Mein Ex-Partner hat mich für seine Kollegin verlassen.

Technisch gesehen war sie auch meine Kollegin. Ja, wir haben alle im selben Laden gearbeitet. Peinlich, ich weiß.

Aber lange bevor ich die Bestätigung für das, was vor sich ging, erhielt, wusste ein großer Teil von mir bereits Bescheid, denn es gab starke Hinweise auf dem Weg.

Hier sind die Anzeichen dafür, dass er seine Kollegin mag und was Sie dagegen tun können.

10 Anzeichen dafür, dass er seine Mitarbeiterin mag

1) Er erwähnt sie immer wieder "beiläufig".

Wenn wir jemanden mögen und er unsere Gedanken beschäftigt, können wir oft nicht anders, als ihn zu erwähnen.

Wenn jemand verknallt ist, merkt man das daran, dass er den Namen der Person ungewollt viel öfter in ein Gespräch einbaut, als es normal wäre.

Oberflächlich betrachtet scheint das eine seltsame Sache zu sein.

Man könnte meinen, dass die letzte Person, die er im Gespräch mit seiner Partnerin erwähnen würde, die Frau bei der Arbeit ist, zu der er sich hingezogen fühlt. Aber man wäre überrascht.

Denn es ist nicht einmal eine bewusste Entscheidung, es passiert einfach so.

Sein Gehirn ist mit Gedanken an sie beschäftigt und so kann es überschwappen.

Wenn er sie einmal zu oft erwähnt, könnten Sie das Gefühl bekommen, dass etwas nicht stimmt.

2) Sie wissen, dass sie sein Typ ist

Es besteht eine gute Chance, dass Sie sich von dieser Frau eher bedroht fühlen, wenn Sie sie für attraktiv halten.

Aber sie ist nicht nur eine gut aussehende Frau, sondern Sie wissen, dass Ihr Partner das auch so sehen wird.

Untersuchungen zufolge ist die körperliche Attraktivität für Männer ein entscheidender Faktor, und zwar mehr als für Frauen.

Aber natürlich kommt es nicht nur auf das Aussehen an.

Ob du das Gefühl hast, dass sie sein Typ ist, hängt nicht nur davon ab, ob sie hübsch ist, sondern auch davon, wie sie sich kleidet, wie sie sich verhält und wie ihre Persönlichkeit ist.

Das ist vielleicht schwieriger einzuschätzen, wenn Sie sie nicht so gut kennen.

Wenn Sie aber den Eindruck haben, dass sie genau sein Typ ist, ist es naheliegend, dass er sich eher zu ihr hingezogen fühlt.

3) Sie hängen plötzlich zusammen rum

Ich möchte mit diesem Artikel keine unbegründete Paranoia schüren.

Ich möchte nur die Anzeichen mitteilen, die ich (wenn auch im Nachhinein) bemerkt habe, dass mein Ex seine Kollegin mochte.

Die Wahrheit ist jedoch, dass einige dieser Zeichen für sich genommen völlig unschuldig sein können.

Gemeinsame Unternehmungen können etwas oder nichts sein.

Immerhin zeigen Statistiken, dass satte 94 % der Amerikaner ihre Kollegen als mehr als nur Bekannte betrachten. Und mehr als die Hälfte gibt an, im Büro enge Freundschaften geschlossen zu haben.

Ich denke, der Schlüssel dazu sind verdächtige Veränderungen in seinem Verhalten.

Zum Beispiel, wenn er in der Vergangenheit nie wirkliches Interesse daran gezeigt hat, sich mit Kollegen anzufreunden, er aber mit ihr zusammen ist, oder wenn er plötzlich und scheinbar aus dem Nichts mit dieser Kollegin zusammen ist.

In meinem Fall kennt er sie schon seit Jahren, und plötzlich (als sie Single wurde) haben sie eine Freundschaft entwickelt, und das ist ein Warnsignal.

4) Er verhält sich seltsam, wenn sie erwähnt wird

Sie kennen ihn und wissen daher, wenn er sich in irgendeiner Weise "daneben" benimmt.

Wenn ihr Name im Gespräch fällt, reagiert er irgendwie seltsam.

Es könnte sein, dass er zu sehr versucht, sich normal zu verhalten, und das merkt man ihm an: Er könnte ein wenig nervös werden, sich verlegen verhalten oder versuchen, überhaupt nicht über sie zu sprechen.

Auch wenn er nicht viel über sie sagt, achten Sie auf Unehrlichkeit oder Unbehagen in seiner Körpersprache.

Dazu könnte gehören:

• Stärkeres Hin- und Herbewegen oder Zappeln
• Selbstberuhigende Gesten
• Unsteter Blickkontakt
• Nicht Ihnen zugewandt
• Ungewöhnlicher Anstieg oder Abfall des Stimmklangs

5) Ihr Bauchgefühl sagt Ihnen

Eines der Dinge, die mir wirklich auffielen, als ich von meinem Ex und unserer Kollegin erfuhr, war das starke Gefühl, das ich dabei hatte.

Ich sagte mir, dass ich wahrscheinlich zu viel in die Dinge hineininterpretierte, denn ich hatte keine wirklichen Beweise dafür, dass etwas faul war.

Aber Intuition ist weniger mystisch und wissenschaftlicher, als wir ihr zugestehen.

Was tatsächlich vor sich geht, ist, dass 1001 subtile Details, die Sie nicht bewusst wahrnehmen, in Ihrem Unterbewusstsein ausgelöst werden.

Dieser Informationsspeicher hält die kleinsten Details fest, mit denen er Ihr Bewusstsein nicht zu behelligen braucht. Aber diese Details sind immer noch da, sie sind gefüllt.

Die Schwierigkeit besteht darin, dass die Intuition schwer richtig zu interpretieren ist. Starke Emotionen haben die Angewohnheit, sie zu trüben. Und Angst wird oft mit Instinkt verwechselt.

Manchmal entpuppt sich das, was wir für ein Bauchgefühl halten, als Paranoia.

6) Es gibt eine Energie zwischen ihnen

Dieses Zeichen wird sich darauf verlassen, dass du am selben Ort bist wie sie, wenn sie zusammen sind.

Aber wenn Sie das tun, achten Sie auf die Energie im Raum.

Wenn alles unschuldig ist, dann sollte sich die Interaktion zwischen Ihnen allen recht angenehm und normal anfühlen.

Wenn es eine undefinierbare Spannung oder Unbeholfenheit gibt - dann könnten Sie die Schwingungen auffangen.

Es könnte an der Art liegen, wie er sie ansieht oder wie sie miteinander umgehen, oder einfach an der Chemie zwischen ihnen, die ziemlich offensichtlich ist.

7) Er leiht sich Dinge von ihr

Ok, das mag sich zunächst seltsam anhören, also lassen Sie mich erklären.

Mein Ex kam mit der gesamten Box von 'The Sopranos' nach Hause (was zeigt, wie lange das alles schon her ist, aber egal).

Ich kann mich nicht mehr genau erinnern. Vielleicht war es ihre Lieblingsserie und er hatte sie noch nie gesehen. Oder sie haben darüber gesprochen und sie hat ihm gesagt, dass sie toll ist und er sie unbedingt sehen muss. So etwas in der Art.

Möglicherweise unschuldig genug. Aber die Sache ist die:

Wenn wir unsere Vorlieben und Abneigungen miteinander teilen, kommen wir uns näher.

Deshalb zeigt das Hören von Musik, Filmen oder Fernsehsendungen, die sie ihm empfiehlt, dass er in gewisser Weise in sie investiert.

Wir tun diese Dinge nicht, wenn wir jemanden nicht mögen.

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8) Er scheint mehr an Arbeitsveranstaltungen oder Arbeitsabenden interessiert zu sein

Wenn er seine Kollegin mag, sucht er vielleicht nach Ausreden, um sie privat zu treffen.

Das könnte bedeuten, dass er sich an Betriebsausflügen oder gesellschaftlichen Veranstaltungen beteiligt, wenn er weiß, dass sie dort sein wird.

Wenn er ein Auge auf sie geworfen hat, ist es wahrscheinlicher, dass etwas in einem sozialen Umfeld passiert als bei der Arbeit selbst.

Vor allem, wenn es sich um eine entspannte Umgebung handelt, in der Alkohol im Spiel ist.

Wenn Ihr Mann also anfängt, sich auf der Arbeit zu treffen - und das ist untypisch - kann das der Grund sein.

9) Er verbringt mehr Zeit bei der Arbeit

Dies ist das klassische Anzeichen für eine Affäre am Arbeitsplatz.

Wenn er seine weibliche Kollegin mag, verbringt er vielleicht mehr Zeit bei der Arbeit.

Das könnte entweder bedeuten, dass er Überstunden macht oder zu einem Zeitpunkt kommt, an dem er es normalerweise nicht tun würde.

In meinem Fall fing mein Ex an, länger zu bleiben, damit sie ihm bei bestimmten beruflichen Entwicklungen helfen konnte, die er zu dieser Zeit anstrebte.

Das bedeutete, dass sie nach seiner regulären Schicht ein paar Stunden allein miteinander verbringen konnten.

Wenn er über Nacht zum Workaholic wird, könnten Sie seine wahren Beweggründe in Frage stellen.

10) Ihre Beziehung hat Probleme

Affären kommen nicht aus heiterem Himmel.

So schmerzhaft es auch sein mag, sie beginnen fast immer mit irgendeiner Art von Unzufriedenheit zu Hause.

Das bedeutet keineswegs, dass Sie schuld sind, wenn er sich woanders umsieht.

Es geht nur darum, auf die harte Wahrheit hinzuweisen, dass wir, wenn wir uns voll und ganz erfüllt fühlen, dazu neigen, nicht vom Weg abzukommen.

Fühlt sich Ihre Beziehung im Allgemeinen glücklich an, oder haben Sie das Gefühl, dass Sie einige grundlegende Probleme haben?

Wenn Sie Lust haben:

• Die Leidenschaft ist verflogen
• Es gibt Spannungen zwischen Ihnen
• Ihre Bindung fühlt sich schwächer an oder es fehlt an emotionaler Intimität
• Sie sind ständig am Diskutieren
• Sie haben Schwierigkeiten, richtig zu kommunizieren

Dies könnten Anzeichen dafür sein, dass Ihre Beziehung unter Druck steht.

Was Sie tun sollten, wenn Sie glauben, dass er seine Kollegin mag

1) Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse

Ich habe bereits gesagt, dass ich mit diesem Artikel auf keinen Fall die Unsicherheit schüren will. Als Erstes sollten Sie also durchatmen und in sich gehen.

Gibt es echte Anzeichen dafür, dass er seine Kollegin mag, oder könnte dies auf eine gewisse Unsicherheit Ihrerseits zurückzuführen sein?

Hatten Sie in der Vergangenheit mit Eifersucht und Unsicherheit zu kämpfen? Gibt es Vertrauensprobleme?

Widerstehen Sie dem Drang, voreilige Schlüsse zu ziehen, das hilft nicht und macht alles nur noch schlimmer.

Sie wollen Ihre Beziehung nicht beschädigen, indem Sie völlig unbegründete Anschuldigungen erheben, die mehr mit Ihnen als mit Ihrem Partner zu tun haben.

Vielleicht mag er sie ja doch, aber das allein bedeutet noch gar nichts.

Die Wahrheit ist, dass wir andere Menschen auch dann attraktiv finden können, wenn wir in einer Beziehung sind, aber das bedeutet nicht, dass wir eine Affäre haben oder uns trennen wollen.

2) Verhalten Sie sich nicht eifersüchtig, besitzergreifend, anhänglich oder bedürftig

Ich weiß, dass es sehr schwierig ist, einen kühlen Kopf zu bewahren, wenn man einen nagenden Verdacht oder eine Unsicherheit hat.

Aber wenn Sie sich jetzt eifersüchtig, besitzergreifend, anhänglich oder bedürftig verhalten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine Brücke zwischen Ihnen beiden bauen, und zwar genau zu dem Zeitpunkt, an dem Sie zusammenkommen wollen.

3) Entscheiden Sie, ob Sie mit ihm darüber sprechen müssen

Der Grund, warum ich sage, dass Sie sich entscheiden sollen, ob Sie mit ihm darüber sprechen wollen, ist, dass Sie vielleicht schon entschieden haben, dass Sie wahrscheinlich ein bisschen dumm sind. Oder Sie ziehen es vor, noch eine Weile zu warten und zu sehen, was passiert.

Aber wenn Sie glauben, dass es Sie beruhigt oder dass Sie der Wahrheit näher kommen, wenn Sie mit ihm sprechen - dann führen Sie das Gespräch.

Es gehört zu einer gesunden Kommunikation in einer Beziehung, dass wir unsere Sorgen und Ängste (in angemessener Weise) gegenüber unseren Partnern äußern können.

4) Stärken Sie Ihre Beziehung

Diese Mitarbeiterin könnte ein totales Ablenkungsmanöver sein.

Anstatt sich über sie Gedanken zu machen oder darüber, ob er sie mag, sollten Sie Ihre Aufmerksamkeit lieber auf sich selbst und Ihre Beziehung richten.

Schon gar nicht, weil das das Einzige ist, worauf Sie Einfluss haben.

Wenn Sie wissen, dass es in Ihrer Beziehung Elemente gibt, an denen Sie arbeiten müssen, dann konzentrieren Sie sich darauf, diese zu heilen. Stecken Sie Ihre Energie in ein glückliches, erfülltes und lustiges Privatleben.

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5) Steigern Sie Ihr eigenes Selbstwertgefühl

Wenn die Möglichkeit besteht, dass einige dieser Ängste auf Ihre eigene Unsicherheit zurückzuführen sind, müssen Sie an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten.

In jedem Fall ist es eine gute Idee, denn mehr Selbstvertrauen lässt Sie sexy und begehrenswert erscheinen.

Es wird auch dazu beitragen, Eifersucht oder Empfindlichkeiten, die vielleicht völlig unbegründet sind, in Schach zu halten.

6) Wisse, dass, was auch immer passiert, es in Ordnung sein wird

Die Sache ist die:

Ich kenne Sie und Ihre Situation natürlich nicht, sie ist wahrscheinlich ganz anders als meine.

Die Chancen dafür sind sehr gut:

• Es könnte sein, dass Sie Ihre Fantasie mit Ihnen durchgehen lassen.
• Er findet sie zwar süß, aber er hat nicht die Absicht, jemals etwas dagegen zu unternehmen, weil er dich liebt.

In meinem Fall ist es natürlich anders gelaufen.

Aber selbst dann, Jahre später, kann ich von ganzem Herzen sagen, dass es das Beste war. Es hat uns beide auf unterschiedliche Wege geführt. Und mein Weg war ziemlich episch.

Was auch immer geschieht, es bleibt eine Tatsache:

Letztendlich können (und sollten) Sie Ihren Partner nicht kontrollieren.

Beziehungen müssen auf Vertrauen, Verletzlichkeit und einem gewissen Maß an Autonomie beruhen, wenn sie erfolgreich sein sollen.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

Wenn Sie eine spezifische Beratung für Ihre Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

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