È vero che trovare se stessi e scoprire esattamente chi si è e chi si è destinati a essere è una delle più grandi avventure della vita.

Non è sempre un viaggio facile.

Per alcuni ci possono volere anni di sofferenza e di duro lavoro per arrivarci, mentre per altri sembra che accada da un giorno all'altro.

Quindi, come si fa a sapere se si è sulla strada giusta per trovare se stessi?

Purtroppo la vita non è accompagnata da un manuale, anche se di tanto in tanto vorremmo che lo fosse. E anche l'individuo è così diverso.

La strada giusta per voi e per il vostro vero io è molto diversa dalla strada giusta per il vostro migliore amico.

Vi sentite un po' diversi in voi stessi ultimamente?

Il vostro comportamento è cambiato? Il vostro atteggiamento sta cambiando?

È molto probabile che siate sulla strada giusta per trovare voi stessi ed essere chi siete destinati ad essere, ma è difficile saperlo con certezza.

Per aiutarvi, date un'occhiata ai 10 segnali riportati di seguito.

10 segni che state trovando voi stessi (e che state iniziando a liberare chi siete veramente)

1) Vi sentite a disagio nelle situazioni sociali

Ritrovare se stessi significa attraversare un grande periodo di cambiamento.

In parole povere, non siete più la stessa persona di prima.

È naturale iniziare a sentirsi a disagio quando si esce con gli amici: ciò che un tempo vi attirava verso di loro è cambiato in voi.

Questo è un buon segno che indica che siete sulla strada per trovare voi stessi.

Ciò che un tempo vi entusiasmava, ora è uno svantaggio e vi frena.

Le persone entrano ed escono dalla nostra vita a seconda di ciò che stiamo attraversando. Mentre ci sono amici che rimangono al nostro fianco per tutti gli anni, ce ne sono altri che entrano ed escono per vederci in certi periodi.

Sebbene possa essere una triste constatazione per voi che vi siete allontanati da questa folla e non provate più lo stesso senso di eccitazione che provavate un tempo nelle situazioni sociali, ricordate che è un buon segno.

Siete sulla strada per trovare voi stessi, e questa è una cosa fantastica.

Certo, la strada potrebbe essere accidentata, con qualche addio lungo il percorso, ma la vostra vita cambierà per sempre (in meglio) una volta che avrete finalmente liberato chi siete veramente.

2) I vostri hobby sono cambiati

Vi ricordate i giorni in cui uscivate con gli amici e strimpellavate qualche brano con la vostra chitarra? Forse ogni tanto cantavate anche qualche parola. Era la cosa da fare nel tempo libero.

Prima di trovare noi stessi, ci lasciamo condurre molto facilmente.

È naturale gravitare verso gli hobby e le attività che piacciono ai nostri amici, cercando di inserirsi e di trovare ciò che ci piace.

Se iniziate a scoprire che siete più interessati a trovare le vostre passioni, piuttosto che a seguire quello che fanno i vostri amici, allora è un buon segno che siete sulla buona strada per trovare voi stessi.

Tutto si riduce a una questione di scelte e voi state iniziando a fare le scelte giuste per voi stessi, che vi aiuteranno a liberare la persona che siete davvero destinati a essere.

All'inizio può essere scoraggiante.

Presentarsi alla prima sessione di cucina/cucito/artigianato/sport da soli, senza il gruppo di amici al proprio fianco.

Ma più si esplorano i propri interessi e si scopre ciò che ci appassiona, più ci si avvicina a trovare il proprio vero io.

Ricordate che questa fase può richiedere molti tentativi ed errori. Non c'è niente di male se si inizia un hobby e si decide che non fa per voi: fa parte del processo.

Prendetevi del tempo e ascoltate davvero voi stessi (e non chi vi circonda): questo vi aiuterà a liberare chi siete veramente.

3) Pensate al futuro

Una cosa è pianificare il bar in cui andare nel fine settimana.

Un'altra cosa è iniziare a pensare al proprio futuro e a dove si vuole arrivare.

Cominciate a pensare che state sprecando tempo prezioso che potrebbe essere speso meglio per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi futuri e a portarvi dove volete essere?

Questo è un buon segno: siete sulla strada giusta per trovare voi stessi.

Non siete più interessati alla vostra posizione sociale e agli eventi a cui potete essere invitati o meno.

Questo perché siete completamente concentrati su voi stessi e su dove volete arrivare nella vita. Questo è un ottimo posto in cui stare.

L'unico modo per liberare veramente chi siete è dedicare un po' di tempo e di energia a scoprire esattamente chi siete.

Il primo passo è quello di volersi impegnare per raggiungere questo obiettivo e di mettere voi al primo posto.

Siete pronti a rinunciare alla vita sociale per concentrarvi su di voi?

Siete sicuramente sulla strada giusta.

È il momento di escludere tutte le Britney/Sophie/Ellie che vogliono raccontarvi tutti i posti fantastici in cui sono state invitate e di concentrare tutte le vostre energie su ciò che volete dalla vita.

In fin dei conti, questo è il modo per trovare la vera felicità, non solo una gioia passeggera.

4) Lasciare andare le persone tossiche

Nella nostra vita ci sono relazioni sane e relazioni malsane, ma può essere difficile riconoscere queste ultime quando si è presi dal compiacimento delle persone e dall'essere parte della folla.

Se iniziate a riconoscere che nella vostra vita ci sono amici e familiari che non vi sostengono e che non vi sostengono in ciò che volete, allora è un buon segno che siete sulla strada giusta per trovare voi stessi.

Spesso sono le altre persone che ci impediscono di scoprire il nostro vero io: scelgono egoisticamente di non appoggiare i nostri desideri e le nostre aspirazioni, così finiscono per essere messe da parte e dimenticate.

Abbandonando questo peso morto, vi siete dati la libertà di perseguire i vostri sogni e di liberare chi siete destinati a essere. Non avete più persone che spingono i vostri sogni in secondo piano e vi impediscono di scoprire chi siete.

È un'esperienza molto liberatoria.

Quale sarebbe la vostra caratteristica migliore? Cos'altro vi rende unici ed eccezionali?

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5) Vi rabbrividite di fronte alle vecchie foto

Ricordate un'epoca precedente a Facebook?

Anch'io, ma spesso vorrei non aver postato così tante foto durante la mia prima adolescenza.

Ripensandoci ora, sono semplicemente ridicoli. Avete avuto la stessa esperienza?

Vi è capitato di scorrere vecchie foto di voi stessi e di chiedervi: "A cosa stavo pensando?" o "Perché indossavo quello?".

Questa sensazione di disagio vi ha investito perché siete cresciuti, non siete più la stessa persona di quella fotografia e vi sentite scollegati dalle scelte che avete fatto un tempo.

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È una sensazione normalissima e dimostra che siete maturati e vi siete messi sulla strada per scoprire chi siete.

Ed è ben lontano dall'adolescente di quelle vecchie foto.

Se guardare le vecchie foto vi spinge a superare quei giorni e a lasciarveli alle spalle, allora è un ottimo segno che siete cambiati e siete sulla strada per trovare il vostro vero io.

Anche se siete molto lontani da dove volete essere, avete fatto il primo passo, ovvero lasciarvi il passato alle spalle e andare verso il futuro.

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6) La pressione dei coetanei appartiene al passato

C'è qualcosa che vi mette più a disagio che vedere altre persone che seguono la corrente per semplificarsi la vita?

Certo, è una cosa che probabilmente avete fatto quando eravate più giovani, ma non preoccupatevi, è una cosa che quasi tutti fanno prima o poi nella loro vita.

La pressione dei coetanei è una vera e propria trappola in cui cadono molti adolescenti nel tentativo di fare colpo e di inserirsi nei circoli sociali. È particolarmente dilagante negli anni dell'adolescenza, ma non può durare oltre. Diventa solo più difficile riconoscerla.

Ma questo è qualcosa che ci lasciamo alle spalle quando intraprendiamo il cammino per trovare noi stessi.

Se vedere gli altri cadere ancora in questa trappola vi fa sentire a disagio, è perché avete voltato pagina e non potete sopportare di guardare gli altri che non l'hanno fatto.

Avete trovato la vostra voce e non vi sentite più obbligati a prendere una decisione o a fare qualcosa solo per adattarvi.

Basate le vostre decisioni su ciò che volete, e questo è un buon segno del fatto che siete fedeli a voi stessi in questo processo.

La vostra felicità viene prima di tutto e non siete disposti a sacrificare ciò che siete e ciò in cui credete solo per rendere felice qualcun altro.

Guardare qualcuno che si piega per adattarsi ti rende schizzinoso perché sei già sulla strada per trovare chi sei e lasciarti tutto alle spalle.

7) Mettete in discussione tutto

Vi siete trovati a fermarvi e a mettere in discussione ogni piccola cosa della vostra vita: perché porto i tacchi, perché mi tingo i capelli, perché suono la chitarra?

Siete pronti a scoprire esattamente chi siete, ma questo processo implica che dobbiate dipanare il vostro passato e scavare tra le parti che sono voi e quelle che sono voi che seguite la folla e piegate le regole.

Può essere difficile distinguere tra le due cose.

Il punto di partenza migliore è rappresentato dalle domande che vi aiutano a scoprire il vostro vero io.

Se vi trovate a mettere in discussione tutto ciò che fate, indossate, mangiate, dite... è perché siete sulla strada per trovare il vero voi.

In questo processo, vi state confondendo e state cercando di capire quali parti della vostra vita siete voi e quali sono state influenzate da chi vi circonda.

È così facile lasciarsi fuorviare dagli altri, credendo che i loro gusti, le loro antipatie, i loro interessi e così via siano anche i vostri. Vogliamo tutti adattarci così tanto che spesso siamo disposti a rinunciare a una parte di noi stessi per farlo. Se state mettendo in discussione tutto, è perché siete sulla strada per trovare voi stessi.

Questo può richiedere tempo: siamo così presi dai nostri amici, dalle mode e dai sogni altrui, che può essere lungo il percorso che ci porta a definire i nostri obiettivi personali, i nostri gusti e i nostri interessi nella vita.

Le domande sono un ottimo punto di partenza: mi piacciono davvero i vestiti viola o è perché Stacey mi ha detto di indossarli?

Mi piace davvero il sushi o è solo quello che mangiano gli altri?

Tante domande, ma che vi aiuteranno a trovare la risposta a chi siete e a liberare il vostro vero io in un batter d'occhio.

8) Siete disposti a difendervi da soli

Che si tratti di lavoro, di amici o anche di famiglia, la capacità di dire "no" non è qualcosa di facile per molte persone.

Se vi accorgete che la parola esce dalla bocca quasi da sola, è un buon segno che siete molto più in sintonia con i vostri desideri nella vita.

Quando ci troviamo sulla via della ricerca di noi stessi, attraversiamo un enorme periodo di apprendimento e di scoperta, che dà forma a ciò che siamo e a ciò che pensiamo, ed è allora che cominciamo a notare i cambiamenti dentro di noi.

Essere in grado di riconoscere quando è necessario dire "no" se una situazione non vi sembra giusta, è un momento di grande apprendimento. Significa che state imparando a dire la vostra verità, invece di stare zitti e lasciare che gli altri la dicano per voi.

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9) Trovare il tempo per annoiarsi

Nessuno vuole annoiarsi, giusto?

In realtà, annoiarsi è un lusso e l'unica cosa di cui si può godere quando si è sulla strada giusta per trovare se stessi.

Prima di questo punto, la vostra vita è così piena di drammi, relazioni tossiche, lotta per compiacere gli altri e tanta negatività che semplicemente non avete un momento per voi stessi per contemplare la possibilità di annoiarvi.

Siete costantemente tirati in più direzioni e non vi fermate mai a chiedervi se questo è ciò che volete dalla vita.

Quando sarete sulla strada per diventare la persona che volete essere nella vita, vi ritroverete con tutto questo tempo in più dopo aver eliminato tutti i pesi morti, i drammi e le negatività che prima vi frenavano.

Allora, cosa fate con tutto questo tempo libero?

Potete iniziare a guardare al vostro futuro e a fissare alcuni obiettivi per realizzare i vostri sogni. Avere obiettivi chiari e perseguibili vi aiuterà a mantenere la rotta e ad essere fedeli a voi stessi.

Chissà cosa potrete ottenere con un po' di tempo in più dedicato a voi.

10) Il futuro vi spaventa

L'idea del futuro vi spaventa?

Non preoccupatevi, questa sensazione è del tutto normale, anzi è una sensazione bellissima. Se siete sinceri con voi stessi, pianificare il futuro fa paura: è pieno di "what-ifs" e di incognite, che possono essere difficili da affrontare quando si sta lavorando duramente per ottenere qualcosa.

Ma è un ottimo segno che siete fedeli a voi stessi.

Le persone che non sono fedeli a se stesse non pensano quasi mai al futuro, sono così prese dalla vita degli altri che non pensano nemmeno a dove vogliono essere tra cinque anni.

Naturalmente, il futuro non li spaventa, non è nemmeno sul loro radar.

Quindi, se il pensiero del futuro vi spaventa, prendetelo come un grande segno e non lasciatevi sopraffare: è una sensazione del tutto normale.

Dopotutto, tutto ciò che vale la pena avere nella vita richiede tempo e sforzi per essere raggiunto. Si tratta di avere fiducia in se stessi e in ciò che si è e di sapere che si può raggiungere qualsiasi obiettivo ci si prefigga.

Spaventoso non significa cattivo, ma solo che vi aspetta una sfida che non avrete problemi a superare una volta che avrete liberato il vostro vero io e sarete rimasti fedeli a voi stessi.

Come iniziare a scoprire se stessi...

Riconoscete in voi alcuni di questi segnali? Benissimo, è un ottimo segno che siete sulla strada giusta per trovare il vero voi.

In caso contrario, non scoraggiatevi: tutti dobbiamo cominciare da qualche parte, quindi iniziate il vostro viaggio oggi stesso.

Se volete scoprire il vostro vero io, cominciate con le piccole cose: cercate di capire quali sono le aree della vostra vita che non vi soddisfano e chiedetevi perché.

Per scoprire chi siete veramente, dovete essere disposti a uscire dalla vostra zona di comfort per trovare voi stessi.

Ci può volere tempo e sofferenza per arrivarci, quindi assicuratevi di perseverare.

Quando riuscirete a trovare e a liberare il vero voi, la vostra vita cambierà per sempre, in meglio.

Quindi, fatevi un primo piccolo obiettivo e iniziate a credere in voi stessi: è ora di iniziare il vostro viaggio alla scoperta di voi stessi.