a sanar y a desaprender este hábito. Tal vez aprenda a confiar de nuevo. Tu sensación de apoyo, amor y comprensión son muy importantes.

Esta es una situación en la que someterse a terapia ayuda.

16) Deseo de revivir una primera experiencia

Los hombres engañan no porque quieran hacerte daño.

Quieren satisfacer su deseo natural y su necesidad crónica, poniendo en peligro su relación duradera y comprometida.

Puede ser porque la vida ya no les gusta como antes o están insatisfechos con sus vidas. Recurren a tener aventuras como forma de revivir la emoción de ligar y salir con alguien.

En una encuesta se descubrió que el 87% de los hombres busca sexo y el 39% explora nuevos deseos.

El aburrimiento también puede llevarles a hacer trampas.

Echan de menos la emoción de las primeras experiencias. Y esas persecuciones sexuales son las que les hacen sentirse vivos.

17) Desamor

Una de las razones que la gente dice cuando tuvo una aventura es que se había "desenamorado". Esto es duro, pero ocurre.

A veces, la persona a la que quieres ya no siente lo mismo.

La emoción, la pasión, la intensidad y el subidón de dopamina tienden a desaparecer con el tiempo.

Cuando su amor y tu conexión emocional se desvanecen, lo buscan en otra parte.

Así que si tu pareja confía en otra persona en lugar de en ti, aumenta la probabilidad de que esa relación se convierta en infidelidad.

Una relación sin amor, intimidad y afecto suele llevar a una persona a engañar.

Según el psicólogo social Dylan Selterman:

"La falta de amor es una motivación poderosa, sin duda es una de las más fuertes".

Si este es el caso, lo mejor que puedes hacer es hablar con tu hombre para saber cómo se siente en vuestra relación.

Sobre engañar pero no dejar

Uno de los mayores problemas a los que se enfrenta una pareja es el dolor de la infidelidad.

Para la mayoría de los hombres, no hay un único factor por el que engañen.

Quizá no quiera afrontar la situación con madurez. Como dejarte es una decisión importante, se hace el malo. Esto parece retorcido, pero podría estar esperando a que te liberes.

Cuando tu chico te engaña, puedes sentir que ya no te quiere, pero no siempre está claro.

Pero sea cual sea el motivo, hacer trampas de cualquier manera está mal. Él no tenía por qué hacerlo.

Hay razones por las que los infieles no dejan una relación, entre ellas:

• Los hombres evitan conversaciones difíciles, como tener que decir: "Te dejo".
• Los hombres que engañan son egoístas y no quieren desprenderse de sus mujeres.
• No quieren afrontar las consecuencias de la relación
• Se sienten culpables por romper la confianza de su pareja
• Temen lo desconocido que conlleva tener una aventura
• Los hombres siguen encontrando consuelo en su rutina con su pareja
• Temen que su pareja arruine su reputación
• No quieren decepcionar a sus familias y amigos.
• No quieren empezar una nueva vida con la otra mujer
• Los hombres ya han construido una vida importante con sus parejas y no quieren estar solos.

A veces, todos nos inclinamos a creer que los infieles ya no quieren a sus parejas.

Pero no siempre es así.

Los hombres tienen el impulso de engañar y aún así amar a sus parejas. Esto es posible.

Y aquí hay otra razón importante por la que los hombres que engañan no se van:

• Se preocupan de verdad por su pareja y están realmente enamorados de ella.

Aquí es donde se hace difícil explicar y entender a los hombres.

Siguen valorando la relación y, si tuvieran que elegir, se quedarían con su pareja sin dudarlo.

Pero, pase lo que pase, puedes sobrevivir a esta infidelidad.

Aprovecha esta experiencia para dar un paso atrás, analizar lo que salió mal y decidir cómo quieres avanzar a partir de ahí.

Reparar los daños

Que te pongan los cuernos es una experiencia devastadora. Es una putada.

Pero la infidelidad no siempre significa el fin de una relación, sino que avanzar requiere tiempo y esfuerzo.

¿Qué puede hacer si su pareja le ha sido infiel?

Si no estás seguro de cómo manejar esta situación, empieza por aquí:

1) Acepta tus sentimientos

Sus sentimientos y reacciones tienen sentido.

Te sentirás traicionado, conmocionado, decepcionado, triste, confuso, con el corazón roto y toda una serie de emociones negativas. Es normal.

Es difícil aceptar el dolor, pero estas emociones sanarán cuando aprendas a aceptarlas.

La infidelidad, el engaño y la aventura ocurrieron, y eso no puedes cambiarlo.

Acepta que las cosas van a ir mal durante un tiempo. Cuando estés preparado, intenta concentrar tu energía en reparar tu corazón.

2) Hable con su pareja

A veces tendemos a creer toda esa información de segunda mano de otras personas. O tal vez, sólo echaste un vistazo a sus mensajes (que te hicieron sentir que ya te está engañando).

Si estás preparada, escucha lo que tu pareja tiene que decir. Deja que tu hombre se explique para que encuentres respuestas a tus preguntas.

Así sabrás si tu instinto es correcto o si has sacado conclusiones precipitadas.

Mantenga la calma y evite cualquier confrontación física.

La comunicación es importante en cualquier relación, y también lo es saber cómo se siente tu pareja.

Así sabrás si quiere continuar o terminar vuestra relación.

3) Pregúntese qué quiere

Si tu hombre quiere solucionarlo, puedes decidir si mantener la relación o dejarla ir.

Analice toda la situación y pregúntese:

• ¿Sigo queriendo la relación?
• ¿Vale la pena arreglar nuestra relación?
• ¿Puedo seguir confiando en él?
• ¿Quiero trabajar en esos problemas subyacentes?

La confianza tardará en reconstruirse. Pero si sabes que no puedes volver a confiar en él, probablemente ya no podrás reparar la relación.

4) Aprender a perdonar

Aunque puede ser tentador hablar mal de él, arruinar su imagen o tener tu propia aventura, no intentes vengarte.

Hacer esas cosas sólo te mantendrá en un estado de negatividad. Sólo llenarás tu vida de ira y seguir adelante con tu vida será mucho más difícil.

Si puedes perdonarle, mejor. Así podrás seguir adelante sin cargar con tu corazón y tu salud mental.

5) Haz lo que sabes que es correcto

Considera lo que siente tu corazón y lo que te dice tu mente. No dejes que el miedo decida por ti.

No es buena idea mantener la relación cuando sólo tienes miedo de estar solo.

Recuperarse de un engaño es difícil, e incluso puede ser traumático.

Así que si necesitas ayuda, pídela. Los médicos y psicólogos pueden ayudarte a ordenar tus sentimientos y emociones sobre la situación.

Y si tu pareja se arrepiente de lo ocurrido, está dispuesta a poner fin a la aventura y cambiar, y ambos estáis dispuestos a solucionar las cosas y comprometeros, entonces, hay una forma de salvar vuestra relación.

Si quieres continuar la relación, la ayuda profesional puede ser decisiva para la curación.

La psicología que explica por qué los hombres se alejan

Si sientes que lo has intentado todo y tu hombre sigue alejándose, probablemente se deba a que sus miedos al compromiso están tan arraigados en su subconsciente que ni siquiera él es consciente de ellos.

Y, por desgracia, a menos que puedas meterte en su mente y entender cómo funciona la psique masculina, nada de lo que hagas hará que te vea como "la elegida".

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No más intentar ser la mujer perfecta. No más noches preguntándose cómo reparar la relación.

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Póngase usted primero

La persona más importante en esta situación eres tú.

No te culpes por la infidelidad de tu pareja. No es culpa tuya, aunque tus problemas hayan hecho que tu pareja se aleje.

Sea cual sea el motivo de tu pareja, el engaño sigue siendo su elección. Date cuenta de que no eres responsable de sus actos.

La carga recae sobre él, ya que decidió engañar y poner sus deseos sexuales por encima de ti y de vuestra relación.

Considéralo una situación sobre la que puedes reflexionar y crecer.

Cuídate y deja que se cure tu corazón magullado.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

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