Chan e rud math a th’ ann a-riamh nuair a tha fear a’ goirteachadh boireannach, ge bith an ann gu corporra, gu faireachdail no gu inntinn, gu h-àraidh am boireannach air a bheil gaol aca.

Ach anns an àm sin de dh’ fheirg, de dh’fhearg, agus de shàrachadh, nuair a tha an duine an toiseach a’ goirteachadh am boireannach - dè dha-rìribh a tha iad a’ faireachdainn? Dè tha dol air adhart nan ceann?

Dè dìreach a bhios duine a’ faireachdainn nuair a tha e a’ gortachadh a chompanach an urra ri co-dhiù an e duine còir-chridheach a th’ ann a tha ag obair às a’ charactar, neo duine ana-cainteach dìreach a’ dèanamh na bhios e an-còmhnaidh a’ dèanamh.

Seo 10 dòighean anns am faod fear a bhith a’ faireachdainn nuair a ghortaicheas iad am boireannach air a bheil iad cho measail:

Ma tha iad “math”…

1) Bidh iad a’ faireachdainn aithreachas sa bhad

Chan eil dad nas miosa na bhith a’ gortachadh a’ bhoireannaich air a bheil gaol agad, agus na fir chaoimhneil a thig gu crìch ga dhèanamh, bidh iad a’ faireachdainn an aithreachas sin sa bhad.

Tuigidh iad sa bhad dè dìreach a rinn iad, agus luaith de dhiofar fhaireachdainnean

Tha iad a' coimhead orra fhèin 's a' faighneachd ciamar a dhèanadh iad e, a' guidhe gum b' urrainn dhaibh an uaireadair a thionndadh air ais agus stad a chur air bho bhith a' tachairt idir.

Seo an seòrsa de aithreachas gu bheil spògan oirbh bhon taobh a-staigh.

Tha gràin aca orra fhèin airson na rinn iad, agus fios aca ged a bheir an com-pàirtiche mathanas dhaibh, gum bi seo gu bràth na smal air an dàimh.

Seo aon de na rudan sin nach urrainn dhut a thoirt air ais gu bràth, agus chan atharraich e a-mhàin an dòigh anns a bheil am boireannach a’ faireachdainn mun duine ach cuideachd mar a tha an duine a’ faireachdainn mu dheidhinn fhèin.

2) Bidh iad a’ faireachdainnNeo-thèarainteachd

Nuair a ghoirticheas tu boireannach air a bheil gaol agad agus is e seo a’ chiad uair a rinn thu a leithid a-riamh, bidh thu a’ call sealladh air do chombaist moralta. bha thu, oir ciamar a dh' fhaodadh an duine a bha thu uaireigin a bhith mar an aon fhear a ghoirticheas am boireannach as cudromaiche na bheatha?

Leis an teagamh seo uile thig beinn na neo-thèarainteachd.

Thòisich an duine a’ faighneachd dè na rudan uamhasach eile as urrainn dha a dhèanamh, agus a bheil e eadhon airidh air gaol a chompanach idir.

Is dòcha nach eil fios aige eadhon ciamar a ghabhas e a leisgeul a ghabhail, oir chan urrainn dha eadhon gabhail ris gun do rinn e sin anns an

Ach nì e, a-rithist is a-rithist, gus am mothaich e rudeigin nas fhaisge air an fhear a bha e a’ smaoineachadh a bha ann.

3) Tha iad airson rudan a dhèanamh ceart sa bhad

Leis a h-uile faireachdainn a 'ruith tro a cheann, chì e aon solas aig ceann an tunail gus stad a chur air: a' dèanamh suas riut, anns a 'bhad.

Agus gu tric faodaidh seo cùisean a dhèanamh nas miosa na tha iad mar-thà oir, na oidhirp air cùisean a dhèanamh ceart sa bhad às dèidh do ghortachadh, faodaidh e a bhith a’ faireachdainn nas miosa agus fo shàrachadh nach eil thu fhathast deònach a chluinntinn a-mach.

Aig an aon àm, tha cuideam ort gus co-dhùnadh nach eil thu deiseil a dhèanamh.

Sin as coireach gu bheil e cudromach don dithis agaibh d’ ùine a ghabhail agus measadh a dhèanamh air na thachair, an àite a bhith a’ dèanamh cabhag a-rithist.

Gulughdaich an cuideam, chuir mi fios gu eòlaiche aig Gaisgeach Càirdeas.

Bha an coidse ris an do choinnich mi iongantach agus chuidich e mi le bhith a’ tuigsinn na bha aig mo chom-pàirtiche a bhith a’ faireachdainn nuair a ghortaich e mi, gus am b’ urrainn dhomh taic nas fheàrr a thoirt dha. rè na h-ùine seo fhad 's a tha mi a' dèiligeadh ri m' fhaireachdainnean fhìn.

Gheibh thu an aon chuideachadh a fhuair mi.

A bharrachd air an sin, le bhith bruidhinn mu na faireachdainnean agad le eòlaiche cuidichidh e thu le bhith a' tuigsinn gnìomhan do chom-pàirtiche nas fheàrr agus a' slànachadh bho tha iad air an goirteachadh nas luaithe.

Airson bruidhinn ri coidse, cuiribh fios gu Gaisgeach Càirdeas an-diugh.

4) Bidh iad a’ faireachdainn a’ phian cho mòr ‘s a bhios a’ bhoireannach

Bhiodh craicte a ràdh ma tha fear a’ goirteachadh boireannach gu corporra, gu bheil e a’ faireachdainn an aon ìre de phian corporra.

Ach ma tha fear caoimhneil a’ goirteachadh boireannach air a bheil e ann an trom ghaol - gu corporra no gu faireachdail - bidh e a’ faireachdainn na h-aon ìrean pian ann an a chridhe.

Tha an ciont agus an aithreachas a tha e a' faireachdainn ag eadar-theangachadh gu cràdh, agus tha seo ga fhàgail nas duilghe buileach gabhail ris na rinn e air a mhnaoi. gortaich iad am boireannach oir chan urrainn dhaibh seasamh na tha air tachairt.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Dh’fhaodadh seo a bhith troimh-chèile don bhoireannach, a tha a’ smaoineachadh gu bheil an leisgeul as motha aca, ach an àite sin gu bheil iad a' faighinn an làimhseachadh sàmhach.

Ach tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil feum aige air ùine agus àite cho mòr 's a tha agadsa oir tha fios aige air sin mus urrainn dhut mathanas a thoirt dhut.dha, feumaidh e mathanas a thoirt dha fhèin (no co-dhiù tighinn faisg air).

5) Tha iad a' faireachdainn mì-mhisneachd

Mu dheireadh ach chan e as lugha - às dèidh seo 's e an dòigh as fhasa air geàrr-chunntas a dhèanamh air duine. tha faireachdainnean an dèidh dha boireannach air a bheil gaol aige a ghoirteachadh ann an aon fhacal: troimh-chèile.

An dèidh a' phian sin, cha bhi fios aige dè a smaoinicheas e, dè a dh'fhairicheas e, no fiù dè a nì e.<1

Am pian, ciont, aithreachas, sàrachadh; faodaidh na faireachdainnean sin uile, agus fios a bhith aige nach urrainn dha dad de seo a chàradh sa bhad, a bhith gu leòr airson a reothadh ann an staid troimh-chèile.

Bidh e a’ faireachdainn gun fhiosta leis an iomghaoth a tha a’ dol air adhart na cheann , agus tha fios aige air an aon rud a tha a dhìth air – ur mathanas – an rud mu dheireadh a tha airidh air an-dràsta.

Ma tha iad “dona”…

6) Tha iad a’ faireachdainn gu bheil cumhachd agus smachd aca

Nuair a tha thu ann an dàimh ri droch ghille, 's e a' chiad uair a bhios fios agad gur e droch ghille a th' ann a' chiad uair a tha e gad ghortachadh.

Chì thu a-staigh e. a shùilean, mar a bhios e ag obair às deidh dha tuigsinn gu bheil e air pian adhbhrachadh dhut: ge bith dè cho cruaidh ‘s a dh’ fheuchas e ri fhalach, mothaichidh tu ìre sònraichte de chùl-mhùtaireachd a’ falbh bhuaithe.

Mar sin carson a tha e cho cùl-mhùtaire?

A chionn 's gu bheil e air dearbhadh gum faod e do ghortachadh 's nach dèan thu dad mu dheidhinn.

Seo an seòrsa duine a gheibh sàsachadh le fios gu bheil e os cionn a mhnà, agus 's urrainn dha smachd a chumail air. thu uair sam bith a nì thu rud nach toil leis.

Tha an seòrsa seo de dhuine buailteach a bhith nas mothatraidiseanta agus glèidhteach; tha e den bheachd gu bheil fireannaich nas motha na boireannaich, agus gu bheil e an urra ris a' bhoireannach a bhith umhail dhan duine aice an-còmhnaidh.

7) Bidh iad a' fìreanachadh a h-uile rud

Tha fios aige gun do ghortaich e thu, tha fios aige gu bheil thu ann am pian air a sgàth-san, agus tha fios aige na chridhe gur e an rud ceàrr a bh' ann ri dhèanamh.

Ach chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e a' gabhail ris. tha aithreachas air, feuchaidh e ris an dàimh a ghluasad air adhart le bhith dìreach a' fìreanachadh a ghnìomhan.

Feuchaidh e ri toirt ort creidsinn gu robh thu airidh air, neo nach robh anns na rinn e ach freagairt air do ghiùlan.

Thathas tric a’ toirt iomradh air seo mar “gaslighting”, far am bi neach a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn air neach eile gu bheil an fhìrinn seach na tha e dha-rìribh.

Agus dha boireannaich a tha an sàs anns na dàimhean sin , gu tric a’ creidsinn fìreanachadh an cuid fir, eadhon ged nach eil na h-argamaidean aca a’ dèanamh ciall sam bith.

Bidh iad a’ dèanamh seo oir tha iad airson gluasad air adhart bhon t-sabaid agus an dòchas gun urrainn dhaibh an duine aca a dhèanamh na dhuine nas fheàrr, eadhon mas ann ainneamh a thig seo gu buil.

8) Bidh iad ga dhèanamh mu do dheidhinn

Ged a tha e coltach ris a’ phuing roimhe mu bhith a’ fìreanachadh a h-uile càil, anns na cùisean sin, cha bhith an duine eadhon a’ feuchainn ri toirt a chreidsinn a' bhean nach b'e coire a bha ann ; tha e dìreach a' feuchainn ris a' chòmhradh atharrachadh agus a dhèanamh mun bhoireannach.

An àite a bhith ag amas air mar a ghoirtich e am boireannach, tòisichidh ea' bruidhinn mu dheidhinn rud sam bith eile gu litireil, ach gu h-àraidh mu chùisean a' bhoireannaich.

S dòcha gum bruidhneadh e air mar a chaidh a phutadh ro luath anns an dàimh, neo nach robh e a-riamh mar neach airson dealas.

He' Bruidhnidh mi mu mar a dh’ fheumas i seo no sin a chàradh, agus millean rud eile. Ach chan eil aige ach feuchainn ri am boireannach agus e fhèin a tharraing air falbh bho na rinn e.

9) Bidh iad a’ dearmad gun do thachair e a-riamh

An dèidh beagan ùine a dhol seachad agus na leisgeulan uile a bhith air a ràdh. agus deanta, faodaidh uair a thighinn anns am feuchaidh a' bhean ri thoirt a suas a rithist, an t-sabaid anns an do ghortaich a fear i.

Ach gus a h-iongnadh, nì esan aineolach air na tha i a' bruidhinn. mu dheidhinn, ag obair mar nach do thachair an t-sabaid dha-rìribh.

Ged a dh’ fhaodadh cuid de dh’fhireannaich feuchainn ri bhith ag obair mar nach biodh an tachartas a’ tachairt a-riamh agus gu bheil thu dìreach craicte, tha feadhainn ann a tha a’ gabhail an dòigh as seòlta.

Aidichidh iad gun robh sabaid ann agus buaireadh de sheòrsa air choreigin, ach canaidh iad gu bheil do chuimhneachadh air na thachair air a chur an cèill gu fiadhaich.

Ann am faclan eile, canaidh iad gur tusa’ ath a' cuimhneachadh air ceàrr.

10) Dh'fhaodadh iad a bhith air an tionndadh

Sna suidheachaidhean as miosa, tha an duine agad gad ghortachadh chan ann a-mhàin air sgàth 's gu bheil e neo-sheasmhach gu faireachail, ach gu bheil e ga dhèanamh cuideachd air sgàth 's gu bheil e ceàrr. dha-rìribh ga thionndadh air.

Tha a bhith a’ cur an cèill cumhachd thairis air a chuid eile cudromach na adhbhar do dh’iomadh fear a-muigh an sin, iadsan a tha buailteach a bhithcreidsinn gur e an t-àite ceart a th’ aca a bhith “os cionn” am boireannach.

Mar sin dh’ fhaodadh e a bhith a’ faighinn tlachd às do phian, agus is dòcha gur e sin as coireach gu bheil e coltach gu bheil e air a bhrosnachadh mar as motha a chuireas tu an aghaidh no a’ sabaid air ais .

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Càirdeas nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.