Il pense peut-être que vous ne l'avez pas remarqué, mais vous l'avez remarqué. Il vous fixe quand vous ne regardez pas.

Mais pourquoi ?

Le regard est une forme très puissante de communication non verbale entre les personnes.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il peut vous dévisager : le flirt, la curiosité, l'attirance ou l'intimidation.

Je me suis déjà retrouvée dans cette situation à maintes reprises. Je me suis souvent demandé pourquoi les hommes me fixaient constamment. Est-ce parce que je suis belle ? Est-ce que j'ai l'air bizarre ? Est-ce qu'il y a quelque chose sur mon visage ?

Il n'est jamais facile d'avoir ces doutes à l'esprit, c'est pourquoi j'ai récemment passé du temps à rechercher pourquoi les hommes regardent fixement et ce que cela signifie.

Une fois que vous connaîtrez les vraies raisons, non seulement vous comprendrez mieux les hommes, mais vous serez également moins enclin à douter de vous-même.

Vous voyez, ici, à Life Change, nous nous efforçons de vous donner des conseils pratiques pour vous aider dans vos relations, et c'est exactement ce que je vais faire dans cet article.

Nous parlerons des raisons de son regard et de ce qu'il signifie.

Allons-y.

1) Il vous regarde

Dans la plupart des cas, le fait de regarder intentionnellement quelqu'un pendant une période prolongée tend à signaler une attirance physique.

Ainsi, s'il vous regarde depuis plus de quelques secondes, il y a de fortes chances qu'il remarque quelque chose chez vous et qu'il aime ce qu'il voit.

En ce qui me concerne, mon premier réflexe lorsque je remarque qu'un homme me fixe est de penser qu'il est probablement physiquement attiré par moi.

Il n'est pas nécessaire d'être un génie pour s'en rendre compte.

Il vous trouve belle, admire certaines de vos caractéristiques physiques, et maintenant il absorbe tout cela.

Ne soyez donc pas gênée. Même si vous n'aimez pas que les hommes vous regardent de cette façon (je sais que ce n'est pas mon cas !), c'est au moins pour une raison positive. Vous êtes une fille attirante et les hommes ont tendance à aimer ce qu'ils voient.

En vous fixant lorsque vous ne regardez pas, il essaie également de le faire de manière respectueuse.

Si vous avez l'impression qu'il vous regarde, il est fort probable qu'il le fasse.

Bien que vous puissiez penser qu'il est étrange que les hommes vous regardent autant, il est important de se rappeler que les hommes regardent plus les femmes que les femmes ne regardent les hommes.

Comme l'explique le docteur Louann Brizendine dans un article paru sur CNN, "les hommes ont une zone de poursuite sexuelle qui est 2,5 fois plus grande que celle du cerveau féminin".

Brizendine précise également que "les hommes produisent 20 à 25 fois plus de testostérone que pendant la préadolescence".

Cela suggère que les hommes pourraient être programmés pour être toujours à la recherche de nouvelles partenaires.

Bien sûr, cela ne signifie pas que tous les hommes qui vous regardent veulent s'accoupler avec vous, c'est juste une réaction instinctive de vous regarder.

Comme le dit Brizendine, "j'aimerais pouvoir dire que les hommes peuvent s'empêcher d'entrer dans cette transe, mais la vérité, c'est qu'ils ne le peuvent pas".

2) Il a le béguin pour vous

Avoir le béguin pour quelqu'un n'est pas la même chose que de penser qu'il est beau.

Après tout, nous pouvons admirer les caractéristiques physiques d'une personne, mais ne rien attendre d'elle.

Comme l'indique Brizendine, "les hommes regardent les femmes séduisantes comme nous regardons de jolis papillons : elles attirent l'attention du cerveau masculin pendant une seconde, puis elles s'envolent hors de son esprit".

Mais si vous remarquez que ses regards sont plus que ponctuels, il se peut qu'il ait le béguin pour vous.

Il peut s'agir d'un ami qui n'a pas révélé ses sentiments, d'un camarade de classe qui vous regarde toujours de loin ou d'un collègue qui essaie de vous observer discrètement au bureau.

Si vous l'avez surpris à vous fixer plus d'une fois alors qu'il pense que vous ne le regardez pas, il se peut que vous ayez affaire à un béguin secret.

Je pense que nous avons tous vécu une expérience de ce type lorsque nous étions au lycée. Je sais que c'est mon cas.

Il y avait un garçon en particulier qui n'arrêtait pas de me regarder en classe de maths en 7e année. Au début, j'ai pensé que c'était effrayant, mais un mois plus tard, il a rassemblé assez de courage pour finir par me demander de sortir avec lui.

Malheureusement, l'adolescente timide que j'étais a repoussé ses avances.

Inutile de dire que le cours de maths est devenu assez gênant pour le reste de l'année !

3) Il se sent trop timide pour vous approcher

Le contact visuel est un signe d'attirance très fort. Psychology Today explique comment une étude a montré que le contact visuel est un signe d'attirance :

"Ils reconnaissent que le contact visuel est un élément essentiel et naturel de la communication, utilisé pour exprimer la sympathie et l'attirance, et notent qu'il n'est peut-être pas surprenant que l'attirance romantique réciproque suscite davantage de contact visuel.

Si c'est un signe d'attirance, pourquoi regarderait-il alors que vous ne regardez pas ? Pourquoi regarde-t-il alors qu'il pense que je ne regarde pas ?

Si vous avez affaire à un homme timide, il est peut-être trop gêné pour vous montrer son intérêt.

Il se sent gêné par l'attirance qu'il éprouve pour vous et ne vous regarde que lorsque vous détournez le regard.

Il n'a pas trouvé le courage de vous aborder ou de vous dire ce qu'il ressent, alors il essaie secrètement de vous regarder quand il pense que vous ne le regardez pas.

En tant que femmes, nous avons parfois tendance à penser que tous les hommes sont sûrs d'eux, mais ce n'est tout simplement pas le cas. Je suis déjà sortie avec des hommes que je croyais extrêmement sûrs d'eux, mais qui m'ont en fait révélé, une fois que nous avons commencé à sortir ensemble, qu'ils avaient peur de m'aborder et de me demander de sortir avec eux.

C'est pourquoi ils me fixent lorsque je ne les regarde pas, mais dès que je les regarde à mon tour, ils ont peur et s'éloignent !

Après tout, le rejet fait mal et si vous êtes le genre de fille qui ne semble pas très accessible, il pourrait avoir peur que vous le rejetiez.

4) Vous déclenchez son instinct de héros

Si votre amoureux vous fixe lorsque vous ne le regardez pas, il y a de fortes chances que vous déclenchiez quelque chose de très primitif et instinctif en lui.

Il se peut que vous le fassiez sans même le savoir. Pour les hommes, il s'agit d'éveiller le héros qui sommeille en eux.

J'ai appris cela de l'instinct du héros. Inventé par l'expert en relations James Bauer, ce concept fascinant concerne ce qui motive vraiment les hommes dans les situations et les relations romantiques, et qui est ancré dans leur ADN.

Une fois déclenchés, ces moteurs font des hommes les héros de leur propre vie. Ils se sentent mieux, aiment plus fort et tombent plus fort lorsqu'ils rencontrent quelqu'un qui sait comment les déclencher.

C'est pourquoi il ne peut s'empêcher de vous fixer.

Vous vous demandez peut-être pourquoi on parle d'"instinct du héros" : les hommes ont-ils vraiment besoin de se sentir des super-héros pour s'engager auprès d'une femme ?

Vous n'aurez pas besoin de jouer les demoiselles en détresse ou d'acheter une cape à votre homme.

Le plus simple est de regarder l'excellente vidéo gratuite de James Bauer ici. Il partage quelques conseils faciles pour vous aider à démarrer et révèle tout pour vous aider à mieux comprendre cette pulsion cachée chez les hommes.

Car c'est là toute la beauté de l'instinct du héros : il suffit de savoir ce qu'il faut dire pour attirer les hommes que l'on veut.

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5) Il a besoin de votre attention

Si vous vous demandez pourquoi il me fixe si intensément, c'est peut-être parce qu'il veut que vous remarquiez ses regards.

Il est possible qu'il veuille attirer votre attention ou qu'il vous fixe parce qu'il veut que vous regardiez dans sa direction.

Peut-être que même si vous regardez ailleurs, il sait que vous l'avez remarqué et qu'il vous regarde.

Dans tous les cas, il se peut qu'il vous regarde parce qu'il veut attirer votre attention.

C'est une façon de vous signaler silencieusement son intérêt, en espérant que vous le remarquerez en retour et que vous regarderez dans sa direction.

Après tout, si vous le regardez, il aura peut-être l'occasion de vous sourire et si vous répondez positivement à ce sourire, il sera en route pour vous approcher !

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6) Il essaie de vous comprendre

Il est possible qu'il ne vous fixe pas consciemment, mais qu'il le fasse distraitement pendant qu'il réfléchit.

La raison en est qu'il essaie de vous comprendre.

Il arrive que nous regardions les gens avec plus d'intention et d'attention lorsque nous nous posons certaines questions à leur sujet.

Il est peut-être curieux de savoir ce qui vous fait vibrer. Quel genre de personne êtes-vous ? Il veut en savoir plus sur vous.

Il se peut qu'il soit perdu dans ses pensées et qu'il finisse par vous fixer. Il se peut aussi qu'il pense et se demande si vous l'aimez aussi.

7) Il est fou amoureux de vous

Ce n'est peut-être pas une connaissance, un étranger ou un ami qui vous fixe.

Vous avez peut-être remarqué que votre petit ami vous regarde fixement lorsque vous ne le regardez pas, ou qu'un homme avec qui vous sortez vous regarde fixement.

Chaque fois qu'un homme avec qui vous avez une relation amoureuse vous regarde avec envie, il est temps de sabrer le champagne, car il est clairement fou de vous.

Je suppose qu'il y a quelque chose que vous avez fait qui lui permet de se sentir bien dans sa peau. Cela nous ramène au concept unique que j'ai mentionné plus tôt : l'instinct du héros.

Lorsqu'un homme se sent respecté, utile et requis, il est plus susceptible de tomber amoureux de vous.

Et le plus beau, c'est que déclencher son instinct de héros peut être aussi simple que de savoir ce qu'il faut dire dans un SMS.

Vous pouvez apprendre exactement ce qu'il faut faire en regardant cette vidéo simple et authentique de James Bauer.

8) Il est socialement maladroit

La maladresse sociale est légèrement différente de la timidité.

Alors que la timidité est davantage un trait de personnalité, la maladresse sociale est davantage liée à l'incompréhension des normes sociales généralement acceptées et des manières de se comporter.

Au lieu de vous fixer parce que vous lui plaisez et qu'il est trop timide pour faire quoi que ce soit, il se peut qu'il ne sache rien des règles tacites de la romance et des rendez-vous galants.

C'est possible :

Il ne sait pas vraiment comment aborder son attirance pour vous et se contente de vous regarder fixement.

Il ne comprend pas vraiment que le fait de fixer quelqu'un peut être perçu comme étrange ou inconfortable, et le fait donc sans en réaliser le sens.

Le fondateur de Life Change, Lachlan Brown, a déjà parlé de sa lutte contre la maladresse sociale. Comme il le mentionne dans son article ici, pour les personnes socialement maladroites, il peut être difficile de déterminer ce qui est un comportement socialement acceptable.

Si un homme vous fixe alors que vous ne le regardez pas, il peut penser qu'il n'y a rien de mal à cela, et c'est pourquoi il maintient son regard même lorsque vous lui tournez le dos.

9) C'est un jeu de pouvoir

À un moment ou à un autre, beaucoup d'entre nous se sont retrouvés à l'extrémité de la réception d'une attention non désirée.

Qu'il s'agisse du regard persistant d'un homme qui ne nous plaît pas ou des yeux d'un inconnu qui nous regarde.

Si ses yeux s'arrêtent sur vous plus longtemps que ce qui est socialement acceptable, vous pouvez commencer à vous sentir incroyablement mal à l'aise, surtout si vous ne savez pas pourquoi ils le font.

Malheureusement, certains hommes finissent même par vous fixer d'une manière qui semble effrayante, comme s'il s'agissait d'un étrange trip de pouvoir.

C'est un moyen pour lui d'exercer sa domination sur vous.

Si son regard incessant vous met mal à l'aise ou s'il semble vous fixer d'une manière intimidante ou envahissante, c'est peut-être pour cette raison.

10) Obtenir des conseils d'experts pour votre situation spécifique

Bien que cet article explore les principales raisons pour lesquelles il vous fixe lorsque vous ne le regardez pas, il peut être utile de parler de votre situation à un conseiller en relations humaines.

La vérité est que chaque situation peut être unique. Les raisons pour lesquelles il vous regarde fixement dépendront probablement de la situation :

• Votre relation avec lui (qu'il s'agisse de votre petit ami, de votre ami, d'un homme que vous connaissez au travail, à l'école, etc. ou d'un parfait inconnu).
• Le contexte dans lequel il regarde
• Fréquence de l'incident

Mais même si vous pensez savoir pourquoi il vous fixe, vous pouvez avoir besoin de conseils spécifiques sur la marche à suivre, en fonction de votre situation.

Pour être honnête, j'ai toujours été sceptique quant à l'idée d'obtenir une aide extérieure, jusqu'à ce que j'en fasse l'expérience.

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11) Tout est dans la tête

Parfois, nous pensons que quelqu'un nous regarde fixement, mais ce n'est pas le cas.

Des recherches menées par l'université de Sydney ont montré que les gens pensent souvent que d'autres personnes les regardent, même si ce n'est pas le cas.

Dans cette étude, les chercheurs ont créé des images de visages et ont demandé à des personnes d'observer où les visages regardaient.

Les observateurs avaient du mal à voir où les yeux étaient dirigés, mais malgré cela, la plupart des participants croyaient qu'ils les regardaient fixement.

Le professeur Clifford a conclu que "nous sommes câblés pour croire que les autres nous regardent, en particulier lorsque nous sommes incertains".

Il est donc possible qu'un homme ne vous regarde pas, même si vous pensez qu'il le fait.

Souvent, nous, les femmes, sommes tellement habituées à ce que les hommes nous regardent qu'on en déduit que tous les hommes le font !

Mais comme le suggère cette étude, nous devrions peut-être prendre un peu de recul et observer objectivement si un homme nous regarde vraiment.

Que faire lorsqu'un homme vous regarde fixement ?

Si vous vous intéressez à lui :

1) Le regarder et lui sourire

Une fois que vous savez qu'il vous regarde, si vous avez le béguin pour lui aussi, il est bon de lui faire savoir subtilement que vous êtes intéressée.

Un moyen très simple de le faire est de lui montrer que vous avez remarqué qu'il vous observe. Tournez-vous pour le regarder et souriez-lui doucement.

Plutôt que de soutenir son regard, ce qui peut être assez intense, vous pouvez le soutenir pendant quelques secondes avant de détourner le regard.

Vous pouvez également le regarder à nouveau et répéter le processus pour que ce soit encore plus clair.

2) Aller lui parler

Si vous vous sentez confiant et courageux, vous pouvez toujours aller vers lui et engager la conversation.

Vous n'avez pas besoin de dire que vous avez vu qu'il vous regardait. Dites-lui simplement bonjour, demandez-lui quelque chose de banal et essayez d'engager la conversation.

3) Essayer de se rapprocher de lui

S'il est vraiment du genre timide et que vous craignez de l'effrayer ou si vous êtes du genre timide et que vous ne voulez pas l'approcher, vous pouvez toujours essayer de vous rapprocher subtilement de lui.

Il peut s'agir de s'asseoir à une table voisine de la sienne ou de passer à côté de lui plusieurs fois si vous êtes dans un bar. En gros, essayez d'augmenter votre proximité avec lui.

Cela lui donne plus d'occasions d'essayer de vous parler s'il en a le courage.

Si vous n'êtes pas intéressée par lui :

1) L'ignorer

Il est vrai que ce n'est pas idéal lorsque l'on reçoit une attention non désirée, mais la meilleure approche consiste parfois à l'ignorer.

S'il voit que vous ne faites rien pour l'encourager, il risque d'abandonner et de ne plus regarder.

En particulier si ses regards ne vous dérangent pas, vous pouvez décider qu'il vaut mieux éviter son contact visuel et faire comme si vous ne l'aviez pas remarqué jusqu'à ce qu'il comprenne le message.

2) Signaler le harcèlement

Les gens qui nous regardent ou qui nous regardent parce qu'ils ont le béguin, c'est une chose, mais le harcèlement en est une autre.

Si vous vous sentez menacée, intimidée ou mal à l'aise de quelque manière que ce soit à cause des regards non désirés d'un homme, c'est inacceptable.

Dans ces cas-là, il peut être utile de.. :

• Retirez-vous de la situation ou demandez de l'aide à quelqu'un d'autre (surtout si vous ne vous sentez pas en sécurité).
• Signaler un comportement inapproprié (par exemple, le dire à un employé dans un bar, à un professeur à l'école ou à votre patron au travail).

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

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