Blokeatuta egoteak AF basatiak senti ditzake.

Batez ere, benetan axola zaizun norbaitek egiten duenean.

Zein da norbait blokeatzearen atzean dagoen psikologia?

Egia da Jendeak blokeatzera jotzen dituen arrazoiak askotarikoak direla.

Denbora pixka bat behar izateaz gain, betiko agurra adieraztea edozer izan daiteke.

Noski, zu zarenean. blokeatu izana benetan jakin nahi duzu zein den.

Inoiz itzuliko al da ni blokeatu ondoren?

Hona nola jakin dezakezun:

1) Modu hau egin du. aurretik (zurekin ez bada, beste batzuekin)

Esan bezala, etorkizuneko portaeraren iragarle onena iraganeko jokabidea da.

Mutil honek formarik al du?

Inoiz blokeatu al zaitu, eta gero desblokeatu zaitu?

Hala bada, saiatu lasaitzen. Pentsatzekoa da berriro ere gauza bera egingo duela.

Ba al dakizu bere bizitzan aurreko ohiak edo beste harreman arazotsu batzuk blokeatu dituen?

Hala bada, zein izan zen horren emaitza? Guztiz galdu al zuen haiekin harremana edo inoiz atzera egin zuen?

Inoiz blokeatu zaituen arren, agian, zalantzarik gabe, bere emozioei bereganatzen utzi die gero damutzeko.

Iraganean buru beroa izan al da?

Agian ez da zientzia zehatza izango, baina iraganean nola jokatu duen ikusi ahal izango duzu arrastoak.

2) Hausturak eta egin -up-ak ohikoak dira bientzat

Inoiz hautsi ez izan arrenBihotzeko mina.

Badakigu ez dugula lasaitu behar norbait gaizki sentitzen dela. Baina gure ohiei dagokienez, zaila da ez egitea.

Izan ere, axola zaiela erakusten du.

Zuek biok hautsi zaretenetik zailtasunak izan baditu, blokeatzen. zu izan zaitezke horri aurre egiten saiatzeko bere modua.

Eta hori oso seinale ona da itzultzea nahi baduzu.

Harreman baten amaierak benetako nahasketa bat sor dezakeelako. emozioak.

Baina ez da lasaitasunik sentitzen, dena amaitu da, ez da axolagabe geratzen, eta pepinoa bezain cool izatetik urrun dago.

Ez, mina dauka eta nahiko izugarria sentitzen da.

Horrek esan nahi du itzultzeko aukera gehiago duela.

Zer egin behar dut blokeatzen banau?

Zurekin berdindu egingo dut, zure aukerak apur bat mugatuta daude.

Kontaktua mahai gainean ez dagoelako.

Blokeatu zaituen norbaitekin harremanetan jartzen saiatzea oso ideia txarra da.

Haiek are gehiago abiarazteko edo itota sentiarazteko arriskua duzu.

Horrek guztiak kontrako eragina izango du hura itzuli nahi baduzu.

Beraz, hona hemen Ondoren egin beharrekoaren kontrol-zerrenda txiki bat:

Berarekin komunikatzeko orduan, ez egin ezer oraintxe bertan

Ez blokeatu mendeku gisa, eta ez utzi jarraitu sare sozialetan .

Baliteke momentu batean mendekua hartzea ondo sentitzea, baina adiskidetu nahi baduzu horretarako kanalak irekita mantendu behar dituzu.

Utzi egin diezaiokezu.hurrengo mugimendua

Honek zure egoera onartzea ekarriko du, eta baloia bere zelaian egotea.

Horrek behar duen espazioa ematen dio. Sinetsi nazazu, damutzen hasten bada, zerbait egingo du.

Zure buruan zentratu

Nire lehen aholkurik onena hausturaren ostean (zure ohia itzuli nahi duzun ala ez. ez) beti da norbere burua zaintzea eta denbora hartzea zure burua berreskuratzeko.

Ezer ez delako berriro desioa pizten du zure ohia ondoen begiratzen, sentitzen eta jokatzen ikusteak bezala.

Zure burua eta elikatzea. zure independentzia erakusteak gero eta erakargarriagoa egiten zaitu, hori agintzen dizut.

Horrela, itzultzen ez bada, aurrera jarraitzeko lekurik onenean zaude oraindik. Baina, hala ere, buruari berriro buelta emateko estrategia onenetako bat da.

Irabazi-irabazi!

Eta gogoratu, laguntzaren bat behar baduzu oinetan jartzeko, begiratu psikikoari. Iturria.

Maitasunezko irakurketan, aholkulari trebe batek ez dizu bakarrik esango dizu zure ohia itzul daitekeen ala ez blokeatu ondoren, baizik eta askoz gehiago ere egin dezake.

Azken batean, lagun zaitzake. maitasunari dagokionez erabaki egokiak har ditzazun ahalduntzeko.

Harremanen entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke hitz egitea. Harremanetako entrenatzaile bati.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nengoela.adabaki gogorra pasatzen ari naiz nire harremanean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

Arratu gabeko lurraldea besterik ez da.

Baina dagoeneko historia bat baduzu. borrokak eta ondoren makillajeak edo on-again-off-again motako harremana —orduan badakizu hori eredu bat dela.

Noski, eredu osasuntsua den ala ez beste gauza bat da.

Yo-yo-egoera honek benetan eragin emozionala eragin dezakeelako.

Baina ziur, pentsatzekoa da gertaera hau historia errepikatzearen beste adibide bat ere izango dela.

3) Inpultsiboa ari zen

Pertsona batzuk beste batzuk baino gehiago blokeatzeko modukoak dira.

Blokeatzera jotzen ez baduzu, benetan nahasia eta ulermena zaila izan daiteke.

Pertsonalki, ez dut inoiz inor blokeatu, ez dut zentzurik ikusten. Baina badaukat lagun bat etengabe jendea blokeatzen duena.

Eta, esan nahi dut, denbora guztian.

Jendeak ez du zertan bereziki gaizki egin izana. Haien arau-hauste bakarra egun horretan pixka bat haserretzea izan da.

Egungo mutilekin, ohiekin eta baita lagunekin egiten du.

Baina hona hemen gauza:

Beti desblokeatzen amaitzen du azkenean. Momentu beroan egiten ari delako.

Ez du esan nahi.

Gainera, berari buruzkoa da benetan, eta ez haiei buruz.

Hori buruz. hain pertsonala senti daiteke norbait blokeatzen gaituenean. hori badakitbenetan min ematen du.

Baina agintzen dizut ziurrenik haren isla izango dela eta ez zuk.

Maneatzeko modu inpultsibo bat izan daiteke (edo, aitor dezagun, ez maneiatzeko) gatazka. Hori horrela bada, hozten denean berriro helduko da.

4) Ez daki gatazkak nola kudeatu

Denek haserretzen dira.

Denok dugu beste “” haustura puntua” eta batzuenak beste batzuk baino askoz ere baxuagoak dira.

Era berean, denok ditugu estilo desberdinak egoera deserosoak eta gatazkak kudeatzeko orduan.

Askotan pertsonak dira, zintzoki, komunikazioa txarto egiten dutenak. blokeatzea bezalako jokabide ekiditzaile edo pasibo-agresiboetara jotzen duten sentimenduak.

Oso deseroso sentitzen bada, momentu beroan, blokeatzea kartzelatik irtete azkar eta erraz bat bezala senti daiteke. doako txartela.

Bere kasua izan daitekeela susmatzen baduzu, oraindik ere aukera handia dago bere moduen akatsa ikusteko.

Behin nahikoa leku sortuta dagoenean, har dezan. berriro bere onera etorri, baliteke estrategiarik onena (edo helduena) ez zela konturatzea.

Honen zati bat blokeatzeko botoia sakatzearen motibatzaile nagusiaren araberakoa da...

5) Zigor gisa edo bere burua babesten saiatzeko blokeatu zaitu

Itzuliko den ala ez erabakitzeko faktore handienetako bat zu blokeatzeko duen motibazioa da.

Agian ez dakizu zergatik, edo agianintuitiboki asma dezakezu.

Izena blokeatzeko bi arrazoi ohikoak dira zigorra eta autobabesa.

Lehena haserre gaudela eta beste pertsonak jakin dezala nahi dugu. Kasu honetan, ziztada egitea da. Gaizki sentitzea nahi du.

Pentsa zeren eta:

Ez da norbait blokeatu behar duzun bezala aurrera jarraitzeko.

Beraz, blokeatu zaituen moduan. zigor bat merezi duzula iruditzen zaio, edo bere minari buruzko mezu bat bidaltzen saiatzen ari da.

Kasu honetan, askoz ere litekeena da itzultzea, zu blokeatu ondoren ere. Azken finean, arreta bilatzeko jokabidea delako.

Berak esan nahi duena baino, pentsa ezazu ume txiki batek duen haserre bat bezala.

Bigarren arrazoia pixka bat sakonagoa da.

Blokeatu zintuzten bere burua babesteko, baliteke aurrera egin nahi izatea edo baliteke espazio pixka bat behar izatea bere sentimenduak prozesatzeko.

Adibidez, testuari buruz eztabaidatzen ari bazina, orduan zu blokeatzea denbora bat hartu eta atzera egiteko modu bat da.

Hala ere, haustura baten ondoren denbora pixka bat igarotzen bada eta harremanaren kalitatea suntsitzailea, osasungarria edo guztiz toxikoa bada, blokeatzea ebaki garbia egiten saiatzeko modu bat izan daiteke.

Askotan amaitu dela esan dizula sentitzen badu, baina ez diozula entzuten edo bere erabakia errespetatzen ari bazara, baliteke blokeatzea bere azken aukera izatea.

Kasu honetan, berakoraindik itzul daiteke hurrengoan gauzak desberdinak izango direla sentitzen badu. Baina ziurrenik biek behar duzue espazio pixka bat lehenik.

Horregatik, zure egoeraren testuinguru orokorra ezinbestekoa da biek oraindik aukerarik duzuen jakiteko.

6) Aditu batek pertsonalizatua ematen dizu. zure maitasun-egoerari buruz beherago

Eskuak altxatzen ditut eta aitortzen dut:

Artikulu honek ez dizu zertan bilatzen ari zaren erantzun zehatzak emango.

Nik benetan espero dut zure ohiak azkenean desblokeatu eta itzuliko zaituen ala ez irakurtzeko nahikoa pista eskaintzea.

Baina errealitatea egoera bakoitza sotilki ezberdina dela da. Eta, beraz, beti egongo da interpretaziorako irekia.

Ni bezala, ziurgabetasun horrekin bizitzea gorroto baduzu, Psychic Sourcek irtenbide bat eman dezake.

Haien aholkulari trebeek zure galdera zehatzak erantzun ditzakete. , zure egoera berezian oinarrituta.

Haien gidaritza pertsonalki askotan deitu izan dudan zerbait da.

Harremanetarako era guztietako galderei erantzun diezaiekete eta zure zalantzak eta kezkak ken ditzakete.

Gomendatzen ditut, nire maitasun-bizitzan gertatzen ari dena edozein dela ere, beti eman baitute aholku atseginak, errukitsuak eta adituak.

Egin klik hemen zure maitasun-irakurketa jasotzeko.

7) Emozioak gora egin dute bi aldeetan

Zer gertatu da zu blokeatzera eraman zuena?

Erantzuna argudio bat bada, desadostasuna,edo gertaera abiarazleren bat (erotuta sentitzen den zerbaitengatik), orduan segurua da emozioak gora doazela esatea.

Hori benetan seinale ona da.

Gure sentimenduek gauzak egitera bultzatu gaitzakelako. gerora atzera egitea erabakitzen dugula.

Gehiegizko erreakziorako joera handiagoa dugu.

Litekeena da emozionalki nahiko agortuta sentitzea, eta horrek bere buruaren espazioan eragina izango du ziurrenik.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Baina behin hautsa finkatuta, lasaitu eta berriro desblokeatzeko gogo hobea izango du.

Bestalde, agian ez zen ezer berezirik gertatu, eta badirudi gauzak gainditzen joan zirela.

Hala bada, dudarik gabe, bere erabakia ez zen litekeena emozio indartsu batek bultzatua izatea.

Zoritxarrez hau Bere aukeraren atzean erabakiak hartzea hotzagoa eta emozional gutxiago zegoela adieraz dezake.

Baliteke blokeatu egin zaituena, hausturaren ondorioz zurekin aurre egin behar izatearen lotsa edo errua saihesteko.

Noski, horrek ez du esan nahi oraindik iritziz aldatuko ez duenik. Baina kalkulatuagoa zela iradokitzen du.

8) Ez da hainbeste denbora blokeatu zintuztenetik

Denbora sendatzaile bikaina da.

Pixka bat topikoa da. , baina egia da.

Esan bezala, denboraren %99ak jendea blokeatzen du norbait frustratuta dagoelako, nazkatuta, erreakzio baten bila edo haserre dagoelako.

Hala izan ez bada. oso luzea, orduan aukerak askoz hobeak dira azkenean egingo duenairitziz aldatu.

Eternitate bat dirudi, baina orduak, egunak eta asteak, zalantzarik gabe, ez dira horren luzeak gauzen eskema handian.

Zenbat denbora luzeegia da?

Zure esku dago hori. Noiz arte itxaroteko prest zaude?

Pertsonalki, esango nuke dagoeneko hilabete baino gehiago igaro bada, adiskidetzea ezinezkoa ez den arren, itxaropen txikiagoa dirudi, zalantzarik gabe.

Noski, ez dago. ez da muga puntu argia. Baina zenbat eta gehiago luzatu, orduan eta aukera gutxiago izango du azkenean zu desblokeatzeko eta itzultzeko.

9) Ez ditu harremanetarako balizko metodo guztiak moztu

Non blokeatu zaitu zehazki? Hainbat tokitan edo bakar batean blokeatu zaitu?

Adibidez, agian zure sare sozialetan blokeatu zaitu, baina oraindik bere telefono zenbakia daukazu.

Edo alderantziz, berak bere telefonora mezuak bidaltzea blokeatu dizu, baina oraindik ez dizu jarraitu sare sozialetan utzi.

Ziurrenik, oraindik zer egiten ari zaren eta non zauden egiaztatu ahal izan nahi duelako da hori. joango gara!

Agian badaki ez dela denbora asko pasatuko, hala ere, elkar ikusi arte.

Adibidez, eskolan, lanean edo elkar ikusiko duzu oraindik. elkarrekiko lagunak dituzu.

Blokeatzea keinu huts bat bihurtzen da teknikoki kontaktu guztiak mozten ez dituenean.

Honek iradokitzen du bere benetako motibazioa ez dela zu beregandik blokeatzen saiatzea. bizitza — sakonean ez duelako nahito.

Adierazpena egitea baino gehiago da.

Baina azken finean, bluff bat besterik ez da.

10) Espazio pixka bat nahi duela esan dizu

Zure ohiak esan al dizu argi eta garbi leku pixka bat behar duela? Edo agian seinale batzuk bidali eta aipatu besterik ez du egin.

Zure ohiak presio handia sentitzen badu une honetan, baliteke mugimendu hau atzera egiteko modu gisa hartu izana.

Hala bada. orduan denbora behar du burua zuzentzeko.

Hasturak benetan zailak dira. Ez datoz guztiok jarraitzeko eskuliburu batekin. Eta guztiok modu ezberdinean kudeatzen ditugu.

Leku hori nahi ez duzunean edo behar ez duzunean onartzea oso zaila izan daitekeen arren, hobe da haren nahiak errespetatzea.

Haren atzetik joatea erabakitzen duelako. litekeena da urrunago bultzatuko duena.

Eman iezaiozu gogoeta denbora. Faltan botatzen bazaitu eta itzuli nahi badu, helduko zaio.

11) Oraindik ezkongabea da

Bistan denez, bere egungo harreman egoera hori guztia faktore bat da.

Ba al dakizu beste emakume batzuekin hasten den edo neska-lagun berri bat duen ere?

Hala bada, mingarria den arren, epe luzera, hobe da aurrera jarraitzea.

Zu blokeatzen zaituena litekeena da zuretzako dagoeneko aurrera egin duelako seinalea izatea, eta zuk ere gauza bera egin beharko zenuke.

Baliteke bere neska-lagun berriak zuek bi izatea nahi ez izatea. kontaktuan.

Nahiz eta errebote bat izan edo zelaian jokatzen ari den — argi dago aurrera egiten saiatzen ari dela. Agian, hala ez badalan ezazu berriro saiatu nahi duela.

Baina egia tristea da hori asko da zure itxaropenak pizteko. Eta guztiz bidegabea da zurekin, hori baino gehiago merezi duzulako.

Oraindik ez baduzu uste inor eszenan dagoenik, baliteke berriro itzultzea.

Bere errezeloa. aurrera egitea zurekin geratzen zaizkion sentimenduengatik izan liteke.

12) Badakizu oraindik konpondu gabeko sentimenduak daudela zure artean

“Hainbeste malko negar egin dut

Hainbeste min barruan

Baina haurra, ez da bukatu arte

Hainbeste urte saiatu gara

Eta gure maitasuna bizirik mantendu

'Ez, haurra, ez da amaitu arte"

Lenny Kravitzen hitz jakintsuetan, ez da amaitu arte amaitu arte.

Eta agian egon arren. hori dela beldurtuta, agian zure barnean ere badago zerbait ez dela esaten dizuna.

Deitu tripa. Baina benetan badakizu oraindik bi aldeetan sentimendu gogorrak daudela.

Errealitatea da, daudenean, harremanek ekaitz askori aurre egitea lortzen dutela.

Zure bihotzean badakizu oraindik ere. zaintzen zaitu edo maite zaitu, orduan litekeena da itzultzea.

Azken batean egiten badu, zuk bakarrik erabaki dezakezu harremana benetan gordetzea merezi duen ala ez.

13) Blokeatu egin zuen. zu hausturaren ondorioz suntsituta dagoelako

Artikulu honen hasieran esan dudan bezala, mutil batek blokeatzen zaituen arrazoi asko daude.

Ondo izan liteke bere erantzuna.