Engellenmek çok acımasız hissettirebilir.

Özellikle de gerçekten değer verdiğiniz biri tarafından yapıldığında.

Birini engellemenin arkasındaki psikoloji nedir?

Gerçek şu ki, insanların engellemeye başvurma nedenleri çeşitlidir.

Bu, sadece biraz zamana ihtiyaç duymaktan kalıcı bir veda sinyali vermeye kadar her şey olabilir.

Elbette, engellenen kişi siz olduğunuzda hangisinin olduğunu gerçekten bilmek istersiniz.

Beni engelledikten sonra geri dönecek mi?

İşte böyle anlayabilirsin:

1) Bu tür şeyleri daha önce de yaptı (sizinle değilse bile başkalarıyla)

Dedikleri gibi, gelecekteki davranışın en iyi belirleyicisi geçmişteki davranıştır.

Bu adamın formu var mı?

Yani sizi daha önce hiç engelledi mi ve daha sonra engelini kaldırdı mı?

Eğer öyleyse, o zaman rahatlamaya çalışın. Aynı şeyi tekrar yapacağını varsaymak güvenlidir.

Önceki eski sevgililerini veya hayatındaki diğer sorunlu ilişkileri engelleyip engellemediğini biliyor musunuz?

Eğer öyleyse, bunun sonucu ne oldu? Onlarla bağını tamamen kopardı mı yoksa hiç geri adım attı mı?

Sizi hiç engellememiş olsa bile, belki de daha sonra pişman olmak üzere duygularının kendisini ele geçirmesine kesinlikle izin vermiştir.

Geçmişte asabi biri miydi?

Bu kesin bir bilim olmayabilir, ancak geçmişte nasıl davrandığına bakarak ipuçları elde edebilirsiniz.

2) Ayrılıklar ve barışmalar ikiniz için de yaygındır

Daha önce hiç ayrılmamış olsanız ya da bu ilk kavganız olsa bile, elbette bu onun geri dönmeyeceği anlamına gelmez.

Bu sadece keşfedilmemiş bir bölge.

Ama zaten geçmişinizde kavgalar ve ardından gelen barışmalar ya da bir dargın bir barışık bir ilişki varsa, bunun bir kalıp olduğunu zaten biliyorsunuz demektir.

Elbette, bunun sağlıklı bir model olup olmadığı tamamen başka bir şeydir.

Çünkü bu tür bir yo-yo durumu gerçekten duygusal olarak zarar verebilir.

Ancak bu olayın da tarihin tekerrürünün bir başka örneği olacağını varsaymak yanlış olmayacaktır.

3) Düşüncesiz davranıyordu

Bazı insanlar diğerlerine göre daha fazla engelleyici tiptedir.

Engellemeye başvurmazsanız, gerçekten kafa karıştırıcı ve anlaşılması zor olabilir.

Şahsen ben hiç kimseyi engellemedim, bunun bir anlamı olduğunu düşünmüyorum. Ama insanları sürekli engelleyen bir arkadaşım var.

Yani, her zaman.

İnsanların özellikle yanlış bir şey yapmış olmalarına bile gerek yok. Tek suçları o gün onu biraz kızdırmak olabilir.

Bunu şu anda çıktığı erkeklerle, eski sevgilileriyle ve hatta arkadaşlarıyla yapıyor.

Ama şöyle bir şey var:

Her zaman eninde sonunda tekrar engellemeyi kaldırıyor. Çünkü bunu o anın sıcaklığıyla yapıyor.

Gerçekten öyle demek istemiyor.

Ayrıca, bu aslında onunla ilgili, onlarla değil.

Birisi bizi engellediğinde bu çok kişisel bir şeymiş gibi gelebilir. Bunun gerçekten acı verdiğini biliyorum.

Ama sizi temin ederim ki bu daha çok onun bir yansıması, sizin değil.

Bu sadece çatışmayı ele almanın (ya da kabul edelim ki ele almamanın) dürtüsel bir yolu olabilir. Eğer durum buysa, sakinleştiğinde tekrar ulaşacaktır.

4) Çatışmayla nasıl başa çıkacağını bilmiyor

Herkes sinirlenir.

Hepimizin farklı bir "kırılma noktası" vardır ve bazı insanlarınki diğerlerinden çok daha düşüktür.

Ayrıca, rahatsız edici durumlar ve çatışmalarla başa çıkma konusunda hepimizin farklı tarzları vardır.

Genellikle duygularını ifade etmekte oldukça başarısız olan insanlar, bunun yerine engelleme gibi kaçınmacı veya pasif-agresif davranışlara başvururlar.

Kendini çok rahatsız hissediyorsa, o anın sıcaklığıyla, engelleme hızlı ve kolay bir hapisten kurtulma kartı gibi gelebilir.

Eğer onun için böyle bir durumun söz konusu olabileceğinden şüpheleniyorsanız, yaptığı hatayı görme ihtimali hala yüksektir.

Kendine gelmesi için yeterli alan yaratıldığında, bunun en iyi (ya da en olgun) strateji olmadığını fark edebilir.

Bunun bir kısmı, ilk etapta engelleme düğmesine basmak için ana motivasyonuna bağlıdır...

5) Sizi ceza olarak ya da kendini korumak için engelledi

Geri dönüp dönmeyeceği konusundaki en büyük nihai karar faktörlerinden biri, sizi engelleme motivasyonudur.

Belki nedenini bilmiyorsunuz, belki de sezgisel olarak tahmin edebiliyorsunuz.

Eski sevgiliyi engellemenin iki yaygın nedeni cezalandırma ve kendini korumadır.

Birincisi, kızgın olmamız ve karşımızdakinin bunu bilmesini istememizdir. Bu örnekte, acıtmaya yöneliktir. Kendinizi kötü hissetmenizi istiyor.

Çünkü bir düşünün:

Hayatınıza devam etmek için birini engellemeniz gerekmiyor.

Yani sizi bir ceza olarak engellediyse, ya bunu hak ettiğinizi düşünüyor ya da sadece kendi acısıyla ilgili bir mesaj göndermeye çalışıyor.

Bu durumda, sizi engelledikten sonra bile geri gelme olasılığı çok daha yüksektir. Çünkü sonuçta bu bir dikkat çekme davranışıdır.

Onun bunu gerçekten kastetmesinden ziyade, bunu yürümeye başlayan bir çocuğun öfke nöbeti gibi düşünün.

İkinci neden biraz daha derindir.

Kendini korumak için sizi engellediyse, gerçekten hayatına devam etmek istiyor olabilir ya da duygularını sindirmek için biraz alana ihtiyaç duyuyor olabilir.

Örneğin, mesaj üzerinden tartışıyorsanız, sizi engellemek onun için bir mola vermenin ve geri çekilmenin bir yoludur.

Bununla birlikte, bir ayrılıktan bir süre sonra ortaya çıkmışsa ve ilişkinin kalitesi yıkıcı, sağlıksız ve hatta düpedüz toksikse, engelleme temiz bir kesim yapmaya çalışmanın bir yolu olabilir.

Size defalarca bittiğini söylediği halde onu dinlemediğinizi ya da kararına saygı göstermediğinizi düşünüyorsa, engelleme son çaresi gibi gelebilir.

Bu durumda, bir dahaki sefere her şeyin farklı olacağını hissederse yine de geri dönebilir. Ama muhtemelen önce ikinizin de biraz zamana ihtiyacı var.

Bu nedenle, durumunuzun genel bağlamı, ikinizin hala bir şansı olup olmadığını bilmek açısından hayati önem taşır.

6) Bir uzman size aşk durumunuz hakkında kişiselleştirilmiş bir bilgi verir

Ellerimi kaldırdım ve itiraf ettim:

Bu makale size aradığınız somut cevapları vermeyecektir.

Umarım eski sevgilinizin nihayetinde engelini kaldırıp geri dönüp dönmeyeceği konusunda size çok daha iyi bir okuma sağlayacak yeterli ipucu sunar.

Ancak gerçek şu ki, her durum birbirinden farklıdır ve bu nedenle her zaman yoruma açık olacaktır.

Eğer siz de benim gibi bu belirsizlikle yaşamaktan nefret ediyorsanız, Psişik Kaynak size bir çözüm sunabilir.

Yetenekli danışmanları, benzersiz durumunuza göre özel sorularınızı yanıtlayabilir.

Onların rehberliğine şahsen birçok kez başvurdum.

Her türlü ilişki sorusunu yanıtlayabilir ve şüphelerinizi ve endişelerinizi giderebilirler.

Onları tavsiye ediyorum çünkü aşk hayatımda ne olursa olsun, her zaman nazik, şefkatli ve bilgili tavsiyeler sundular.

Kendi aşk falınıza bakmak için buraya tıklayın.

7) Her iki tarafta da duygular yükseliyor

Seni engellemesine yol açan ne oldu?

Cevap bir tartışma, anlaşmazlık veya bir tür tetikleyici olay (kızdığı bir şey) ise, o zaman duyguların yükseldiğini söylemek güvenlidir.

Bu aslında iyiye işaret.

Çünkü duygularımız bizi daha sonra geri adım atmaya karar vereceğimiz şeyler yapmaya sevk edebilir.

Aşırı tepki vermeye daha yatkınız.

Muhtemelen duygusal olarak oldukça tükenmiş hissediyordu ve bu da zihinsel alanını etkilemiş olmalı.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Ancak ortalık yatıştığında, sakinleşmek ve sizi tekrar engellemek için daha iyi bir ruh hali içinde olacaktır.

Öte yandan, belki de özel bir şey olmadı ve her şey bitmiş gibi görünüyordu.

Eğer öyleyse, kararının güçlü duygularla alınmış olma ihtimali daha düşüktür.

Ne yazık ki bu, seçiminin arkasında daha soğuk ve daha az duygusal bir karar verme mekanizması olduğunu gösterebilir.

Ayrılığın ardından sizinle yüzleşmek zorunda kalmanın utancından veya suçluluğundan kaçınmak için sizi engellemiş olabilir.

Elbette bu yine de fikrini değiştirmeyeceği anlamına gelmiyor. Ancak daha hesaplı olduğunu gösteriyor.

8) Sizi engelleyeli o kadar da uzun zaman olmadı

Zaman büyük bir şifacıdır.

Biraz klişe ama doğru.

Dediğim gibi, insanların birini engelleme sebeplerinin %99'u sinirli, bıkkın, tepki arayan ya da öfkeli olmalarıdır.

Çok uzun zaman geçmediyse, eninde sonunda fikrini değiştirme ihtimali çok daha yüksektir.

Sonsuzluk gibi gelebilir, ancak saatler, günler ve haftalar büyük plan içinde kesinlikle o kadar uzun değildir.

Ne kadar süre çok uzun?

Bu gerçekten size kalmış. Ne kadar beklemeye hazırsınız?

Şahsen, bir aydan fazla bir süre geçtiyse, uzlaşma imkansız olmasa da, kesinlikle daha az umutlu göründüğünü söyleyebilirim.

Elbette net bir son nokta yoktur. Ancak ne kadar uzun sürerse, sonunda engelinizi kaldırıp geri dönme olasılığı o kadar azalır.

9) Tüm potansiyel iletişim yöntemlerini kesmedi

Sizi tam olarak nerede engelledi? Sizi birden fazla yerde mi yoksa sadece bir yerde mi engelledi?

Örneğin, belki sosyal medya hesaplarınızda sizi engelledi ama telefon numarası hala sizde.

Ya da tam tersi, telefonuna mesaj göndermenizi engelledi, ancak sizi sosyal medyada henüz takipten çıkarmadı.

Bunun nedeni muhtemelen hala ne yaptığınızı ve nereye gittiğinizi kontrol edebilmek istemesidir!

Belki de birbirinizi yüz yüze görmenizin çok uzun sürmeyeceğini biliyordur.

Örneğin, birbirinizi okulda, işte görmeye devam edeceksiniz ya da ortak arkadaşlarınız var.

Bloklama, teknik olarak tüm teması kesmediğinde daha boş bir jest haline gelir.

Bu, onun gerçek motivasyonunun sizi hayatından çıkarmaya çalışmak olmadığını gösteriyor - çünkü içten içe bunu istemiyor.

Bu daha çok bir açıklama yapmakla ilgili.

Ama sonuçta, bu sadece bir blöf.

10) Size biraz yalnız kalmak istediğini söyledi

Eski sevgiliniz size biraz yalnız kalmaya ihtiyacı olduğunu açıkça söyledi mi? Ya da belki sadece bazı sinyaller gönderdi ve bunu ima etti.

Eski sevgiliniz şu anda çok fazla baskı hissediyorsa, bu hareketi geri adım atmanın bir yolu olarak yapmış olabilir.

Eğer öyleyse, kafasını toparlamak için zamana ihtiyacı var.

Ayrılıklar gerçekten zordur. Hepimizin uyması gereken bir kılavuzla birlikte gelmezler ve hepimiz onları farklı şekilde ele alırız.

Bu alanı istemediğinizi veya buna ihtiyaç duymadığınızı kabul etmek gerçekten zor olsa da, onun isteklerine saygı duymak daha iyidir.

Çünkü onun peşinden gitmeye karar vermek muhtemelen onu daha da uzaklaştıracaktır.

Ona düşünme zamanı verin. Eğer sizi özler ve geri dönmek isterse, size ulaşacaktır.

11) O hala bekar

Şu anki ilişki durumunun tüm bunlarda bir etken olduğu açıktır.

Başka kadınlarla çıkmaya başlayıp başlamadığını ya da yeni bir kız arkadaşı olup olmadığını biliyor musunuz?

Eğer öyleyse, ne kadar acı verici olursa olsun, uzun vadede yolunuza devam etmeniz daha iyi olacaktır.

Sizi engellemesi daha çok onun çoktan yoluna devam ettiğinin bir işaretidir ve siz de aynısını yapmalısınız.

Yeni kız arkadaşı ikinizin iletişim halinde olmasını istemiyor bile olabilir.

Bu bir geri tepme olsa ya da sahada oynuyor olsa bile - açıkça yoluna devam etmeye çalışıyor. Belki de işe yaramazsa tekrar denemek isteyebilir.

Ancak üzücü gerçek şu ki, bu umut bağlamak için çok fazla. Ve bu size tamamen haksızlık, çünkü bundan daha fazlasını hak ediyorsunuz.

Eğer olay yerinde henüz başka birinin olmadığını düşünüyorsanız, o zaman hala geri gelebilir.

Hayatına devam etme konusundaki isteksizliği, size olan hislerinin devam etmesinden kaynaklanıyor olabilir.

12) Aranızda hala çözülmemiş duygular olduğunu biliyorsunuz

"So many tears I've cried

İçimde çok fazla acı var

Ama bebeğim, bitene kadar bitmez

Yıllarca denedik

Ve aşkımızı canlı tuttu

Çünkü bebeğim, her şey bitene kadar bitmez.

Lenny Kravitz'in bilge sözleriyle, her şey bitene kadar bitmiş sayılmaz.

Öyle olmasından korkuyor olsanız da, belki de içinizden bir ses öyle olmadığını söylüyor.

Buna içgüdüsel bir his diyebilirsiniz ama aslında her iki tarafta da hala güçlü duygular olduğunu biliyorsunuz.

Gerçek şu ki, böyle durumlarda ilişkiler pek çok fırtınayı atlatmayı başarıyor.

Kalbinizde hala size değer verdiğini veya sizi sevdiğini biliyorsanız, geri dönme olasılığı daha yüksektir.

Nihayetinde bunu yaparsa, ilişkinin gerçekten kurtarılmaya değer olup olmadığına yalnızca siz karar verebilirsiniz.

13) Sizi engelledi çünkü ayrılıktan dolayı yıkılmış durumda

Bu makalenin başında da söylediğim gibi, bir erkeğin sizi engellemesinin pek çok nedeni vardır.

Bu, kendi kalp acısına bir yanıt olabilir.

Birinin kendini kötü hissetmesinden teselli bulmamamız gerektiğini biliyoruz. Ancak söz konusu eski sevgililerimiz olduğunda, bunu yapmamak çok zor.

Basit bir gerçek olarak, bu onların önemsediğini gösterir.

Ayrıldığınızdan beri zor zamanlar geçiriyorsa, sizi engellemek bununla başa çıkmaya çalışmanın bir yolu olabilir.

Eğer geri dönmesini istiyorsanız bu gerçekten iyi bir işaret.

Çünkü bir ilişkinin sona ermesi gerçek bir duygu karmaşasına yol açabilir.

Ama her şeyin bittiğini düşünerek rahatlamış değil, her şeye kayıtsız değil ve bir salatalık kadar soğukkanlı olmaktan çok uzak.

Hayır, acı çekiyor ve kendini çok kötü hissediyor.

Bu da geri dönme ihtimalinin çok daha yüksek olduğu anlamına geliyor.

Beni engellerse ne yapmalıyım?

Size karşı dürüst olacağım, seçenekleriniz biraz sınırlı.

Çünkü temas söz konusu değil.

Sizi engelleyen biriyle iletişime geçmeye çalışmak gerçekten kötü bir fikirdir.

Onları daha da fazla tetikleme veya kendilerini boğulmuş hissetmelerine neden olma riskini alırsınız.

Eğer onu geri istiyorsan, bunların hepsi ters etki yapacaktır.

İşte size bundan sonra ne yapmanız gerektiğine dair küçük bir kontrol listesi:

Onunla iletişim söz konusu olduğunda, şu anda hiçbir şey yapmayın

Misilleme olarak onu engellemeyin ve sosyal medyada takip etmeyi bırakmayın.

Anlık olarak intikam almak iyi hissettirebilir, ancak uzlaşmak istiyorsanız bunun için kanalları açık tutmanız gerekir.

Bırakın bir sonraki hamleyi o yapsın.

Bu, içinde bulunduğunuz durumu kabullenmeyi ve topun onun sahasında olmasına izin vermeyi içerecektir.

Bu ona ihtiyaç duyabileceği boşluğu verir. Güvenin bana, eğer pişman olmaya başlarsa, bu konuda bir şeyler yapacaktır.

Kendinize odaklanın

Herhangi bir ayrılıktan sonra (eski sevgilinizi geri isteseniz de istemeseniz de) bir numaralı en iyi tavsiyem her zaman öz bakım ve kendinizi yeniden inşa etmek için zaman ayırmaktır.

Çünkü hiçbir şey eski sevgilinizi en iyi şekilde görünürken, hissederken ve davranırken görmek kadar arzuyu yeniden ateşleyemez.

Kendinizi beslemek ve bağımsızlığınızı göstermek sizi daha da çekici kılar, buna söz veriyorum.

Bu şekilde, geri dönmezse, devam etmek için hala en iyi yerdesiniz. Ama aynı zamanda kafasını tekrar çevirmek için hala en iyi stratejilerden biri.

Kazan-kazan!

Unutmayın, yeniden ayağa kalkmak için yardıma ihtiyacınız varsa, Medyum Kaynağı'na göz atın.

Yetenekli bir danışman aşk falında sadece eski sevgilinizin sizi engelledikten sonra geri dönüp dönmeyeceğini söylemekle kalmaz, çok daha fazlasını da yapabilir.

Nihayetinde aşk söz konusu olduğunda doğru kararlar vermeniz için sizi güçlendirmeye yardımcı olabilirler.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.