Trije moanne lyn gie myn freon fuort. Juster kaam er werom. Dêrom fiel ik my der wis fan om jo it folgjende advys te jaan oer hoe't jo ôfwêzigens en gjin kontakt yn jo foardiel kinne brûke. Myn metoade hjir is eins hiel simpel, útsein in protte froulju gean oer dit folslein de ferkearde wei en einigje mei it riden fan harren man fuort permanint.

Ik sil dy sjen litte hoe't jo litte him allinne op 'e goede manier sadat it is effektyf en bringt him werom nei dyn doar mear ynset as ea earder.

1) Lit him fiele dyn ôfwêzigens

Se sizze ôfwêzigens makket it hert groeie funder, en wa't se binne, se hawwe gelyk . Dat binne se echt.

Jo moatte jo man jo ôfwêzigens fiele litte en witte dat jo dizze kear echt fuort binne en dat jo net maklik weromkomme.

As jo ​​​​bedoeling gewoan is om alles dwaan wat jo kinne om te oertsjûgjen en mei him smeekje om werom te kommen, jo kinne slagje, mar hy sil jo noait wer respektearje.

Spielje domme spultsjes, win domme prizen. Dêrom is gjin kontakt sa wichtich en dêrom swar ik der graach by yn myn eigen leafdeslibben en ûnderfiningen hjir.

Dizze regel wurket, mar jo moatte der goed oer gean en it echt simmerje litte, jaan it is tiid om te perkolearjen en te koken.

Hy moat dy pine fan skieding fiele en jo moatte akseptearje dat hy miskien ien nij moetsje. Dat is it risiko dat jo moatte wêze ree om te nimmen troch fêsthâlde oan gjin kontakt foar in minimum fan ien moanne is mynin eks.

Se binne in tige populêre boarne foar minsken dy't te krijen hawwe mei dit soarte fan útdaging.

Hoe wit ik it?

No, ik ha in pear kontakt mei harren moannen lyn doe't ik troch in drege patch gie yn myn eigen breakup wêr't ik echt oanstriid wie om myn eks te smeken om werom te kommen.

It wie twa moanne west en ik fielde der wis fan dat it no oan my wie om te berikken as ik in kâns woe om te rêden wat wy hiene.

Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it weromkrije kin. op koers.

God tankje dat ik doe net belle en mysels in gek makke haw, want it wie mar in wike letter dat myn eks wer yn kontakt kaam mei my en wy begûnen it proses fan fermoedsoening in moanne letter.

Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en wirklik behelpsum myn coach wie.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en op maat krije advys makke foar jo situaasje.

Klik hjir om te begjinnen.

11) Meitsje nije freonen

Op in protte manieren jo fermogen om dizze man mei rêst te litten en der eins oan te hâlden hinget ôf fan it finen fan in nije fokus foar jo tiid en enerzjy en ek in sosjaal libben dat wat befredigjend is.

As jo ​​binne lykas ik wie nei jo skieding, dan dogge jo sear en it lêste wat jo wolle do is útgean en wille hawwe. Jo wolle net feestje of chill out en nije minsken moetsje.

Iwit ik net. Wat ik lykwols advisearje is om nije freonen te meitsjen as it kin, ek al is it mar ien en sels as it hiel spesifyk is, lykas in freon wêrmei jo jo leafde foar in spesifike hobby of komputerspultsje kinne nerdearje.

Fysike aktiviteiten kinne tige goed advisearre wurde lykas it finen fan in joggingfreon of immen dy't de rotsklimmenmuorre by de gym besykje wol. Dit soarte dingen sille jo enerzjy echt brûke en jo goed fiele yn jo lichem.

It geheim dat in protte jo net sille fertelle is dat goed fiele yn jo lichem de earste stap is om goed te fielen yn elke oare gebiet fan jo libben, ynklusyf jo leafdeslibben.

12) Jo hawwe dizze kear it tempo bepaald

As jo ​​man weromkomt, haw ik beklamme dit net te behanneljen as in wûnder dat bewarre is dyn libben. Ik bin der wis fan dat jo beide in part hawwe spile yn 'e skieding, en d'r is gjin twifel dat it jo sear hat.

Respektearje josels en jo proses. Hy wol werom komme, betsjut net ynienen dat jo josels prostreare en syn goedkarring en leafde smeekje.

Jo moatte dizze kear it tempo bepale, want tink derom dat it hy is dy't weromkomt nei jo en in grut part fan dit hat west oer it draaien fan de macht dynamyk sadat jo net fernederje josels efter in man efternei.

"Foardat jo him werom litte, tink dan oan al dy sliepleaze nachten dy't jo gûlend trochbrocht hawwe," skreau Ana V. by Think Aloud.

“Tink oan alle ferskes oergiftige relaasjes dêr't jo nei harke en dogge josels in geunst.

Lit him net tinke dat hy jo libben yn en út kin rinne wannear't hy dat wol.”

Dit. Safolle dit.

Sjoch wa't werom is

Hjir is it hurde nijs: der is noait in garânsje dat ien keardel nei dy weromkomt.

As jo ​​lykwols de stappen folgje boppe dyn kâns is folle grutter dat er yndie werom nei dy fynt.

In keardel litte is eins gjin passive hanneling, sa't ik hjirboppe sketst.

As jo ​​begripe hoe it op de goede manier te dwaan, de kâns is grut dat hy werom komt as hy hielendal gefoelens foar dy hat of gjin nije moete hat.

As jo ​​lykwols echt witte wolle oft hy komt werom en oft hy de goeie man foar jo is, lit it net oan it tafal oer.

Praat ynstee mei in bejeftige adviseur dy't jo de antwurden jaan sil wêr't jo nei sykje.

Ik neamde Psychic Source earder.

Doe't ik in lêzing fan har krige, wie ik ferrast oer hoe akkuraat en echt behelpsum it wie. Se holpen my doe't ik it it meast nedich hie en dêrom advisearje ik se altyd oan elkenien dy't problemen hat oer in eks dy't se benaud binne dat se noait weromkomme kinne.

Klik hjir om jo eigen profesjonele leafdeslêzing te krijen.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit fanpersoanlike ûnderfining ...

In pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

2) Stopje mei it rôljen fan syn sosjale media (no no)

As jo ​​​​dizze man mei rêst litte, komt hy allinich werom as jo it echt dogge. Nim jo hannen dus fan jo tillefoan. Net besykje syn profyl, scan syn ferhalen of ynteraksje mei him op hokker wize.

Lit him allinnich foar echt, lykas foar echt foar echt. Ik kin dit net genôch beklamje foar al jo dames. Hy moat dy romte tusken dy fiele en echt wat hertstocht hawwe.

Hy moat dat ôfwêzigens fiele, echt. Want as jo syn foto's leuk fine of knypeande gesichten ûnder guod sette, sil hy dy ôfwêzigens net fiele.

Him mei rêst litte betsjut him digitaal allinnich litte, foaral yn dizze tiden as dizze as alles fan ús smartphones strielt 24/7.

As hy sjocht dat jo nei syn berjochten en ferhalen sjogge en him noch mei langstme folgje, sil hy ynteresse yn jo ferlieze en opnij tinke oer de attraksje en leafde dy't hy noch foar jo hat. Jou him net de kâns om dit te dwaan.

Jou josels ek net de kâns om djipper te fersinken yn it winskjen dat hy weromkomt en besykje mei alle macht te hoopjen dat hy dat wol. Troch safolle op dit te rjochtsjen sil de sykheljen dy't foar him moat barre net weromkomme.

3) Nim kontakt op mei in bejeftige geastlike adviseur

It idee fan psychiken dy't kinne ynteraksje mei de geastlike riken hat my altyd fassinearre, mar tagelyk bin ik tige westûnleauwe derfan. Yn 'e efterholle hearde ik lykwols faak oer psychyske detectives of soksoarte nijsgjirrige dingen en freegje my ôf oft d'r gewoan wat oan kin. No ... der is. As ik fûn út.

De tekens boppe en ûnder yn dit artikel sille jo in goed idee jaan oft jo eks nei jo weromkomt, en hoe't jo gjin kontakt kinne brûke om dat te meitsjen.

Net sa kin it tige de muoite wurdich wêze om mei in bejeftige persoan te praten en begelieding fan har te krijen. Se kinne beäntwurdzje allerhanne relaasje fragen en nimme wei dyn twifels en soargen.

Like, binne se echt dyn soulmate? Binne jo bedoeld om mei har te wêzen? Sille se gau werom komme of is it mear fan in lange termyn ding?

Ik spruts koartlyn mei ien fan Psychic Source nei it drama mei myn eks dy't fuortgie. Se gongen my troch wat der geastlik oan de hân wie en wat it betsjutte, wat in enoarm ferhelderend effekt hie op myn ferstân en stimming.

Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn wêr't myn libben gie, ynklusyf mei wa't ik bedoeld wie om te wêzen.

Ik wie eins ferbjustere troch hoe freonlik, meilibjend en kundig se wiene.

Klik hjir om jo eigen leafdeslêzing te krijen.

Yn in leafdeslêzing kin in bejeftige adviseur jo krekt fertelle hoe't jo dizze man werom kinne krije, en it wichtichste jo bemachtigje om de juste besluten te nimmen as it giet omleafde.

4) Brûk sosjale media yn jo foardiel

Jo wolle fan syn sosjale media ôf bliuwe en him folgje of wachtsje op syn antwurd. Dizze keardel krije om werom nei dy werom te kommen en him allinnich te litten betsjut net dat jo folslein passyf bliuwe moatte.

Yn feite is jo nûmer ien baan hjir om jo libben sa goed mooglik te libjen yn syn ôfwêzigens en te sjen litte wat fan dat ek online.

As er dy net blokkearre hat dan is de kâns grut dat er noch nei dyn berjochten en ferhalen sjocht. Jo wolle derfoar soargje dat dizze jo yn it bêste ljocht sjen litte sûnder te sjen litte.

It is goed om ek in bytsje tryst te posten, mar gean hjirmei net oer de top of doch it op in manier dy't oanjout in ferlet fan oandacht, goedkarring of validaasje.

Jo taak is om dizze keardel sjen te litten dat jo fierder geane, mar dat hy echt ferlern hat as hy jo foargoed gean lit. Jo dogge dit lykwols yn in wike dy't net liket as jo besykje dit te dwaan.

De kaai is sosjale media wat spontaan te brûken en josels yn jo bêste ljocht sjen te litten sûnder it te folle te analysearjen. Krekt it goede lykwicht om him oan te heakjen en werom te kommen.

It is wat fan in moaie keunst.

5) Fertrouwe net op winsk tinken

Wishful thinking is sa dreech om te foarkommen, mar as jo deryn falle, begjinne jo de effektiviteit fan it weromkommen dramatysk te ferminderjen.

Wolle dat jo eks weromkomt is iending, en it is hiel behelpsum om earlik te wêzen dat dit is wat jo wolle. Dochs wachtsjen op him om dit yn ferwachting te dwaan of mei al jo hoop op it skept in heul ferlies-ferlies-sfear.

As hy net weromkomt, binne jo ferwoaste en is jo libben foarby. As hy weromkomt, binne jo sa gretig dat hy respekt en attraksje foar jo ferliest en jo as fanselssprekkend begjint te nimmen of sels wer ferlit.

Jo wolle net al jo lok op ien persoan basearje. yn it libben is it in grutte flater om te meitsjen.

Ik haw earder neamd hoe't de help fan in bejeftige adviseur de wierheid iepenbierje kin oer oft hy weromkomt en wat jo moatte dwaan om der wis fan te wêzen.

Mar ik wol it belang beklamje om net te jaan oan winsk tinken.

Jo kinne de tekens analysearje oant jo de konklúzje berikke wêr't jo nei sykje, mar begelieding krije fan ien mei ekstra yntuysje sil jouwe jo echte dúdlikens oer de situaasje.

Ik wit út ûnderfining hoe nuttich it kin wêze. Doe't ik troch in soartgelikense probleem as dy wie dat ik earder neamde, joegen se my de begelieding dy't ik sa nedich hie.

Klik hjir om jo eigen leafdeslêzing te krijen.

6) Lit him opnij begjinne kontakt (net mei jo)

Komt er werom as ik him mei rêst lit? Ja, mar lit him serieus mei rêst, en dat is ek op it digitale front en sms'en en besykjen om syn oandacht te krijen.

Nettsjinsteande de redenen dy't liede tadyn ûngelokkige breakup, dizze keardel sil moatte wêze de iene om te besluten oft te reinitiate kontakt. De bêste manier om dit barre te litten is troch jo libben te gean en op wat oars te fokusjen. Ik neamde fan syn sosjale netwurken ôf te bliuwen en it in rêst te jaan.

Hy sil yn jo gedachten wêze, dat is wis, jo hoege lykwols net te jaan oan 'e winsk om kontakt mei him te nimmen. Hy sil weromkomme as hy goed en klear is.

Jo moatte syn sosjale netwurken, teksten en oare manieren dy't er kontakt mei jo opnimme kin mute, lykwols advisearje ik tsjin blokkearjen. Dat komt om't jo iepen wolle wêze foar it ûntfangen fan syn berjochten as hy ienris in winsk fielt om noch ien kear mei jo te praten.

7) Wês tsjin it freonskipssirenelied

Der is in grutte tas mei heale maten en trúkjes dy't guon jonges sille brûke op jo as se ferlitte. Ien dêrfan is wat ik it freonskipssireneliet neam.

Sirenes wiene mytyske skepsels yn 'e âlde Grykske mytology dy't seelju nei har dea lokje soene mei har prachtige sjongen. In sireneliet is iets dat moai en geweldich liket, mar dy einiget mei dea.

Dat is hoe't it giet mei it befreone wurde troch in eks. Jo moatte noait ea foar dit sireneliet falle, útsein as alles wat jo wolle is echt freonskip.

Wolle jo dat jo eks allinich weromkomt om gewoan freonen te wêzen? Want as it antwurd nee is, dan moatte jo dûke en nee sizze sa gau as hy de F begjint te fallenwurd.

As hy wer yn kontakt komt mar seit dat er no gewoan freonen wêze wol, dan sizze jo dat jo dat echt wurdearje, mar jo binne ynteressearre yn in relaasje net freonskip.

Meitsje dúdlik wêr't jo steane, want as hy jo op dit stuit echt allinich as freon fynt dan komt it dochs net.

Guon minsken sille jo fertelle dat romantyk en leafde wer groeie kinne yn de sintels fan freonskip, mar ik bin it der perfoarst net mei iens. It sil net barre. Dus beslute as jo him werom wolle foar echt, en jou net oan syn freonskip.

Jo kinne freonlik wêze, mar wês gewoan heul assertyf dat jo net yn dit binne foar platoanyske freonskip.

Besibbe ferhalen fan Hackspirit:

8) Besykje net op syn freonen te tikken foar ynfo of updates

Op it freonûnderwerp kin it heul ferliedlik wêze om by syn freonen oan te sprekken foar updates oer hoe't it mei him giet en oft er mei ien nij is.

Lykas ik al sei, sille jo syn sosjale media net stalkje en sille jo dêr in skoft fan nimme, dus jo kinne oanstriid wêze om te sjen wat jo kinne hearre op 'e wynstôk en rieplachtsje mienskiplike freonen of dyjingen dy't him kenne.

Dit dwaan is krekt as it hâlden fan in gigantysk neon-teken mei de wurden 'kom asjebleaft werom nei my, ik bin wanhopich foar dy .' Garandearre sil hy it wurd krije dat jo om him snuffelje en hy sil raar wêze.

Al is hy noch altyd super fereale op dy, hearrende datJo freegje om him hinne, sil him wierskynlik folle wisker meitsje fan syn posysje. It hoecht noch net nei dy werom te kommen, toch?

Miskien sliept er mei noch in pear famkes en nimt er syn tiid, om't jo dúdlik gek wurde sûnder him.

Gregory Behrendt is in auteur fan bestseller relaasjes en ik hâld echt fan 'e manier wêrop hy dit skriuwen ferklearret dat "it wierskynlik is dat jo wjerskanten freonen hawwe, dus jo moatte miskien ophâlde mei úthingje op guon plakken wêr't jo witte dat hy ek in skoft kin wêze.

Hâld dysels safolle mooglik dwaande mei wurk of in hobby, dit is de kaai om him foarearst mei súkses te mijen.

Hoewol it lestich kin wêze, hâld der yn gedachten dat it perfoarst giet om it wurdich te wêzen.”

Op 'e mark.

9) Tink oer wêrom't jo útinoar binne

Wêrom binne jo útbrutsen? Wie it dy of hy? Ik bin der wis fan dat dit dingen binne dy't jo sille beskôgje. Myn eks-eks en ik bruts út elkoar, hoewol hy woe it mear as my. Ik tink dat jo kinne sizze dat ik troch him yn 'e breakup praat waard.

De echte oarsaken wiene dat wy botsingen hienen yn ús wearden en it begon ús gefjochten frij min te meitsjen. It begon problemen te triggerjen dy't hy hie fan eardere relaasjes en presto, wy splitten.

It probleem is dat ik noch altyd fereale wie op him, dus ik woe him werom. It oare probleem is dat ik net ree wie om myn wearden te feroarjen om him te behagen.

Mar troch te reflektearjen oer wêromwy binne útinoar brocht en wat it betsjutte, koe ik in pear moanne letter mei in folle dúdliker holle de relaasje wer yngean.

De twa fan ús koenen kommunisearje op in folle mear betsjuttingsfolle manier dy't eins liede ta ús in protte mienskiplike grûn fûn hienen wy net realisearre dat wy sels hienen.

Us wearden wiene net sa ferkeard as wy tocht hienen en wy koenen weromprate oer de emosjonele problemen dy't liede ta ús splitsing .

Ik kredyt dat ik foar in part mei myn tiid en enerzjy bestege oan it weromtinken oer de relaasje en objektyf útinoar te nimmen wat der bard wie en wêrom.

10) Sykje út wat in pro tinkt

De tips dy't ik jou yn dit artikel binne net maklik te dwaan. Se fereaskje dissipline en in protte fertrouwen yn josels. Se fereaskje ek dat jo relaasje wat is wêr't jo betrouwen yn hawwe.

As it op in wankele basis boud is, dan kinne jo soargen meitsje dat jo eks jo ferjitte sil en trochgean sûnder in twadde gedachte.

Hoewol dit artikel de wichtichste tips ûndersiket om te soargjen dat jo eks syn wei werom nei jo fynt, kin it nuttich wêze om mei in relaasjecoach oer jo situaasje te praten.

Mei in profesjonele relaasjecoach kinne jo krije advys spesifyk foar jo libben en jo ûnderfiningen ...

Relaasjeheld is in side wêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdesituaasjes, lykas troch in drege tiid fan skieding gean mei