Mi ex pareja me dejó por su compañera de trabajo.

Técnicamente era mi compañera de trabajo también. Sí, todos trabajábamos en el mismo lugar. Incómodo, lo sé.

Pero mucho antes de que me confirmaran lo que estaba pasando, una gran parte de mí ya lo sabía, porque había fuertes pistas a lo largo del camino.

Éstas son las señales de que le gusta su compañera de trabajo y lo que puedes hacer al respecto.

10 señales de que le gusta su compañera de trabajo

1) Sigue mencionándola "casualmente"

Cuando alguien nos gusta y ocupa nuestros pensamientos, a menudo no podemos evitar mencionarlo.

Se nota cuando alguien está enamorado, porque parece que mete inadvertidamente el nombre de esa persona en la conversación más de lo que parece natural.

A primera vista, parece algo extraño.

Te imaginarías que la última persona a la que sacaría el tema cuando habla con su pareja es la mujer del trabajo por la que se siente atraído, pero te sorprenderías.

Porque ni siquiera es una elección consciente, simplemente sucede.

Su cerebro está ocupado con pensamientos de ella y así puede salir a borbotones.

Si la nombra demasiadas veces, puede que empieces a sentir que algo pasa.

2) Sabes que ella es su tipo

Es muy probable que te sientas más amenazado por esta mujer si crees que es atractiva.

Pero no sólo es una mujer guapa, sabes que tu pareja también lo pensará.

Según las investigaciones, los hombres sí consideran el atractivo físico un componente fundamental para ellos, más que las mujeres.

Pero, por supuesto, no todo se reduce a la apariencia.

El hecho de que sientas que ella es su tipo es mucho más que el hecho de que sea guapa. También va a ser cómo se viste, cómo se comporta y su personalidad.

Esto puede ser más difícil de calibrar si no la conoces tan bien.

Pero si tiene la impresión de que ella es justo su tipo, es lógico que se sienta más atraído por ella.

3) De repente salen juntos

No quiero alimentar ninguna paranoia infundada con este artículo.

Sólo quiero compartir las señales de que (aunque a posteriori) me di cuenta de que a mi ex le gustaba su compañero de trabajo.

Pero lo cierto es que algunos de estos signos, como cosas aisladas, pueden ser perfectamente inocentes.

Salir juntos puede ser algo o nada.

Al fin y al cabo, las estadísticas demuestran que un 94% de los estadounidenses considera a sus compañeros algo más que conocidos, y más de la mitad afirma haber hecho amigos íntimos en la oficina.

Creo que la clave aquí son los cambios sospechosos en su comportamiento.

Por ejemplo, si nunca ha mostrado un interés real en entablar amistad con colegas en el pasado, pero está con ella. O de repente sale con esta compañera de trabajo, aparentemente de la nada.

En mi caso, él la conoce desde hace años y de repente (cuando ella se quedó soltera) entablaron una amistad. Y eso equivale a una bandera roja.

4) Actúa de forma extraña cuando se la menciona

Le conoces, y por eso sabes cuando empieza a actuar "mal" de alguna manera.

Si su nombre sale en la conversación hay algo raro en la forma en que responde.

Puede que se esté esforzando demasiado por actuar con normalidad y se le note. Puede que se ponga un poco nervioso, que actúe como un tímido o que intente evitar por completo hablar de ella.

Incluso si no dice mucho sobre ella, esté atento a la falta de honestidad o a la incomodidad en su lenguaje corporal.

Eso podría incluir:

• Se mueve más o está más inquieto.
• Gestos para tranquilizarse
• Contacto visual inestable
• No de cara a ti
• Subida o bajada inusual del tono vocal

5) Su instinto le dice

Una de las cosas que más me sorprendió cuando descubrí lo de mi ex y nuestro compañero de trabajo fue el fuerte sentimiento instintivo que tuve al respecto.

Después de todo, no tenía ninguna prueba real de que estuviera pasando algo sospechoso.

Pero la intuición es menos mística y más científica de lo que creemos.

Lo que ocurre en realidad es que 1001 detalles sutiles de los que no eres consciente se activan en tu subconsciente.

Este almacén de información se aferra a los detalles más insignificantes que no necesita molestar a tu mente consciente, pero esos detalles siguen ahí, llenos de información.

La dificultad estriba en que la intuición puede ser difícil de interpretar correctamente. Las emociones fuertes tienen la costumbre de enturbiarla, y el miedo se confunde a menudo con el instinto.

A veces, lo que pensamos que es una corazonada resulta ser una paranoia.

6) Hay una energía entre ellos

Este signo va a depender de que estés en el mismo lugar que ellos cuando estén juntos.

Pero si lo estás, presta atención a la energía de la sala.

Si todo es inocente, la interacción entre todos debería ser bastante cómoda y normal.

Si hay cierta tensión o incomodidad indefinibles, entonces puede que estés captando vibraciones.

Puede venir de la forma en que él la mira, o de cómo interactúan. Puede ser simplemente una química entre ellos que parece bastante obvia.

7) Le pide cosas prestadas

Vale, esto puede sonar raro al principio, así que déjame que te lo explique.

Mi ex llegó a casa con la caja completa de 'Los Soprano' (lo que demuestra lo lejos que hace todo esto, pero en fin).

No recuerdo bien los detalles. Tal vez era su programa de televisión favorito y él nunca lo había visto. O habían estado hablando de él y ella le dijo que era increíble y que tenía que verlo. Fue algo así.

Suficientemente inocente potencialmente. Pero aquí está la cosa:

Compartir lo que nos gusta y lo que no nos gusta es una forma de estrechar lazos y acercarnos.

Por eso, escuchar la música, las películas o los programas de televisión que ella le recomienda demuestra que, de alguna manera, está invirtiendo en ella.

No hacemos esas cosas a menos que nos guste alguien.

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Te da pistas sobre una conexión que se está formando entre ellos y que parece ser algo más que simples compañeros de trabajo.

8) Parece más interesado en eventos de trabajo o noches de trabajo.

Si le gusta su compañera de trabajo, puede que busque excusas para verla socialmente.

Eso podría significar unirse a las salidas nocturnas del trabajo o a los actos sociales del trabajo, si sabe que ella va a estar allí.

Si tiene planes con ella, es más probable que ocurra algo en un entorno social que en el propio trabajo.

Sobre todo cuando se trata de un ambiente relajado en el que hay alcohol de por medio.

Así que si tu hombre empieza a participar en las reuniones sociales del trabajo, y no es lo habitual, es posible que ésta sea la razón.

9) Pasa más tiempo en el trabajo

Este es el signo clásico de un asunto laboral.

Si le gusta su compañera de trabajo puede que pase más tiempo en el trabajo.

Eso puede ser trabajar hasta tarde, horas extra o entrar cuando normalmente no lo haría.

En mi caso, mi ex empezó a quedarse hasta tarde para que ella le ayudara con ciertos avances profesionales que estaba intentando hacer en ese momento.

Significaba que pasaban un par de horas juntos a solas después de su turno habitual.

Si se convierte en un adicto al trabajo de la noche a la mañana, entonces podrías cuestionar sus verdaderos motivos.

10) Su relación tiene problemas

Los asuntos no surgen de la nada.

Por doloroso que sea afrontarlo, casi siempre empiezan con algún tipo de insatisfacción en casa.

Esto no quiere decir que tú tengas la culpa de que él busque en otra parte.

Es sólo para señalar la dura verdad realista de que cuando nos sentimos plenamente realizados, tendemos a no desviarnos.

¿Siente que su relación es feliz en general o que hay problemas subyacentes?

Si te apetece:

• La pasión se ha ido
• Hay tensión entre vosotros
• Su vínculo se siente más débil o falta intimidad emocional
• Usted está constantemente discutiendo
• Te cuesta comunicarte correctamente

Estos pueden ser signos de que su relación puede estar bajo tensión.

Qué hacer si crees que le gusta su compañera de trabajo

1) No saque conclusiones precipitadas

Ya he dicho que mi intención con este artículo no es en absoluto alimentar la inseguridad. Así que lo primero que hay que hacer es respirar hondo y controlarse a uno mismo.

¿Hay señales genuinas de que le gusta su compañera de trabajo o podría deberse a alguna inseguridad por tu parte?

¿Ha luchado contra los celos y la inseguridad en el pasado? ¿Tiene problemas de confianza?

Resista la tentación de sacar conclusiones precipitadas, no le ayudará y sólo empeorará las cosas.

No querrás dañar tu relación lanzando acusaciones totalmente infundadas que tienen más que ver contigo que con tu pareja.

Tal vez le guste, pero eso en sí mismo no significa nada.

La verdad es que podemos seguir encontrando atractivas a otras personas cuando estamos en una relación, pero eso no significa que queramos tener una aventura o romper.

2) No actúes de forma celosa, posesiva, pegajosa o necesitada.

Sé que mantener la calma cuando tienes una sospecha o una inseguridad persistente es mucho pedir.

Pero actuar de forma celosa, posesiva, pegajosa o necesitada ahora mismo es más probable que cree un puente entre vosotros dos, justo en el momento en que queréis estar juntos.

3) Decide si necesitas hablar con él al respecto.

La razón por la que digo que decidas si vas a hablar de ello con él es que puede que ya hayas decidido que probablemente estés siendo un poco tonta. O puede que prefieras esperar un poco más para ver qué pasa.

Pero si crees que eso te tranquilizará o que hablar con él te acercará a la verdad, entonces habla con él.

Poder plantear nuestras preocupaciones y temores (de forma razonable) a nuestras parejas forma parte de una comunicación sana en una relación.

4) Fortalezca su relación

Esta compañera de trabajo podría ser una pista falsa.

En lugar de obsesionarte con ella, o con si le gusta, tu atención está mejor puesta en ti y en tu relación.

Y menos aún porque es lo único sobre lo que tienes algún control.

Si sabes que hay elementos en tu relación que necesitan solución, céntrate en sanarlos. Pon tu energía en crear una vida hogareña feliz, satisfactoria y divertida.

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5) Aumente su autoestima

Si existe la posibilidad de que algunos de estos miedos surjan de tus propias inseguridades, entonces necesitas trabajar tu autoestima.

De hecho, sea como sea, es una buena idea. Porque una mayor confianza te hará parecer más sexy y deseable.

También ayudará a mantener a raya los celos o la susceptibilidad, que pueden ser totalmente infundados.

6) Saber que, pase lo que pase, todo irá bien

Esto es lo que pasa:

Obviamente no te conozco ni conozco tu situación, lo más probable es que sea muy diferente a la mía.

Hay muchas posibilidades de que:

• Podrías estar dejándote llevar por tu imaginación.
• Él piensa que es guapa, pero no tiene intención de hacer nada al respecto porque te quiere.

Obviamente, en mi caso, las cosas funcionaron de otra manera.

Pero incluso entonces, años después, puedo decir de todo corazón que todo fue para mejor. Nos llevó a ambos por caminos diferentes. Y mi camino ha sido bastante épico.

Pase lo que pase, el hecho permanece:

Al fin y al cabo, no puedes (ni debes) vigilar a tu pareja.

Para tener éxito, las relaciones deben basarse en la confianza, la vulnerabilidad y un cierto grado de autonomía.

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