Sociálne médiá umožnili ľuďom nájsť si partnera a ísť na rande oveľa jednoduchšie ako predtým.

Pomohlo to párom, ktoré od seba delia časové pásma, zostať v spojení napriek vzdialenosti.

Napriek týmto výhodám môžu byť sociálne médiá aj príčinou rozchodov.

Keďže ide zväčša o verejný priestor, je jednoduchšie ako predtým pristihnúť svoju polovičku pri neporiadku.

Možno ich pristihnete, ako flirtujú s cudzími ľuďmi v komentároch, alebo uvidíte, že sú označení na nedávnej fotografii so svojím bývalým.

Toto sú červené vlajky, ktoré môžu byť skutočným dôvodom na rozchod.

Nižšie uvádzame 12 bodov, na ktoré si treba dať pozor, aby ste ochránili svoj vzťah a najmä seba.

1. Neprijímajú vaše pripojenie online

Možno pracujete v rovnakej budove alebo vedľa seba.

A už nejaký čas sa stretávate.

Na prvý pohľad sa zdá, že je všetko v poriadku.

Možno ste boli natoľko pohltení každodennou interakciou, že ste si ani nevšimli, že vás nesledovali na Instagrame alebo si vás nepridali do priateľov na Facebooku.

Je určite zvláštne, najmä v dnešnom svete, ktorý je prešpikovaný sociálnymi médiami, že tieto veci ešte neurobili.

Je to niečo zdanlivo neškodné - ale oni to jednoducho neurobia.

Mohlo by to byť malou červenou vlajkou, čo znamená, že neplánujú udržať vzťah dlho.

2. Videli ste ich koketovať s inými

Prechádzate si časovú os, až vám zrazu niečo padne do oka. Sú to oni. Uverejnili flirtujúci komentár... odpovedajú niekomu, koho ani nepoznáte.

Nepremýšľali o tom, ako by ich pri tom mohli pristihnúť ostatní ľudia.

Je to jasný signál, že váš partner nemusí byť taký oddaný, ako si myslíte.

Flirtovanie s niekým iným je správanie, ktoré nebýva v zdravých vzťahoch tolerované.

To vám môže pomôcť, aby ste sa s nimi rozišli a dostali sa zo vzťahu.

3. Nepíšu o vašom vzťahu

Je pochopiteľné, že niektorí ľudia sa nechcú deliť o veci zo svojho života. Každý má právo na svoje súkromie a vy to rešpektujte.

Čo vás však môže mrzieť, je skutočnosť, že o vás zriedkavo niečo zverejňujú.

Mohlo by to byť oveľa horšie, ak by písali o čomkoľvek inom - o svojom jedle, novom oblečení, miestach, kam cestovali, priateľoch, s ktorými sa stretli - ale nie o vás.

Možno ste o nich už písali, dokonca ste zmenili svoj vzťahový status.

Ale to sa nestalo.

To môže byť znamenie, že nechcú mať vašu tvár na svojom profile dlho, alebo nie sú takí oddaní, ako si myslíte.

4. Zistíte, že sa vybrali na výlet bez toho, aby vám to povedali

Spýtali ste sa ich, či by nechceli ísť niekam na večeru, ale povedali, že sú príliš zaneprázdnení.

Ako rešpektujúci partner, ktorým ste, ich chápete a podporujete, ako len môžete.

Ale o pár minút neskôr uvidíte fotografiu, ktorú zdieľal jeden z ich priateľov na internete: je na nej váš drahý partner niekde, kde určite nie je jeho kancelária, a zabáva sa s ľuďmi, ktorých ste ešte nepoznali.

Odišli za vaším chrbtom; pristihnúť ich takýmto spôsobom by mohlo byť znepokojujúce.

Zjavne k vám nechceli byť úprimní, preto vám tieto informácie zatajili.

Tajomstvá v každom vzťahu môžu prerásť do niečoho nepríjemného.

5. Sú stále na telefónoch

Keď ste na rande, nepôsobí to tak romanticky, ako by mohlo.

Dôvod?

Možno je to preto, že vaša polovička má väčšinu času sklonenú hlavu a pozerá do telefónu.

Ste na obede a vidíte ich, ako si prezerajú sociálne siete.

Pred vami je krásny západ slnka, ale oni si to nikdy nevšimnú.

Nemusí to znamenať len to, že majú radi sociálne médiá, ale aj to, že sú na nich závislí.

Môže to byť jasná červená vlajka, ktorá znamená, že ani nie ste ich prioritou; ich pozornosť je zjavne zameraná na niečo iné.

6. Neustále vyhľadávajú pozornosť online

Aj keď si radi pozeráte ich selfie, niekedy sa vám môže zdať, že zverejňujú príliš veľa o sebe.

Zverejňujú svoje selfie, na ktorých robia tie najobyčajnejšie veci, modelujú a pózujú v takmer rovnakých pozíciách.

Nakoniec by to mohlo byť trápne s tým, koľko albumov selfies zverejnili.

Môže to byť jemný-ne-tak-jemný spôsob, ako získať pozornosť.

Môže to byť červená vlajka, pretože si myslia, že potvrdenie od vás im nestačí, a tak namiesto toho hľadajú lajky.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Trochu pochybnejšie by mohlo byť, keby neustále zverejňovali fotografie, na ktorých prispievajú na charitu a pomáhajú iným.

Hoci by bolo pekné povzbudzovať ostatných, aby robili to isté, nemôžete sa ubrániť pocitu, že sa chvália, akí sú milí - hoci viete, že takí zvyčajne nie sú.

7. Zverejňujú podozrivé fotografie

Po noci strávenej s priateľmi si ráno môžete pozrieť ich fotografie na internete.

Prechádzate si fotografie, užívate si, ako hlúpo vyzerajú, až vám z niečoho spadne kameň zo srdca: je to fotografia s ich bývalým.

O tom vám nič nepovedali.

To je jasný signál, že vám o tom zámerne nepovedali z toho či onoho dôvodu.

Ak povedia, že si ani nepamätajú, čo sa stalo, môže to byť ďalší dôvod na podozrenie.

8. Odmietajú pridať vašich priateľov a rodinu

Sociálne médiá umožňujú ďalšiu úroveň stretnutia s rodinou v digitálnom veku: spojenie s nimi online.

Problém je však v tom, že nechcú, hoci sa s nimi už stretli.

Nemusí to byť najväčší problém, ale môže to vo vás vyvolať pochybnosti o tom, ako veľmi sú vám oddaní.

Možno nebudú chcieť byť pripojení, ak alebo keď to s vami nakoniec ukončia.

9. Ich správanie offline a online je nekonzistentné

Neustále zdieľajú inšpiratívne plagáty, videá, zverejňujú pozitívne afirmácie zamerané na to, aby boli šťastnejší a žili lepší život.

Hoci ich môžete obdivovať, je tu problém: v skutočnom živote sú veľmi pesimistické alebo dokonca agresívne.

Viete, že sa im nepodobá byť taký pozitívny. Sú neautentickí a klamú ľuďom.

Ak to nepovažujú za problém, je to červená vlajka.

Ich uvoľnený postoj k náhodnému klamaniu ľuďom online by mohol viesť k nepríjemným veciam vo vašom vzťahu.

10. Verejne podporujú osobnosti, s ktorými nesúhlasíte

Keď chodíte na rande, môžete sa s nimi spojiť na hlbšej úrovni.

Neexistuje nikto, koho by ste stretli a s kým by ste mohli viesť také zmysluplné rozhovory.

Je to osviežujúci pocit a o to viac ste vďační za to, že ich máte vo svojom živote.

Ale potom prejdete okolo niečoho, čo zdieľali, a to vás nepoteší.

Možno zdieľali príspevok podporujúci prezidentského kandidáta, s ktorým rozhodne nesúhlasíte.

Alebo neustále zdieľajú kontroverzný a radikálny obsah, ktorý je úplne proti vášmu politickému alebo náboženskému presvedčeniu.

Toto sú hlavné červené vlajky, ktoré si musíte uvedomiť. Nemusí to byť niekto, s kým sa chcete spájať, romanticky alebo dokonca platonicky.

11. Sledujú veľa sexuálnych účtov

Teraz, keď ste sa jeden druhému zaviazali, existuje nevyslovené očakávanie, že sa už nikto nebude pozerať na iných atraktívnych ľudí.

Ste nimi tak pohltení, že ostatní ľudia sa s ich vzhľadom a osobnosťou jednoducho nedajú porovnať.

Priali by ste si, aby si mysleli to isté - až kým im náhodou nenahliadnete cez rameno a neuvidíte, čo majú v telefónoch: fotografie nahých modeliek v sexi pózach.

Možno dokonca sledujú viac pornografických účtov.

Vyjadrenie vlastnej sexuality môže mať v každom vzťahu svoje výhody, ale môže vo vás vyvolať aj pocit nepohodlia a neistoty.

Je to jasná červená vlajka, ktorá hovorí, že môžu byť sexuálne aktívnejší, ako ste si mysleli.

Mohlo by to byť ešte horšie, keby tapeta ich telefónu bola tiež sexy modelka.

12. Majú tajný účet

Možno ste zistili od priateľa alebo ste si všimli jeho notebook či telefón, že má účet... na ktorom nie je jeho meno.

Spočiatku sa vám to môže zdať zvláštne, môže to byť mätúce.

V skutočnosti však môže ísť o účet, ktorý pred vami skrývajú.

Môže to vyzerať, akoby žili dvojitý život, mali tajomstvá a rozprávali sa s rôznymi ľuďmi pod iným menom.

Toto je jeden z najjasnejších varovných signálov, na ktoré si treba dávať pozor.

13. Riešenie červených vlajok

Keď zachytíte tieto varovné signály, môže vám to zlomiť srdce.

Najdôležitejším krokom je byť úprimný k svojej polovičke.

Upozornite ich na to a otvorene vyjadrite svoje obavy.

Je síce jednoduché začať ich urážať, ale to nemusí nič vyriešiť.

Namiesto toho buďte úprimní a zdvorilí.

Snažte sa nebyť príliš agresívni, pretože by mohli svoje správanie ešte viac popierať.

Ak sa o tom nedokážete porozprávať alebo ak ste k nemu úplne stratili dôveru, možno je čas rozísť sa a zachrániť sa pred potenciálne toxickým vzťahom.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.