جدول المحتويات
"الأخوات يفعلن ذلك لأنفسهن
يقفن على قدميهن
ويرنين" على أجراسهن. "
في الكلمات الحكيمة لـ الطاقة المتغيرة ، الأوقات تتغير.
سواء اخترت أن يكون لديك واحدة في حياتك هي مسألة أخرى ، لكن أيام المرأة "بحاجة" إلى رجل قد ولت.
الكثير من النساء العازبات تجد حول العالم النجاح والوفاء والحب - بدون وجود رجل بجانبهم.
هل يمكن للمرأة أن تكون سعيدة بدون رجل؟ أنت تراهن أنها تستطيع. فيما يلي 10 أسباب لعدم حاجتك إلى رجل.
1) لن ينقذك
نشأ الكثير منا على القصص الخيالية حيث أنقذ الأمير الأميرة وعاش كلاهما لحسن الحظ أبدًا بعد ذلك.
على الرغم من أننا نعلم أن الحياة الواقعية بعيدة عن هذا ، هناك جزء منا لا يزال ينتظر حدوثه.
دعونا نواجه الأمر ، يمكن أن تكون الحياة صعبة. إنها فكرة مطمئنة أنه يمكن لشخص واحد أن يأتي ويعمل على تحسين كل شيء.
ولكن الحقيقة هي أنه لا أحد سينقض عليك وينقذك. لن يعتني بك أحد. سيكون عليك أن تنطلق وتعمل من أجل ما تريد.
لأنه على المدى الطويل ، أنت فقط من يستطيع تحقيق أحلامك أو تحقيق طموحاتك. أنت فقط من يستطيع تغيير وضعك. أنت فقط تستطيع إنقاذ نفسك.
هذا لا يعني أنه عليك القيام بذلك بمفردك ، ولكن من المهم أن تدرك أن الأمر يعود إليك في الأساس.
نحن نركز كثيرًا على شريكاستمر في وضع توقعات عالية جدًا على رجل يلبي احتياجاتك ، فقط لكي يتم تحطيمها ، مرارًا وتكرارًا.
أنظر أيضا: 15 شيئًا تحتاج إلى معرفتها عند إقامة علاقة مع امرأة متزوجةأريد أن أقترح القيام بشيء مختلف.
إنه شيء تعلمته من الشامان المشهور عالميًا Rudá Iandê. لقد علمني أن طريقة العثور على الحب والعلاقة الحميمة ليست ما تم تكييفنا ثقافيًا للاعتقاد به. الشريك الذي يمكن أن يرضينا حقًا.
كما يشرح Rudá في هذا العقل الذي ينفث الفيديو المجاني ، يطارد الكثير منا الحب بطريقة سامة تنتهي بطعننا في الخلف.
نحن عالقون في العلاقات الفظيعة أو اللقاءات الفارغة ، لا نجد أبدًا ما نبحث عنه حقًا ، وتستمر في الشعور بالفزع تجاه أشياء مثل عدم مقابلة الرجال المناسبين.
نقع في حب نسخة مثالية من شخص ما بدلاً من شخص حقيقي.
نحاول "إصلاح" شركائنا وينتهي بنا المطاف بتدمير العلاقات.
نحاول العثور على شخص "يكملنا" ، فقط ينفصل معهم إلى جانبنا و أشعر مرتين بالسوء.
أظهرت تعاليم Rudá لي منظورًا جديدًا تمامًا.
أثناء المشاهدة ، شعرت أن شخصًا ما فهم معاناتي للعثور على الحب ورعايته لأول مرة - وأخيراً عرضت حل فعلي وعملي.
إذا انتهيت من المواعدة غير المرضية ، والعلاقات الفارغة ، والعلاقات المحبطة ، وتطلعاتكمتقطع مرارًا وتكرارًا ، فهذه رسالة تحتاج إلى سماعها.
أضمن أنك لن تشعر بخيبة أمل.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
املأ في ثغرات حياتك
المسؤولية الذاتية هي مفتاح عدم الحاجة إلى رجل.
علق صديقي مازحًا على Instagram الخاص به في اليوم الآخر أن "الحياة مملة عندما لا تكون" هناك الكثير من الحقيقة في ذلك.
نحن جميعًا بحاجة إلى قبول هذا الجزء من هوسنا بالحب الرومانسي هو الارتفاع الذي لا يمكن إنكاره في بعض الأحيان. إحضار.
لكنه ليس بأي حال من الأحوال الشيء الوحيد الذي يخلق هذا الشعور في حياتك. بالإضافة إلى أن هذا الارتفاع سيكون دائمًا مؤقتًا.
يساعد بناء اهتماماتك ووظيفتك وصداقاتك وما إلى ذلك في تقليل التركيز الذي تضعه على أي شخص أو شيء واحد.
لهذا السبب تعمل من أجل يمكن أن تساعد الحياة الكاملة والمتوازنة في خلق عقلية "لست بحاجة إلى رجل".
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، يمكن أن يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من تصحيح صعب في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن ذلكمن قبل ، أصبح موقع Relationship Hero عبارة عن موقع يساعد فيه مدربون مدربون تدريباً عالياً الأشخاص من خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مصممة خصيصًا لموقفك.
لقد أذهلتني مدى رقة مدربي وتعاطفه ومساعدتي حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
استكمال عالمنا. لكن هذا المفهوم بالذات خطير. إنه يمنح شخصًا آخر قدرًا كبيرًا من القوة على رضاك.تعبيرات مثل "النصف الآخر" أو "أكملني" توحي بأنك لست وحدك.
رومانسية مثل مفاهيم مثل قد يبدو لهب التوأم (النفوس المنفصلة في اثنين) ، في الواقع يشجعنا على الاعتماد على شخص آخر والتفكير في أنفسنا محطمين وغير مكتملين.
لذا كرر بعدي: "لست بحاجة إلى رجل لإكمال me ”.
2) أن تكون في علاقة خاطئة يأخذ منك بدلاً من أن يضيف
هذه المقالة ليست عن تقريع الرجال. كما أنها لا تكره العلاقات. كلاهما يمكن أن يكون رائعًا.
لكن الأمر يتعلق بخلع النظارات ذات اللون الوردي حول دور العلاقات الرومانسية في حياتنا والمكانة المثالية التي نمنحها غالبًا.
الحقيقة هي أن النوع الخاطئ من العلاقة سوف يضر أكثر مما ينفع. الحقيقة المحزنة هي أن الكثير من النساء هناك مع رجل لا يعاملهن بشكل صحيح لأنهن يشعرن في أعماقهن أنهن بحاجة إلى رجل. وعندما تشعر بهذه الطريقة ، في بعض الأحيان سيفعل أي رجل ذلك.
من السهل الوقوع في فخ التفكير في أن كونك في علاقة سيئة أفضل بطريقة ما من أن تكون وحيدًا.
إذا كنت ' في علاقة غير صحية ، فأنت بذلك تمنح وقتك وطاقتك لشخص لا يقدرك. يمكن أن تجد نفسك في علاقة سامةالتأثير بشكل خطير على احترامك لذاتك واحترامك لذاتك.
لا تدع أي شخص يخبرك أنك بحاجة إلى رجل ليتم الوفاء به. لأنه إذا لم يكن الرجل المناسب ، إذا كان هناك أي شيء ، فقد يعيقك فقط.
3) من المحتمل أن تكون بصحة أفضل بدون واحدة
العلاقات الحميمة تثير كلا الأمرين. ويهبط إلى الحياة. يمكن أن تشمل بعض هذه السلبيات وجع القلب أو التوتر.
ربما يكون هذا أحد الأسباب التي جعلت الأبحاث توصلت إلى أن الأشخاص غير المتزوجين يميلون إلى أن يكونوا أكثر صحة من نظرائهم المتزوجين.
كما أوضحت أوبرا ديلي:
"الأشخاص الذين كانوا عازبين ولم يتزوجوا قط يمارسون الرياضة بشكل متكرر كل أسبوع أكثر من المتزوجين في استطلاع شمل أكثر من 13000 شخص. وجد أن مؤشر كتلة الجسم لدى النساء غير المتزوجات أقل من النساء المتزوجات ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ونشرت في مجلة صحة المرأة. "
بدون رجل في حياتك ، يمكنك تناول عناية أفضل بنفسك كما تقول إميليانا سيمون توماس ، دكتوراه ، مديرة العلوم في مركز العلوم الجيدة الكبرى في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي:
"البشر نوع اجتماعي للغاية - وتتوقع أنظمتنا العصبية الآخرين من حولنا ، "
ولكن بينما يجعلنا التواجد حول الآخرين أكثر صحة وسعادة ، فإن هؤلاء الأقوياءيمكن أن تأتي الاتصالات من مجموعة متنوعة من المصادر. الحب الرومانسي بعيد كل البعد عن أن يكون كل شيء ونهايته.
الحب والاتصال من الصداقات والعائلة والمجتمع يمكن أن يكون مجزيًا في حياتك مثل حب الرجل.
لا ينبغي أن نقصر أنفسنا على إيجاد السعادة فقط في العلاقات الرومانسية ، لأنها تأتي في العديد من الحزم.
5) أهم علاقة ستحصل عليها على الإطلاق هي مع نفسك
أنا ' m لا تحاول أن تبدو مثل فيلم عيد الميلاد في Hallmark ، لكنه صحيح تمامًا ...
العلاقة الأكثر أهمية التي ستختبرها طوال حياتك هي العلاقة مع نفسك.
إنها أيضًا العلاقة الوحيدة واحد مضمون أن يكون معك من المهد إلى اللحد. هذه العلاقة لا يمكن أن تنتزع منك أبدًا.
لن أخبرك أنه يجب أن تتعلم كيف تحب نفسك قبل أن تحب أي شخص آخر. لأنني لا أعتقد أن هذا صحيح تمامًا.
ولكن ما هو صحيح هو أنه كلما كانت علاقتك مع نفسك أفضل ، كان من الأسهل أن تكون لديك علاقات صحية وقوية وسعيدة مع الآخرين في حياتك .
لهذا السبب يجب أن يكون تركيزك الأساسي دائمًا. كلما طورت حبك لذاتك واحترامك لذاتك ، قل احتمال شعورك بالحاجة إلى أن يكون لديك رجل في حياتك ليقدم لك التحقق من الصحة.
6) يمكنك التركيز على أهدافك
سواء كانت مهنتك أو شغفك أو طموحاتك ، لايمكن أن يمنحك وجود رجل في حياتك الوقت والطاقة والتركيز لتوجيه انتباهك إلى مكان آخر.
في بعض الأحيان ، يمكننا أن نجد أنفسنا مختبئين في العلاقات بدلاً من التشمير عن سواعدنا والقيام بالعمل. تتطلب العلاقات الرومانسية التفاني ويمكن أن تكون مصدر إلهاء.
بدون رجل في حياتك ، وقتك هو وقتك. يمكنك تكريسها لنموك وتطورك.
يمكن أن تكون القرارات التي تتخذها أنانية بشكل مجيد ومكرسة فقط لما هو أفضل بالنسبة لك. ناجح.
وفقًا لـ Business Insider ، يميل الأشخاص العزاب إلى أن يكونوا أكثر اجتماعية ، ولديهم المزيد من وقت الفراغ ، وقضاء المزيد من الوقت في أوقات الفراغ ، ولديهم مسؤوليات قانونية أقل.
7) سوف تتعرف على أهمية الاستقلال المالي
شيء واحد يمكن أن تقوله العديد من النساء بأمان اليوم وهو شيء لم يستطع أسلافنا قوله. لا تحتاج إلى رجل من أجل إعالة نفسك.
أنظر أيضا: 18 علامة على أناني الزوج وماذا تفعل حيال ذلكلم يكن أمام عدد لا يحصى من النساء على مر العصور خيار آخر سوى العثور على رجل والزواج ، ببساطة من أجل البقاء على قيد الحياة.
بدون خيار العمل وإعالة نفسها ، اعتمدت على أن تكون تحت سقف الرجل للحصول على أساسيات مثل الأمان والمأوى. هم عازبون مقارنة بالنساء المتزوجات.
عدم الاعتماد على أي شخص آخر واكتشافكيثبت الاستقلال المالي لنفسك أنك لست بحاجة إلى رجل.
8) أنت تتعلم تلبية احتياجاتك الخاصة
احتياجاتك المالية ليست هي الوحيدة التي تتعلم الوفاء بها امرأة عزباء.
الاستقلال الحقيقي هو معرفة كيفية تلبية احتياجاتك الخاصة في الحياة ، بغض النظر عما إذا كانت جسدية أو مالية أو عاطفية أو أكثر.
ماذا يعني عندما تقول المرأة إنها لا تحتاج إلى رجل؟ لا يعني ذلك بالتأكيد أنها كارهة للرجل أو حتى أنها لا تريد رجلاً في حياتها.
ولا يعني ذلك أيضًا عدم الحصول على الدعم أو المساعدة - لأننا جميعًا بحاجة إلى ذلك.
قصص ذات صلة من Hackspirit:
ولكن الأمر يتعلق بإثبات أنه يمكنك الاعتماد على نفسك للتنقل في أي موقف قد تجد نفسك فيه.
سواء إنه شيء عملي مثل إصلاح فرامل سيارتك (نعم ، لقد فعلت ذلك مرة واحدة بمساعدة فيديو Youtube) أو معرفة كيفية تهدئة نفسك والتحقق من صحتها وتعزيز نفسك.
إنها تمكّنك عندما توقف عن النظر إلى الآخرين وابدأ في إدراك أنه يمكنك أن تكون مسؤولاً عن احتياجاتك الخاصة بدلاً من تحويل تلك المسؤولية إلى شخص آخر.
9) أنت تفهم قوة الوقت وحده
تعلم أن تشعر بالراحة حقًا عندما تكون بمفردك أمر هائل.
هناك فرق كبير بين أن تكون وحيدًا وأن تكون وحيدًا. الوحدة المزمنة ليست جيدة بالنسبة لنا. لكن تجاوز مقدار معين منالانزعاج الذي يمكن أن ينشأ من الوحدة هو.
من السهل جدًا البحث عن الإلهاء في الحياة - بدلاً من الجلوس دون حراك ، والتواجد مع أنفسنا وعواطفنا وأفكارنا.
يمكننا أن نصبح مشغولين جدًا في المحاولة لملء كل ثانية من يومنا بأشياء ننسى أن نجلس ساكنين ونبقى كذلك.
عندما نكون بمفردنا ، لدينا الفرصة للتفكير حقًا في من نحن وما يهمنا أكثر. إنها هدية لا تقدر بثمن.
يصعب فهم نفسك عندما لا تقضي وقتًا ممتعًا مع نفسك. إن عدم وجود رجل في حياتك يمكن أن يفتح لك جوانب أخرى من استكشاف الذات.
10) لأن هناك ما هو أكثر في الحياة من العثور على رجل
على الرغم من أن rom-coms سيحاول اجعلنا نعتقد خلاف ذلك ، هناك ما هو أكثر بكثير في الحياة من مجرد العثور على رجل.
كم أكثر من ذلك؟
حسنًا ، سلط البحث الضوء على أن الزواج لا يمثل سوى 2 في المائة من الرفاهية الذاتية في وقت لاحق في الحياة. لذلك يمكن القول إن نسبة 98٪ الأخرى من الإنجاز تأتي من مكان آخر.
إنها تأتي من إيجاد هدف حقيقي ، إنها تأتي من بناء علاقات اجتماعية قوية ، إنها تأتي من وجود جسم وعقل سليمين ، إنها تأتي من حياة 1001 التجارب التي تنتظرنا جميعًا.
على حد تعبير المؤلف Emery Allen:
"هناك الكثير في الحياة أكثر من العثور على شخص يريدك ، أو الشعور بالحزن على شخص لا يريدك" ر. هناك الكثير من الوقت الرائع لقضائه في الاستكشافأنت نفسك دون أن تأمل أن يقع شخص ما في حبك على طول الطريق ، ولا داعي لأن تكون مؤلمة أو فارغة. عليك أن تملأ نفسك بالحب. ليس أي شخص آخر.
"كن كائناً كاملاً بمفردك. انطلق في مغامرات ، ونم في الغابة مع الأصدقاء ، وتجول في أرجاء المدينة ليلاً ، واجلس في المقهى بمفردك ، واكتب على أكشاك الحمام ، واترك ملاحظات في كتب المكتبة ، وارتدي ملابسك لنفسك ، وامنح الآخرين ، وابتسم الكثير.
"افعل كل الأشياء بالحب ، لكن لا تجعل الحياة رومانسية وكأنك لا تستطيع العيش بدونها. عش لنفسك وكن سعيدًا بمفردك. إنه ليس أقل جمالًا ، أعدك. "
كيف يمكنني التوقف عن الاحتياج إلى رجل؟
الحاجة والرغبة هما شيئان مختلفان تمامًا.
عندما يتعلق الأمر للشعور بأننا بحاجة إلى شريك رومانسي للعمل ، تبدأ في العبور إلى منطقة الاعتماد على الآخرين. رحلتك.
إذا كنت تبحث عن السعادة من خلال علاقة ما ، فسوف ينتهي بك الأمر بخيبة أمل. لن تحصل أبدًا على إشباع حقيقي ورضا إذا نظرت إلى شخص واحد لمنحك ذلك.
بدلاً من ذلك ، ركز على تطوير نفسك كشخص أولاً. بعد ذلك ، لن تحتاج إلى رجل "لإكمالك".
ستتمكن من الاستمتاع بفوائد شراكة مُرضية دون جعل وجودك بالكامل معتمداً على شخص آخرإنسان.
إذا كنت تكافح من أجل التخلي عن الشعور بأنك بحاجة إلى رجل في حياتك ، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:
انظر إلى معتقداتك عن نفسك ، العلاقات والحب
الكامنة في العقل الباطن لأذهاننا هي قصص لا تعد ولا تحصى قمنا بتكوينها عن أنفسنا ومكاننا في العالم. تشكيل أفكارنا ومشاعرنا وأفعالنا.
ولكن في الواقع ، الكثير من هذه المعتقدات غير صحيحة.
لقد افترضنا للتو أنها صحيحة من تجارب محدودة أو تم تعليمها من قبل الناس في حياتنا ، والمجتمع بشكل عام.
لا تستند بالضرورة إلى حقائق أو واقع. وما هو أكثر من ذلك ، يمكن أن تكون ضارة لنا.
على سبيل المثال ، ربما تعتقد أنك لا تستحق حقًا ما لم يكن لديك رجل في حياتك. أو تعتقد أنه بدون وجود شخص بجانبك لا بد أن تفشل.
للتحرر من المعتقدات غير المفيدة ، عليك أن تشكك في المعتقدات التي تعتنقها عن نفسك والأفكار التي لديك حول العلاقات والحب التي يمكن أن يعيقك.
توقف عن توقع الكثير من العلاقات
هل سألت نفسك يومًا لماذا الحب صعب جدًا؟ لماذا لا يكون الأمر كما تخيلت أن تكبر؟ أو على الأقل يكون له معنى ...
قد تخبر نفسك أنك لست بحاجة إلى رجل ، لكنك ما زلت تكافح لقبول ذلك والاعتقاد به على مستوى أعمق.
إذن أنت