Às deidh mo chàirdeas mu dheireadh a thighinn gu crìch, chuir mi seachad mìosan a’ cur dragh air an t-seann duine agam. Bha e daonnan air m' inntinn.

Dh'ionnsaich mi gu bheil seo àbhaisteach – gu h-àraidh do chàraidean a bha còmhla airson ùine fhada no aig an robh dlùth cheangal.

Ach ged a dh'fhaodadh gur e freagairt nàdarra a th' ann. ri cuideigin a tha cho sònraichte dhut a chall, tha e mì-fhallain cuideachd a bhith a 'gabhail còmhnaidh air an àm a dh'fhalbh. Seo cuid de na prìomh adhbharan carson nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad, agus gu cudromach, mar a ghluaiseas tu air adhart!

Carson nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad:

1) Tha thu ann an àicheadh

Tha an dàimh agad seachad, ach cha do ghabh thu ris. Tha thu cinnteach gun tionndaidh cùisean mun cuairt agus gheibh thu air ais leis an t-seann duine agad.

Duilich a bhith a’ spreadhadh am builgean agad, ach uaireannan tha “seachad” a’ ciallachadh gu bheil e seachad.

Ach gheibh mi e, nuair a tha thu ann an diùltadh mu rudeigin, bidh e a’ cluich nad inntinn. Chan eil e furasta tionndadh bho rud a bha ’s dòcha na dàimh bhrìoghmhor agus an uairsin briseadh goirt.

Ann an cùisean mar seo, mar as trice is e an neach a chaidh a dhumpadh a dhiùltas gabhail ris a’ bhriseadh. Aig amannan, faodaidh am pian agus an clisgeadh a bhith cho dian is gu bheil e dha-rìribh nas fhasa aghaidh a thoirt air.

Ach chan eil seo gu bhith gad chuideachadh, agus cha toir e thu gu bhith a’ faighinn air ais an t-seann duine agad.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Stad a chluich a’ gheama seo leat fhèin. Tha thu ga dhèanamh nas duilghe gluasad air adhart, agus ged a tha co-fhaireachdainn agam leis mar a tha thu a’ faireachdainn (bha mi gu cinnteach a’ dol às àicheadh ​​aig anco-dhùnaidhean nuair a thig e gu gaol.

8) Tha thu eudmhor

Adhbhar eile a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ strì gus an t-seann duine agad a chuir dheth nad inntinn, is e gu bheil thu eudmhor.

Ma tha an t-seann neach agad air gluasad air adhart mu thràth agus com-pàirtiche ùr fhaighinn, dh’ fhaodadh seo toirt ort a bhith trom-inntinneach mun ghaol ùr aca (agus is dòcha gu bheil dìth dàimh ùr agad).

Is e fear duilich a tha seo - ged a tha e àbhaisteach a bhith a' faireachdainn mar seo, chan e faireachdainn math a th' ann an eud.

Tha e a' toirt ort coimeas a dhèanamh eadar thu fhèin agus an com-pàirtiche ùr, agus sin an rud mu dheireadh a bu chòir dhut a bhith a' dèanamh.

Dh'fhaodadh e cuideachd tog suas smuaintean goirt mar, “Cha do rinn iad sin leam a-riamh ach tha iad ga dhèanamh gu toilichte leis a’ chom-pàirtiche ùr.”

Is e an fhìrinn, cha bhi fios agad gu bràth air taobh a-staigh an dàimh ùr aca . Dh'fhaodadh an t-seann duine agad a bhith dìreach a' dol air ais.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Nuair a fhuair an t-seann duine agam ann an dàimh ùr beagan mhìosan an dèidh dhuinn briseadh suas, fhuair mi

Cha b’ urrainn dhomh a chreidsinn às deidh a h-uile còmhradh a bh’ aige air “gun a bhith ag iarraidh a bhith ceangailte tuilleadh” bha e air taigh a stèidheachadh le cuideigin eile mu thràth.

Mar sin, chuir mi romham a dhèanamh. cha'n'eil e de m' ghnothach-sa agus fàgaibh e leis. Cha robh mi airson toileachas a thoirt dha le fios a bhith agam gu robh an dàimh ùr aige a’ cur dragh orm.

A h-uile uair a bha mi a’ faireachdainn gu robh feum air snoop air a phròifil no faighneachd mu a leannan ùr gu caraid dha chèile, chuir mi nam chuimhne mi fein de gach lochd a th' air.

Thug mi orm fein smuaineachadh air gach buaireadhcleachdadh, a h-uile aon rud àicheil a b’ urrainn dhomh smaoineachadh air.

Agus tha fios agad dè?

Às deidh beagan làithean de bhith a’ dèanamh seo, thòisich mi air truas a ghabhail ris a leannan ùr!

“Chan eil fios aice dè a chuir i fhèin a-steach.” — Thàinig sin gu'm mantra, agus gu cinnteach chuidich e mi le m' eud.

Gu h-iosal agus feuch, cha do mhair iad fada. Mar sin, stad air smaoineachadh mu chom-pàirtiche ùr an t-seann neach agad, agus tòisich a’ cur fòcas ort fhèin na àite!

9) Tha thu ag iarraidh dùnadh

Dùin.

Tha thu ag iarraidh mìneachadh. Tha thu airson tuigsinn carson a rinn iad na rinn iad. Tha thu a' faireachdainn gu bheil an t-uabhas sin ann co-dhiù, ceart?

Uill, gu mì-fhortanach, chan eil sinn cinnteach gum bi dùnadh ann.

Ged a dh'fhaodas e a bhith cuideachail sa phròiseas gluasad air adhart , chan eil sin a' ciallachadh gum bi thu a' faireachdainn nas fheàrr às dèidh dhut fhaighinn.

Agus ma shuidheas tu mun cuairt a' feitheamh gus an tig e, neo fiù 's a' dol a-mach agus ga ruith, dh'fhaodadh tu fhèin a ghoirteachadh. barrachd, gu h-àraidh mura bheil an t-seann duine agad deònach suidhe agus bruidhinn gu h-onarach.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Lorg do dhùnadh fhèin!

Chan fheum thu an t-seann neach agad gus faighinn a-mach cuin a gheibh thu gluasad air adhart, is tusa a-mhàin as urrainn seo a dhearbhadh.

Cuimhnich gu bheil smachd agad air do bheatha agus do fhaireachdainnean.

Don na toir uiread de chumhachd do dhuine a tha air do ghortachadh.

Sgrìobh na faireachdainnean agad, bruidhinn ri neach a tha dèidheil ort, agus tarraing loidhne fo shuidheachaidhean nach fhaigh thu fuasgladh gu bràth.

A h-uile càil a’ tòiseachadh leatagus dè an ìre gu bheil thu airson stad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad. Dìreach cuimhnich gur e glè bheag de dhaoine a gheibh an dùnadh a tha a dhìth orra, agus mar sin tha e nas fheàrr a bhith ag obair gus do mhisneachd a thogail agus toileachas fhaighinn a-rithist leat fhèin.

10) Tha aithreachas ort

Ma rinn thu rudeigin a tha aithreachas ort ris an t-seann neach agad, tha deagh sheans ann nach urrainn dhut sgur a bhith a’ smaoineachadh mun deidhinn oir tha thu a’ faireachdainn ciontach.

Na bi a’ faireachdainn dona mu dheidhinn seo – ’s e rud math a th’ ann dha-rìribh. Tha e a’ sealltainn gu bheil cogais agad, gu bheil thu ag aithneachadh gun do rinn thu mearachd, agus gu bheil cùram agad mu fhaireachdainnean dhaoine eile.

Agus seo an rud:

Is dòcha nach do rinn thu eadhon dad uamhasach. Is dòcha gur e rud goirt a bh’ ann a thuirt thu, no tachartas sònraichte a dhìochuimhnich thu. Faodaidh eadhon na rudan beaga air a bheil sinn aithreachas a chluich air ar n-inntinn.

Mar sin, dè a nì thu?

Feumaidh tu mathanas a thoirt dhut fhèin. Gu sònraichte ma tha thu air a leisgeul a ghabhail ris an t-seann neach agad mu thràth. Co-dhiù an gabh iad ris an leisgeul agad no nach gabh, ma tha fios agad gu robh e fìor, tha an t-àm ann a leigeil air falbh.

Ma chràdh thu fhèin chan atharraich thu an àm a dh’ fhalbh. Cha chuir e stad ort bho bhith a’ gabhail ris an àm ri teachd agad.

Mar sin, bi coibhneil riut fhèin. Dèan cinnteach gun ionnsaich thu bhon mhearachd agad ach na leig leis crochadh thairis ort mar sgòth dorcha.

Agus mura do ghabh thu leisgeul a-riamh don t-seann duine agad?

Is dòcha gur e seo an t-àm. Is dòcha gur e sin a tha gad shaoradh agus a leigeas leat le chèile gluasad air adhart.

Smaointean deireannach

Tha sinn air 10 adhbharan a chòmhdach nach urrainn dhutstad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad, agus tha mi an dòchas gun d’fhuair thu lorg air na freagairtean a bha thu a’ sireadh!

Cuimhnich gun toir thu ùine dhut fhèin, gu h-àraidh ma bha am briseadh suas o chionn ghoirid. Eu-coltach ris na filmichean, cha bhith a’ mhòr-chuid a’ gluasad air adhart taobh a-staigh seachdain, dha cuid faodaidh e grunn mhìosan a thoirt.

Mar sin thoir fois dhut fhèin, feuch ri fòcas a chuir air rudan a bheir ort faireachdainn math, agus cuin tha an ùine ceart, dùisgidh tu aon latha agus tuigidh tu nach do smaoinich thu air an t-seann duine agad airson greis (tha e na dheagh fhaireachdainn!).

Ach le sin nad inntinn, mura h-urrainn dhut stad a bhith a' smaoineachadh air an t-seann duine agad agus tha do ghut ag innse dhut gum bu chòir dhut tighinn air ais còmhla, bidh feum agad air beagan cuideachaidh.

Agus 's e Brad Browning an duine as fheàrr airson tionndadh.

Ge bith dè cho grànda ’s a bha am briseadh, dè cho goirt ‘s a bha na h-argamaidean, tha e air dòighean sònraichte a leasachadh chan ann a-mhàin gus an t-seann neach agad fhaighinn air ais ach airson an cumail gu math.

Mar sin, ma tha thu sgìth le bhith ag ionndrainn an t-seann neach agad agus ag iarraidh an dàrna cothrom a thoirt don dàimh, bhithinn gu mòr a’ moladh sùil a thoirt air a chomhairle iongantach.

Seo an ceangal chun bhidio an-asgaidh aige a-rithist.

An urrainn dàimh coidse do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. An dèidh a bhithair chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Dàimh roimhe, ’s e làrach a th’ ann far a bheil bidh coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air a sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Sin as coireach gum feum thu thu fhèin a chuairteachadh le daoine math. Caraidean is teaghlach a bheir gualainn dhut airson a bhith a’ caoineadh, ach a bhrosnaicheas tu gus aghaidh a thoirt air fìrinn.

Tha e cudromach cuideachd èisteachd ri do fhaireachdainnean agus do fhaireachdainn gut. Nad inntinn, tha thu ag ràdh nach eil e seachad dha-rìribh. Ach tha am pian nad chridhe agus am faireachdainn dol fodha nad stamag a’ dearbhadh na fìrinn:

Tha an t-àm ann gluasad air adhart.

2) Tha thu feargach

Agus is dòcha gu ceart mar sin!

Nam biodh an t-seann duine agad gad phutadh agus gum faic thu dearg nuair a smaoinicheas tu orra, chan eil e na iongnadh gu bheil iad nad inntinn.

Is dòcha a bheil thu ag iarraidh dìoghaltas?

'S dòcha gu bheil thu airson tuigsinn carson a rinn iad na rinn iad fhad 's a bha thu còmhla/rè am briseadh suas?

Ge bith dè a th' ann, tha e a' cur fearg ort gu leòr a ghabhail thairis agus tha an t-àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn!

Chaidh tòrr feirge orm nuair a dh’fhàg an t-seann duine mi. Rinn e air mhodh cearr e agus rinn e an sin mar nach d' rinn e dad cearr.

Thug e greis do m' fhearg suathadh sìos, ach aon uair 's gu'n d' rinn e bha e fada na b' fhasa gluasad air adhart agus sgur de smaointinn air.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Nuair a bha gu leòr agam mu dheireadh a’ faireachdainn craicte agus a’ smaoineachadh mu dheidhinn fad na h-ùine, dh’fhaighnich mi seo dhomh fhèin:

• An leasaich mo chorraich an suidheachadh? I.e, an toir e air a choire a thuigsinn anns a h-uile càil seo?
• Cò dha-rìribh a tha mo chorruich?a’ goirteachadh?

Tha na freagairtean mar a leanas…

Chan atharraich – chan atharraich mo chorraich an suidheachadh. Bha fios aige gu robh mi às mo chiall air, ach mura h-eil spèis aig cuideigin dhut chan eil e coltach gum bi dragh aca mu na faireachdainnean agad co-dhiù.

Cò tha mo chorraich a’ goirteachadh gu mòr? ME.

Chan atharraich e a bheatha. Chan eil e ga chumail na dhùisg air an oidhche. Gu dearbh cha do chuir sin stad air a dhol a-steach do dhàimh ùr.

Mar sin b' ann aig an àm sin a rinn mi an co-dhùnadh gnìomhach a leigeil air falbh. Cha robh mi a-riamh a’ dol a dh’fhaighinn an leisgeul a bha mi a’ smaoineachadh a bha mi airidh air, ach an àite a bhith a’ feitheamh mun cuairt a’ goid ann an searbhas, chuir mi romham tòiseachadh air mo bheatha a chaitheamh a-rithist.

Agus faodaidh tu seo a dhèanamh cuideachd.

Gach uair a thòisicheas tu a’ faireachdainn gu bheil àrdachadh eòlach air fearg a’ dol suas, faighnich an dà cheist gu h-àrd dhut fhèin. Mu dheireadh, tuigidh tu nach fhiach an ùine no an lùth agad.

3) Tha thu gan iarraidh air ais

Tha e glè dh’ fhaodadh gur e an adhbhar nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann duine agad. oir tha gaol agad orra, gan ionndrainn, agus gan iarraidh air ais gu math.

Seo an rud...

Ma bhris thu suas leis nach robh an t-àm ceart, dìth conaltraidh no taobh a-muigh suidheachaidhean a' cluich pàirt, tha deagh sheans ann gum faodadh tu tighinn air ais còmhla.

Ach nan do bhris thu suas a chionn 's gu robh thu puinnseanta dha chèile, no leis gu bheil fear no dhà a' goirteachadh a chèile gu dona, bu chòir dhut beachdachadh air feuchainn ri gluais air adhart.

Is i an fhìrinn bhrònach, ged a dh'fhaodas sinn gràdh a thoirt do dhaoine àraidhar beatha, chan eil e daonnan a' ciallachadh gu bheil iad math dhuinne.

Mar sin smaoinich gu faiceallach mu dheidhinn seo, agus an urrainn dhut dàimh nas fhallaine a chruthachadh an dàrna turas.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Uill, ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh an t-seann duine agad air ais, feumaidh tu dàimh gu tur ùr a chruthachadh.

Na feuch ris a h-uile càil a dhèanamh “mar a bha e roimhe”, oir cha do dh’obraich mar a bha e roimhe.

Anns an t-suidheachadh seo, chan eil ach aon rud ri dhèanamh – ath-bheothaich an ùidh romansach annad. Tòisich às ùr, thoir orra faicinn mar a b’ àbhaist dhaibh nuair a thòisich thu air suirghe an toiseach.

Dh’ ionnsaich mi mu dheidhinn seo bho Brad Browning, a chuidich na mìltean de dh’fhir is de bhoireannaich gus an exes fhaighinn air ais. Bidh e a’ dol seachad air “an geek dàimh”, air adhbhar math.

Anns a’ bhidio an-asgaidh seo, seallaidh e dhut dè dìreach as urrainn dhut a dhèanamh gus am bi an t-seann duine gad iarraidh a-rithist.

Ge bith dè an suidheachadh a th’ agad - neo dè cho dona ‘s a tha thu air a bhith a’ dol suas bho bhris an dithis agaibh - bheir e grunn mholaidhean feumail dhut as urrainn dhut a chuir a-steach sa bhad.

Seo ceangal gu A bhidiothan a-rithist an-asgaidh. Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh an t-seann neach agad air ais, cuidichidh a’ bhidio seo thu gus seo a dhèanamh.

4) Tha gnìomhachas agad gun chrìochnachadh

Adhbhar eile as urrainn dhut’ Na stad a bhith a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad dh’ fhaodadh gu robh do bheatha ceangailte gu mòr agus a-nis tha gnìomhachas neo-chrìochnaichte agad.

Mar eisimpleir:

• Tha clann agad còmhla. Chan urrainn dhut dìreach coiseachdfalbh agus na bruidhinn ris an t-seann duine agad tuilleadh. Tha aontaidhean glacaidh, foghlam sgoile is eile agad ri dheasbad.
• Tha maoin roinnte agad mar togalach no càr còmhla.
• Bha planaichean agad airson an ama ri teachd air an cur air dòigh, eadhon rudeigin beag coltach ri chèile. a’ frithealadh banais do cho-ogha an ath mhìos agus b’ e esan/i am fear a bharrachd a bh’ agad.
• Tha cùisean airgid agad gun fhuasgladh, i.e., tha fear ann am fiachan air an fhear eile agus cha deach na fiachan a rèiteach

Tha grunn adhbharan ann gum faodadh gnìomhachas neo-chrìochnach a bhith agad leis an t-seann neach agad. Ach 's e adhbhar gu math cumanta a tha seo a thaobh carson nach urrainn dhut sgur a bhith a' smaoineachadh mun deidhinn – tha thu airson cùisean fhuasgladh mus gluais thu air adhart.

Mar sin, dè nì thu? <1

Bi practaigeach!

Ma tha thu air a bhith a’ seachnadh aghaidh air an t-seann neach agad gus an stuth seo a rèiteach, feumaidh tu do mhisneachd a-staigh a chruinneachadh agus dìreach a dhol an aghaidh a’ cheist an-aghaidh.

Mas e rud a th’ ann as urrainn dhut fhuasgladh gu corporra, i.e. cùisean airgid, cuir fios gu càirdeil agus faic dè as urrainn don dithis agaibh obrachadh a-mach.

S dòcha gun tuig thu aon uair ‘s gu bheil thu air na cùisean sin fhuasgladh, gu bheil d’ inntinn a’ tòiseachadh a’ cuir fòcas air rudan eile seach dìreach air an t-seann duine agad.

5) Chan eil thu air an gearradh a-mach às do bheatha fhathast

Ma tha thu fhathast ann an conaltradh leis an t-seann duine agad, is dòcha nach eil gad chuideachadh gus an toirt far d’ inntinn.

Tha seo a’ gabhail a-steach:

• Am faighinn air na meadhanan sòisealta
• A’ cur teacsadh/ fiosan fòn
• A’ coinneachadh ( leotha fhèin no còmhla ri daoine eile)

A-nis, tha mi ga fhaighinn. Ma tha aadhbhar a bhith ann an conaltradh riutha (i.e. tha clann agad còmhla) chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh ach cuingealaich an ìre conaltraidh a th’ agad leotha.

Ach ma tha thu fhathast ann an conaltradh leis gu bheil thu 'a' feuchainn ri bhith nad charaidean no fiù 's caraidean le sochairean, chan eil sin gu bhith gad chuideachadh a' gluasad air adhart.

Le cead, faodaidh cuid de exes a bhith nan caraidean mu dheireadh thall, ach feumaidh beagan àite anail a bhith ann às deidh briseadh.<1

Carson?

Leis gu bheil feum agad air ùine airson na tha air tachairt a làimhseachadh.

Ma tha thu an-còmhnaidh a’ faicinn aodann an t-seann neach agad air a plàstadh air Instagram no ma tha an t-ainm aca a’ lasadh suas am fòn agad, tha e’ cuiridh sin stad ort bho bhith a’ meòrachadh air an dàimh agus a bhith ag obair tron ​​atharrachadh mòr seo nad bheatha.

Mar sin, dè as urrainn dhut a dhèanamh?

Tha am fear seo gu math mìneachail - stad a h-uile conaltradh neo-riatanach!

Tha fios agam gu bheil seo nas fhasa a ràdh na chaidh a dhèanamh. Creid mi, bha duilgheadas mòr agam le seo.

Ach dha-rìribh bidh e na fhìor mhionaid ann a bhith a’ faighinn thairis air an t-seann neach agad.

Mar sin, thoir air falbh iad bho na meadhanan sòisealta. Diùlt gu modhail coinneachadh no bruidhinn air a' fòn.

Mìnich gu bheil feum agad air beagan ùine airson do smuaintean agus do fhaireachdainnean a chruinneachadh, agus innis dhaibh gum bi fios agad nuair a bhios tu deiseil.

Agus na leig leat fhèin sleamhnachadh suas ann am mionaid aonaranachd. Dèan cinnteach gu bheil gu leòr agad airson thu fhèin a chumail trang, agus ma tha feum air, thoir air falbh an àireamh aca bhon fhòn agad.

Bha agam ri seo a dhèanamh (air neo eile bha e coltach gum faigheadh ​​​​e tipsy 3mteacsa bhuam)…mar sin shàbhail mi an àireamh aige ann am notepad sa chàr agam a bha a’ ciallachadh nach robh e ruigsinneach nuair a bha mi a’ faireachdainn gorm san leabaidh no a-muigh air an làr dannsa ga ionndrainn.

6) Tha thu fhathast gortachadh

Tha am fear seo gu tur so-thuigsinn.

Chan urrainn dhut sgur a bhith a’ smaoineachadh air an t-seann duine agad a chionn ’s gun do ghortaich iad thu gu mòr.

Chan eil e ach nàdarra gu bheil iad nad inntinn. Tha thu a' feuchainn ri obrachadh a-mach carson a dhèanadh cuideigin anns an robh thu measail, earbsach agus fo do chùram seo dhut.

Faodaidh seo a bhith gu h-àraidh fìor nan dèanadh iad rudeigin gòrach, leithid a bhith a' mealladh ort.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Faodaidh an clisgeadh a bhith a cheart cho sgriosail ris an dochann.

Mar sin, dè nì thu?

Gu mì-fhortanach, chan eil aon rud as urrainn dhut a dhèanamh gus faighinn seachad air a bhith air do ghoirteachadh le cuideigin a luathachadh. Feumaidh tu ùine agus tòrr fèin-ghràdh agus cùram.

Na dèan cabhag. Na toir crìoch-ama dhut fhèin (ged ma tha thu a’ bualadh air a’ chomharra 1-bliadhna agus nach urrainn dhut an toirt às d’ inntinn fhathast, is dòcha gum b’ fhiach bruidhinn ri leasaiche proifeasanta).

Slànachadh eadar-dhealaichte airson a h-uile duine, ach faodaidh tu tòiseachadh le bhith a’ dèanamh na leanas:

• Caith ùine còmhla ri do luchd-gràidh. Cuir timcheall ort fhèin le daoine adhartach is brosnachail agus seachain an fheadhainn aig a bheil dlùth cheangal ris an t-seann
• Caith ùine leat fhèin. Thoir a-mach thu fhèin a’ ceannach, agus faigh gearradh fuilt no trim ùr dhut fhèin. Dèilig thu fhèin ri rudeiginbha thu riamh ag iarraidh.
• Dèan rudeigin as toil leat a h-uile latha. Eadhon ged a tha e cho beag ri bhith a’ leigeil leat fhèin an teòclaid as fheàrr leat agus a’ toirt air falbh an daithead, no a’ coimhead am film as fheàrr leat, dèan aon rud a bheir toileachas dhut a h-uile latha.
• Obraich ort fhèin. Eu-coltach ris a’ phìos comhairle mu dheireadh mu sheòclaid, cleachd an turas seo gus coimhead agus faireachdainn cho math ‘s as urrainn dhut. Tog spòrs ùr, òl barrachd uisge, agus faigh barrachd cadal. Faireachdainidh tu nas fheàrr air a shon.

Agus cuimhnich nach mothaich thu mar seo gu bràth.

S dòcha gu bheil e coltach nach eil solas aig ceann an tunail, no nach bi gràdh agad gu bràth tuilleadh, ach tha neart iongantach de fhulangas aig daoine, agus gheibh thu do shradag a-rithist (cha toir e ach ùine!).

7) Tha thu fhathast air do ghlacadh ann an “dè dh’ fhaodadh a bhith”

Ahh, na bruadaran latha air “dè ma tha”…tha fios agam air rud no dhà mun deidhinn!

Bidh thu an-còmhnaidh a’ faighneachd dè a dh’ fhaodadh a bhith agad. air a bhith “ma tha a-mhàin”. Nam biodh an t-seann neach agad air feuchainn nas cruaidhe. Mura h-eil thu air barrachd ùine a chaitheamh còmhla riutha.

Tha e furasta coimhead air ais agus faighneachd dè dh’ fhaodadh tu a bhith air a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte gus nach bris thu suas, ach is e an fhìrinn, cha do rinn gin agaibh na rudan sin. Bhris thu suas airson adhbhar agus ann an ùine 's dòcha gun tig thu gu bhith a' cur luach air a' bhriseadh leis gu bheil e gad thoirt gu rudan nas fheàrr.

Ach an-dràsta, tha thu ann am modh cuimhneachaidh.

Seo an rud:

Tha e furasta dàimh a dhealbhadh. Dèan fuaim nas fheàrrna bha e dha-rìribh. Faireachdainnean mòra suas nach robh ann dha-rìribh.

Fhuair mi mi fhìn a’ romansachadh mo dhàimh gu mòr às deidh a’ bhriseadh. Aon uair 's gun d' fhuair mi thairis air an àicheadh ​​'s an fhearg, cha b' urrainn dhomh stad a bhith a' smaoineachadh dè a bhiodh air tachairt nan dèanainn-sa rudan ann an dòigh eadar-dhealaichte.

“Cha robh sinn cho dona sin, an robh sinn?”

ceàrr. Cha robh sinn ceart airson a chèile, ach bha mo chridhe briste ag iarraidh orm a chreidsinn gur e an dàimh a b' fheàrr nam bheatha a bh' ann agus b' e droch fhortan a bh' anns a' bhriseadh, tionndadh mì-fhortanach de thachartasan.

Mar sin, dè nì thu?

Bi onarach leat fhèin.

Na cuir siùcar air do chàirdeas. Feuch an cuimhnich thu air an dona cho math ris a tha math.

Agus mura h-urrainn dhut soilleireachd a lorg, tha moladh agam a chuidich mi iomadh uair nuair a dh’ fheumadh mi mo cheann a ghlanadh agus mo cheann ath-calibrachadh. beatha:

Bhruidhinn mi ri cuideigin bho Psychic Source às deidh dhomh a dhol tro mo bhriseadh. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air càit an robh mo bheatha a’ dol, a’ toirt a-steach cò leis a bha mi an dùil a bhith.

Bha mi dha-rìribh air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, truacanta agus truacanta bha iad fiosrach.

Chan e a-mhàin gun tug iad dòchas agus dòchas dhomh, ach chuidich iad mi gu mòr a’ gluasad air adhart bhon t-seann duine agam.

Cliog an seo gus do ghaol fhèin a leughadh.

Ann an leughadh gaoil, faodaidh comhairliche tàlantach innse dhut carson nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh mun t-seann neach agad, agus nas cudromaiche cumhachd a thoirt dhut a bhith ceart