Tiesa, kad atrasti save ir sužinoti, kas esi ir kuo turi būti, yra vienas didžiausių gyvenimo nuotykių.

Tai ne visada lengva kelionė.

Vieniems tai gali užtrukti daugelį metų, kol tai pasieksite, o kitiems, atrodo, tai įvyks per vieną naktį.

Taigi, kaip sužinoti, ar esate teisingame kelyje į savęs paieškas?

Deja, gyvenimas nepateikiamas su instrukcija, kad ir kaip retkarčiais to norėtume. Ir net individas yra toks skirtingas.

Tinkamas kelias jums ir jūsų tikrajam "aš" labai skiriasi nuo tinkamo kelio jūsų geriausiam draugui.

Ar pastaruoju metu jaučiatės šiek tiek kitaip?

Ar pasikeitė jūsų elgesys? Ar pasikeitė jūsų požiūris?

Didelė tikimybė, kad esate teisingame kelyje į savęs atradimą ir tapimą tuo, kuo turėtumėte būti, tačiau sunku būti tikram.

Patikrinkite šiuos 10 požymių, kurie jums padės.

10 požymių, kad atrandate save (ir pradedate atskleisti, kas iš tikrųjų esate)

1) Socialinėse situacijose jaučiatės nejaukiai

Atrasti save reiškia išgyventi didelį pokyčių laikotarpį.

Paprasčiau tariant, nesate tas pats žmogus, kuris buvote anksčiau.

Natūralu, kad susitikę su draugais pradedate jaustis nejaukiai. Tai, kas anksčiau jus prie jų traukė, jumyse pasikeitė.

Tai geras ženklas, kad einate savęs paieškos keliu.

Tai, kas anksčiau jus džiugino, dabar yra trūkumas. Tai jus stabdo.

Žmonės ateina ir išeina iš mūsų gyvenimo, priklausomai nuo to, ką išgyvename. Nors yra draugų, kurie išliks šalia mūsų visus metus, yra ir tokių, kurie ateis ir išeis, kad palydėtų jus tam tikrais laikotarpiais.

Nors jums gali būti liūdna suvokti, kad išėjote iš šios minios ir nebejaučiate to paties jaudulio, kaip anksčiau socialinėse situacijose, atminkite, kad tai geras ženklas.

Esate kelyje į savęs atradimą - ir tai yra puikus dalykas.

Žinoma, kelias gali būti nelygus ir pakeliui teks atsisveikinti, bet jūsų gyvenimas pasikeis visiems laikams (į gerąją pusę), kai pagaliau atskleisite, kas iš tikrųjų esate.

2) Pasikeitė jūsų pomėgiai

Ar prisimenate dienas, kai su draugais susitikdavote ir gitaros skambesiu traukdavote melodijas? Galbūt retkarčiais net padainuodavote kokį nors žodį. Tai buvo laisvalaikio užsiėmimas.

Kol dar nesuradome savęs, mus labai lengva vesti.

Natūralu, kad norėdami pritapti ir rasti tai, kas mums patinka, traukiame prie pomėgių ir veiklos, kuria mėgaujasi mūsų draugai.

Jei pradedate pastebėti, kad jums įdomiau atrasti savo aistras, o ne sekti, ką daro jūsų draugai, tai geras ženklas, kad tikrai esate savęs paieškos kelyje.

Viskas priklauso nuo pasirinkimo. Ir jūs pradedate priimti sau tinkamus sprendimus, kurie padės jums išlaisvinti tą asmenį, kuriuo iš tikrųjų turite būti.

Iš pradžių tai gali būti bauginantis dalykas.

Pasirodymas į pirmąjį maisto gaminimo, siuvimo, rankdarbių ir sporto užsiėmimą vienam, be draugų grupės šalia.

Tačiau kuo daugiau tyrinėjate savo pomėgius ir atrandate tai, kas jums patinka, tuo labiau artėjate prie tikrojo savęs.

Atminkite, kad šiame etape gali prireikti daug bandymų ir klaidų. Nieko blogo, jei pradėsite užsiiminėti hobiu ir nuspręsite, kad jis jums netinka. Tai proceso dalis.

Neskubėkite ir iš tiesų įsiklausykite į save (o ne į aplinkinius). Tai padės jums atskleisti, kas iš tiesų esate.

3) Galvojate apie ateitį

Vienas dalykas - planuoti, į kurį barą eisite šį savaitgalį.

Visai kas kita - pradėti galvoti apie savo ateitį ir apie tai, kur norite būti.

Ar pradedate jausti, kad švaistote brangų laiką, kurį galėtumėte geriau išnaudoti padėdami pasiekti būsimą tikslą ir pasiekti norimą vietą?

Tai geras ženklas, kad esate teisingame kelyje į savęs atradimą.

Jūsų nebedomina, kokią vietą užimate visuomenėje ir į kokius renginius galite būti pakviesti arba ne.

Taip yra todėl, kad esate visiškai susitelkęs į save ir į tai, kur norite būti gyvenime. Tai puiki vieta būti.

Vienintelis būdas iš tikrųjų atskleisti, kas esate, yra skirti šiek tiek laiko ir energijos tam, kad išsiaiškintumėte, kas tai yra.

Pirmas žingsnis - iš tikrųjų norėti to siekti ir statyti jus į pirmą vietą.

Ar esate pasirengę atsisakyti socialinio gyvenimo ir susitelkti į save?

Jūs tikrai einate teisingu keliu.

Laikas nutildyti visas Britneses, Sofijas ir Ellas, kurios nori papasakoti apie visas nuostabias vietas, į kurias buvo pakviestos, ir sutelkti visas jėgas į tai, ko norite iš gyvenimo.

Galiausiai tai yra būdas rasti tikrąją laimę, o ne tik trumpalaikį džiaugsmą.

4) Atleidžiate toksiškus žmones

Mūsų gyvenime yra sveikų ir nesveikų santykių. Tačiau gali būti sunku atpažinti sveikus santykius, kai esate įsitraukę į pataikavimą žmonėms ir buvimą minios dalimi.

Jei pradedate suvokti, kad jūsų gyvenime yra draugų ir šeimos narių, kurie nepalaiko jūsų ir to, ko norite, tai geras ženklas, kad esate teisingame kelyje į savęs atradimą.

Dažnai būtent kiti žmonės trukdo mums atrasti savo tikrąją savastį. Jie savanaudiškai nusprendžia nepalaikyti mūsų norų ir troškimų, todėl galiausiai juos nustumia į šalį ir pamiršta.

Atsikratę šio negyvo svorio, suteikėte sau laisvę siekti savo svajonių ir iš tikrųjų atskleisti tai, kam esate skirti. Daugiau nebeturite žmonių, kurie stumia jūsų svajones į šalį ir trukdo jums atrasti, kas esate.

Tai labai išlaisvinanti patirtis.

Ką laikytumėte savo geriausiu bruožu? Kuo dar esate unikalus ir išskirtinis?

Norėdami padėti rasti atsakymą, sukūrėme smagią viktoriną. Atsakykite į kelis asmeninius klausimus ir mes atskleisime, kokia yra jūsų asmenybės "supergalia" ir kaip galite ją panaudoti, kad gyventumėte geriausią gyvenimą - be tokių toksiškų žmonių.

Peržiūrėkite mūsų naująją viktoriną čia.

5) Jūs susigraudinate žiūrėdami į senas nuotraukas

Ar prisimenate laikus prieš "Facebook"?

Aš taip pat, bet dažnai gailiuosi, kad ankstyvoje paauglystėje neskelbiau tiek daug nuotraukų.

Žvelgiant atgal, jie tiesiog verti susigraudinimo. Ar jums teko patirti tą patį?

Ar esate peržiūrėję senas savo nuotraukas ir klausę savęs: "Apie ką aš galvojau?" arba "Kodėl aš tai dėvėjau?"

Šis nemalonus jausmas užplūdo jus, nes užaugote. Jūs nesate tas pats žmogus, kuris buvo toje nuotraukoje, ir jaučiatės nesusijęs su kadaise padarytais pasirinkimais.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tai labai normalus jausmas, rodantis, kad subrendote ir atrandate save kelyje į atradimą, kas esate.

Ir tai toli gražu ne tas paauglys iš senų nuotraukų.

Jei žvelgdami į senas nuotraukas norėtumėte pamiršti tas dienas ir palikti jas užmarštyje, tai puikus ženklas, kad pasikeitėte ir esate kelyje į tikrąjį save.

Nors iki norimo tikslo jums dar toli, žengėte pirmąjį žingsnį - palikote praeitį ir žengėte į ateitį.

KVIZAS : Kokia jūsų slapta supergalia? Kiekvienas turime asmenybės bruožų, dėl kurių esame ypatingi... ir svarbūs pasauliui. Atraskite JŪSŲ slaptą supergalia naudodamiesi mūsų nauja viktorina. Peržiūrėkite viktoriną čia.

6) bendraamžių spaudimas - praeitis

Ar kas nors kelia jums didesnį nerimą nei stebėjimas, kaip kiti žmonės tiesiog eina pasroviui, kad palengvintų savo gyvenimą?

Žinoma, tai tikriausiai darėte, kai buvote jaunesni. Nesijaudinkite, tai kažkada gyvenime daro beveik visi.

Bendraamžių spaudimas yra tikri spąstai, į kuriuos pakliūva daug paauglių, bandančių padaryti įspūdį ir pritapti socialiniuose sluoksniuose. Jis ypač gajus paauglystėje, tačiau negali tęstis ilgiau. Jį atpažinti darosi vis sunkiau.

Tačiau tai paliekame, kai pradedame ieškoti savęs.

Jei stebėdami, kaip kiti vis dar patenka į šiuos spąstus, jaučiatės nejaukiai, vadinasi, tai yra dėl to, kad jau perėjote į kitą etapą ir negalite žiūrėti į kitus, kurie to nepadarė.

Atradote savo balsą ir nebesijaučiate verčiami priimti sprendimą ar ką nors daryti tik tam, kad pritaptumėte.

Sprendimus priimate remdamiesi tuo, ko norite, ir tai yra geras ženklas, kad esate ištikimi sau.

Jūsų laimė yra svarbiausia ir jūs nenorite aukoti to, kas esate ir kuo tikite, vien tam, kad kažkas kitas būtų laimingas.

Stebint, kaip kažkas lankstosi, kad pritaptų, jums darosi nejauku, nes jau esate kelyje į tai, kas esate, ir visa tai paliekate už nugaros.

7) Jūs viskuo abejojate

Ar pastebėjote, kad sustojate ir suabejojate kiekviena smulkmena savo gyvenime? Kodėl nešioju aukštakulnius? Kodėl dažau plaukus? Kodėl groju gitara?

Esate pasiruošę atrasti, kas esate, tačiau šis procesas apima praeities aiškinimąsi ir aiškinimąsi, kas esate jūs, o kas sekate minia ir pažeidžiate taisykles.

Gali būti sunku juos atskirti.

Geriausia pradėti nuo klausimų, padedančių atskleisti tikrąjį save.

Jei abejojate viskuo, ką darote, dėvite, valgote, sakote... tai reiškia, kad esate kelyje į tikrojo savęs atradimą.

Per šį procesą bandote išsiaiškinti, kurios jūsų gyvenimo dalys yra jūsų, o kurioms turėjo įtakos aplinkiniai.

Taip lengva pasiduoti kitų vedamam iš proto, tikint, kad simpatijos, antipatijos, interesai ir t. t. yra ir jūsų. Mes visi taip norime pritapti, kad dėl to dažnai esame pasirengę atsisakyti dalies savęs. Jei viskuo abejojate, taip yra todėl, kad dabar esate kelyje į savęs atradimą.

Tai gali užtrukti. Mes taip įsijaučiame į savo draugus, madas ir kitų žmonių svajones, kad gali būti ilgas kelias į savo asmeninių gyvenimo tikslų, skonio ir pomėgių išsiaiškinimą.

Pradėkite nuo klausimų: ar man tikrai patinka violetiniai drabužiai, ar tik dėl to, kad Stasė liepė juos dėvėti?

Ar man tikrai patinka sušiai, ar tai tik tai, ką valgo visi kiti?

Tiek daug klausimų, bet jie padės jums rasti atsakymą, kas esate. Akimirksniu atskleisite savo tikrąjį "aš".

8) Esate pasirengęs ginti save

Darbe, su draugais ar net šeimoje gebėjimas pasakyti "ne" daugeliui žmonių nėra lengvas dalykas.

Jei pastebėjote, kad šis žodis išsiveržia iš burnos beveik savaime, tai geras ženklas, kad daug geriau suprantate savo norus ir troškimus gyvenime.

Kai einame savęs ieškojimo keliu, išgyvename didžiulį mokymosi ir atradimų laikotarpį. Tai formuoja tai, kas esame ir ką galvojame, ir tuomet pradedame pastebėti pokyčius savyje.

Gebėjimas atpažinti, kada reikia pasakyti "ne", jei situacija jums atrodo netinkama, yra didžiulis mokymosi momentas. Tai reiškia, kad dabar mokotės kalbėti savo tiesą, o ne tylėti ir leisti, kad visi kiti kalbėtų už jus.

KVIZAS : Ar esate pasiruošę sužinoti savo paslėptą supergalimybę? Mūsų naujoji įspūdinga viktorina padės jums atrasti išties unikalų dalyką, kuriuo pasižymite pasaulyje. Spustelėkite čia ir atlikite viktoriną.

9) randate laiko nuobodžiauti

Niekas nenori nuobodžiauti, tiesa?

Tiesą sakant, nuobodžiauti yra prabanga ir vienintelis dalykas, kuriuo galite mėgautis, kai esate teisingame savęs paieškos kelyje.

Iki šio momento jūsų gyvenimas yra toks kupinas dramų, toksiškų santykių, kovos, kad įtiktumėte kitiems žmonėms, ir daugybės negatyvių dalykų, kad tiesiog neturite nė akimirkos, kad galėtumėte net pagalvoti apie nuobodulį.

Jus nuolat traukia įvairiomis kryptimis ir niekada net nesustojate ir nesusimąstote, ar tai yra tai, ko norite iš gyvenimo.

Kai eisite keliu, kad taptumėte žmogumi, kuriuo norite būti gyvenime, turėsite daug papildomo laiko, kai atsisakysite visų jus stabdžiusių dalykų, dramų ir neigiamų emocijų.

Taigi, ką veikiate su visu šiuo laisvu laiku?

Galite pradėti nuo žvilgsnio į savo ateitį ir išsikelti tikslus, kurie padėtų įgyvendinti šias svajones. Aiškūs ir įgyvendinami tikslai padės jums išlaikyti kryptį ir neleisti sau pasiduoti.

Kas žino, ką galite pasiekti, jei turėsite šiek tiek papildomo laiko, skirto jums.

10) Ateitis jus gąsdina

Ar jus gąsdina mintis apie ateitį?

Nesijaudinkite, šis jausmas yra visiškai normalus. Tiesą sakant, tai puikus jausmas. Jei esate ištikimi sau, planuoti ateitį yra baisu. Joje pilna "kas būtų, jei būtų" ir nežinomųjų, o su jais gali būti sunku susitaikyti, kai taip sunkiai ko nors siekiate.

Tačiau tai puikus ženklas, kad esate ištikimi sau.

Žmonės, kurie nėra ištikimi sau, beveik nesusimąsto apie ateitį. Jie taip įsitraukę į kitų gyvenimus, kad net nesusimąsto, kur norėtų būti po penkerių metų.

Žinoma, ateitis jų negąsdina, ji net nėra jų akiratyje.

Taigi, jei mintis apie ateitį jus gąsdina, laikykite tai puikiu ženklu ir neleiskite, kad ji jus užvaldytų. Tai visiškai normalus jausmas.

Juk viskam, ką verta turėti gyvenime, pasiekti reikia laiko ir pastangų. Reikia pasitikėti savimi ir tuo, kas esate, ir žinoti, kad galite pasiekti viską, ką tik užsibrėšite.

Tai nereiškia, kad baisu, tai tik reiškia, kad jūsų laukia iššūkis, kurį įveikti jums nebus sunku, jei atskleisite tikrąjį save ir liksite ištikimi sau.

Kaip pradėti atrasti save...

Atpažįstate savyje keletą šių požymių? Puiku, tai puikus ženklas, kad esate teisingame kelyje į tikrąjį save.

Jei ne, nenusiminkite, visi turime nuo kažko pradėti, todėl pradėkite kelionę šiandien.

Jei norite atrasti tikrąjį save, pradėkite nuo mažų dalykų. Išsiaiškinkite, kokiomis gyvenimo sritimis nesate patenkinti, ir paklauskite, kodėl.

Išeikite, susiraskite naujų pomėgių ir pradėkite skirti sau pirmenybę. Kad sužinotumėte, kas iš tikrųjų esate, turite norėti išeiti iš savo komforto zonos ir atrasti save.

Kad tai pasiektumėte, gali prireikti laiko ir širdies skausmo, todėl atkakliai stenkitės tai daryti.

Kai sugebėsite atrasti ir išlaisvinti tikrąjį save, jūsų gyvenimas visiems laikams pasikeis į gerąją pusę.

Taigi pirmyn, išsikelkite sau pirmąjį nedidelį tikslą ir pradėkite tikėti savimi. Laikas pradėti savo savęs pažinimo kelionę.