I social media hanno permesso alle persone di trovare partner e di andare agli appuntamenti molto più facilmente di prima.

Ha aiutato le coppie separate dal fuso orario a rimanere in contatto nonostante la distanza.

Nonostante questi vantaggi, i social media possono anche essere la causa di rotture.

Essendo in gran parte uno spazio pubblico, è più facile che in passato cogliere l'altro quando sta combinando qualcosa di brutto.

Potreste scoprire che flirtano con sconosciuti nei commenti o che sono stati taggati in una foto recente con il loro ex.

Queste sono bandiere rosse che potrebbero essere una vera causa di rottura.

Di seguito ne elenchiamo 12 a cui prestare attenzione per aiutarvi a proteggere la vostra relazione e, soprattutto, voi stessi.

1. Non accettano la vostra connessione online

Forse lavorate nello stesso edificio o l'uno accanto all'altro.

E vi frequentate già da un po' di tempo.

In apparenza, tutto sembra andare bene.

Potreste essere stati così presi dalle interazioni quotidiane da non accorgervi che non vi hanno nemmeno seguito su Instagram o aggiunto come amico su Facebook.

È decisamente strano, soprattutto nel mondo di oggi che è pieno di social media, che non abbiano ancora fatto queste cose.

Si tratta di qualcosa di apparentemente innocuo, ma che loro non vogliono fare.

Potrebbe essere un piccolo segnale d'allarme, che significa che non hanno intenzione di mantenere la relazione a lungo.

2. Lo avete visto fare commenti civettuoli con altre persone

State scorrendo la vostra timeline e all'improvviso qualcosa cattura la vostra attenzione: sono loro, che hanno postato un commento civettuolo... rispondendo a qualcuno che nemmeno conoscete.

Non si sono fermati a pensare a come gli altri avrebbero potuto coglierli in flagrante.

Questo è un chiaro segnale di allarme che indica che il vostro partner potrebbe non essere così impegnato come pensate.

Flirtare con qualcun altro è un comportamento che non viene tollerato nelle relazioni sane.

Questo può aiutarvi a trovare il modo di rompere con loro e di uscire dalla relazione.

3. Non scrivono nulla sulla vostra relazione

È comprensibile che alcune persone non vogliano condividere cose della loro vita. Ognuno ha diritto alla propria privacy, e voi la rispettate.

Ciò che vi disturba, tuttavia, potrebbe essere il fatto che raramente pubblicano qualcosa su di voi.

La situazione potrebbe peggiorare quando pubblicano qualsiasi altra cosa: il loro cibo, il loro nuovo vestito, i luoghi in cui hanno viaggiato, gli amici che hanno incontrato, ma non voi.

Potreste aver già postato su di loro, o addirittura cambiato il vostro stato di relazione.

Ma non è così.

Questo potrebbe essere un segnale che indica che non vogliono avere il vostro volto sul loro profilo per molto tempo, o che non sono così impegnati come pensate.

4. Scoprite che hanno fatto un viaggio senza avvisarvi

Avete chiesto loro se volevano cenare da qualche parte, ma hanno risposto che erano troppo occupati.

Da partner rispettoso quale siete, capite e sostenete il più possibile.

Ma pochi minuti dopo, vedete una foto condivisa online da uno dei suoi amici: è il vostro partner da qualche parte, sicuramente non nel suo ufficio, che si diverte con persone che non conoscete.

Hanno agito alle vostre spalle; prenderli in questo modo potrebbe essere preoccupante.

È chiaro che non volevano essere onesti con voi, quindi vi hanno tenuto nascoste queste informazioni.

In qualsiasi relazione, avere dei segreti può trasformarsi in qualcosa di spiacevole.

5. Sono sempre al telefono

Quando si ha un appuntamento, non ci si sente romantici come si potrebbe.

Il motivo?

Forse perché il vostro partner ha la testa bassa e fissa il telefono per la maggior parte del tempo.

Siete a pranzo e li vedete scorrere i social media.

Davanti a voi c'è un bellissimo tramonto, ma loro non se ne accorgono mai.

Potrebbe non significare solo che gli piacciono i social media, ma che ne sono dipendenti.

Questo può essere un chiaro segnale di allarme che indica che non siete nemmeno la loro priorità; la loro attenzione è chiaramente rivolta altrove.

6. Cercano costantemente attenzione online

Sebbene vi piaccia vedere i loro selfie, a volte vi sembra che postino troppo su se stessi.

Postano selfie di se stessi mentre fanno le cose più banali, fanno i modelli e posano quasi sempre nelle stesse posizioni.

Alla fine potrebbe diventare imbarazzante, visto il numero di album di selfie che hanno postato.

Questo potrebbe essere un modo sottile-non tanto sottile di cercare attenzione.

Potrebbe essere un campanello d'allarme, in quanto non ritengono che la convalida da parte vostra sia sufficiente per loro, quindi cercano invece i like.

Storie correlate da Hackspirit:

Ciò che potrebbe rendere la cosa un po' più discutibile è quando postano costantemente foto di loro stessi che fanno donazioni a enti di beneficenza e aiutano gli altri.

Anche se potrebbe essere bello incoraggiare gli altri a fare lo stesso, non si può fare a meno di avere la sensazione che si vantino di quanto sono gentili, anche se si sa che normalmente non sono così.

7. Pubblicano foto sospette

Dopo aver trascorso una serata fuori con gli amici, potreste vedere le loro foto online al mattino.

Scorrete le foto, godendovi il loro aspetto sciocco, finché qualcosa vi fa cadere il cuore: è una foto di loro con il loro ex.

Non ti hanno detto nulla al riguardo.

Questo è un chiaro segnale di allarme: non ve ne hanno parlato intenzionalmente per un motivo o per l'altro.

Se dicono di non ricordare nemmeno cosa è successo, questo potrebbe essere un ulteriore motivo di sospetto.

8. Rifiutano di aggiungere i vostri amici e familiari

I social media consentono un altro livello di incontro con la famiglia nell'era digitale: il collegamento con loro online.

Ma il problema è che non vogliono, nonostante li abbiano già incontrati.

Potrebbe non essere la più grande rottura di un accordo, ma potrebbe anche farvi dubitare del loro reale impegno nei vostri confronti.

Potrebbero non voler essere collegati se o quando alla fine chiuderanno con voi.

9. I loro comportamenti offline e online sono incoerenti

Condividono costantemente poster e video di ispirazione; pubblicano affermazioni positive che si concentrano sull'essere più felici e sul vivere una vita migliore.

Sebbene possiate ammirarli, c'è un problema: nella vita reale sono estremamente pessimisti o addirittura aggressivi.

Non è da loro essere così positivi: sono inautentici e mentono alla gente.

Se non lo considerano un problema, è un segnale di allarme.

Il loro atteggiamento rilassato nel mentire casualmente alle persone online potrebbe portare a cose spiacevoli nella vostra relazione.

10. Sostengono pubblicamente figure con cui non siete d'accordo

Quando si va agli appuntamenti, si è in grado di entrare in contatto con loro a livelli più profondi.

Non c'è nessuno con cui possiate avere conversazioni così significative.

È una sensazione rinfrescante e si è ancora più grati di averli nella propria vita.

Ma poi si scorre qualcosa che hanno condiviso e non ci rende felici.

Potrebbero aver condiviso un post a sostegno di un candidato alla presidenza con cui non siete assolutamente d'accordo.

Oppure condividono costantemente contenuti controversi e radicali che vanno completamente contro le vostre convinzioni politiche o religiose.

Si tratta di segnali di allarme importanti di cui dovete essere consapevoli: potrebbe non essere una persona che volete frequentare, romanticamente o anche solo platonicamente.

11. Seguono molti account sessuali

Ora che vi siete impegnati l'uno con l'altra, c'è l'aspettativa non detta che nessuno guardi più altre persone attraenti.

Siete così presi da loro che le altre persone non sono paragonabili al loro aspetto e alla loro personalità.

Si vorrebbe che la pensassero allo stesso modo, fino a quando non si sbircia per caso da sopra le loro spalle e si vede cosa c'è sui loro telefoni: foto di modelle nude in pose sexy.

Potrebbero anche seguire account più pornografici.

Se da un lato esprimere la propria sessualità può avere dei vantaggi in qualsiasi relazione, dall'altro può far sentire a disagio e insicuri di sé.

È una chiara bandiera rossa che indica che potrebbero essere più attivi sessualmente di quanto si pensi.

La situazione potrebbe peggiorare se lo sfondo del loro telefono fosse una modella sexy.

12. Hanno un conto segreto

Potreste aver scoperto da un amico, o da un'occhiata al suo portatile o al suo telefono, che ha un account... che non ha il suo nome.

All'inizio potrebbe sembrarvi strano; potrebbe confondervi.

Ma in realtà potrebbe trattarsi di un conto che vi stanno nascondendo.

Potrebbe essere come se vivessero una doppia vita, mantenendo segreti e parlando con persone diverse sotto un altro nome.

Questa è una delle bandiere rosse più chiare da tenere d'occhio.

13. Gestire le bandiere rosse

Quando si colgono queste bandiere rosse, può essere straziante.

Il passo più importante è essere onesti con il proprio partner.

Fate presente la cosa ed esprimete apertamente la vostra preoccupazione al riguardo.

Potrebbe essere facile lanciare una serie di insulti contro di loro, ma questo potrebbe non risolvere nulla.

Siate invece onesti e civili.

Cercate di non essere troppo aggressivi, perché potrebbero negare ancora di più il loro comportamento.

Se non riuscite a parlarne o se avete perso completamente la fiducia in loro, potrebbe essere il momento di separarsi per salvarsi da una relazione potenzialmente tossica.

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

Qualche mese fa ho contattato Relationship Hero quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione. Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

Se non avete mai sentito parlare di Relationship Hero, si tratta di un sito in cui allenatori di relazioni altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili.

In pochi minuti potete mettervi in contatto con un coach di relazioni certificato e ricevere consigli su misura per la vostra situazione.

Sono rimasta sbalordita dalla gentilezza, dall'empatia e dalla sincera disponibilità del mio allenatore.

Fate il quiz gratuito qui per essere abbinati all'allenatore perfetto per voi.