10 semne că te regăsești (și începi să dai frâu liber la cine ești cu adevărat)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Este adevărat că a te găsi pe tine însuți și a descoperi exact cine ești și cine ești menit să fii este una dintre cele mai mari aventuri din viață.

Nu este întotdeauna o călătorie ușoară.

Pentru unii, poate fi nevoie de ani de suferință și de muncă grea pentru a ajunge acolo, în timp ce pentru alții se întâmplă aparent peste noapte.

Deci, cum știi dacă ești pe calea cea bună pentru a te găsi pe tine însuți?

Din nefericire, viața nu vine cu un manual, oricât de mult ne-am dori din când în când. Și chiar și individul este atât de diferit.

Calea corectă pentru tine și pentru sinele tău adevărat este foarte diferită de calea corectă pentru cel mai bun prieten al tău.

Te simți puțin diferit în tine însuți în ultima vreme?

Ți s-a schimbat comportamentul? Ți s-a schimbat atitudinea?

Există o șansă bună ca tu să fii pe calea cea bună pentru a te găsi pe tine însuți și a fi cine ești menit să fii, dar este greu de știut cu siguranță.

Consultați aceste 10 semne de mai jos pentru a vă ajuta.

10 semne că te regăsești (și începi să dai frâu liber la cine ești cu adevărat)

1) Te simți neliniștit în situații sociale

Să te regăsești înseamnă să treci printr-o perioadă de mari schimbări.

Pur și simplu, nu mai sunteți aceeași persoană care ați fost înainte.

Este normal să începi să te simți neliniștit atunci când ieși cu prietenii. Ceea ce te atrăgea cândva spre ei, s-a schimbat în tine.

Acesta este un semn bun că sunteți pe drumul spre a vă găsi pe voi înșivă.

Ceea ce cândva te entuziasma, este acum un dezavantaj. În schimb, te ține pe loc.

Oamenii intră și ies din viața noastră în funcție de ceea ce trecem. În timp ce există prieteni care vor rămâne alături de noi de-a lungul anilor, există alții care vor veni și vor pleca pentru a te vedea în anumite perioade.

Deși ar putea fi o constatare tristă pentru tine faptul că ai trecut peste această mulțime și nu mai ai același sentiment de emoție pe care îl aveai cândva în situațiile sociale, amintește-ți că este un semn bun.

Sunteți pe calea de a vă găsi - și acesta este un lucru minunat.

Sigur, drumul poate fi unul accidentat, cu câteva despărțiri pe parcurs, dar viața ta se va schimba pentru totdeauna (în bine) odată ce vei da frâu liber la ceea ce ești cu adevărat.

2) Hobby-urile tale s-au schimbat

Îți amintești de zilele în care stăteai cu prietenii tăi și cântai la chitară pe melodii? Poate chiar cântai câteva cuvinte din când în când. Era un lucru pe care îl făceai în timpul liber.

Înainte de a ne găsi pe noi înșine, suntem foarte ușor de condus.

Este firesc să ne îndreptăm spre hobby-urile și activitățile de care se bucură prietenii noștri, încercând să ne integrăm și să găsim ceea ce ne place.

Dacă începi să constați că ești mai degrabă interesat să îți găsești propriile pasiuni, decât să urmărești ceea ce fac prietenii tăi, atunci este un semn bun că ești pe drumul cel bun pentru a te găsi pe tine însuți.

Totul se reduce la o chestiune de alegere. Iar tu începi să faci alegerile corecte pentru tine, ceea ce te va ajuta să eliberezi persoana care trebuie să fii cu adevărat.

La început, poate fi descurajant.

Să te prezinți singur la prima sesiune de gătit/coasere/cusut/artizanat/sport, fără să ai alături grupul de prieteni.

Dar cu cât îți explorezi mai mult propriile interese și descoperi ce te pasionează, cu atât te apropii mai mult de adevăratul tău sine.

Nu uitați că această etapă poate necesita multe încercări și erori. Este în regulă să vă apucați de un hobby și să decideți că nu este pentru dvs. Asta face parte din proces.

Nu te grăbi și ascultă-te cu adevărat (și nu pe cei din jurul tău). Acest lucru te va ajuta să eliberezi cine ești cu adevărat.

3) Te gândești la viitor

Una este să planifici în ce bar vei merge în acest weekend.

Este cu totul altceva să începi să te gândești la viitorul tău și la locul în care vrei să ajungi.

Începi să simți că pierzi timp prețios care ar putea fi mai bine folosit pentru a te ajuta să îți atingi obiectivul viitor și să ajungi acolo unde îți dorești?

Acesta este un semn bun că sunteți pe calea cea bună pentru a vă găsi pe voi înșivă.

Nu te mai interesează unde te situezi din punct de vedere social și la ce evenimente poți fi sau nu invitat.

Acest lucru se datorează faptului că te concentrezi în întregime asupra ta și asupra locului în care vrei să ajungi în viață. Acesta este un loc minunat în care să te afli.

Singurul mod în care puteți elibera cu adevărat cine sunteți este să vă dedicați timp și energie pentru a afla exact cine sunteți.

Primul pas este să vrei să lucrezi în acest sens și să te pui pe primul loc.

Ești gata să renunți la viața socială pentru a te concentra pe tine?

Sunteți cu siguranță pe drumul cel bun.

Este timpul să ignori toate Britney/Sophies/Ellas care vor să-ți povestească toate locurile uimitoare în care au fost invitate și să te concentrezi asupra a ceea ce îți dorești de la viață.

În cele din urmă, aceasta este calea de a găsi adevărata fericire, nu doar bucuria trecătoare.

4) Îi lași să plece pe cei toxici

În viața noastră există relații sănătoase și relații nesănătoase, dar poate fi greu să le recunoaștem pe cele din urmă atunci când suntem prinși în a face pe plac oamenilor și a face parte din mulțime.

Dacă începi să recunoști că există prieteni și rude în viața ta care nu te susțin pe tine și ceea ce îți dorești, atunci este un semn bun că ești pe calea cea bună pentru a te găsi pe tine însuți.

De multe ori, ceilalți oameni sunt cei care ne împiedică să ne descoperim adevărata noastră identitate. Ei aleg în mod egoist să nu ne sprijine dorințele și dorințele, așa că sfârșesc prin a fi împinși la o parte și uitați în acest proces.

Renunțând la această greutate moartă, ți-ai dat libertatea de a-ți urmări visele și de a elibera ceea ce ești menit să fii. Nu mai ai oameni care îți împing visele la o parte și care te împiedică să descoperi cine ești.

Este o experiență foarte eliberatoare.

Ce considerați că este cea mai bună trăsătură a dumneavoastră? Ce altceva vă face unic și excepțional?

Pentru a te ajuta să găsești răspunsul, am creat un test amuzant. Răspunde la câteva întrebări personale și îți vom dezvălui care este "superputerea" ta de personalitate și cum o poți folosi pentru a trăi cea mai bună viață a ta - liberă de oameni toxici ca acesta.

Consultați noul nostru test revelator aici.

5) Te strâmbi la fotografiile vechi

Îți amintești de o perioadă înainte de Facebook?

Nici eu, dar deseori îmi doresc să nu fi postat atât de multe fotografii în adolescența mea timpurie.

Privind înapoi acum, sunt pur și simplu demne de milă. Ați avut aceeași experiență?

Vezi si: 10 lucruri importante pe care fiecare partener ar trebui să le aducă într-o relație

Ai răsfoit fotografii vechi cu tine și te-ai trezit întrebându-te: "La ce mă gândeam?" sau "De ce purtam asta?".

Acest sentiment de neliniște te-a cuprins pentru că ai crescut. Nu mai ești aceeași persoană ca cea din fotografie și te simți deconectat de alegerile pe care le-ai făcut cândva.

Povestiri conexe din Hackspirit:

    Este un sentiment foarte normal și arată că v-ați maturizat și că v-ați aflat pe drumul spre descoperirea cine sunteți.

    Și e departe de adolescenta din fotografiile vechi.

    Dacă privitul fotografiilor vechi te îndeamnă să treci peste acele zile și să le lași în urmă, atunci este un semn minunat că te-ai schimbat și că ești pe calea găsirii adevăratei tale persoane.

    Deși s-ar putea să fiți departe de locul în care vă doriți să fiți, ați făcut primul pas, și anume să lăsați trecutul în urmă și să vă îndreptați spre viitor.

    QUIZ : Care este superputerea ta ascunsă? Cu toții avem o trăsătură de personalitate care ne face speciali... și importanți pentru lume. Descoperă-ți superputerea ta secretă cu noul nostru test. Verifică testul aici.

    6) Presiunea de la egal la egal este de domeniul trecutului

    Există ceva care să te neliniștească mai mult decât să-i vezi pe ceilalți oameni cum se lasă purtați de val pentru a-și face viața mai ușoară?

    Sigur, asta e ceva ce probabil ai făcut când erai mai tânăr. Nu-ți face griji, e ceva ce aproape toată lumea face la un moment dat în viață.

    Presiunea colegilor este o adevărată capcană în care cad atât de mulți adolescenți în încercarea de a impresiona și de a se integra în cercurile sociale. Ea este deosebit de galopantă în acei ani de adolescență, dar nu poate dura mult dincolo de acest moment. Doar că devine mai greu de recunoscut.

    Dar acesta este un lucru pe care îl lăsăm în urmă atunci când pornim pe calea regăsirii de sine.

    Dacă vă simțiți neliniștit când îi vedeți pe alții căzând în această capcană, înseamnă că ați trecut mai departe și nu mai suportați să îi vedeți pe alții care nu au făcut-o.

    Vezi si: Cele mai bune 4 cărți ale lui Tony Robbins pe care trebuie să le citești pentru a te perfecționa

    Ți-ai găsit vocea și nu te mai simți obligat să iei o decizie sau să faci ceva doar de dragul de a te integra.

    Îți bazezi deciziile pe ceea ce îți dorești, iar acesta este un bun indiciu că ești sincer cu tine însuți în acest proces.

    Fericirea ta este pe primul loc și nu ești dispus să sacrifici ceea ce ești și ceea ce crezi doar pentru a face pe altcineva fericit în acest proces.

    Să privești pe cineva care se îndoaie pentru a se integra te face să te simți stingherit, pentru că tu ești deja pe calea de a descoperi cine ești și de a lăsa toate acestea în urmă.

    7) Pui totul la îndoială

    Te-ai trezit oprindu-te și punându-ți la îndoială fiecare lucru mărunt din viața ta? De ce port tocuri? De ce îmi vopsesc părul? De ce cânt la chitară?

    Ești gata să descoperi cine ești, dar acest proces presupune să-ți deslușești trecutul și să sapi printre părțile care te reprezintă și cele care te reprezintă, urmând mulțimea și încălcând regulile.

    Poate fi dificil să se facă distincția între cele două.

    Cel mai bun loc pentru a începe este cu întrebări care să vă ajute să vă descoperiți cu adevărat.

    Dacă te trezești punând la îndoială tot ceea ce faci, porți, mănânci, spui... este pentru că te afli pe calea găsirii adevăratului tu.

    În acest proces, te descurci și îți dai seama ce părți din viața ta sunt ale tale și ce părți au fost influențate de cei din jurul tău.

    Este atât de ușor să te lași dus de alții, crezând în același timp că gusturile, antipatiile, interesele și așa mai departe sunt și ale tale. Cu toții vrem atât de mult să ne integrăm, încât adesea suntem dispuși să renunțăm la o parte din noi înșine pentru a face acest lucru. Dacă pui totul sub semnul întrebării, este pentru că te afli acum pe drumul spre a te găsi pe tine însuți.

    Acest lucru poate dura ceva timp. Suntem atât de absorbiți de prietenii noștri, de declarațiile de modă și de visele altora, încât putem avea nevoie de mult timp pentru a ne stabili propriile obiective, gusturi și interese personale în viață.

    Chestionarea este un bun punct de plecare: îmi plac cu adevărat hainele mov sau este pentru că Stacey mi-a spus să le port?

    Chiar îmi place sushi, sau este doar ceea ce mănâncă toată lumea?

    Atât de multe întrebări, dar ele te vor ajuta să ajungi la răspunsul la cine ești. Îți vei elibera adevăratul sine în cel mai scurt timp.

    8) Ești dispus să te aperi pe tine însuți

    Fie că este vorba de muncă, de prieteni sau chiar de familie, abilitatea de a spune "nu" nu este un lucru care vine ușor pentru mulți oameni.

    Dacă observi că acest cuvânt îți iese din gură aproape de la sine, este un semn bun că ești mult mai în ton cu dorințele și dorințele tale în viață.

    Atunci când suntem pe calea găsirii de noi înșine, trecem printr-o perioadă uriașă de învățare și descoperire. Acest lucru ne modelează cine suntem și ce gândim și atunci începem să observăm schimbările din noi înșine.

    A fi capabil să recunoști când trebuie să spui "nu" dacă o situație nu ți se pare potrivită pentru tine este un moment de învățare uriaș. Înseamnă că acum înveți să îți spui propriul adevăr, în loc să taci și să îi lași pe ceilalți să îl spună în locul tău.

    QUIZ : Ești gata să-ți afli superputerea ta ascunsă? Noul nostru test epic te va ajuta să descoperi lucrul cu adevărat unic pe care îl aduci în lume. Dă clic aici pentru a răspunde la test.

    9) Îți găsești timp să te plictisești

    Nimeni nu vrea să se plictisească, nu-i așa?

    De fapt, a te plictisi este un lux și singurul lucru de care te poți bucura atunci când ești pe calea cea bună pentru a te găsi pe tine însuți.

    Înainte de acest moment, viața ta este atât de plină de drame, de relații toxice, de lupta pentru a-i mulțumi pe ceilalți și de atâta negativism, încât pur și simplu nu ai nici măcar un moment pentru tine ca să te gândești să te plictisești.

    Ești tras în mod constant în mai multe direcții și nici măcar nu te oprești să te întrebi dacă este sau nu ceea ce îți dorești de la viață.

    Atunci când ești pe calea de a deveni persoana pe care vrei să fii în viață, te vei trezi cu tot acest timp în plus după ce ai renunțat la toate greutățile moarte, dramele și negativismul care te-au ținut pe loc.

    Deci, ce faci cu tot acest timp liber?

    Poți începe prin a privi spre viitor și a stabili câteva obiective care să te ajute să îți atingi aceste vise. Având obiective clare și acționabile, te va ajuta să rămâi pe drumul cel bun și să te menții pe calea de a fi sincer cu tine însuți.

    Cine știe ce poți realiza cu puțin timp în plus dedicat ție.

    10) Viitorul te sperie

    Te sperie ideea de viitor?

    Nu-ți face griji, acest sentiment este complet normal. De fapt, este un sentiment grozav. Dacă ești sincer cu tine însuți, atunci planificarea viitorului este înfricoșătoare. Este plin de "ce-ar fi dacă" și de necunoscute, iar acestea pot fi greu de înfruntat atunci când muncești atât de mult pentru ceva.

    Dar este un semn foarte bun că ești sincer cu tine însuți.

    Oamenii care nu sunt sinceri cu ei înșiși abia dacă se gândesc la viitor. Sunt atât de absorbiți de viața altora, încât nici măcar nu s-au gândit unde vor să fie peste cinci ani.

    Desigur, viitorul nu-i sperie, nici măcar nu se află pe radarul lor.

    Așadar, dacă gândul viitorului te sperie, ia-l ca pe un semn bun și nu te lăsa copleșit de el. Este un sentiment absolut normal.

    La urma urmei, orice lucru care merită în viață necesită timp și efort pentru a fi realizat. Este vorba de a avea încredere în tine și în cine ești și de a ști că poți realiza orice îți propui.

    Înspăimântător nu înseamnă rău. Înseamnă doar că te așteaptă o provocare. Una pe care nu vei avea probleme să o depășești odată ce vei da frâu liber adevăratei tale personalități și vei rămâne fidelă ție însăți.

    Cum să începi să te descoperi pe tine însuți...

    Recunoști câteva dintre aceste semne la tine însuți? Foarte bine, este un semn minunat că ești pe drumul cel bun pentru a te găsi pe tine însuți.

    Dacă nu, nu vă descurajați, cu toții trebuie să începem de undeva, așa că începeți astăzi călătoria.

    Dacă vrei să-ți descoperi adevărata ta identitate, începe cu ceva mai mic. Încearcă să-ți găsești zonele din viață de care nu ești mulțumit și întreabă-te de ce.

    Ieși în oraș și găsește-ți hobby-uri noi și începe să te pui pe primul loc. Pentru a descoperi cine ești cu adevărat, trebuie să fii dispus să ieși din zona de confort pentru a te găsi pe tine însuți.

    Poate dura ceva timp și suferință pentru a ajunge acolo, așa că asigurați-vă că perseverați.

    Odată ce reușești să găsești și să eliberezi adevăratul tu, viața ta se va schimba pentru totdeauna. În bine.

    Așa că, haide, stabilește-ți primul tău mic obiectiv și începe să crezi în tine. Este timpul să începi propria ta călătorie de autodescoperire.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.