L'amour est à la base de nombreux romans, films et chansons. Il peut nous rendre fous, dans le bon comme dans le mauvais sens.

Nous grandissons en nous faisant une idée de l'amour à travers les films que nous regardons, et aussi agréables que soient les films romantiques, ils ne sont pas toujours les plus réalistes.

Ainsi, pour beaucoup d'entre nous, savoir ce qu'est le véritable amour est un véritable mystère.

Nous passons une bonne partie de notre vie à chercher l'amour, à entendre parler de l'amour, à voir l'amour autour de nous et, enfin, à nous demander si nous sommes amoureux lorsque nous sommes dans une relation.

Parfois, nous pensons que nous sommes amoureux... puis, une fois la relation terminée, nous nous demandons si c'était bien de l'amour au départ. Il peut être difficile de faire la différence entre l'engouement, la convoitise et l'amour.

Pour une chose aussi ancrée dans nos vies, c'est aussi l'un des sentiments les moins bien compris.

Il existe de nombreuses explications scientifiques à certaines des émotions que nous ressentons lorsque nous sommes amoureux, mais peu d'entre elles peuvent réellement expliquer la profondeur réelle de ce sentiment.

Dans cet article, nous examinerons les différents signes qui indiquent ce que l'on ressent en amour, et nous explorerons également la différence entre l'amour et le désir.

Qu'est-ce que l'amour ? 27 signes à surveiller

1) Ils se sentent comme chez eux

La maison peut être bien plus qu'un simple lieu physique, vous pouvez aussi la ressentir dans les personnes. Lorsque vous êtes vraiment amoureux, cette personne peut vous faire ressentir un certain nombre d'émotions, telles que.. :

• Sûr
• A l'aise en leur présence
• Sécurisé dans votre relation
• Contenu et décontraction

Lorsque nous pensons à un foyer heureux, cela inclut tous ces sentiments, car après tout, le foyer se trouve là où se trouve le cœur.

Où que vous alliez dans le monde, votre maison sera toujours l'endroit où vous avez hâte de retourner, et il en va de même pour la personne dont vous êtes amoureux.

Le fait d'être amoureux vous rendra naturellement plus attaché à cette personne, et vous vous retrouverez souvent à chercher du soutien et du réconfort auprès d'elle.

2) Vous ressentez un lien intense

Quand on est amoureux, on a souvent l'impression que sa vie, ses émotions et ses rêves sont liés. On a l'impression de connaître et de comprendre cette personne, et l'empathie que l'on éprouve à son égard est bien plus grande qu'à l'égard de ceux que l'on n'aime pas.

Tel que décrit par MBGRelationships :

"Une connexion émotionnelle est un sentiment d'alignement et d'intimité entre deux personnes qui va au-delà de l'attirance physique, du plaisir d'être ensemble, des conversations superficielles ou même des similitudes intellectuelles. Au lieu de cela, vous avez l'impression de vous connecter à un niveau d'âme plus profond et de vous sentir en sécurité en vous connectant aussi profondément."

C'est l'une des raisons pour lesquelles nous donnons une deuxième (et une troisième, une quatrième et une cinquième) chance à ceux que nous aimons.

Nous ressentons quelque chose de profond en nous, qui peut parfois être si déroutant et si fort, car il s'élève au-dessus de tout sentiment superficiel.

3) L'amour fait ressortir cet instinct chez l'homme

Votre homme vous protège-t-il, non seulement contre les agressions physiques, mais il s'assure également que vous allez bien en cas d'événements négatifs ?

C'est un signe indéniable d'amour.

Il existe en fait un nouveau concept fascinant en psychologie des relations qui fait beaucoup parler de lui en ce moment et qui va au cœur de l'énigme des raisons pour lesquelles les hommes tombent amoureux - et de qui ils tombent amoureux.

La théorie prétend que les hommes veulent se sentir comme des héros, qu'ils veulent s'engager pour la femme de leur vie et la protéger.

Ce phénomène est profondément ancré dans la biologie masculine.

Nous avons rédigé un article détaillé sur ce concept, que vous pouvez consulter ici.

Si vous donnez à votre homme l'impression d'être un héros, vous libérez ses instincts de protection et l'aspect le plus noble de sa masculinité, mais surtout, vous libérez ses sentiments d'attirance les plus profonds à votre égard.

Parce qu'un homme veut se voir comme un protecteur. Comme quelqu'un qu'une femme a vraiment envie et besoin d'avoir à ses côtés. Pas comme un accessoire, un "meilleur ami" ou un "partenaire dans le crime".

Je sais que cela peut sembler un peu stupide. À notre époque, les femmes n'ont pas besoin que quelqu'un les sauve. Elles n'ont pas besoin d'un "héros" dans leur vie.

Je suis tout à fait d'accord.

Mais voici la vérité ironique : les hommes ont toujours besoin d'être des héros, parce qu'il est inscrit dans notre ADN de rechercher des relations qui nous permettent de nous sentir comme tels.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'instinct du héros, consultez cette vidéo gratuite en ligne réalisée par le psychologue spécialiste des relations qui a inventé ce terme.

Certaines idées changent la donne, et je pense que c'est le cas pour les relations.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

4) Vous ne supportez pas l'idée qu'ils soient blessés

Lorsque vous aimez vraiment quelqu'un, l'idée même qu'il soit blessé, physiquement ou émotionnellement, vous bouleverse et vous stresse.

Même si votre bonheur ne doit pas dépendre uniquement d'eux, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser que vos émotions sont liées l'une à l'autre. S'ils connaissent des difficultés, vous avez l'impression que cela vous arrive aussi.

Vous savez que vous ne pourriez pas vivre avec la culpabilité et la douleur, et le simple fait d'imaginer une situation où vous lui feriez du mal vous donne l'impression d'être dans un mauvais rêve.

5) Vous ressentez des émotions en dents de scie

Le cliché selon lequel vous ressentez de l'euphorie, du bonheur et une joie débordante peut être vrai lorsque vous êtes amoureux, mais en réalité, vous éprouverez probablement un mélange d'émotions.

Vous pouvez vous sentir vulnérable, effrayé ou confus, surtout si vous avez été blessé dans le passé ou si vous n'avez jamais été amoureux auparavant.

L'amour a la capacité de vous faire sentir au sommet du monde, mais il peut aussi vous donner l'impression de perdre le contrôle au profit de quelque chose de plus grand que vous.

Soudain, vous prenez conscience que si vous perdez cette personne, votre vie risque de changer radicalement, et il est donc naturel de ressentir des sentiments et des émotions en dents de scie.

6) Ils vous manquent

Même après des années de vie commune, leur absence vous donne l'impression qu'une partie de vous manque.

Il est sain de passer du temps à l'écart et d'avoir du temps pour soi, mais quand on est amoureux, on ne peut s'empêcher de se réjouir de les revoir.

Tiffany Henson explique la science derrière la disparition d'une personne pour l'Odyssée :

"Si votre corps est habitué à produire toutes ces substances chimiques et à les traiter rapidement, pouvez-vous imaginer ce qui se passe lorsque vous quittez la personne qui en est à l'origine ? En bref, il se produit un phénomène de sevrage. Votre corps cesse de produire une abondance de sérotonine, d'ocytocine, etc."

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'y a rien à faire car il s'agit d'un produit chimique, mais la mauvaise nouvelle, c'est qu'il peut vous rendre malheureux.

Mais c'est aussi une opportunité...

En réalité, la plupart d'entre nous négligent un élément incroyablement important de notre vie :

La relation que nous entretenons avec nous-mêmes.

C'est ce que m'a appris le chaman Rudá Iandê qui, dans sa vidéo authentique et gratuite sur la façon de cultiver des relations saines, vous donne les outils pour vous placer au centre de votre monde.

Il aborde certaines des principales erreurs que la plupart d'entre nous commettent dans nos relations, telles que les habitudes de codépendance et les attentes malsaines, ainsi que les erreurs que la plupart d'entre nous commettent sans même s'en rendre compte.

Alors pourquoi est-ce que je recommande les conseils de Rudá qui changent la vie ?

Il utilise des techniques dérivées d'anciens enseignements chamaniques, mais il leur donne sa propre tournure moderne. Il est peut-être chaman, mais ses expériences amoureuses ne sont pas très différentes des vôtres et des miennes.

Jusqu'à ce qu'il trouve un moyen de surmonter ces problèmes courants, et c'est ce qu'il veut partager avec vous.

Si vous êtes prêt à changer aujourd'hui et à cultiver des relations saines et amoureuses, des relations que vous savez mériter, découvrez ses conseils simples et sincères. Cliquez ici pour regarder la vidéo gratuite.

7) Vous leur donnez volontiers la priorité dans votre vie

Il y a beaucoup de gens que nous rencontrons dans notre vie et qui ne méritent pas toujours d'être prioritaires, alors si vous commencez à faire de la place pour quelqu'un dans votre vie, c'est que vous avez des sentiments forts pour cette personne.

Donner la priorité à quelqu'un peut signifier des choses comme

• Faire passer leur bonheur et leur bien-être avant les siens
• Prendre du temps pour eux même si l'on est occupé
• Faire des sacrifices pour les aider lorsqu'ils en ont besoin
• Toujours tenir compte de leurs besoins et de leurs sentiments

Quand on pense à l'amour inconditionnel qu'une mère porte à ses enfants, elle en fera toujours sa priorité. Il en va de même pour l'amour romantique, parce qu'en fin de compte, on veut ce qu'il y a de mieux pour cette personne spéciale.

8) Vous rêvez d'un avenir avec eux

Lorsque vous aimez quelqu'un, il est facile et confortable de faire des projets à court terme, mais être amoureux est une toute autre affaire.

Même si vous ne le voulez pas, vous ne pouvez pas vous empêcher de rêvasser à ce que serait votre avenir ensemble. Il faut bien l'avouer, quand on est éperdument amoureux, on ne peut même pas s'imaginer être avec quelqu'un d'autre.

Qu'il vous rende heureux et enthousiaste, ou mal à l'aise et nerveux, le fait de planifier un avenir avec quelqu'un est un signe certain que vous êtes amoureux.

Si vous voulez avoir un avenir avec votre partenaire, je vous suggère de regarder la vidéo de Justin Brown ci-dessous sur les trois facteurs clés d'une relation réussie.

9) Vous avez tendance à vous concentrer sur leurs points positifs et à négliger leurs défauts.

Nous avons tous des défauts, mais le fait d'être amoureux peut parfois nous amener à les minimiser et à nous concentrer uniquement sur leurs qualités.

Le dicton populaire "l'amour est aveugle" est peut-être galvaudé dans les films et les chansons, mais il comporte une part de vérité.

Comme l'écrit Aaron Ben-Zeév pour Psychology Today :

"Les amoureux ne voient pas clairement, voire pas du tout, les traits négatifs de leur bien-aimé(e) et ont tendance à en créer une image idéalisée. L'une des raisons de cette idéalisation est que nous avons tendance à évaluer positivement ce que nous désirons. Notre inclination pour quelque chose conduit souvent à son évaluation positive."

Mais cela ne veut pas dire que nous ne remarquerons jamais leurs défauts. Avec le temps, cette illusion de perfection peut s'estomper et leurs défauts devenir plus visibles.

Cependant, lorsque vous êtes amoureux, vous remarquerez et accepterez ces petits défauts et continuerez à vous concentrer sur les aspects positifs.

10) Vous vous sentez en sécurité avec eux

Dans la vie, nous avons tous envie (et besoin) de certaines choses, comme être en sécurité et stable avec une autre personne.

Lorsque vous êtes amoureux, vous devez vous sentir en sécurité avec cette personne, tant sur le plan émotionnel que physique.

Vous devez vous sentir suffisamment en sécurité pour dire ce que vous pensez, être vous-même et ne pas vous sentir jugé par cette personne.

John Amodeo, rédacteur pour PsychCentral, explique que "se sentir en sécurité sur le plan émotionnel signifie se sentir intérieurement détendu avec une personne. Nous nous sentons libres de baisser notre garde et de montrer notre moi authentique, y compris nos blessures, nos peurs et nos désirs".

11) Vous vous sentez "pris" par l'amour

Se sentir happé, ou en d'autres termes, consommé, est un sentiment typique quand on est amoureux.

Si l'on tient compte des neuf points précédents, cela représente une quantité incroyable de sentiments, d'émotions et d'attentes, dont une grande partie échappe à votre contrôle.

Vous pouvez vous sentir dépassé, voire obsédé, lorsque vous ne pensez qu'à cette personne.

C'est normal, et comme l'explique Deborah Khoshaba pour Psychology Today :

"Votre nouvelle vie amoureuse peut consommer votre énergie, votre concentration et votre temps au point que tout ce qui se passe dans votre vie peut vous sembler une intrusion grossière. Vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à votre amant."

Cela peut s'estomper au fur et à mesure que la relation se prolonge, mais lorsque vous êtes amoureux, le rôle de cette personne dans votre vie continue d'être très important pour votre bien-être émotionnel.

Plutôt que de se sentir stressé par ces sentiments, il est préférable de les accepter et de s'adapter. Et n'oubliez pas que cela devient plus facile avec le temps.

12) L'amour est unique pour chacun

Comme nous l'avons dit plus haut, l'amour n'a pas la même signification pour tout le monde, c'est pourquoi nous le vivons et le ressentons de manière unique.

Certains disent que l'amour, c'est le sentiment d'excitation et de passion que l'on éprouve avec son partenaire.

Quelqu'un d'autre dira qu'il s'agit de la confiance, de l'honnêteté et du confort indiscutables qui accompagnent une relation à long terme.

13) Lorsque l'on parle de sentiments réels, il peut s'agir de plusieurs

Il n'y a pas une seule émotion d'amour.

Par exemple, certaines personnes décriront l'amour comme intense et passionné, tandis que d'autres le décriront comme paisible et confortable.

En d'autres termes, l'amour peut être ressenti comme plusieurs émotions différentes, même en même temps.

14) Elle commence généralement par un sentiment de joie intense.

Lorsque l'on tombe amoureux, la plupart des gens sont très heureux et passionnés.

Pourquoi ?

Car selon la neuroscientifique Loretta G. Breuning :

"L'amour stimule toutes les substances chimiques du bonheur en même temps, c'est pourquoi il est si bon.

Oui, dans le cerveau, l'amour est un cocktail de substances chimiques qui font du bien : dopamine, sérotonine, ocytocine, endorphine.

C'est du moins ce qui se produit dans un premier temps.

"Mais notre cerveau a évolué pour motiver la reproduction, pas pour nous faire sentir bien tout le temps. C'est pourquoi le sentiment de bien-être ne dure pas".

Pour comprendre ce qu'est l'amour, passons en revue chaque substance chimique du cerveau qu'il stimule et ce qu'il vous fait ressentir :

Lecture recommandée : Les 4 fondements de l'amour : tout ce qu'il faut savoir

15) La dopamine est libérée dans le cerveau.

La dopamine est une substance chimique du cerveau qui est libérée pour nous avertir que nos besoins sont sur le point d'être satisfaits.

Lorsqu'un bébé entend les pas de sa mère, la dopamine est libérée dans le cerveau.

Lorsque vous embrassez enfin la fille ou le garçon que vous poursuiviez, la dopamine est activée.

Lorsque vous pensez avoir enfin trouvé "l'homme de votre vie", la dopamine est activée en masse.

La dopamine est essentiellement responsable de l'état d'euphorie et d'exaltation de l'amour.

Selon University Health News, la dopamine est associée à des sentiments d'euphorie, de bonheur, de motivation et de concentration.

Si vous avez trouvé l'amour, vous vous sentirez extrêmement heureux et béni d'être avec lui. Vous serez également motivé pour maintenir le lien.

Il est également important de noter que la phényléthylamine ou PEA est une substance chimique présente dans le cerveau qui provoque la libération de dopamine.

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Cette substance chimique est également libérée lorsque vous commencez à tomber amoureux dans les premiers temps. C'est un stimulant qui peut faire battre votre cœur et vous donner des sueurs froides.

En outre, ces substances chimiques (dopamine et PEA) peuvent vous faire sentir bien dans les premiers temps de l'amour, mais selon Thought Co, elles peuvent aussi vous rendre anxieux et obsessionnel.

En bref :

La dopamine est responsable de l'exaltation initiale de l'amour et peut vous faire ressentir de l'euphorie et du bonheur lorsque vous êtes avec votre amoureux, un cœur qui bat la chamade, des paumes moites et même de l'obsession et de l'anxiété.

16) L'ocytocine est libérée dans le cerveau.

Selon Psychology Today, il s'agit d'une substance chimique du cerveau qui est stimulée par le toucher et la confiance. Cette substance chimique peut apparaître lorsque l'on se tient la main, que l'on se fait des câlins et que l'on est réconforté jusqu'à l'orgasme.

Dans le cadre d'une relation amoureuse, l'ocytocine crée un circuit qui se déclenche facilement.

Par exemple, un couple de personnes âgées ressent un afflux d'ocytocine lorsqu'il se tient par la main.

Pour beaucoup de gens, l'amour est une question de confiance et de confort, et l'ocytocine joue certainement un rôle important dans la production de ces sentiments de bien-être.

Il est amusant de constater que l'ocytocine est également appelée "l'hormone du câlin" et qu'elle est libérée en grande quantité lors de l'accouchement et de l'allaitement.

Quelle est la sensation de l'ocytocine ?

Selon Science Daily, la meilleure façon de décrire cette substance chimique du cerveau est de dire que l'on se sent bien et que l'on a l'impression d'être au chaud.

Les sentiments de chaleur, de confort et de réconfort sont également une façon courante de décrire l'amour.

En bref :

L'ocytocine est libérée principalement par le toucher et nous donne un sentiment chaleureux de confort et de confiance qui existe probablement pendant toute la durée d'une relation.

17) La sérotonine est libérée dans le cerveau.

Dans une relation, la sérotonine serait libérée par la fierté de s'associer à une personne d'une certaine stature.

Cela peut sembler un peu "faux", mais dans l'ensemble du règne animal, les groupes sociaux ayant un statut plus élevé ont plus de succès en matière de reproduction.

Lorsque vous recherchez un statut, votre cerveau vous récompense en produisant de la sérotonine, une substance chimique qui vous procure un sentiment de bien-être.

Cependant, il faut garder à l'esprit que les êtres humains sont des animaux complexes et que le statut peut être perçu de différentes manières.

Il peut s'agir d'argent, de succès, de gentillesse, d'authenticité, de compétences sociales, de forme physique ou d'une foule d'autres raisons.

Et même si vous ne voulez pas le croire, le fait est là :

Lorsque vous recevez de l'affection de la part d'une personne considérée comme "désirable", la sérotonine se déclenche dans le cerveau.

Et lorsque votre partenaire reçoit l'admiration des autres, cela déclenche également de la sérotonine.

Le fait de dépendre de la libération de sérotonine peut également déclencher une dépendance à l'égard d'une autre personne.

Quelle est la sensation de la sérotonine ?

En fait, de nombreux antidépresseurs actuels agissent sur l'augmentation de la sérotonine dans le cerveau.

Des niveaux élevés de sérotonine sont associés à un sentiment de positivité, de bonheur, de confiance et de flexibilité.

Un faible taux de sérotonine peut entraîner des sentiments négatifs, d'inquiétude ou d'irritabilité.

Le fait d'être impliqué dans une relation heureuse et stable où vous avez envie d'être avec votre partenaire contribuera à votre niveau de sérotonine tout au long de votre relation.

Cependant, n'oubliez pas que les niveaux de sérotonine sont influencés par de nombreux facteurs différents qui n'incluent pas votre relation.

En bref :

La sérotonine est libérée lorsque nous sommes heureux, stables et positifs dans notre relation, et nous donne cet état stable et solide. La sérotonine peut également être responsable de l'obsession et de l'anxiété dans une relation.

18) Des endorphines sont libérées dans le cerveau.

Nous savons tous que les endorphines procurent un sentiment de bien-être, mais saviez-vous qu'elles sont stimulées par la douleur physique ?

Les endorphines jouent un rôle clé dans les relations à long terme et sont libérées lors des contacts physiques et des rapports sexuels.

Il est intéressant de noter que, selon Bustle, les endorphines deviennent plus importantes entre 18 mois et 4 ans après le début d'une relation.

Pourquoi ?

C'est en effet à ce stade que le cerveau cesse de dépendre des stimulants de l'amour tels que la dopamine, et qu'il se fie plutôt à l'ocytocine et aux endorphines pour le plaisir de la relation.

Selon Mind Health, l'ocytocine, la sérotonine et les endorphines, des substances chimiques présentes dans le cerveau, sont essentielles pour aider deux personnes à rester en contact.

Pourquoi ?

Parce que les endorphines, l'ocytocine et la sérotonine sont associées aux sentiments d'attachement et de confort.

En bref :

Les endorphines calment l'anxiété, soulagent la douleur et réduisent le stress. C'est pourquoi vous pouvez vous sentir apaisé et réconforté par la présence de votre partenaire.

Pour savoir si vous êtes amoureux, consultez les signes suivants :

19) Vous ne pouvez pas les quitter des yeux

Qu'il y ait une poignée ou des centaines de personnes, peu importe, vous ne pouvez pas détourner les yeux de votre amour.

Vous n'avez d'yeux que pour eux et vous voulez en voir plus. Vous ne voyez pas seulement la beauté extérieure, vous voyez aussi ce qui les rend beaux à l'intérieur.

Selon Jack Schafer Ph.D. dans Psychology Today, les gens regardent les personnes qu'ils aiment et évitent celles qu'ils n'aiment pas.

Selon lui, des niveaux élevés d'ocytocine augmentent le regard mutuel et procurent un sentiment de bien-être et une attirance mutuelle accrue.

En rapport : La chose la plus étrange que les hommes désirent (et comment cela peut le rendre fou de vous)1

20) Vous avez l'impression de flotter

Si vous êtes amoureux, vous traverserez la vie en ayant l'impression que vos pieds ne touchent jamais le sol.

Certains disent que vous aurez l'impression de planer ou d'être dans un rêve - quel que soit le nom que vous lui donnez, vous le ressentirez tout au long de votre journée. Ce sera une sensation extraordinaire.

Une étude de l'Institut Kindsey a découvert que le cerveau d'une personne tombant amoureuse ressemble à celui d'une personne ayant pris de la cocaïne, et ce grâce à la dopamine.

21) Ça fait mal quand on se bat

Si votre partenaire vous blesse, cela vous fera l'effet d'un couteau.

Tout ce qu'ils disent a un impact sur vous. Si vous avez été blessé, vous aurez l'impression que cette déception ne finira jamais. C'est ça l'amour. Vous voulez que tout aille bien tout le temps.

Selon Live Science, "les personnes amoureuses présentent régulièrement des signes de dépendance émotionnelle à l'égard de leur relation, notamment la possessivité, la jalousie, la peur du rejet et l'angoisse de la séparation".

22) Vous ne pouvez pas vous concentrer

L'amour peut vous faire perdre vos moyens et il peut être difficile de vous concentrer sur les choses que vous devez faire.

Que vous soyez au travail ou à la plage, si vous êtes amoureux, vous aurez du mal à écouter les autres, à faire avancer les choses et à suivre un programme régulier.

Vous compterez les minutes jusqu'à ce que vous soyez à nouveau ensemble.

23) Vous pensez toujours à eux

L'amour ne vous rend pas seulement aveugle au reste du monde, il remplit aussi votre cerveau d'un tas de pensées extraordinaires et vous empêche de faire ce qui doit être fait. Vous pensez toujours à votre amour.

Dans le livre "The Anatomy of Love" (L'anatomie de l'amour), l'anthropologue biologique Helen Fisher explique que "les pensées de l'"objet d'amour" commencent à envahir votre esprit... Vous vous demandez ce que votre bien-aimé(e) penserait du livre que vous lisez, du film que vous venez de voir ou du problème auquel vous êtes confronté(e) au bureau...".

24) Vous ne voulez que le meilleur pour eux

L'amour est une drôle de chose.

Si vous avez besoin d'un moyen infaillible pour savoir si vous êtes amoureux, demandez-vous si vous seriez heureux pour cette personne si elle décidait d'être avec quelqu'un d'autre.

Bien sûr, vous seriez triste de les perdre, mais lorsque vous aimez quelqu'un, vous savez que vous devez le laisser partir s'il n'est pas heureux avec vous.

En fait, la recherche a suggéré que l'"amour compatissant" peut être l'un des principaux signes d'une relation saine. L'amour compatissant se réfère à l'amour qui "se concentre sur le bien de l'autre".

En rapport : L'instinct du héros : comment le déclencher chez votre homme ?

25) Vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses

L'amour vous fait faire toutes sortes de folies, mais il vous rend aussi plus ouvert aux choses que vous teniez à l'écart auparavant.

Il n'y a pas de logique ou de raison à vos décisions lorsque vous êtes amoureux.

En fait, une étude a montré que les personnes qui se disaient amoureuses avaient des intérêts et des traits de personnalité variés après leur relation, parce qu'elles étaient disposées à essayer de nouvelles choses avec leur partenaire.

26) Vous vous sentez à bout de nerfs

Lorsque votre cerveau est rempli d'une distraction de l'amour, vous pouvez vous sentir à bout de nerfs parce que vous n'arrivez pas à vous concentrer.

Non seulement vous aurez du mal à gérer votre quotidien, mais vous risquez de vous sentir frustré par votre manque de concentration. C'est ce que fait l'amour.

S'il est vrai que l'amour peut vous faire sentir bien dans les premiers temps, il peut aussi, selon Thought Co, vous rendre anxieux et obsessionnel.

27) Vous vous sentez lié à eux.

L'amour signifie que vous pouvez vous asseoir en silence et que vous n'avez pas besoin de remplir chaque minute de la journée avec une conversation ou une activité. Lorsque vous êtes amoureux, vous appréciez la compagnie de l'autre et vous n'avez pas besoin de plus que d'être ensemble.

Selon Live Science, lorsque vous êtes amoureux, vous commencez à penser que votre bien-aimé(e) est unique. Cette croyance est également associée à une incapacité à ressentir une passion romantique pour quelqu'un d'autre.

Si votre amour n'est pas réciproque, voici ce qu'il faut faire...

Rien n'est plus désagréable qu'un amour non partagé. On a l'impression que toute notre énergie et notre potentiel ont été réduits à néant. Il est tentant de se complaire dans son chagrin et d'abandonner l'autre.

Cependant, vous devez lutter contre cet instinct et vous rappeler que votre amour est né d'un endroit pur et spécial. Et si la personne vaut la peine qu'on se batte pour elle... alors battez-vous pour elle.

Pour les femmes en particulier, s'il ne ressent pas la même chose ou se montre tiède à votre égard, vous devez entrer dans sa tête et comprendre pourquoi.

Parce que si vous les aimez, c'est à vous de creuser un peu plus et de comprendre pourquoi il hésite à retourner le service.

D'après mon expérience, le chaînon manquant d'une relation n'est jamais le sexe, la communication ou l'absence de rendez-vous amoureux. Tous ces éléments sont importants, mais ils sont rarement déterminants pour le succès d'une relation.

Le chaînon manquant est le suivant :

Vous devez comprendre ce que votre homme attend d'une relation.

Les hommes ont besoin de cette chose

James Bauer est l'un des plus grands experts mondiaux en matière de relations humaines.

Dans sa nouvelle vidéo, il révèle un nouveau concept qui explique brillamment ce qui motive vraiment les hommes dans leurs relations. Il l'appelle l'instinct du héros. J'ai parlé de ce concept plus haut.

Pas nécessairement un héros d'action comme Thor, mais il veut s'engager pour la femme de sa vie et être apprécié pour ses efforts.

L'instinct du héros est probablement le secret le mieux gardé de la psychologie des relations, et je pense qu'il détient la clé de l'amour et de la dévotion d'un homme pour la vie.

Vous pouvez regarder la vidéo ici.

C'est mon amie Pearl Nash, auteur de Life Change, qui m'a présenté pour la première fois l'instinct du héros. Depuis, j'ai beaucoup écrit sur ce concept dans Life Change.

Pour de nombreuses femmes, l'apprentissage de l'instinct du héros a été leur " moment de grâce ". Ce fut le cas pour Pearl Nash. Vous pouvez lire son histoire personnelle ici, qui explique comment le déclenchement de l'instinct du héros l'a aidée à mettre fin à une vie d'échecs relationnels.

Voici un lien vers la vidéo gratuite de James Bauer.

Qu'est-ce que l'amour ?

Selon les Grecs de l'Antiquité, l'amour est "la folie des dieux".

Les psychologues occidentaux la définissent comme une "union émotionnelle" avec une autre personne.

Mais pour être honnête, demandez à n'importe qui et il vous donnera probablement une définition différente de ce qu'est l'amour.

Qu'est-ce que l'amour ?

L'anthropologue Helen Fisher affirme que trois systèmes cérébraux fondamentaux ont évolué pour les relations et la reproduction :

1) La libido : Le désir sexuel a évolué pour rechercher des partenaires d'accouplement. L'attirance sexuelle ne doit pas nécessairement se concentrer sur un seul individu, elle peut se concentrer sur plusieurs individus en même temps.

2) L'attirance romantique : Il s'agit d'une attirance romantique centrée sur une seule personne. On pourrait dire qu'elle est plus "profonde" que la libido. Ce type de pensée a évolué pour vous permettre de vous concentrer sur une seule personne afin de construire une relation avec elle.

3) L'attachement, ou la création d'un lien profond avec un partenaire : Ce sentiment d'union profonde a évolué de manière à ce que vous puissiez être avec quelqu'un suffisamment longtemps pour élever ensemble un enfant unique jusqu'à la petite enfance.

Selon Fisher, ces trois systèmes cérébraux travaillent ensemble pour créer de nombreuses formes d'amour.

Il est intéressant de noter que les études de Fisher suggèrent que l'"amour d'attraction" a tendance à durer de 6 mois à 2 ans avant de se transformer en "amour d'attachement".

Mais si vous cherchez une définition plus simple de l'amour, vous ne pouvez pas aller plus loin que celle de Google :

"Un sentiment intense de profonde affection".

C'est simple, mais c'est à peu près ce qu'il faut.

En conclusion

L'amour est une émotion complexe qui déclenche différentes substances chimiques dans le cerveau à différents stades de la relation.

La dopamine est associée au début de la relation, lorsque celle-ci est passionnée, amusante et qu'elle en est à ses débuts.

À partir de là, l'ocytocine, la sérotonine et les endorphines, des substances chimiques présentes dans le cerveau, sont essentielles pour aider deux personnes à rester en contact, car elles sont associées à des sentiments d'attachement et de réconfort.