Tha na meadhanan sòisealta air leigeil le daoine com-pàirtichean a lorg agus a dhol air cinn-latha fada nas fhasa na bha iad roimhe.

Tha e air cuideachadh a thoirt do chàraidean a tha air an sgaradh le sònaichean ùine fuireach ceangailte a dh’aindeoin an astair.

A dh’aindeoin na buannachdan sin, tha cùisean sòisealta 's dòcha gu bheil na meadhanan cuideachd nan adhbhar briseadh-suas cuideachd.

Leis gur e àite poblach a th' ann gu ìre mhòr, tha e nas fhasa na bha e roimhe grèim fhaighinn air an fheadhainn chudromach agad nuair nach eil iad math.

Sad 's dòcha gun glac iad iad a' suirghe le srainnsearan anns na beachdan, neo a' faicinn gun deach an tagadh ann an dealbh o chionn ghoirid leis an t-seann duine aca.

Seo brataichean dearga a dh'fhaodadh a bhith nan fìor adhbhar airson briseadh suas.

Gu h-ìosal tha 12 airson coimhead a-mach airson do chuideachadh gus do chàirdeas a dhìon agus, gu sònraichte, thu fhèin.

1. Chan eil iad a' gabhail ris a' cheangal agad air loidhne

'S dòcha gu bheil thu ag obair san aon togalach no ri taobh a chèile.

Agus tha thu air a bhith a' faicinn a chèile airson greis a-nis.

Air an uachdar, tha coltas gu bheil a h-uile dad gu math.

Is dòcha gu bheil thu air do bheò-ghlacadh leis na h-eadar-obrachaidhean làitheil is nach do mhothaich thu a-riamh nach do lean iad eadhon air ais thu air Instagram no gun do chuir iad thu mar charaid air Facebook.

Tha e neònach gun teagamh, gu h-àraidh anns an t-saoghal a th' agad air na meadhanan sòisealta an-diugh, nach do rinn iad na rudan sin fhathast.

'S e rud a tha coltach gun chron a th' ann – ach cha dèan iad sin.

Dh’ fhaodadh e bratach bheag dhearg a thogail, a’ ciallachadh nach bi iad an dùil an dàimh a chumail fada.

2. Chunnaic thu iad a’ dèanamhBeachdan flirty le càch

Tha thu a’ gluasad tron ​​loidhne-tìm agad gus gu h-obann gu bheil rudeigin a’ glacadh do shùil. Sin iad. Chuir iad beachd flirty a-steach... a' freagairt cuideigin air nach eil thu fiù 's eòlach.

Cha do stad iad a bhith a' smaoineachadh ciamar a dh'fhaodadh daoine eile an glacadh a' dèanamh sin.

Seo dath dearg soilleir bratach 's dòcha nach eil an neach cudromach agad cho dealasach 's a shaoileadh tu.

Is e giùlan a th' ann a bhith a' suirghe le cuideigin eile nach eilear a' gabhail ris ann an dàimhean fallain.

Faodaidh seo cuideachadh tha thu a' dèanamh a' chùis air briseadh suas leotha agus thu fhèin a thoirt a-mach às an dàimh.

3. Cha bhith iad a’ postadh mun dàimh agad

Tha e tuigseach do chuid de dhaoine nach eil iad airson rudan a roinn mu am beatha. Tha còir aig a h-uile duine air an dìomhaireachd fhèin, agus tha spèis agad dha sin.

Is dòcha gur e an rud a tha gad shuathadh san dòigh cheàrr, ge-tà, gur ann ainneamh a bhios iad a’ postadh rud sam bith mur deidhinn.

Dh’ fhaodadh e bhith air a dhèanamh tòrr nas miosa nuair a bhios iad a’ postadh mu dheidhinn cha mhòr rud sam bith eile – am biadh, an deise ùr aca, na h-àiteachan air an do shiubhail iad, na caraidean ris an do choinnich iad – ach chan e thusa.

Is dòcha gu bheil thu air post a chuir mun deidhinn mu thràth, dh'atharraich fiù 's inbhe do dhàimh.

Ach chan eil.

Dh'fhaodadh gur e soidhne a tha sin a tha a' ciallachadh nach eil iad airson d' aodann a bhith air a' phròifil aca airson ùine mhòr, no chan eil iad nach eil cho dealasach 's a shaoileadh tu.

4. Tha thu a’ faighinn a-mach gun deach iad air turas gun innseBha thu

Dh'fhaighnich thu dhaibh an robh iad airson dinnear a ghabhail am badeigin ach thuirt iad gu robh iad ro thrang.

Leis gur e an com-pàirtiche spèis a th' annad, tha thu gad thuigsinn agus a' toirt taic dhaibh cho mòr 's as urrainn dhut.

Ach beagan mhionaidean às deidh sin, chì thu dealbh de na caraidean aca air a cho-roinn air-loidhne: is e seo am fear eile a tha cudromach dhut an àiteigin nach e an oifis aca gu cinnteach, a bhith a’ faighinn deagh ùine còmhla ri daoine air nach do choinnich thu.

Chaidh iad air cùl do chul ; dh'fhaodadh gum biodh an glacadh san dòigh seo a' cur dragh orra.

Gu dearbha cha robh iad airson a bhith onarach leat, 's mar sin chùm iad am fiosrachadh sin bhuat.

Dh'fhaodadh a bhith a' cumail rùintean dìomhair ann an dàimh sam bith a-steach do rud olc .

5. Tha iad an-còmhnaidh air na fònaichean aca

Nuair a bhios tu air ceann-latha, chan eil e a’ faireachdainn cho romansach ’s a dh’ fhaodadh e a bhith.

An adhbhar?

Uill, 's dòcha gur ann air sgàth 's gu bheil an duine cudromach agad a' ceann sìos, a' coimhead air am fòn aca a' mhòr-chuid den ùine.

Tha thu a' faighinn lòn agus chì thu iad a' sgrolaich tro na meadhanan sòisealta.

Tha dol fodha na grèine àlainn air thoiseach ort, ach cha mhothaich iad a-chaoidh.

Is dòcha nach eil e a’ ciallachadh dìreach gur toil leotha na meadhanan sòisealta; 's dòcha gu bheil e a' ciallachadh gu bheil iad tràilleach ris.

Faodaidh seo a bhith na bhratach dhearg shoilleir a tha a' ciallachadh nach eil fiù 's am prìomhachas aca; tha an aire gu soilleir air a suidheachadh an àiteigin eile.

6. Bidh iad an-còmhnaidh a’ sireadh aire air-loidhne

Ged a tha e a’ còrdadh riut a bhith a’ faicinn selfies dhiubh, uaireannan is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar gum biodh iad a’ postadh cuideachdmòran mun deidhinn fhèin.

Bidh iad a’ postadh selfies dhiubh fhèin a’ dèanamh nan rudan as miosa, a’ dèanamh mhodalan agus nan seasamh anns cha mhòr na h-aon suidheachaidhean a h-uile turas. ' air postadh.

Dh'fhaodadh gur e dòigh seòlta nach eil cho seòlta a tha seo air aire a shireadh.

Dh'fhaodadh gur e bratach dhearg a th' ann oir chan eil iad a' faicinn dearbhadh bhuat gu leòr airson orra, agus mar sin bidh iad a’ coimhead airson rudan a chòrdas riutha nan àite.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Is e an rud a dh’ fhaodadh a bhith beagan nas ceasnachail nuair a bhios iad an-còmhnaidh a’ postadh dealbhan dhiubh fhèin a’ toirt seachad tabhartas dha carthannais agus a' cuideachadh dhaoine eile.

Ged a bhiodh e math daoine eile a bhrosnachadh gus an aon rud a dhèanamh, chan urrainn dhut cuideachadh ach a bhith a' faireachdainn gu bheil iad a' bragadaich mu cho caoimhneil 's a tha iad – ged a tha fios agad nach eil.' t mar sin mar is trice.

7. Bidh iad a’ postadh dealbhan amharasach

Às deidh dhaibh oidhche a chuir seachad còmhla ri an caraidean, ’s dòcha gum faic thu na dealbhan aca air-loidhne sa mhadainn.

Tha thu a’ gluasad tro na dealbhan, a’ faighinn tlachd às cho gòrach sa tha iad seall, gus an toir rud-eigin air do chridhe tuiteam : 's e dealbh dhiubh a th' ann le an sean.

Cha d'innis iad dad dhut mu dheidhinn sin.

Se bratach dhearg shoilleir a tha seo; a dh'aona ghnothach cha do dh'innis iad dhut mu dheidhinn airson aon adhbhar no adhbhar eile.

Ma chanas iad nach eil fiù 's cuimhne aca air na thachair, dh' fhaodadh sin a bhith na adhbhar amharas.

8. Bidh iad a 'diùltadh do charaidean a chur ris agusTeaghlach

Tha na meadhanan sòisealta a’ ceadachadh sreath eile de bhith a’ coinneachadh ris an teaghlach aca san linn dhidseatach: a’ dèanamh ceangal riutha air-loidhne.

Ach ’s e an duilgheadas a th’ ann nach eil iad ag iarraidh, ged a choinnich iad riutha mu thràth .

Is dòcha nach e seo am fear as motha a tha a’ briseadh a’ chùmhnant a-muigh an sin ach dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith teagmhach dè cho dealasach sa tha iad dhut.

Is dòcha nach eil iad airson a bhith ceangailte ma tha no cuin a bhios iad mu dheireadh theirig gu bheil e 'sgur leat.

9. Tha an giùlan far-loidhne agus air-loidhne neo-chunbhalach

Bidh iad an-còmhnaidh a’ roinn phostairean, bhideothan brosnachail; bidh iad a’ postadh dearbhaidhean dearbhach a tha ag amas air a bhith nas toilichte agus beatha nas fheàrr a bhith beò.

Ged a dh’ fhaodadh tu a bhith gam meas, tha duilgheadas ann: ann am fìor bheatha, tha iad fiadhaich eu-dòchasach, neo fiù ’s ionnsaigheach.

> Tha fios agad nach eil sin coltach riutha a bhith cho dòchasach. Tha iad neo-fhìreanta agus a' laighe ri daoine.

Mura faic iad seo mar dhuilgheadas, 's e bratach dhearg a tha sin.

Dh'fhaodadh an sealladh socair aca a thaobh a bhith nan laighe ri daoine air-loidhne leantainn gu cuid de rudan dona nad dàimh sìos an loidhne.

10. Bidh iad a' toirt taic phoblach do dh'àireamhan air nach eil thu ag aontachadh

Nuair a thèid thu air cinn-latha, 's urrainn dhut ceangal a dhèanamh riutha aig ìrean nas doimhne.

Chan eil duine air an do choinnich thu a dh'fhaodas ciall a bhith agad còmhraidhean le.

Tha e a’ faireachdainn ùrachail agus tha thu fada nas taingeil airson a bhith agad nad bheatha.

Ach an uairsin gluaisidh tu seachad air rudeigin a tha iadair a cho-roinn agus chan eil e gad dhèanamh toilichte.

Is dòcha gu robh iad air post a cho-roinn a’ toirt taic do thagraiche ceann-suidhe air nach eil thu gu mòr ag aontachadh ris.

No bidh iad an-còmhnaidh a’ roinn susbaint chonnspaideach agus radaigeach a tha gu tur an aghaidh do creideamhan poilitigeach neo creideimh.

Is e brataichean mòra dearga a tha seo air am feum thu a bhith mothachail. Is dòcha nach e cuideigin a tha thu airson ceangal a dhèanamh riutha, gu romansach no eadhon gu platonach.

11. Leanaidh iad Mòran chunntasan Feise

A-nis 's gu bheil thu air thu fhèin a ghealltainn dha chèile, tha dùil gun fhocal nach biodh duine a' coimhead air daoine tarraingeach eile tuilleadh.

Tha thu air do bheò-ghlacadh le dhaibh nach eil daoine eile dìreach a’ dèanamh coimeas ris an coltas agus am pearsantachd.

Bhiodh tu airson gum biodh iad a’ smaoineachadh an aon rud - gus an dèan thu co-aoisean gun fhiosta thairis air an gualainn agus gum faic thu na tha air na fònaichean aca: dealbhan de mhodalan rùisgte a’ dèanamh sexy posaidh.

Dh'fhaodadh gu bheil iad fiù 's a' leantainn barrachd chunntasan pornagrafach.

Ged a dh'fhaodadh na buannachdan a bhith ann an dàimh sam bith a bhith a' cur an cèill gnèitheachas neach, dh'fhaodadh e cuideachd toirt ort a bhith a' faireachdainn mì-chofhurtail agus mì-chinnteach mu do dheidhinn fhèin.

'S e bratach dhearg shoilleir a th' ann a tha ag ràdh gum faodadh iad a bhith nas gnèitheasach na bha thu a' smaoineachadh.

Dh'fhaodadh e a bhith air a dhèanamh nas miosa nam biodh pàipear-balla an fhòn aca 'na mhodail gnèitheach cuideachd.

12. Tha Cunntas Dìomhair aca

Is dòcha gu bheil thu air faighinn a-mach bho charaid no gun d’ fhuair thu sealladh air an laptop no am fòn aca a thatha cunntas aca ... aig nach eil an t-ainm aca fhèin air.

An toiseach 's dòcha gum biodh e neònach dhut; dh'fhaodadh e a bhith troimh-a-chèile.

Ach 's e an rud a dh'fhaodadh a bhith dha-rìribh 's e cunntas a tha iad a' falach uaibh.

Dh'fhaodadh seo a bhith mar gu bheil iad beò beatha dhùbailte, a' cumail dìomhaireachdan, agus a' bruidhinn do dhaoine eadar-dhealaichte fo ainm eile.

Seo aon de na brataichean dearga as soilleire airson a bhith faiceallach.

13. A' dèiligeadh ris na Brataichean Dearga

Nuair a ghlacas tu na brataichean dearga seo, faodaidh e a bhith do-chreidsinneach.

'S e an ceum as cudromaiche a bhith onarach leis an neach chudromach agad.

Thoir leat e. suas riutha, agus cuir an cèill do dhragh mu dheidhinn gu fosgailte.

Faodaidh gum biodh e furasda tuisleadh de mhì-mhisneachd a chur orra, ach theagamh nach fuasgladh sin dad. .

Feuch nach bi ro ionnsaigheach oir 's dòcha gun diùltadh iad an giùlan fhèin nas motha buileach.

Mura h-urrainn dhut bruidhinn mu dheidhinn, no ma tha thu air d' earbsa a chall annta gu tur, 's dòcha gu bheil an t-àm ann dealachadh riut fhèin bho chàirdeas a dh'fhaodadh a bhith puinnseanta.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomha-steach do dhaineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh thu air ais air an t-slighe e.

Mura h-eil thu air cluinntinn mu Gaisgeach Dàimh roimhe, is e làrach a th’ ann far am bi coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse. .

Thoir leat a’ cheisneachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.