Je pravda, že nájsť seba samého a zistiť, kto presne ste a kým máte byť, je jedno z najväčších dobrodružstiev v živote.

Nie je to vždy jednoduchá cesta.

Niektorým to môže trvať roky trápenia a tvrdej práce, kým sa k tomu dopracujú, zatiaľ čo iným sa to podarí zdanlivo zo dňa na deň.

Ako teda zistíte, či ste na správnej ceste k nájdeniu seba samého?

Bohužiaľ, život sa nedodáva s návodom, aj keď by sme si to možno z času na čas želali. A aj jednotlivec je taký rôzny.

Správna cesta pre vás a vaše pravé ja sa výrazne líši od správnej cesty pre vášho najlepšieho priateľa.

Cítite sa v poslednom čase trochu inak?

Zmenilo sa vaše správanie? Mení sa váš postoj?

Je veľká šanca, že ste na správnej ceste k nájdeniu seba samého a k tomu, aby ste boli tým, kým máte byť, ale je ťažké to vedieť s istotou.

Pozrite si týchto 10 znakov, ktoré vám pomôžu.

10 znakov, že ste našli samých seba (a začínate odhaľovať, kým naozaj ste)

1) V spoločenských situáciách sa cítite nesvoji

Nájsť seba samého znamená prejsť veľkou zmenou.

Jednoducho povedané, už nie ste ten istý človek, ako ste boli predtým.

Je prirodzené, že sa začnete cítiť nesvoji, keď ste vonku s priateľmi. To, čo vás k nim kedysi priťahovalo, sa vo vás zmenilo.

Je to dobré znamenie, že ste na ceste k nájdeniu seba samého.

To, čo vás kedysi nadchlo, je teraz nevýhodou. Brzdí vás to.

Ľudia prichádzajú a odchádzajú z našich životov v závislosti od toho, čo práve prežívame. Zatiaľ čo sú priatelia, ktorí zostanú po našom boku po celé roky, sú aj iní, ktorí prichádzajú a odchádzajú, aby vás sprevádzali v určitých obdobiach.

Aj keď je pre vás možno smutné, že ste sa od tohto davu vzdialili a už nemáte taký pocit vzrušenia ako kedysi v spoločenských situáciách, pamätajte, že je to dobré znamenie.

Ste na ceste k nájdeniu seba - a to je skvelá vec.

Iste, cesta môže byť hrboľatá a cestou vás čaká niekoľko rozlúčok, ale váš život sa navždy zmení (k lepšiemu), keď konečne odhalíte, kým naozaj ste.

2) Vaše koníčky sa zmenili

Spomínate si na časy, keď ste sa stretávali s priateľmi a brnkali ste si na gitare? Možno ste si aj sem-tam zanôtili nejaké slová. Bolo to to pravé na trávenie voľného času.

Predtým, ako nájdeme sami seba, sme veľmi ľahko vedení.

Je prirodzené, že sa prikláňame k záľubám a aktivitám, ktoré sa páčia našim priateľom, a snažíme sa zapadnúť a nájsť to, čo nás baví.

Ak začínate zisťovať, že vás viac zaujíma hľadanie vlastných vášní, než nasledovanie toho, čo robia vaši priatelia, je to dobré znamenie, že ste skutočne na ceste k nájdeniu seba samého.

Všetko sa zužuje na otázku voľby. A vy začínate robiť správne rozhodnutia pre seba, ktoré vám pomôžu uvoľniť osobu, ktorou ste naozaj mali byť.

Spočiatku to môže byť skľučujúce.

Prvé varenie/šitie/remeselná výroba/športovanie, keď sa objavíte sami bez skupiny priateľov po svojom boku.

Čím viac však skúmate svoje záujmy a objavujete, čo vás baví, tým bližšie ste k nájdeniu svojho pravého ja.

Nezabudnite, že táto fáza môže trvať veľa pokusov a omylov. Je v poriadku, ak sa začnete venovať nejakému koníčku a rozhodnete sa, že to nie je pre vás. To všetko je súčasťou tohto procesu.

Nájdite si čas a naozaj počúvajte sami seba (a nie svoje okolie). To vám pomôže odhaliť, kým naozaj ste.

3) Myslíte na budúcnosť

Jedna vec je naplánovať si, do ktorého baru tento víkend vyrazíte.

Úplne iné je začať premýšľať o svojej budúcnosti a o tom, kde chcete byť.

Začínate mať pocit, že strácate drahocenný čas, ktorý by ste mohli lepšie využiť na dosiahnutie svojho budúceho cieľa a dostať sa tam, kde chcete byť?

To je dobré znamenie, že ste na správnej ceste k nájdeniu seba samého.

Už vás nezaujíma, ako si stojíte v spoločnosti a na aké podujatia vás môžu alebo nemôžu pozvať.

Je to preto, že sa úplne sústredíte na seba a na to, kde chcete v živote byť. Je to skvelé miesto.

Jediný spôsob, ako môžete skutočne odhaliť to, kým ste, je venovať čas a energiu tomu, aby ste presne zistili, kto to je.

Prvým krokom je skutočne chcieť na tom pracovať a dať vás na prvé miesto.

Ste pripravení vzdať sa spoločenského života a sústrediť sa na seba?

Určite ste na správnej ceste.

Je načase vylúčiť všetky Britney/Sophie/Ellas, ktoré vám chcú povedať o všetkých úžasných miestach, na ktoré boli pozvané, a sústrediť všetku svoju energiu na to, čo od života chcete.

Nakoniec, toto je cesta k nájdeniu skutočného šťastia, nie len prchavej radosti.

4) Nechávate odísť toxických ľudí

V našich životoch existujú zdravé a nezdravé vzťahy. Môže však byť ťažké rozpoznať tie druhé, keď ste zaujatí uspokojovaním ľudí a tým, že ste súčasťou davu.

Ak si začínate uvedomovať, že vo vašom živote sú priatelia a rodina, ktorí vás nepodporujú a nepodporujú to, čo chcete, je to dobré znamenie, že ste na správnej ceste k nájdeniu seba samého.

Často sú to práve druhí ľudia, ktorí nás brzdia v objavovaní nášho pravého ja. Sebecky sa rozhodnú nepodporovať naše túžby a želania, takže ich nakoniec odsunú na vedľajšiu koľaj a zabudnú na ne.

Odhodením tejto mŕtvej záťaže ste si dali slobodu ísť za svojimi snami a skutočne uvoľniť to, kým máte byť. Už nemáte ľudí, ktorí by vaše sny odsúvali na vedľajšiu koľaj a bránili vám objaviť, kým ste.

Je to veľmi oslobodzujúca skúsenosť.

Čo považujete za svoju najlepšiu vlastnosť? Čo vás ešte robí jedinečným a výnimočným?

Aby sme vám pomohli nájsť odpoveď, vytvorili sme zábavný kvíz. Odpovedzte na niekoľko osobných otázok a my vám prezradíme, aká je vaša osobnostná "superschopnosť" a ako ju môžete využiť, aby ste žili svoj najlepší život - bez toxických ľudí, ako je tento.

Pozrite si náš nový kvíz.

5) Plačete pri pohľade na staré fotografie

Pamätáte si na časy pred Facebookom?

Ja tiež, ale často si želám, aby som v ranom tínedžerskom veku nezverejňovala toľko fotografií.

Keď sa na to teraz pozerám spätne, je to jednoducho smiešne. Máte rovnakú skúsenosť?

Prechádzali ste si svoje staré fotografie a pýtali ste sa: "Na čo som myslela?" alebo "Prečo som to mala na sebe?"

Tento nepríjemný pocit sa vás zmocnil, pretože ste vyrástli. Už nie ste tou istou osobou ako na fotografii a cítite sa odtrhnutí od rozhodnutí, ktoré ste kedysi urobili.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Je to veľmi normálny pocit a svedčí o tom, že ste dozreli a našli ste sa na ceste k objavovaniu toho, kým ste.

A je to ďaleko od toho tínedžera na tých starých fotografiách.

Ak vás pohľad na staré fotografie nabáda k tomu, aby ste sa od tých čias odklonili a nechali ich za sebou, je to skvelé znamenie, že ste sa zmenili a ste na ceste k nájdeniu svojho pravého ja.

Aj keď ste možno ďaleko od toho, kde chcete byť, urobili ste prvý krok, ktorým je zanechať minulosť za sebou a vykročiť do budúcnosti.

KVÍZ : Aká je vaša skrytá superschopnosť? Každý z nás má nejakú osobnostnú črtu, ktorá nás robí výnimočnými... a dôležitými pre svet. Objavte SVOJU tajnú superschopnosť pomocou nášho nového kvízu. Pozrite si kvíz tu.

6) Tlak rovesníkov je minulosťou

Je niečo, čo vás znepokojuje viac, ako keď vidíte, ako sa iní ľudia nechávajú unášať prúdom, aby si uľahčili život?

Iste, to ste pravdepodobne robili, keď ste boli mladší. Nebojte sa, je to niečo, čo v určitom okamihu svojho života robí takmer každý.

Tlak rovesníkov je skutočnou pascou, do ktorej sa dostáva mnoho tínedžerov v snahe zapôsobiť a zároveň zapadnúť do spoločenských kruhov. Rozmohlo sa to najmä v týchto tínedžerských rokoch, ale nemôže to trvať dlho. Je len ťažšie ho rozpoznať.

Ale to je niečo, čo opúšťame, keď sa vydávame na cestu hľadania seba samého.

Ak vás znepokojuje, keď vidíte, ako ostatní stále padajú do tejto pasce, je to preto, že ste sa posunuli ďalej a nemôžete sa pozerať na ostatných, ktorí sa neposunuli.

Našli ste svoj hlas a už sa necítite byť nútení robiť rozhodnutia alebo niečo robiť len preto, aby ste zapadli.

Svoje rozhodnutia zakladáte na tom, čo chcete, a to je dobrý znak toho, že ste v tomto procese verní sami sebe.

Vaše šťastie je na prvom mieste a nie ste ochotní obetovať to, kým ste a čomu veríte, len preto, aby bol šťastný niekto iný.

Sledovanie niekoho, kto sa ohýba, aby sa prispôsobil, vo vás vzbudzuje strach, pretože ste už na ceste k tomu, aby ste našli, kto ste, a nechali to všetko za sebou.

7) Všetko spochybňujete

Stalo sa vám, že ste sa zastavili a pýtali sa na každú maličkosť vo svojom živote? Prečo nosím podpätky? Prečo si farbím vlasy? Prečo hrám na gitare?

Je to preto, že ste sa ocitli na križovatke. Ste pripravení zistiť, kto presne ste, ale tento proces zahŕňa rozpletenie vašej minulosti a prekopanie sa cez kúsky, ktoré sú vami, a kúsky, ktoré sú nasledovaním davu a ohýbaním pravidiel.

Môže byť ťažké ich od seba odlíšiť.

Najlepšie je začať otázkami, ktoré vám pomôžu odhaliť vaše skutočné ja.

Ak sa vám zdá, že pochybujete o všetkom, čo robíte, nosíte, jete, hovoríte... je to preto, že ste na ceste k nájdeniu svojho pravého ja.

Počas tohto procesu sa prebíjate bahnom a zisťujete, ktoré časti vášho života sú vaše a ktoré boli ovplyvnené ľuďmi okolo vás.

Je také ľahké nechať sa zviesť na scestie druhými a zároveň veriť, že sympatie, antipatie, záujmy atď. sú aj vaše. Všetci chceme tak veľmi zapadnúť, že sme často ochotní vzdať sa časti seba, aby sme to dosiahli. Ak o všetkom pochybujete, je to preto, že ste teraz na ceste k nájdeniu seba samého.

Môže to trvať dlho. Sme takí zaľúbení do svojich priateľov, módnych vyhlásení a snov iných ľudí, že to môže byť dlhá cesta k tomu, aby sme sa dopracovali k vlastným životným cieľom, vkusu a záujmom.

Skvelým začiatkom je kladenie otázok: naozaj sa mi páči fialové oblečenie, alebo je to preto, že mi Stacey povedala, aby som ho nosila?

Mám naozaj rád sushi, alebo ho jedia všetci ostatní?

Toľko otázok, ktoré vám však pomôžu dospieť k odpovedi na to, kto ste. V krátkom čase odhalíte svoje pravé ja.

8) Ste ochotní postaviť sa za seba

Či už ide o prácu, priateľov alebo dokonca rodinu, schopnosť povedať "nie" nie je pre mnohých ľudí jednoduchá.

Ak zistíte, že vám toto slovo vychádza z úst takmer samo od seba, je to dobré znamenie, že ste oveľa viac v súlade so svojimi životnými túžbami a želaniami.

Keď sme na ceste hľadania seba samých, prechádzame obrovským obdobím učenia sa a objavovania. To formuje to, kým sme a čo si myslíme, a vtedy si začíname všímať zmeny vo svojom vnútri.

Schopnosť rozpoznať, kedy musíte povedať "nie", ak sa vám nejaká situácia nezdá, je obrovským prínosom. Znamená to, že sa teraz učíte hovoriť svoju vlastnú pravdu, namiesto toho, aby ste zostali ticho a nechali ostatných, aby ju hovorili za vás.

KVÍZ : Ste pripravení zistiť svoju skrytú superschopnosť? Náš nový epický kvíz vám pomôže odhaliť skutočne jedinečnú vec, ktorú prinášate svetu. Kliknutím sem sa zapojíte do kvízu.

9) Nájdete si čas na nudu

Nikto sa nechce nudiť, však?

Nudiť sa je vlastne luxus a jediná vec, ktorú si môžete užiť, keď ste na správnej ceste k nájdeniu seba samého.

Pred týmto okamihom je váš život plný drámy, toxických vzťahov, boja o to, aby ste sa zapáčili iným ľuďom, a toľkej negativity, že jednoducho nemáte ani chvíľu pre seba, aby ste mohli uvažovať o tom, že sa budete nudiť.

Neustále vás to ťahá viacerými smermi a nikdy sa ani nepozastavíte nad tým, či je to to, čo od života chcete.

Keď ste na ceste stať sa osobou, ktorou chcete v živote byť, zistíte, že máte všetok tento čas navyše po tom, čo ste sa zbavili všetkej mŕtvej váhy, drámy a negativity, ktoré vás kedysi brzdili.

Čo teda robíte s týmto voľným časom?

Môžete začať tým, že sa pozriete do budúcnosti a stanovíte si ciele, ktoré vám pomôžu dosiahnuť tieto sny. Jasné a uskutočniteľné ciele vám pomôžu udržať sa na ceste a udržať sa na ceste, na ktorej ste verní sami sebe.

Kto vie, čo všetko môžete dosiahnuť, ak budete mať trochu času navyše.

10) Budúcnosť vás desí

Desí vás predstava budúcnosti?

Nebojte sa, tento pocit je úplne normálny. V skutočnosti je to skvelý pocit. Ak ste k sebe úprimní, potom je plánovanie budúcnosti desivé. Je plné "čo ak" a neznámych, a tým sa dá ťažko čeliť, keď na niečom tak usilovne pracujete.

Je to však skvelé znamenie, že ste verní sami sebe.

Ľudia, ktorí nie sú verní sami sebe, sa sotva zamýšľajú nad budúcnosťou. Sú takí zaangažovaní do života iných, že ani neuvažujú o tom, kde chcú byť o päť rokov.

Samozrejme, budúcnosť ich nedesí, nie je ani na ich radare.

Ak vás teda myšlienka na budúcnosť desí, berte ju ako skvelé znamenie a nenechajte sa ňou premôcť. Je to úplne normálny pocit.

Veď všetko, čo v živote stojí za to, si vyžaduje čas a úsilie. Ide o to, aby ste si verili a vedeli, že môžete dosiahnuť všetko, čo si zaumienite.

Strašidelné neznamená zlé. Znamená to len, že máte pred sebou výzvu, ktorú bez problémov prekonáte, keď odhalíte svoje skutočné ja a zostanete verní sami sebe.

Ako začať objavovať seba samého...

Spoznávate v sebe niektoré z týchto znakov? Výborne, je to skvelé znamenie, že ste na správnej ceste k nájdeniu svojho pravého ja.

Ak nie, nenechajte sa odradiť, všetci musíme niekde začať, takže svoju cestu začnite ešte dnes.

Ak chcete objaviť svoje pravé ja, začnite v malom. Rozpracujte oblasti svojho života, s ktorými nie ste spokojní, a pýtajte sa prečo.

Choďte von a nájdite si nejaké nové koníčky a začnite dávať prednosť sebe. Aby ste zistili, kto naozaj ste, musíte byť ochotní vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a nájsť sami seba.

Môže to trvať dlho a môže to byť ťažké, preto vytrvajte.

Keď sa vám podarí nájsť a uvoľniť svoje skutočné ja, váš život sa navždy zmení k lepšiemu.

Tak sa do toho pustite, stanovte si svoj prvý malý cieľ a začnite si veriť. Je čas začať vlastnú cestu sebapoznávania.