On totta, että itsensä löytäminen ja sen selvittäminen, kuka olet ja kuka sinun on tarkoitus olla, on yksi elämän suurimmista seikkailuista.

Matka ei ole aina helppo.

Joillakin se voi viedä vuosia sydänsuruja ja kovaa työtä, kun taas toisilla se tapahtuu näennäisesti yhdessä yössä.

Mistä tiedät, oletko oikealla tiellä kohti itsesi löytämistä?

Valitettavasti elämässä ei ole käsikirjaa, vaikka toisinaan toivoisimmekin, että olisi. Ja yksilötkin ovat niin erilaisia.

Oikea polku sinulle ja todelliselle itsellesi on hyvin erilainen kuin oikea polku parhaalle ystävällesi.

Tunnetko itsesi viime aikoina hieman erilaiseksi?

Onko käyttäytymisesi muuttunut? Onko asenteesi muuttunut?

On hyvin mahdollista, että olet oikealla tiellä löytämässä itsesi ja olemassa se, joka sinun on tarkoitus olla, mutta on vaikea tietää varmasti.

Tutustu alla oleviin 10 merkkiin, jotka auttavat sinua.

10 merkkiä siitä, että olet löytämässä itsesi (ja alat vapauttaa todellista olemustasi)

1) Tunnet olosi epämukavaksi sosiaalisissa tilanteissa.

Itsensä löytäminen merkitsee suurta muutosta.

Yksinkertaisesti sanottuna et ole enää sama ihminen kuin ennen.

On luonnollista, että alkaa tuntua epämukavalta, kun on ulkona ystävien kanssa. Se, mikä kerran veti sinua puoleensa, on muuttunut sinussa.

Tämä on hyvä merkki siitä, että olet löytämässä itsesi.

Se, mikä kerran innosti sinua, on nyt haitta, joka sen sijaan jarruttaa sinua.

Ihmisiä tulee ja menee elämässämme sen mukaan, mitä meillä on meneillään. On ystäviä, jotka pysyvät rinnallamme kaikki vuodet, mutta on myös muita, jotka tulevat ja menevät saattamaan sinua tiettyjen ajanjaksojen läpi.

Vaikka saattaakin olla surullinen oivallus, että olet siirtynyt pois tästä porukasta etkä enää saa sosiaalisissa tilanteissa samaa jännitystä kuin ennen, muista, että se on hyvä merkki.

Olet löytämässä itseäsi - ja se on hieno asia.

Tie saattaa toki olla kuoppainen ja matkan varrella on muutama hyvästely, mutta elämäsi muuttuu ikuisesti (parempaan suuntaan), kun vihdoin paljastat, kuka todella olet.

2) Harrastuksesi ovat muuttuneet

Muistatko, kun hengailit kavereiden kanssa ja soitit kitarallasi säveliä? Ehkä jopa lauloit silloin tällöin muutaman sanan. Se oli vapaa-ajan viettoa.

Ennen kuin löydämme itsemme, meitä johdatellaan hyvin helposti.

On luonnollista, että hakeudumme harrastuksiin ja aktiviteetteihin, joista ystävämme nauttivat, ja yritämme vain sopeutua joukkoon ja löytää sen, mistä nautimme.

Jos olet alkanut huomata, että olet kiinnostuneempi löytämään omat intohimosi kuin seuraamaan, mitä ystäväsi tekevät, se on hyvä merkki siitä, että olet todellakin löytämässä itsesi.

Kaikki on kiinni valinnoista, ja sinä alat tehdä itsellesi oikeita valintoja, jotka auttavat sinua vapauttamaan sen ihmisen, joka sinun on todella tarkoitus olla.

Se voi olla aluksi pelottavaa.

Ensimmäiseen ruoanlaitto-, ompelu-, askartelu- tai urheiluhetkeen osallistuminen yksin ilman kaveriporukkaa rinnallasi.

Mutta mitä enemmän tutkit omia kiinnostuksen kohteitasi ja löydät intohimosi, sitä lähemmäksi pääset todellisen itsesi löytämistä.

Muista, että tämä vaihe voi vaatia paljon kokeiluja ja erehdyksiä. On ihan okei, jos harrastuksen aloittaminen johtaa siihen, että se ei sovi sinulle. Se on osa prosessia.

Ota aikaa ja kuuntele itseäsi (etkä muita ympärilläsi olevia), se auttaa sinua vapauttamaan todellisen itsesi.

3) Ajattelet tulevaisuutta

On eri asia suunnitella, mihin baariin aiot mennä viikonloppuna.

On toinen asia, että alat miettiä tulevaisuuttasi ja sitä, mihin haluat päästä.

Alkaako sinusta tuntua, että tuhlaat arvokasta aikaa, joka voitaisiin käyttää paremmin siihen, että se auttaisi sinua saavuttamaan tulevan tavoitteesi ja saisi sinut sinne, minne haluat?

Tämä on hyvä merkki siitä, että olet oikealla tiellä kohti itsesi löytämistä.

Sinua ei enää kiinnosta, missä olet sosiaalisesti ja mihin tapahtumiin sinua kutsutaan tai ei kutsuta.

Tämä johtuu siitä, että olet täysin keskittynyt itseesi ja siihen, mihin haluat elämässäsi päästä. Tämä on hyvä paikka olla.

Ainoa tapa, jolla voit todella vapauttaa itsesi, on käyttää aikaa ja energiaa sen selvittämiseen, kuka olet.

Ensimmäinen askel on se, että todella haluat työskennellä tämän eteen ja asettaa itsesi etusijalle.

Oletko valmis luopumaan sosiaalisesta elämästä ja keskittymään itseesi?

Olet ehdottomasti oikealla tiellä.

On aika sulkea pois kaikki Britneyt/Sophiet/Ellat, jotka haluavat kertoa sinulle kaikista upeista paikoista, joihin heidät on kutsuttu, ja keskittää kaikki energiasi siihen, mitä itse haluat elämältä.

Loppujen lopuksi tämä on tapa löytää todellinen onnellisuus, ei vain ohimenevää iloa.

4) Päästät myrkylliset ihmiset menemään.

Elämässämme on terveitä suhteita ja epäterveitä suhteita, mutta jälkimmäisiä voi olla vaikea tunnistaa, kun olet juuttunut ihmisten miellyttämiseen ja joukkoon kuulumiseen.

Jos alat huomata, että elämässäsi on ystäviä ja perheenjäseniä, jotka eivät tue sinua ja sitä, mitä haluat, se on hyvä merkki siitä, että olet oikealla tiellä kohti itsesi löytämistä.

Usein muut ihmiset estävät meitä löytämästä todellista itseämme. He päättävät itsekkäästi olla tukematta toiveitamme ja halujamme, joten heidät työnnetään sivuun ja unohdetaan prosessin aikana.

Kun olet luopunut tästä kuolleesta painolastista, olet antanut itsellesi vapauden tavoitella unelmiasi ja vapauttaa sen, mikä sinun on tarkoitus olla.Sinulla ei ole enää ihmisiä, jotka työntävät unelmasi sivuun ja estävät sinua löytämästä sitä, kuka olet.

Se on hyvin vapauttava kokemus.

Mikä on mielestäsi paras piirteesi? Mikä muu tekee sinusta ainutlaatuisen ja poikkeuksellisen?

Vastaamalla muutamaan henkilökohtaiseen kysymykseen paljastamme, mikä on persoonallisuutesi "supervoima" ja miten voit hyödyntää sitä elääksesi parasta elämääsi - vapaana tällaisista myrkyllisistä ihmisistä.

Tutustu paljastavaan uuteen tietokilpailuumme täällä.

5) Sinä kauhistut vanhoja valokuvia

Muistatko aikaa ennen Facebookia?

En minäkään, mutta toivon usein, etten olisi lähettänyt niin paljon kuvia teini-ikäisenä.

Nyt jälkeenpäin ajateltuna ne ovat yksinkertaisesti naurettavia. Onko teillä ollut sama kokemus?

Oletko selannut vanhoja valokuvia itsestäsi ja huomannut kysyväsi itseltäsi: "Mitä ajattelin?" tai "Miksi pidin tuota?".

Tämä epämiellyttävä tunne on vallannut sinut, koska olet kasvanut. Et ole enää sama henkilö kuin valokuvan henkilö, ja tunnet olevasi irrallaan niistä valinnoista, joita aikoinaan teit.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Se on hyvin normaali tunne ja osoittaa, että olet kypsynyt ja löytänyt itsesi tieltäsi löytämään itsesi.

Ja se on kaukana vanhojen valokuvien teini-ikäisestä.

Jos vanhojen valokuvien katseleminen saa sinut siirtymään eteenpäin ja jättämään ne taaksesi, se on hyvä merkki siitä, että olet muuttunut ja olet löytämässä todellisen itsesi.

Vaikka oletkin vielä kaukana siitä, missä haluat olla, olet ottanut ensimmäisen askeleen, eli jättänyt menneisyyden taaksesi ja siirtynyt tulevaisuuteen.

QUIZ : Mikä on sinun salattu supervoimasi? Meillä kaikilla on jokin persoonallisuuden piirre, joka tekee meistä erityisiä... ja tärkeitä maailmalle. Löydä SINUN salainen supervoimasi uuden tietokilpailumme avulla. Tutustu tietokilpailuun täällä.

6) Vertaispaine on menneisyyttä.

Tekeekö mikään sinut levottomammaksi kuin se, että katsot muiden ihmisten menevän vain virran mukana helpottaakseen elämäänsä?

Totta kai, olet varmaan tehnyt niin nuorempana, mutta älä huoli, lähes kaikki tekevät niin jossain vaiheessa elämäänsä.

Vertaispaine on todellinen ansa, johon niin monet teini-ikäiset lankeavat yrittäessään tehdä vaikutuksen ja sopeutua sosiaalisiin piireihin. Se on erityisen yleistä teinivuosina, mutta se ei kestä kauaa tätä pidempään. Sitä on vain vaikeampi tunnistaa.

Mutta tämä on jotain, jonka jätämme taaksemme, kun lähdemme etsimään itseämme.

Jos se, että katselet, miten muut lankeavat yhä tähän ansaan, saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi, se johtuu siitä, että olet jo siirtynyt eteenpäin etkä kestä katsella muita, jotka eivät ole siirtyneet.

Olet löytänyt oman äänesi, etkä enää koe, että sinun on pakko tehdä päätöksiä tai tehdä jotakin vain siksi, että haluat sopeutua joukkoon.

Perustat päätöksesi siihen, mitä itse haluat, ja se on hyvä osoitus siitä, että olet prosessissa uskollinen itsellesi.

Onnellisuutesi on etusijalla, etkä ole valmis uhraamaan sitä, kuka olet ja mihin uskot, vain siksi, että joku muu olisi onnellinen.

Se, että katsot jonkun taipuvan sopeutuakseen joukkoon, saa sinut herkistymään, koska olet jo matkalla kohti sitä, että löydät itsesi ja jätät kaiken sen taaksesi.

7) Kyseenalaistat kaiken

Oletko huomannut pysähtyväsi ja kyseenalaistavasi jokaista pientä asiaa elämässäsi? Miksi käytän korkokenkiä, miksi värjään hiukseni, miksi soitan kitaraa?

Olet valmis löytämään, kuka olet, mutta tämä prosessi edellyttää menneisyytesi purkamista ja sen selvittämistä, mikä on sinua itseäsi ja mikä on sitä, että seuraat väkijoukkoa ja taivutat sääntöjä.

Näitä kahta voi olla vaikea erottaa toisistaan.

Paras paikka aloittaa on esittää kysymyksiä, jotka auttavat sinua löytämään todellisen itsesi.

Jos huomaat kyseenalaistavasi kaiken, mitä teet, käytät, syöt, sanot... se johtuu siitä, että olet matkalla kohti todellisen itsesi löytämistä.

Samalla ponnistelet ja selvität, mitkä osat elämästäsi ovat sinua itseäsi ja mihin osiin ympärilläsi olevat ovat vaikuttaneet.

On niin helppoa joutua toisten harhaan ja samalla uskoa, että tykkäämiset, vastenmielisyydet, mielenkiinnon kohteet ja niin edelleen ovat myös sinun. Haluamme kaikki niin paljon sopeutua joukkoon, että olemme usein valmiita luopumaan osasta itseämme sen vuoksi. Jos kyseenalaistat kaiken, se johtuu siitä, että olet nyt matkalla kohti oman itsesi löytämistä.

Tämä voi viedä aikaa. Olemme niin syventyneet ystäviimme, muoti-ilmoituksiin ja muiden ihmisten unelmiin, että omien henkilökohtaisten tavoitteiden, makujen ja kiinnostuksen kohteiden selvittäminen voi olla pitkä tie.

Kyseenalaistaminen on hyvä paikka aloittaa: pidänkö oikeasti violeteista vaatteista, vai onko se vain siksi, että Stacey käski minun pitää niitä?

Pidänkö minä todella sushista, vai syövätkö kaikki muutkin sitä?

Niin monia kysymyksiä, mutta ne auttavat sinua löytämään vastauksen siihen, kuka olet. Pääset vapauttamaan todellisen itsesi hetkessä.

8) Olet valmis puolustamaan itseäsi.

Olipa kyse sitten työstä, ystävistä tai jopa perheestä, kyky sanoa "ei" ei ole monille ihmisille helppo asia.

Jos huomaat, että sana purskahtaa suustasi melkein itsestään, se on hyvä merkki siitä, että olet paljon paremmin sopusoinnussa toiveidesi ja halujesi kanssa elämässä.

Kun olemme löytämässä itseämme, käymme läpi valtavan oppimisen ja löytämisen kauden. Tämä muokkaa sitä, keitä olemme ja mitä ajattelemme, ja silloin alamme huomata muutoksia itsessämme.

Se, että pystyt tunnistamaan, milloin sinun on sanottava "ei", jos tilanne ei tunnu sinusta oikealta, on valtava oppimishetki. Se tarkoittaa, että opit nyt puhumaan oman totuutesi sen sijaan, että pysyt hiljaa ja annat muiden puhua sen puolestasi.

QUIZ : Oletko valmis selvittämään piilotetun supervoimasi? Uusi eeppinen tietokilpailumme auttaa sinua löytämään sen todella ainutlaatuisen asian, jonka sinä tuot maailmalle. Klikkaa tästä, niin pääset osallistumaan tietokilpailuun.

9) Sinulla on aikaa olla tylsistynyt.

Kukaan ei halua olla tylsistynyt, eikö niin?

Itse asiassa tylsistyminen on ylellisyyttä, ja se on ainoa asia, josta voi nauttia, kun on oikealla tiellä itsensä löytämiseksi.

Ennen tätä kohtaa elämäsi on niin täynnä draamaa, myrkyllisiä ihmissuhteita, taistelua muiden ihmisten miellyttämiseksi ja niin paljon negatiivisuutta, että sinulla ei yksinkertaisesti ole hetkeäkään aikaa itsellesi edes harkita tylsistymistä.

Sinua vedetään jatkuvasti moniin eri suuntiin, etkä koskaan edes pysähdy miettimään, haluatko elämältäsi juuri tätä vai et.

Kun olet matkalla kohti sitä, mitä haluat elämässäsi olla, sinulla on paljon ylimääräistä aikaa, kun olet luopunut kaikesta turhasta, draamasta ja negatiivisuudesta, jotka kerran pidättelivät sinua.

Mitä teet kaikella tällä vapaa-ajalla?

Voit aloittaa katsomalla tulevaisuuteen ja asettamalla tavoitteita, jotka auttavat sinua saavuttamaan unelmasi. Selkeät ja toteuttamiskelpoiset tavoitteet auttavat sinua pysymään kurssilla ja pitämään sinut tiellä, jolla olet uskollinen itsellesi.

Kuka tietää, mitä kaikkea voit saavuttaa, jos sinulla on hieman ylimääräistä aikaa, joka on omistettu sinulle.

10) Tulevaisuus pelottaa sinua

Pelottaako ajatus tulevaisuudesta sinua?

Älä huoli, tämä tunne on täysin normaali ja itse asiassa hieno tunne. Jos olet rehellinen itsellesi, tulevaisuuden suunnittelu on pelottavaa. Se on täynnä mitä jos -tilanteita ja tuntemattomia asioita, ja niitä voi olla vaikea kohdata, kun työskentelet niin kovasti jonkin asian eteen.

Mutta se on hyvä merkki siitä, että olet uskollinen itsellesi.

Ihmiset, jotka eivät ole rehellisiä itselleen, tuskin ajattelevat tulevaisuuttaan. He ovat niin kiinni toisten elämässä, etteivät he ole edes miettineet, missä he haluavat olla viiden vuoden kuluttua.

Tulevaisuus ei tietenkään pelota heitä, se ei ole edes heidän tutkassaan.

Jos siis ajatus tulevaisuudesta pelottaa sinua, pidä sitä hyvänä merkkinä äläkä anna sen ahdistaa sinua. Se on täysin normaali tunne.

Loppujen lopuksi kaiken saavuttaminen elämässä vaatii aikaa ja vaivaa. Kyse on siitä, että luotat itseesi ja siihen, kuka olet, ja tiedät, että pystyt saavuttamaan kaiken, mitä haluat.

Pelottava ei tarkoita pahaa, se tarkoittaa vain sitä, että sinulla on edessäsi haaste, jonka voittaminen ei ole vaikeaa, kunhan vapautat todellisen itsesi ja pysyt uskollisena itsellesi.

Miten aloittaa itsensä löytäminen...

Tunnistatko itsessäsi joitakin näistä merkeistä? Hienoa, se on hieno merkki siitä, että olet oikealla tiellä löytämässä todellisen itsesi.

Jos ei, älä lannistu, meidän kaikkien on aloitettava jostain, joten aloita matkasi jo tänään.

Jos haluat löytää todellisen itsesi, aloita pienestä. Selvitä ne elämänalueet, joihin et ole tyytyväinen, ja kysy, miksi.

Etsi uusia harrastuksia ja ala asettaa itsesi etusijalle. Jotta voisit löytää itsesi, sinun on oltava valmis astumaan ulos mukavuusalueeltasi löytääksesi itsesi.

Siihen pääseminen voi viedä aikaa ja sydänsuruja, joten varmista, että olet sinnikäs.

Kun onnistut löytämään ja vapauttamaan todellisen itsesi, elämäsi muuttuu lopullisesti. Parempaan suuntaan.

Aseta siis itsellesi ensimmäinen pieni tavoite ja ala uskoa itseesi. On aika aloittaa oma itsensä löytämisen matkasi.