غادر صديقي قبل ثلاثة أشهر. بالأمس عاد. لهذا السبب أشعر بالثقة في إعطائك النصائح التالية حول كيفية استخدام الغياب وعدم الاتصال لصالحك. طريقي هنا بسيط للغاية ، باستثناء أن العديد من النساء يتصرفن بطريقة خاطئة تمامًا وينتهي بهن الأمر بطرد رجلهن بشكل دائم.

سأوضح لك كيفية تركه بمفرده بالطريقة الصحيحة بحيث يكون فعالاً ويعيده إلى بابك أكثر التزامًا من أي وقت مضى.

1) دعه يشعر بغيابك

يقولون أن الغياب يجعل القلب أكثر ولعًا ، ومهما كانوا ، فهم على حق . هم حقًا.

عليك أن تدع رجلك يشعر بغيابك وأن تعلم أنك ذهبت حقًا هذه المرة ولن تعود بسهولة.

إذا كانت نيتك هي فقط افعل ما بوسعك لإقناعه والتوسل إليه للعودة ، فقد تنجح لكنه لن يحترمك مرة أخرى.

العب ألعاب غبية ، اربح جوائز غبية. هذا هو السبب في عدم وجود اتصال مهم جدًا ولماذا أحب أن أقسم به في حياتي العاطفية والتجارب هنا.

هذه القاعدة تعمل ، لكن عليك أن تفعلها بشكل صحيح وتتركها تنضج حقًا ، أعط حان وقت الترشيح والغليان.

يحتاج إلى الشعور بألم الانفصال وعليك أن تتقبل أنه قد يقابل شخصًا جديدًا. هذه هي المخاطرة التي يجب أن تكون على استعداد لتحملها من خلال التمسك بعدم الاتصال لمدة شهر على الأقل هي مخاطرةعلى سبيل المثال

إنها مورد شائع جدًا للأشخاص الذين يواجهون هذا النوع من التحدي.

كيف أعرف؟

حسنًا ، لقد تواصلت معهم قليلاً منذ أشهر عندما كنت أعاني من تصحيح صعب في تفككي الخاص حيث كنت أميل حقًا إلى التوسل إلى حبيبي السابق للعودة.

لقد مر شهرين وشعرت أن الأمر متروك لي الآن للوصول إلى ما إذا كنت أرغب في أي فرصة لإنقاذ ما كان لدينا.

بعد أن ضاع في أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة حول ديناميكيات علاقتي وكيفية استعادتها على المسار الصحيح.

الحمد لله أنني لم أتصل وأخدع نفسي في ذلك الوقت ، لأنه بعد أسبوع فقط اتصل بي السابق بي وبدأنا عملية المصالحة بعد شهر.

لقد شعرت بالذهول من مدى اللطف والتعاطف والمزايا التي كان يقدمها مدربي.

في غضون بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على ما يناسبك- قدم نصائح لموقفك.

انقر هنا للبدء.

11) كوّن صداقات جديدة

من نواح كثيرة ، قدرتك على ترك هذا الرجل وحده والالتزام به فعليًا يعتمد على إيجاد تركيز جديد لوقتك وطاقتك بالإضافة إلى الحياة الاجتماعية التي ترضي إلى حد ما.

إذا كنت كما لو كنت بعد الانفصال ، فأنت تتألم وآخر شيء تريده هل هو الخروج والاستمتاع. أنت لا تريد الاحتفال أو الاسترخاء والتعرف على أشخاص جدد.

أناأعلم أنني لم أفعل. ومع ذلك ، فإن ما أنصح به هو تكوين صداقات جديدة إذا كان ذلك ممكنًا ، حتى لو كان مجرد صداقة واحدة وحتى لو كان محددًا للغاية ، مثل صديق يمكنك التعرّف عليه بشأن حبك لهواية معينة أو لعبة كمبيوتر.

يمكن أن ينصح بالأنشطة البدنية جيدًا مثل العثور على صديق للركض أو شخص يريد الذهاب لتجربة جدار تسلق الصخور في صالة الألعاب الرياضية. هذه الأنواع من الأشياء ستستخدم طاقتك حقًا وتجعلك تشعر بالراحة في جسدك.

السر الذي لن يخبرك به الكثيرون هو أن الشعور بالرضا في جسمك هو الخطوة الأولى للشعور بالرضا في كل شخص آخر مجال حياتك بما في ذلك حياتك العاطفية حياتك. أنا متأكد من أن كلاكما لعب دورًا ما في الانفصال ، ولا شك في أنه يؤذيك.

احترم نفسك وعمليتك. إن رغبته في العودة لا تعني فجأة أنك تسجد لنفسك وتطلب موافقته وحبه.

عليك أن تحدد السرعة هذه المرة ، لأن تذكر أنه هو الذي يعود إليك وجزء كبير من لقد كان هذا الأمر يتعلق بتحويل ديناميكيات القوة حتى لا تهين نفسك بمطاردة رجل.

كتبت آنا ف. بصوت عالٍ.

"تذكر كل الأغاني المتعلقةالعلاقات السامة التي استمعت إليها وأسديت معروفًا لنفسك.

لا تدعه يعتقد أنه يستطيع الدخول والخروج من حياتك متى شاء. "

هذا. الكثير من هذا.

انظر من عاد

إليك الأخبار الصعبة: ليس هناك ما يضمن أبدًا أن أي شخص سيعود إليك.

ومع ذلك ، إذا اتبعت الخطوات فوق فرصك أعلى بكثير من أنه سيجد طريقه إليك حقًا.

ترك الرجل بمفرده ليس في الواقع فعلًا سلبيًا ، كما أوضحت أعلاه.

إذا فهمت كيف يفعل ذلك بالطريقة الصحيحة ، فمن المحتمل أنه سيعود إذا كان لديه أي مشاعر تجاهك على الإطلاق أو لم يقابل شخصًا جديدًا.

ومع ذلك ، إذا كنت تريد حقًا معرفة ما إذا كان سيأتي مرة أخرى وما إذا كان هو الرجل المناسب لك ، لا تترك الأمر للصدفة.

بدلاً من ذلك ، تحدث إلى مستشار موهوب سيعطيك الإجابات التي تبحث عنها.

I ذكر المصدر النفسي سابقًا.

عندما تلقيت قراءة منهم ، فوجئت بمدى دقة وفائدة ذلك. لقد ساعدوني عندما كنت في أشد الحاجة إليها وهذا هو السبب في أنني أوصي بهم دائمًا لأي شخص يواجه مشاكل على شخص سابق يشعر بالقلق من أنه قد لا يعود أبدًا.

انقر هنا للحصول على محبتك المهنية للقراءة.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا منتجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.

لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.

2) توقف عن التمرير على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به (الآن)

إذا تركت هذا الرجل بمفرده ، فلن يعود إلا إذا قمت بذلك بشكل حقيقي. لذا ارفع يديك عن هاتفك. لا تزور ملفه الشخصي ، أو تفحص قصصه أو تتفاعل معه بأي شكل من الأشكال.

اتركه وشأنه ، وكأنه حقيقي حقيقي. لا يمكنني التأكيد على هذا بما فيه الكفاية لجميع السيدات هناك. يجب أن يشعر بتلك المسافة بينكما وأن يشعر ببعض وجع القلب.

يحتاج أن يشعر بهذا الغياب حقًا. لأنه إذا كنت تحب صوره أو تضع وجوهًا غامضة تحت أشياء ، فلن يشعر بهذا الغياب.

تركه بمفرده يعني تركه وحيدًا رقميًا ، خاصة في عصرنا مثل هذه عندما ينطلق كل شيء من هواتفنا الذكية 24/7.

إذا رأى أنك تشاهد منشوراته وقصصه وما زلت تتتبعه بشوق ، فسوف يفقد الاهتمام بك ويعيد التفكير في الانجذاب والحب الذي قد لا يزال يحظى به من أجلك. لا تعطيه الفرصة لفعل هذا.

لا تمنح نفسك أيضًا الفرصة للغرق أكثر في التمني لو أنه سيعود ويحاول أن يأمل بكل ما لديك من قوة. التركيز كثيرًا على هذا لن يسمح لغرفة التنفس التي يجب أن تحدث له للعودة.

3) اتصل بمرشد روحي موهوب

فكرة الوسطاء الذين يمكنهم التفاعل مع لطالما فتنتني العوالم الروحية ، لكنني كنت في نفس الوقت شديدةعدم تصديقه. ومع ذلك ، في الجزء الخلفي من رأسي ، غالبًا ما أسمع عن المحققين النفسيين أو أشياء مثيرة للاهتمام من هذا القبيل وأتساءل عما إذا كان هناك شيء ما. حسنًا ... هناك. كما اكتشفت.

ستعطيك العلامات أعلاه وأدناه في هذه المقالة فكرة جيدة عما إذا كان حبيبك السابق سيعود إليك ، وكيف لا يمكنك استخدام أي جهة اتصال للمساعدة في تحقيق ذلك.

مع ذلك ، قد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى شخص موهوب والحصول على إرشادات منه. يمكنهم الإجابة على جميع أنواع الأسئلة المتعلقة بالعلاقة والتخلص من شكوكك ومخاوفك.

مثل ، هل هم حقًا صديقك الحميم؟ هل من المفترض أن تكون معهم؟ هل سيعودون قريبًا أم أنه شيء طويل الأمد؟

لقد تحدثت مؤخرًا إلى شخص من Psychic Source بعد الدراما مع مغادرتي السابقة. لقد ساروا بي عبر ما كان يحدث روحياً وما يعنيه ، والذي كان له تأثير كبير في إلقاء الضوء على فهمي ومزاجي. كانت حياتي تسير ، بما في ذلك من كان من المفترض أن أكون معه.

لقد شعرت بالذهول حقًا من مدى لطفهم وحنانهم ومعرفتهم.

انقر هنا للحصول على حبك للقراءة.

في قراءة الحب ، يمكن للمستشار الموهوب أن يخبرك بالضبط عن كيفية استعادة هذا الرجل ، والأهم من ذلك تمكينك من اتخاذ القرارات الصحيحة عندما يتعلق الأمرالحب.

4) استخدم وسائل التواصل الاجتماعي لصالحك

تريد الابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به ومتابعته أو انتظار رده. ومع ذلك ، فإن إقناع هذا الرجل بالعودة إليك وتركه وشأنه لا يعني أنك يجب أن تظل سلبيًا تمامًا.

في الواقع ، وظيفتك الأولى هنا هي أن تعيش حياتك بقدر الإمكان في غيابه وأن تظهر بعضًا من ذلك عبر الإنترنت أيضًا.

إذا لم يكن قد حظرك ، فهناك احتمال كبير أنه سيستمر في الاطلاع على منشوراتك وقصصك. تريد التأكد من أن هذه تظهر لك في أفضل ضوء ممكن دون التباهي.

لا بأس في النشر المحزن قليلاً أيضًا ، ولكن لا تتجاوز هذا الأمر أو تفعل ذلك بطريقة تشير إلى بحاجة إلى الاهتمام أو الموافقة أو التحقق من الصحة.

مهمتك هي أن تظهر لهذا الرجل أنك تمضي قدمًا لكنه خسر حقًا إذا سمح لك بالذهاب إلى الأبد. ومع ذلك ، يمكنك القيام بذلك في أسبوع لا يبدو أنك تحاول القيام بذلك.

المفتاح هو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل عفوي إلى حد ما وإظهار نفسك في أفضل صورة لك دون المبالغة في تحليلها. التوازن الصحيح فقط لجعله مدمنًا ويريد العودة.

إنه شيء من الفنون الجميلة.

5) لا تعتمد على التمني

التفكير بالتمني من الصعب جدًا تجنبه ، ولكن عندما تسقط فيه ، تبدأ في تقليل فعالية عودته بشكل كبير.

الرغبة في عودة حبيبك السابق هو واحدالشيء ، ومن المفيد جدًا أن تكون صريحًا أن هذا هو ما تريده. ومع ذلك ، فإن انتظاره للقيام بذلك بشكل متوقع أو مع كل آمالك معلقة عليه يخلق جوًا خاسرًا للغاية.

إذا لم يعد ، فأنت محطم وحياتك قد انتهت. إذا عاد ، فأنت متحمس جدًا لدرجة أنه يفقد الاحترام والجاذبية بالنسبة لك ويبدأ في أخذك كأمر مسلم به أو حتى يتركك مرة أخرى.

لا تريد أن تبني كل سعادتك على شخص واحد في الحياة ، إنه خطأ فادح.

لقد ذكرت سابقًا كيف يمكن بمساعدة مستشار موهوب أن تكشف الحقيقة حول ما إذا كان سيعود وما يجب عليك فعله للتأكد من ذلك.

لكني أريد التأكيد على أهمية عدم الاستسلام للتفكير بالتمني.

يمكنك تحليل العلامات حتى تصل إلى النتيجة التي تبحث عنها ، ولكن الحصول على إرشادات من شخص لديه حدس إضافي سوف تعطيك وضوحًا حقيقيًا عن الموقف.

أعرف من التجربة مدى فائدة ذلك. عندما كنت أعاني من مشكلة مماثلة لك التي ذكرتها سابقًا ، أعطوني التوجيه الذي أحتاجه بشدة.

انقر هنا للحصول على حبك للقراءة.

6) دعه يستأنف القراءة. اتصل (ليس أنت)

هل سيعود إذا تركته وشأنه؟ نعم ، لكن جديا اتركه وشأنه ، وهذا يشمل على الصعيد الرقمي والرسائل النصية ومحاولة لفت انتباهه.

بغض النظر عن الأسباب التي أدت إلى ذلك.انفصالك المؤسف ، يجب أن يكون هذا الرجل هو الشخص الذي يقرر ما إذا كان سيعيد الاتصال أم لا. أفضل طريقة للسماح بحدوث ذلك هي الاستمرار في حياتك والتركيز على شيء آخر. لقد ذكرت الابتعاد عن شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة به وإعطائها قسطًا من الراحة.

سيكون في ذهنك ، هذا أمر مؤكد ، ومع ذلك لا يتعين عليك الاستسلام لرغبة الاتصال به. سيعود عندما يكون جيدًا وجاهزًا.

يجب كتم صوت شبكاته الاجتماعية والنصوص والطرق الأخرى التي يمكنه من خلالها الاتصال بك ، ولكني أنصح بعدم الحظر. هذا لأنك تريد أن تكون منفتحًا لتلقي رسائله بمجرد أن يشعر برغبة في التحدث معك مرة أخرى.

7) قاوم أغنية صفارات الصداقة

هناك حقيبة كبيرة من أنصاف المقاييس و الحيل التي سيستخدمها بعض الرجال عليك عندما يغادرون. أحدها هو ما أسميه أغنية صفارات الصداقة.

كانت صفارات الإنذار مخلوقات أسطورية في الأساطير اليونانية القديمة كانت تجذب البحارة إلى وفاتهم بغنائهم الجميل. أغنية صفارات الإنذار شيء يبدو جميلًا ومدهشًا ولكن ينتهي به الأمر إلى قتلك.

هكذا تسير الأمور مع الأصدقاء السابقين. يجب ألا تقع أبدًا في حب أغنية صفارات الإنذار هذه إلا إذا كان كل ما تريده هو الصداقة حقًا.

هل تريد أن يعود حبيبك السابق فقط ليكون مجرد أصدقاء؟ لأنه إذا كانت الإجابة بالنفي ، فأنت بحاجة إلى الابتعاد والقول لا بمجرد أن يبدأ في إسقاط حرف Fكلمة.

إذا عاد للاتصال لكنه قال إنه يريد أن يكونا أصدقاء فقط في الوقت الحالي ، فأنت تقول إنك تقدر ذلك حقًا ولكنك مهتم بعلاقة وليس صداقة.

وضّح موقفك ، لأنه إذا كان يعجبك فقط كصديق في هذه المرحلة ، فلن ينجح الأمر على أي حال.

سيخبرك بعض الناس أن الرومانسية والحب يمكن أن ينمو مرة أخرى في جمر الصداقة ، لكنني أعارض بشدة. انها لن يحدث. لذا قرر ما إذا كنت تريده مرة أخرى بشكل حقيقي ، ولا تستسلم لملعب صداقته.

يمكنك أن تكون ودودًا ، ولكن كن حازمًا جدًا أنك لست في هذا من أجل الصداقة الأفلاطونية.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

8) لا تحاول النقر على أصدقائه للحصول على معلومات أو تحديثات

فيما يتعلق بموضوع الصديق ، يمكن أن يكون مغريًا جدًا للاستفادة من أصدقائه للحصول على تحديثات حول أدائه وما إذا كان مع شخص جديد.

كما قلت ، لن تطارد وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به وستأخذ استراحة من ذلك ، لذلك قد تميل لترى ما يمكنك أن تسمعه على شجرة العنب واستشر الأصدقاء المشتركين أو أولئك الذين يعرفونه.

القيام بذلك يشبه مجرد حمل لافتة نيون عملاقة تومض الكلمات 'أرجوك ارجع إلي ، فأنا يائس من أجلك . 'مضمون أنه سيتلقى كلمة بأنك تتطفل عليه وسيصبح غريبًا.

حتى لو كان في حبك ما زال ، سماع ذلكإذا كنت تسأل من حوله عنه ، فمن المرجح أن يجعله يشعر بمزيد من اليقين بشأن منصبه. لا داعي للعودة إليك بعد ، أليس كذلك؟

ربما ينام مع بضع فتيات أخريات ويأخذ وقته ، حيث من الواضح أنك ستجن من دونه.

جريجوري بيرندت هو مؤلف علاقة من أكثر الكتب مبيعًا ، وأنا معجب حقًا بالطريقة التي يشرح بها هذه الكتابة بأنه "من المحتمل أن يكون لديك أصدقاء مشتركون ، لذا قد تحتاج إلى التوقف عن التسكع في بعض الأماكن التي تعرف أنه قد يكون فيها لبعض الوقت أيضًا.

حافظ على انشغالك قدر المستطاع سواء في العمل أو هواية ، هذا هو المفتاح في تجنبه بنجاح في الوقت الحالي.

بينما قد يكون من الصعب ، ضع في اعتبارك أنه بالتأكيد سوف ليكون يستحق ذلك. "

على العلامة.

9) فكر في سبب الانفصال

لماذا انفصلت؟ هل كان انت او هو؟ أنا متأكد من أن هذه هي الأشياء التي سوف تفكر فيها. لقد انفصلت أنا وزوجي السابق بشكل متبادل ، على الرغم من أنه كان يريد ذلك أكثر مني. أعتقد أنه يمكنك القول إنني تحدثت عن الانفصال بواسطته.

كانت الأسباب الحقيقية هي أننا كنا نواجه تضاربًا في قيمنا وبدأنا في جعل معاركنا سيئة للغاية. لقد بدأ في إثارة مشكلات لديه من العلاقات السابقة والمعزوفة ، لقد انفصلنا.

المشكلة هي أنني كنت لا أزال أحبه ، لذلك أردت عودته. المشكلة الأخرى هي أنني لم أكن مستعدًا لتغيير قيمي لإرضائه.

ومع ذلك ، من خلال التفكير في السببلقد انفصلنا وما يعنيه ذلك ، لقد تمكنت من إعادة الدخول في العلاقة بعد بضعة أشهر برأس أوضح بكثير.

تمكن كلانا من التواصل بطريقة أكثر جدوى مما أدى بنا في الواقع إيجاد الكثير من الأرضية المشتركة التي لم ندرك أنها كانت لدينا حتى.

لم تكن قيمنا منحرفة كما كنا نظن وتمكنا من التحدث مرة أخرى حول المشكلات العاطفية التي أدت إلى انقسامنا .

أعزو ذلك جزئيًا إلى وقتي وطاقي الذي قضيته في التفكير في العلاقة وفكك بموضوعية ما حدث ولماذا.

10) اكتشف ما يفكر فيه المحترف

النصائح التي أقدمها في هذه المقالة ليست سهلة التنفيذ. إنها تتطلب الانضباط والكثير من الإيمان بنفسك. كما أنها تتطلب أن تكون علاقتكما تثقين بها.

إذا كانت مبنية على أساس هش ، فقد تقلق من أن حبيبتك السابقة سوف تنساك وتتقدم دون تفكير ثانٍ.

بينما تستكشف هذه المقالة النصائح الرئيسية للتأكد من أن حبيبك السابق يجد طريقه إليك ، قد يكون من المفيد التحدث إلى مدرب علاقات حول وضعك.

مع مدرب علاقات محترف ، يمكنك الحصول على نصيحة خاصة بحياتك وخبراتك ...

Relationship Hero هو موقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة ، مثل المرور بوقت صعب من الانفصال عن