সুচিপত্র
সোশ্যাল মিডিয়া লোকেদের অংশীদারদের খুঁজে পেতে এবং তারিখে যাওয়ার অনুমতি দিয়েছে আগের চেয়ে অনেক সহজ৷
এটি সময় অঞ্চল দ্বারা বিচ্ছিন্ন দম্পতিদের দূরত্ব সত্ত্বেও সংযুক্ত থাকতে সাহায্য করেছে৷
এই সুবিধাগুলি সত্ত্বেও, সামাজিক মিডিয়াও ব্রেক-আপের কারণ হতে পারে।
যেহেতু এটি মূলত একটি পাবলিক স্পেস, সেহেতু আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যকে ধরতে আগের চেয়ে সহজ। তাদের মন্তব্যে অপরিচিতদের সাথে ফ্লার্ট করতে দেখা যেতে পারে, অথবা তাদের প্রাক্তনের সাথে একটি সাম্প্রতিক ফটোতে ট্যাগ করা হয়েছে৷
এগুলি হল লাল পতাকা যা বিচ্ছেদের একটি আসল কারণ হতে পারে৷
আরো দেখুন: একজন ব্যক্তিগত ব্যক্তির 11টি বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্যআপনার সম্পর্ক এবং বিশেষ করে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য নিচে 12টি নজরদারি করা হয়েছে।
1. তারা অনলাইনে আপনার সংযোগ গ্রহণ করে না
হয়তো আপনি একই বিল্ডিংয়ে বা একে অপরের পাশে কাজ করেন।
এবং আপনি কিছুদিন ধরে একে অপরকে দেখছেন।
পৃষ্ঠে দেখা যায়, সবকিছু ঠিকঠাক দেখা যাচ্ছে।
আপনি হয়তো প্রতিদিনের ইন্টারঅ্যাকশনে এতটাই মগ্ন ছিলেন যে আপনি কখনো খেয়াল করেননি যে তারা আপনাকে ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করেনি বা আপনাকে Facebook-এ বন্ধু হিসেবে যোগ করেনি।
এটা অবশ্যই অদ্ভুত, বিশেষ করে আজ আপনার সোশ্যাল মিডিয়া-উন্মাদ বিশ্বে, তারা এখনও সেই জিনিসগুলি করেনি৷
এটি আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক কিছু - কিন্তু তারা এটি করবে না৷
এটি একটি ছোট লাল পতাকা উত্থাপন করতে পারে, যার অর্থ তারা সম্পর্কটিকে বেশিদিন ধরে রাখার পরিকল্পনা করে না৷
2. আপনি তাদের তৈরি করতে দেখেছেনঅন্যদের সাথে ফ্লার্ট কমেন্টস
আপনি আপনার টাইমলাইনে স্ক্রোল করছেন যতক্ষণ না হঠাৎ কিছু আপনার নজরে পড়ে। এটা তাদের. তারা একটি ঝাঁঝালো মন্তব্য পোস্ট করেছে… এমন কাউকে উত্তর দিচ্ছেন যাকে আপনি জানেন না।
অন্য লোকেরা কীভাবে তাদের এটি করতে পারে তা নিয়ে তারা ভাবতে থামেনি।
এটি একটি পরিষ্কার লাল ফ্ল্যাগ করুন যে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা আপনার মতন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নাও হতে পারে।
অন্য কারো সাথে ফ্লার্ট করা এমন একটি আচরণ যা স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহ্য করা হয় না।
এটি সাহায্য করতে পারে। আপনি তাদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার এবং নিজেকে সম্পর্ক থেকে বের করে দেওয়ার ঘটনাটি তৈরি করেন।
3. তারা আপনার সম্পর্কের বিষয়ে পোস্ট করে না
এটা বোধগম্য যে কিছু লোক তাদের জীবন সম্পর্কে কিছু শেয়ার করতে চায় না। প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব গোপনীয়তার অধিকার রয়েছে, এবং আপনি এটিকে সম্মান করেন।
যা আপনাকে ভুলভাবে ঘৃণা করে, তবে, তারা আপনার সম্পর্কে খুব কমই কিছু পোস্ট করে।
এটি করা যেতে পারে আরও খারাপ হয় যখন তারা অন্য কিছু সম্পর্কে পোস্ট করে - তাদের খাবার, তাদের নতুন পোশাক, তারা যে জায়গায় ভ্রমণ করেছে, যে বন্ধুদের সাথে তারা দেখা করেছে - কিন্তু আপনি নয়।
আপনি তাদের সম্পর্কে ইতিমধ্যেই পোস্ট করেছেন, এমনকি আপনার সম্পর্কের স্ট্যাটাসও পরিবর্তন করেছে।
কিন্তু তারা তা করেনি।
এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যার অর্থ হল তারা তাদের প্রোফাইলে আপনার মুখ বেশিদিন রাখতে চায় না বা তারা নেই আপনি যতটা মনে করেন ততটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়।
4. আপনি আবিষ্কার করুন তারা না বলে একটি ট্রিপ নিয়েছেআপনি
আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তারা কোথাও ডিনার করতে চায় কিন্তু তারা বলেছিল যে তারা খুব ব্যস্ত।
আপনি যে সম্মানজনক অংশীদার, আপনি তাদের যথাসম্ভব বুঝতে এবং সমর্থন করেন।
কিন্তু কয়েক মিনিট পরে, আপনি তাদের বন্ধুদের একজন অনলাইনে শেয়ার করা একটি ফটো দেখতে পান: এটি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য কোথাও যেটি অবশ্যই তাদের অফিস নয়, যাদের সাথে আপনি দেখা করেননি তাদের সাথে ভাল সময় কাটাচ্ছেন৷
তারা আপনার পিছনে চলে গেছে; তাদের এইভাবে ধরা কষ্টকর হতে পারে।
তারা স্পষ্টতই আপনার সাথে সৎ হতে চায় না, তাই তারা সেই তথ্য আপনার কাছ থেকে রাখে।
কোনও সম্পর্কের গোপনীয়তা ধারণ করা খারাপ কিছুতে পরিণত হতে পারে .
5. তারা সর্বদা তাদের ফোনে থাকে
আপনি যখন ডেটে থাকেন, তখন এটি ততটা রোমান্টিক মনে হয় না যতটা হতে পারে।
কারণ?
আচ্ছা, এটি হতে পারে কারণ আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা মাথা নিচু করে থাকে, বেশিরভাগ সময় তাদের ফোনের দিকে তাকিয়ে থাকে৷
আপনি দুপুরের খাবার খাচ্ছেন এবং আপনি তাদের সোশ্যাল মিডিয়ায় স্ক্রোল করতে দেখেন৷
এখানে একটি আপনার সামনে সুন্দর সূর্যাস্ত, কিন্তু তারা কখনই খেয়াল করে না।
এর মানে শুধু এই নয় যে তারা সোশ্যাল মিডিয়া পছন্দ করে; এর অর্থ হতে পারে তারা এতে আসক্ত।
এটি একটি পরিষ্কার লাল পতাকা হতে পারে যার অর্থ আপনি তাদের অগ্রাধিকারও নন; তাদের মনোযোগ স্পষ্টভাবে অন্য কোথাও রাখা হয়েছে।
6. তারা ক্রমাগত অনলাইনে মনোযোগ খোঁজে
যদিও আপনি তাদের সেলফি দেখে আনন্দ পান, কখনও কখনও মনে হতে পারে তারাও পোস্ট করেনিজেদের সম্বন্ধে অনেক কিছু।
তারা নিজেরাই সবচেয়ে জাগতিক কাজ করে সেলফি পোস্ট করে, মডেলিং করে এবং প্রতিবার প্রায় একই অবস্থানে পোজ দেয়।
তারা কতগুলি সেলফির অ্যালবাম নিয়ে শেষ পর্যন্ত বিশ্রী হতে পারে পোস্ট করেছি৷
এটি মনোযোগ চাওয়ার একটি সূক্ষ্ম-না-অত-সূক্ষ্ম উপায় হতে পারে৷
এটি একটি লাল পতাকা হতে পারে কারণ তারা আপনার কাছ থেকে বৈধতা দেখতে পাচ্ছে না তাদের, তাই তারা পরিবর্তে লাইক খোঁজে৷
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
যখন তারা ক্রমাগত নিজেদের অনুদান দেওয়ার ছবি পোস্ট করে তখন এটিকে আরও প্রশ্নবিদ্ধ করে তুলতে পারে কী? দাতব্য প্রতিষ্ঠান এবং অন্যদের সাহায্য করা।
যদিও অন্যদেরকে একই কাজ করতে উৎসাহিত করা ভালো হতে পারে, তবে আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু অনুভব করতে পারবেন যে তারা কতটা সদয় তা নিয়ে বড়াই করছে – যদিও আপনি জানেন যে তারা' সাধারণত এরকম হয় না।
7. তারা সন্দেহজনক ছবি পোস্ট করে
তারা তাদের বন্ধুদের সাথে একটি রাত কাটানোর পরে, আপনি সকালে তাদের ফটোগুলি অনলাইনে দেখতে পারেন৷
আপনি ফটোগুলি স্ক্রোল করছেন, তারা কতটা নির্বোধ উপভোগ করছেন দেখুন, যতক্ষণ না কিছু আপনার হৃদয়কে ড্রপ করে দেয়: এটি তাদের প্রাক্তনের সাথে তাদের একটি ছবি।
তারা আপনাকে সে সম্পর্কে কিছু জানায়নি।
এটি একটি পরিষ্কার লাল পতাকা; তারা ইচ্ছাকৃতভাবে একটি বা অন্য কারণে এটি সম্পর্কে আপনাকে জানায়নি।
যদি তারা বলে যে তারা কি ঘটেছে তা মনেও রাখে না, তাহলে এটি সন্দেহের আরও কারণ হতে পারে।
8. তারা আপনার বন্ধুদের যোগ করতে অস্বীকার করে এবংপরিবার
সামাজিক মাধ্যম ডিজিটাল যুগে তাদের পরিবারের সাথে দেখা করার আরেকটি স্তরের জন্য অনুমতি দেয়: তাদের সাথে অনলাইনে সংযোগ করা।
কিন্তু সমস্যা হল যে তারা ইতিমধ্যেই তাদের সাথে দেখা করা সত্ত্বেও তারা তা করতে চায় না .
এটি সেখানে সবচেয়ে বড় ডিল-ব্রেকার নাও হতে পারে তবে এটি আপনাকে সন্দেহ করতে পারে যে তারা সত্যিই আপনার প্রতি কতটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
তারা হয়ত সংযুক্ত হতে চাইবে না যদি তারা বা যখন তারা অবশেষে এটিকে আপনার সাথে প্রস্থান করুন।
আরো দেখুন: 16টি উদ্বেগজনক লক্ষণ আপনার সঙ্গী আপনাকে বোঝে না (যদিও তারা আপনাকে ভালবাসে)9. তাদের অফলাইন এবং অনলাইন আচরণ অসামঞ্জস্যপূর্ণ
তারা ক্রমাগত অনুপ্রেরণামূলক পোস্টার, ভিডিও শেয়ার করে; তারা ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ পোস্ট করে যা সুখী হওয়া এবং একটি ভাল জীবন যাপনের উপর ফোকাস করে।
যদিও আপনি এগুলোর প্রশংসা করতে পারেন, তবে একটি সমস্যা আছে: বাস্তব জীবনে, তারা অত্যন্ত হতাশাবাদী, এমনকি আক্রমনাত্মক।
আপনি জানেন যে তাদের মত ইতিবাচক হতে হবে না. তারা অপ্রমাণিত হচ্ছে এবং লোকেদের সাথে মিথ্যা বলছে।
যদি তারা এটিকে একটি সমস্যা হিসাবে না দেখে তবে এটি একটি লাল পতাকা।
অনলাইনে লোকেদের সাথে অসতর্কভাবে মিথ্যা বলার প্রতি তাদের স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ মনোভাব হতে পারে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছু বাজে জিনিস।
10. তারা প্রকাশ্যে সমর্থন করে যে সমস্ত পরিসংখ্যানের সাথে আপনি একমত নন
যখন আপনি তারিখে যান, আপনি তাদের সাথে গভীর স্তরে যোগাযোগ করতে সক্ষম হন।
এমন কেউ নেই যার সাথে আপনি এমন অর্থপূর্ণ হতে পারেন সাথে কথোপকথন।
এটি সতেজ বোধ করে এবং আপনার জীবনে সেগুলি পাওয়ার জন্য আপনি আরও বেশি কৃতজ্ঞ।
তবে আপনি তাদের কিছু অতীতে স্ক্রোল করেনশেয়ার করা হয় এবং এটি আপনাকে খুশি করে না।
তারা হয়ত এমন একটি পোস্ট শেয়ার করেছে যাতে আপনি প্রেসিডেন্ট প্রার্থীকে সমর্থন করেন যার সাথে আপনি তীব্রভাবে একমত নন।
অথবা তারা ক্রমাগত বিতর্কিত এবং মৌলবাদী বিষয়বস্তু শেয়ার করে যা সম্পূর্ণরূপে আপনার বিরুদ্ধে যায় রাজনৈতিক বা ধর্মীয় বিশ্বাস৷
এগুলি হল প্রধান লাল পতাকা যেগুলি সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে৷ তারা এমন কেউ নাও হতে পারে যার সাথে আপনি রোমান্টিকভাবে বা এমনকি প্ল্যাটোনিকভাবে যুক্ত হতে চান।
11. তারা অনেক যৌন অ্যাকাউন্ট অনুসরণ করে
এখন যেহেতু আপনি একে অপরের কাছে নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছেন, সেখানে একটি অব্যক্ত প্রত্যাশা রয়েছে যে কেউ আর অন্য আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের দিকে তাকাবে না।
আপনি এতটাই মগ্ন তাদের যা অন্য লোকেরা কেবল তাদের চেহারা এবং ব্যক্তিত্বের সাথে তুলনা করে না৷
আপনি চান তারাও একই ভাবেন – যতক্ষণ না আপনি দুর্ঘটনাক্রমে তাদের কাঁধের দিকে তাকান এবং তাদের ফোনে কী আছে তা দেখতে পান: নগ্ন মডেলদের সেক্সি ছবি ভঙ্গি করে।
তারা আরও পর্নোগ্রাফিক অ্যাকাউন্ট অনুসরণ করতে পারে।
যদিও একজনের যৌনতা প্রকাশ করা যেকোনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে এর সুবিধা থাকতে পারে, এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে অস্বস্তিকর এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করতে পারে।
এটি একটি পরিষ্কার লাল পতাকা যা বলে যে তারা আপনার ধারণার চেয়ে বেশি যৌন সক্রিয় হতে পারে৷
এটি আরও খারাপ হতে পারে যদি তাদের ফোনের ওয়ালপেপারটিও সেক্সি মডেল হয়৷
12৷ তাদের একটি গোপন অ্যাকাউন্ট আছে
আপনি হয়তো কোনো বন্ধুর কাছ থেকে আবিষ্কার করেছেন বা আপনি তাদের ল্যাপটপ বা তাদের ফোনের এক ঝলক দেখেছেন যাতাদের একটি অ্যাকাউন্ট আছে… যেটিতে তাদের নিজস্ব নাম নেই।
প্রথমে এটি আপনার কাছে অদ্ভুত লাগতে পারে; এটা বিভ্রান্তিকর হতে পারে।
কিন্তু এটা আসলে একটা অ্যাকাউন্ট হতে পারে যেটা তারা আপনার কাছ থেকে লুকিয়ে আছে।
এটা এমন হতে পারে যে তারা দ্বিগুণ জীবন যাপন করছে, গোপনীয়তা রাখছে এবং কথা বলছে ভিন্ন নামে ভিন্ন ভিন্ন লোকেদের কাছে।
এটি সবচেয়ে পরিষ্কার লাল পতাকাগুলির মধ্যে একটি যার জন্য সতর্ক থাকতে হবে।
13. লাল পতাকা নিয়ে কাজ করা
যখন আপনি এই লাল পতাকাগুলি ধরবেন, তখন এটি হৃদয়বিদারক হতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যদের সাথে সৎ হওয়া।
এটি নিয়ে আসুন তাদের কাছে, এবং এটি নিয়ে খোলাখুলিভাবে আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন।
তাদের উপর অপমান করা সহজ হতে পারে, কিন্তু তাতে কিছু সমাধান নাও হতে পারে।
এর পরিবর্তে, সৎ এবং সুশীল হোন .
অতি আক্রমনাত্মক না হওয়ার চেষ্টা করুন কারণ তারা তাদের আচরণকে আরও বেশি অস্বীকার করতে পারে৷
যদি আপনি এটির মাধ্যমে কথা বলতে না পারেন, বা যদি আপনি তাদের উপর থেকে সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন, একটি সম্ভাব্য বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে নিজেকে বাঁচানোর জন্য এটি আলাদা করার সময় হতে পারে।
একজন সম্পর্ক প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান তবে এটি খুবই সহায়ক হতে পারে একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলুন।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...
কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম। এতদিন আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পর, তারা আমাকে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছেআমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনা যায়।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি এমন একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে মানুষকে সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্কের কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপদেশ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম .
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।