10 tegn på, at du er ved at finde dig selv (og at du er begyndt at frigøre den, du virkelig er)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Det er sandt, at det er et af livets største eventyr at finde sig selv og opdage præcis, hvem man er, og hvem man er bestemt til at være.

Det er ikke altid en let rejse.

For nogle kan det tage flere år med hjertesorger og hårdt arbejde at nå dertil, mens det for andre tilsyneladende sker fra den ene dag til den anden.

Hvordan ved du så, om du er på rette vej til at finde dig selv?

Desværre følger livet ikke med en manual, selv om vi måske ville ønske, at det gjorde det fra tid til anden. Og selv den enkelte er så forskellig.

Den rigtige vej for dig og dit sande jeg er meget forskellig fra den rigtige vej for din bedste ven.

Har du følt dig lidt anderledes i dig selv på det seneste?

Har din adfærd ændret sig? Har din holdning ændret sig?

Der er en god chance for, at du er på rette vej til at finde dig selv og være den, du er skabt til at være, men det er svært at vide det med sikkerhed.

Se de 10 tegn nedenfor for at hjælpe dig.

10 tegn på, at du er ved at finde dig selv (og at du er begyndt at frigøre den, du virkelig er)

1) Du føler dig utilpas i sociale situationer

At finde sig selv betyder at gå igennem en stor forandringsperiode.

Kort sagt er du ikke den samme person, som du var før.

Det er naturligt at føle sig utryg, når man er sammen med venner. Det, der engang trak dig til dem, har ændret sig i dig.

Det er et godt tegn på, at du er på vej til at finde dig selv.

Det, der engang glædede dig, er nu en ulempe, og det holder dig tilbage i stedet.

Folk kommer ind og ud af vores liv, alt efter hvad vi går igennem. Mens der er venner, som vil blive ved vores side gennem alle årene, er der andre, som kommer og går for at hjælpe dig gennem visse perioder.

Selv om det måske er en trist erkendelse for dig, at du er gået videre fra denne gruppe og ikke længere får den samme følelse af spænding, som du engang fik i sociale situationer, så husk, at det er et godt tegn.

Du er på vej til at finde dig selv - og det er en fantastisk ting.

Selvfølgelig kan vejen være ujævn med et par afsked undervejs, men dit liv vil blive forandret for altid (til det bedre), når du endelig slipper den løs, du virkelig er.

2) Dine fritidsinteresser har ændret sig

Kan du huske de dage, hvor du hang ud med dine venner og spillede nogle melodier på din guitar? Måske sang du endda nogle ord i ny og næ. Det var det, du skulle gøre i din fritid.

Før vi finder os selv, lader vi os meget let lede.

Det er naturligt at søge mod de hobbyer og aktiviteter, som vores venner har, og vi forsøger at passe ind og finde det, vi nyder.

Hvis du begynder at opdage, at du er mere interesseret i at finde dine egne passioner end at følge med i, hvad dine venner gør, er det et godt tegn på, at du er godt og grundigt på vej til at finde dig selv.

Det hele er et spørgsmål om valg, og du er begyndt at træffe de rigtige valg for dig selv, hvilket vil hjælpe dig med at frigøre den person, som du virkelig er bestemt til at være.

Se også: Hvad er psykologien bag at afskære nogen? 10 måder, hvorpå det virker

Det kan være skræmmende i begyndelsen.

Se også: 42 tegn på, at du har fundet din soulmate og aldrig bør give slip på ham eller hende!

At du møder op til den første madlavning/syning/håndværk/sportsession alene uden din gruppe af venner ved din side.

Men jo mere du udforsker dine egne interesser og finder ud af, hvad du brænder for, jo tættere kommer du på at finde dit sande jeg.

Husk, at denne fase kan kræve en masse forsøg og fejl. Det er helt i orden at begynde på en hobby og beslutte, at den ikke er noget for dig. Det er en del af processen.

Tag dig god tid og lyt virkelig til dig selv (og ikke til dem omkring dig), så du kan frigøre den person, du virkelig er.

3) Du tænker på fremtiden

Det er én ting at planlægge, hvilken bar du skal tage på i weekenden.

Det er noget helt andet at begynde at tænke på din fremtid og på, hvor du gerne vil være.

Er du begyndt at føle, at du spilder værdifuld tid, som kunne være bedre brugt på at hjælpe dig med at nå dit fremtidige mål og få dig derhen, hvor du gerne vil være?

Det er et godt tegn på, at du er på rette vej til at finde dig selv.

Du er ikke længere interesseret i, hvor du står socialt, og hvilke arrangementer du måske bliver inviteret til eller ikke bliver inviteret til.

Det skyldes, at du er helt fokuseret på dig selv og på, hvor du gerne vil hen i livet. Det er et fantastisk sted at være.

Den eneste måde, hvorpå du virkelig kan frigøre den, du er, er ved at bruge tid og energi på at finde ud af, hvem du er.

Det første skridt er faktisk at ville arbejde hen imod dette og sætte dig først.

Er du klar til at opgive det sociale liv for at fokusere på dig selv?

Du er helt sikkert på rette vej.

Det er på tide at lukke af for alle Britneys/Sophies/Ellas, der vil fortælle dig om alle de fantastiske steder, de er blevet inviteret til, og fokusere al din energi på det, du ønsker dig af livet.

Når alt kommer til alt, er dette vejen til at finde sand lykke og ikke kun flygtig glæde.

4) Du lader giftige mennesker gå

Der er sunde relationer og usunde relationer i vores liv, men det kan være svært at genkende sidstnævnte, når man er fanget i at være tilfreds med andre mennesker og være en del af mængden.

Hvis du begynder at erkende, at der er venner og familie i dit liv, som ikke støtter dig og det, du ønsker, er det et godt tegn på, at du er på rette vej til at finde dig selv.

Ofte er det andre mennesker, der holder os tilbage fra at opdage vores sande jeg. De vælger selvisk ikke at støtte vores ønsker og behov, så de ender med at blive skubbet til side og glemt i processen.

Ved at slippe denne døde vægt har du givet dig selv friheden til at forfølge dine drømme og faktisk frigøre den, du er skabt til at være. Du har ikke længere folk, der skubber dine drømme til side og forhindrer dig i at opdage, hvem du er.

Det er en meget befriende oplevelse.

Hvad vil du betragte som dit bedste træk? Hvad gør dig ellers unik og enestående?

For at hjælpe dig med at finde svaret har vi lavet en sjov quiz. Svar på et par personlige spørgsmål, og vi vil afsløre, hvad din personligheds "superkraft" er, og hvordan du kan bruge den til at leve dit bedste liv - uden giftige mennesker som denne.

Se vores afslørende nye quiz her.

5) Du krummer tæer ved at se gamle billeder

Kan du huske en tid før Facebook?

Heller ikke jeg, men jeg ville ofte ønske, at jeg ikke havde lagt så mange billeder ud i mine tidlige teenageår.

Når jeg ser tilbage på dem nu, er de ganske enkelt pinlige. Har du haft den samme oplevelse?

Har du scrollet tilbage gennem gamle billeder af dig selv og spurgt dig selv: "Hvad tænkte jeg på?" eller "Hvorfor havde jeg det på?"

Denne ubehagelige følelse har overvældet dig, fordi du er blevet voksen. Du er ikke den samme person som personen på billedet, og du føler dig ikke længere forbundet med de valg, du engang traf.

Relaterede historier fra Hackspirit:

    Det er en meget normal følelse og viser, at du er blevet modnet og har fundet dig selv på vej til at finde ud af, hvem du er.

    Og det er langt fra teenageren på de gamle billeder.

    Hvis det at se på gamle billeder får dig til at komme videre fra de gamle dage og lægge dem bag dig, er det et godt tegn på, at du har ændret dig og er på vej til at finde dit sande jeg.

    Selv om du måske er langt fra det sted, du gerne vil være, har du taget det første skridt, nemlig at lægge fortiden bag dig og gå videre mod fremtiden.

    QUIZ : Hvad er din skjulte superkraft? Vi har alle et personlighedstræk, der gør os specielle... og vigtige for verden. Find ud af DIN hemmelige superkraft med vores nye quiz. Tjek quizzen her.

    6) Gruppepres hører fortiden til

    Er der noget, der gør dig mere urolig end at se andre mennesker følge strømmen for at gøre deres liv lettere?

    Ja, det er sikkert noget, du har gjort, da du var yngre. Bare rolig, det er noget, som næsten alle gør på et tidspunkt i deres liv.

    Gruppepres er en rigtig fælde, som så mange teenagere falder i i et forsøg på både at imponere og passe ind i de sociale kredse. Det er især udbredt i teenageårene, men kan ikke vare længere end til dette tidspunkt. Det bliver bare sværere at genkende.

    Men det er noget, som vi efterlader, når vi begiver os ud på vejen for at finde os selv.

    Hvis du føler dig utilpas, når du ser andre stadig falde i denne fælde, er det fordi du er kommet videre og ikke kan holde ud at se andre, der ikke er kommet videre.

    Du har fundet din stemme og føler dig ikke længere tvunget til at træffe en beslutning eller gøre noget for at passe ind.

    Du baserer dine beslutninger på det, du ønsker, og det er et godt tegn på, at du er tro mod dig selv i processen.

    Din lykke kommer først, og du er ikke villig til at ofre den person, du er, og det, du tror på, bare for at gøre en anden person glad i processen.

    Når man ser nogen bøje sig for at passe ind, bliver man utilpas, fordi man allerede er på vej til at finde den, man er, og lægge alt det bag sig.

    7) Du sætter spørgsmålstegn ved alt

    Har du fundet dig selv i at stoppe op og stille spørgsmålstegn ved hver eneste lille ting i dit liv? Hvorfor går jeg med stiletter, hvorfor farver jeg mit hår, hvorfor spiller jeg guitar?

    Du er klar til at finde ud af, præcis hvem du er, men denne proces indebærer, at du skal finde ud af din fortid og grave dig igennem de dele, der er dig, og de dele, der er dig, og de dele, der er dig, der følger mængden og bøjer reglerne.

    Det kan være svært at skelne mellem de to.

    Det bedste sted at starte er med spørgsmål, der hjælper dig med at finde frem til dit sande jeg.

    Hvis du finder dig selv i tvivl om alt, hvad du gør, bærer, spiser, siger... er det fordi du er på vej til at finde dit sande jeg.

    I denne proces slider du dig igennem og finder ud af, hvilke dele af dit liv der er dig selv, og hvilke dele der er blevet påvirket af dine omgivelser.

    Det er så nemt at lade sig vildlede af andre, mens man tror, at de kan lide, ikke lide, interesser osv. også er ens egne. Vi vil alle så gerne passe ind, at vi ofte er villige til at opgive en del af os selv for at gøre det. Hvis du stiller spørgsmålstegn ved alting, er det fordi, du nu er på vej til at finde dig selv.

    Det kan tage tid, for vi bliver så opslugt af vores venner, modeudsagn og andres drømme, at det kan være en lang vej til at finde ud af vores egne personlige mål, smag og interesser i livet.

    Spørgsmål er et godt sted at starte: Kan jeg virkelig lide lilla tøj, eller er det fordi Stacey har sagt, at jeg skal gå med det?

    Kan jeg virkelig lide sushi, eller er det bare det, som alle andre spiser?

    Der er så mange spørgsmål, men de vil hjælpe dig til at finde svaret på, hvem du er. Du vil frigøre dit sande jeg på ingen tid.

    8) Du er villig til at stå op for dig selv

    Uanset om det er på arbejdet, med venner eller endda med familien, er evnen til at sige "nej" ikke noget, der er let for mange mennesker.

    Hvis du oplever, at ordet springer ud af din mund næsten af sig selv, er det et godt tegn på, at du er meget mere i harmoni med dine ønsker og lyster i livet.

    Når vi er på vej til at finde os selv, gennemgår vi en enorm periode med læring og opdagelse. Det former, hvem vi er, og hvad vi tænker, og det er der, vi begynder at mærke forandringerne i os selv.

    Det er et stort læringsmoment at kunne erkende, hvornår du skal sige "nej", hvis en situation ikke føles rigtig for dig. Det betyder, at du nu lærer at sige din egen sandhed i stedet for at tie stille og lade alle andre sige den for dig.

    QUIZ : Er du klar til at finde din skjulte superkraft? Vores episke nye quiz vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad du virkelig er unik i verden. Klik her for at deltage i quizzen.

    9) Du finder tid til at kede dig

    Ingen ønsker at kede sig, vel?

    Faktisk er det en luksus at kede sig, og det er den eneste ting, man kan nyde, når man er på rette vej til at finde sig selv.

    Før dette tidspunkt er dit liv så fyldt med dramatik, giftige forhold, kampen for at behage andre mennesker og så meget negativitet, at du simpelthen ikke har et øjeblik for dig selv til at overveje at kede dig.

    Du bliver hele tiden trukket i flere retninger og stopper aldrig op med at spørge dig selv, om det er det, du vil have ud af livet.

    Når du er på vej til at blive den person, du gerne vil være i livet, vil du finde dig selv med al den ekstra tid, efter at du har smidt al den dødvægt, dramatik og negativitet, der engang holdt dig tilbage.

    Hvad gør du så med al den tid, du har til rådighed?

    Du kan starte med at se fremad og sætte dig nogle mål, der kan hjælpe dig med at nå dine drømme. Hvis du har klare og gennemførlige mål, kan du holde kursen og holde dig på rette vej og være tro mod dig selv.

    Hvem ved, hvad du kan opnå med lidt ekstra tid til dig selv?

    10) Fremtiden skræmmer dig

    Er du bange for tanken om fremtiden?

    Bare rolig, denne følelse er helt normal. Faktisk er det en god følelse at have. Hvis du er tro mod dig selv, er det skræmmende at planlægge fremtiden. Den er fuld af "hvad nu hvis" og ubekendte, og det kan være svært at se det i øjnene, når du arbejder så hårdt på noget.

    Men det er et godt tegn på, at du er tro mod dig selv.

    Folk, der ikke er tro mod sig selv, tænker knap nok over fremtiden. De er så optaget af andres liv, at de ikke engang har overvejet, hvor de selv vil være om fem år.

    Selvfølgelig skræmmer fremtiden dem ikke, den er ikke engang på deres radar.

    Så hvis tanken om fremtiden skræmmer dig, så tag det som et godt tegn, og lad dig ikke overvælde af den. Det er en helt normal følelse.

    Det handler om at have tillid til sig selv og til den, man er, og om at vide, at man kan opnå alt, hvad man sætter sig for øje.

    Skræmmende er ikke ensbetydende med dårligt, men betyder blot, at du har en udfordring foran dig. En udfordring, som du uden problemer vil kunne overvinde, når du først har frigjort dit sande jeg og er tro mod dig selv.

    Hvordan du begynder at opdage dig selv...

    Hvis du genkender nogle af disse tegn hos dig selv, er det et godt tegn på, at du er på rette vej til at finde dit rigtige jeg.

    Hvis ikke, skal du ikke være modløs, for vi skal alle begynde et sted, så begynd på din rejse i dag.

    Hvis du ønsker at opdage dit sande jeg, så start i det små. Find ud af, hvilke områder af dit liv du ikke er tilfreds med, og spørg dig selv hvorfor.

    Gå ud og find nogle nye hobbyer, og begynd at sætte dig selv i centrum. For at finde ud af, hvem du virkelig er, skal du være villig til at gå ud af din komfortzone for at finde dig selv.

    Det kan tage tid og smerte at nå dertil, så sørg for at være vedholdende.

    Når det lykkes dig at finde og frigøre dit sande jeg, vil dit liv blive ændret for altid - til det bedre.

    Så sæt dig dit første lille mål, og begynd at tro på dig selv. Det er på tide at starte din egen rejse til selvopdagelse.

    Irene Robinson

    Irene Robinson er en erfaren relationscoach med over 10 års erfaring. Hendes passion for at hjælpe mennesker med at navigere gennem de komplekse forhold førte hende til at forfølge en karriere inden for rådgivning, hvor hun hurtigt opdagede sin gave til praktiske og tilgængelige forholdsråd. Irene mener, at relationer er hjørnestenen i et tilfredsstillende liv, og stræber efter at styrke sine klienter med de værktøjer, de har brug for til at overvinde udfordringer og opnå varig lykke. Hendes blog er en afspejling af hendes ekspertise og indsigt og har hjulpet utallige enkeltpersoner og par med at finde vej gennem svære tider. Når hun ikke træner eller skriver, kan Irene opleves, når hun nyder den store udendørs med sin familie og venner.